「東川口でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤東川口のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
東川口のピラティス | 一覧比較する
東川口エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ナイア 東川口スタジオ |
 |
多種多様な資格を保持するインストラクター | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 詳細 | ||
2 Warmth yoga pilates studio |
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男女ともに利用できるオシャレなピラティススタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,520円/1回 | 詳細 | ||
3 Serenita 東川口店 |
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リーズナブルで通いやすい価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,425円/1回 | 詳細 | ||
| 4. Studio ECLAT 東川口店 |  |
理学療法士×整体師 監修のピラティス・ヨガスタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 詳細 |
「東川口で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
東川口のピラティス | おすすめ人気4選
東川口エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
ナイア 東川口スタジオ
「マシンピラティス＆ヨガサロンNaia（ナイア） 東川口スタジオ」は東川口駅より徒歩2分にある、40～50代女性向けのパーソナルピラティススタジオです。身体の硬さや慢性的な不調に配慮したマシンピラティスのマンツーマンレッスンで、姿勢改善や不調の緩和を目指せます。回数券利用ができるので、頑張りすぎずに通いたい女性におすすめです。
ナイアの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <チケット(税込)＞ 1回:7,500円 4回:28,000円(有効期限2ヶ月) 8回:52,000円(有効期限3ヶ月) |
| アクセス | 東川口駅より徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚２丁目２２−２７サンパティーク202 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～17時00分 火曜日: 12時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～17時00分 木曜日: 10時00分～16時00分 金曜日: 10時00分～17時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～15時00分 |
5点（1件）
M
評価 5
2025/05/10
入会してから5回ほど通っています！ 先生が複数人いらっしゃいますが、どの方も優しく丁寧に教えてくださり、毎レッスンとても楽しいです。 立ち仕事で腰痛持ちですが、レッスンが終わると身体の正しい重心と足の裏がしっかり地面につく感覚がわかるようになり、体がスッキリします。 また、レベル...
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M M
評価 5
2025/04/13
以前よりマシンピラティスに興味があり、ナイアさんを見つけました。 とても丁寧に指導してくださり、毎回楽しくやらせていただいてます。 自分の身体の線が曲がってることに気づかせてもらい、改めて自分の身体を改善しようと思いました。 入会してよかったと本当に思います。 まだまだついてい...
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ノワルル
評価 5
2023/02/26
グループレッスン教室から通わせていただいてまして、マシーンサロンをオープンされたので通い始めました。パーソナルなので自分の都合のいい時間に予約が取れますし、充実した60分で毎回身体が整ってる気がします。 先生はとても優しい方で、知識も豊富で毎回丁寧にご指導してくださいます。 今後...
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Mari
評価 5
2023/02/18
マシンピラティスに興味があり、近くで探していた所ナイアさんを見つけました。初回にきちんと指導して頂けるのと、今回2回目でしたが毎回フォローして頂けるので安心です。 これからも続けていきたいと思います。
Warmth yoga pilates studio
「Warmth（ウォームス） yoga pilates studio」は東川口駅から徒歩3分にある、男女ともに利用可能なピラティススタジオです。オシャレで洗練された空間で、マシンピラティスのグループレッスンとパーソナルレッスンを提供しています。
実際の利用者からは「体が硬くてもできた！」「先生がとても丁寧」と好評。パーソナルレッスンは赤ちゃんやお子様連れもOKなので、産後のボディケアしたい方にもおすすめです。
Warmth yoga pilates studioの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 7,700円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 4,400円 |
| 月額・コース料金 | ＜セミパーソナル(税込)＞ 月2回：8,580円 月4回：14,520円 月6回：21,120円 ＜パーソナル(税込)＞ 月2回：17,600円 月4回：30,800円 月6回：43,560円 |
| アクセス | 東川口駅より徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚２丁目２１−３１ベル・エリゼ203 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～17時00分 日曜日: 7時00分～17時00分 |
5点（9件）
k
評価 5
2025/07/13
ピラティスに興味があり、初めて伺いました！ 初心者で全く身体が動かなかったら、上手くできなかったらどうしようと思っていましたが、先生が優しく、しっかりと見ながら教えてくださり、あっという間に時間が過ぎていきました！ 清潔感あふれる白基調のスタジオで、とってもリラックスできました。...
