「幡ヶ谷でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した11スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤幡ヶ谷のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
幡ヶ谷のピラティス | 一覧比較する
幡ヶ谷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの11スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 SOELU 幡ヶ谷店 |
 |
女性専用＆長時間営業/スタジオレッスン受け放題 | グループレッスン or セルフピラティス | 2,470円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 zen place pilates 笹塚店 |
 |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 CLUB PILATES 笹塚店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | 3,011円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. ELEMENT 笹塚ピラティス専門店 |  |
短時間集中のプライベートレッスン/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 2,750円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. | 詳細 | ||||||
| 6. Pilates Mirror 幡ヶ谷店 |  |
30分間の効率型セッション/天井鏡で美姿勢チェック | マンツーマンレッスン or グループレッスン or セルフピラティス | 1,834円/1回 | 詳細 | ||
| 7. マシン専門パーソナルピラティスmedy 幡ヶ谷スタジオ |  |
お客様に寄り添ったマンツーマンのプログラム | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 8. スポーツクラブ エンターテインメント A-1 笹塚店 |  |
ヨガやレズミルズなど豊富なプログラム | グループレッスン | 2,613円/1回 | 詳細 | ||
| 9. ARTs パーソナルボディメイクスタジオ 幡ヶ谷 |  |
国家資格者による整体が体験可能 | マンツーマンレッスン | 13,750円/1回 | 詳細 | ||
| 10. Pilates Studio Lui 初台・幡ヶ谷店 |  |
ピラティス専用マシンを多数搭載するレンタルスタジオ | セルフピラティス | 1,150円/1回 | 詳細 | ||
| 11. chocoZAP 幡ヶ谷二丁目 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「幡ヶ谷で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
幡ヶ谷のピラティス | おすすめ人気11選
幡ヶ谷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
SOELU 幡ヶ谷店
「SOELU 幡ヶ谷店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤SOELUの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額3,278円(税込)〜 |
| アクセス | 幡ヶ谷駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目１８−１京旺ビル6F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4.6点（7件）
横見たまみ
評価 4
2025/06/04
上野香香（XIANG XIANG）
評価 5
2025/06/02
コスパよし。スタッフの対応よし。とても衛生的ですし、駅近で通いやすいです。
さっちー
評価 5
2025/06/02
ピラティス、体験してきました。オープンしたてでとても綺麗でした。軽い負荷で、初心者には、ちょうど良い感じでした。来月以降、色々なレッスンが増えるのを楽しみにしています。
YUKA MURAHATA
評価 4
2025/06/01
マシンピラティスのみならず、よもぎ蒸し、美顔器、マットやボクシングプログラムなど豊富なレッスンもあり、通い相談月額1万円程度なので相場よりも安いと思いました！ 予約が取りにくい会社が多い中、ここは予約も取りやすく通いやすいです。
G M
評価 4
2025/05/31
オープン体験に行ってきました。 店舗自体はこじんまりとしていますが、清潔感があります。 オープン後のレッスン数やレッスン・よもぎ蒸しの予約の取りやすさに期待します。
対象期間：2026年4月1日(水)～30日(木)
【2026年4月キャンペーン＆割引情報】
初回体験料:無料！
体験当日入会で入会金・事務手数料:11,000円→無料！
3ヶ月の月額料金が1,980円！
キャンペーン適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
zen place pilates 笹塚店
「zen place pilates 笹塚店」は、笹塚駅より徒歩5分に位置し、マット・マシン・グループ・プライベートすべてのレッスンスタイルで受講が可能な、全国150店舗近く展開しているピラティス専門スタジオです。
世界基準の教育を重視し、米・BASIピラティスと提携しているので、初心者でも経験者でも安心して身体を整えることができます。マット・マシンのグループレッスンでは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。
編集長：佐藤
zen place pilatesの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| アクセス | 笹塚駅より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚２丁目２１−１２グリーンライフビル6階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時45分～21時00分 火曜日: 8時45分～21時00分 水曜日: 8時45分～21時00分 木曜日: 8時45分～21時00分 金曜日: 8時45分～21時00分 土曜日: 7時30分～18時15分 日曜日: 7時30分～18時15分 |
4.8点（113件）
时裕欣
評価 5
2025/12/20
3年間お世話になっております。眺める景色が素敵ですし、先生達も優しいです。最高のピラティス教室です
N
評価 5
2025/12/16
マットグループを週に2回、プライベートを週に1回受講しています。 プライベートでは自分の身体の癖に気付いたり、新しい身体の使い方をしっかり学べます。 その上でグループレッスンを受けると、より学びが深まります。 昼は日差しが心地よく、夜はムードな雰囲気で落ち着いてレッスンを受けられ...
