「布施でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤布施のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
布施でおすすめのピラティススタジオ5選
布施エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 布施店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 SunTech |
 |
様々な資格を持つトレーナー在籍 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,000円/1回 | 詳細 | ||
3 Attitude【アティチュード】 |
 |
「運動」「栄養」「休養」の3本柱 | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 4. Lymtesリンティス |  |
「STOTTPILATES®」認定インストラクター | マンツーマンレッスン | 7,000円/1回 | 詳細 | ||
| 5. chocoZAP 布施荒川 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「布施で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull 布施店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Rintosull 布施店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 布施駅より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府東大阪市長堂２丁目１−２３布施FUKUBLD6F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
4.5点（57件）
松枝陽子
評価 5
2025/05/22
入会して3ヶ月が経ち、姿勢やお腹周りがだいぶ変わってきたように感じます。また長年肩こりと首の痛みに悩まされていましたが、どれだけ接骨院や整体での施術を受けても治らなかった頑固な症状が、ほぼ消失したことに驚いています。これからも継続していきたいと思います。 インストラクターの皆さん...
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彩
評価 5
2025/05/17
10ヶ月ほど前からお世話になっています。 体重があまり落ちなくて変化を感じられずにいましたが、ある朝ストッキングを履こうとして足がほっそりしているのに気づいたり、お尻が少し上がったり、久々に会う友人に「痩せた？」と言われたり、効果は出ているのだと思います。 複数の店舗に通います...
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李ボラム
評価 5
2025/05/13
友達の紹介があり、運動不足解消や気分転換になれば良いなと思い、体験を受けました。 スタッフの方の丁寧な対応と笑顔がとても良かったです。頑張って通いたいな、と思いました。
パン
評価 5
2025/04/09
Rintosullに通い始めて約1年となりました。始めは呼吸や骨盤の向き、お腹・肋骨、内もも締める、意識する部分がたくさんある中でのエクササイズはほんとに難しくて動くだけがやっとでしたが、回数を重ねる事に動きが解るようになり、体の変化も少しづつ見え始めRintosullと出会えて...
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いち。
評価 5
2025/04/03
体験の時から接客が素晴らしく、営業？も本当に必要なものだけ進めて頂き大いに活用させていただいています。先生方みんな優しくて、そのせいか通ってる方たちも穏やかな方が多いように思います。満員の時は先生のサポートがほぼ来ない時もありますが、その時は「私ちゃんと出来てるのかも🎵」と勝手に...
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きなこあんこ
評価 5
2024/10/26
気持ちよく利用させて頂いてます。
f yoneda
評価 3
2024/10/25
ワガママKATSUE
評価 5
2024/10/25
山三
評価 4
2024/10/25
K K
評価 5
2024/06/22
きれいなすたし゛おて゛す ！
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
SunTech
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「 SunTech」は布施駅から徒歩4分に位置する、マシンピラティススタジオです。様々な資格を持つトレーナーによる高品質な指導を受けることができます。
＊グループレッスンは女性のみとなっております。パーソナルレッスンは男性も受講可能です。
SunTechの基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループレッスン> 当日チケット:3,000円(税込) 12回チケット(有効期限3ヶ月):30,000円(税込) <パーソナルレッスン> 当日チケット:6,000円(税込) 4回チケット(有効期限1ヶ月):20,000円(税込) <初回限定キャンペーン(初めてご来店のお客様限定)> グループレッスン8回(有効期限1ヶ月):15,000円(税込) |
| アクセス | 布施駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府東大阪市足代１丁目２１−４コスモ布施2F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
5点（16件）
K
評価 5
2024/03/23
運動経験が少ないので、グループレッスンについていけるかと初めは不安だったのですが、インストラクターの方が一人一人丁寧に見てくださるので楽しんで受講できました。 パーソナルではレッスンの最初に体の不調など聞いてくださり、自分の悩みに合わせたメニューを組んでもらえるのでとても満足感が...
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ayumi
評価 5
2024/03/20
他のスタジオでグループレッスンを受けたことがありますが、大人数でのレッスンは緊張してしまい、集中できずあまりよいイメージではなかったのですが、こちらのスタジオのグループレッスンは定員6名なので、緊張しすぎる事もなく、ひとりひとりに寄り添った指導のなか、楽しみながらレッスンを受ける...
