【ELEMENT(エレメント)】良い・悪い口コミ徹底解説

本記事ではそんな方のために、ELEMENT(エレメント)の口コミを調査し、オススメな人・通うべきでない人を徹底解説しています。

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ELEMENT(エレメント)の特徴

ELEMENT(エレメント)は、東京都内を中心に店舗を展開するピラティススタジオです。都内以外にも、国内の一部地域や、海外にも出店しています。

そんなエレメントには、以下のような特徴があります。

パーソナルスタジオとして業界最安クラス

エレメントは、回数制プランと通い放題プランの両方を用意しています。月8回フルタイムプランは1回あたり5,000円(税込)、通い放題の料金は月額55,000円(税込)と、マシンピラティス×マンツーマンレッスンとしては業界最安値です。

1回30分の短時間プログラム

エレメントでは、1回のレッスンにつき30分から通えるように設計されています。そのため、仕事や家事のスキマ時間にも通いやすく、ライフスタイルにあわせやすいことがメリットです。

ピラティスをはじめとする運動は、週1回の少ない頻度では効果を実感するのが難しいこともあります。一方でエレメントでは、30分という短い時間で集中的にワークアウトに取り組めるので、週2~3回でも負担なく通えることが魅力です。

丁寧なマンツーマン指導

エレメントは、グループレッスンではなく、マンツーマン指導を基本としていることも特徴です。自分のワークアウトを集中的に指導してくれるので、グループレッスンに比べると質の高いレクチャーが受けられるでしょう。

また、エレメントトレーナーは、ピラティスの資格保持者や、早期資格取得を目指すトレーナーのみを採用しています。そのため、知識を持ったトレーナーから、しっかりと根拠のあるレクチャーを受けられる点もメリットです。

充実した無料レンタル品

エレメントでは、トレーニング時に必要なウェアやタオルなどがすべて無料でレンタルできます。そのため、仕事帰りや買い物の途中など、手ぶらで通えるのが便利です。

プロテインなどの飲み物も無料で利用でき、他のピラティススタジオにはない手厚いサービスを受けることができます。

パーソナルトレーニングも利用可能

エレメントではマシンピラティスの他にパーソナルジムも運営しており、全日通い放題プランでは月2回まで系列店のパーソナルトレーニングを受講することができます。他にも、月8回デュアルプランではウエイトトレーニングとマシンピラティスを組合わせることができます。

ELEMENT(エレメント)の良い口コミ

エレメントの良い口コミには、以下のようなものがありました。

30分間で集中して取り組める

エレメントのプログラムでは、1回のトレーニング時間が30分と短めに設定されています。この短い時間設定ながら、集中して効果的なトレーニングができたという意見が多いです。

また、30分だからこそ継続して通うことができるという声も多くありました。

30分のトレーニングではみっちりと体の筋肉を使うため、終わった後は程よい疲労感が残ります。でもトレーニング後にはマッサージも受けられるので、疲れがずっと残る事はありませんでした。3ヶ月もすると体のラインが引き締まっているように感じ始め、1年後には細マッチョと言われるほどの体つきになりました。今後も細マッチョの体を維持するべく、トレーニングに励む予定です。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

１回のトレーニングが30分なので、ちょっとしか時間が取れない時でも利用できるのも良かったです。最初に体験トレーニングを受けることができたので、変に構えることなく利用できたのも魅力的だと感じました。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

30分と一回の回数が短いながらも、頻度を多く通うことができるので、運動習慣をつけて生活改善を望んでいる方にはおすすめです！

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マンツーマンで指導が丁寧

エレメントのレッスンは、マンツーマンで指導が受けられることも魅力の1つです。一人ひとりの身体の特徴や目的、レベルに合わせて、きめ細かな指導を行っています。実際にレッスンを受けた人の口コミでは、「トレーナーの方が親切丁寧に指導してくれる」と高い満足度の口コミが寄せられています。

トレーニングジムといえば機器を使ったきつい筋トレのイメージでしたが、エレメントは全く違いました。まずはどんな自分になりたいかしっかりトレーナと話し合ってメニューが決まります。理想の体型についてしっかりとした根拠をもとに説明がありました。メニューも私に合わせて調整してくれて、まずは自重でトレーニング。足を開いてゆっくり腰を落としましょうと素人の私にもわかりやすい説明を心掛けてくれます。練習後はボディケアも行って次の日に疲れを残しません。トレーナーさんは笑顔でやさしく指導してくれて何度でも通いたくなるトレーニングジムです。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

トレーニングをしていて最も感じた事は、とにかくトレーナーの方が親切丁寧に指導してくれるという事です。自分の身体に合ったトレーニングメニューを提案してくれたので、短い時間でも充実したトレーニングができたと実感できました。またELEMENTではトレーニングだけでなくマッサージも行ってくれるので、利用料金から考えると本当にコスパに優れているパーソナルトレーニングジムだと思います。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

自分の目的にあわせて取り組める

エレメントでは、ボディメイクやシェイプアップ、コンディショニングなど、目的にあわせた幅広いメニューが用意されており、「自分の目的に合わせてトレーニングができる」という点で高評価を得ています。