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ゆーくろう
評価 5
2025/12/13
zen placeでのピラティスを10年ほど続けています。最初はフラダンスの基礎スキルを上げたくて始めましたが、次第にピラティス自体が好きになりました。 zen placeは色々な場所にスタジオがあるので、転居などライフステージが変化しても続けやすいですし、各スタジオに魅力的な先...
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Nanami
評価 5
2025/12/02
窓から差し込む陽射しの中、からだを動かす時間が心地いい◎ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの方もみなさんﾌﾚﾝﾄﾞﾘｰですてきなｽﾀｼﾞｵです>_
Mimi
評価 5
2025/12/02
以前は他のスタジオでリフォーマーだけ受けていましたが、 今はマットのフリープランとプライベートレッスンを並行して受けています。 専門的な知識を持つ先生のプライベートを受けるようになってから、 これまで感じたことのなかった身体の変化を強く実感しています！ 特に、朝起きたときの身...
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Asumi S
評価 5
2024/12/15
通い始めて半年ほどですが、スタジオも駅から約5分と近くてアクセスも良いし、朝のレッスンもあるので出勤前にレッスンを受けることが出来て助かっています。スタッフの方もフレンドリーです！
入江修二
評価 5
2024/11/11
マットのフリーとチケットでのプライベート、リフォーマーに通ってます。インストラクターの方々は皆さんアトホーム＆親切で楽しいです。体が固いのですが、背中のほぐれが緩和し、足腰のバランスも良くなります。 運動不足の妻も通い始めました。
yumi
評価 5
2024/11/06
体験をしてスタジオの雰囲気がよく、自宅から歩いていけるので続けられそうと思い入会しました。反り腰なわたしにとっての正しい姿勢を教えてもらえて腰の調子も良くなりとてもうれしいです。 仕事が忙しいのでプライベートの予約が取りやすいのも助かります。 笹塚スタジオの皆さまいつもありがとう...
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Ohana Channel
評価 5
2024/11/05
ゼンプレイスに通い始めてもうすぐ３年目。毎回レッスンに行くたびに発見や喜びを得られるので、ピラティスは私の生活から欠かせなくなりました。日常生活でもその効果は生かされ、心身ともに日々明るく前向きに更新されています。新しくできた笹塚スタジオは、ビルの６階にあることから、都心なのに眺...
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安齋真裕
評価 5
2024/08/10
ピラティスを始めて定期的に悩まされていた酷い腰痛が激減しました。また身体を動かし、しっかり呼吸する事で自律神経が整うのかスッキリとした気持ちになります。 マットグループでも一人一人しっかり見てくれますが、疑問点を質問しながら出来るので、自信を付けるのに一度プライベートを受けるのも...
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ささみ
評価 5
2024/08/06
いつもお世話になっています。 スタジオも新しくとても綺麗です。 インストラクターの皆さんもとても優しくフランクに接してくださるので、楽しく通わせていただいています！
zhijun zhang
評価 5
2024/07/24
彼女からおすすめられて、男性にも優しいと思うので始まりました。 仕事のため、ずっと肩が痛くなっています。 ピラティスを初めてから、どんどん緩和します。姿でも良くなって、街に歩く時も自信があります。 スタジオの先生は優しくてプロフェッショナルです。わからないところや間違えた時、丁寧...
