「原宿でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した13スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤原宿のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
原宿でおすすめのピラティススタジオ13選
原宿エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの13スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 BDC PILATES 表参道 |
 |
日本初のマシンピラティス専門スタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,850円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Pilates KASANE 表参道店 |
 |
少人数のセミパーソナルレッスンが充実 | グループレッスン | 3,025円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 STUDIO IVY 北参道店 |
 |
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. LAGREE MICRO studio 北参道 |  |
最大5名の少人数制 | グループレッスン | 3,234円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. PILATES STUDIO noa 原宿校 |  |
初心者から上級者までそれぞれのレッスンを用意 | グループレッスン | 2,088円/1回 | 詳細 | ||
| 6. Centreal Pilates Japan 表参道 |  |
10回:130,000円(税込) | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 8,000円/1回 | 詳細 | ||
| 7. PILATES STUDIO TOU 東京原宿店 |  |
緑あふれる隠れ家空間/多様な料金形態 | マンツーマンレッスン | 6,000円/1回 | 詳細 | ||
| 8. HARAJUKU PILATES 表参道 |  |
体をコントロールし自分との調和を目指す | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 9. I’s training&care/aiz pilates studio |  |
医療現場の経験豊富なメディカルトレーナー | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 11,000円/1回 | 詳細 | ||
| 10. A SIDE PRIME STUDIO |  |
初心者でも安心のマシンピラティス | マンツーマンレッスン | 10,560円/1回 | 詳細 | ||
| 11. Love & Life Body Make Studio |  |
Love & Life オリジナルメソッド | マンツーマンレッスン | 11,000円/1回 | 詳細 | ||
| 12. Tokyo Prenatal Center |  |
出産に向けた準備ができる | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 38ドル/1回 | 詳細 | ||
| 13. PILATES VITA HARAJUKU |  |
原宿駅と北参道駅から近い良好なアクセス | セルフピラティス | 3,000円/1回 | 詳細 |
「原宿で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
BDC PILATES 表参道 - 日本初のマシンピラティス専門スタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「BDC PILATES 表参道」は、表参道駅より徒歩4分の場所にある日本初のマシンピラティス専門スタジオです。
1クラス6〜8名の少人数制のグループレッスンをメインとして、マンツーマンレッスンも受講可能なスタジオで、一人ひとりに合った効果的なトレーニングを受けられます。レッスン数は多くないですが、英語でのレッスンも実施しています。
月に3回ほど、会員向けに無料でオンラインレッスンを提供している点も嬉しいポイントです。
編集長：佐藤BDC Pilatesの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 4回:15,400円(税込) <マンツーマン> 1回:9,900円(税込) |
| アクセス | 表参道駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都港区南青山５丁目７−１７青山小原ビル8F |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～17時00分 |
4.5点（24件）
青林檎
評価 5
2025/03/28
私はよく表参道に行くので、表参道付近のピラティスを探してました。 こちらは駅からのアクセスが良いため、通いやすく、雰囲気がとても好みです。 インストラクターの方はとても優しく、丁寧に教えてくださり、とても続けやすいです！
そこらのひー
