
ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが良いかわからない...
スタジオ選びで失敗したくない...
本記事ではそんな方のために、ピラティスミラーの口コミを調査し、オススメな人・通うべきでない人を徹底解説しています。
【ピラティスミラー】の良い口コミ
- 30分という短時間で効果を実感できた
- 自分の動きが把握しやすく習得が楽だった
- メニューが豊富で自分にあわせやすい
【ピラティスミラー】の悪い口コミ
- トレーナーの質にばらつきがある
- 予約が取りづらい
- 設備がやや不十分
ピラティスミラーの特徴


ピラティスミラーは、スポーツ業界大手のコナミスポーツが運営するピラティススタジオです。「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにマシンピラティスを提供しています。
そんなピラティスミラーには、以下のような特徴があります。
- 鏡が配置されて動きの習得がしやすい
- 1回30分のレッスンで効率よくトレーニングができる
- 少人数のグループレッスンでサポートも充実
- 動きやすい服装であれば着替え不要で受講できる
鏡が配置されて動きの習得がしやすい


ピラティスミラーの最大の特徴は、スタジオの天井に大きな鏡が設置されていることです。
ピラティスでは、自分の動きを確認することが重要になります。一般的なスタジオでも、自分の運動姿勢をチェックするために、壁に鏡を配置しているケースがあります。一方でピラティスミラーでは、天井まで鏡を配置していて、寝転がった状態の姿勢もチェックできることがポイントです。



特に初めての方は、言われたことが自分が実践できているのかや、インストラクターと自分の動きの違いなどを確認することで、より良い動きを作りやすいですね!
ただし、ピラティスのエクササイズは天井向きの姿勢だけではないので、鏡を見なくても感覚的に正しい動作を習得することが大切です!
1回30分のレッスンで効率よくトレーニングができる
ピラティスミラーでは、1回のレッスン時間が30分と短めに設定されています。初心者でも気軽に参加でき、音楽に合わせて楽しくレッスンします。
レッスン前の20分はリフォーマーを使用したセルフトレーニングも可能なので、30分で物足りなく感じる人は早めに行って活用するといいでしょう。
少人数のグループレッスンでサポートも充実
ピラティスミラーのグループレッスンは、6~10名までの少人数制を採用しているのが特徴です。
初心者から経験者まで、様々なレベルの参加者がいるなかで、それぞれのニーズに合わせたきめ細かい指導が受けられます。正しいフォームの習得をサポートしてくれるので、より効率よくトレーニングができるでしょう。



少人数グループなので、インストラクターのアドバイスを受けやすいです!
動きやすい服装であれば着替え不要で受講できる
ピラティスミラーは、動きやすい服装であれば、着替えなしで受講できるのが魅力の一つです。
他のピラティススタジオでは、専用のウェアやシューズの着用が義務づけられていることも多いです。一方でピラティスミラーでは、ワークアウトに適した服装であれば着替えをせずにレッスンを受けることができ、手ぶらでも問題なく参加できます。
ただし、ピラティスの特性上、靴下は滑り止め付きのものを着用する必要があります。スタジオ内では裸足で行うのではなく、専用の靴下を用意する必要があります。それ以外は特に制限はなく、普段着で参加できるのが大きなメリットです。
ピラティスミラーの良い口コミ


