「香里園でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤香里園のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
香里園でおすすめのピラティススタジオ4選
香里園エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園店 |
 |
整えるピラティス/ブックラウンジ併設 | グループレッスン | 2,475円/1回 | 詳細 | ||
2 ソウプラス 香里園店 |
 |
他のスタジオには無い独自のプログラムが充実 | グループレッスン | 5,500円/1回 | 詳細 | ||
3 ヨガチタチタ 香里園松屋町 |
 |
最安2,000円という破格の価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,000円/1回 | 詳細 | ||
| 4. chocoZAP 香里園 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「香里園で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園店」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを用いた45分の少人数グループレッスン（最大10名）で、初心者でも安心して整えられる「楽々ピラティス」が特徴です。
ブックラウンジで整え・美・暮らしに関する選書を楽しめる、TSUTAYAならではの空間設計が魅力。「初めてでも安心できる」と初心者や未経験の方から高評価を得ています。
TSUTAYA Conditioning PILATESの基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシングループ】 4回：13,200円(税込) 8回：19,800円(税込) |
| アクセス | 香里園駅より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里新町３１−１７ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
3.4点（7件）
MAMI MK
評価 5
2025/07/11
利用させていただきました！ ピラティス初心者だったので初めての体験は不安でしたが、先生が優しく教えてくれたのとマシンが補助してくれるので楽しく動くことができました。 とても綺麗な店内でなんとラウンジも併設されてました！ マッサージ機の整うチェアに乗れるのも嬉しいです。 コンディシ...
続きをみる...
sne oteng
評価 5
2025/06/24
ピラティス使ってますが、終わってからゆっくりできる場所があって、私は気に入ってます。
n_libra
評価 5
2025/06/15
体験でスタッフの方から言われたとおり、整えるジムです。 ストレッチマシン・AIマシン・マッサージ・エアロバイクをしてラウンジで軽く食べたり飲んだりして帰ります。 (追記)９月からラウンジの飲食物は利用できなくなります。 せめて更衣室かマシンの横に、ウォーターサーバーくらいは置いて...
続きをみる...
ソウプラス 香里園店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ソウプラス 香里園店」は、ダンスやピラティスを通じて身体の歪みや痛みの解消を目指す方々に最適な設備と環境を提供するピラティススタジオです。また、フリーパスやデイタイムパスなど、利用者のライフスタイルに合わせて選べる多様な会員プランが特徴です。香里園駅から徒歩5分の場所にあります。
ソウプラスの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:22,000円(税込) 8回:17,600円(税込) 4回:13,200円(税込) 1回:3,850円(税込) |
| アクセス | 香里園駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里北之町２−４ハウスバンクビル3F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～16時00分 日曜日: 10時00分～15時00分 |
5点（23件）
上村里枝
評価 5
2024/10/02
レッスン内容が充実していてトレーナーの方たちもとても親切でレベルも高いです。また会員さんの年齢層の幅も広くどなたでも通いやすいと思います。そして必ず体は変わります。
nao
評価 5
2024/09/11
オープン当初から通って6年になります。友達から凄く足が綺麗になったや姿勢が良くなったと褒めてもらえて嬉しいです！少人数制で先生との距離が近いのでしっかり見てもらえるので効果が出やすいです。クラスの雰囲気がとても和やかで楽しいので、これからもずっと通いたいと思います！
ゆき（ゆき）
評価 5
2024/08/03
グループレッスンでも、少人数に近いので一人一人しっかり見て頂けるので初心者でもとても始めやすいと思います。レッスン内容も豊富で飽きないのと、通ううちに自分の身体の変化が分かるので継続して楽しんで通うことができるのでオススメです！！
MARINA
評価 5
2024/06/20
通い始めたばかりですが既に身体の変化を感じていて毎回楽しく通っています。初めは不安な気持ちもありましたが、トレーナーの皆さんはとても優しく、一人ひとりをしっかり見てアドバイスをくださるので初心者でも不安なく通えていますし普段自分で鍛えたいけどなかなか難しい所を道具を使いながら鍛え...
続きをみる...
利穂美千子
評価 5
2024/06/15
シルクサスペンションの体験レッスンに参加しました。初めてでしたが、丁寧な説明とアジャストで安心して受けることができました。体幹を意識しながらしっかり動けて汗がじんわりしました。とても楽しいレッスンでした。スタジオもとてもキレイで清潔感がありました。オススメです！
ヨガチタチタ 香里園松屋町
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ヨガチタチタ 香里園松屋町」は香里園駅から徒歩11分に位置する、マット・マシンピラティス両方を提供するトレーニングスタジオです。ピラティスのみならずヨガのレッスンも提供しており、最安2,000円という破格の価格設定でお客様の健康をサポートします。
ヨガチタチタの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループセッション(マットピラティス)> ドロップイン:2,500円(税込) 4回(有効期限2ヶ月):8,000円(税込) 8回(有効期限4ヶ月):14,400円(税込) <パーソナルセッション(マットピラティス)> ドロップイン:6,600円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):18,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):27,500円(税込) <パーソナルセッション(マシンピラティス)> ドロップイン:7,700円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):21,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):32,500円(税込) <セミパーソナルセッション(マシンピラティス)> ドロップイン:一人当たり5,500円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):一人当たり15,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):一人当たり22,500円(税込) |
| アクセス | 香里園駅より徒歩11分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市松屋町１８−１８ファースト香里園ハイツ101 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～20時30分 木曜日: 10時00分～20時30分 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～20時30分 日曜日: 10時00分～20時30分 |
5点（1件）
Atsuko Fujimura
評価 5
2021/03/09
chocoZAP 香里園 - RIZAPが作ったコンビニジム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「chocoZAP 香里園」は香里園駅より徒歩4分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの基本情報
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| アクセス | 香里園駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里南之町３５1F寝屋川市香里南之町35-6SapphireFairyCourtSouthAvenue |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
2.8点（33件）
毱乃.
評価 3
2023/09/30
みんな黙々とトレーニングしていて、治安の悪さは感じません。 中も思っていたより綺麗です。 ただ、マシンが壊れているものが多く、 エアロバイクとトレッドミルとアダクションが一台ずつ故障しており、元々一台しか設置のないアダクションは使用することができません。 また、他の方も書かれて...
続きをみる...
まりちmarichi
評価 5
2023/04/11
24時間365日、そして何よりも安い。コスパ最高。狭く窮屈との声もよく聞きますが、我慢出来ないほどじゃありません。快適に使用させて頂いてます。セルフエステ、脱毛器も使えて有り難い。 ちょこちゃん（キャラクター）が可愛い。
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
香里園のピラティススタジオの一問一答
香里園でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
香里園でマットピラティスが受けられるスタジオは？
香里園でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
香里園でグループレッスンが受けられるスタジオは？
香里園エリアの女性専用ピラティススタジオは？
香里園で体験レッスンが受けられるスタジオは？
香里園でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！