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ゆんほん
評価 4
2024/05/04
普段意識していないところを使うのできついと感じるけれど継続して内側からの変化を楽しみたいと思います✨
房江宮下
評価 5
2024/03/12
毎週平日の朝に通って足を中心にアプローチさせていただいています。 心が変化して何かが始まりそうな予感がしていつも新しい気持ちなれています。 ありがとうございます♪
ayaka ixx
評価 5
2023/11/22
オープンほやほやなので、とても綺麗な空間で開放感はあふれてました。 また新しい建物の香りがしたした。 🔸このスタジオのおすすめ 夜のクラスはムーディーな照明のもとレッスンを受けられ、リラックス効果もある気がします。 （青白い蛍光灯でもいいですが、夜のレッスン時は目が覚めちゃいそ...
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対象期間：2026年4月1日(水)～29日(水)
【初めての方限定】
4月限定で体験レッスンが1,000円～(税込)
体験当日入会＋手続完了で入会金が0円！※
※適応条件などのキャンペーン詳細につきましては、公式HP内キャンペーン概要をご参照ください。
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
CLUB PILATES 笹塚店
「CLUB PILATES 笹塚店」は、笹塚駅より徒歩3分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・グループレッスン】 月4回：13,090円（1回あたり3,273円） 月8回：24,090円（1回あたり3,011円） 通い放題：37,290円 |
| アクセス | 笹塚駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚１丁目４８−１４ショッピングモールTwentyOne2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時30分～21時00分 火曜日: 7時30分～21時00分 水曜日: 7時30分～21時00分 木曜日: 7時30分～21時00分 金曜日: 9時30分～21時00分 土曜日: 7時30分～17時00分 日曜日: 7時30分～17時30分 |
4.6点（55件）
Atelier M
評価 5
2025/11/13
通い始めて1年が経ち、姿勢が良くなってきたのが実感できます。 笹塚店は京王線笹塚駅前ということもあり、徒歩1分圏内にライフ、カルディ、ニトリ、ユニクロなどがあるので、レッスンが終われば思いっきり買い物も楽しめるので気に入っています。 もちろんインストラクターの先生もスタッフもステ...
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がおろ
評価 5
2025/08/31
姿勢改善のために通い始めました。 太ももの外側が張っていたように感じていましたが、今は太ももの外側もスッキリして脚の形が変わったように感じています。 インストラクターさん、スタッフさんも優しくとても楽しく通えています。 細かく指摘をしてもらえるので、毎回新しい発見があります。
M K
評価 5
2025/08/30
月8回のコースで通いはじめて来月で半年になります。 体力がついて体の使い方が少しずつわかってきた気がします。 今後レベルが上のクラスにもチャレンジできるようになればいいな、と思いながら楽しく通っています。
J I
評価 5
2025/04/29
このスタジオに１年間通い、体が整ってきた感覚を感じています。インストラクターやスタッフの方達も明るく親切でとても楽しいです。これからも通い続けていきたいです。
M T
評価 5
2025/04/13
駅から近く、大きな窓があって開放感のある綺麗なスタジオです。 インストラクターの方も個性豊かでどのレッスンも飽きずに通っています。他のスタジオもあわせて50回ほど通いましたが、姿勢の改善など効果を実感しています。また、イベントも時々あってとても楽しいです。 クラスは様々な時間に開...
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KAON
評価 4
2024/08/31
最近運動不足を感じ、普通のジムに通うが続けられなさそう、好きな運動を探してピラティスの興味をもって出来たばかりのスタジオは駅からのアクセスがよくマシンピラティスに通い始めました。 初心者ですが、どのレッゼンでも受けやすいし自由に時間を合わせてレッゼンを受けることもできます。丁寧に...
