「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
監修者：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
監修者：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
天王寺でおすすめのピラティススタジオ9選
天王寺エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 天王寺店 |
 |
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 【2025年7月OPEN】ルルト 鶴橋店 |
 |
理学療法士が監修するスタジオだから安心 | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 STUDIO IVY 天王寺店 |
 |
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. zen place pilates 天王寺 |  |
日本トップの実績を持つピラティススタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,420円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. Hain pilates 天王寺店 |  |
初心者でも安心のマシンピラティス | マンツーマンレッスン | 5,225円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. Rintosull 天王寺店 |  |
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 7. fis.pilates 天王寺店 |  |
女性トレーナーによる完全個室マンツーマンレッスン | マンツーマンレッスン | 7,400円/1回(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
| 8. La pilates 天王寺店 |  |
整体×マシンピラティスで健康的な理想の体へ | マンツーマンレッスン | 10,000円/1回 | 詳細 | ||
| 9. エミライズ 天王寺店 |  |
一人ひとりに完全個別でアプローチ | マンツーマンレッスン | - | 詳細 |
「天王寺で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK 天王寺店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩1分に位置し、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:14,520円(税込) 4回:13,420円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目５−３１アポロビル6階 |
|---|---|
| アクセス | 天王寺駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 9時30分～21時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
ママうさぎ
評価 4
2025/04/26
7月から改悪で夜間毎日行けなくなりました。フルメンバーでいつでも予約可能から8回になってしまいました。更に課金すればいいのでしょうが。。スタッフの方が親切なので星は4です。
EM MA -
評価 5
2025/04/19
トライアルからそのまま入会しました。丁寧なご対応をいただき、レッスン内容も適切な負荷があって楽しくピラティスが出来ました。
s mi
評価 5
2025/04/13
体験レッスン緊張しましたが丁寧に説明していただき安心して通えそうだと思いました。 まずは3ヶ月間続けて健康な体を目指したいと思います。
太郎ぱん
評価 5
2025/02/23
他のピラティス教室もも体験に行きましたが、1番雰囲気や対応が良かったのでこちらに決めました！スタッフさんがみなさんお綺麗でモチベーションが上がるので、頑張って継続して通いたいと思います。
yu ma
評価 5
2024/12/13
緊張しながら体験レッスンさせていただきました。インストラクターのスタッフさんも優しく丁寧で楽しく、入会することにしました。 まずは3ヶ月、身体が変わるの楽しみです。
B Y
評価 5
2024/08/25
音楽に合わせて運動できます。キツすぎず軽すぎず、丁度よい負荷ですが、ヒップアップなど効果が感じられたので、運動が続いたことがない私でも続けられました。 スタッフの方もいつも笑顔で接してくださいます。
y “yope”
評価 5
2024/08/18
通い初めてもう3年になりますが、色々なコースがあって自分の身体の調子に合わせて選択できるのが良いです。レッスンの後はとても身体が軽くなり、翌日身体が動かしやすくなるのがわかります！これからも続けていきたいです。
mi ho
評価 5
2024/08/15
体験でお世話になりました。 スタジオ内も綺麗で清潔感もあり、インストラクターさんに優しく教えていただきながら楽しくレッスンできました。 頑張って継続して通おうと思います。
ともちん
評価 5
2024/07/20
初めてマシンピラティスを体験じました！ 初めはうまくマシンが使えるか不安でしたがインストラクターの先生がすごく丁寧に教えていただきました！ 毎回の動きもチェックしてくれてきちんとできてるか細かく見てくれてすごく楽しかったです。 これから運動不足解消とスッキリした体型になれるように...
