「朝霞でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤朝霞のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
朝霞のピラティス | スタジオ比較表
朝霞エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
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朝霞のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
朝霞のピラティス | おすすめ人気4選
朝霞エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1SOELU 朝霞店朝霞駅より徒歩2分
- 2Beat Pilates 朝霞店朝霞駅より徒歩2分
- 3よしだ接骨院 朝霞朝霞台駅より徒歩7分
- 4ジュリピラティス 和光市和光市駅より徒歩18分
SOELU 朝霞店
朝霞駅南口から徒歩2分の「SOELU 朝霞店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
- スタジオと自宅でピラティスを手軽に習慣化したい方
- 通い放題プランで、ピラティスの効果を早く実感したい方
編集長：佐藤| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ピラティス4プラン：9,878円（1回あたり2,470円） 受け放題：13,178円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町２丁目４−２４ |
| アクセス | 朝霞駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 6時00分～0時00分 火曜日: 6時00分～0時00分 水曜日: 6時00分～0時00分 木曜日: 6時00分～0時00分 金曜日: 6時00分～0時00分 土曜日: 6時00分～0時00分 日曜日: 6時00分～0時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.1点（34件）
ちさと
評価 4
2026/01/05
清潔で途中姿勢の指導もしてくれて良かった
pom
評価 5
2025/11/14
体験レッスンをして、ピラティスを初めて経験しました。 呼吸法も大切なことが分かり、無理な運動でもないことから、入会をし、長く続けたいと思いました。 正直体験レッスンだけで終わる予定でしたが笑、スタッフの方の対応も良く、駅チカなので、仕事後にも通いやすく、いいとこだらけだったので、...
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りき
評価 3
2025/10/01
駅近で清潔でとても利用しやすいがシャワーや鍵付きのロッカー等あればとても良いですね あと、他の店舗のように２４時間利用出来れば、改善お願いします。
田口珠凜
評価 5
2025/08/31
マシンピラティスのビデオレッスンの体験を受けました。はじめてピラティスをやってみましたが、スタッフの方が声をかけてくださるので不安はあまりなかったです。
rai8888
評価 4
2025/06/21
清潔なスタジオでスタッフの方が丁寧に教えてくれました。よもぎ蒸しやマシン等種類は多過ぎず少なすぎずちょうど良いと感じました。
ma yamada
評価 5
2024/08/01
まだ初回の参加しかできていませんが、ライトに利用したい自分としては丁度良い施設だと感じます。映像をみながらのレッスンも、実際スタジオに補佐をしてくださる方もいらっしゃって、都度姿勢を直していただけたりしてとても良いです。施設も綺麗でこれから沢山通いたいと思います。
三浦麻里
評価 4
2024/07/26
スタッフがとても親切で施設も綺麗なので使いやすい。ただスタジオが狭いので星4つにしました。
。。
評価 4
2024/07/26
オープン当初から週1~3回で自分のやりたいレッスンを予約して通ってます。身体の変化は特にまだわかりませんが、運動しないよりはいいかと健康の為に続けてます！いろいろなレッスンがあるので飽きずに続けられていて満足です。
sao.k sao.k
評価 4
2024/05/21
結論から言うと個人的には良かったですし、運動を本格的にやりたい人には向かないと思います。 体験を申し込みしてから、他の方の口コミをみて不安に。。。 誰も講師がいない中、スクリーンをみてやるだけなのかと思ったら、姿勢を直してくれる講師はいますし、もちろん、スタジオに来る意味がある？...
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y y
評価 3
2024/05/19
よもぎ蒸し目当てで入会しましたが、あの鍋の温度調整難しい。 個室に時計が無いのでつけて欲しい。 レッスン夜24時までに釣られたのに毎日はありません！土曜日の夜に行きたいがレッスンが無い、、、何故？？ 音響が悪いのか？音楽が聴こえないズンバは楽しくないので改善希望します。
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月キャンペーン＆割引情報】
初回体験料:無料！
体験当日入会で入会金・事務手数料:11,000円→無料！
初月の月額料金：無料！
翌月の月額料金：半額！
フィットネススタジオからの乗り換え割：3か月間月会費0円！
キャンペーン適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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Beat Pilates 朝霞店
「Beat Pilates 朝霞店」は、朝霞駅より徒歩2分にある暗闇系マシンピラティススタジオです。照明を落とした薄暗い空間の中、音楽に合わせてリフォーマーを使ったレッスンを行うため、周りの目を気にせず動きに集中できます。予約不要のグループレッスン制で、仕事帰りにも通いやすい立地です。
チケットの繰越は無期限で、休会も無料・無期限に利用できるため、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できる会員制度が整っています。月3回・月4回・通い放題の3プランから通う頻度に合わせて選べるのも便利です。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回：11,000円(税込) 月4回：13,200円(税込) 通い放題：19,800円(税込) |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町２丁目５−３５弘基ビル4F |
| アクセス | 朝霞駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 8時30分～18時00分 日曜日: 8時30分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（38件）
chieri kondoh
評価 5
2026/07/26
楽しみながら体を動かしたい方にはぴったりです。 以前からマットピラティスを経験していましたが、新鮮な感覚を味わえました。 プログラムの強度はちょうど良く、達成感を感じることができました。 インストラクターの優しい声かけと、便利な立地がとても魅力的です。
maj
評価 5
2026/07/05
優しい声かけをしてくれるインストラクターさんのおかげで、楽しく運動を続けることができました。 また、店内が清潔であることも大きな魅力でした。
あこみん
評価 4
2026/06/25
インストラクターの指導がとても分かりやすく、リラックスして受けることができました。 暗闇の中で心地よい音楽が流れており、初心者でも楽しめる雰囲気がありました。 過去にマシンピラティスの経験があったので、安心して参加できました。 最初は運動についていけるか不安でしたが、楽しく動くこ...
