「枚方でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した10スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤枚方のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
枚方でおすすめのピラティススタジオ10選
枚方エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの10スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK くずはモール店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ルルト 枚方 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 La pilates 枚方店 |
 |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 10,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. Rintosull 枚方市駅前店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. Pilates KASANE 枚方店 |  |
少人数のセミパーソナルレッスンが充実 | グループレッスン | 3,025円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. ピラティス・ヨガスタジオ kiraris（キラリス） |  |
20名を超える資格を持つインストラクター在籍 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 詳細 | ||
| 7. CITACITA 枚方 Aスタジオ |  |
最安2,000円という破格の価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,000円/1回 | 詳細 | ||
| 8. MOKU 枚方 |  |
ご夫婦で運営するアットホームなピラティススタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 7,000円/回 | 詳細 | ||
| 9. pilates studio PATH 枚方 |  |
完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | 8,800円/1回 | 詳細 | ||
| 10. CMC 枚方 |  |
脱毛もできるマシンピラティススタジオ | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 詳細 |
「枚方で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK くずはモール店 - 30歳からの本気ボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスK くずはモール店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| アクセス | 樟葉駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府枚方市楠葉花園町１０−８５くずはモール南館ヒカリノモール1階 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
ピラティスKのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
ルルト 枚方 - 理学療法士が監修するスタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ルルト 枚方」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの基本情報
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円(税込) 月4回：38,400円(税込) 月6回：55,800円(税込) 月8回：72,000円(税込) |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府枚方市岡東町１４−５０三和ビル503 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
5点（23件）
池内陵人
評価 5
2025/10/11
肩こりが酷かったため、試しに受けてみました。 結果、一度受けただけですがかなりマシになりました！ また、自分の姿勢の悪さも気になっていましたが丁寧にどうすればいいか教えていただきました！ 継続的に通うことで肩こりや姿勢改善につながるみたいなのでありだなと思います！
M U
評価 5
2025/10/11
初めてのピラティス体験でしたが、丁寧に教えていただき普段伸びていない筋肉にも意識する事ができました！ マンツーマンは常に見て下さっているので、やり易い方法に傾いてしまってもすぐに正しい位置へ誘導してもらえて良かったです。普段の姿勢から改善していきたいと思いました！
N A
評価 5
2025/09/29
ビフォーアフターの写真ありで1回の体験で変化がわかりやすく良かったです。 マンツーマンで他に誰もいないので落ち着いて行うことができました。 マシンを使って行うのが面白かったです。
Maho Miyao
評価 5
2025/09/25
自分の体の癖がわかり、一回でも目に見える変化がありすごくいい時間になりました！体験レッスンの内容でもしっかりきつくて、楽しかったです！
Aya Tsukada
評価 5
2025/08/02
店内もとても綺麗で、何よりも効果が凄すぎました。1時間の体験で、息が荒れるわけでなくマシンを使ってストレッチをするのですが、終わった後は脚が筋肉痛でとても効いてると実感しました。 とてもわかりやすいインストラクターさんの指示で初めてでもここまで実感できたのは嬉しいです！！！オスス...
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AIKA
評価 5
2025/06/16
マンツーマンでしてもらうことで、1回で変化を感じました！また丁寧に一つ一つ教えてもらえるのもパーソナルならではなのかなと思いました！
RIKO Y.
評価 5
2025/05/06
身体の変化が一回で分かるし、ビフォーアフターで見せてくれるので分かりやすい！ 色んなマシーンがあったので続けたら変化が凄そう！インストラクターの方は優しくて、説明も丁寧でした☆
小西綾香
評価 5
2025/03/18
初めに丁寧にカウンセリングしていただいて 姿勢の写真をもとに私に必要なメニューを説明しながら組んでくださいました！ 「ここの筋肉に効いてるのわかりますか？」などの わかりやすい声掛けのおかげでどこを意識すればいいのかとっても参考になりました！ アフターの写真も見せていただいて 自...