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Yon I
評価 5
2024/05/21
いつも楽しくレッスンさせていただいてます。 インスタラクターの方々は明るく、綺麗な方ばかり。教え方もとても素晴らしいです。これからも続けていきます。
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ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
【2025年7月OPEN】ルルト 鶴橋店 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 鶴橋店」は、鶴橋駅より徒歩2分にある理学療法士が監修する安心のピラティススタジオです。
国家資格の理学療法士が多く在籍しているスタジオのため、1人1人の骨格や身体の歪みに合わせた効果的なトレーニングを提案してくれます。肩こりや腰痛、痛みの改善や体調管理にも効果が期待できます。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 3回:29,700円(税込) 4回:38,400円(税込) 6回:55,800円(税込) 8回:72,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区味原町１４−４レザックセントラルビル |
|---|---|
| アクセス | 鶴橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
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STUDIO IVY 天王寺店 - なりたい自分になれる場所
「STUDIO IVY 天王寺店」は、洗練されたスタジオ環境と最新設備を誇るピラティススタジオで、天王寺駅より徒歩5分に位置しています。
初心者から上級者まで対応した多彩なプログラムが揃っており、経験豊富なインストラクターが個別のニーズに合わせたサポートを提供します。心地よい空間で健康的なライフスタイルを楽しんでいただけます。
監修者：佐藤STUDIO IVYの料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回:15,000円(税込) 4回:28,000円(税込) 8回:52,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町１−１１イデアル天王寺601 |
|---|---|
| アクセス | 天王寺駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
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STUDIO IVY公式サイト
https://www.pilates-ivy.jp
zen place pilates 天王寺 - 国内ピラティススタジオ数No.1
「zen place pilates 天王寺」は、大阪阿部野橋駅より徒歩2分の場所に位置する、全国に140店舗以上展開している日本トップのピラティススタジオです。
会員の80%がピラティス初心者で、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い等、どんな方でも大丈夫なように、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターからサポートしてもらうことができます。
監修者：佐藤zen place pilatesの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マット> 通い放題:16,940円(税込) 4回:10,450円(税込) 6回:14,520円(税込) <マシン> 4回:15,400円(税込) <マンツーマン> 4回:37,400円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目３−１５阿倍野共同ビル6階 |
|---|---|
| アクセス | 大阪阿部野橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 7時00分～16時00分 日曜日: 7時00分～16時00分 |
| 定休日 | - |
4.7点（31件）
飯田景子
評価 5
2025/01/08
6年前心斎橋店から通い始め、去年から天王寺に通っています。 江坂や梅田など、どの店舗も綺麗で開放感のあるスタジオです。 グループレッスンでは色々な講師の方のレッスンを選ぶこともでき、時間や曜日も幅広く オンラインでも参加できるところが気に入っています。 主にプライベートのマシン...
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M H
評価 5
2024/12/19
通いやすい場所でよく利用します。他の店舗も駅近で予定に合わせて使い分けれるので便利。スタッフさん達の応対も気持ちが良くてレッスンはもちろん、帰る時にはリフレッシュできて気持ちが上がります🍀
chisato
評価 5
2024/12/19
スタジオ内も広く清潔感があり気持ちの良いスタジオです♪ 自分では気づきにくい身体の歪みや動きの癖などにも気づけ、月4回のプライベートレッスンでは、毎回丁寧にご指導して頂けるので分かりやすく、身体も本当に疲れにくくなりました！ これからも宜しくお願い致します。
田中夏七里
評価 5
2024/03/05
インストラクターの方がとても丁寧、親切で親しみやすいです！またプログラムの種類も豊富でその日の気分に合わせて選ぶことができます。
16 Tyra
評価 5
2020/03/09
立地の良さや店舗数が多く予定に合わせ通うことができるのでこちらでピラティスを始めました。 スタッフの方は明るく親切で気さくに話しかけてくださります。 通い始めて1年未満ですが、腰痛等体の不調が徐々になくなり、姿勢が改善されたからか呼吸がしやすくなりました。プライベートもグループレ...
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あさださとこ
評価 5
2020/03/05
友達に薦められて通い始めました。通い始めて痛くなるところが少なくなったし体幹も鍛えられてる気がします。グループレッスンの内容も色々あって面白いです。インストラクターの方はフレンドリーで丁寧に分かりやすく指導してくれます。ピラティスを始めて良かったと思います。
Junichi
評価 4
2020/02/26
会員になり約３年以上となります。 男性会員が少なくほぼ女性会員の中でレッスンを受講するのに最初は戸惑いましたが、スタジオ含めスタッフが気さくでしたので続ける事が出来ています❗ ピラティスは長期的に取り組めば必ず体型は変わります。そして何より身体の使い方などを理解することで普段の自...