評価 5
2025/03/09
原宿が職場で、表参道でピラティスを探してたところこちらを利用させていただきました。少人数ですし、とにかく清潔感ある素敵なスタジオでした。また利用したいです。
Kaho
評価 5
2025/02/17
表参道でピラティススタジオを探していてこちらに通い始めました。 駅からのアクセスもよく、スタジオの雰囲気もとてもおしゃれで清潔感があります。 インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、初心者の私でも無理なく続けられています。 ピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです！
鈴木智香
評価 5
2025/01/08
健康のためにピラティスに通い始めました。表参道から近く、通いやすい場所にあります。マシンピラティスを初めて体験させて頂きました。今後も健康のために通い続けたいと思います。
ゆさん
評価 5
2024/12/29
表参道にあるこちらのピラティスを利用しました。マシンピラティスというものは初めてだったのですが、店内も清潔感があり清々しい気持ちでトレーニングを行うことが出来ました。
Shiii
評価 5
2024/07/12
表参道という場所もあいまって、素敵な雰囲気の中ピラティス指導していただきました。インストラクターの皆さんに明るく教えていただき、充実した時間になりました。
秋本裕次郎
評価 5
2024/06/25
グループレッスンが良い！ 少人数制だから先生が細かく指導してくれます。 ピラティス効果で腰痛が改善されました。
ねこ隊長
評価 5
2024/06/23
広さ、清潔感、設備、どれも素晴らしいピラティススタジオです！ こちらで体感トレーニングやり出してから体調めちゃくちゃ良くなった。
Nogudfoodnolife
評価 5
2024/02/22
インストラクターの皆さまとても勉強されていると思います。グループレッスンでも1人ずつ見て直してくださるので、課題が明確になります。受付の方々もとても感じが良く他のスタジオより総じてレベル高いと思います！
＼ BDC Pilatesを今すぐチェック ／
BDC Pilates公式サイト
https://bdcpilates.com
Pilates KASANE 表参道店 - 少人数のセミパーソナルレッスンが充実
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Pilates KASANE 表参道店は、原宿駅から徒歩7分の少人数制のピラティススタジオです。ビギナー向け基本プログラムから、ステップアッププログラムまで豊富なプログラムがあります。レンタルウェアやパウダールームなど充実したサービスも魅力です。
KASANEの料金
| 入会金 | 15,400円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・グループレッスン】 月4回:15,400円(税込) 月6回:19,800円(税込) 月8回:24,200円(税込) 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月4回：39,600円(税込) 月6回：56,100円(税込) 月8回：70,400円(税込) |
| アクセス | 原宿駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前６丁目３４−２２神宮前634ビルＢ１Ｆ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
4.7点（20件）
YO YO
評価 5
2024/07/13
まずは体験から。 そして当日入会を決めました！ 決めてとなったのは、ウェア上下とピラティス用靴下を都度無料で借りられる事、 施設の綺麗さ、そして何より先生の教え方の丁寧さ。です。 体験からの入会は、特典も充実していたので、まずは始めてみよう。という気持ちになりました。 通うのが楽...
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たるる
評価 5
2024/06/03
体験当日に入会しました！ 新しくできたばかりで、とても清潔感があり綺麗なスタジオでした。体験の日だけではなく、入会後もウェアと靴下をレンタルでき手ぶらで通えるのがとても魅力的でした。ピラティス自体は初めてでしたが、スタッフの方がとても丁寧かつ優しく教えてくださり、安心してレッスン...
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SHIORI FUKUSHIMA
評価 5
2024/05/31
正しいフォームをキープすることが難しかったですが、続けていくことで姿勢改善やシェイプアップに繋がりそうだと感じました。 これからが楽しみです。
emika yamada
評価 5
2024/05/25
スタジオ内はとても綺麗で、内装も和の雰囲気があり、落ち着いてレッスンを受けることができました。 また、インストラクターの方は非常に優しく、丁寧に教えて下さり、これまでのどのスタジオよりも満足感の高いレッスンでした！ これから、通えるのを楽しみにしています♪
c
評価 5
2024/04/16
ピラティス初心者です。 価格設定やウェアレンタルのシステム、少人数制であることから安心して通えそうと思い 体験当日に入会を決めました。 駅近のスタジオを探したりしてましたが、駅から信号待ちなど含めると１０分ほど掛かります。良い運動と捉えて通うの頑張ります。 スタッフさんや先生...