ピラティスミラーの良い口コミには、以下のようなものがありました。
【ピラティスミラー】の良い口コミ
- 30分という短時間で効果を実感できた
- 自分の動きが把握しやすく習得が楽だった
- メニューが豊富で自分にあわせやすい
30分という短時間で効果を実感できた
ピラティスミラーのレッスンは1回30分と短時間設定ですが、利用者からは「気負わず通えること」「回数を重ねて着実に効果が出た」といった声が寄せられています。忙しい日常の中でも無理なく続けられ、短時間でありながらも確実に姿勢の改善や体型の変化を実感できたことが高く評価されているようです。
通い始めて2年になります。今まで運動は苦手でしたが30分という短い時間内でのトレーニングで気負わず通えること、回数を重ねて姿勢の意識づけや体型に変化が見られ、効果を感じ楽しく続けています。先生方は知識が豊富で熱心な方々が多く、空き時間で体の悩みに合わせたストレッチを教えてくださりとても親切です。
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初めてのピラティスでしたが、先生の指導も丁寧で、動きも易しくて楽しく心地よく参加できました!クラスも30分と丁度良く、駅近で通いやすいです◎綺麗なスタジオで、ピラティスミラーさんの特徴の天井の鏡のおかげでフォームが確認できるので、自分の身体と向き合う時間が過ごせました!
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通いやすさと30分でも十分満足できる内容で
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最近コースも増えてきて楽しく通わせていただいております。
先生の皆さんもフレンドリーで、
体の変化などにも気がついてくださったり、励ましてくださったりモチベーションに繋がります!
これからもよろしくお願いいたします。
自分の動きが把握しやすく習得が楽だった
ピラティスミラーの最大の特徴である天井の鏡は、利用者からも好評を得ています。鏡を見ながらトレーニングできるため、自分の動きを把握しやすく、正しいフォームを習得しやすいと感じられているようです。
先生方に細やかに見てもらえるので、身体づくりにお世話になってます。ミラーが天井についているので、自分の動きが分かりやすいです!
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鏡があることによって自分の状態を確認できながら動けて助かる。意外と隣の人を意識することもなくできて、30分があっという間に過ぎる。
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先生たちは明るくて優しい方しかいないので安心してレッスン受けれます。
2ヶ月経って、姿勢を意識するようになったし、周りからも痩せた?って言われるから少しずつ身体が変わってるのを実感します!
鏡を見てピラティスをする事に賛否両論ありますが、私はとてもいい事だと思います!自分でクセが見つけられるし、台によってお隣が見えて助けになる場所、見えなくて集中できる場所色々あり、自分のお気に入りの場所を見つけられます。30分みっちり集中できて短いとは思いません。
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メニューが豊富で自分にあわせやすい
ピラティスミラーでは、全身をバランスよく鍛えるプログラムや、気になる部分を集中的に鍛えるプログラムなど、レベル・目的に合わせて12種類のコースが用意されているため、自分のレベルや目的に合わせて選択できる点も評価されています。
※店舗・時期により実施プログラムが異なりますので、詳細はスケジュールをご確認ください。
オープンの時から通わせていただいてます!
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インストラクターの方が優しくて、楽しく身体を動かせるので、継続できています☺︎
プログラムの内容や強度から選んで予約するので、自分に合うレッスンを受けることができます。
レッスン終わりに、姿勢の改善やインナーマッスルが鍛えられているのを感じられるのが嬉しいです☺︎
レッスンのバリエーションも多く、予約も取りやすくて満足です!複数の店舗も利用できるプランやチケットがあれば尚続けやすいと感じます。
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1回30分なので、気軽に楽しくピラティスが出来て、たくさんコースがあるので通いやすいです。少人数で出来るので、正しいやり方を教えてもらえています。おすすめです。
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ピラティスミラーの悪い口コミ


