ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが良いかわからない...
スタジオ選びで失敗したくない...
本記事ではそんな方のために、La pilates（ラ ピラティス）の口コミを調査し、オススメな人・通うべきでない人を徹底解説しています。
【La pilates】の良い口コミ
- インストラクターの指導が丁寧
- 体の状態を正確に診断してくれる
- 体のバランスが整うのを実感できる
【La pilates】の悪い口コミ
- インストラクターにドタキャンされた
- スタッフの対応が悪い店舗がある
La pilates（ラ ピラティス）の特徴
La pilatesは、「骨膜整体」と「マシンピラティス」のWの美ボディメソッドを融合したレッスンが特徴のスタジオです。
そんなLa pilatesには、以下のような特徴があります。
- 骨膜整体とピラティスを組み合わせたメソッド
- 充実のマンツーマントレーニング
- 体の状況にあわせた個別メニュー
- 清潔感のある整ったスタジオ
骨膜整体とピラティスを組み合わせたメソッド
La pilatesは、独自の骨膜整体とピラティスを融合したアプローチが特徴です。一般的な整体では筋膜にアプローチするのに対し、骨膜整体はさらに深層にある骨膜にアプローチします。骨に近づくほど硬さが増す層をほぐすことで、痛みを抑えつつ根本的な体調改善を目指します。
ピラティスのトレーニング前に骨膜整体を施すことで、体の可動域や歪みの改善ができ、より効率的にマシンピラティスの成果が出せるのです。
監修者：佐藤整体施術で体を動かしやすくすることで、肩こり、猫背、巻き肩などの姿勢改善効果がアップします！
また、骨格や姿勢などによる体型のコンプレックスも解決できます！
充実のマンツーマントレーニング
La pilatesは、マンツーマンでレッスンを受けられることも特徴です。理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康をトータルでサポートできるスタッフが、一人ひとりのお悩みに合わせてマンツーマンでメニューを組み立ててくれます。
La pilatesは女性専用のパーソナルスタジオですので、専任のスタッフも女性で構成されていることもポイント。体に関する悩みも、気兼ねなく相談できます。
体の状況にあわせた個別メニュー
La pilatesでは、レッスン前のヒアリングで、利用者の身体の状態を丁寧にチェックします。その結果に基づいて、適切なトレーニングメニューを提案してもらえることが特徴です。
レッスン後には、レッスンのおさらいや今後の日常生活時のアドバイスをもらえるので、1回きりでない長期的な効果を見込めます。
清潔感のある整ったスタジオ
La pilatesのスタジオは、明るく清潔感のある空間で、リラックスしながらレッスンに集中できる環境が整っています。
また、レンタルウェアも用意されているので、手ぶらでも利用できるのもポイントです。
監修者：佐藤リフォーマーだけでなく、チェアやバレル、キャデラックなど様々なピラティスマシンがそろっており、体の状態やレベルに合わせて適切なレッスンを受けられるので、初心者だけでなく、上級者にもオススメなスタジオです！
La pilates（ラ ピラティス）の良い口コミ
La pilatesの良い口コミには、以下のようなものがありました。
- インストラクターの指導が丁寧
- 体の状態を正確に診断してくれる
- 体のバランスが整うのを実感できる
インストラクターの指導が丁寧
La pilatesの口コミでは、多くの利用者からインストラクターの指導が丁寧だという評価が見受けられました。
初心者の方でも安心して取り組めるという口コミもあり、初めてピラティスに挑戦する方や、運動が苦手な方でも安心して通えるでしょう。
マシンピラティス初めて体験しましたが、インナーマッスルが鍛えられ、翌日筋肉痛になりました！そんなに激しい動きはないので、運動苦手な方でもやりやすいと思います！
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インストラクターの方がとても優しく教えて下さり、きつくなってきた時には励ましてくださって、楽しく運動する事が出来ました！
とっても綺麗な店内で、気分も上がります♪♪
ほぼ初心者でしたが、インストラクターのルミナさんが優しく熱心にご指導してくださるおかげで楽しくピラティスを続けられています！ピラティスを受けた日は身体も気分も軽やかで、通って良かったと感じてます。
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マシンピラティスって難しいイメージがありましたが、筋力ゼロの初心者でも楽しく最後までできました。可愛いトレーナーの方が優しく教えてくれるので、誰でもめげずに続けやすいはず！！ 骨盤ケアとインナーマッスルも鍛えられて最高(^^)
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体の状態を正確に診断してくれる
La pilatesに通っている人の口コミには、体の状態を適格に把握してくれる点について、「安心できる」「信頼できる」といった意見が見受けられました。
整体×ピラティスであり、担当していただいているルミナさんに姿勢や骨格などをしっかり評価していただき、ボディメンテナンスをしてからピラティスのメニューを組んでいただいています🧘♀️
