「武蔵浦和でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した3スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤武蔵浦和のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
武蔵浦和でおすすめのピラティススタジオ3選
武蔵浦和エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの3スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 武蔵浦和店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Pilates Studio M 武蔵浦和 |
 |
完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | 4,000円/1回 | 詳細 | ||
3 Calm pilates 武蔵浦和 |
 |
男女問わず利用可能、お子様連れも大歓迎 | マンツーマンレッスン | 7,500円/1回 | 詳細 |
「武蔵浦和で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull 武蔵浦和店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Rintosull 武蔵浦和店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 武蔵浦和駅より徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区白幡５丁目１８−１９MIDKUDOSTERRACE2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 定休日 |
4.8点（21件）
Saori
評価 3
2025/07/02
別のマシンピラティスに通っていましたがこちらの方が自宅に近いため移ってきました。今のところ前の教室の方がしっかり音楽に合わせてリズム良く動くところや、インストラクターの方との会話が楽しかったなと感じています。スクリーンの説明がインストラクターの声かけに消されて聞き取れず、流れる音...
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星野芳美
評価 5
2025/06/29
とても楽しく通っています。 なかなか体がうまくつかえず。ついていくのがやっとの私ですが。とても楽しいです。先生も一生懸命教えくれます。 少しだけお腹が引き締まった感じがしてます。もっと頑張って．インナーマッスル鍛えたいです。
かいと
評価 5
2025/06/10
施設の中もとても綺麗で先生方も優しくサポートしてくださってやりやすかったです！効かせたい場所にしっかり効くようにスクリーンで説明されているので分からない方もスクリーンを見れば簡単に出来ます！入会してまだ1ヶ月しか通えてませんがお腹周りや脚周りが引き締まったように感じます‼️
ATSUKO
評価 5
2025/06/05
インストラクターの方がみんな笑顔で教えてくれて優しいです！楽しく通わせてもらってます。 週3くらいで通い３ヶ月たちますが体重はほぼ変わりませんが、引き締まってきたように感じ体が楽になりました！ こちらは予約制なので、今日行こう！これから行こう！というかたには向いてません。 キャン...
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T suna
評価 5
2025/05/31
3月のOPENから通っています。毎回レッスンでは声掛けやサポートをして頂けるので体の動かし方が分からなくても安心して受けられています！レッスン後には気持ちのいい筋肉痛になり癖になります。帰宅の際に先生がお見送りして下さるので不安な事や聞きたいことなども聞けてアットホームな雰囲気が...
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Pino
評価 5
2025/05/30
リントスル 通い始めて1ヶ月弱で、ずっと悩まされていた腰痛が、ほぼ無くなりました！実家に帰った際も、姿勢良くなったねと、いつも辛口な母が褒めてくれました（笑）通っている整体でも、いつもより体いい感じですね、と言われ、体良くなってるから通う頻度減らしましょうか、と言われました。 ...
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a y
評価 5
2025/04/23
マシンを使ってのレッスンのお陰で、体がしっかり伸ばされます。日々の姿勢を気をつけるようになりましたし、何より腰が自然に立つ感覚が分かるようになったのもレッスンのおかげです。スッと立つイメージができるようになりました。 内もものトレーニングが私にはめちゃくちゃキツイのですが、少しず...
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＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
Pilates Studio M 武蔵浦和
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Pilates Studio M（ピラティススタジオ エム）」は、武蔵浦和駅西口から徒歩5分の女性専用マシンピラティス・プライベートレッスンスタジオです。完全予約制で隣席の目を気にせず集中できる環境で、ピラティス専用マシンである「リフォーマー」を使用したレッスンを受けることができます。
「STOTT PILATES」認定インストラクターが、大手フィットネスクラブや福祉施設での指導経験を活かし、体の状態や目的に応じて丁寧に「あなただけのオーダーメイドプログラム」で指導を行います。
Pilates Studio Mの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンピラティス> ベーシックコース(初回限定):7,000円(税込) おまかせコース(2回目以降):8,000円(税込) <マットピラティス> セミプライベートレッスン(2.3名様用):一人当たり4,000円(税込) |
| アクセス | 武蔵浦和駅より徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区別所６丁目１９−１３アドバンシティ401 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
4点（4件）
岡武憲
評価 5
2025/04/13
takemi
評価 5
2023/09/15
運動不足で膝やら腰やら痛む時があるので、奮起して運動をしようと思った時にプライベートでマシンピラティスを見つけました。店舗近くにタイム駐車場もあり、通いやすいと思い、今日は、こちらで初めてお世話になりました。手際よく、姿勢を見極めて、負担や痛みが起こらないように配慮していただきな...