ピラティスミラーには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。
【ピラティスミラー】の悪い口コミ
- 予約が取りづらい
- トレーナーの質にばらつきがある
- サービスが不十分
予約が取りづらい
ピラティスミラーの悪い口コミとして、予約が取りづらいという意見が最も多く見受けられました。特に土日の時間帯は予約を取りにくいという声が見受けられます。
月会費プラン、チケット利用でそれぞれ一度に2枠までしか予約が取れないため、不便を感じたという声もありました。
ただし、ピラティスミラーは徐々に店舗が拡大しつつあります。今後さらに店舗数が拡大すれば、混雑が解消される可能性もあります。また、混雑度は店舗によっても変わるため、実際に店舗の状況を確かめておくことが重要です。
最近通い始めました。
設備は新しくとてもきれいです。土日はかなり混み合っているようですが、平日は比較的レッスンは受けやすいと思います。
朝の時間帯もあるのでとても助かります。
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悪い点ですが、本当に予約が取れなくて、土日は2週間前に予約しないと埋まっていました。(今は変わっているかもしれませんが)一度に予約できる枠も2枠までだったので、土曜日のレッスン終わってすぐに2週間後の予約を取る、みたいな方法じゃないと予約できませんでした。でも、その方法だと行けてもMAX4回なので、コスパは正直悪いと思います……。
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希望の日時に予約が取れないことが多々ありますが、キャンセル待ちで入れることも多いです。ただ早い者勝ちなので、お知らせメールに気づいた時にはすでに他の人に取られてたりするので、しょっちゅうメールを確認するような感じになってしまってます。あと、キャンセル待ちだと予定が立てられないんですよね。それから、どうしても仕事の関係で通える日が同じ曜日と時間帯になってしまうので受けられるクラスが限定されてしまってます。ということで、リクエストとしては、他の店舗での利用も可能にして欲しいです。たとえば、月に1回のみ他店舗利用も可能、というようなシステムを検討してもらえると嬉しいです。
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新店舗は、人気時間帯など予約が取りにくい印象です。
トレーナーの質にばらつきがある
一部の利用者からは、インストラクターの指導姿勢にばらつきがあるという声が寄せられています。なかには、経験の浅いユーザーに対して、丁寧な指導が行われなかったという口コミも見受けられました。
どこのスタジオでも言えることですが、トレーナーの指導には個人差・相性があります。ミスマッチを防ぐためには、トライアルレッスンなどを受講し、複数人のインストラクターから指導を受けることで相性を確かめると良いでしょう。1店舗あたり5名程度のインストラクターが在籍しており、満足できるトレーナーがきっと見つかります。
オープンしたての頃から通っています。他のピラティススタジオに通ったことがないため他社との比較はできないですが、色々なメニューがあり初心者のわたしでもついて行きやすく、無理なく続けられています。割と筋トレメニューを選択して通ってますが、お陰様で筋肉も徐々につき、少し痩せやすい体になりました。
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講師の指導がややばらつきあるのが少し気になりますが、価格も良心的でこれかもお世話になる予定です!
インストラクターによって教え方がまばらなのは気になりますが、綺麗な施設で少人数なのがいいです。
30分だと物足りないので1時間クラスがあれば嬉しいです。
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初めてのピラティスで効いているのか、実感があまりないですが楽しく通わせていただいてます。また先生によっては体の使い方がとてもわかりやすい伝え方をしてくださるので少しずつですができるようになったものもあります。少人数のクラスであるのですぐ予約が埋まってしまうので月回数をギリギリ通えるか通えないでハラハラしてる時があります。
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契約している店舗の他に他の店舗を併用で使えるとより通いやすいかと思いました。



インストラクターは、ピラティスミラーのレッスンを実施するための研修を受けてテストに合格していますが、必ずしも資格を持っているわけではないので、指導レベルの差を感じる可能性はあります。
サービスが不十分
ピラティスミラーの口コミのなかには、受けたいサービスが不足しているという意見が見受けられました。特にレンタルウェアの貸し出しがない点や、更衣室が足りていない点について不満を感じる意見があります。
ピラティスミラーは、着替えが不要で利用できることが魅力のピラティススタジオです。ある程度動きやすい服装であれば、そのままトレーニングに参加できます。
一方で、仕事帰りにスーツなどでスタジオに行く場合は、動きやすい服装への着替えが必要です。どうしても動きやすい服装でスタジオに行けない場合は、やや不便に感じることがあるかもしれません。
着替えがいらないとHPに記載あるのに、当日行ってみると着替えを勧められる。着替えを持ってきてないこと伝えるとそのままの格好(オフィスカジュアル)でも…とのこと。レンタルウェアもなし。HPの記載をわかりやすくしてもらうか、レンタルウェア準備して欲しかった。
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靴下を忘れたら帰らされます…
靴下レンタルの制度がないし、キャンセルもできないので、一回分靴下を忘れただけで消化させられます。
辞めるにはキャンペーンだったからと1か月費用払えと言われます。裸足でしてもいいか、レンタル作ってほしいです。
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コスパ悪すぎます。
他店舗よりマシーン数が多く、講師の方の対応が手薄く感じます。
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更衣室も足りておらず、各々マシーンの近くで着替えており、鏡ばりの扉から丸見えなのが気になりました。
ピラティスミラーが向いている人


口コミや評判を見ると、ピラティスミラーは以下のような人におすすめといえます。
ピラティスミラーが | オススメな人
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短い時間でワークアウトに取り組みたい人 手軽に利用できるスタジオを探している人 ピラティスの動作をしっかりと学びたい人 |
短い時間でワークアウトに取り組みたい人
ピラティスミラーは、1回のレッスンが30分と短い時間で設定されているため、忙しいなかでも気軽に通えるのが魅力です。家事や育児、仕事などのスキマ時間を使って、サクッとピラティスを楽しみたい人にオススメです。
手軽に利用できるスタジオを探している人
ピラティスミラーは着替え不要で利用できることも特徴です。ある程度運動に適した服装であれば、そのままレッスンに参加できます。通勤や買い物帰りに通いたい人にオススメです。
ピラティスの動作をしっかりと学びたい人
ピラティスミラーの最大の特徴は、天井に設置された大きな鏡を使ってフォームを確認できることです。自分の動きを視覚的に捉えられるため、正しい動作を身につけやすくなります。
ピラティスミラーが向いていない人


