「明大前でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した2スタジオをご紹介します。
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は、実際に足を運んでみて初めてわかるものです。
明大前のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
監修者情報
BEST PILATES 編集長
佐藤香菜
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。...
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。
ピラティスを通して、皆様が心身共に健康で豊かな生活を過ごせるよう、そのお力になれるようなメディアづくりを心がけていきます。
- FTPベーシックマットピラティスインストラクター
- 全米ヨガアライアンス RYT200
- 米国NLP認定プラクティショナー
- A-Yogaムーブメントコーチ
- 管理栄養士
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目次
明大前のピラティス | スタジオ比較表
明大前エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの2スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
明大前のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式(マシン or マット)を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
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レッスン形態(パーソナル or グループ)を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
スクロールできます
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|
マシンピラティス (グループ) | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
マシンピラティス (パーソナル) | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
マットピラティス (グループ) | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
マットピラティス (パーソナル) | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
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料金プラン(月額・回数券・都度)を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン |
おすすめな人 |
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
明大前のピラティス | おすすめ人気2選
明大前エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
URBAN CLASSIC PILATES 明大前店
「URBAN CLASSIC PILATES 明大前店」は、明大前駅より徒歩2分に位置し、予約不要で通うことのできる30分で完結のサーキット式マシンピラティススタジオです。インストラクターが巡回しているので、フォームのチェックやアドバイスも受けることができます。
リフォーマーなどのピラティスマシンとTRXを使って、インナーとアウターマッスルを短時間で効率的に鍛えることで、効果を感じやすく「継続するモチベーションになる!」との声も上がっています。
インナーもアウターも効率よく鍛えられる構成で、効果が楽しみですね!
| 入会金 |
11,000円 |
| 事務手数料 |
5,500円 |
| 月額・コース料金 |
【マシン・セミパーソナル<税込>】
月4回:9,680円(1回あたり2,420円)
月8回:11,880円(1回あたり1,485円)
通い放題:14,080円 |
| 住所 |
東京都世田谷区松原2丁目42−7第2松岡ビル3F |
| アクセス |
明大前駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分~21時30分
火曜日: 9時30分~21時30分
水曜日: 9時30分~21時30分
木曜日: 9時30分~21時30分
金曜日: 9時30分~21時30分
土曜日: 9時30分~19時30分
日曜日: 定休日
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
Mariko Tosaya
本日初回のパーソナルトレーニングを受けました。初めてのピラティスで呼吸方法や体のポジションなど何も分からず不安でしたが、丁寧に教えてくださり分かりやすかったです。30分でじんわり汗をかく感じで体も温まりました。これから通うのが楽しみです。
maya watanabe
ピラティスは初めてでしたが、セミパーソナルといえどかなりしっかり見ていただきました。運動苦手ですがメニューをこなせました!お店の中も綺麗ですし、女性の方がメインなのでとても通いやすいと思います。
Asumi Shindo
初めてマシンピラティスでわからないことが多かったですが、マシンの使い方や呼吸の仕方、骨盤の位置など、丁寧にサポートしてもらえるので、今後続けるのも安心だなと感じました。施設も清潔で気持ちがいいです。じわじわと効いてる感覚があったので、積み重ねで体が変わっていったらいいなと思います...
初めてマシンピラティスでわからないことが多かったですが、マシンの使い方や呼吸の仕方、骨盤の位置など、丁寧にサポートしてもらえるので、今後続けるのも安心だなと感じました。施設も清潔で気持ちがいいです。じわじわと効いてる感覚があったので、積み重ねで体が変わっていったらいいなと思います。
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A s
スタッフの方は丁寧でみなさん優しいです。セミパーソナルは初めてでしたが、今まで気づかなかった姿勢や癖を教えてもらいにとても有意義でした。1年契約なので続けてたくさん通いたいと思います。ただ混んだ場合やこれから人が増えたらどうなるかが少し心配です。
ありくい
短時間で通えし、無理のないコースになっているので長く続けられそうです。
細かく丁寧に教えていただけるので、初心者でも安心して通えると思います。
ほくみょん
運動が苦手でも30分で気軽にできるので続けやすいと感じています。
セミパーソナル、予約なしという点が自分に合うか不安でしたが、パーソナルのようにガチガチにみられるのがプレッシャーになる私にとっては程よい距離感です。わからないところは教えてくれるので、自分なりのペースでできると思い...
