「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
監修者：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
監修者：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
岸和田でおすすめのピラティススタジオ5選
岸和田エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 岸和田店 |
 |
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 SOELU 岸和田店 |
 |
マシンピラティス・ヨガ・ジム・よもぎ蒸しなど豊富なサービス | グループレッスン or セルフピラティス | 2,178円/月 | 公式サイト 詳細 | ||
3 A studio 岸和田 |
 |
何度でも通いやすい破格の価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,500円/1回 | 詳細 | ||
| 4. ヨガスタジオ ティアラ 岸和田 |  |
女性の美をトータルプロデュース | グループレッスン | 2,200円/月 | 詳細 | ||
| 5. chocoZAP 岸和田 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「岸和田で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull 岸和田店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 岸和田店」は、下松駅から徒歩6分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験で、初心者でも使いやすい設定、丁寧な指導で安心して通うことができます。
多数のピラティスプログラムが準備されており、現代女性の悩みに応えてくれるものばかりです。
監修者：佐藤Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府岸和田市下松町１丁目３−６ウィンディ岸和田2F |
|---|---|
| アクセス | 下松駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
4.7点（61件）
メダカメダカ
評価 5
2025/05/26
インストラクターの方は皆さん丁寧で、心地良く通わせてもらってます。通い始めて行ける日はほぼ毎日行く事を日課に頑張ってますが、レッスン中は仕事や家の事を忘れて自分に集中できるのでストレス発散にもなり楽しいです。 近くに出来て、仕事が終わってからも通える遅い時間もあり嬉しいです。無理...
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こたまうんど
評価 5
2025/05/25
2024年12月オープン。 ウィンディ岸和田の2階ダイソーさんの横にあるマシンピラティススタジオ 号外ネットとYahoo！ニュースのライターを始めて、外食が増え同時に体重が増え過去最大に、、、ヤバいと感じている時にこちらのスタジオのオープンを知りました。 オープンの記事を書いてい...
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Hana Shichijo
評価 4
2025/05/12
入会して2回行きました。 お腹の奥の方の筋肉痛になっています。 正しい体勢や力の入れ方、脱ぎ方を覚える 事が出来れば効果があると思います。 インストラクターのサポートも丁寧です。
藤原英子
評価 4
2025/04/21
高齢者なんですが、体験の時から優しく誘導してくださったので続けられるかなと思いきって入会しました。それぞれの先生に個性があり、元気をいっぱいもらえたり、基本の大切さを話してくださったり、何回も回ってきて修正してくださったりで、とにかく2ヶ月過ぎました。長く続けて老後を元気に過ごし...
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ぷー
評価 5
2025/04/19
4月からほぼ毎日通っています。毎日どこか筋肉痛でまだまだ動きがわからないところがありますが、子育てのひとり時間、息抜きとして楽しく通えています♡正直体重や見た目にまだ変化はないもののまさかの、便通が明らかに良くなりました😂🙏インストラクターの皆さん綺麗な方ばかりでとにかくいつも笑...
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Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
SOELU 岸和田店 - スタジオレッスンが受け放題
「SOELU 岸和田店」は、東岸和田駅より徒歩6分に位置しているマシンピラティス＆フィットネススタジオです。
会員数20万人を突破した日本最大級の「オンラインフィットネスSOELU」が運営している店舗型スタジオで、ヨガ・ピラティス・マシンピラティスが月額2,178円で全て受け放題なのが特徴です。
人気のマシンピラティスやよもぎ蒸し、トレーニングマシンなどヨガレッスン以外のサービスも充実しているため、飽きずに続けられるのもポイント。女性専用の24時間スタジオだから女性一人でも安心です。
監修者：佐藤SOELUの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額2,178円〜 |
| レッスン方式 | グループレッスン or セルフピラティス |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 大阪府岸和田市土生町３丁目１４−２７川口ビル１F |
|---|---|
| アクセス | 東岸和田駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
| 定休日 | - |
SOELUのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
A studio 岸和田
「A studio」はマンツーマンとグループ両方のレッスンを提供するピラティススタジオです。お客様自身の悩みやご要望に応じた形のレッスン体系を取っており、それぞれにとって最適なトレーニングメニューを提供してくれます。
A studioの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <ペアレッスン> 1回:6,000円(税込) <パーソナルレッスン> 1回:5,000円(税込) 4回:18,000円(税込) 10回:35,000円(税込) <グループレッスン> 1回:2,000円(税込) 4回:6,000円(税込) 10回:12,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マットピラティス・ |
| 住所 | 大阪府岸和田市上野町西２８−１８ |
|---|---|
