この記事では、横浜周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ11選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
横浜のピラティススタジオ11選【比較表】
この記事では、横浜でおすすめのピラティススタジオ11社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 pilates mee 横浜店 |
 |
グループレッスン | 1,250円/回 | マシンを使った効果的なトレーニング | 公式サイト 詳細 | |||
2 Rintosull 横浜みなみ西口店 |
 |
グループレッスン | 2,200円/1回 | ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | 公式サイト 詳細 | |||
3 the SILK 横浜 |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,768円/1回 | 美に特化。音楽に合わせて楽しくピラティスが行えるスタジオ | 公式サイト 詳細 | |||
| 4. zen place pilates 横浜 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,406円/1回 | 日本トップの実績を持つピラティススタジオ | 公式サイト 詳細 | |||
| 5. ピラティスK 横浜店 |  |
グループレッスン | 2,805円/1回 | 女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | 公式サイト 詳細 | |||
| 6. CLUB PILATES 横浜 |  |
グループレッスン | HPに記載なし | 世界各国で800店舗以上を展開する実績 | 公式サイト 詳細 | |||
| 7. STUDIO IVY 横浜店 |  |
マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | 公式サイト 詳細 | |||
| 8. ピラティス＆ジム1to1 横浜店 | |
マンツーマンレッスン | 6,600円/1回 | 食事指導付のダイエットコースを完備 | 公式サイト 詳細 | |||
| 9. ルルト 横浜店 |  |
マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 理学療法士が監修するスタジオだから安心 | 公式サイト 詳細 | |||
| 10. M Pilates 横浜店 |  |
グループレッスン | 4,950円/1回 | 女性特有の悩みに焦点を当てた専門的なプログラムを提供 | 詳細 | |||
| 11. スタジオ・ヨギー 横浜 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,530円/1回 | 月額プランにはオンラインクラス受け放題の特典付き | 詳細 |
横浜で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
横浜でおすすめのピラティススタジオ11選
pilates mee 横浜店 - セミパーソナルピラティススタジオ
「pilates mee 横浜店」は、神奈川駅より徒歩6分に位置する最大3名の少人数指導でのセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。
女性専用のレッスンスタジオとなっており、初心者の方でも安心して通っていただけるようにインストラクターが個人の目的やレベルに合ったレッスンを行っています。
通常のパーソナルレッスンは平均して1回1万円前後ですが、Pilates Meeでは1回1,250円〜受講できるのも魅力的なポイントです。
pilates meeの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
マシンを使った効果的なトレーニング
-
少人数制で丁寧な指導が受けられる
-
初心者から上級者まで対応
pilates meeの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 月2回：11,000円(税込) 月4回：19,800円(税込) 通い放題：37,500円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町9−１３ルックハイツ横浜台町502 |
|---|---|
| アクセス | 神奈川駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
| 定休日 | - |
5点（17件）
rissssan
評価 5
2024/08/01
講師の方に丁寧に教えていただいて、とても楽しく通っています。また、たくさん褒めてくださるので、もっと頑張ろうと思えます。 最大2名でのセミパーソナルなので、自分の姿勢の癖ややり方などを、講師の方が細かく教えてくれるので大変学びになります。 通ってよかったです！
c f
評価 5
2024/05/08
ピラティス初心者の為、続けられるか心配でしたが先生方がとても優しくて続けられています！ また、一人ひとりの身体の悩みや特徴に合わせてアドバイスをくださるのでありがたいです！ 教室も清潔感があり、おすすめです！ これからも通い続けたいです！
Tom Suu
評価 5
2024/05/07
最大でも2名、度々ラッキーマンツーマンでレッスンを受けられるセミパーソナルスタジオの割には料金も割安で続けやすいと思います。 50代で、大勢の若い人達の中では気が引けてしまうと思い、こちらに通い始めました。 いつもその日の体の状態に合わせたプログラムを組んでくださるので、安心して...
