「森ノ宮でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤森ノ宮のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
森ノ宮でおすすめのピラティススタジオ4選
森ノ宮エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮店 |
 |
予約不要30分で完結/サーキット式マシンピラティス | マンツーマンレッスン | 2,420円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 STUDIO IVY 森ノ宮店 |
 |
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 CLUB PILATES 大阪城公園店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | HPに記載なし | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. B-PILATES 緑橋店 |  |
ピラティスとジムの併用が可能/駅からのアクセス抜群 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,925円/1回※月8回の場合 | 詳細 |
「森ノ宮で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮店 - 初心者からのマシンピラティス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮店」は、予約不要で通うことのできる30分で完結のサーキット式マシンピラティススタジオです。インストラクターが巡回しているので、フォームのチェックやアドバイスも受けることができます。
リフォーマーなどのピラティスマシンとTRXを使って、インナーとアウターマッスルを短時間で効率的に鍛えることで、効果を感じやすく「継続するモチベーションになる！」との声も上がっています。
編集長：佐藤
URBAN CLASSIC PILATESの基本情報
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・セミパーソナル形式】 月4回：9,680円(税込) 月8回：11,880円(税込) 通い放題：14,080円(税込) |
| アクセス | 森ノ宮駅より徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央１丁目３−１３森ノ宮中央ビル5F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 9時30分～21時30分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 9時30分～21時30分 土曜日: 9時30分～19時30分 日曜日: 定休日 |
4.8点（291件）
Rei7jj
評価 4
2025/08/02
いつも御世話になっております。月４回で入会して、まだ４回しか行っていないのですが、じんわり汗をかくピラティスは、インナーマッスルを使うんだなと思いました。月会費が少しお安い分 パーソナルではないですが、スタッフの方は、聞けば丁寧に教えてくれます。毎回集中して、これからも頑張ろうと...
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マックマック
評価 5
2025/07/09
身体のためにピラティスに興味があり 近くだったので通うことにしました。 スタッフの方が皆さん親切に教えてくださるので初心者でも無理なく体を鍛えることができるのと30分という時間もちょうど良いです。 しっかり汗もかけます。 すき間時間に通うことができるので オススメです。
坂巻桂子
評価 4
2025/06/26
ピラティスを始めたきっかけは腰痛です。 完治の無いことを理解すると、この先は心身を大事にしようと思いました。 入会の際はトータルコンディショニングをアドバイスしてくださるインストラクターに感激致しました。 レッスンは全てのインストラクターの方々のご指導に情熱を感じます。 ピラティ...
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yu sakamoto
評価 4
2025/06/04
ジムに通っていましたが男性がいて不快な思いをしたことがあり女性が多いピラティスに登録してみました。 まだ2回しか行っていませんが 毎回スタッフの方が笑顔で迎えてくれます！ポジティブに指導してくれるのできついけど頑張れます☺️わかりやすく丁寧だと思いました！これから体型が変わるのが...
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Yuri
評価 5
2025/05/05
毎日のデスクワークなので全く運動をせず、何か始めたいと思い、全くの初心者ですが通わせていただくことにしました。予約不要というのがとても良いと思いました。またネットの口コミサイトで、初回から放置されることがあるという書き込みがあり、見学に来る前は少し不安もありましたが、初回はちゃん...
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鎌田千恵美
評価 5
2024/09/27
初心者からスタートしましたが、いつもスタッフさんが丁寧に優しく教えて頂けるので、楽しく通えてます。 続くか不安でしたが、30分の空き時間があれば、できるので、仕事、家事の合間に気軽に通えてます。
n m
評価 5
2024/09/24
初めてのピラティスなので正しくできるか心配でしたが、スタッフの方が常に見てくださり姿勢などを指摘してくれるのでとてもやりやすかったです。 また予約なしで思いついた時に行けるのが続けやすいと思いました。
菅原明
評価 4
2024/08/16
1月後半から始めました。インストラクターの方々は皆優しく、ときにスパルタにバランス良く接して下さいます。初見ではなかなか難しい動きもありますが、初めての動きをする時はきちんと教えてくれるので安心です。15分ごとのローテになっているので、さくっと来てさくっと帰れるところも良いと思い...
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Ai. M
評価 5
2024/08/13
以前からピラティスに通ってみたいとは思っていたのですが、子どもが小さくてなかなか通う機会が持てなかったのですが、URBAN CLASSIC PILATESさんは予約不要で通うことが出来るので空いた時間に利用することができ、なんとか時間を作って通うことが出来ているのでとても助かって...
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Yui
評価 5
2024/07/01
明るく気さくなインストラクターさんのおかげで頑張れています。 また、呼吸の仕方や骨盤の位置などを的確に教えてくださったり、動きがきちんと狙った部位に効いてるかを聞いてくださり、効いていない場合は的確なアドバイスのおかげできちんと身体を動かせます。 サーキット形式(1周5種目で計1...