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Poo M
評価 5
2024/03/19
52歳で初めてのパーソナルマシンピラティスに、最初は上手く出来るのか心配でしたが、1回目からとても楽しく、細かいところまで丁寧に教えてくださり、なかなか付かなかった筋肉が少しずつ付いてきています！50分のレッスンがあっという間で、次回が待ち遠しく楽しみになっています♬ 先生もとて...
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M
評価 5
2024/03/17
産後の身体の歪みと運動不足解消目的で通い始めました。グループレッスンは最大6名までなので、個人に合わせたアドバイスも細かくして下さいます。またレッスンの初めに身体の不調なども聞いてくださり、普段の生活で気をつけることなども教えて下さいます。 レッスン料も比較的安いのもありがたいで...
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Haru
評価 5
2024/03/16
話題のマシンピラティスが気になり行くことに、、、運動経験のない私ですが、毎回優しく丁寧に声かけしてくれます。グループレッスンでも最大6名なので（大体3、4人でした）しっかり見てくれる所も良いなと感じました。 身体の内部を意識する事が多いのですが、声掛けが上手でイメージしやすくてそ...
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Y Y
評価 5
2023/12/23
あまり体を動かす事が好きではないので、ジムなどは行っても正しく動けているか分からず周りの雰囲気に押されて通わなくなってしまいました。 マシンピラティスは難しそうだし 年齢的にチャレンジ出来るか不安でしたが、トレーナーさんが動きを見てアドバイスして下さるので パーソナルは自分の体の...
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Attitude【アティチュード】
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Attitude【アティチュード】」は布施駅から徒歩4分に位置するピラティス＆パーソナルジムです。「運動」「栄養」「休養」の3本柱で姿勢改善を目指します。ピラティス以外にも筋トレ、ストレッチなども含めたパーソナルトレーニングを体験できます。
Attitudeの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルトレーニング(1回50分)> 都度払い:8,800円(税込) 4回チケット(有効期限2ヶ月):30,800円(税込) 8回チケット(有効期限3ヶ月):60,000円(税込) 12回チケット(有効期限3ヶ月):87,000円(税込) <ペアトレーニング(1回50分)> 都度払い:一人当たり5,000円(税込) |
| アクセス | 布施駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府東大阪市長堂３丁目２−７モアビル２０２ |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～20時30分 木曜日: 10時00分～20時30分 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
4.9点（27件）
みゆ
評価 5
2024/08/17
ピラティスとパーソナルジムに興味があり、通い始めました。 体験の際から、明確な目標を決めて自分のペースに合わせてトレーニングをしてくださるので、無理なく自宅でもトレーニングを続けられています。 元々、運動経験もなく不安も多くありましたが、想像していたような激しい運動というよりスト...
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ra de
評価 5
2024/07/26
育児とデスクワークで肩こりがひどく、マッサージではしのげなくなり通い始めました。初回後からすぐに体が楽になったのを感じ、びっくりしました。運動は苦手ですが、様子をみながら無理のない範囲で、毎回いろんなストレッチやトレーニングの仕方を教えてもらえるので楽しく続けられています。
ゆうき
評価 5
2024/07/22
結婚式に向けて身体を引き締めるために、週1回通っています！ パーソナルジムに通うのは初めてなので少し緊張や不安もありましたが、トレーナーさんの距離感が程よく、身体や食事についての知識が豊富すぎるので、いつもお話しながら楽しくトレーニングをしています。 家でもできるトレーニング...
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Chisa Maeno
評価 5
2024/07/21
ピラティスに興味があったのと、股関節の痛み、むくみが気になり体験に行きました。とても優しく、丁寧に対応してくださりその場で入会を決めました。 程よい筋トレもあり、楽しい話もしながら出来るので、それが私には合っていて毎週楽しみに通っています。 筋肉の使い方など、分からないことはしっ...
