「岸和田でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤岸和田のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
岸和田でおすすめのピラティススタジオ6選
岸和田エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 岸和田店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 SOELU 岸和田店 |
 |
女性専用＆長時間営業/スタジオレッスン受け放題 | グループレッスン or セルフピラティス | 2,470円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 A studio 岸和田 |
 |
何度でも通いやすい破格の価格設定/ヨガ・ピラティス | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,500円/1回 | 詳細 | ||
| 4. ヨガスタジオ ティアラ 岸和田 |  |
女性の美をトータルプロデュース | グループレッスン | 2,200円/月 | 詳細 | ||
| 5. eviGym 岸和田店 |  |
筋トレ×ピラティス/女性限定のマットピラティス | マンツーマンレッスン | 5,500円/1回 | 詳細 | ||
| 6. chocoZAP 岸和田 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「岸和田で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull 岸和田店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Rintosull 岸和田店」は下松駅より徒歩5分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 下松駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市下松町１丁目３−６ウィンディ岸和田2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
4.8点（136件）
おは
評価 5
2025/09/14
とにかくインストラクターの方が親切です。 来店時には笑顔で挨拶してくださいますし、レッスン中も優しく指導してくれるのでピラティス初心者ですが続けられています。 また、レッスン後に普段の生活でできるストレッチなどを教えてもらえたりするのでできる範囲で取り入れています。 効果としては...
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asami
評価 5
2025/09/12
プロに教えてもらうことの大事さを改めて感じました。体の位置など少しのことでキツさが全然違います。まだ始めて3ヶ月ほどですが体が変わったのを実感してますし、インストラクターの方も皆さん感じが良くて通うのが楽しいです
香麻瑠
評価 4
2025/09/11
オープン時から入会しました。 運動をしてこなかったので、筋力をつけたいと思い始めましたが、最初より筋力ついてきたかなと思います。 インストラクターの方々は親切丁寧に指導してくださりますが、店舗が増えてきたからか、結構替わります。
mon
評価 5
2025/08/17
インストラクターの先生方が可愛い笑顔で迎えてくれます。優しくて温かい人たちばかりで指導も丁寧で分かりやすい、少しの質問も丁寧に教えてくれます。そして前向きな声かけがモチベーションを高めてくれます！施設も清潔を保てておりもちろんレッスンも楽しい。いつもありがとうございます。ほんとに...
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メダカメダカ
評価 5
2025/05/26
インストラクターの方は皆さん丁寧で、心地良く通わせてもらってます。通い始めて行ける日はほぼ毎日行く事を日課に頑張ってますが、レッスン中は仕事や家の事を忘れて自分に集中できるのでストレス発散にもなり楽しいです。 近くに出来て、仕事が終わってからも通える遅い時間もあり嬉しいです。無理...
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こたまうんど
評価 5
2025/05/25
2024年12月オープン。 ウィンディ岸和田の2階ダイソーさんの横にあるマシンピラティススタジオ 号外ネットとYahoo！ニュースのライターを始めて、外食が増え同時に体重が増え過去最大に、、、ヤバいと感じている時にこちらのスタジオのオープンを知りました。 オープンの記事を書いてい...
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Hana Shichijo
評価 4
2025/05/12
入会して2回行きました。 お腹の奥の方の筋肉痛になっています。 正しい体勢や力の入れ方、脱ぎ方を覚える 事が出来れば効果があると思います。 インストラクターのサポートも丁寧です。
藤原英子
評価 4
2025/04/21
高齢者なんですが、体験の時から優しく誘導してくださったので続けられるかなと思いきって入会しました。それぞれの先生に個性があり、元気をいっぱいもらえたり、基本の大切さを話してくださったり、何回も回ってきて修正してくださったりで、とにかく2ヶ月過ぎました。長く続けて老後を元気に過ごし...
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ぷー
評価 5
2025/04/19
4月からほぼ毎日通っています。毎日どこか筋肉痛でまだまだ動きがわからないところがありますが、子育てのひとり時間、息抜きとして楽しく通えています♡正直体重や見た目にまだ変化はないもののまさかの、便通が明らかに良くなりました😂🙏インストラクターの皆さん綺麗な方ばかりでとにかくいつも笑...
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＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
SOELU 岸和田店 - スタジオレッスンが受け放題
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「SOELU 岸和田店」は東岸和田駅より徒歩6分にある、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤SOELUの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：9,878円(税込) 受け放題：13,178円(税込) |
| アクセス | 東岸和田駅より徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市土生町３丁目１４−２７川口ビル１F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4.5点（21件）
まゆこ
評価 5
2025/10/12
ヨモギ蒸し、スタジオでのプログラム全て利用可能なのが魅力的です。 予約も取りやすいので頑張って通いたいです。
Rika Hirano (Licca)
評価 5
2025/09/02
本日体験で伺いました。 ビデオレッスンに不安がありましたが、インストラクターの方が別にいてポーズの修正を別途行って貰えるので凄く良かったと感じ、入会手続きしてきました。 自宅でのオンラインレッスンもプラン内で好きな時間に参加出来るので合わせて利用していきたいと思います。 よもぎ蒸...