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URBAN CLASSIC PILATES公式サイト
https://urbanclassic.jp
STUDIO IVY 森ノ宮店 - なりたい自分になれる場所
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「STUDIO IVY 森ノ宮店」は、完全個室×オーダーメイド指導にこだわるパーソナルマシンピラティススタジオです。清潔感あふれるホテルライクな完全プライベート空間で、初めてでも安心して取り組めます。
月額制で1回約6,250円〜と続けやすく、実際に通う人からは「姿勢が改善された」「身体が軽くなった」という声が挙がっています。
編集長：佐藤
STUDIO IVYの基本情報
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月2回：15,000円(税込) 月4回：28,000円(税込) 月8回：52,000円(税込) |
| アクセス | 森ノ宮駅より徒歩8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市東成区中道２丁目９−２９1F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
STUDIO IVYのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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STUDIO IVY公式サイト
https://www.pilates-ivy.jp
CLUB PILATES 大阪城公園店 - 世界各国で800店舗以上を展開
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「CLUB PILATES 大阪城公園店」では、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| アクセス | 大阪城公園駅より徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区大阪城３−１JO-TERRACEOSAKA1FDテラス102 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～21時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
4.9点（208件）
Aya K
評価 5
2024/12/03
コロナ禍でなまりきった身体の解消に通い始めました。週一のペースでも結構効いてくる！ 一年以上続けてみて、効果は実感してます☺️ インストラクターもいろんな先生がいて、毎回楽しみです！
彩
評価 5
2024/11/30
マシンピラティスに興味があって体験に行ったのがきっかけでした。 無理なく楽しくトレーニングが出来て数回で身体全体に効果が出ました。 どの先生もレベルが高くて感じも良くこれからも楽しみながら通えそうです。
松本珠実
評価 5
2024/11/27
職場の近くで通いやすく、インストラクターやスタッフの皆さんも親切で楽しく通っています。 ピラティスの１レッスンの50分間があっという間で、体の使い方も感じられてとても良いです。
景子
評価 5
2024/11/18
もうすぐ通って1年になりますが、明らかに身体が良い方向に変わってきました。 インストラクターさんは皆さんとても教え方が丁寧で、レッスンの種類も豊富で楽しく通えています。 スタジオも綺麗で受付のスタッフさん達も明るくてとても親切です。
要海勇紀
評価 5
2024/09/26
先日、初めてピラティスを体験してきました。 まずスタジオの立地の良さと清潔感がありました。 駅からすぐの便利な場所にあり、通いやすさは抜群でした。 スタジオの中もとても綺麗で、広々としていて、リラックスしてレッスンを受けられる環境が整っていました。 レッスンでは、インナーマッス...
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SHIGEHIRO NOZAKI
評価 5
2024/09/26
パーソナルジムに通ってますが、ピラティスはインナーが鍛えられ、柔軟性も高まると感じました。あと、こちらは大阪城公園内にあり目の前はスタバで無茶苦茶オシャレな店舗です。生活の基盤となりそう。
レンタルサロンes
評価 5
2024/06/15
初めてピラティスを体験しました。元々体を動かす事は好きですが、妊娠出産でなかなか機会が無く重い腰を上げて体験に参加してみました。まずは立地が大変良く、駅から直進すぐで着きます。受付のスタッフの方はとてもフレンドリーで、レッスンもずっと楽しくて、来てみてとても良かったです！普段運動...
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ひかり
評価 5
2024/06/09
週に2回、こちらに通わせて頂いております。 ピラティスは完全に未経験だったのですが どの先生もいつも分かりやすく教えてくださいます。(皆さん笑顔がとっても素敵✨) 自分が気になっていた反り腰による痛みも 今はもうほぼ無く、毎日の身体の調子も軽くなったような感じがします。 こらか...
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CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
B-PILATES 緑橋店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「B-PILATES 緑橋店」は、最大8名までのグループレッスンと、専門資格を持つインストラクターによるパーソナルレッスンを提供する、専門性の高いピラティススタジオです。
ピラティスだけでなく、マシンジムも併設しており、ピラティスで習得した正しい体の使い方を活かした筋力トレーニングも可能。姿勢改善や美しいボディラインづくりを目指す方、運動習慣をつけたい方におすすめのスタジオです。
B-PILATESの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円(税込) |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティスグループレッスン&ジム使い放題】 FREE：17,600円(税込) 8回：15,400円(税込) 4回：11,000円(税込) |
| アクセス | 緑橋駅より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市東成区東中本１丁目１４−１２第一住建緑橋駅前ビル |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4.6点（116件）
dokin arare
評価 5
2025/05/03
店内も落ち着いていて、ピラティスに集中できる環境が気に入っています。マシンが他店よりかなりしっかりしているので、動きが体に伝わりやすく正確に動けます。パーソナルとグループの併用で動きを確認しながら続けられるから、グループによくある、「よくわからなかった…」を解消しながら、比較的リ...
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ケニ久安
評価 4
2025/02/16
まさか閉店になるとは思いませんでした。 駅から徒歩2〜3分で通いやすく、マシンやフリーウェイトエリアも必要なものが揃っていて個人的には満足でした。 スタッフの対応も特に気になる点はなし。 若干設備がボロかったのはアレでしたが。
かんむり
評価 4
2023/12/18
入会日、カードを渡して頂いたらそれで終わりでロッカーの案内や消毒の方法などの説明は何も無く残念な気持ちになりました。 更衣室は、綺麗とは言い難く…汚くは無いですが🥲手洗い場所にペーパータオルは無くハンドドライヤーのみです。 しかし、他ジムであれば混んでる時間帯もフリーウェイト以外...
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Ryou Kagano
評価 5
2021/07/26
これまで行っていた大きな店舗のジムと比べて、最初セキュリティや清潔さなど心配してましたが、実際行ってみてまったく心配ないことが分かりました。むしろ、大きな店舗だと移動距離が多く面倒も多かったのですが、着替えからトレーニング開始まで数分で始められ、すごく快適です。
森ノ宮のピラティススタジオの一問一答
森ノ宮でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
森ノ宮でマットピラティスが受けられるスタジオは？
森ノ宮でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
森ノ宮でグループレッスンが受けられるスタジオは？
森ノ宮エリアの女性専用ピラティススタジオは？
森ノ宮で体験レッスンが受けられるスタジオは？
森ノ宮でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！