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Emi Yoshimi
評価 5
2024/08/29
駅近でスタジオの環境もよい！先生の体型が抜群で、説得力あります👍身体に負担なくインナーマッスルに効きます！
こみ
評価 4
2024/08/25
身体の衰えを感じ、運動嫌いでも出来るものを探してマシンピラティスに通い始めました。 まだ始めて5ヶ月ですが続けやすく感じるし体力無い人でもできるのがいいです。 月8回コースだと月額がジムより高いのがマイナスだけどパーソナルジムよりは通い安いです。もう少し安くなったら良いなと思いま...
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Satomi
評価 5
2024/08/20
出来たばかりの綺麗なスタジオで、予約も比較的取りやすくて通いやすいです。レッスンを受けたあとは姿勢が良くなります。
もも
評価 5
2024/08/19
とても綺麗な施設で、過ごしやすい時間が過ごせます。時間によってはマンツーマンでレッスンしてもらえる時間もあり、初心者には助かっています。 先生も沢山いらっしゃるので、同じ内容のクラスでも先生によって違う雰囲気になるのと、時間帯によって内容も違うので、長期で通うようになっても飽きる...
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齋藤あゆ
評価 5
2024/08/05
4月に体験しそのまま入会しました。明るくて清潔なスタジオで気分が上がります。 スタッフの方々もフレンドリーでとても親切ですし、顔と名前を覚えていただいているのもとても嬉しいです。 最初は月8回のコースで登録しましたが、インストラクターの方々の指導も雰囲気も良くて、どんどんピラティ...
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Ob香
評価 5
2024/05/15
初めて受けたAtsuko先生のCardio class (ハード😅でした) プライベートレッスンの経歴も有り 子育て終了の私には産前産後ピラティス資格を持った女性の体の事を良く知るAtsuko先生のクラスを中心に受けています 関西イントネーションと笑いの起こる楽しいクラスです
Y N
評価 5
2024/05/11
姿勢も良くなるし、スタッフの皆さんも明るくて優しいのて、楽しく健康的に通ってます✨❤️ また機材を使用してのピラティスなので、自宅ではできないので貴重な運動に感じます👍
Mad_Acco
評価 5
2024/04/20
まだ始めたばかりですが、毎回とても楽しく、レッスン終わった後は体が伸びてとても気持ち良いです。今後の身体の変化に期待しています。
kiiro _
評価 5
2024/04/20
ピラティスは初めてでしたが、こちらに入会したのをきっかけに毎回楽しみに通っています。 先生もスタッフさんも感じが良いですし、ピカピカの真新しいスタジオで受けるレッスンはとても気持ち良いです！
hideko konjo
評価 5
2024/04/17
体験だけと思っていましたが、在宅ワークで凝り固まった体がほぐれて気持ちよく、月8回のコースで通い始めました。7:30からのプログラムもあるので通いやすく、三日坊主がちだった自分でも続いています！ 1カ月ほど経ちましたが、錆びついていた体がスルスルと動ける感覚があり、アクティブな生...
