【ピラティススタジオDEP】良い・悪い口コミ徹底解説

本記事ではそんな方のために、ピラティススタジオDEPの口コミを調査し、オススメな人・通うべきでない人を徹底解説しています。

＼ まずは体験レッスンを受講 ／

ピラティススタジオDEPの特徴

ピラティススタジオDEPは、全国に40店舗を展開するピラティススタジです。理学・作業療法士が常駐し、姿勢・動作改善をメインにしたプログラムを提供しています。

理学療法士や作業療法士による効果的なレッスン

ピラティススタジオDEPは、理学療法士・作業療法士の有資格者、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当し、安全で効果的に体を整えます。医療機関での臨床経験を持つスタッフや、しっかりと社内で教育を受けたインストラクターがレッスンを担当するため、効果的に身体の改善ができます。

個別の課題にあわせた1,000種類以上のメニュー

ピラティススタジオDEPでは、ピラティスマシンと専門技術を使ったメニューは約1,000種類以上も存在し、その中から自分にあったメニューを提供してくれます。

ピラティススタジオDEPには、免荷トレーニングからウエイトトレーニングまで、幅広いニーズに対応できるよう高品質なマシンが完備されています。姿勢の歪みやスタイルの改善から、日常の痛みやコリ、パフォーマンスアップなど、ほとんどすべての問題に取り組むことできるでしょう。

充実したアフターフォロー体制

ピラティススタジオDEPでは、体や健康の自己管理能力の醸成を重視しています。そのため、スタジオの卒業までに、自分で姿勢維持や運動能力のケアができる知識とスキルの獲得まで丁寧にサポートしてくれることがメリットです。

また、24時間いつでも専用コミュニティやLINEで相談できるサービスを提供しています。運動に関する悩みを自由に相談できるので、本気で体の改善をしたいという人に、おすすめの環境といえるでしょう。

ピラティスに集中できる快適な空間

ピラティススタジオDEPでは、「スタジオに行くこと自体を特別な時間に」という考えのもと、レッスン環境にもこだわっています。個室スペースや更衣室の完備、ウォーターサーバーや無料アメニティなど、快適な設備が整っていることがポイントです。

また、室温管理やBGM調整など、ストレスのない導線設計により、リラックスした状態でレッスンに集中できる環境を提供しています。レッスンだけでなく、スタジオ自体を特別な空間として満喫できるでしょう。

ピラティススタジオDEPの良い口コミ

ピラティススタジオDEPの良い口コミには、以下のようなものがありました。

短期間で姿勢改善の効果が実感できた

ピラティススタジオDEPを利用した利用者からは、短期間で姿勢の改善を実感できたという声が寄せられています。「短時間でも姿勢が少し改善され、レッスン後は身体が軽くなった感じがしました」という意見もあり、姿勢改善の効果を実感している方が多いです。

また、レッスンのなかでは、姿勢改善効果を実感できるように、運動の前後で写真撮影を行います。実際に、自分の姿勢のビフォーアフターの写真を見て、かなり衝撃を受ける人が多いようです。

短時間でも姿勢が少し改善され、レッスン後は身体が軽くなった感じがしました！！綺麗な姿勢に直すのは難しいですが、分かりやすく丁寧に教えてくださるので楽しくレッスンを受ける事ができました！短時間でも効果があったのでしっかり続けていけそうです！ありがとございました。

Google Map

施術前後で嘘かと思うほど、身体の状態がかわり驚きました。
トレーナーさんも理学療法士の方ということで専門知識もあり、魅力的な点でした。
継続することで、身体の変化がより感じられたらいいなと思います。

Google Map

初めてピラティスをやりました。ビフォー・アフターをみて自分の姿勢の悪さにビックリすると共にたった一回で見違えるものかと感動しました。続けようと思います。

Google Map

トレーナーが親切で信頼できる

ピラティススタジオDEPのトレーナーは、理学療法士や作業療法士の資格を持っていることから、信頼感があるという意見も多く見受けられました。

1回のレッスンでの自分の体の変化にビックリしました。ビフォーアフターの写真を撮って下さるのでとてもわかりやすいです。

最初は運動も苦手だし…体も硬いし…と続けられるか不安でしたが、トレーナーの方もとても優しく、丁寧に教えて下さるので楽しく続けられそうです。

Google Map

先生も理学療法士さんで信頼できますし、説明も分かりやすく、自宅でのトレーニング方法も丁寧に教えてくださり、改善方法が少し見えてきてうれしいです。

長年の癖はすぐには治らないと思うので、マイペースで今後もお世話になりたいです！

Google Map

初めてピラティスのレッスンを受けましたが、数時間で身体の変化を感じることができました。
講師の方は、丁寧で分かりやすい説明をしてくれるため、初めての方も安心です！
引き続き通わせていただきたいと思います。

