【2025年最新】本庄のピラティススタジオおすすめ4選

2025年1月7日

この記事では、本庄周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ4選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

監修者：佐藤

スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は実際に体験することでしか把握できません。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！

監修者情報

管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブやホットヨガスタジオで運動と栄養の両面から多くの方をサポート。その中でピラティスに出会いその効果や面白さに魅了され学びを深める。フリーインストラクターに転身後は、マットピラティス・マシンピラティスを...

続きをみる...

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP

無理のない料金プランか（レッスン形式）

監修者：佐藤

呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！

初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。

マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）

良い点

質問がしやすい
正しい動きを身につけることができる
自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

料金が高い（1レッスン8,000円~）
トレーナーとの相性に注意が必要

グループレッスン（メリット・デメリット）

良い点

料金が安い（1レッスン2,000円~）
通い放題プランも充実している
他の参加者と交流できる

悪い点

質問できる時間が少ない
自分に合ったレベルではない場合もある

STEP

自分に合ったレッスンか（レッスン内容）

監修者：佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。

マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。

マットピラティス（メリット・デメリット）

良い点

マシンピラティスに比べて料金が安い
やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

効果を実感しづらい場合もある
やり方を覚えるまでが難しい

マシンピラティス（メリット・デメリット）

良い点

正しいフォームを身に付けやすい
負荷を調節できる

悪い点

マットピラティスに比べて高い
スタジオに通う必要がある

その他にも

通いやすさ（立地や営業時間）
女性専用スタジオかどうか
メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！

本庄のピラティススタジオ4選【比較表】

この記事では、本庄でおすすめのピラティススタジオ4社をピックアップし、料金比較してみました。

スクロールできます

レッスン形式：

グループレッスン

マンツーマンレッスン

レッスン内容：

マットピラティス

マシンピラティス

店舗名	レッスン方式	レッスン形式	最安料金	特徴	リンク
1 pilates&yoga studio ENRICH 本庄	マンツーマンレッスン or グループレッスン	マシンピラティス・マットピラティス	2,750円/1回	ピラティス✖︎ヨガ	詳細
2 シュクラヨガスタジオ	マンツーマンレッスン or グループレッスン	マットピラティス	1,750円/1回	ピラティス✖︎ヨガ	詳細
3 tronc* 本庄	マンツーマンレッスン	マシンピラティス	5,500円/1回	ピラティス専用マシン完備	詳細
4. 上里カルチャーセンター	グループレッスン	マットピラティス	6,600円/1回	ヨガ✖︎ピラティスのレッスン	詳細

コンテンツの誤りを報告する

本庄で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。

近くのエリアから探す

　埼玉県のピラティススタジオを探す

大宮 | 和光市 | 朝霞 | 志木 | ふじみ野 | 上福岡 | 川越 | 浦和 | 蕨 | 小手指 | 所沢 | 新所沢 | 坂戸 | 入間市 | 北浦和 | 越谷 | 春日部 | 草加 | 川口 | 武蔵浦和 | 戸田 | 久喜 | 南浦和 | 桶川 | 深谷 | 飯能 | 本庄 | 熊谷 | 上尾 | 八潮

近くの路線から探す

　高崎線（JR東日本）のピラティススタジオを探す

浦和 | 赤羽 | 桶川 | 深谷 | 本庄 | 熊谷 | 上尾 | 高崎

本庄でおすすめのピラティススタジオ4選

pilates&yoga studio ENRICH 本庄

「pilates&yoga studio ENRICH 本庄」は神保原駅から車で7分の場所に位置する、マット・マシンピラティス両方を提供するトレーニングスタジオです。ピラティス以外にもヨガを提供しており、自分の身体に合わせたメニューを選択できます。リーズナブルで通いやすい価格設定も魅力の一つです。