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栂野千悠
評価 5
2024/03/22
出来たばかりで綺麗です。スタッフの方も美しく、モチベーションがあがります！原宿駅から近い＆ウェア貸出もあるので気軽に通えるのが良いなと思いました。何より安い！
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KASANE公式サイト
https://pilates-kasane.jp
STUDIO IVY 北参道店 - なりたい自分になれる場所
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「STUDIO IVY 北参道店」は、完全個室×オーダーメイド指導にこだわるパーソナルマシンピラティススタジオです。清潔感あふれるホテルライクな完全プライベート空間で、初めてでも安心して取り組めます。
月額制で1回約6,250円〜と続けやすく、実際に通う人からは「姿勢が改善された」「身体が軽くなった」という声が挙がっています。
編集長：佐藤
STUDIO IVYの料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月2回：15,000円(税込) 月4回：28,000円(税込) 月8回：52,000円(税込) |
| アクセス | 北参道駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目１６−１７NOCEkitasando301 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
STUDIO IVYのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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STUDIO IVY公式サイト
https://www.pilates-ivy.jp
LAGREE MICRO studio 北参道
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「LAGREE MICRO studio 北参道」は北参道駅より徒歩3分にあるフィットネススタジオです。メガフォーマーやマイクロフォーマーと呼ばれる独自のマシンを使うことで筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
LAGREE MICRO studioの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 550円(税込) |
| 月額・コース料金 | <スタジオ(北参道限定)> 通い放題:39,600円(税込) 月8回:25,872円(税込) 月4回:15,400円(税込) <ビデオ配信> 通い放題:3,300円(税込) |
| アクセス | 北参道駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目１３−２２第25宮庭マンション410 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～17時00分 日曜日: 8時00分～17時00分 |
4.9点（33件）
Miki Inoue
評価 5
2024/10/25
パーソナルトレーニングをずっと続けてますが、有酸素運動を手軽に始めたくて、通い始めました！40分は短めですが、しっかり汗がかけて帰る時は足がプルプルで階段降りれないほど、しっかり効果がでます。 オススメです！
R Shimada
評価 5
2024/10/18
ピラティスでは物足りず、よりインナーマッスルに効かせたいと思い入会しました！ 細かくレベル別に分かれているので、気分やスキルでクラスを選べるのが楽しいです！ 徐々に体重も減ってきたのでこの調子で頑張ります！
Nakazawa Ｒeiko
評価 5
2024/10/01
入会して約８か月になりますが、お蔭様で筋肉が増え体重が減り、体が健康的に引き締まりました。これまでマシンピラティス、ヨガ、ダンス系フィットネスなど経験してきましたが、ラグリーのエクササイズは、筋トレと有酸素運動が同時に行え、大変効率的です。動きが身についてきたら、強度の高いクラス...
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Sakiko Kumagai
評価 5
2023/03/13
短時間のトレーニングですが、毎回筋肉痛になり体のラインが少しずつよくなっていってるように感じます。 フォームもトレーナーの方がしっかり指導してくださるので、効率よく筋肉に効かせることができます。 わたしは反り腰で腰痛持ちですが、通い始めたことにより普段の生活から姿勢を正す意識が身...
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KIHO
評価 5
2022/01/10
直接筋肉にアプローチしてくれるような運動です！普段使えていなかった筋肉や他の運動で変についてしまった筋肉を正してくれるので、とてもおすすめしたいです。運動中に体がプルプルと動くと筋肉に効いてる感が目に見えて分かります。
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LAGREE MICRO studio公式サイト
https://bit.ly
PILATES STUDIO noa 原宿校
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
原宿駅から徒歩1分のPILATES STUDIO noa原宿校は、リフォーマーを使用したマシンピラティス専門の女性向けのピラティススタジオです。初心者から上級者まで対応し、美しいボディラインの形成や姿勢改善を目指せます。おしゃれなロビーや充実した施設も魅力です。
PILATES STUDIO noaの料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ビジター:4,840円(税込) 月2回コース:6,600円(税込) 月4回コース:11,000円(税込) 月6回コース:14,300円(税込) 月8回コース:16,700円(税込) 全クラス受け放題コース:17,600円(税込) |
| アクセス | 原宿駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前１丁目１７−５原宿シュロス城西ビル3F受付2F |
| 営業時間 | - |
PILATES STUDIO noaのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
Centreal Pilates Japan 表参道
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Centreal Pilates Japanは、一人ひとりのお身体についてのお悩みごとにしっかりと寄り添い、熟練のスタッフがサポートします。何度もヒアリングを重ねながら、お客様にぴったりなメニューをします。原宿駅から徒歩7分の場所にあります。
Central Pilates Japanの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベート> 3回:29,800円(税込) 5回:67,500円(税込) 10回:120,000円(税込) 20回:220,000円(税込) 30回:300,000円(税込) 50回:450,000円(税込) <グループ> 5回:75,000円(税込) 10回:130,000円(税込) 20回:200,000円(税込) 30回:240,000円(税込) |
| アクセス | 原宿駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前６丁目３２−１２階〜３階 |
| 営業時間 | - |
4.9点（48件）
Haru
評価 5
2025/03/10
内装がとても洗練されていて気分が上がります！私はパーソナルのチケットを購入していますが、先生方もレベルに合わせた内容でLessonしてくださるので苦なく続ける事ができています。10回以上継続するといつの間にかボディラインも変わり、周りの人から痩せた？と言われる事も増えました。 都...