ピラティスミラーは、さまざまなメリットがある一方で、悪い口コミで紹介した通り、利用しづらさを感じる面もあるようです。特に以下のような方は、入会の前によく検討しておくことをおすすめします。
ピラティスミラーが向いていない人 |
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予約不要で利用したい人 30分以上のトレーニングをしたい人 プライベートレッスンをメインに受講したい人 |
予約不要で利用したい人
ピラティスミラーは完全予約制となっているため、予約せずにスタジオを利用したい人にとっては、不便に感じることもあるでしょう。また、土日などの人気が高い時間帯では予約が取りづらいようです。
予約なしでピラティススタジオを利用したい方は、ドロップインが可能なスタジオの利用がおすすめです。
WECLE(ウィークル)は予約不要・24時間営業のため、思い立った時に自由に通うことができます。1回30分と短い時間でレッスンを受けることができるため、スキマ時間を有効活用することができます。


30分以上のトレーニングをしたい人
ピラティスミラーのレッスンは30分間と短めの設定になっています。効果的にトレーニングができるメニュー構成になっているので、しっかりとトレーニングの効果は実感できるものの、長時間のトレーニングを望む方には物足りなさを感じるかもしれません。
30分以上の充実したメニューを求めている人には、他のピラティススタジオを検討するのがよいかもしれません。
もしくは、ピラティスミラーではプライベートレッスンも実施しています。1回50分のレッスンを受けられるコースもあるため、通常のグループレッスンと組み合わせて利用することで、充実したトレーニングができるでしょう。
zen place pilatesは1回のレッスン時間が55分確保されており、充実したレッスンを受けることができます。マシン・マットの両方のプログラムに対応しているので自分に合ったレッスンを探すことができるでしょう。


パーソナルレッスンをメインに受講したい人
ピラティスミラーでは、グループレッスンが中心となっています。パーソナルレッスンを受講できる店舗もありますが、店舗によってはパーソナルレッスンを提供していなかったり、枠が少なかったりします。
パーソナルレッスンをメインに受講したい場合は、専門のスタジオを検討した方が良いでしょう。
ELEMENT(エレメント)はパーソナルマシンピラティスを中心に展開しているスタジオです。パーソナルスタジオとしてはリーズナブルな価格で受講できるので、1対1で丁寧な指導を受けたい人にオススメです。


ピラティスミラーの料金


ピラティスミラーのグループレッスンは、月会費プランとチケットプランの2つが用意されています。
メインのプランは、月6回まで利用できる月会費プランです。7回目以降のレッスンを利用したい場合でも、1回1,100円(税込)という非常に安い価格で追加レッスンを受けられます。
チケットプランは入会する必要がなく、1回 2,750円(税込)で受講することができます。
料金(税込) | 回数 | 入会金(税込) | |
月会費プラン | 11,000円/月 | 月6回まで 7回目以降は1回1,100円(税込) | 11,000円 |
チケットプラン | 2,750円/回 | - | なし |
また、ピラティスミラーでは、1対1の指導を受けられるプライベートレッスンも実施しています。プライベートレッスンは30分と50分のコースがあり、1回4,400円~(税込)と非常にリーズナブルな価格で受講できます。
コース | 料金(税込) | 入会金(税込) |
30分 | 4,400円 | なし |
50分 | 6,600円 | なし |
各料金の支払い方法は、クレジットカード決済のみとなっていることにも注意しましょう。
ピラティスミラーの口コミまとめ
今回は、ピラティスミラーの口コミや評判についてまとめました。
ピラティスミラーは、着替え不要で利用できる点や、1回のレッスンにつき約30分でトレーニングができることが評判のピラティススタジオです。トレーナーの対応の良さも好評を受けていて、初心者でも安心して通えるでしょう。
一方で、一部の店舗では予約のしづらさに関する声や、設備が不十分であるという指摘もありました。
ピラティスミラーの入会を検討している方は、まずは体験レッスンの受講がおすすめです。1回2,200円から利用できるので、気軽にピラティスミラーのトレーニングを体験できます。インストラクターの対応や、スタジオの雰囲気などをしっかりとチェックしましょう。