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https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
La pilates 枚方店 - 整体×マシンピラティスのハイブリッドモデル
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「La pilates 枚方店」は、創業から2年で全国40店舗を突破した急拡大中のピラティススタジオです。業界初の「整体×マシンピラティス」のハイブリッドモデルが特徴で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も嬉しいポイントです。「初めてでも丁寧に教えてくれた」初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価を得ています。
編集長：佐藤
La pilatesの基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月払いコース】 月1回：12,000円(税込) 月2回：22,000円(税込) 月4回：40,000円(税込) 月8回：72,000円(税込) 【一般通常コース】 1回：14,000円(税込) |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府枚方市川原町４−９テイクセブン南館205号 |
| 営業時間 | - |
5点（10件）
も
評価 5
2025/09/25
整体とピラティスを組み合わせてくれるので効果が分かりやすく、姿勢が良くなったのを実感しました✨ スタジオ内も明るく、通うのが楽しみです😊
K H
評価 5
2025/09/25
オープン日に初めて利用しました。 パーソナルなだけあってとっても丁寧にみてくれます。整体付きなのが新鮮で、身体もものすごく軽くなりました。もとももグループに通っていましたが乗り換えました。更衣室やお手洗いも清潔でとっても利用しやすかったです。
はな
評価 5
2025/09/24
店内が広く他のマシーンとの間隔も確保されていて良かったです。 巻肩を重点的にお願いしましたがピラティス後は肩が軽く腕を上げるのがかなり楽になりました。 これからも継続して行こうと思います。
N N
評価 5
2025/09/24
清潔感があるスタジオです。 整体もとても気持ちよくピラティスも 丁寧に動きや呼吸のやり方を教えていただきました。 １回で姿勢が改善されて良かったです。 これからも継続したいと思います。
かきくあいう
評価 5
2025/09/24
初めて姿勢改善ピラティスを体験しましたが、清潔でとても落ち着いた雰囲気が心地良かったです😊😊スタジオに入った瞬間、静かでリラックスできる空間に包まれました。 無理なく自分のペースで進められるのも良かったです。身体の使い方を見直すことで、日常生活が少し楽になった気がします。また通い...
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https://line.la-pilates.jp
Rintosull 枚方市駅前店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Rintosull 枚方市駅前店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府枚方市岡東町１８−２０枚方中央ビル5FホットヨガスタジオLAVA枚方市駅前店内 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 8時00分～19時30分 |
RintosullのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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https://rintosull.jp
Pilates KASANE 枚方店 - 少人数のセミパーソナルレッスンが充実
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Pilates KASANE 枚方店」は、少人数制のピラティススタジオです。ビギナー向け基本プログラムから、ステップアッププログラムまで豊富なプログラムがあります。レンタルウェアやパウダールームなど充実したサービスも魅力です。
KASANEの基本情報
| 入会金 | 15,400円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・グループレッスン】 月4回:15,400円(税込) 月6回:19,800円(税込) 月8回:24,200円(税込) 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月4回：39,600円(税込) 月6回：56,100円(税込) 月8回：70,400円(税込) |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府枚方市新町１丁目８−５枚方駅前吉泉ビル602 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
2点（1件）
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KASANE公式サイト
https://pilates-kasane.jp
ピラティス・ヨガスタジオ kiraris（キラリス）
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティス・ヨガスタジオ kiraris（キラリス）」は御殿山駅から徒歩9分に位置する、パーソナル・グループレッスンを提供するピラティススタジオです。20名を超える専門的な資格を持つインストラクター在籍しており、ピラティス以外にもヨガなど健康に繋がる様々なレッスンを提供してくれます。
kirarisの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <ポイントチャージシステム> 12ポイント(有効期限2ヶ月):6,600円(税込) 15ポイント(有効期限2ヶ月):8,250円(税込) 16ポイント(有効期限1ヶ月):8,800円(税込) 20ポイント(有効期限4ヶ月):11,000円(税込) 30ポイント(有効期限4ヶ月):16,500円(税込) 65ポイント(有効期限6ヶ月):33,000円(税込) <運動メニュー> パーソナルレッスン:15ポイント ピラティス:4ポイント |
| アクセス | 御殿山駅より徒歩9分 |
| 住所 | 大阪府枚方市三栗１丁目１−５１トークプラザ菅江ビル2階205 |
| 営業時間 | - |
5点（8件）
あちぴろ
評価 5
2023/05/02
家族でいつもお邪魔させてもらっています。 インストラクターの方は立ち姿だけで、身体のどこが悪いのかなどの姿勢について助言してくれて、終わるといつも汗が湧き出るくらいとても気持ちのいい時間を過ごさせてもらっています。 シルクだけではなく、いろんな器具を使ったりピラティス、ヨガと様...