まだ3回目ですが元々持っていた腰痛もかなり改善しました😊施設内も日が入る大変綺麗なスタジオで、スタッフの方もみなさん優しく丁寧な対応で毎回楽しみに通えています☀️🌱
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自然光の入るお洒落なスタジオです🍃
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ルミナさんに担当していただいています！
その日の身体の状態や悩みに合わせて丁寧に整体、レッスンをしてくださります！
専門的なことも分かりやすく教えていただけるので、納得しながらレッスンを受けられます✨
明るく素敵なお人柄なのもあって毎回通うのが楽しみです！
初心者の方や未経験の方にもおすすめのピラティススタジオです✨
月2のコースで通っている40代です。運動不足解消の為に始めました、マンツーマンで毎回丁寧に見てくださり、体調にあわせて調節してくれるのでとても来やすく楽しい時間です！終わったあとは身体も軽くなりスッキリします！
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体のバランスが整うのを実感できる
La pilatesに通っている人のなかには、実際に骨膜整体とピラティスの効果を実感している声が多く見受けられました。
パーソナルピラティスは初めてだったのですが、整体とピラティスの組み合わせがすごくよくて、本当に一回から効果を感じました！今は3回目ですがこれからも通ってる身体と向き合っていきたいです！姿勢と痩せやすさを実感してます。
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毎回自分の身体に変化があり楽しく続けることができます。何よりスタッフの方がみなさん親切で情熱的で、どなたに担当していただいても効果が期待できそうです。
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ピラティスだけでなく筋膜リリースなど身体全体のメンテナンスをしながら綺麗な姿勢を作っていけるのでとてもおすすめのスタジオです！
体験でお世話になりました。骨膜の整体は痛みがありましたが、終わると体が明らかにスッキリしていました。 その後のピラティスで効率よく体を伸ばしていけるので、一度の体験で姿勢が変わりました！ びっくりの体験でした✨️
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La pilates（ラ ピラティス）の悪い口コミ
La pilatesには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。
- インストラクターにドタキャンされた
- スタッフの対応が悪い店舗がある
インストラクターにドタキャンされた
一部の利用者からは、同じインストラクターに担当してもらえないことへの不満の声が上がっています。
マンツーマンのレッスンを基本としているLa pilatesでは、基本的には担当者が固定されます。一方で、病欠などの理由で担当者が不在の場合は、事前の通告なしに担当変更が行われるケースがあるようです。
ただし、担当者が不在の場合は、別日へのリスケも受け付けているようです。固定の担当者を希望する場合は、スケジュールの再調整を依頼してみましょう。
担当のインストラクターにドタキャンを3回もされました….。ひどいです。
良い口コミが多い中、水を差すようですが、友だちに話してもドン引きされるほどの事実なので投稿させていただきます。オープンしてすぐの頃から通っていました。インストラクターの方は固定で、毎回同じ方に指導いただけるところもパーソナルならではの良いところと思っていました。
しかし、ある日スタジオへ行くといつものインストラクターさんがおらず、「本日担当させていただく、𓏸𓏸です」と…
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事前に連絡もなく、これまでずっと同じだった担当のインストラクターが突然変わり、驚きました。
「インストラクターが変わるのであれば事前に言っていただきたかったです。事前に言ってもらえていたらいつもの方の対応可能な日に事前に変更できたので。リスケをお願いします」と依頼しました。
当日にドタキャンされた。あまり信用がないスタジオです。
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スタッフの対応が悪い店舗がある
良い口コミで紹介した通り、スタッフの対応の良さが評価されている一方で、一部の店舗ではスタッフの接客対応が悪いという指摘も見受けられました。
ただし、スタッフの対応に関する悪い口コミは、ごく一部のユーザーのみです。ほとんどの場合は、スタッフに対して好印象を抱く意見が多いので、あくまで参考程度に覚えておくとよいでしょう。
緊張とワクワクの中着いたら
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スタッフさんが1人いて、営業スマイルするわけでもなくこちらから名乗ったら、じゃあここで着替えてくださーいって適当に言われました。着替えお持ちですか？とか、そういう気遣い必要だと思います。
着替えて出てきたら、担当してくれたインストラクターと受付の態度が気になったインストラクターさんが喋ってて、二人してお菓子をモグモグしてました。普通裏で食事取りますよね?
