「坂戸でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤坂戸のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
坂戸のピラティス | スタジオ比較表
坂戸エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Pilates isM 若葉店 |
 |
話題の韓国式ピラティス/若葉駅徒歩1分の好立地 | マンツーマンレッスン | 7,125円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 さんはぴ 坂戸店 |
 |
女性専用×完全個室のマンツーマン指導/手ぶらで通える環境 | マンツーマンレッスン | 4,250円/1回 | 詳細 | ||
3 WELL-FIT 坂戸店 |
 |
完全予約制・完全個室/採用率3.4%の厳選トレーナー | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 4. Studio Temps riche 坂戸 |  |
バレエもピラティスも受講可/月6,500円から通える | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,300円/1回 | 詳細 |
坂戸のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
坂戸のピラティス | おすすめ人気4選
坂戸エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1Pilates isM 若葉店若葉駅より徒歩1分
- 2さんはぴ 坂戸店北坂戸駅より徒歩11分
- 3WELL-FIT 坂戸店坂戸駅より徒歩2分
- 4Studio Temps riche 坂戸若葉駅より徒歩15分
Pilates isM 若葉店
「Pilates isM 若葉店」は、若葉駅より徒歩1分にある韓国式のマシンピラティススタジオです。完全パーソナルレッスン専門で、一人ひとりの骨格や姿勢に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。
韓国で話題のK-ピラティスをマンツーマンで受けられるのが魅力で、駅から徒歩1分と通いやすい立地も嬉しいポイントです。マシンを使った本格的なレッスンで、姿勢改善やボディメイクを目指す方におすすめです。
| 入会金 | 15,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：18,000円(税込) 月4回：30,000円(税込) 月8回：57,000円(税込) 都度払い1回：15,000円(税込) |
| 体験料金 | 5,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県坂戸市関間４丁目１２−２５ピアリープレイスヒサ2F |
| アクセス | 若葉駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（1件）
さ
評価 5
2026/07/10
運動不足を解消するために通っています！室内も清潔感があり、インストラクターの方もいつも優しくて、 たくさん褒めてくれるので毎回楽しくレッスンを受けています！これからもよろしくお願いします^_^
＼ Pilates isMを今すぐチェック ／
さんはぴ 坂戸店
「さんはぴ 坂戸店」は、北坂戸駅東口より徒歩11分にある女性専用・完全個室のパーソナルピラティススタジオです。会員の半数以上を40〜60代が占め、運動未経験から始める方も多い初心者特化の環境です。
その日の体調や気分に合わせて女性インストラクターがレッスンをオーダーメイドで組み立て、ダイエット特化型のメニューも用意されています。ウェア・マット・タオル・飲み物まで無料レンタルで、仕事や家事の合間にも手ぶらで通えるのが魅力です。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：23,900円(税込) 月6回：34,400円(税込) 月8回：43,900円(税込) |
| 体験料金 | 4,400円(税込) |
| 住所 | 埼玉県坂戸市薬師町２８−１２フラワーハイツ203 |
| アクセス | 北坂戸駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
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WELL-FIT 坂戸店
「WELL-FIT 坂戸店」は、坂戸駅より徒歩1分にある完全予約制・完全個室のパーソナルピラティスジムです。入会者の約9割が運動初心者で、骨格タイプ別診断をもとに脂肪燃焼・ボディメイク・機能改善の3プログラムからオーダーメイドで提案してくれます。
採用率3.4%の厳選トレーナーが運動生理学や栄養学に基づいて指導し、全コースにマッサージやストレッチなどのボディケアが付帯します。人工芝のキッズスペースを併設しており、産後ママもお子様連れで通いやすい環境です。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：30,800円(税込) 月8回：59,400円(税込) 月12回：85,800円(税込) |
| 体験料金 | 3,300円(税込) |
| 住所 | 埼玉県坂戸市日の出町１−２９ |
| アクセス | 坂戸駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（9件）
吉瀬理恵
評価 5
2025/10/09
丁寧に教えて頂き、会話しながら楽しくトレーニングできました！
m o
評価 5
2025/04/30
トレーナーさんも丁寧で、駅近で通いやすく助かりました。レッスン中に子供も見てもらえるのでありがたかったです。
坂入彩加
評価 5
2025/01/29