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https://www.zenplace.co.jp
Hain pilates 天王寺店 - 運動が苦手な 初心者の女性でも安心して通える
「Hain pilates(ハインピラティス) 天王寺店」は大阪阿部野橋駅より徒歩3分にある女性専用のマシンピラティススタジオです。レッスンはマンツーマンで行われており、運動が苦手な方でも安心して通うことができます。
1回30分で受けることができ、忙しい主婦の方や会社員でも時間を作りやすいです。ウェアの無料貸し出しやウォーターサーバーの完備など、充実したサービスも嬉しいポイントです。
Hain pilatesの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンスリープラン> 月4回:22,000円(税込) 月6回:31,350円(税込) 通い放題:44,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−４０あべのand3 |
|---|---|
| アクセス | 大阪阿部野橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
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Hain pilates公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp
Rintosull 天王寺店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 天王寺店」は、天王寺駅前駅より徒歩で4分の場所にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験で、初心者でも使いやすい設定、丁寧な指導で安心して通うことができます。
多数のピラティスプログラムが準備されており、現代女性の悩みに応えてくれるものばかりです。
監修者：佐藤Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目５−３６アベノセンタービル4F |
|---|---|
| アクセス | 天王寺駅前駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～21時30分 火曜日: 8時30分～21時30分 水曜日: 8時30分～21時30分 木曜日: 8時30分～21時30分 金曜日: 8時30分～21時30分 土曜日: 7時30分～18時30分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
4.8点（108件）
ヨンパチ
評価 5
2025/05/14
通い始めて、もうすぐ2年になります。 今まで運動する事すらしなかった為、体力的に疲れやすく、身体の衰えを感じて入会しました。 もちろん腹筋も無く 肋骨も開きっぱなしで、呼吸も浅く巻き肩と反り腰が酷い状態でした。 はじめて体験をしたのが、脚のレッスンを受けました。 出来ないのは、当...
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ギズモ
評価 5
2025/05/14
スタッフさんが素敵な方ばかりで楽しく通ってます。 まだまだ体型変化まではいかないですが、通ってると背筋を伸ばそうと意識したり、しっかり立ってる感覚が感じられて気持ち良いです！ 終わった後必ずお腹がしっかり空くのもよいです笑
楠川京子（Maria）
評価 5
2025/05/14
引越しに伴い、天王寺店に通いはじめました。店舗であるにもかかわらず、清潔感があり、使いやすいです。スタッフの皆さんも変わらず、一人ひとりが丁寧に教えてくださいます。 レッスンの初めには、意識すべきポイントを丁寧にレクチャーしてくださり、常に呼吸を意識するよう声をかけてくださいま...
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Sachiyo Takeda
評価 5
2025/05/12
スタッフの皆さん、一人一人が丁寧に教えてくださいます。 レッスンの初めに、どの部分を意識するかを丁寧にレクチャーしてくださり、 苦手な動きの時も、的確なサポートに入ってくださり、 呼吸や肋骨を締める事を忘れそうになった時も、絶妙なタイミングで意識するよう声掛けをくださるので、 正...
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新知沙
評価 5
2025/05/12
通い始めて2ヶ月目、初めは呼吸方法を見よう見まねで実践していましたが、今は日常生活を行う中で、気付いたらお腹をへこました呼吸を意識することが出来ていると感じています。 他にも家事や仕事の中での姿勢に気を付けながら日々インナーマッスルを鍛えようと出来ているのが自分の中でも嬉しいです...
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Chiko Arita
評価 5
2025/05/12
今まで仕事等で忙しく時間がないと思っていましたが、いざ通わせていただき半年経ちましたが、仕事終わりや合間に少し身体を動かす事で体も心も軽やかになり、仕事効率も向上して逆に時間が増えた感覚です！ インストラクターのお姉さん達も皆さんいつも明るく美しく、自身のモチベーションに繋がって...
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さかな。
評価 4
2024/06/22
数ヶ月ほど通っています。 体験の時の勧誘ですが、やっぱり高いヨガウェアとか勧められましたが、はっきり断ればしつこく来ることはないです。 また、天王寺ということで他のリントスルよりは会員が多くキャンセル待ちも多いです。が、2週間以上前に予約取っておけば余裕で予約取れます。 講師の...
