「鹿島田・新川崎でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤鹿島田・新川崎のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
鹿島田・新川崎のピラティス | おすすめ人気5選
鹿島田・新川崎エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
SOELU 鹿島田店
鹿島田駅東口駅より徒歩2分にある「ソエルスタジオ 鹿島田店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティス＆フィットネススタジオです。24時間営業しているため、ライフスタイルに合わせて続けやすいのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤SOELUの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・グループレッスン】 月4回（ピラティス4プラン）：9,878円(税込) 通い放題（プレミアムプラン）：13,178円(税込) |
| アクセス | 鹿島田駅より徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市幸区下平間１３０MTTビル南棟2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4.2点（27件）
mariko
評価 4
2026/01/10
45分の体験レッスンを受けて来ました。 マシンピラティスをするのは初めてでしたが、家では出来ない動きが出来て、心身共にスッキリしました。 マシンピラティス以外のレッスンや、よもぎ蒸しもやってみたいと思いました。 家から近いので、仕事が終わった後や休みの日に、レッスン以外でも利用し...
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O E
評価 5
2025/11/13
近所なので通いやすく、効果も感じています。 レッスン終わりに、よもぎ蒸しをやって帰るのが定番です✨ レッスンもレベルがあるので、自分に合わせて通えるのがまた良いです♪ 始めて5ヶ月、自分にはとても合ってるはジムだと思ってます！
たぬきち
評価 4
2025/09/27
綺麗で過ごしやすいスタジオなので入会しました。 初心者でもスタッフさんが優しくサポートしてくれて安心しました。 無理なく動けて気持ちよかったです。 シャワーはないです。 化粧直しスペースや給水器があればもっと通いやすいなと思います。
NAO N
評価 4
2025/09/07
体験レッスンでマシンピラティスを30分体験しました。無理なくストレッチできて姿勢改善を体感でき、さっそく入会しました。次回はよもぎ蒸しが楽しみです。
対象期間：2026年3月1日(日)～31日(火)
【2026年3月キャンペーン＆割引情報】
初回体験料:無料！
体験当日入会で入会金・事務手数料:11,000円→無料！
3月の月額料金が無料！
翌月の月額料金が半額！
キャンペーン適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ SOELUを今すぐチェック ／
SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
NAS PILATES ON THE GO 新川崎店
「NAS PILATES ON THE GO 新川崎店」は新川崎駅から徒歩2分にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。1回30分の少人数制グループレッスンで、忙しい女性でも無理なく通え、効率よく体を整えられます。月額6,050円～と続けやすい価格も魅力です。
NAS PILATES ON THE GOの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料：5,500円(税込) |
| 月額・コース料金 | 月3回:6,050円(税込) 月5回:8,250円(税込) 通い放題:22,000円(税込) |
| アクセス | 新川崎駅より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市幸区新川崎５−２4F-5FスポーツクラブＮＡＳ新川崎内 |
| 営業時間 | - |
5点（1件）
いち
評価 5
2025/12/21
いつも楽しく利用させていただいております。 丁寧なスタッフさんばかりでとても良いリフレッシュになっているのですが、 こないだ初めてお会いしたスタッフさんが疲れていたのか他の方より適当？で少し悲しくなったのでコメントさせて頂きました。 案内の仕方や疲れているのかな？という雑さが出て...
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PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間・鹿島田店
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、完全予約制のパーソナルジム＆マシンピラティススタジオです。知識と経験豊富なトレーナーが個々のニーズに合わせたトレーニングメニューを提供し、週1回50分のセッションでも効果を実感できます。
personal training studio uの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <月額プラン> 月2回50分コース:26,400円(税込) 月4回50分コース:44,000円(税込) 月8回50分コース:83,600円(税込) <都度利用プラン> 1回50分:13,200円(税込) |
| アクセス | 平間駅より徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区田尻町１２番地 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～23時00分 火曜日: 9時00分～23時00分 水曜日: 9時00分～23時00分 木曜日: 9時00分～23時00分 金曜日: 9時00分～23時00分 土曜日: 9時00分～23時00分 日曜日: 9時00分～23時00分 |
4.8点（25件）
ko fuyu
評価 5
2025/05/27
全く運動初心者ですが、丁寧にご指導くださり、栄養面のアドバイスもいただき、とても参考になりました。
n n
評価 5
2025/02/11
こちらのパーソナルに通い始めて数ヶ月経ちました。 最初はダイエット目的だったのですが、トレーナーさんの言う通りの食事と運動をしたらすぐに結果が出たので、今はメリハリのある身体作りをしてます！ アドバイスや知識を細かく丁寧に教えていただけます。 どこのパーソナルジムも続かなかった...