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M H
評価 5
2024/05/07
月4回のセミパーソナルコースに通わせて頂いてます。初ピラティスでできるか不安でしたが、力の入り方や癖、使い方など自分でも気づかない所を細かく修正してくださり一回でも体の変化が分かり運動嫌いの私でも辛くなく楽しくできて嬉しいです！どんどん体のの変化を実感し、褒めてもらえるので自分の...
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E N
評価 5
2024/03/30
セミパーソナルでも最大2人なのに会費もそこまで高くないのが気に入り体験に行きましたが、それ以上にトレーナーさんが個人ごとの癖を丁寧に見て下さるのに感動して即日入会を決めました。 通い始めて1ヶ月ほどですが、レッスン毎に身体が整う感じがして本当に入ってよかったと思っています。 体感...
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pilates mee公式サイト
https://m-pilates.com
Rintosull 横浜みなみ西口店 - LAVAの姉妹ブランド
「Rintosull 横浜みなみ西口店」は、横浜駅より徒歩5分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。
監修者：佐藤Rintosullの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備
-
女性目線にこだわった充実の快適環境
-
映像を見ながら適切な指導を受けることができる
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区南幸２丁目１６−８二幸ビル4・5F |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
4.6点（143件）
谷中朋子
評価 5
2024/10/26
ヨガとピラティスの両ブランド店舗なので体力に自信の無い私でも2本受講しやすいです！ ピラティスは予約が取りにくいのですが全国のスタジオで追加料金無しの受講が可能なのでメイン店舗が横みなでラッキーでした♪ 受付での対応もスムーズでいつも笑顔、店内も綺麗で気持ち良く過ごせます❣️
田中瑛
評価 4
2024/10/19
ピラティスの体験は初めてでしたがインストラクターの方が回ってきてくれるので団体だけどパーソナルっぽいところがとても良いと思いました。
ぎゅんちゃん
評価 4
2024/10/05
初めてピラティスを体験しましたが、優しくサポートしてくださり体への効果も感じられたので当日入会しました！ホットヨガや暗闇ボクシングなども通えるプランもあるとのことなので、体質、体型改善をはじめたいならおすすめです！
R M
評価 5
2024/09/25
以前から気になってたヨガとピラティス 体質にあったのか2ヵ月で3㎏ほど体重が落とすことができました。 指導については正直インストラクター次第の部分がありますが、基本的には皆さん素敵で毎回優しく対応してくれます。 スタジオも最初は窮屈に感じていましたが、慣れてきたのが最近は大きな問...
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田中悠貴
評価 4
2024/07/22
初めてのマシンピラティスで、すごく緊張しましたが、スタッフの方やインストラクターの方に優しく対応していただき、楽しく終われました。ありがとうございました！ レッスン中は脳トレです！と言われて始めましたが、バネ？のカケカエするのが全然わからなかったです。 スクリーンで緑が2つ表示...