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畠中はるか
評価 5
2022/10/26
どのレッスンも丁寧に優しく教えていただけるので安心ですし何より楽しいです！ 自分のスケジュールに合わせて通えるので通いやすいですしお忙しい方にもお勧めです(*´-`) 色んなレッスンがあるのでこれからも楽しみです♫
ナオミ
評価 5
2021/07/01
マスターストレッチ、ストレッチーズなど楽しいメニューがあります。パーソナルではカラダの調子を細かくみてもらえて変わっていくのが楽しみです。ゆっくり長く続けていけるスタジオに出会えてよかったです。これからもよろしくお願いします！
Nao
評価 5
2021/06/30
初めてレッスンを受けてからもう2年位たちます。オーナーさんはじめ、スタッフの皆さんが親しみやすく、レッスンが楽しいです。 パーソナルレッスンは体調や身体の状態をみていただけるので自分の身体を知ることができ、調子が良くなりました。 これからも宜しくお願いします。
kuno kuno
評価 5
2021/04/22
3年ほどレッスンに通っています。最初はあぐらもかけないくらいかたまっていたのですが今ではすごく体もやわらかくなり背骨も動かしやすくなりました。女性専用スタジオなので安心です。 先生方も手厚いご指導ありがとうございます。
CITACITA 枚方 Aスタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「CITACITA 枚方 Aスタジオ」は枚方市駅から徒歩7分に位置する、マット・マシンピラティス両方を提供するトレーニングスタジオです。ピラティスのみならずヨガのレッスンも提供しており、最安2,000円という破格の価格設定でお客様の健康をサポートします。
ヨガチタチタの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループセッション(マットピラティス)> ドロップイン:2,500円(税込) 4回(有効期限2ヶ月):8,000円(税込) 8回(有効期限4ヶ月):14,400円(税込) <パーソナルセッション(マットピラティス)> ドロップイン:6,600円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):18,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):27,500円(税込) <パーソナルセッション(マシンピラティス)> ドロップイン:7,700円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):21,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):32,500円(税込) <セミパーソナルセッション(マシンピラティス)> ドロップイン:一人当たり5,500円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):一人当たり15,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):一人当たり22,500円(税込) |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府枚方市西禁野１丁目１−１８2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～17時00分 |
5点（4件）
まんちゃん
評価 5
2025/03/19
Juri Maeta
評価 5
2024/05/11
井村美奈子
評価 5
2024/05/11
西脇香奈
評価 5
2024/05/08
明るく落ち着いた空間でヨガができます リラックスしたクラスを受けたこともありますが、呼吸が深まり、背筋もしゃんとして 爽快な気分で帰りました😊
MOKU 枚方
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「スタジオMOKU」は、枚方市松井山手・長尾エリアにある女性専門のマシンピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオです。
完全マンツーマン指導に加え、ご家族やカップルでのペアセッションにも対応。リフォーマーを用いながら、一人ひとりの姿勢や症状に合わせた丁寧なメニュー提供が特徴です。
の基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マシンピラティス（パーソナル） 月4コース 50min×4回 ￥30,000 (税込) 月8コース 50min×4回 ￥56,000 (税込) ゆったりコース 50min×4回 ￥32,000（税込）※有効期限2ヶ月 |
| アクセス | 藤阪駅より車で3分 |
| 住所 | 大阪府枚方市杉３丁目１５−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～22時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
5点（24件）
美紀
評価 5
2025/04/03
MOKUに通い始めて、2ヶ月が過ぎました。 元々ピラティスには興味があったものの、腰痛や体の硬さもあり不安はありました。 呼吸の仕方、姿勢の悪さや使えてない筋肉を意識しながらのトレーニング。いつも丁寧に一つ一つ教えて下さいます。 毎朝起きると同時に出てくる腰痛を今は感じなくなりま...