| アクセス | 和泉大宮駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～19時00分 火曜日: 8時30分～19時00分 水曜日: 9時00分～19時00分 木曜日: 8時30分～19時00分 金曜日: 8時30分～19時00分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
5点（1件）
いおり
評価 5
2023/12/11
ヨガスタジオ ティアラ 岸和田
「ヨガスタジオ ティアラ」は、南海線岸和田駅から徒歩1分に位置している女性専用のピラティス＆ヨガスタジオです。ホット環境で行うピラティスや、姿勢改善・代謝アップに効果的な赤温トレーニングなど、身体の内側から整える多彩なプログラムが揃っています。
全米ヨガアライアンス認定校の資格をもつ経験豊富なインストラクター陣がおり、一人ひとりの目的に寄り添った丁寧なサポートが魅力です。
また、スタジオにはエステ・ネイル・まつエクサロンも併設されており、心も体も“きれいになれる”空間を実現。美と健康をトータルに叶えたい女性にぴったりのスタジオです。月4回チケットから都度利用、夜限定プランまでライフスタイルに合わせた通い方が選べるのもポイント。
ヨガスタジオティアラの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マンスリー４チケット 月額8,800円（税込） 1回券 3,000円（税込） 5回券 14,160円（税込） 10回券 25,160円（税込） |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マットピラティス |
| 住所 | 大阪府岸和田市宮本町１０−１３ゼンノビル４F |
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～19時00分 |
| 定休日 | - |
5点（1件）
かん
評価 5
2024/02/11
初心者ですごく身体が硬いですが インストラクターの方が丁寧に身体の使い方や呼吸方法などを教えてくれました。 終わった後は身体が少し軽くなった気がして、ぐっすり眠れました。 曜日によってヨガの種類が違うみたいなのでまた利用したいと思いました。
chocoZAP 岸和田 - RIZAPが作ったコンビニジム
「chocoZAP 岸和田」は岸和田駅より徒歩5分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの料金
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| レッスン方式 | セルフピラティス |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 大阪府岸和田市五軒屋町２−３伸光ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
| 定休日 | - |
4点（25件）
M H
評価 4
2024/09/13
駅前にもあり、近距離に二件あるとは！！ こちらは広く、マシーンもピラティス等あり、またランドリーがあるのはいいですね。
HARUHI
評価 4
2024/05/19
岸和田駅前にもあるし、こちらは商店街の出入口の方です。他の所より少し広めでしょうか？時間帯によっては、西日が眩しいです。
あやね
評価 4
2023/06/21
今セルフエステがフェイスのみしか使えなくなってるので早く直して欲しいです！ほかは不便なく利用させてもらってます！
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
【番外編】岸和田でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 岸和田カンカンベイサイドモール店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA 岸和田カンカンベイサイドモール店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、和泉大宮駅から車で7分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:6,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府岸和田市港緑町３−１岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F |
|---|---|
| アクセス | 和泉大宮駅より車で7分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 8時30分～22時30分 土曜日: 8時30分～19時30分 日曜日: 8時30分～19時30分 |
| 定休日 | 水曜日 |
4.8点（113件）
古市真澄
評価 5
2024/07/24
恐る恐る始めたヨガ通いも既に半年。 インストラクターの皆さんが優しくフレンドリーで楽しく通わせてもらっています。 周りを気にせず自分に向き合う事の大切さを教えてもらって、レッスンに集中するようになりました。滝汗を流しリラックス出来る時間は貴重な時間です。肌の調子も良くこのまま通い...
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tきなこ
評価 5
2024/06/07
ホットヨガ初めてでしたがスタッフ皆さん優しく頑張ってついていこうと思えました！店内も全体的に清潔感があって不安なところはなかったです！
たろ
評価 5
2024/01/13
初めてのホットヨガで緊張しましたが、自分自身の身体や心の事について暖かく寄り添って下さったインストラクターの方々は素晴らしいと思いました。1時間だけの体験でしたが心も身体も温かくなりとっても満足しました。これから自分らしく楽しく通えたら良いなと思いました！ありがとうございました😊
Miki Kawasaki
評価 5
2024/01/07
初めてのヨガ体験でしたが、とても親切に丁寧に説明やサポートをして下さったので不安なくできました。 日常ではなかなかとれない新鮮な1時間でした。 尾崎さんの笑顔での対応がとても素敵でした。
木原雅世
評価 5
2023/09/22
若くて綺麗で元気な先生揃いです！めちゃ楽しいです！スタジオや更衣室も広くなんといっても3階からの海への眺めが大好きです！
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
岸和田のピラティススタジオの一問一答
岸和田でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
岸和田でマットピラティスが受けられるスタジオは？
岸和田でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
岸和田でグループレッスンが受けられるスタジオは？
岸和田で体験レッスンが受けられるスタジオは？
岸和田でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