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対象期間：2026年4月1日(水)～30日(木)
【2026年4月のキャンペーン】
体験レッスン：無料
体験当日の入会で入会金：5,500円→無料！
体験当日の入会限定：月会費2か月20％OFF
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
ELEMENT 笹塚ピラティス専門店
「ELEMENT 笹塚ピラティス専門店」は、笹塚駅より徒歩6分に位置し、1回30分の短時間でパーソナル指導が受けられるマシンピラティススタジオです。短時間で受けられる気軽さが魅力で、リフォーマーを使った本格的なレッスンを初心者でも安心して始められます。
ウェアやタオル、シューズやプロテインまで全て無料で利用可能となっており、「手ぶらで通えるのがありがたい」「短時間なので予定が組みやすい」などの声があり、忙しく予定が立てにくい方にもおすすめです。
編集長：佐藤ELEMENTの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル30分】 月4回：22,000円（1回あたり5,500円） 月8回：40,000円（1回あたり5,000円） 通い放題：55,000円(税込)/月 ※価格はすべて税込表示 |
| アクセス | 笹塚駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚１丁目５２−６千葉ビル７０３号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
5点（18件）
m h
評価 5
2026/03/07
一年ほど継続して通っています。 猫背改善のために始めましたが、身体を正しく使う難しさを実感しつつ、できる動作が増えていくのが嬉しいです。 根気強く優しく教えてくださり、その日の体調に合わせて進めていただけるので安心して通えます。 仕事終わりでも通えるのがありがたいです。
m t
評価 5
2026/03/03
とても丁寧に教えてくれるので、毎回30分でも充分効果があります。 なにより呼吸の仕方が学べたのは人間としてとても大きなアドバンテージを得た気分です！
さぼてん
評価 5
2026/03/03
ダイエットと運動習慣をつける目的で始めました。体全体のバランスを毎回確認いただき、自分に必要なトレーニングを教えていただき、少しずつ体が変わってきているのを実感しています。家でできることも教えてもらえるので、まさにパーソナル。
cuptokyo
評価 5
2025/08/28
半年ほど前から通っています。 週イチのペースでマンツーマンのマシンピラティスを受けて、とても満足しています。 インストラクターの方が常に正しいフォームを見て丁寧に指導してくださるので、運動経験がほとんどない私でも、体幹や姿勢にしっかり効果を感じられます。 またマンツーマンのメリッ...
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C K
評価 5
2025/08/24
2年近く通っていますが、チャレンジと楽しさのバランスが絶妙で飽きずに通えています。課題に合わせてメニューを組んでいただけるので、少しずつ体が変わってきている実感があります。トレーナーさんの知識も豊富で質問にも丁寧に答えてくださり宅トレも捗ります。欲を言えば、予約できる回数が増やせ...
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Hina Sugita
評価 5
2024/07/06
30分と50分のコースがあり、予定に合わせてレッスンを入れられるのがとてもよかったです！
対象期間：2026年4月1日(水)～30日(木)
【2026年4月のキャンペーン】
体験後の入会で体験料：3,300円→無料！
体験当日の入会で入会金：33,000円→半額！※
※割引キャンペーン実施店舗に限ります。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ELEMENTを今すぐチェック ／
ELEMENT公式サイト
https://element-gym.com
の基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | |
|---|---|
| 月額・コース料金 | |
| アクセス | |
| 住所 | |
| 営業時間 |
のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
Pilates Mirror 幡ヶ谷店
「Pilates Mirror 幡ヶ谷店」は、幡ヶ谷駅より徒歩4分に位置し、天井に設置されたミラーで自分のポーズを確認しながら、ボディメイクをしていく女性専用ピラティススタジオです。最大7名の少人数制グループレッスンのため、インストラクターのサポートもしっかり受けられます。
30分間の短時間レッスンは、家事やお仕事の合間にも通いやすいと好評です。「鏡があることで、自分の動きを確かめながらできるので安心！」とのお声も多数。初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤Pilates Mirrorの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000 円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費プラン】 6回：11,000円(税込) 【チケットプラン】 1回：2,750円(税込) 【プライベートレッスン】 30分：4,400 円(税込) 50分：6,600 円(税込) |
| アクセス | 幡ヶ谷駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目５−５根本ビル1階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～17時00分 |
4.7点（93件）
MauMau
評価 5
2026/01/13
久しぶりにピラティスを再開しようと思い通いやすいこちらに体験にきました。 しっかり効いているのを実感できますが、無理のない強度で続けられそうです。 キャンペーンでお安くなったのも嬉しいです。 これから通いたいと思います。
Anne Y
評価 5
2025/12/15
キャンペーンのタイミングで始めました。マシーンピラティスは初めてですが、スタジオも綺麗ですし予約も割と取りやすく、プログラムも色々あるので良い感じに通えています！1ヶ月くらいでもボディラインの変化が分かります。 たまーに先生が休講になる時が代講が無くて少し困りますが、上手く続けら...
