「八潮でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤八潮のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
八潮でおすすめのピラティススタジオ4選
八潮エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 CLUB PILATES 八潮店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | 2,736円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 マシンピラティスPEACE 八潮店 |
 |
認定資格を持つトレーナー/整体院が運営 | マンツーマンレッスン | 7,200円/1回 | 詳細 | ||
3 【2026年1月オープン予定】ピラティススタジオami 八潮店 |
 |
女性専用/女性トレーナー担当 | マンツーマンレッスン | 4,950円/1回 | 詳細 | ||
| 4. Community Park Yashio |  |
自然と触れ合えるレッスン | グループレッスン | 2,156円/1回 | 詳細 |
「八潮で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
CLUB PILATES 八潮店 - 世界各国で800店舗以上を展開
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
八潮駅徒歩1分にある「CLUB PILATES 八潮店」では、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 月4回：11,990円(税込) 月8回：21,890円(税込) 通い放題：36,190円(税込) |
| アクセス | 八潮駅より徒歩7分 |
| 住所 | 埼玉県八潮市大瀬１丁目1−３フレスポ八潮２F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～19時00分 日曜日: 8時00分～19時00分 |
4.7点（103件）
岡史
評価 5
2025/11/12
体が硬く姿勢も悪いので改善したく通い始めました。普段使わない様な筋肉までしっかり使い、レッスン後は爽快な気持ちになり、体も柔らかくなった気がします。 無理なくできる範囲で動かせるのも良いです。
Mika Muguruma
評価 4
2025/08/19
実際に通っています。 ピラティスは器具を使ったりするので、使ったことがない場合は、何をどう使えばいいかわからないですが、言い換えて簡単に伝わるようにやってくださいます。強度等はグループレッスンで一律なので、自分自身で深めたいと思う方はパーソナルを選ばれる方がいいです。今後パーソナ...
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重徳理恵
評価 5
2025/08/14
初めてのピラティス体験は、想像以上に充実でした インストラクターの丁寧な指導と、清潔で素敵なスタジオに感動しました 翌日は予想以上の筋肉痛…！効いてる証拠ですね その勢いで入会し、今日は初レッスンです もう楽しみでたまりません！
M K
評価 5
2025/07/10
お店オープンする前に見学に行き、30分体験にも行って今日初めての50分レッスンを店長さんクラスで行いました！ 初めてのピラティスでグループレッスンなのでついていけるか不安でしたが、しっかり周りの方達を見てまわっていただけるので姿勢だったり呼吸の仕方だったり周りを気にせず集中できま...
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ムテ吉
評価 5
2025/07/09
マシーンティラピスが、前から気になっていて探していた所・・・ 八潮に出来ると知り無料体験に参加。 続けていきたいと思ったので入会しました。 スタッフの方々は、親切ですし担当して頂いた方も優しかったです。 専門用語が出てきますが、通っていくうちに覚えてくるとおっしゃっていたので頑張...
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鈴木幸代
評価 5
2025/07/08
本日初めてのレッスンでした。スタジオも広く開放的、男性インストラクターのレッスンも的確、親切で初心者でもわかりやすく、これからの自分の身体の成長が楽しみになりました。
さーもん
評価 5
2025/07/07
先日体験に参加しました！スタッフの方の説明や先生の指導が丁寧で分かりやすく、初心者でも通いやすいと思いました。 またピラティスには珍しく男性の先生もいるとのことで、男性の方も通いやすい印象を待ちました。
ri_6.
評価 5
2025/07/05
初心者から上級者まで対応したクラスが多数あり、インストラクターの方も細かく指導してくださりとてもやりがいがありました！ スタジオも明るく清潔感があり、駅から近いため通いやすいです。 器具も種類が多くあるのでしっかり身体と向き合いたい方にはおすすめです！
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
マシンピラティスPEACE 八潮店 - マシンピラティスが受けられる
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
八潮駅南口より徒歩5分の「マシンピラティス PEACE（ピース） 八潮店」は、国家資格を持ったカラダの専門家が指導する、整体院併設のピラティススタジオです。マシンピラティスと整体ケアを組み合わせた体のケアで、不調の改善や女性らしいボディラインづくりをサポートします。
また、ピラティスと併せて栄養カウンセリングも実施しており、体の内側からもキレイを目指せます。さらに、無料託児サービスがあるため、産後の体をケアしたいママも安心して利用できるのが魅力です。
マシンピラティスPEACEの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル】 月4回：30,800円 月6回：45,000円 月8回：57,600円 都度払い：9,900円 |
| アクセス | 八潮駅より徒歩5分 |
| 住所 | 埼玉県八潮市大瀬６丁目エステートパレス6B |
| 営業時間 | 月曜日: 9時20分～18時30分 火曜日: 9時20分～18時30分 水曜日: 9時20分～18時30分 木曜日: 9時20分～18時30分 金曜日: 9時20分～18時30分 土曜日: 9時20分～18時30分 日曜日: 定休日 |
5点（2件）
すけさん
評価 5
2025/11/08
マシンピラティスに興味があって20回会員で通っていました。体の使い方や日常生活で気をつけるべきことを詳細に教えていただけて、普段の生活からストレッチや身体ほぐし習慣などの習慣が身につき、体が楽になりました。マシンピラティスも良い運動になり、リフレッシュになりました。
Wa Yu
評価 5
2025/11/07
自分ではわからない自分の身体の癖や特徴を教えてもらうことが出来、適切な対処の方向性をキチンと知ることが出来きました。その習慣を自分で身に付けることによって、通院からの卒業（根本原因の解決）を得られるのは、とても素晴らしい事です。
林桜
評価 5
2025/11/05
首肩凝りが酷くて予約をしました。 肩甲骨まで硬く針の本数も多めに刺して下さり終わった後血流が良くなり最初の時よりもだいぶ楽になりました！ 今後の為に根本からしっかりと治していきたい方には勧めていきたいなと思いました。
5aw
評価 5
2025/10/17
体験から初めましたが、今の悩みから理想の形を聞いてくれて安心出来ました。また、金額を心ましたが素直に伝えると嫌な顔せずプランを提案してくれました！ レッスンは、先生方みんな本当に！！！フレンドリーで毎回笑いながら楽しく行っています◎予約も都度予約出来るのでとても楽ちんで助かってい...