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yuki sasano
評価 5
2024/01/29
ピラティス通い始めて4ヶ月目です。スタッフの皆さんも名前を覚えてくれたり、話しやすく楽しく通ってます。肩こりや首こりが治って、身体の変化を感じています！これからも続けて通いたいと思います☆
m s
評価 5
2024/01/19
ホットヨガを3年ほど通い、こちらにも体験で‥と通い始めたらすっかりハマってしまいました。今ではほぼピラティスです。 ずっと悩んでいた腰痛やもも裏の痛み等がかなり！和らぎました！体重は変わりませんが、姿勢が良くなり身体のラインが引き締まった気がしています。パーソナルが受けてみたいの...
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マロン
評価 5
2024/01/13
初めて半年が過ぎましたが自分でも分かる位、筋肉がついてきました。 ヨガも4年やっていましたが、変化が分かるのはピラティスだと実感しています。 インストラクターの方々も話しやすく、感じがいい方ばかりです。
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Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
fis.pilates 天王寺店
fis.pilatesは、大阪府内12店舗を展開する女性専用・完全個室マシンピラティススタジオです。
天王寺店は天王寺駅から徒歩3分の場所に位置しています。完全個室で女性トレーナーが1対1で丁寧に指導するので安心してレッスンに集中することができます。
ウェア・靴下・タオル・お飲み物・プロテインまですべて無料で利用でき、さらにベビーベッドやバウンサーも完備しているのでお子様連れでも手ぶらでお越しいただけます。
fis.pilatesの料金
| 入会金 | 4,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <レギュラー> 8回:65,800円(税込) 16回:130,400円(税込) 24回:187,800円(税込) 32回:236,800円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区南河堀町９−３４LaCASA天王寺803 |
|---|---|
| アクセス | 天王寺駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
5点（4件）
ゆか
評価 5
2025/05/21
駅から近く、手ぶらで通えるというところに惹かれて通い始めました。 学生時代の授業以外、一切運動してこなかったので不安でしたが、先生が褒め上手、教え上手でモチベーションも下がらず24回やりきりました！ありがとうございます♪ できなかった動きがその日のレッスンのうちにできるようになっ...
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ひろ
評価 5
2025/04/05
半年間通っています。姿勢が良くなって、腰痛がマシになったように思います！ 毎回、日々の生活や体調をふまえてメニューを組んでくれ、難しい動きもありますが、トレーナーさんが優しく褒めてくれるので頑張れます^_^ これからも通いたいと思っています！
史子
評価 5
2025/03/19
素敵なスタジオで先生も優しくて、継続します！
ゆう
評価 5
2025/02/28
天王寺で用事終わった後に行きやすかったので行ってみました！これまで運動してなかったので大変だけど行ってから腰の痛みや足の躓きがなくなったので続けたいと思います！
＼ fis.pilatesを今すぐチェック ／
fis.pilates公式サイト
https://fis-pilates.studio
La pilates 天王寺店
「La pilates 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩1分に位置している女性専用のパーソナルピラティススタジオで、骨膜整体とピラティスを融合させた独自のアプローチを提供しています。体の深層部の筋肉を効果的に活性化させ、全体的なバランスと美しいボディラインの形成を目指します。
また理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康をトータルでサポートできるスタッフが、一人ひとりのお悩みに合わせてマンツーマンでメニューを組み立ててくれます。
監修者：佐藤La pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンマンツーマン> 1回:12,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町９−２０阿部野橋ビル8F |
|---|---|
| アクセス | 天王寺駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
4.9点（52件）
ys
評価 5
2024/10/12
腰痛改善のために通って月2回程3ヶ月経ちますが効果が出ていると実感しています。 生理中の腰痛も以前より軽くなっていてすごく嬉しいです。 以前他のグループのピラティスレッスンを月4回、5ヶ月頑張って通っていたのですが腰痛は改善されず… やはりマンツーマンで自分に合ったメニューで丁寧...