Google Map

パーソナルレッスンで充実している

ピラティススタジオDEPは、パーソナルトレーニングを中心にメニューを展開しています。そのため、レッスンの充実度が高いという声も多く見受けられました。

半年程お世話になっております。

プライベートレッスンなので普段の身体の使い方、姿勢のクセ等、細かくご指導いただけるのでレッスン後はいつも身体が軽くなります。普段の生活から心がけることであったり、家でできるレッスンも教えていただけるのでありがたいです。

運動不足で不安だったのですが、無理なく進めていただけるので運動が苦手な方でもチャレンジしやすいと思います。筋トレともストレッチとも違う、不思議な感覚ですが、続けることで良い状態になっていくことが嬉しいです。

Google Map

今回初めてピラティスを体験しました。

カウンセリングもじっくり時間をかけて下さり、姿勢や身体のくせなども分析していただきながらそこから実際に自分に必要な筋力を高めるためのトレーニングを教えていただいた流れでした。

コツを掴むまでは難しくなかなか上手に身体を使うことができませんが、マンツーマンということもあって、より丁寧に教えてくれるのがとてもいいなと思いました。家でやる為の自主トレの動画なども撮ってくださり、声かけなども明るくかけてくださる為とてもよかったです。

Google Map

初めてのピラティスで緊張してましたが、体験の際にしっかり身体の状態となりたい姿についてカウンセリングしてもらい安心してできました。パーソナルなので自分に合った種目ができ、サボる事なくきついながらとても楽しいです。まだ始めたばかりですが身体がどう変わるのか楽しみです！

Google Map

ピラティススタジオDEPの悪い口コミ

ピラティススタジオDEPには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。

予約が取りにくい

ピラティススタジオDEPでは、人気の高さから予約が取りにくいという口コミが見受けられました。店舗や時間帯にもよりますが、多くの人が通う場所では、レッスンの空きが取れずに断念せざるを得ないケースもあるようです。

ピラティススタジオDEPは、基本的にパーソナルレッスンが主体のピラティススタジオです。1回のレッスンは50分間になっていて、1日に受講できる人数が限られてしまうのが難点です。

ただし、ピラティススタジオDEPでは、オンラインレッスンの利用やリモート指導も実施しています。器具が利用できないことや、運動のアドバイスを受けづらいといったデメリットはあるものの、自由にレッスンを受けられることが大きな魅力です。

月定額サービスに登録し、3ヶ月ほど経ちましたが最初と比べてすごく予約が取りづらくなってます。おひとりで経営してるので仕方ないと言えばそうですが…。どうにかならないかなとヤキモキしてます。

Google Map

マイナスポイントは、営業時間です。 水・日の週2回も休業日があるのにも関わらず、平日の営業時間がとても短く、最終受付は17:00です。名古屋のオフィスで働いてる人間はほとんどの人が仕事帰りに通えません。しかも、唯一行けそうな土曜日は、すでに予約がいっぱいで、次の月の月末にしか予約が取れませんでした。。体を整えるために定期的に通いたいのに、平日休みの人か、主婦しか通えない営業時間なことがマイナスポイントです。

Google Map

ピラティスマシーン初心者でしたが、YUKI先生の指導で心地よく身体を動かすことができました。
呼吸を意識してなおかつ身体の正しい動きを行うのは、難しい…。そこを先生がちょっとしたアドバイスや手などで導いてくれたあとの自分の身体の変容に思わず微笑んでしまう！楽しい！

予約がいっぱいで次回のレッスンが取りにくいので⭐️四つとさせていただきます。

Google Map

レッスンの自由度が低い

ピラティススタジオDEPのレッスンは、個人の状態にあわせて、オーダーメイドのプログラムが組まれます。理学療法士や作業療法士が、適切なプログラムを提案してくれることが大きなメリットです。

一方で、利用者の自由度が高くないという指摘も見られます。レッスンの中身やペースなどが事前に決められており、個人の自由にワークアウトができない点がデメリットに感じることもあるようです。

マシンピラティス目当てでしたが、そこまで辿り着くにはなかなかそうでした。本当のPT目線での施術なのかとは思いますが…

Google Map

ピラティススタジオDEPが向いている人

口コミや評判を見ると、ピラティススタジオDEPは以下のような人におすすめといえます。

ピラティススタジオDEPが オススメな人
姿勢・動作の改善に取り組みたい人 専門家の指導を受けたい人 運動習慣を身につけたい人

姿勢・動作の改善に取り組みたい人

ピラティススタジオDEPは、理学療法士や作業療法士が常駐し、姿勢や動作の改善に特化したプログラムを提供しています。短期間で効果を実感できると評判で、実際に利用者からは「レッスン前後で自分の姿勢がかなり変わっているのがわかる」といった声が寄せられています。