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地元
評価 5
2025/04/20
東川口駅からすぐのところにあり立地も抜群！窓が大きく、晴れの日は気持ちいい日差しが入り込むスタジオでした！室内も白基調でとてもオシャレで洗練された空間でした✨ 反り腰で身体が硬い私でしたが、先生がとても丁寧に教えてくれるので、自分でもびっくりするぐらい身体を動かす事ができました！...
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みき
評価 5
2025/04/20
駅からのアクセスもよく、清潔感のある白を基調にした空間で、とてもおしゃれで落ち着きます。インストラクターの丁寧な指導で、体の動かし方がわかるようになり、毎回気持ちよくリフレッシュできます。初めての方でも安心して通える雰囲気で、心も体も整う至福の時間です！
ゆ
評価 5
2025/04/17
念願のピラティスに！！！！仕事終わりでも参加できる20時からのクラスがあると聞き、参加してきました！！笑顔が素敵なインストラクターの方が、親身に身体の悩みに合わせて優しく丁寧に教えてくれたので初めてでも安心して楽しみながら参加できました！！身体がほぐれ軽くなったのが実感できたので...
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ミオ
評価 5
2025/03/21
産後の身体を整えたいと思い、初めてピラティスをしたんですが、分かりやすく、丁寧に教えてもらいました(^^) スタジオ内も綺麗ですし、おしゃれで落ち着きます。定期的に通いたいと思いました！！ 駅近なのでアクセスも良いかと思います。
Serenita 東川口店
「ヨガ・ピラティススタジオ Serenita（セレニータ）」 は東川口駅より徒歩2分にある、動く瞑想として身体を動かす少人数制スタジオです。マットピラティスをグループレッスンでは、骨盤を整え、姿勢改善や体の内側からの感覚の変化を体感できます。
マタニティ向けのクラスやお子さま連れOKの託児付きレッスンなども整備されて、ライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられる点が魅力。男女問わず利用でき、初心者でも安心して参加できます。
serenitaの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <月額コース(税込)> 月4回/クラス固定:5,808円 月4回/クラス自由:7,238円 月8回/クラス固定:8,008円 月8回/クラス自由/全店利用可:9,108円 <フリー受講コース(税込)> 回数無制限:10,318円 全店回数無制限:11,088円 |
| アクセス | 東川口駅より徒歩5分 |
| 住所 | 埼玉県川口市戸塚２丁目２５−１８マウンテンインハイツ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 8時30分～15時00分 日曜日: 8時30分～15時00分 |
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Studio ECLAT 東川口店
「Studio ECLAT 東川口店」は東川口駅から徒歩10分以内にある、姿勢不改善プログラムが充実している整体師×理学療法士監修のピラティススタジオです。猫背、巻き肩、ストレートネックを改善したい方におすすめ。東川口店はセミプライベートレッスンと、1対1のプライベートレッスンを提供しており、チケットでマイペースに通える点が魅力です。
※東川口店は、完全予約制プライベートスタジオのため、アクセスは予約確定時に伝えてもらうことができます。（2026年3月時点で新規受付停止中）
ECLATの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 1,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベートレッスン> 1回:6,000円(税込)or回数券3回分消費 <セミプライベートレッスン> 1回:4,000円(税込)or回数券2回分消費 |
| アクセス | 東川口駅より徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県川口市東川口 |
| 営業時間 | - |
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東川口のピラティス | こだわりから探す
マシンが可能なスタジオ
東川口でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
マットが可能なスタジオ
東川口でマットピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが可能なスタジオ
東川口でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
グループが可能なスタジオ
東川口でグループレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
女性専用ピラティススタジオ
体験レッスンが可能なスタジオ
東川口で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
東川口のピラティス | 予算別料金相場
東川口のピラティスの相場は、グループレッスンなら月4回で約12,000円〜20,000円（1回約3,000円〜4,000円）、マンツーマンレッスンなら月4回で約30,000円～40,000円（1回約8,000円〜12,000円）が目安です。ピラティスの料金は、レッスン形式によって異なります。
レッスン形式別の料金相場
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
マシンピラティスよりマットピラティスの方が料金は安い
一般的に、マットピラティスはマシンピラティスより料金が安い傾向があります。マシンピラティスは専用マシンの導入・維持費がかかり、少人数レッスンが多いためです。
一方で、マシンは動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすく、効果を実感しやすいことから選ばれることも増えています。
東川口のピラティス | 失敗しない選び方
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
東川口のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！