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あや
評価 5
2026/06/18
初心者でも気軽に通える雰囲気があり、インストラクターの優しい声かけがとても安心感を与えてくれました。 店内も清潔で、楽しく運動を楽しむことができました。
banana “strawberry” chocolate
評価 5
2026/06/15
女性専用で、初心者でも安心して通えるのが嬉しいです。 音楽と暗闇の雰囲気がとても心地よく感じられました。 インストラクターの指導もとても分かりやすくて助かりました。 音楽に合わせて楽しく運動できるのが魅力的です。 通いやすくて楽しいので、これなら続けられそうです。
greenkids azumafc
評価 5
2026/06/14
女性専用なので安心感があり、優しい声かけのおかげで初心者でも楽しく運動を始めることができました。 プログラムも初心者に優しく、安心して参加できました。 楽しく続けられそうだと感じています。 インストラクターの指導がとても丁寧で、また来たいと思いました。
よしだ接骨院 朝霞
「よしだ接骨院 朝霞」は、朝霞台駅より徒歩7分にある接骨院併設のピラティススタジオです。リフォーマーやタワーバー、チェアー、スパインコレクターなど複数の専門ピラティスマシンを完備し、目的に合わせたセッションを行っています。
接骨院ならではの視点でクライアントの目的に合ったオーダーメイドのプログラムを組み立てており、身体の状態に合わせた柔軟な対応が受けられるため、不調のケアと運動を同時に行いたい方にもおすすめです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 事務手数料 | 初診時カウンセリング料：1,000円 |
| 月額・コース料金 | 30分：4,400円(税込) 60分：8,800円(税込) |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西弁財２丁目３−２３かつみマンション |
| アクセス | 朝霞台駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～12時30分, 15時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～12時30分, 15時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～12時30分, 15時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～12時30分, 15時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～12時30分, 15時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～13時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（4件）
Naoko Yoshida
評価 5
2023/09/16
新しいトレーニングマシンが、導入されていてすごくよかったです。👍
takako ohira
評価 5
2022/06/02
久しぶりに行ってみたらリニューアルされていました。 新しいトレーニングマシンもたくさん導入されていて、気軽にマシンを試すことが出来て、色々と試してみたくなりました。 接骨院と言うことを忘れてしまうぐらいです。 なかなか自分だけで体力作りや筋力トレーニングなども続けるのが難しいで...
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滝沢広輝
評価 5
2021/08/09
まみさん
評価 5
2018/08/13
ジュリピラティス 和光市
「ジュリピラティス 和光市」は、和光市駅より徒歩18分にある完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。専門用語を使わずわかりやすい指導を行っており、1日4名限定の個室スタジオでノーメイクやジャージ姿でも気軽に通えます。
インストラクターが実際に身体に触れて動きを整える施術的なアプローチで、骨のアライメントを重視した指導を行っているため、身体の軸から整えたい方におすすめです。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,500円(税込) 4回：31,200円(税込) 8回：60,000円(税込) 12回：84,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県和光市下新倉３丁目７−２４ |
| アクセス | 和光市駅より徒歩18分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～16時00分 火曜日: 10時00分～16時00分 水曜日: 10時00分～16時00分 木曜日: 10時00分～16時00分 金曜日: 10時00分～16時00分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（9件）
おこじょさん
評価 5
2023/10/28
数十年来の腰痛持ちでぎっくり腰やること2回。2回目はほんの4ヶ月前。もうこれは、身体の使い方が悪いからだめなんだ、とやっと気づき、以前から習いたかったピラティスで身体を整えたい！と、教室を探して探して、じゅり先生にたどり着きました。 マットピラティスはだいぶ前にかじったことはあっ...