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m y
評価 5
2023/02/03
こちらの先生にお世話になってもうすぐ四年になります。 初めは、リハビリ目的でのマンツーレッスンでした。四年前に重症肺炎に罹り、退院までに2ヶ月リハビリを受け、理学療法士さんに退院後、マンツーマンで身体の動かし方や体力をつけるための指導を受けるようにと強く勧められたので 病院でのリ...
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Calm pilates 武蔵浦和
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Calm pilates 武蔵浦和」は、武蔵浦和駅から徒歩5分に位置するパーソナルレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。緑を基調としたプライベート空間にて、インストラクターによる高品質なマンツーマン指導を受講することができます。
Calmの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:7,500円(税込) |
| アクセス | 武蔵浦和駅より徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区白幡５丁目２−２６TSコーポ102 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～20時30分 木曜日: 9時00分～20時30分 金曜日: 9時00分～20時30分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～17時00分 |
5点（5件）
moon 3
評価 5
2025/01/14
子連れで通えるピラティスを探していたところ、こちらに出会いました。先生は子育て中のママさんということもあり、子育て中の悩みなど理解してくださるのでとても安心して通えます。レッスン中も、褒めて伸ばしてくださるご指導のおかげで、初めてのマシンピラティスも楽しむことができます。次のレッ...
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moon 3
評価 5
2024/05/19
子連れで通えるピラティスを探していたところ、こちらに出会いました。先生は子育て中のママさんということもあり、子育て中の悩みなど理解してくださるのでとても安心して通えます。レッスン中も、褒めて伸ばしてくださるご指導のおかげで、初めてのマシンピラティスも楽しむことができまします。次の...
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po
評価 5
2024/05/14
小さな子供がいるとなかなか運動できず悩んでいたところこちらのピラティスを知り、1年ほどお世話になっています🌿 産後の運動不足、骨盤の歪みを整えることができるのはもちろんですが、なにより先生の言葉掛けや誘導がとても心地よく、毎回通うのがとても楽しみです😌 グループレッスンは保育士...
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いる
評価 5
2024/05/08
産後の腰痛をどうにかしたくて5年ほど前からお世話になってます。 腰痛も、ついでに肩こりもなくなり、今は習い事に行っている感覚で通ってます。レッスン後は体も気持ちもスッキリして、その日はよく眠れます😪 子連れでも自分の時間に集中できるのが、本当にありがたいです。 レッスン時の体調...
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藤本藤本
評価 5
2024/05/07
もう何年もお世話になっています。 2人目出産後は肩こり腰痛に長く悩まされ、毎週整骨院へ行っていましたが、定期的にマシンピラティスへ通うようになってからは全くなくなり、もう数年行かずに済んでいます。 妊娠中や産後のデリケートな体の変化にも丁寧にアプローチしてくださったおかげで、３人...
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yumi
評価 5
2024/05/06
身体の調子を聞いてくださって、個人個人に合った指導をしてくださいます！ つい息をする事を忘れてしまいますが先生が呼吸も合わせて言ってくれます。 それにより更に効いている気がします。 私は行くと姿勢や股関節の調子が良くなり、マッサージに行くより肩こりもせず長持ちします！ ピラティス...
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武蔵浦和のピラティススタジオの一問一答
武蔵浦和でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
武蔵浦和でマットピラティスが受けられるスタジオは？
武蔵浦和でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
武蔵浦和でグループレッスンが受けられるスタジオは？
武蔵浦和エリアの女性専用ピラティススタジオは？
武蔵浦和で体験レッスンが受けられるスタジオは？
武蔵浦和でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！