この記事では、野田阪神周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ2選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
野田阪神でおすすめのピラティススタジオ2選
この記事では、野田阪神でおすすめのピラティススタジオ2社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 SOELU 野田阪神店 |
 |
グループレッスン or セルフピラティス | 2,178円/月 | マシンピラティス・ヨガ・ジム・よもぎ蒸しなど豊富なサービス | 公式サイト 詳細 | |||
2 エンボディ ピラティススタジオ 野田阪神 |
 |
グループレッスン | 2,571円/1回 | 少人数のセミパーソナルレッスン | 詳細 |
野田阪神で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
SOELU 野田阪神店 - スタジオレッスンが受け放題
「SOELU 野田阪神店」は、野田阪神駅より徒歩2分に位置しているマシンピラティス＆フィットネススタジオです。
会員数20万人を突破した日本最大級の「オンラインフィットネスSOELU」が運営している店舗型スタジオで、ヨガ・ピラティス・マシンピラティスが月額2,178円で全て受け放題なのが特徴です。
人気のマシンピラティスやよもぎ蒸し、トレーニングマシンなどヨガレッスン以外のサービスも充実しているため、飽きずに続けられるのもポイント。女性専用の24時間スタジオだから女性一人でも安心です。
監修者：佐藤SOELUの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
スタジオでのレッスンが受け放題
-
オンラインでライブレッスンも受講可能
-
ピラティスやヨガ、ダンスなど様々な運動を楽しめる
SOELUの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン or セルフピラティス |
| 月額・コース料金 | 月額2,178円〜 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区大開１丁目１４−１９野田阪神志な乃亭ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 野田阪神駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
| 定休日 | - |
4.5点（26件）
まみh
評価 5
2025/05/03
マシンピラティスに興味があり通い始めました。レッスン内容も豊富で、よもぎ蒸しもあり、リフレッシュできます！ 予約も取りやすく、スタッフの対応もよく、楽しく通えてます。
ayumi sakai
評価 5
2025/05/02
体感を鍛えたくて通い始めるました。色々なレッスンがありムリのない自分のレベルに合うものを選べます。トレーナーの方々も皆さんとても親切で優しい方ばかりなので長く通い続けたいと思っています。
ayako ishibashi
評価 5
2025/04/30
他のピラティススタジオに比べたら、通い放題でも10,000円ぐらいで安いし、スタジオもきれい。レッスンの種類も多いので、週に2回は通ってます。 とてもおすすめです！
かな
評価 4
2025/04/25
立地がよく、仕事終わりにぱっと気軽に寄れるので、現在週2-3回で通えています。 ヨガ、マシンピラティスは楽しいですし、全部楽なレッスンかと思いきや、ちゃんと筋肉を使うようなレッスンもあり、少しずつ痩せれています！ 平日の18時、19時台のレッスンは満席のことが多く流行っています...
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930 haruten
評価 5
2025/04/25
運動不足解消の為に入会いたしました。時間を有効に使いたい為、朝の出勤前にピラティスとよもぎ蒸しをしております。疲れが出るようなら辞めようと思いきや、仕事終わりも意外と身体が軽く、階段も以前より楽に上がれます！そして終わった後の爽快感が気持ち良く、運動が苦手な私でも続けられそうな予...
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フィットネススタジオSOELUは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- オンラインと併用して通いたい方
- ヨガやトレーニングにも通いたい方
- 妊婦やお子様連れの方
- よもぎ蒸しを体験してみたい方
＼ SOELUを今すぐチェック ／
SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
エンボディ ピラティススタジオ 野田阪神
エンボディピラティススタジオは、海老江駅より徒歩3分に位置するピラティススタジオです。セミパーソナルな少数制グループレッスンで、一人ひとりに目が行き届く環境が整っています。初心者が迷いながらレッスンする不安を解消し、集中してレッスンに取り組むことができます。スタッフも資格保持者のため、安心して相談していただけます。
エンボディピラティススタジオの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
少人数のセミパーソナルレッスン
-
初心者の不安を解消
-
資格保持者のトレーナーが在籍
エンボディピラティススタジオの料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 受け放題 19,800円 月7回 18,000円 月5回 14,000円 月4回(マット) 10,000円 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区海老江５丁目３−２０エビエビル6階 |
|---|---|
| アクセス | 海老江駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～15時00分, 19時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
4.7点（19件）
あ
評価 5
2025/05/31
初めてのピラティスで緊張しましたが、案内からレッスンまで丁寧でとても楽しかったです！！
ハク
評価 4
2025/05/20
元々運動が苦手で、ピラティスも今回はじめてでした。 少人数というのもあって先生に見てもらえてるのも安心出来ますし、ポーズの修正等もしていただけます。 内容はハードめな内容で足プルプルしながらですが、何とかやり切れました。 施設自体も綺麗で、駅からも近いので通いやすいかなと思います...
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もえ
評価 5
2025/05/17
内装がとても可愛く、立地も駅近で良いです！マットのピラティスのクラスに通っています。レッスン人数が割と少人数制なので、しっかりと身体の使い方を教えてもらえて、コスパが良くて気に入っています！1人で来てる方が多いので、初めてでも気軽に通いやすい雰囲気でありがたいです！インストラクタ...
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irie jankboy
評価 5
2025/05/14
ありがとうございました！ 少人数制で時間も45分間なので 初めてでも意外とあったゆーまでした。 先生もわかりやすく教えて下さり 1人1人アシストしてくれたりして キツかったけど楽しかったです❤︎ 続けていって身体整えていきたいなと 思います！
野田阪神でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