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リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 平日の仕事終わりに通いたい方
- ホットヨガと合わせて通いたい方
- グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
- イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://yoga-lava.com
the SILK 横浜 - 週1回でスラッと引き締まったカラダへ
「the SILK 横浜」は横浜駅より徒歩1分に位置し、関東を中心に店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
音楽に合わせて楽しく体を動かすことができ、【しなやかbody】を造るためにわかりやすく効果的な内容と順番で構成されています。
どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、レッスンに通うことが楽しみになる、こだわりの空間を提供しています。
監修者：佐藤the SILKの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
美に特化。音楽に合わせて楽しくピラティスが行える
-
マンツーマンとグループレッスンの両プランがある
-
レンタル用品が充実しており、手ぶらで通うことができる
the SILKの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:18,480円(税込) 4回:15,070円(税込) <マンツーマン> 4回:36,960円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸１丁目７−６日土地横浜西口第一ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 8時30分～22時30分 土曜日: 8時30分～22時30分 日曜日: 8時30分～22時30分 |
| 定休日 | - |
4.8点（103件）
H Y
評価 5
2024/06/06
運動不足解消と姿勢を良くしたいと思い通い始めました。肩こり、腰痛持ちで以前は湿布が手放せませんでしたが、使うことがなくなりました。 駅直結で設備がきれいです。インストラクターさん達はいつも明るい雰囲気です。余計なストレスを感じずピラティスに集中できます。
安藤穂乃花
評価 5
2024/05/25
施設が駅から近く、とても綺麗で通うだけで気分が上がりそうです。インストラクターさんの説明もわかりやすく、音楽に合わせながらできるのがとても楽しかったです！ ウォーターサーバーもあり、メイクルームやヘアアイロンなどもあって助かります！
Moeka Takaesu
評価 5
2024/05/09
初めてピラティスを体験しました！ 施設は横浜駅から雨に濡れずに行けて、内装もきれいです！ 初めてのピラティスで大丈夫かな？と思っていたのですが、インストラクターの方の説明もわかりやすく、楽しかったです！ 体験といえど、なかなかハードな箇所もあり、身体に効いてる感じがすごかった...
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小川幸子
評価 5
2024/04/21
駅から近く、スタジオも綺麗で、インストラクターの皆さんは優しく指導も分かりやすくて、とっても通いやすいです。楽しく通う内に周りから「痩せた」と言われることが増えました。自分1人で筋トレしても全く変わらなかったお腹周りやお尻が目に見えて引き締まっていって驚きました！継続が苦手な私で...
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the SILKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 音楽に合わせて楽しく受講したい方
- ボディメイクで美を追求したい方
- メイクのできる充実したパウダールームで、レッスン後にそのままお出かけしたい方
- マンツーマンレッスンかグループレッスンか迷われている方
＼ the SILKを今すぐチェック ／
the SILK公式サイト
https://the-silk.co.jp
zen place pilates 横浜 - 国内ピラティススタジオ数No.1
「zen place pilates 横浜」は、横浜駅より徒歩2分の場所に位置する、全国に140店舗以上展開している日本トップのピラティススタジオです。
会員の80%がピラティス初心者で、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い等、どんな方でも大丈夫なように、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターからサポートしてもらうことができます。
監修者：佐藤zen place pilatesの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
日本トップの実績を持つピラティススタジオ
-
世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍
-
豊富なレベルとレッスン数で最適なプランを提供
zen place pilatesの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マット> 通い放題:14,960円(税込) 4回:9,625円(税込) <マシン> 4回:15,040円(税込) <マンツーマン> 4回:32,560円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸２丁目１−２２永岡ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時10分～21時25分 火曜日: 7時50分～22時05分 水曜日: 8時15分～22時05分 木曜日: 8時15分～20時55分 金曜日: 7時00分～20時55分 土曜日: 7時30分～18時20分 日曜日: 7時15分～20時35分 |
| 定休日 | - |
4.4点（32件）
ふじたけんじ
評価 5
2024/05/06
スタジオも広くなり、以前より駅近でとても通いやすいです。ピラティスに興味あるならばスタジオ見学してみてください!。
R.H.
評価 5
2023/12/09
エデュケーターの皆さんはとてもフレンドリーです。いろいろなレッスンを受けていますが、いずれも明るく和やかな雰囲気の中で行われていると感じています。難しい動作も、できない自分をありのままに受け入れながら、楽しくチャレンジできるので、レッスンを続けることができていると思っています。 ...
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中川智子
評価 5
2023/12/08
ピラティス始めて2年です。疲れもなくなり、階段もスタスタ上がれるように。姿勢も良くなりました！何よりも楽しいです！
滝健志
評価 5
2021/12/02
ピラティスを長く、楽しく(ときに自分にきびしく)続けていきたいというような方におすすめできるスタジオです。 スタジオの雰囲気はアットホームな感じで自分はとても気に入っています。レッスン内容はベースがしっかりしていることもあり、どのレッスンでも質の高いレッスンが受けられると思いま...