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Kanako Watanabe
評価 5
2025/02/10
明るく開放的なスタジオで、毎回気持ちよく通わせていただいています。リフォーマーをはじめ、さまざまなマシンが揃っており、自分のコンディションに合わせて難易度も調整していただけるのがとてもありがたいです。 また、通われている方々も落ち着いた雰囲気の方が多く、グループレッスンも少人数...
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y k
評価 5
2024/11/20
ピラティス初心の方から経験者の方まで通えるスタジオです！ プライベートレッスンも楽しかったですし、グループレッスンも楽しくピラティスできます。 3ヶ月ほどグループレッスンで通いますが、姿勢が良くなったり筋肉がついたなと実感しています。 インストラクターも皆さん素敵な方です！楽しく...
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chi chang
評価 5
2024/11/12
インストラクターのりなさんのレッスンを半年ほど2週に1回、受けてます。 プライベートスタジオの開放感が好き、お水もありますし、駅から30秒ほどの近さなのもありがたいです。 少しネガティブな意見をいうのであればたまに中の方？スーツの男性の方がいるのが気になるのと、コストはそれな...
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Watabe Yoshiki
評価 5
2024/07/03
僕はダンサーなので身体のメンテナンスの為に通っています。トレーニングなどをライフスタイルに組み込むという事はなかなか続かなかったりする方が多いと思います。僕もそのうちの一人です。ですがファッション、グルメ、アート、文化の街「表参道」を歩いているだけで前向きな気持ちになり綺麗なスタ...
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mieko
評価 5
2024/06/12
グループレッスンをうけてます。 どのインストラクターさんも優しく丁寧に教えて下さります。 運動が苦手な私でも楽しく継続してピラティスに通えています。 スタジオも綺麗で、ウォーターサーバーや洗顔、化粧水が置いてありとても充実したスタジオだと思います。
Popo Mr
評価 5
2024/06/11
店内はウッド調でとても綺麗です。 プライベートレッスンのスタジオには有酸素マシンも完備されています。 こちらのスタジオに設置されているジムでも珍しい階段のマシンは消費カロリーが他の有酸素に比べて多いのでダイエットのモチベーションになっています。 またピラティスのマシンの種類も豊富...
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kii
評価 5
2024/04/09
マシンピラティスにも流派があることを知り、韓国アイドルが実践しているトレーニングが受けられるスタジオを探していたところ、こちらを見つけました。 過去に他のスタジオでグループレッスンに通った経験もありますが、その時は通うのが億劫になり継続しませんでした。 キャンペーン中でとてもお得...
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りー
評価 5
2024/03/17
とても綺麗で明治神宮前駅から徒歩10秒くらいのアクセス抜群なスタジオ。 来週のレッスンもすごく楽しみです！
Tony S
評価 5
2024/03/12
オープンキャンペーンの体験に行ってきました。アクセスも良く、広々としたお洒落な空間でピラティスが楽しめました！グループでのクラスでも色々なマシーンがあるのでおすすめです！夜遅くまでやっているのも魅力的だと感じました。
PILATES STUDIO TOU 東京原宿店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「PILATES STUDIO TOU 東京原宿店」は、都会の中心にありながら「緑に包まれた隠れ家のような空間」で、少人数グループとマンツーマンレッスンを選べるピラティススタジオです。
インストラクターは豊富な知識と経験を持つ女性講師が中心で、身体のクセや悩みに合わせて丁寧にサポートします。「担当講師が丁寧で無理なく続けられる」「スタジオが清潔で落ち着く雰囲気」など、講師やスタジオの雰囲気が高く評価されています。
ピラティススタジオTOUの料金
| 入会金 | 1,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【プライベート】 2回：12,000円(税込) 4回：24,000円(税込) 8回：48,000円(税込) |
| アクセス | 北参道駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目１６−３４０２ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
5点（45件）
マフク
評価 5
2023/09/08
表参道からいつも歩いてこちらのスタジオに通わせていただきいております。 さとみ先生に担当して頂いております。 美しい声、そしてスタイル抜群でレッスンもとっても上手なお綺麗な先生です。色んなピラティスのレッスンを受けて来ましたが、断トツでこちらを、お勧めします。レッスンスタジオは、...
