この記事では、明大前周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。





呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い(1レッスン8,000円~)
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)
良い点
- 料金が安い(1レッスン2,000円~)
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある





マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス(メリット・デメリット)
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ(立地や営業時間)
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!
明大前のピラティススタジオ4選【比較表】
この記事では、明大前でおすすめのピラティススタジオ4社をピックアップし、料金比較してみました。
明大前で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
明大前でおすすめのピラティススタジオ4選
YUZU 明大前店 - パーソナルマシンピラティススタジオ








YUZU 明大前店は、完全個室の環境でマンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供しているピラティススタジオで、明大前駅より徒歩2分に位置しています。
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレルを完備しており、幅広いエクササイズが可能です。
インストラクターは全員有資格者で、定期的なスキルアップセミナーを通じて技術向上を図っています。



パーソナルマシンピラティススタジオYUZUの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
完全個室の環境でオーダーメイドレッスンレッスンを受けられる
-
完全チケット制で予定に合わせて通いやすい
-
キッズスペースを完備し、お子様連れでも安心
パーソナルマシンピラティススタジオYUZUの料金
入会金 | - |
---|---|
レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | パーソナルレッスン(すべて税込) 女性 4回 31,600円 12回 86,400円 男性 4回 39,600円 12回 106,800円 セミパーソナルレッスン 女性 1回 5,500円 12回 56,100円 男性 1回 7,700円 12回 78,540円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 東京都世田谷区松原2丁目46−9力蔵ビル403 |
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アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
営業時間 | - |
定休日 |


YUZUは、東京都内に13店舗を展開する完全個室のパーソナルピラティススタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせず集中してレッスンを受けたい方
- 自分に適したプログラムを提案してほしい方
- 様々な種類のマシンを体験したい方
- 忙しくて月額制で通うことに不安がある方
- お子様を連れてレッスンを受けたい方
URBAN CLASSIC PILATES 明大前 - 初心者からのマシンピラティス


「URBAN CLASSIC PILATES 明大前」は明大前駅より徒歩2分に位置あるピラティススタジオです。
マシンピラティスとTRXを使用したファンクショナルトレーニングで全身のワークアウトもできる最先端の本格ボディメイクスタジオです。
モニターを使用したレッスンを実践してもらいながら現場のインストラクターが細かな指導を行う方法で、より多くのお客様のライフスタイルに合わせてピラティスを楽しめるようなシステムを実現しました。



URBAN CLASSIC PILATESの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
30分の効率的なトレーニング
-
予約不要なので好きな時間に通うことができる
-
ダイエットに効果的なサーキット形式のワークアウト
URBAN CLASSIC PILATESの料金
入会金 | 10,000円(税込) |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:14,080円(税込) 4回:9,680円(税込) 8回:11,880円(税込) |
体験レッスン | ✕ |
住所 | 東京都世田谷区松原2丁目42−7第2松岡ビル3F |
---|---|
アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
営業時間 | - |
定休日 | 日曜日 |


アーバンクラシックピラティスは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 継続的な運動習慣を身に付けたい方
- スキマ時間で気軽に通いたい方
- 自分である程度ワークアウトをこなせる人
- リーズナブルに通いたい方
Re&Pilates 明大前


「Re&Pilates」は、明大前駅から徒歩2分の便利な立地にある女性専用のピラティススタジオです。グループレッスンやパーソナルトレーニングを提供し、体幹を鍛えることで美しいボディラインを目指します。
Re&Pilatesの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
公認資格を持つインストラクターによる安心の指導
-
米国で人気のドリー・ケラペス氏の手法を導入
-
広々としたスタジオ
Re&Pilatesの料金
入会金 | 10,000円(税込) |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
月額・コース料金 | <グループレッスン> 50分:2,500円(税込)/1回 <プライベートレッスン> 45分:8,000円(税込)/1回 60分:10,000円(税込)/1回 60分+カウンセリング20分:14,000円(税込)/1回 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 東京都世田谷区松原1丁目38−28松原片桐屋ビル102 |
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アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
営業時間 | 月曜日: 10時30分~12時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 定休日 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
定休日 | 火曜日・水曜日・木曜日・金曜日・土曜日・日曜日 |
Re&PilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
ティップネス 明大前店


「ティップネス 明大前店」では、姿勢改善や体幹強化を目指す「MAT PILATES」を提供しています。背骨を一つずつ動かしながら、姿勢を整え、体幹を安定させることで、日常生活の動作を快適にすることを目的としています。
一つ一つ丁寧に指導してくれるので初心者でも安心して参加できるクラスとなっております。明大前駅から徒歩1分の場所にあります。
ティップネスの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
柔軟性の向上や姿勢の改善に最適
-
初心者でも安心して参加できるレッスン
-
ピラティス以外にも充実のプログラム
ティップネスの料金
入会金 | 5,500円(税込) |
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レッスン方式 | セルフピラティス |
月額・コース料金 | レギュラー:12,210円(税込) デイタイム:10,340円(税込) |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 東京都世田谷区松原2丁目46−1フレンテ明大前3~5F |
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アクセス | 明大前駅より徒歩1分 |
営業時間 | 月曜日: 9時30分~23時00分 火曜日: 9時30分~23時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時30分~23時00分 金曜日: 9時30分~23時00分 土曜日: 9時30分~22時00分 日曜日: 9時30分~20時00分 |
定休日 | 水曜日 |
明大前でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。


マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。


ピラティスで痩せることはできますか?
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。


ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!