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mami hiasa
評価 5
2024/07/19
ストレス、運動不足解消になればと思いピラティスに興味があったのもあり体験に行き、すごく丁寧な対応をして頂き通うことを決めました。 今年の1月から毎週通っています。 元々身体も柔らかかったのですがより柔らかくなり、適度な筋力トレーニングで体力もしっかりと付き、姿勢が良くなりスタイル...
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檸檬08
評価 5
2024/07/16
身体の不調を直したいのとダイエットの為に通っています。 レッスンを受ける度に身体の変化と不調の軽減が実感できてレッスンを受けるのが楽しみです。 身体の不調の原因と解消するためにはどうすれば良いかを身体の仕組みとともに説明していただけるので、凄く分かりやすいです。 あと、日常生活に...
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Lymtesリンティス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Lymtesリンティス」は布施駅より徒歩3分にある完全予約制のプライベートサロンです。ピラティスの名門と呼ばれる『STOTTPILATES®』認定インストラクターによる本格的なピラティスを提供しています。
Lymtesの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 1回:8,000円 3回:22,500円 5回:35,000円 |
| アクセス | 布施駅より徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府東大阪市長堂２丁目２−１３Signet布施202号 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～17時00分 火曜日: 10時00分～19時00分 水曜日: 10時00分～17時00分 木曜日: 9時00分～19時00分 金曜日: 10時00分～17時00分 土曜日: 9時30分～16時00分 日曜日: 定休日 |
LymtesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
chocoZAP 布施荒川 - RIZAPが作ったコンビニジム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「chocoZAP 布施荒川」は布施駅より徒歩7分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの基本情報
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| アクセス | 布施駅より徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府東大阪市荒川１丁目１４−３４メゾンビッグファイブ1F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
3点（26件）
Y “min” K
評価 4
2023/09/11
午前中に利用しています。 クチコミをみていたので害虫や清掃には期待していなかったのですが、 汚かったことも虫をみかけたこともなく快適に利用させていただいてます。 利用しはじめた３ヶ月ほど前は 調整中のマシンが長期にわたり使用出来ないこともありましたが、このひとつきほどそのような...
続きをみる...
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
【番外編】布施でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 布施店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA 布施店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、布施駅より徒歩1分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:6,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| アクセス | 布施駅より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府東大阪市足代１丁目１２−８ヤマトビル4F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 8時30分～22時30分 土曜日: 7時30分～20時00分 日曜日: 7時30分～20時00分 |
4.8点（119件）
まりんこ
評価 5
2024/10/26
1時間前までキャンセル出来ること 朝の8時からクラスがあること 子供の病気や学校 お習い事 試合など忙しくてバタバタの私でも月5〜8回は通えます。 プログラムも豊富でとっても楽しいですよ
27 mocchi
評価 5
2024/04/28
年齢のためか、日々身体の柔軟度は失われていき、固くなり、あちこち痛い・・・このままでは、先が恐ろしい・・・ 運動は見張られてないと出来ないタイプのため、ヨガスタジオを探していました。なのに何故か系列のピラティススタジオ、リントスルさんの門を叩くという・・・そこで両方通えるコースを...
続きをみる...
あすか
評価 5
2024/04/17
運動不足解消のために初めて３ヶ月。 代謝が良くなり汗をたくさんかいています。 スタッフの方も優しい方が多く いつも声をかけてくれるので楽しく通えてます。
Mika
評価 5
2024/04/16
素敵な先生方です。 思っていたよりも暑くなく、息苦しもなく、あっという間の１時間です。 何年も来るのをためらっていたことが悔やまれました。 悩まれている方にはおすすめしたいです。 入会時に施設等に関することをもう少し具体的に説明いただけたら良かったかな…と感じました。
ひーちゃんる
評価 5
2024/03/16
ホットヨガ。 めちゃめちゃオススメです。 自分へのご褒美のお時間だなぁと日々感じております。 先生達の笑顔＆ご丁寧に指導してくださるお陰で、楽しい一日になっています。☻
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
布施のピラティススタジオの一問一答
布施でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
布施でマットピラティスが受けられるスタジオは？
布施でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
布施でグループレッスンが受けられるスタジオは？
布施エリアの女性専用ピラティススタジオは？
布施で体験レッスンが受けられるスタジオは？
布施でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！