続きをみる...
ぷーまー
評価 5
2023/09/08
こちらの、ピラティスに通い始めて半年ほど経過致しました。 私はさとみ先生にお世話になっております。 どんな、習い事も続かない私ですがさとみ先生のマンツーのレッスンに出会い、毎週行くのがとても楽しみ！！！あっという間の半年でした。体重も見た目も、始めてから大きく変わり、大変感謝して...
続きをみる...
Winter
評価 5
2023/09/05
北参道から歩いてマンション内の一室にあります。少し迷子になりましたがスタッフさんが電話で優しく案内して下さいました！！また、ピラティスを行いながらこまめに水飲みますか？気を遣ってくださったり、スタッフさんの丁寧で親切なアドバイスのおかげで、モチベーションも上がりとても楽しく充実し...
続きをみる...
てらさわみさ
評価 5
2023/09/04
３ヶ月前から通わせてもらってます！ インストラクターの先生が綺麗！ 私もこうなりたいからスタートし 毎回レッスンする度に変化が感じられ、姿勢よくなった！と言われる事も あり嬉しくて、これからの変化もすごく楽しみです！ よろしくお願いします！
くろかわちから
評価 5
2023/08/31
ピラティス全くの初心者で不安でしたがトレーナーのまき先生が分かりやすく先導してくれるので気兼ねなく通えます。 エリアは原宿で駅からのアクセス的にもオススメ。インナーマッスルに効くので腰痛肩こり持ちの方にぴったりです。 またスタジオも綺麗で意識もあがります。
三水梨穂
評価 5
2023/08/28
ピラティスをするのは初めてで、ちょっと不安もありましたが、担当してくださった、さとみさんが親身になりとても優しくわかりやすかったです！ピラティスの効果やどこに効くなども詳しく教えてくださり、とても安心して楽しくピラティスをする事が出来ました(^^) ありがとうございます！！ 終わ...
続きをみる...
Romi Kanari
評価 5
2021/10/24
駅から歩いて3〜5分ほど。 室内もとても清潔感があって白を基調としていて可愛いです。トレーナーの方も丁寧に分かりやすく説明してくれるのと、皆さんがポジティブで明るい印象があるのが好印象。 その日の体調や、目標にあったプログラムを作成してくれるので助かっています:)
HARAJUKU PILATES 表参道
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
HARAJUKU PILATESは、北参道駅から徒歩6分にあるマンツーマンのピラティススタジオです。高い技術を持ったインストラクターが個々のニーズに応じてオーダーメイドのセッションを提供します。スタジオは最新のピラティス機器を完備し、快適な環境でトレーニングを受けることができます。
HARAJUKU PILATESの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベート> 60分:7,700円(税込) 90分:11,550円(税込) |
| アクセス | 北参道駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目５２−５原宿ニュースカイハイツアネックス原宿ニュースカイハイツアネックス201 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～20時30分 木曜日: 9時00分～20時30分 金曜日: 9時00分～20時30分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 定休日 |
5点（2件）
m M
評価 5
2021/01/19
姿勢の悪さ改善のために通い始めました。 毎回自分の身体の違和感をヒアリングしてもらい、それに合わせたメニューを組んでいただくやり方ははじめてだったので、とてもありがたく、お勧めです！
Dance Dance
評価 5
2020/10/14
ピラティスを習うならここしか有りません。的確に優しく丁寧に教えて下さいます。私はピラティスを習って10年以上になります。
I’s training&care/aiz pilates studio
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
I’s training&care studioは、北参道駅から徒歩6分にある完全プライベートジムです。医療系の国家資格を持つトレーナーがサポートし、健康に対する不安、悩み、疑問を解消します。
I'sの料金
| 入会金 | 医療現場の経験豊富なメディカルトレーナー |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベートピラティス> 60分:11,000円(税込) 90分:15,400円(税込) |
| アクセス | 北参道駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前２丁目３５−１３原宿リビン202 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～18時30分 |
5点（13件）
M
評価 5
2024/02/09
いつもお世話になっております。インストラクターとして使わせていただいております。設備はリフォーマー1台、リフォーマーとしても使えるキャデラックが1台ありますので、2名同時にレッスンが可能です。スタジオが綺麗で冷暖房完備されていてお客様にも大変喜んでいただいています！