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Bell
評価 5
2025/01/10
自宅から近い事と高血圧の為にダイエットをしようとMoKuさんに通い始めました！ 今までは数々のダイエットに失敗し、リバウンドを繰り返してきましたがMoKuさんに通い始め無理なく続けられるトレーニングと食事のアドバイスのおかげで、体重が少しずつ減り、体調も良くなりました！ 特に嬉し...
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akiko M
評価 5
2024/07/09
週１回通っています。約2ヶ月が経ちました。通うきっかけは、明らかに体力が落ちたことと体重が一気に増えたことです。もともと運動をしたいなとは思っていましたが、運動が苦手なのでパーソナル一択でした。パーソナルなのでその日の体の調子に合わせてしてもらえるので助かります。先日コンサートが...
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れお
評価 5
2024/05/23
パーソナルトレーニングでお世話になっています。緩やかながら確実に結果が出ていて、楽しみながら通っています♪ その日の身体の調子を見て聞いて、内容を変えてくださったり、私の弱点を重点的にトレーニングをしてくださったり、食事のアドバイスをしてくださったり。 じっくりヒアリングしながら...
続きをみる...
トモミ
評価 5
2024/05/22
MOKUさんでパーソナルトレーニングを通い始めてからはたまにあった腰痛が一度もなく健康面でもプラスの変化を感じています。 ３ヶ月経過して体重や体脂肪が減少し姿勢も改善されて、変化に喜んでくれたり褒めてもらえることでモチベーションに繋がり楽しくトレーニングをする事ができます。 トレ...
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pilates studio PATH 枚方
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「pilates studio PATH」は枚方市駅から徒歩4分に位置する、完全マンツーマンのピラティススタジオです。ピラティス専用マシンを用いたお客様一人一人に合わせた丁寧なレッスンを提供してくれます。
＊男性は紹介のみレッスンを受講できます。
PATHの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルセッション> 1回:8,800円(税込) |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府枚方市新町１丁目３−１７−１０１ピラティススタジオパス |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～19時00分 水曜日: 10時00分～19時00分 木曜日: 10時00分～19時00分 金曜日: 10時00分～19時00分 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
4.9点（18件）
mayumi ogura
評価 5
2023/05/23
枚方市内でピラティスのスタジオを探していたところこちらにたどり着きました！マシンもあってプライベートで見て下さるので理想通りのところでした。 月2回というペースも通いやすいです。気づけば一年経っていました！ 毎回、その時の体の状態や様子を見て下さり、合ったプログラムを考えていただ...
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ma
評価 5
2023/05/22
とても熱心に勉強、研究に励み、指導してくださる先生です。 肩凝り、腰痛を治したくて通い始めて、3年ほど経ちます。月2回のゆったりペースで通ってますが、始める前の写真を撮っておけばよかった！と思う位に姿勢が変わりました。 最近はピラティススタジオもかなり増えましたが、他よりレッ...
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あみ
評価 5
2023/05/10
姿勢の悪さが気になっていて、筋トレだけではなかなか改善しないところもあり、知り合いから紹介してもらいこちらに通い始めました。 自分のクセや弱いところを見つけてもらい、それぞれに合ったトレーニングをしてもらえるので信頼できます。 私は2週間に1回のゆっくりペースですが、少しずつ脚...