こちらはマンツーマンで指導してくれるので途中で投げ出さずに取り組めると思いました。料金は一般のジムに比べてパーソナルジムの方が高いのですが、こちらはリーズナブルな料金設定なのでお財布にも優しくて助かります。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

ELEMENT(エレメント)の悪い口コミ

エレメントには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。

予約が取りづらい

エレメントに寄せられた口コミの一部には、予約が取りづらいという声があります。

特に利用者が多い店舗や、人気のトレーナーが多い店舗は予約が取りにくい傾向があるので、通いたい店舗の混雑状況はしっかりとチェックしておきましょう。

エレメントでは他の店舗の利用も可能なので、複数店舗に通うことも検討してみましょう。

最初は良かったんです。トレーナーさんとも顔見知りになって、丁寧に見てもらえました。

途中からトレーナーさんの入れ替わりが激しくなり、入会キャンペーンの激化なのか予約が全く取れなくなりました。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

予約に関しては、毎日通おうとするとちょっと難しいです。行きやすい時間で六割くらいはとれる感じかな。 他店舗も合わせてだと余裕です。

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トレーニングの時間が短い

エレメントは、1回のトレーニング時間が30分～と短めに設定されていることが特徴です。一方で、このトレーニング時間が短いと感じてしまう人もいるようです。

特に、トレーニングの内容を変えるインターバルも含まれてしまうため、「実質の運動時間は20分ほどしかない」といった意見も見受けられました。このように短時間のトレーニングでは、十分な効果を得られないと感じている方もいます。

ただし、「30分のトレーニングでも筋肉痛になった」「短い時間でも汗をかいた」という意見も見受けられ、個人の運動能力によっても差が見受けられます。レッスンの内容は、トレーナーと相談しながら決められるので、運動強度を高くしてもらうなどの工夫が必要となるでしょう。

30分コースですが、次の枠へのインターバルがないので
トレーニング時間は25分に満たないほど。
マシンピラティスをやっていますが3種目がやっとです。
これを週1回で成果があるのでしょうか？

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

30分枠の中には前後の着替えも含まれているため、実質動けるのは20-25分程度。運動強度が足りないと感じることもあります。ただ別のスタジオで45分枠のレッスンを受けていた時期は、忙しい中で1h近く取られるのがしんどかったので、30分枠で足りないくらいがちょうど良いのかもしれません。

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トレーナーの質が低く感じる

トレーナーの丁寧な対応が好評を受ける一方で、一部の会員からはトレーナーの質の低さを指摘する声も上がっています。「トレーナーの指導力に差がある」といった口コミも見受けられる通り、トレーナーの指導力が不十分と感じる人もいます。

公式サイトには「早期資格取得を目指すトレーナー」とあり、資格取得前のトレーナーが担当につく可能性があります。

どこのピラティススタジオでも言えることですが、トレーナーの指導には個人差・相性があります。現在指導を受けているトレーナーが自分には合わないと感じた場合には、担当を変更してもらうなどの対処が必要です。

複数名のトレーナー様がいらっしゃいますが、当然ながらトレーナー様は人間のため、教えるスタイルにはばらつきがあります。

相性が良い方を見つけ、かつその方とシフトが合えば、かなり満足できます。

個人的にはピラティスの動きを正しく実施し効果を最大限得たいため、細かい動き（手足の向きや膝の角度など）、その動きの目的（どの筋肉に効かせるのか）、呼吸のタイミングや長さなどを毎度細かく教えてくださる方のレッスンが最も満足度が高いです。

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バイトのトレーナーさんが多いためか意識が低く、目標や体重管理、食事管理、栄養バランスなどをアドバイスをしてくれる人は1人しかいませんでした。またトレーナーさん自身が大会に出ており自身のメンテナンス具合ばかり気にして大会前にはトレーニング指導が疎かになったり(糖質制限していたからか頭が回っていなかったのか？)、鶏胸肉を小分けにして食べておりわたしがトレーニングを始めようとしているのにも関わらず、タッパを洗うなどしてトレーニング開始が遅れたりしていました。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

ELEMENT(エレメント)が向いている人

口コミや評判を見ると、エレメントは以下のような人におすすめといえます。

エレメントが オススメな人
短時間でも効果的な運動を求める人 気軽にピラティスに通いたい人 リーズナブルにパーソナルレッスンを受けたい人

短時間でも効果的な運動を求める人

忙しい日々の中で運動する時間を確保するのは難しい課題ですが、エレメントなら30分という短い時間でも集中的にトレーニングができます。

また、マンツーマンでのきめ細かな指導により、自分の体の状態に合わせたトレーニングメニューを提案してもらえます。短時間でも無理なく続けられ、効果的に体づくりができるでしょう。