※男性の方はお知り合い又はお知り合いの方のご紹介、ご夫婦、カップル同伴者様のみとなります。

ENRICHの特徴

マットピラティス
マシンピラティス
マンツーマン
グループレッスン

ピラティス✖︎ヨガ
女性専用なので安心して通える
リーズナブルで通いやすい価格設定

ENRICHの料金

入会金	-
レッスン方式	マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金	<プライベートレッスン> 月2回:17,600円(税込) 月4回:30,800円(税込) 月6回:39,600円(税込) <グループレッスン(マットのみ)> 月2回:6,000円(税込) 月4回:11,000円(税込) 月6回:15,000円(税込)
体験レッスン	◯

pilates&yoga studio ENRICH 本庄の基本情報

住所
アクセス
営業時間
定休日

pilates&yoga studio ENRICH 本庄のGoogle口コミ

横にスクロールできます

評価なし

matsu mi

評価 5

2024/06/02

プライベートレッスンに参加しました。姿勢や目線、呼吸の仕方など細かいところまで教えてくれるのであっという間の1時間でした。あっという間の1時間だったのにビフォーアフターの写真も見て改善が一目瞭然で、継続して続けたいと思いました！

koba

評価 5

2024/05/22

初めてのピラティスでしたが、力の入れ方や呼吸の仕方をわかりやすく教えてくれるので初心者でもしっかり効果を感じられました^^ スタジオも綺麗で先生も面白い方なので定期的に通いたいと思いました！

rttm

評価 5

2024/05/22

マットピラティス初めて体験しました！グループレッスンでしたが、一人一人確認して進めてくれるので安心して取り組めます。日ごろの運動不足できつかったですが、終わった後は身体がスッキリ！今度はマシンピラティスしに行きたいです♩

まい

評価 5

2024/05/22

ピラティスは初めてでしたが、楽しくレッスンを受けられました！長年巻肩に悩んでいますが、1回のレッスンで体の違いを実感出来ました！これからも続けて通いたいです！

a m

評価 5

2024/05/22

スタジオは綺麗でオシャレ！先生は気さくで楽しい！！姿勢がこうなりがちだから、ここに気をつけた方がいい！これをやってみるといい！と、日常生活でも意識できるようなアドバイスをくれました！レッスン後は最高に気持ちが良く、姿勢はレッスン前と一目でわかるように変わりました！通い続け...

続きをみる...

シュクラヨガスタジオ

シュクラヨガスタジオは本庄駅から徒歩17分に位置する、ピラティスとヨガ両方を提供するトレーニングスタジオです。様々な資格を持つインストラクーが多数在籍しており、お客様一人一人のコンディションに合わせた丁寧な指導を提供してくれます。非常にリーズナブルで通いやすい価格設定も魅力の一つです。

シュクラの特徴

マットピラティス
マシンピラティス
マンツーマン
グループレッスン

ピラティス✖︎ヨガ
様々な資格を持つインストラクーが多数在籍
非常にリーズナブルで通いやすい価格設定

シュクラの料金

入会金	2,000円(税込)
レッスン方式	マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金	ドロップイン:2,000円(税込) 月4回:7,000円(税込) 月8回:10,000円(税込) 3回券(有効期限2ヶ月):5,500円(税込) プライベートクラス(75分):7,000円(税込)
体験レッスン	◯

シュクラヨガスタジオの基本情報

住所
アクセス
営業時間
定休日

シュクラヨガスタジオのGoogle口コミ

横にスクロールできます

評価なし

高木朋美

評価 5

2023/12/11

優しい声のトーンが素敵な先生。研修としてヨガ指導をお願いしました。生徒さんの様子にあわせて楽しい雰囲気と内容を考えてくださるのでとてもおすすめです！！

大澤宏充

評価 5

2020/09/12

素敵なスタジオで心地よくレッスンできました！

真地（ん）

評価 5

2018/05/15

心も身体もスッキリ！いつもありがとうございます(^^)✨

*ぱんだちゃん*

評価 5

2018/01/19

心もカラダもほぐせるアットホームなスタジオです😘❤️

金城武

評価 5

2017/08/24

アットホームなヨガスタジオです。寺ヨガもやっていて、そっちにも行ってみました!