家庭の都合で3ヶ月間でしたが育児のリフレッシュにもなり、毎回心身ともにスッキリしました。 トレーナーの方も丁寧でとても分かりやすく、子供と一緒でしたがしっかりとトレーニングが出来ました。ありがとうございました。
阿部和也
評価 5
2024/10/26
初めて3ヶ月で6キロやせました。駅からも近いので通いやすく、継続できています。
愛美
評価 5
2024/08/08
通い始めて4ヶ月、1回のペースですが1キロペースで痩せられてます。パーソナル通うの初めてでしたが、楽しく運動してます。
Studio Temps riche 坂戸
坂戸駅より車で約7分に位置する「Studio Temps riche（スタジオ タンリッシュ）」は、女性限定でマットピラティスやバレエのグループレッスンを提供するスタジオです。ストレッチと組み合わせたピラティスや姿勢改善、体幹引き締めピラティスなどのレッスンがあり、年齢を重ねて不調を感じはじめた方におすすめです。
理学療法士によるパーソナルコンディショニングも提供しており、こちらは老若男女を問わず利用できます。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：6,500円(税込) 月8回：10,000円(税込) 都度払い1回：2,000円(税込) 10回：18,000円(税込) 個別1回：4,500円(税込) |
| 体験料金 | 0円 |
| 住所 | 埼玉県坂戸市千代田４丁目１−１６グリーンテラス103 |
| アクセス | 若葉駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～20時00分 火曜日: 9時30分～20時00分 水曜日: 9時30分～15時00分, 18時00分～21時30分 木曜日: 9時30分～20時30分 金曜日: 9時30分～15時00分, 18時00分～21時30分 土曜日: 9時30分～19時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
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【番外編】坂戸のおすすめヨガスタジオ
坂戸あさみヨガ・ピラティス教室
「坂戸あさみヨガ・ピラティス教室」は、坂戸駅より徒歩13分にある地域密着型のヨガ・ピラティス教室です。肩こりや腰痛、姿勢改善、柔軟性や体力アップ、内臓機能の活性化など、日々の健康サポートを目的としたプログラムを提供しています。
受講生のほとんどが未経験から始めているため、運動が初めての方でも安心して取り組める雰囲気が整っています。グループレッスンとプライベートレッスンを併設しており、ライフスタイルや目的に合わせて無理のないペースで継続できます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | グループ1回：1,000円 プライベート1回：5,000円 |
| 住所 | 埼玉県坂戸市花影町８−５７ |
| アクセス | 坂戸駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
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studio F by FLOWave 坂戸スタジオ
「studio F by FLOWave 坂戸スタジオ」は、若葉駅より徒歩7分にあるヨガ・ピラティススタジオです。最大5名の少人数制で、初心者や身体が硬い方でも安心して参加できる都度払い制のレッスンを提供しています。
ボディケアサロン併設のウェルビーイング空間で、ほぐしヨガやフローヨガなど多彩なクラスが揃います。水・金曜には最大3名のセミプライベートのマットピラティスも受けられ、ヨガマットの無料貸出があるため手ぶらで通えます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：2,200円(税込) 3回：6,000円(税込) 5回：10,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県坂戸市千代田３丁目２２−１３3F305 |
| アクセス | 若葉駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 11時00分～19時00分 火曜日: 10時00分～12時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～12時30分 土曜日: 10時00分～12時30分 日曜日: 10時00分～12時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
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坂戸のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
坂戸でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
坂戸でおすすめのパーソナルピラティススタジオを4件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
坂戸で女性専用のおすすめピラティススタジオを1件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
坂戸で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
坂戸のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「坂戸で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
坂戸のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！