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浅田彩美
評価 5
2022/08/17
パーソナルでいつも大変お世話になっております。体の状態を細かく的確に見てレッスンしてくださるので体がすごく良くなるのを実感しています。 最初は呼吸すら正しくできなかったのですが、先生のレッスンのおかげで、呼吸することが楽にできるようになりました！ レッスンに通うにつれて綺麗な姿...
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まゆさく
評価 5
2022/08/06
これまでグループレッスンでヨガやピラティスに通ってましたが、悩みの腰痛、肩こり首こり、寝違えなどなかなか改善されませんでした。 pilates studio PATHに通いはじめてから不調が出にくい身体になり、自分の身体が変化しているのがわかります。日常生活や仕事中の正しい身体の...
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YUKI
評価 5
2022/07/29
通い始めて1年が経ちます。 年齢や仕事の関係で肩凝りや腰痛、足のダルさが酷く、体型も気になり。ピラティスをしてみたいと思い、pilates studio PATHに出会いました。 先生はレッスンの最初にその日の体調を聞いてくれてその日に合ったメニューをしてくれます。 レッスンも...
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mp
評価 5
2022/07/27
通い始めて3年が経ちました。 慢性的な肩こり、姿勢の悪さ、体力体型の変化が気になり、根本的な改善がしたくてお世話になっています。 いつも丁寧に正しい姿勢に調整してからセッションをして頂けるので、身長が2センチ近く伸びていた事は自分でもかなり驚きましたが、周りからも姿勢が良くなっ...
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Mika
評価 5
2022/07/19
通い出して1年半になります。 年齢と共に可動域が狭くなった気がしてきて、正しく身体を使いたいと思い通い出しました。 先生は、いつも元気でとても熱心なので、こちらのテンションも上がります‼︎ その日のコンディションに合わせて丁寧にレッスンをしてくださり、ちょっと疲れている時は無理...
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CMC 枚方
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「CMC 枚方」は大阪府枚方市にあるパーソナルトレーニング、マシンピラティス、ヨガ、脱毛のできるスタジオです。バランスの取れた動きやすい身体作りに特化しています。
CMCの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンピラティス> 月2回:12,000円 月4回:20,000円 月8回:40,000円 |
| アクセス | 枚方市駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府枚方市大垣内町２丁目７−２１キューブ大垣内4F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～19時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～19時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
5点（19件）
s i
評価 5
2024/10/29
昔体験で行ったことがあり、他も体験まわったけど 私はここが1番好きなので戻って来ました🎶 これからもよろしくお願いします♪
中島嗣子
評価 5
2024/10/23
ピラティスを体験させてもらいました。初めてでしたが丁寧に指導いただき、体験後は体がスッキリ、コリがひどくて整骨院に通っていたのですが、そこの先生に状態が良いと言われました。
KANA IMAI
評価 5
2024/10/23
色々行ったけどマンツーマンでしてもらえて1番体感的に変わったのが実感できたのはここでした！ また通わせてもらいます☺︎
夏野菜
評価 5
2024/10/23
以前からピラティスに興味があり CMCさんで初めてマシンを使ったレッスンを受けました。 元々身体は硬くて運動も苦手でちゃんと出来るか不安でしたが、しっかり私に合った指導をしてくれて終わる頃には本当に身体がすっきりし、歪みも治っていてびっくりしました！ 肩こりや腰痛もあったのですが...
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tomo
評価 5
2022/05/12
オープンから、脱毛とピラティスとマシンピラティスとヨガとパーソナルトレーナーと順番にお世話になってます！！ 脱毛は、他の店舗での施術から数年経過したので、再度してるのですが、前回行っていた店舗は保冷剤で冷やして当てるという脱毛サロンだったので冷た過ぎるしちょっと痛いという苦い経...
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枚方のピラティススタジオの一問一答
枚方でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
枚方でマットピラティスが受けられるスタジオは？
枚方でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
枚方でグループレッスンが受けられるスタジオは？
枚方エリアの女性専用ピラティススタジオは？
枚方で体験レッスンが受けられるスタジオは？
枚方でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！