tronc* 本庄

tronc* 本庄は本庄駅から徒歩17分に位置する、マンツーマンのマシンピラティスを提供するスタジオです。初心者でも行いやすいマシンピラティスを行うことで、インナーマッスルを鍛え体幹を強化することができます。国際ライセンス取得セラピストが在籍しており、ピラティス以外のサービスも受けることができるのも魅力の一つです。

tronc*の特徴

マットピラティス
マシンピラティス
マンツーマン
グループレッスン

ピラティス専用マシン完備
完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン
国際ライセンス取得セラピスト在籍

tronc*の料金

入会金	-
レッスン方式	マンツーマンレッスン
月額・コース料金	骨格・姿勢調整 ×パーソナルマシンピラティス(90分):14,300円(税込) セミパーソナル:一人当たり5,500円(税込)
体験レッスン	◯

tronc* 本庄の基本情報

住所	埼玉県本庄市南２丁目６−３０ブランノワール1
アクセス	本庄駅より徒歩17分
営業時間	月曜日: 9時30分～19時00分火曜日: 9時30分～18時30分水曜日: 9時30分～18時30分木曜日: 9時30分～18時30分金曜日: 9時30分～18時30分土曜日: 9時00分～19時00分日曜日: 9時00分～19時00分
定休日	-

tronc* 本庄のGoogle口コミ

tronc*のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

上里カルチャーセンター

上里カルチャーセンターは神保原駅から車で10分の場所に位置する、マットピラティスを提供するカルチャーセンターです。ヨガやピラティス以外に、ダンスや生け花、楽器、英会話など様々な講座が開催されており、ピラティスのみならず様々なアクティビティに参加できます。

上里カルチャーセンターの特徴

マットピラティス
マシンピラティス
マンツーマン
グループレッスン

ヨガ✖︎ピラティスのレッスン
ダンスや生け花、楽器、英会話など体験できる施設
経験豊富なインストラクターによる指導

上里カルチャーセンターの料金

入会金	2,200円(税込)
レッスン方式	グループレッスン
月額・コース料金	1回:6,600円(税込)
体験レッスン	◯

上里カルチャーセンターの基本情報

住所
アクセス
営業時間
定休日

上里カルチャーセンターのGoogle口コミ

横にスクロールできます

評価なし

あの“をじちゃん”あの

評価 4

2023/02/18

色々なレッスンが受けられます。

佐藤禎裕

評価 5

2020/11/08

山岸敦

評価 3

2020/04/30

松井修

評価 5

2019/09/03

戸矢一

評価 5

2019/06/29

【番外編】本庄でおすすめのヨガスタジオ

ホットヨガロイブイオンタウン上里店 - 女性専用スタジオ

「ホットヨガロイブイオンタウン上里店」は、神保原駅から車で9分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。スタジオではシャワールームやパウダールームが完備されており、タオルやウェアのレンタルも可能なので、手ぶらで気軽に通えます。

ホットヨガロイブの特徴

マンツーマン
グループレッスン

豊富なプログラムを提供
タオル・ウェアのレンタル可能
安心の女性専用スタジオ

ホットヨガロイブの料金

入会金	1,100円(税込)
レッスン方式	グループレッスン
月額・コース料金	月4回　8,910円(税込) 1ヶ月通い放題　10,923円(税込)
体験レッスン	◯

ホットヨガロイブイオンタウン上里店の基本情報

住所	埼玉県児玉郡上里町金久保字蓮山３５９−１イオンタウン上里１階
アクセス	神保原駅より車で9分
営業時間	月曜日: 定休日火曜日: 10時00分～21時50分水曜日: 10時00分～21時50分木曜日: 17時00分～21時50分金曜日: 10時00分～21時50分土曜日: 10時00分～18時30分日曜日: 10時00分～16時45分
定休日	月曜日