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差也佳
評価 5
2024/08/22
姿勢改善の為に通い始めました。 ピラティスは初めてだったのですが、マンツーマンで丁寧に教えてもらいながら出来るので、とても楽しく通えています。通い始めてまだ2か月弱ですが反り腰からの慢性的に腰痛が、マシになってきました。最初に整体をしてくれるところもオススメです。
あら
評価 5
2024/08/20
反り腰改善のために通い始めて3ヶ月になります。他のピラティス体験にも何回か行きましたが、ラ ピラティスでは整体が一緒に受けれることがすごく嬉しい所です。月2回のコースですが、以前より疲れにくくなったり、生理痛が軽くなったりと女性に嬉しい効果が目に見えて分かるので、通うのが楽しくな...
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moet soylatte
評価 5
2024/08/19
店内は明るく綺麗で、マシーンも各種揃っていました。 スタッフさんも丁寧にマンツーマンでレクチャーしてくれるので、マシーンピラティスが初めてでしたが楽しくレッスンできました。 駅近なので通いやすいですね。 ロッカー、着替えスペースがあり。シャワーなしですが、涼しいお部屋なので汗はほ...
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Y Y
評価 4
2024/08/03
身体をしなやかにしたいのと姿勢を正したくて、体験からまずは3ヶ月と決めて始めてみました。 色んな知識を教えていただきながら施術してもらえるので、とても有意義な時間を過ごすことができています！良い運動、気分転換にもなってます。 まだ2ヶ月なので身体に関してはまだまだと感じますが、少...
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エミライズ 天王寺店
「エミライズ」は、天王寺駅から徒歩2分にあるマンツーマンのマシンピラティス専門スタジオです。理学療法士が監修し、姿勢や体の歪みを改善しながら、効果的にボディメイクをサポートします。運動初心者でも無理なく続けられるプログラムが充実しています。
最寄り駅からは車でアクセス可能で、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応。体験レッスンもあり、結果を重視した指導が特徴です。
エミライズの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | - |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町２丁目３−５０レガーレ阿倍野303 |
|---|---|
| アクセス | 大阪阿部野橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時30分～21時00分 火曜日: 10時30分～21時00分 水曜日: 10時30分～21時00分 木曜日: 10時30分～21時00分 金曜日: 10時30分～21時00分 土曜日: 10時30分～21時00分 日曜日: 10時30分～17時00分 |
| 定休日 | - |
5点（17件）
Ayumi K
評価 5
2025/06/22
昨年の11月から通っています。 長年やっているベリーダンスをより上手く踊りたい、自分の体を知りたいと、トレーニングジム、グループレッスンのヨガやピラティスといろいろチャレンジしましたが、なかなか続かない中でエミライズさんに出会いました。 トレーナーさんが体の専門なので、見ただけで...
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おがわさやか
評価 5
2025/06/06
もともとO脚にも悩んでピラティスをしていて少しずつ変わってきたように思っていたのですが、最近XO脚と他の人から言われてやり方間違ってるのかもと不安になり、体験を受けに来ました。いろいろな先生に教わっては、いろんな答えをもらうものの、今まで悩みは解消されず、痛みと一緒に生活している...
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M H
評価 5
2025/05/22
ピラティスのグループレッスンに通っており、効果を感じにくい時がありパーソナルレッスンはを受けました。パーソナルら初めてだったのですが、効かせたい部分がしんどくなってとても効果を感じました。終わった後は姿勢が整いまた受けたいと思いました！！
aya
評価 5
2025/03/26
鏡に映る自分の姿が、猫背で姿勢がとても悪く気になっていたので、今回初めてマシンピラティスを教えていただきました！難しい動きもありましたが、ひとつひとつ丁寧に教えていただき、楽しく受けることができました^ ^ ビフォーアフターの写真を見ても全然違い、普段身体を上手く使うことができて...
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美里
評価 5
2024/12/17
産後の体型がなかなか戻らず悩んでいました。色々調べるとピラティスがいいと出てきましたが、個人的にパーソナルが良かったので予約しました。 体験会で産後の体型が戻らない理由や、私の場合どうすれば戻るかしっかり説明してくれて安心しました。 ピラティスも最初難しかったですが、終わったら体...