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zen place pilatesは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マットピラティスだけではなくマシンピラティスも受けたい方
- スタジオの立地やスケジュールを柔軟に決めたい方
- ヨガにも通いたい方
- 様々な種類のピラティスマシンを体験したい方
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
ピラティスK 横浜店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK 横浜店」は、女性専用のマシンピラティススタジオで、横浜駅より徒歩2分に位置しています。
最新のマシンを完備し、豊富なレッスンを提供しながらも、比較的リーズナブルな料金で通うことができます。女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
監修者：佐藤ピラティスKの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意
-
少人数制のグループレッスンで初心者も安心して通える
-
オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクター陣
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:12,320円(税込) 4回:11,220円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸１丁目１−８5F |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 9時30分～20時00分 日曜日: 9時30分～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
4.5点（43件）
M K
評価 5
2024/06/11
身体が変わりました。インストラクターの方 が素敵な方ばかりで毎回レッスンが楽しく1年以上継続してます。キャンセル待ちもできる為、比較的予約は取りやすいです。今後も続ける予定です！！
すい
評価 5
2024/05/18
一年半ほど週4ペースで通ってます。 駅近でレッスンの種類が豊富。 何よりスタッフの皆さん優しくて感じ良く、柔らかい雰囲気の素敵な方ばかりです。 このスタジオは全体の雰囲気が優しくて、気負いなく通えてます。 そこが好きな所でもあります。 女性専用な所もわたしには絶対重要なところ。 ...
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Maki T
評価 5
2024/05/03
週2〜3回程度通っていて、体も少しずつ変わってきました。 横浜のスタジオは駅からのアクセスも良く、雨の日は地下から行くと濡れずに行けるので便利です。 キャンセル待ちになるケースもありますが、繰り上がり出来ることが多く、受けたいレッスンを受講出来て満足しています！ 今後も継続したい...
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m s
評価 5
2024/05/02
予約が取りやすく駅から近いので利用しやすいです。インストラクターの方が皆さん素敵なので気持ちも上げてくれて高いモチベーションを保てています。続けていて姿勢が良くなったりうっすら腹筋がついた気がして目に見えた変化も出てきて嬉しいです。テンポ感や強度も自分に合っているのでこれからも続...
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b cowcowbunny
評価 3
2024/04/18
体験を通して入会しました。 駅近く、清潔、都合のつくプログラム時間、ジム内に洗面台がある事を条件に、他のジムと比較して決めました。 シャワー完備のグループレッスンジムに一年通っていましたが、使用したのは2回程度だったので条件から除外。トイレは施設の共用部を使用するため、スリッ...
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ピラティスKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 音楽に合わせて楽しく受講したい方
- ボディメイクで美を追求したい方
- 割安な料金でマシンピラティスを体験したい方
- 予定を決めてワークアウトができる方
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
CLUB PILATES 横浜 - 世界各国で800店舗以上を展開
「CLUB PILATES 横浜」は神奈川駅より徒歩7分横浜駅より徒歩5分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。
500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。
15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。
監修者：佐藤CLUB PILATESの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ピラティスマシン以外も最新の機械や道具でエクササイズを楽しめる
-
クラスが細かくレベル分けされている
-
質の高い指導が受けられる
CLUB PILATESの料金
| 入会金 | HPに記載なし |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町１丁目8−１Alps横浜ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時30分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
| 定休日 | - |
4.8点（45件）
m m
評価 5
2024/06/13
マシンピラティスは初挑戦でしたが、丁寧な指導でわかりやすいので毎回楽しく通えています。 どのインストラクターも温かい雰囲気の方ばかりなので少々きつめのレッスンでも頑張れます。 わからない事も聞きやすい為、日常的にも普段から教えていただいた呼吸や姿勢を意識したりと変化をもたらせてく...