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km h
評価 5
2025/08/11
体が硬く不安でしたが、スタッフさんが補助してくださるので安心してレッスンを受けられました。よもぎ蒸しや色々なレッスンも予約がスマホで出来るので楽で助かります
k
評価 4
2025/08/02
よもぎ蒸しはお得だと思います。 思ってるより予約も取れます スタジオレッスンは受けたい内容と時間がなかなか合わないので もう少し夜の内容を充実させて欲しいです
ぷりぷり
評価 5
2025/07/10
初めてピラティスの体験に行ってきました！ 色々なメニューが受け放題で料金もそこまで高くないので続けれそうです！よもぎ蒸しが受けれるのが楽しみです^_^
＼ SOELUを今すぐチェック ／
SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
A studio 岸和田
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
和泉大宮駅から徒歩13分にある「A studio」はマンツーマンとグループ両方のレッスンを提供するマットピラティス専門スタジオです。特徴は、ピラティスによる姿勢調整と腸もみの両面から健康へアプローチできること。「なんとなく体がだるい」「姿勢が気になる」「痩せにくくなった」といった悩みを根本から整え、代謝を上げ、軽やかな身体を目指せます。
ひとりのトレーナーが丁寧にヒアリングを行い、体型やニーズに応じたメニューを組み立ててくれるので、運動が苦手でも安心して利用可能です。
A studioの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット・パーソナル】 1回:5,000円(税込) 4回:18,000円(税込) 10回:35,000円(税込) 【マット・グループ】 1回:2,000円(税込) 4回:6,000円(税込) 10回:12,000円(税込) |
| アクセス | 和泉大宮駅より徒歩13分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市上野町西２８−１８ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～19時00分 火曜日: 8時30分～19時00分 水曜日: 9時00分～19時00分 木曜日: 8時30分～19時00分 金曜日: 8時30分～19時00分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 定休日 |
5点（1件）
いおり
評価 5
2023/12/11
ヨガスタジオ ティアラ 岸和田
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ヨガスタジオ ティアラ」は、南海線岸和田駅から徒歩1分に位置している女性専用のピラティス＆ヨガスタジオです。ホット環境で行うピラティスや、姿勢改善・代謝アップに効果的な赤温トレーニングなど、身体の内側から整える多彩なプログラムが揃っています。
全米ヨガアライアンス認定校の資格をもつ経験豊富なインストラクター陣がおり、一人ひとりの目的に寄り添った丁寧なサポートが魅力です。月4回チケットから都度利用、夜限定プランまでライフスタイルに合わせた通い方が選べるのもポイント。
ヨガスタジオティアラの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マンスリー４チケット 月額8,800円（税込） 1回券 3,000円（税込） 5回券 14,160円（税込） 10回券 25,160円（税込） |
| アクセス | 岸和田駅より徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市宮本町１０−１３ゼンノビル４F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～19時00分 |
5点（1件）
かん
評価 5
2024/02/11
初心者ですごく身体が硬いですが インストラクターの方が丁寧に身体の使い方や呼吸方法などを教えてくれました。 終わった後は身体が少し軽くなった気がして、ぐっすり眠れました。 曜日によってヨガの種類が違うみたいなのでまた利用したいと思いました。
eviGym 岸和田店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
東岸和田駅から徒歩5分にある「eviGym（エビジム）」は、そよらトークタウン内にあるパーソナルジムです。女性限定でパーソナルマットピラティスを提供しています。eviGym最大の特徴は、筋トレとピラティスを融合させたオリジナルプログラム。筋力をしっかり鍛えながら、ピラティスで正しい動きと体幹を整えることで、引き締めと姿勢の両方にアプローチできます。
月1回から始められるため、無理なく続けて健康的で美しい体を手に入れたい女性におすすめです。
eviGymの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット・パーソナル】 月1回：9,900円(税込) 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) |
| アクセス | 東岸和田駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市土生町２丁目３２−５トークタウンB205 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～22時00分 火曜日: 7時00分～22時00分 水曜日: 7時00分～22時00分 木曜日: 7時00分～22時00分 金曜日: 7時00分～22時00分 土曜日: 7時00分～22時00分 日曜日: 7時00分～22時00分 |
5点（7件）
上田早紀
評価 5
2025/07/03
岸和田市でパーソナルジムを探しているときに、トレーナーさんのお人柄に惹かれ、こちらに通い始めました。 トレーナーさんはとても優しく、毎回やる気が出る声かけをしてくださるので楽しく続けられます。疲れているときは、体が楽になるメニューを提案してくださり、ジムに行った日の自分の状況を伝...