専門家の指導を受けたい人

ピラティススタジオDEPでは、理学・作業療法士の専門知識、PHIピラティス資格を持つインストラクターが、利用者の身体状況を細かく把握した上で、きめ細やかなアドバイスやオーダーメイドの運動メニューを提案してくれます。単なる運動指導ではなく、医学的な視点から根本的な問題に取り組むことができるため、効果的な改善が期待できるでしょう。

運動習慣を身につけたい人

ピラティススタジオDEPは、24時間いつでも相談できるサポート体制も整っていることもポイント。スタジオを利用している時間以外にも、運動に関する悩みを気軽に相談できるので、自宅で少し運動をしたいときにも利用できます。

また、スタジオを卒業したあとも、自分で運動をする習慣を身につけられることが大きなメリットといえます。将来的に自宅でワークアウトができるようにしたい方や、運動習慣を定着させたい人にもおすすめです。

ピラティススタジオDEPが向いていない人

ピラティススタジオDEPは、さまざまなメリットがある一方で、悪い口コミで紹介した通り、利用しづらさを感じる面もあるようです。特に以下のような方は、入会の前によく検討しておくことをおすすめします。

ピラティススタジオDEPが向いていない人
予約なしで気軽に通いたい人 自由にピラティスを実践したい人

予約なしで気軽に通いたい人

ピラティススタジオDEPは完全予約制のため、思い立った時にすぐにエクササイズをすることはできません。また、人気の高いピラティススタジオでもあり、レッスンの空き枠が取りづらい状況が多くみられます。

そのため、スキマ時間で気軽に通いたい方には、やや不向きなピラティススタジオです。気軽にピラティスを実践したい人は予約不要なスタジオを検討しましょう。

自由にピラティスを実践したい人

ピラティススタジオDEPは、理学療法士や作業療法士が常駐し、きめ細かなプログラムを提供することが大きな特徴です。その一方で、専門家がレッスンの提案をしてくれるので、自由にピラティスを実践したい人にはあまり向いていない可能性があります。

ピラティススタジオDEPでは、利用者の身体状況を細かく分析した上で、最適なメニューを提案してくれます。そのため、運動の種類や強弱、ペースなどがある程度決まってしまいます。一方で、自分なりのアプローチ方法で自由にトレーニングを行いたい人にとっては、自由度が低いと感じることもあるでしょう。

自分が実践したいメニューを決めている場合や、特定のピラティスに特化して受講したい場合は、別のスタジオも検討してみましょう。

ピラティススタジオDEPの料金

ピラティススタジオDEPのパーソナルレッスンは、1回あたり9,900円（税込）で受講できます。また、インストラクターを指名したいときは、別途3,000円（税込）で指名が可能です。

また、1回あたりの料金がお得になる月定額プランも用意されています。

プラン名	エリアA価格（税込）	エリアB価格（税込）
月定額ライト（毎月2回）	14,800円	17,000円
月定額スタンダード（毎月4回）	28,800円	32,000円
月定額プレミアム（毎月7回）	47,600円	54,600円

ピラティススタジオDEPの大きな魅力は、年会費や入会金など、初期費用がかからない点です。初回のレッスン費用だけで受講できるうえ、初めての方には手厚いカウンセリングや身体評価まで受けられます。

このほかにも、自宅でレッスンが受けられるオンラインレッスンも受講可能です。オンラインであれば、月額3,000円（税込）でグループレッスンが月4回まで受講できます。

ピラティススタジオDEPの口コミまとめ

今回は、ピラティススタジオDEPの口コミや評判についてまとめました。

ピラティススタジオDEPは、理学療法士や作業療法士が常駐し、きめ細かなアプローチと幅広いプログラムを提供しています。また、専門家による丁寧なレクチャーと個別対応、充実したアフターフォローが特徴的です。

一方で、人気の高さから予約が取りにくいという声や、自由度の低さがデメリットとしてあげられています。

ピラティススタジオを選ぶ際は、しっかりとトライアルや見学を行うことが重要です。ピラティススタジオDEPでは有料の見学会を実施しています。初回レッスンの割引が受けられる店舗もあるので、まずは気軽に初回レッスンを受けてみることがおすすめです。

＼ まずは初回レッスンを受講 ／