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LITA
評価 5
2024/06/09
3月のスタジオオープンから月8回コースでレッスンを受講しています。 インストラクターが優しく丁寧に動きや器具の使い方を教えてくださるので、とても楽しく通っています。 レッスン中はインストラクターの指導や自身の身体に集中しているので、毎回の帰り道では身体のほど良い疲れと頭のスッキリ...
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rin
評価 5
2024/05/24
マシンピラティスジムが競合する横浜駅からすぐの距離に3月18日にグランドオープンした綺麗なスタジオです BOSUやTRXなどのアイテムも有り充実しています はじめはお洒落な若い女性ばかりなんじゃないかと若干怖かったのですが、体験予約をした際の電話対応がとてつもなく丁寧で超好印象◎...
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Rikako Hori
評価 5
2024/03/25
身体の動きが悪くなってきたと感じて、息切れしないけれど、普段使わない筋肉まで使って運動できるピラティスを無料体験 30分はあっという間、なのに身体の隅々まで動かせた気がする 寝たまま身体を動かすのが、とても良い‼︎ 着替えをせずに帰れる運動はとても楽です これは続けてみよう‼︎
松村あつこ
評価 5
2024/03/08
見学会に行きミニレッスン体験でピラティス初経験しました。 マシンを使って身体を動かしていったのですが、普段使わない部分を動かしたりで終わったら身体がスッキリ！！ インストラクターさんもしっかりサポートして身体の意識するポイントを教えてくれます。 身体を丁寧に使った運動って感じ...
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CLUB PILATESは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 様々な種類のマシンを体験したい方
- 初級クラスからステップアップしていきたい方
- 強度の高いレッスンにもチャレンジしたい方
- 更衣室などの設備にこだわりのない方
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
STUDIO IVY 横浜店 - なりたい自分になれる場所
「STUDIO IVY 横浜店」は、洗練されたスタジオ環境と最新設備を誇るピラティススタジオで、横浜駅より徒歩9分に位置しています。
初心者から上級者まで対応した多彩なプログラムが揃っており、経験豊富なインストラクターが個別のニーズに合わせたサポートを提供します。心地よい空間で健康的なライフスタイルを楽しんでいただけます。
監修者：佐藤STUDIO IVYの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
完全プライベート空間で一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン
-
入会後は全店舗利用可能
-
パーソナルなのに通いやすい価格設定
STUDIO IVYの料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 2回:15,000円(税込) 4回:28,000円(税込) 8回:52,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町１６−１ソレイユ台町606 |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
STUDIO IVYのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
STUDIO IVYは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルにマンツーマンレッスンを受けたい方
- 完全プライベート空間でレッスンを受けたい方
- 自分に適したプログラムを提案してほしい方
＼ STUDIO IVYを今すぐチェック ／
STUDIO IVY公式サイト
https://www.pilates-ivy.jp
ピラティス＆ジム1to1 横浜店 - マシンピラティスとゆる筋トレ
「ピラティス＆ジム1to1 横浜店」は、横浜駅より徒歩7分の場所に位置する、全セッションが1to1パーソナル形式のピラティスとゆるトレ専門店です。
「ゆるトレ」という独自のプログラムで、女性らしい体づくりができるパーソナルスタジオで、姿勢を整えながら太りづらい身体を目指すことができます。
1回の指導時間は40分・60分・80分の3プランから選ぶことができます。完全個室の空間で、周囲の目を気にすることなくフォームを意識しながらレッスンに集中できます。
監修者：佐藤ピラティス＆ジム1to1の特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ピラティスとゆるトレを組み合わせて太りづらい身体に
-
食事指導付のダイエットコースを完備
-
着替えを預かってくれるので手ぶらで通える
ピラティス＆ジム1to1の料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 40分:6,600円(税込) 60分:9,900円(税込) 80分:13,200円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目２９−９タクエー横浜西口第六ビル8FBフロア |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | - |
5点（2件）
ぷーちゃん