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A M
評価 5
2025/12/03
オープンから通っています。 インストラクターさんはわかりやすく丁寧に教えてくれます。 徐々に体幹が鍛えられて腕や脚にも程よく筋肉がついてきているように感じます。 教室は清潔感があり女性限定なので気兼ねなく通えます。
Yuriko
評価 5
2025/12/03
マシンピラティスは始めてだったのですが、丁寧に説明していただき、不安なくスタートする事が出来ました。 まだ通い始めて数ヶ月ですが、始めてすぐに背中のコリの改善を実感でき、通うモチベーションになっています！ レッスンの種類も豊富なので、姿勢の改善など、少しずつ効果を実感していきたい...
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y k
評価 4
2025/11/08
30分なのがちょうどいいです。定期的に行くことで、体調が整う感じがします。 予約もサイトでサクッと、当日でも空いた時間に行けるので助かっています。 インストラクターさんは優しい方が多く、質問しやすいのでだんだんコツがわかってきます。 金曜日もレッスンがあるととても嬉しいです、、！
ぬーいち
評価 5
2024/10/10
一度で効果を実感しました！頑張って続けます！
k
評価 5
2024/09/04
マシン専門パーソナルピラティスmedy 幡ヶ谷スタジオ
medy 幡ヶ谷スタジオは幡ヶ谷駅から徒歩3分に位置する、マンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。プロのインストラクターが一人ひとりの体力や目指したいボディに合わせてプログラムを設計します。高品質な韓国製マシンを豊富に取り揃えたスタジオで、効果的なレッスンを受けることができます。
medyの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 40,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回:35,200円(税込) 6回:49,500円(税込) 8回:61,600円(税込) |
| アクセス | 幡ヶ谷駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目６−６幡ヶ谷北村ビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～0時00分 |
5点（38件）
トレンドグルメ
評価 5
2024/07/30
本格韓国式pilatesスタジオがOpen！！ 韓国で有名なピラティススタジオで働いていた方が丁寧に教えてくださいます😊 日本のピラティススタジオよりマシンの種類が豊富で、ハードだけど終わった後の身体のスッキリ感がすごすぎます！！ パーソナルなのに他のスタジオより安く、コスパも神...
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yuka __a
評価 5
2024/07/24
マシンピラティスが家の近くにできていたので体験させていただきました！ 簡単そうに見える動きも実際にやるとしっかり効いており、終わったあとの身体のスッキリさ、内部からの身体の改善が期待できるのでこれがピラティスが流行っててハマる理由なんだなと1回で実感しました。 ジムの筋トレでは得...
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H S
評価 5
2024/07/14
体験レッスンを受けてきました！ まず店内の雰囲気がおしゃれで、レッスン中に気持ちを上げながら頑張ることができます。特に韓国っぽい雰囲気が好きな私にとっては、心地よくトレーニングを受けられる場所だと感じました。 始める前に解消したい悩みをしっかりとヒアリングしてくれて、それに合わ...
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s k
評価 5
2024/07/08
とても話しやすい先生で安心できました。 体験でも細かく見ていただけて、楽しく充実したレッスンでした。 またよろしくお願いします!!
Celine Pan
評価 5
2024/07/05
すごく丁寧に教えてくださり、安心で通うことができました！体勢の改善に期待できます！ スタジオもめっちゃきれいです！ ありがとうございます♪ 今後もよろしくお願いいたします！（╹◡╹）
スポーツクラブ エンターテインメント A-1 笹塚店
スポーツクラブ エンターテインメント A-1 笹塚店は笹塚駅から徒歩6分の総合型スポーツクラブです。月会員価格でヨーガやピラティスなどのプログラムが受け放題です。豊富な会員種別で自身に合った商品を選ぶことができます。
A-1の基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <月会員> フルタイム:11,550円 デイ・モーニング:9,350円 <ピラティスグループリフォーマー> 4回:13,750円 8回:20,900円 |
| アクセス | 笹塚駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚１丁目５０−１Daiwa笹塚タワー別館 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
3.1点（155件）
ton ton
評価 3
2024/06/23
現役マシンジム会員（プールやプログラム非使用契約）です。（2024年６月加筆） 良いところ プールやズンバ、パーソナルトレーニングの設備がある。 駅から遠いが広い。 本格的な体組成計インボディが常備使い放題 女性フロアがあるので、女性は安心して利用できる。 残念なところ 設備...