あゆ
評価 5
2024/01/22
いつも丁寧に施術をして下さり、身体の不調が緩和されています！ 怪我した時にも、復帰が早くなるようにと親身になって下さります。 中もとても綺麗で、通い続けやすいと思います。
ナミ
評価 5
2024/01/22
初めてピラティスをやってみました！ 普段あまり感じた事がない身体の部分に程良く疲労感を感じました！ 動き自体、激しく動くわけではないので普段運動不足の私も心地よく運動する事が出来ました！
Yusuke Nakayama
評価 5
2024/01/21
I’sで筋トレをし始め3年近く経ちますが、体つきが変わったことに加え、捻挫や肉離れがなくなり本当に感謝しています。 当日の身体の調子をみてトレーニング内容やケアを考案していただいており、トレーナーさんとの会話を通じて自分の身体の特徴を把握することができました。 ジム通いが続か...
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坪井美沙音
評価 5
2024/01/21
筋トレだけではなく、コンディショニングやピラティスなど、様々な面からアプローチしていただけるので助かります。 明るいトレーナーさんと綺麗なジムで モチベーションも上がります。 引き続きよろしくお願いいたします。
はるき
評価 5
2024/01/21
私はピラティス初心者ですが、トレーナーの方は専門的でとても丁寧でした！ 個別のニーズに合わせた指導が受けれました。施設は清潔で快適、定期的に参加し姿勢改善に向け今後も通いたいと思います！
A SIDE PRIME STUDIO
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
A SIDE PRIME STUDIOは原宿駅から徒歩14分に位置する、ピラティス・パーソナルトレーニング・整体ができるスタジオです。専用のマシンがサポートしてくれるので初心者の方でも安全で効果的にエクササイズをすることができます。
A SIDE PRIME STUDIOの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:13,200円(税込) 4回:47,520円(税込) 8回:89,760円(税込) 12回:126,720円(税込) |
| アクセス | 原宿駅より徒歩14分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前３丁目３３−２201 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
5点（1件）
植草歩
評価 5
2022/08/25
Love & Life Body Make Studio
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Love & Life Body Make Studioは、トレーニング、ヨガ、ピラティスを融合させたLove & Life オリジナルメソッドを提供しています。女性特有のお悩みにも着目し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムをご提案します。原宿駅から徒歩4分の場所にあります。
Love & Life Body Make Studioの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベート> 1回:13,200円(税込) 4回:44,000円(税込) |
| アクセス | 明治神宮前〈原宿〉駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前４丁目１９−８アロープラザ原宿315号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
Love & Life Body Make StudioのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
Tokyo Prenatal Center
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Tokyo Prenatal Centerは北参道駅から徒歩6分に位置する、妊娠中・出産後の女性向けピラティススタジオです。妊婦向けピラティスを行うことで、体の不調を改善し、出産に向けて準備することができます。
Tokyo Prenatal Centerの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベート> 1回:220ドル 5回:800ドル 10回:1,400ドル 20回:2,400ドル <グループ> 1回:55ドル 5回:220ドル 10回:410ドル 20回:760ドル |
| アクセス | 北参道駅より徒歩6分 |
| 住所 | 703号室,３丁目-５３-17千駄ケ谷渋谷区東京都151-0051日本 |
| 営業時間 | - |
5点（14件）
janika heyerdahl
評価 5
2024/03/29
キャスリーンの妊娠中のマッサージとピラティス、呼吸、リラクゼーションのセッションは、出産前のセルフケアにとても素晴らしい効果をもたらしました。彼女は素晴らしい心を落ち着かせるエネルギーを持っており、女性の妊娠中の体についての知識は大いに活用できます。マッサージには、頭蓋仙骨療法と...