評価 5
2024/05/25
夏までに身体絞り頑張ります！！
青木雅（みーのすけ）
評価 5
2024/04/27
本日からトレーニングを始めました！がんばります👍
ピラティス&ジム1to1は、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
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ピラティスだけではなく筋トレも好きという方
- 自分に適したプログラムを提案してほしい方
- リーズナブルにマンツーマンレッスンを受けたい方
- 食事指導を受けたい方
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ピラティス＆ジム1to1公式サイト
https://pilates.azure-collaboration.co.jp
ルルト 横浜店 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 横浜店」は、横浜駅より徒歩8分の場所に位置する理学療法士が監修する安心のピラティススタジオです。
国家資格の理学療法士が多く在籍しているスタジオのため、1人1人の骨格や身体の歪みに合わせた効果的なトレーニングを提案してくれます。
肩こりや腰痛、痛みの改善や体調管理にも効果が期待できます。
監修者：佐藤ルルトの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
理学療法士監修だから痛みや運動に不安がある方も通いやすい
-
豊富なマシンで体の状態に合わせて最適なエクササイズが見つけやすい
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マンツーマンなので、毎回最適なメニュー構成で受けられる
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 4回:38,400円(税込) 8回:72,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目28−３松原ビル202号室 |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
5点（3件）
Msaki Tsukada
評価 5
2024/05/15
ピラティス初体験しました。 私の動かせていない身体の関節を丁寧に教えて頂き、そこに対する運動を行う事で、普段筋トレをしている私の身体でも、次の日には筋肉痛になるくらい効果を実感させていただきました。 ピラティスを1回行っただけで足取りが羽のように軽く帰路に着くことが出来ました。...
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ザクロー
評価 5
2024/05/03
気になっていたピラティスを体験してきました。オープンしたてでとても綺麗でお洒落でした。 インストラクターの方も丁寧に運動の指導を行なって頂き分かりやすかったです。その場で身体の変化も感じられ楽しくピラティスデビュー出来ました！
wata wata
評価 5
2024/05/01
レッスンを受けて体の伸びるような気持ちよさと土台を安定させる筋肉をしっかりと使うことができました。ありがとうございます。
ルルトは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 体の不調を改善したい方
- 毎回、今の自分に合ったメニューを提案して欲しい方
- 豊富な種類のマシンを体験したい方
- 体力に自信がない方
- 痛みがあり運動が不安な方
＼ ルルトを今すぐチェック ／
ルルト公式サイト
https://luluto.kishiropt.com
M Pilates 横浜店
M Pilatesは、横浜駅から徒歩5分の場所にある、女性特有の身体の悩みに特化したピラティススタジオです。セミパーソナルでトレーナーがきめ細やかに指導してくれる一方で、価格もリーズナブルで長期的に通いやすい環境が整っています。
M Pilatesの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
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女性特有の悩みに焦点を当てた専門的なプログラムを提供
-
ダイエットや姿勢改善、冷え性などにアプローチ
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セミパーソナルで適切な指導を受けれる
M Pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:36,000円(税込) 4回:19,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町9−１３ルックハイツ横浜台町502 |
|---|---|
| アクセス | 神奈川駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 定休日 | - |
5点（11件）
c f
評価 5
2024/05/08
ピラティス初心者の為、続けられるか心配でしたが先生方がとても優しくて続けられています！ また、一人ひとりの身体の悩みや特徴に合わせてアドバイスをくださるのでありがたいです！ 教室も清潔感があり、おすすめです！ これからも通い続けたいです！
Tom Suu
評価 5
2024/05/07
最大でも2名、度々ラッキーマンツーマンでレッスンを受けられるセミパーソナルスタジオの割には料金も割安で続けやすいと思います。 50代で、大勢の若い人達の中では気が引けてしまうと思い、こちらに通い始めました。 いつもその日の体の状態に合わせたプログラムを組んでくださるので、安心して...