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まま
評価 4
2024/06/19
主にジムをよく利用させていただいています。 大きな不満はないのですが先日の模様替えで女子専用ゾーンが新しく作られ、それ自体は良いと思うのですが1回のマシンが少なくなり代わりにカーディオが入ったのが少しだけ残念でした。 元々そこまでマシンが多かった訳では無いので、 背中のプーリーロ...
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ARTs パーソナルボディメイクスタジオ 幡ヶ谷
ARTs パーソナルボディメイクスタジオは幡ヶ谷駅から徒歩6分に位置する、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。ピラティスのみならずトレーニング、整体のメニューも提供してくれます。国家資格者による整体を体験できるのも魅力の一つです。
ARTsの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回(1回60分):29,700円(税込) 月4回(1回60分):55,000円(税込) 月5回(1回60分):63,250円(税込) |
| アクセス | 幡ヶ谷駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町１丁目２０−２パルムハウス初台507 |
| 営業時間 | 月曜日: 11時00分～21時00分 火曜日: 11時00分～21時00分 水曜日: 11時00分～21時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 11時00分～21時00分 日曜日: 11時00分～21時00分 |
5点（14件）
nagi
評価 5
2024/03/12
年末からお世話になって、毎回トレーニングに行くのが楽しみです！いつも有難うございます 運動は不得意で、初心者だしパーソナルトレーニングに行ってもご迷惑じゃないかな…？と心配していましたが、 きっとその方のレベルに合わせて、すごいかたにはその方に合うレベル、 わたしみたいな初心者に...
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saori
評価 5
2024/01/25
現在、お世話になって7か月ほどが経ちます。 姿勢の悪さやデスクワークからくる肩・首・目などの疲労が日常的にあり、長年色々なところで整体には通っていましたが、一時的な回復はするものの、すぐ戻ってしまうので、これは年齢的にも人に施術してもらうだけでは限界なのでは・・・と思うに至りま...
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shishi mu
評価 5
2023/12/30
先生のところに通い始めて1年が過ぎました。 それまでの私は、通っては厳しくて❌。トレーナーと相性が合わず❌。むりなレッスンで身体の一部が痛みだし❌。と、トレーニングジプシーだったのですが、先生と出会い無理のない程度に頑張ることで続けられています。わたしが怠けてても、ポジティブにと...
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miki
評価 5
2023/10/26
姿勢とスタイル改善を目的に通い始めました。 ・なにか運動はしたいけどスパルタは辛い、あんまり汗をかきたくない ・洗濯が大変だし荷物が増えるから手ぶらで行きたい ・1人だとあってるかわからないからマンツーマンがいい ・器具は使わず、家でもできるピラティスを教えて欲しい 上記に当...
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hana
評価 5
2023/05/08
約8か月お世話になりました。 元々運動習慣がなく、姿勢も悪く、20代後半になり体型の変化を感じるようになってきました。女性らしい体になりたい、これまで以上に好きな服をキレイに着たいと思うようになり通い始めました。 一人一人にきちんと向き合ってくださるので、元々運動習慣がない私で...
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nana
評価 5
2021/12/05
独立される前から月2回でお世話になり始め半年程経過しました。 年齢的にも早いのかと思いましたが、仕事柄身体が資本になるので行くだけ行こうと思い立ったのがきっかけでしたが、最初は凝りすぎてあまりの痛みに笑ってしまう程で喋る余裕もないくらいでした。 今では腰の方はだいぶ改善され肩の方...