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【番外編】天王寺でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 天王寺店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA 天王寺店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、天王寺駅から徒歩1分の場所に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:10,800円~(税込) 4回:8,800円~(税込) 学割4回:4,800円~(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目４−７9F旧エコーアクロスビル |
|---|---|
| アクセス | 天王寺駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時30分～19時30分 日曜日: 7時30分～19時30分 |
| 定休日 | 金曜日 |
4.6点（124件）
sunaffy
評価 5
2024/06/01
天王寺店に入会し、初回のレッスン受講しました。 インストラクターの方々は、皆さん優しくて、安心してレッスンに参加できました。 店舗内は、お掃除が行き届いてて、大変綺麗です。 これから、通うのが楽しみです！
三浦緋奈乃
評価 5
2024/05/25
お友達と体験レッスンしてきました(^^) 初めてホットヨガしましたが汗も沢山出ました笑リラックスできましたしスッキリしました(*^^*) スタッフ皆様の対応がとても丁寧で良かったです！！ 廊下や更衣室、シャワー室も清潔感があり清掃が行き届いてました♪
kazu Smile
評価 5
2024/05/24
店内の雰囲気が明るくて入りやすいです。又 広い！ インストラクターの皆さんも素敵で、話やすいです♪ レッスンが多く、15分間隔の時間帯があるので助かっています。 現在、仕事の都合で天王寺店が多く、日々生活の一部になっています♪ 良く顔出しています…🤣 よろしくお願いします🙇
渡部史帆
評価 5
2024/04/23
今二ヶ月目に入りました。 初めは手ぶら体験に参加し本当に手ぶらで出来ました‼️‼️インストラクターの方の😊笑顔😊がまず素敵なのと、下の名前で呼んでいただいてそれもまた新鮮で嬉しくて心をつかまれました❤️体験中も個別で声をかけていただいてサポートしていただきました。 できていること...
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まなまな
評価 5
2024/04/21
気持ちよく汗をかけて快適で、体も軽く感じます。インストラクターの方も笑顔で丁寧で、施設も清潔で大満足です☺️まだ2ヶ月弱ですが、入らなくなったスカートがまた入るようになりました❤️
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
ホットヨガロイブ 天王寺店 - 女性専用スタジオ
「ホットヨガロイブ 天王寺店」は、大阪阿部野橋駅より徒歩2分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。スタジオではシャワールームやパウダールームが完備されており、タオルやウェアのレンタルも可能なので、手ぶらで気軽に通えます。
ホットヨガロイブの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
豊富なプログラムを提供
-
タオル・ウェアのレンタル可能
-
安心の女性専用スタジオ
ホットヨガロイブの料金
| 入会金 | 1,100円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 月4回 8,910円(税込) 1ヶ月通い放題 10,923円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−２９ＡＩＴビル９階 |
|---|---|
| アクセス | 大阪阿部野橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～16時45分 |
| 定休日 | 月曜日 |
4.7点（182件）
Yezi Hua
評価 5
2024/10/25
ダイエットのためにしばらく前にやっていたホットヨガを拾い始めようとお住まいの近くの場所で検索してみたところ、ロイブに出会えました。他Lのイニシャルのお店とも比較してみたのですが、こちらの方が断然ヨガの姿勢などに関しての指導がプロで、店員さんの態度もご親切で、お店の衛生面の方もよく...
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蒼井美優
評価 5
2024/10/13
体験レッスンを受けに来ました。 インストラクターの方の対応が丁寧で、気持ち良く受けることが出来ました。 スタッフの方も感じ良く元気頂けます。 レッスンもアロマのリラックスヨガでしたが、一回で身体が軽くなりました。 最近太ってきたのと姿勢も悪くなって来たので無理のない範囲で通いた...
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よだゆうき
評価 5
2024/06/30
初めてのヨガ体験だったが、自分でジムに通うより汗をかき効果を実感することが出来ました！レッスン後もシャワー室やドライヤーなど充実した設備が整っていると感じました。
＼ ホットヨガロイブを今すぐチェック ／
ホットヨガロイブ公式サイト
http://www.hotyoga-loive.com
天王寺のピラティススタジオの一問一答
天王寺でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
天王寺でマットピラティスが受けられるスタジオは？
天王寺でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
天王寺でグループレッスンが受けられるスタジオは？
天王寺で体験レッスンが受けられるスタジオは？
天王寺でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