La pilates（ラ ピラティス）が向いている人
口コミや評判を見ると、La pilatesは以下のような人におすすめといえます。
| La pilatesがオススメな人 |
|---|
| 美しい姿勢を手に入れたい人 ピラティス初心者 プライベートレッスンを受けたい人 |
美しい姿勢を手に入れたい人
La pilatesは、美しい姿勢を手に入れたい人におすすめのピラティススタジオです。
まずは整体で可動域を広げたうえで、マシンピラティスによる筋力トレーニングを行うことで、美しい姿勢を手に入れられます。
また、理学療法士や元エステティシャンなど、美や健康に精通したスタッフが多いこともポイントです。
監修者：佐藤ダイエットしても、太ももだけ痩せられない方や下腹ポッコリが治らない方にオススメです！
ピラティスに初めて挑戦する人
専用マシンを豊富に取り揃えているLa pilatesは、初めてピラティスに挑戦する人にもおすすめのサービスです。
ピラティス専用マシンは、動きのサポートをし、小さい負荷から始めることができることができるので初心者の方にオススメです。
監修者：佐藤豊富なピラティスマシンが揃っているため、体の状態やレベルに合わせて最適なエクササイズを受けられます！
初心者はもちろん、アドバンスなレッスンも受けられるので、経験者の方にもオススメです！
プライベートレッスンを受けたい人
La pilatesは、パーソナルレッスンを中心としたサービスを提供しています。スタッフと1対1でトレーニングができるので、充実したサポートが受けられることがポイントです。
La pilates（ラ ピラティス）が向いていない人
La pilatesにはさまざまなメリットがあるものの、気を付けておきたいポイントもあります。特に以下のような方は、入会の前によく検討しておくことをおすすめです。
| La pilatesに通うべきでない人 |
|---|
| 体脂肪を落としたいだけの人 予約なしで気軽に通いたい人 周りの目を気にしたくない人 整体が苦手な人 費用をなるべくを抑えたい人 |
体脂肪を落としたいだけの人
La pilatesでは、引き締めたいパーツを狙って集中アプローチします。そのため、シンプルに体脂肪を落としてダイエットをしたいという人は、La pilatesには不向きであると言えます。
監修者：佐藤脂肪燃焼をしたい方には、大筋群のトレーニングや有酸素運動がオススメです。
CLUB PILATESは個人のニーズに合わせて32コースも用意しています。有酸素運動を組み込んだクラスもあるので、脂肪燃焼したい人にオススメのスタジオです。
予約なしで気軽に通いたい人
La pilatesのレッスン受講には予約が必要です。そのため、予約なしで気軽にピラティスに取り組みたい人には不向きといえます。
また、骨膜整体の施術やピラティスのトレーニングを含めると、1回の所要時間は約90分と長くなります。そのため、時間の確保が難しいという方にもおすすめできません。
監修者：佐藤移動時間なども考慮すると、2時間~3時間くらいかかってしまいます。
ア―バンクラシックピラティスは1回のレッスンが30分かつ、予約なしで参加できるため、気軽に通いたい方にはオススメなスタジオとなっています。
周りの目を気にしたくない人
La pilatesはパーソナルレッスンですが、個室ではなく開放的な空間でレッスンをするため、お客様同士は同じ空間で受講することになります。周りの目が気になる方は個室でレッスンを受けられるスタジオをオススメします。
DEPはレッスン環境にこだわっており、個室空間はもちろん、更衣室の完備、ウォーターサーバーや無料アメニティなど、快適な設備が整っています。
整体が苦手な人
整体は、深層のコリまでアプローチしていくため、マッサージと違い、施術中痛いところも多くあります。そのため、痛みや人に触られることに抵抗がある場合は、別のピラティススタジオを検討する方が良いでしょう。
監修者：佐藤整体が苦手な方は、複数のマシンや器具があり、自身で動いて体をほぐせるスタジオを選びましょう！
最初にする整体が痛かったけど、終わった後の開放感すごかったです👏 機械ピラティス初めてでしたが、丁寧に教えてくれてマンツーマンなのでしっかりやりたい人にはおすすめだと思います。
出典：Google Map
費用をなるべく抑えたい人
La pilatesは1レッスン12,000円とパーソナルマシンピラティスの相場と同等程度ですが、安くない金額です。年払いコースで月8回通うと1レッスン7,500円とリーズナブルに通うことができますが、月8回で通うのが大変だという方は別のスタジオを選ぶことをオススメします。
監修者：佐藤レッスン時間が長い分、お値段も高くなっていますね。時間に対しての金額としては妥当だと思います！
YUZUパーソナルマシンスタジオは1レッスンあたり7,200円（12回券）で、パーソナルマシンピラティスとしてはリーズナブルに通うことができます。
La pilates（ラ ピラティス）の口コミまとめ
今回は、La pilatesの口コミや評判についてまとめました。
La pilatesは、骨膜整体という独自のメソッドと、ピラティスを組み合わせたトレーニングが人気のスタジオです。トレーナーの評判が高く、実際に効果を実感できたという声も多数見受けられました。
一方で、スタッフの対応の悪さや、インストラクターにドタキャンされたことへの不満も見受けられました。
La pilatesの入会を検討している方は、まずは体験レッスンの受講をおすすめします。実際のトレーニングを体験して、スタッフやスタジオの雰囲気をチェックしましょう。