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S K
評価 5
2025/02/09
週一で通わせていただいておりますその日の体調に合わせてトレーニングしてくれて食事のことなども…細かく教えてくれますし 安心して通わせてていただいております まだ…通い初めなので… ２…3ヶ月後が楽しみです♪
Masahiko Fukatsu
評価 5
2025/01/19
とても引き出しが多いトレーナーさんでした。長年、肩の高さの左右差がかなりありましたが、教わったエクササイズの実践により、短期間で大幅に改善されました。
Y Fukatsu
評価 5
2025/01/05
運動が嫌いでは無いですが、習慣化ともちろんダイエット目的で探しました 家の近くで検索して見つけましたが トレーナーが、とても分かりやすくアドバイスしてくれ食事への意識が改まったのが1番の成果だと思います いまは、3食バランスよく食べトレーニングも定期的に行う様になり、自分の体に向...
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ピラティス Mana 新川崎
新川崎駅より徒歩15分にある「ピラティス Mana 新川崎」は、マットピラティスのグループレッスンを提供するピラティススタジオです。毎月のレッスン日は不定休で、月2～3回程度のレッスンのため、ゆっくり無理なくピラティスを始めたい方におすすめです。60歳以上限定のレッスンもあるため、運動が久しぶりの方も安心して利用できます。
ピラティス Manaの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 2,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回1,000円 |
| アクセス | 新川崎駅より徒歩11分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市幸区南加瀬１丁目７−１７幸区日吉合同庁舎 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 定休日 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 定休日 日曜日: 9時30分～10時30分 |
5点（1件）
untesoro ka2
評価 5
2021/01/29
conditioning lab.voar 新川崎店
「conditioning lab.voar（ヴォアール）新川崎店」は、新川崎駅より徒歩9分・鹿島田駅より徒歩5分にあるパーソナルコンディショニングスタジオです。マシンピラティス×ムーブメントワーク×フットコンディショニングで土台から整えて、動けるカラダづくりを提供します。歩く・立つ・座る・振り向くなどの日常動作を正しく美しく整えたい方におすすめです。
conditioning lab.voarの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナル指導60分（(税込)） 1回：8,400円 5回券：39,000円 10回券：75,000円 |
| アクセス | 鹿島田駅より徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市幸区小倉１丁目１パークシティD棟102 |
| 営業時間 | - |
conditioning lab.voarのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
鹿島田・新川崎のピラティス | 一覧比較する
鹿島田・新川崎エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 SOELU 鹿島田店 |
|
女性専用＆長時間営業/スタジオレッスン受け放題 | グループレッスン or セルフピラティス | 2,470円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 NAS PILATES ON THE GO 新川崎店 |
 |
選べる様々なタイプのプログラム | グループレッスン | 1,650円/1回 | 詳細 | ||
3 PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間・鹿島田店 |
 |
トレーナー歴10年以上の スタッフが多数在籍 | マンツーマンレッスン | 8,000円/1回 | 詳細 | ||
| 4. ピラティス Mana 新川崎 |  |
幸市民館にて月2～3回の開催 | グループレッスン | 1,000円/1回 | 詳細 | ||
| 5. conditioning lab.voar 新川崎店 |  |
土台から動けるカラダを目指す | マンツーマンレッスン | 8,400円/1回 | 詳細 |
「鹿島田・新川崎で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
鹿島田・新川崎のピラティス | こだわりから探す
マシンが可能なスタジオ
鹿島田・新川崎でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
マットが可能なスタジオ
鹿島田・新川崎でマットピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが可能なスタジオ
鹿島田・新川崎でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
グループが可能なスタジオ
鹿島田・新川崎でグループレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
女性専用ピラティススタジオ
鹿島田・新川崎エリアの女性専用スタジオは、以下の通りです。
体験レッスンが可能なスタジオ
鹿島田・新川崎で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
鹿島田・新川崎のピラティス | 予算別料金相場
鹿島田・新川崎のピラティスの相場は、グループレッスンなら月4回で約12,000円〜20,000円（1回約3,000円〜4,000円）、マンツーマンレッスンなら月4回で約30,000円～40,000円（1回約8,000円〜12,000円）が目安です。ピラティスの料金は、レッスン形式によって異なります。
レッスン形式別の料金相場
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
マシンピラティスよりマットピラティスの方が料金は安い
一般的に、マットピラティスはマシンピラティスより料金が安い傾向があります。マシンピラティスは専用マシンの導入・維持費がかかり、少人数レッスンが多いためです。
一方で、マシンは動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすく、効果を実感しやすいことから選ばれることも増えています。
鹿島田・新川崎のピラティス | 失敗しない選び方
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
鹿島田・新川崎のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！