気軽にピラティスに通いたい人

エレメントは、無料レンタル品が充実しており手ぶらで通えるのが魅力の一つです。

また、レッスン時間が長くなると通うことが億劫になりがちですが、エレメントでは1回30分と短いレッスン時間なので気軽で継続しやすいことも嬉しいポイントです。

リーズナブルにパーソナルレッスンを受けたい人

エレメントはマシンピラティス×パーソナルレッスンとしては業界最安値です。もっと安く通いたいという場合にはグループレッスンを検討する必要があります。

また、必要なものはすべて無料でレンタルできるので、追加費用がかかることもありません。自分で必要な道具をそろえる必要がないので、個人的な負担も軽減できることも魅力です。

ELEMENT(エレメント）が向いていない人

エレメントは、多くのメリットがある一方で、口コミにあったように利用しづらさを感じる面もあるようです。特に以下のような方は、入会の前によく検討しておくことをおすすめします。

エレメントが向いていない人
予約の取りやすさにこだわる人 長時間のトレーニングを求める人 トレーナーの質にこだわる人

予約の取りやすさにこだわる人

エレメントでは、店舗拡大に伴い会員数が増加したことで、予約の取りにくさが指摘されています。予約枠が埋まりやすくなり、希望の日時に予約が取れないといった指摘があります。

ピラティススタジオを利用する上で、スムーズに予約が取れることは重要な要素です。予約の取れない状況では、ライフスタイルに合わせてトレーニングを組み込むことが難しくなり、継続的な運動が難しくなるでしょう。

エレメントでは全店舗の利用が可能なので、最寄りの店舗で都合がつかない場合は他店舗を利用することも視野に入れましょう。しかし、最寄りに1店舗しか無い場合や、別店舗まで行くことが面倒な場合には、予約が不要なピラティススタジオや、会員数の少ないスタジオを選ぶようにしましょう。

長時間のトレーニングを求める人

エレメントでは、1回のトレーニング時間が30分と短めに設定されていることが特徴です。しかし、一部の会員からは「実際の運動時間は20分ほどしかない」「物足りない」といった指摘が寄せられています。

エレメントは、短い時間で運動の回数を重ねることに焦点を当てています。少ない回数でしっかりと運動をしたいという方には、やや不向きなスタジオといえるでしょう。

トレーナーの質にこだわる人

エレメントのトレーナーは、ピラティスの資格を保有するプロフェッショナルが担当しています。しかし、一部の会員からは「トレーナーの指導力に差がある」といった指摘があるのも事実です。

プロの指導を期待して入会した会員のなかには、トレーナーの知識や技術に不満を感じている人もいます。

多店舗展開しているピラティススタジオでは、このようなトレーナーの質が均一ではないことがたびたび問題になっています。トレーナーの質にこだわりたいという方は、有名トレーナーが直接指導してくれる、個人スタジオなどの利用を検討してみましょう。

ELEMENT(エレメント)の料金

エレメントの料金は以下の通りです。

プラン名	利用回数	価格（税込）	1回当たり料金
月4回フルタイムプラン	30分×4回	22,000円	5,500円
月4回デイプラン	30分×4回 10:00~18:00のみ利用可能	20,000円	5,000円
月4回ミックスプラン	30分×3回 + 50分×1回	25,500円	6,375円
月6回ミックスプラン	30分×4回 50分×2回	40,000円	6,667円
月8回デュアルプラン	ウエイトトレーニング：4回 マシンピラティス：4回	36,300円	4,538円
月8回フルタイムプラン	30分×8回	40,000円	5,000円
月8回デイプラン	30分×8回 10:00~18:00のみ利用可能	36,000円	4,500円
全日通い放題プラン	30分間のレッスンを1日1回まで 毎日利用可能 パーソナルトレーニングも月2回まで利用可能	55,000円	3,437円 ※週4回通った場合

エレメントの料金プランは非常にリーズナブルな設計となっています。月額55,000円(税込)の通い放題プランでは、1回あたりの料金が約3,437円と、ピラティス業界でも最安値クラスの料金設定です。また、月4回プランや月8回プランなども用意されており、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に選択できるのが魅力です。

さらに、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルなどがすべて無料でレンタルできるので、初めての人でも手ぶらで通えるのが便利です。プロテインなどの飲料も無料で利用可能で、充実したサービスを受けることができます。

エレメントの入会には、入会金33,000円（税込）が必要です。ただし、初回体験トレーニング受講時に契約することで入会金が半額になるキャンペーンを実施しています。お得に入会したい方は、あらかじめ入会前提で体験トレーニングを受講してみましょう。

ELEMENT(エレメント)の口コミまとめ

今回は、エレメントの口コミや評判についてまとめました。

エレメントは、1回30分から通えるという短時間プログラムや、充実した無料レンタル品の提供など、気軽に通えるピラティススタジオです。また、業界最安値クラスのマンツーマン指導など、リーズナブルに利用できることもメリットです。

一方で、予約の取りづらさや、トレーニング時間の短さなど、一部のユーザーからの悪い口コミも見受けられました。

エレメントの利用を検討する際は、まずは無料のトライアルレッスンを受講がおすすめです。初回体験トレーニング受講時に契約することで、入会金が半額になるキャンペーンも実施しているので、あわせてチェックしてみましょう。

＼ まずは初回体験トレーニングを受講 ／