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kibo
評価 5
2023/10/05
以前にも他のピラティスのレッスンを受けたことがありますが、体の硬い私にとって、きつい動きが多く、ピラティスってこんな感じかとそれ以来、疎遠になっていました。 友人からの紹介でジュリ先生に出会い、きついと思っていたピラティスとは真逆で、簡単な動きなのに、とても体が伸びて、辛かった...
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SAITO MEGUMI
評価 5
2023/09/23
体を動かすことは好きでしたが、ピラティス初体験でした。 歩き方チェックで癖を見つけていただき、足のセラピーをするだけで感覚の違いを感じられます。 マシンピラティスも1つ1つの動きはキツイと感じないので、体力的に心配な方にもオススメです。 インナーマッスルにしっかりと効いていたよう...
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ふるぱんち
評価 5
2023/09/18
閑静な住宅街の中にあり、静かで落ち着いてレッスンを受けることができます。 初めてのティラピスでしたが、驚くほど身体が軽くなりました。すぐに効果を実感できます。分からなくても丁寧にゆっくり教えて下さいますので、初心者でも安心できました。どの動きでどこがどのように伸びたり緩めたりす...
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八木香
評価 5
2023/04/18
ジュリさんに1月から個人レッスンをお願いしています。ジュリさん自身がピラティスで痩せてますます綺麗になられているので、私もジュリさんみたいになれればと密かに思い．．😆実際、特に食べる物など気を付けていないのに、２kg痩せました！！ヨガを長年やっていましたが、ピラティス最高です！私...
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【番外編】朝霞のおすすめヨガスタジオ
studio Wavy 朝霞台
「studio Wavy」は、北朝霞駅から徒歩4分・朝霞台駅から徒歩5分にあるヨガスタジオです。さまざまなヨガクラスに加えて、曜日限定でマットピラティスのグループレッスンも提供しています。アットホームなスタジオで、ヨガとピラティス両方挑戦したい方におすすめです。
- ピラティスとヨガで迷っている方
- 少人数制のマットピラティスレッスンを受けたい方
| 入会金 | - |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円 |
| 月額・コース料金 | 会員価格 月4回：9,700円（1回あたり2,425円） 月8回：11,000円（1回あたり1,375円） 通い放題：14,000円 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西原１丁目７−131階107 |
| アクセス | 北朝霞駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～11時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 10時30分～11時30分, 18時30分～21時00分 木曜日: 10時00分～11時00分, 18時30分～21時00分 金曜日: 10時00分～12時30分, 18時30分～21時00分 土曜日: 10時00分～12時30分 日曜日: 10時00分～12時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（18件）
Sato Mori
評価 5
2024/02/14
スタジオの雰囲気は楽しくフレンドリーですが、レッスンは本格的でレッスン後は体に効いてる感覚がしっかりあります！クラスの種類もたくさんあるので自分のレベルに合わせて選べるのがいいです。ヨガって楽しいなぁ〜と毎回実感できています！
RIE
評価 5
2023/04/13
こちらのヨガスタジオに通い始めて1年と少し経ちました。初めてのヨガで続けられるか不安でしたが、少人数制で先生が丁寧にポーズや動きを教えてくれるので、とても分かりやすく、何より楽しいです！ 常温ヨガなので、レッスンレベルや気候によっては多少変わりますが、じんわりと汗をかく程度です...
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eh
評価 5
2023/01/02
運動不足解消と肩痛改善を目的に入会しました。3人の素敵な先生方の楽しいレッスンに毎回スッキリします。初めの頃ダウンドッグで痛かった肩はあっという間に良くなり、今では腕立ちのポーズができるまでに回復しました♪来られる生徒さん達も楽しい方達ばかりでおしゃべりも楽しみの１つです。いろん...
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M Wa
評価 5
2022/03/27
運動不足を解消するために通い始めました。 こちらのスタジオに通って6か月です。 長いこと運動をしていなかったので、初めはできないことばかりでしたが、先生がレベルに合った無理のない方法で丁寧に指導してくれるので、少しずつできることが増えてきました。 大人になってから体の変化を感じ...
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せぶんすいーと
評価 5
2022/03/14
ヨガに興味はあっても続けられるか心配でYouTubeを見ながら見よう見まねで自宅でやり始めた頃に、近くにスタジオがオープンしたと知り、ドキドキしながら体験を申し込みました！ 実際行ってみるとすごくアットホームで、すぐに名前を覚えてくださって、気さくに話しかけてくださり、素敵な先...
続きをみる...
朝霞のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
朝霞でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
朝霞でおすすめのパーソナルピラティススタジオを2件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
朝霞で女性専用のおすすめピラティススタジオを2件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
朝霞で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
朝霞のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「朝霞で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
朝霞のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！