運動が苦手でも30分で気軽にできるので続けやすいと感じています。
セミパーソナル、予約なしという点が自分に合うか不安でしたが、パーソナルのようにガチガチにみられるのがプレッシャーになる私にとっては程よい距離感です。わからないところは教えてくれるので、自分なりのペースでできると思います。
また、最初は不安だった予約なしという点については、平日の19時前後は多少待つこともありますが、時間にすると数分なので特に問題なく通えています。
むしろ予約なしのため、気分や体調に合わせて通えるのが気楽で良いです。
ジムはハードルが高く自分1人では続かない・やり方がわからない、激しい運動も苦手だけど、姿勢矯正やダイエットなど目的に運動を始めようと思っている人には、このピラティスは生活の中に取り入れやすいので、とてもおすすめです。
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ゆすのきみゆ
初回の利用時に丁寧に器具の使い方や体の使い方を教えてくださりました。利用時も常にインストラクターの方が回ってきてくださり、効果的に体を動かせそうな感じがしました!
じゃすみん
初めて利用しましたが、大変丁寧に教えていただきました。特に使い方を教えてもらえながら進めていただけるのはありがたいです。
細かく姿勢を直してくださり、30分でクタクタになりました。続けたらボディライン綺麗になりそうだと思います!
あ
始めたばかりですが今まで使えてなかった筋肉を使える感覚があって楽しいです!
また、インストラクターの方が優しく教えてくださるので運動初心者でも安心できます。
施設内もとても綺麗です!
頑張って続けたいと思います。
り
初回は丁寧にマンツーマンで30分ほどやってもらえるので基本の呼吸法や骨盤の位置など初心者だとなかなか意識できない部分をしっかり教えてもらえてから通うことができる。また予約不要でいつ行ってもいい点や、常時2.3人のインストラクターさんがおり、セミパーソナルな形でついてくれるのも初心...
初回は丁寧にマンツーマンで30分ほどやってもらえるので基本の呼吸法や骨盤の位置など初心者だとなかなか意識できない部分をしっかり教えてもらえてから通うことができる。また予約不要でいつ行ってもいい点や、常時2.3人のインストラクターさんがおり、セミパーソナルな形でついてくれるのも初心者には心強いです。
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Mariko S
少し前まですこし離れた店舗に通っていて最近近所に出来た明大前店にも通い始めました!!
会社終わりに気軽に通える距離なのですごく助かります!!
基本的には5つの種目を2周、約30分が目安です。店内空いてて自分に余裕があるときは何周でもできます。
最初はこれで効果あるのかなーと不安で...
少し前まですこし離れた店舗に通っていて最近近所に出来た明大前店にも通い始めました!!
会社終わりに気軽に通える距離なのですごく助かります!!
基本的には5つの種目を2周、約30分が目安です。店内空いてて自分に余裕があるときは何周でもできます。
最初はこれで効果あるのかなーと不安でしたが週1ワンセットでも充分効果かんじています。
私は通い始めて1年半くらい経ちますが姿勢が良くなったと本当によく言われますよ。
筋肉もついて代謝もよくなったおかげか見た目が引き締まってきてます!
体重は、、、かわりません。
グループレッスンではないので通いやすいとおもいます。
おすすめですよ!
ひきつづきお願いします!!