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岡村光一郎
評価 5
2025/05/31
以前から慢性的な肩こりに悩まされており、特にデスクワークが続くと首から肩にかけての張りがひどく、頭痛にまで発展することも少なくありませんでした。また、猫背気味なこともあり、背中全体にもだるさを感じ、集中力が続かないこともありました。朝起きると肩が重く、熟睡感がないのも困っていまし...
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Tomo Kita
評価 5
2025/05/21
日常生活の中でも腰と膝の痛みが出ていて辛かった。マッサージに行ったり整体にも行ったが遠かったり効果を感じることが出来なかった。 今回の説明では自分の身体の使い方を変えることで痛みを抑えられることや施術の効果を感じることが出来たのが続けようと思ったきっかけ。 どこに行っても良くなら...
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石川沙希
評価 5
2025/04/16
股関節の痛みが出る事があり、友人の紹介で来院しました。説明が大変わかりやすく、この身体で今まで症状がなかったのが不思議なくらいでした。 施術後の違いもはっきり分かり、何故自分がこのような状態だったのかも詳細にご説明いただけたので納得感が強いです。
松本月美
評価 5
2025/02/21
産後ケアでお世話になりました。スタッフの方々がとても親切で、リラックスできる雰囲気がとても良かったです。施術も丁寧で、産後の体調が気になっていた部分をしっかりケアしていただき、回復が順調に進んでいるのを実感しています。痛みが軽減し、体が軽く感じられるようになりました。通院するたび...
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岩下真琴
評価 5
2024/09/04
日頃のパソコン作業で肩こりが酷かったので友達の紹介で「あさば整骨院 八潮店」に行ってきました！ びっくりしたのは、痛みのない施術なのに肩こりが楽になりました！ 最初は体の内側を検査（体内の水分や筋肉量、体のバランス）やカウンセリング、体の使い方チェックなどがあり、全身的に見ても...
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はるはる
評価 5
2024/08/10
ママ友達に「あさば整骨院 八潮店」のトレーナーさんを紹介していただき、4人の出産で長年悩んでいた腰痛を治療してもらいに初来店！ 初診は体重測定や水分チェックなどとても丁寧にカウンセリングをしていただきました。 カウンセリング中もなぜここが痛いのか？原因はなんなのか？丁寧に教えて...
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【2026年1月オープン予定】ピラティススタジオami 八潮店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
八潮駅から徒歩5分の「ピラティススタジオami 八潮店」は、女性専用パーソナルピラティススタジオです。マシンを利用した女性特有の骨格・体型に合わせた韓国アイドルのようなボディライン作りが得意で、姿勢の歪みによるお腹周りや猫背・反り腰などの悩みを解決します。
完全マンツーマンだから、初心者でも体の変化を早く実感できるのも魅力。さらに月額22,000円から通える定額制となっており、継続しやすい料金設定になっています。
ピラティススタジオamiの料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル】 ＜30分コース＞ 月4回：22,000円(税込) 月8回：39,600円(税込) ＜50分コース＞ 月4回：35,200円(税込) 月8回：66,000円(税込) |
| アクセス | 八潮駅より徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県八潮市茜町１丁目10−８201号室 |
| 営業時間 | - |
ピラティススタジオamiのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
Community Park Yashio
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Community Park Yashio」は八潮駅から徒歩6分に位置する、ピラティスを含む様々なヘルスケアサービスを提供する施設です。
コンディショニング系からシェイプアップ系のピラティスまで複数のピラティスレッスンがあります。
初心者の方でも安心して参加できる強度設定のものばかりなので、気軽に始められそうです。
ピラティス以外にもアウトドアーツアーといった自然と触れ合えるレッスンも用意されており、自然と触れ合いながら様々なエクササイズを行うことができます。
Community Park Yashioの料金
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員:19,800円(税込)/月 平日会員:8,500円(税込)/月 休日会員:8,500円(税込)/月 4回会員:8,624円(税込) 10回会員:18,480円(税込) |
| アクセス | 八潮駅より徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県八潮市大瀬１丁目１−３ |
| 営業時間 | - |
Community Park YashioのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
八潮のピラティススタジオの一問一答
八潮でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
八潮でマットピラティスが受けられるスタジオは？
八潮でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
八潮でグループレッスンが受けられるスタジオは？
八潮エリアの女性専用ピラティススタジオは？
八潮で体験レッスンが受けられるスタジオは？
八潮でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