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m e
評価 5
2024/05/07
最近、運動不足で背中の重さや歪みのせいで骨盤がいたかったので、ピラティス通い始めました！ 月4回で、まだ1ヶ月ですが、 身体が軽くなった気がします！身体が硬すぎて前屈もできなかったのが、初めて、床につきました😆 これから、どんどん身体が変化してくれるのを期待してます‼︎通うのが楽...
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M H
評価 5
2024/05/07
月4回のセミパーソナルコースに通わせて頂いてます。初ピラティスでできるか不安でしたが、力の入り方や癖、使い方など自分でも気づかない所を細かく修正してくださり一回でも体の変化が分かり運動嫌いの私でも辛くなく楽しくできて嬉しいです！どんどん体のの変化を実感し、褒めてもらえるので自分の...
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E N
評価 5
2024/03/30
セミパーソナルでも最大2人なのに会費もそこまで高くないのが気に入り体験に行きましたが、それ以上にトレーナーさんが個人ごとの癖を丁寧に見て下さるのに感動して即日入会を決めました。 通い始めて1ヶ月ほどですが、レッスン毎に身体が整う感じがして本当に入ってよかったと思っています。 体感...
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スタジオ・ヨギー 横浜
スタジオ・ヨギー横浜は、横浜駅から徒歩3分の場所に位置する、開放的な空間が特徴のピラティススタジオです。ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）など多彩なクラスに加え、オンラインクラスの特典も付いており、様々な人におすすめできます。
スタジオ・ヨギーの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
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月額プランにはオンラインクラス受け放題の特典付き
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理学療法士などの資格者が在籍
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骨盤調整など豊富なプランを準備
スタジオ・ヨギーの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マット> 通い放題:15,620円(税込) 4回:10,120円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸１丁目１−８3F |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時30分～20時30分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 10時00分～20時45分 木曜日: 10時00分～20時15分 金曜日: 10時00分～21時15分 土曜日: 8時45分～17時30分 日曜日: 9時00分～17時30分 |
| 定休日 | - |
4.4点（22件）
ねこきんぎょ
評価 4
2023/12/27
11月より通い始めました。年齢かたの為満足にレッスンを受けられない中、受付にいる方に色々相談したところ、このレッスンはよいのではないか…などアドバイスを頂きました。週3回レッスンに通っています。担当の先生も無理ない様にまた、私にあった形を教えてくれるなどとても親切に対応して頂いて...
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後藤美幸
評価 5
2023/12/26
スタッフの方達が感じよく笑顔で接してくれます。
山口千鶴子
評価 5
2023/12/25
長年通っていますが、スタッフの挨拶、受付、質問事項等々とても親切に対応して貰っています。また、急な休講時のお知らせと対処が素晴らしかったと感じでいます。
Ayako Morioka
評価 4
2023/12/24
身体を整えるために必要な場所。 いつもスタッフさんが笑顔で迎えてくれる。
Blossom Cherry
評価 4
2023/09/30
今は遠方に住んでるため行けませんが、コロナ前に今はない五反田と川崎、あとこの横浜をハシゴして通ってました。自宅周辺だとストレッチ程度のヨガしかない中、しっかり体を動かせるヨガやピラティスがあって大分助かりました。通い放題で週3くらいで通っていたので元は取れたはず笑。施設は、スタジ...
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スタジオヨギーは、ヨガやピラティス、ビューティ・ペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30種以上のレギュラークラスを展開しているスタジオです。1回30分~のオンラインクラスもあり、スキマ時間を有効に活用することもできます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ピラティス以外にも様々なプログラムを受講したい方
- 忙しくてスタジオに通う時間がない方
- マットピラティスやヨガの基本を身に着けたい方
横浜でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