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リナ_
評価 5
2025/06/12
トレーナーさんが親切で知識も豊富。運動初心者の私でも分かりやすく指導してくれて、毎回楽しくトレーニングできています。体の悩みに合わせたメニューを考えてくれるので、自分に合ったトレーニングができるのが嬉しいです。飽きっぽい私でも続けられています。
m h
評価 5
2025/06/04
パーソナルジムにずっと通いたいと思っていたけど運動未経験だし、値段的にも少しハードルが高いと思っていたので、中々踏み出せずにいたけど、無料体験に行き、初心者だからこそパーソナルに通うべきだと感じました。 予約もネットから簡単に取れるし、マンツーマンでしっかり教えてもらいながら運動...
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松下直哉
評価 5
2025/05/18
色々なジムに体験等行かせていただきましたが、器具等も充実しておりよかったです。 何よりトレーナーの皆様の愛想がとても良く、素晴らしいと思いました！ 料金も他と比べると少し安いと思いました♪ 今後も通わせて頂こうと思います！
札本ミカ
評価 5
2025/04/16
先日体験に行ってきました。 今まで、様々なスポーツクラブに通いましたが、継続出来なかったことと、自己流でやっていて身体を痛めた経験から パーソナルジムを探していました。 初回は、とても丁寧なカウンセリングと目標を聞いて頂け、効いているなと感じることが出来ました。 マンツーマンでア...
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chocoZAP 岸和田 - RIZAPが作ったコンビニジム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「chocoZAP 岸和田」は岸和田駅より徒歩5分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンをセルフ利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、ジム・エステなどさまざまなサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの基本情報
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| アクセス | 岸和田駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市五軒屋町２−３伸光ビル1F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4点（25件）
M H
評価 4
2024/09/13
駅前にもあり、近距離に二件あるとは！！ こちらは広く、マシーンもピラティス等あり、またランドリーがあるのはいいですね。
HARUHI
評価 4
2024/05/19
岸和田駅前にもあるし、こちらは商店街の出入口の方です。他の所より少し広めでしょうか？時間帯によっては、西日が眩しいです。
葉月柚乃
評価 4
2023/06/24
館内は綺麗で、使う前後は除菌シートで拭けるので清潔に使えます。
あやね
評価 4
2023/06/21
今セルフエステがフェイスのみしか使えなくなってるので早く直して欲しいです！ほかは不便なく利用させてもらってます！
kou kou
評価 5
2023/06/19
どの時間に行っても、またどんな天気でも利用できるので、便利です。
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
【番外編】岸和田でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 岸和田カンカンベイサイドモール店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA 岸和田カンカンベイサイドモール店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、和泉大宮駅から車で7分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:6,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| アクセス | 和泉大宮駅より車で7分 |
| 住所 | 大阪府岸和田市港緑町３−１岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 8時30分～22時30分 土曜日: 8時30分～19時30分 日曜日: 8時30分～19時30分 |
4.8点（113件）
古市真澄
評価 5
2024/07/24
恐る恐る始めたヨガ通いも既に半年。 インストラクターの皆さんが優しくフレンドリーで楽しく通わせてもらっています。 周りを気にせず自分に向き合う事の大切さを教えてもらって、レッスンに集中するようになりました。滝汗を流しリラックス出来る時間は貴重な時間です。肌の調子も良くこのまま通い...
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tきなこ
評価 5
2024/06/07
ホットヨガ初めてでしたがスタッフ皆さん優しく頑張ってついていこうと思えました！店内も全体的に清潔感があって不安なところはなかったです！
たろ
評価 5
2024/01/13
初めてのホットヨガで緊張しましたが、自分自身の身体や心の事について暖かく寄り添って下さったインストラクターの方々は素晴らしいと思いました。1時間だけの体験でしたが心も身体も温かくなりとっても満足しました。これから自分らしく楽しく通えたら良いなと思いました！ありがとうございました😊
Miki Kawasaki
評価 5
2024/01/07
初めてのヨガ体験でしたが、とても親切に丁寧に説明やサポートをして下さったので不安なくできました。 日常ではなかなかとれない新鮮な1時間でした。 尾崎さんの笑顔での対応がとても素敵でした。
木原雅世
評価 5
2023/09/22
若くて綺麗で元気な先生揃いです！めちゃ楽しいです！スタジオや更衣室も広くなんといっても3階からの海への眺めが大好きです！
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
岸和田のピラティススタジオの一問一答
岸和田でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
岸和田でマットピラティスが受けられるスタジオは？
岸和田でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
岸和田でグループレッスンが受けられるスタジオは？
岸和田エリアの女性専用ピラティススタジオは？
岸和田で体験レッスンが受けられるスタジオは？
岸和田でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！