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Pilates Studio Lui 初台・幡ヶ谷店
「Pilates Studio Lui 初台・幡ヶ谷店」は初台駅から徒歩9分に位置する、ピラティス専用マシンを多数搭載するスタジオのレンタルスタジオです。種類豊富なピラティスマシンを利用して、お客様自身の健康を維持することができます。非常にリーズナブルで借りやすい価格設定も魅力の一つです。
Luiの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <都度払い> 60分利用:1,100円(税込) 90分利用:1,600円(税込) 120分利用:2,200円(税込) <回数券> 60分4回券(有効期限3ヶ月):4,600円(税込) 60分8回券(有効期限3ヶ月):8,700円(税込) 90分4回券(有効期限3ヶ月):6,900円(税込) 90分8回券(有効期限3ヶ月):13,000円(税込) 120分4回券(有効期限3ヶ月):9,200円(税込) 120分8回券(有効期限3ヶ月):17,300円(税込) |
| アクセス | 初台駅より徒歩9分 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町２丁目１６−７幡ケ谷マンション201 |
| 営業時間 | 月曜日: 6時00分～22時00分 火曜日: 6時00分～22時00分 水曜日: 6時00分～22時00分 木曜日: 6時00分～22時00分 金曜日: 6時00分～22時00分 土曜日: 6時00分～22時00分 日曜日: 6時00分～22時00分 |
5点（2件）
きょんH
評価 5
2024/12/17
スタジオの場所まで少し戸惑いましたが、案内を送っていただいていたので助かりました！中は綺麗で安心して利用することができました、スパインコレクターあるとより幅が広がるので今後に期待です。
t k
評価 5
2024/10/16
以前に利用したスタジオの別店舗のマシンピラティススタジオをレンタルしましたが、今回もとても満足です。 キレイで広々してて、ゆったりと過ごせました。これなら自主練、グループもパーソナルも余裕をもってできます。またぜひ利用させていただきます！
chocoZAP 幡ヶ谷二丁目
「chocoZAP 幡ヶ谷二丁目」は幡ヶ谷駅より徒歩6分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| アクセス | 幡ヶ谷駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目２１−１シャトレー幡ヶ谷1F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
3点（7件）
K Hiro
評価 5
2024/11/12
脱毛エステホワイトニングが無料なので 加入しました。利用者はすぐに入れ替わる感じでした。特に不満足な感じはなく 価格も納得な感じです
もうたくさん
評価 3
2024/09/27
普通のチョコザップだと思う。
Masamichi Otaka
評価 3
2024/06/02
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
幡ヶ谷のピラティス | こだわりから探す
マシンが可能なスタジオ
幡ヶ谷でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
マットが可能なスタジオ
幡ヶ谷でマットピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが可能なスタジオ
幡ヶ谷でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
グループが可能なスタジオ
幡ヶ谷でグループレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
女性専用ピラティススタジオ
幡ヶ谷エリアの女性専用スタジオは、以下の通りです。
体験レッスンが可能なスタジオ
幡ヶ谷で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
幡ヶ谷のピラティス | 予算別料金相場
幡ヶ谷のピラティスの相場は、グループレッスンなら月4回で約12,000円〜20,000円（1回約3,000円〜4,000円）、マンツーマンレッスンなら月4回で約30,000円～40,000円（1回約8,000円〜12,000円）が目安です。ピラティスの料金は、レッスン形式によって異なります。
レッスン形式別の料金相場
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
マシンピラティスよりマットピラティスの方が料金は安い
一般的に、マットピラティスはマシンピラティスより料金が安い傾向があります。マシンピラティスは専用マシンの導入・維持費がかかり、少人数レッスンが多いためです。
一方で、マシンは動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすく、効果を実感しやすいことから選ばれることも増えています。
幡ヶ谷のピラティス | 失敗しない選び方
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
幡ヶ谷のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！