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Ann Takigawa
評価 5
2024/02/06
ラブラブラブ、東京妊婦。キャスリーンは素晴らしいピラティスのインストラクターであり、マッサージセラピストでもあります。彼女はプライベートの産前ピラティスとグループピラティスの両方を提供しています。日本にいる他の妊婦たちと会うことができるので、どちらも役立つと思いますが、プライベー...
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Kate Kondayen
評価 5
2024/01/18
私は 15 年間ピラティスを断続的に練習してきましたが、東京にいる間にケイティと一緒に仕事ができてとても嬉しかったです。私は産後ではありませんが、骨盤底の問題に苦しんでいます。ケイティのそれに対する敏感さと柔軟性は比類のないものです。ケイティは、女性の健康に情熱を持っている非常に...
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Julia Kim
評価 5
2023/12/15
ケイティのピラティス クラスは、赤ちゃんを産んだばかりの人、または体を強化して引き締めたい人に強くお勧めします。ドゥーラとしての彼女の経験のおかげで、私はケイティに安心して任せられると感じました。彼女は、私にとって気が遠くなるような産後の回復期間中、助けてくれて、心強い存在でした...
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Michelle Louise Santos
評価 5
2023/10/31
キャスリーンと一緒に行う産前ワークアウトが大好きです!私は妊娠後期に初めてピラティスを始めましたが、妊娠の重みによる関節痛がかなり楽になりました。また、より自信がつき、自然分娩に向けた準備が整ったように感じています。この場所を強くお勧めします！ ☺️❤️
PILATES VITA HARAJUKU
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
PILATES VITA HARAJUKUは完全予約制のレンタルスタジオです。マシンもプロップスもフルにそろっており、インストラクターの紹介もしています。北参道駅から徒歩6分の場所にあります。
PILATES VITA HARAJUKUの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 60分:3,000円(税込) 90分:4,500円(税込) 120分:6,000円(税込) 150分:7,500円(税込) 180分:9,000円(税込) 210分:10,500円(税込) |
| アクセス | 北参道駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目５３−１７原宿グリーンハイツ７０３ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
5点（5件）
Jo
評価 5
2024/06/06
マシーンが数台置いてありますが、窮屈な感じではなく、良い開放感があり、とても素敵なスタジオでした。 7階にあって、窓が多く、外の景色も都会の真ん中のわりに開放感があり、自分と向き合うピラティスにとてもぴったりだなと思いました！ マンツーマンの緊張感も、グループレッスンの密度もここ...
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Matsu No
評価 5
2024/03/20
明るく開放的なスタジオでセッション中とても気分が良いです。マシンはもちろん、更衣室、トイレなども清掃が行き届いていて清潔感があります。
s a (肉の玉突き)
評価 5
2024/02/12
室内の清掃が丁寧にされており気持ちよくピラティスレッスンを受講できました。 また利用したいと思います。
keigo yata
評価 5
2024/02/09
とても綺麗で管理が行き届いている印象。 アクセスも良い。
A “ikko” K
評価 5
2024/02/07
パーソナルセッションでの利用で、毎週お世話になっております。窓が大きく明るいので、開放的な気分でトレーニングができます。秋はイチョウ並木の紅葉が綺麗に見えます。駅からのアクセスも良く通いやすいです。スタジオ内はいつも清潔で、設備も充実しています。スマホ用の三脚が常備されているので...
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原宿のピラティススタジオの一問一答
原宿でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
原宿でマットピラティスが受けられるスタジオは？
原宿でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
原宿でグループレッスンが受けられるスタジオは？
原宿エリアの女性専用ピラティススタジオは？
原宿で体験レッスンが受けられるスタジオは？
原宿でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！