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Lily
今64歳、体力筋力はないのですがゴルフ大好きウーマンです。
ゴルフも上手くなりたいし人生元気に楽しく過ごしたいからとジムやカーブスに通いましたがハード過ぎて続きませんでした。
マシーンピラティスがスローな動きでインナーマッスルが鍛えられると聞いて早速申し込み、今通い始めて3か月が...
今64歳、体力筋力はないのですがゴルフ大好きウーマンです。
ゴルフも上手くなりたいし人生元気に楽しく過ごしたいからとジムやカーブスに通いましたがハード過ぎて続きませんでした。
マシーンピラティスがスローな動きでインナーマッスルが鍛えられると聞いて早速申し込み、今通い始めて3か月が経ちます。
始めて地に足をつけてしっかり立ち、身体のバランスが整ってきた気がします。
好きな時に行き1時間以内に帰って来られる事、優しいスタッフの方が必ずセミパーソナルの様にきちんと見てくださるので安心して出来ます。
楽しくてやめられない!
これからも転ばない身体、ゴルフスコアアップを目指してマイペースで続けて行きます。
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Ru mi
今年の6月にオープンということもあり、設備は綺麗です。予約無しで30分~好きなだけというのも気軽で良いです。初回でスタッフの方も付いてくださったのでなんとかトレーニングできましたが、いつか一人でできるようになるか不安です。トレーナーさんは親切で聞きやすい雰囲気はあります。土日に通...
今年の6月にオープンということもあり、設備は綺麗です。予約無しで30分~好きなだけというのも気軽で良いです。初回でスタッフの方も付いてくださったのでなんとかトレーニングできましたが、いつか一人でできるようになるか不安です。トレーナーさんは親切で聞きやすい雰囲気はあります。土日に通おうと思っていたので、日曜日定休なのが残念(-☆1)です。
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林笑子
ジムに通ってみたこともありますが、マシンの使い方も分からないし、トレーニング時にどこを意識すればいいのか、フォームはあっているのか、何をすればいいのか分からず、結局通わなくなってしまって。。
こちらは、行けばその日のメニューが決まっていて、トレーナーさんがフォームを指導してくれ...
ジムに通ってみたこともありますが、マシンの使い方も分からないし、トレーニング時にどこを意識すればいいのか、フォームはあっているのか、何をすればいいのか分からず、結局通わなくなってしまって。。
こちらは、行けばその日のメニューが決まっていて、トレーナーさんがフォームを指導してくれます。
予約不要なところも通いやすくてありがたいです。
1回30分というのも気軽でいいです。
まだ始めたばかりではありますが、今のところ週3回ペースで通えています。
迷ってるなら始めてみるのがオススメです。
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【2026年6月】現在実施中のキャンペーン
対象期間:2026年6月1日(月)~30日(火)
【2026年6月のキャンペーン&割引情報】
体験料:無料!
体験当日入会で入会金:11,000円→無料!
体験当日入会で事務手数料:5,500円→無料!
月会費1ヶ月分:980円!
毎月の会費が永久割引!
適用条件や詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
\ URBAN CLASSIC PILATESを今すぐチェック /
YUZU 明大前店
「YUZU 明大前店」は、明大前駅より徒歩2分に位置し、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。リフォーマーだけでなく、キャデラック・チェア・バレルなど本格マシンを揃え、一人ひとりの悩みや目標に合わせて丁寧にサポートしてくれます。
完全個室の指導なので、周囲を気にせず集中できる安心の環境です。板橋店の利用者からは「基礎から丁寧に教えてくれる」「姿勢が改善して、体が軽くなった」といった声があり、初心者や運動が久しぶりな方にもおすすめです。
子育て中でも通いやすい環境は、とてもありがたいですね!
| 入会金 |
22,000円(サブスクプラン) |
| 月額・コース料金 |
月2回:16,800円(税込)
月4回:31,200円(税込)
月6回:43,200円(税込) |
| 住所 |
東京都世田谷区松原2丁目46−9403 |
| アクセス |
明大前駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分~22時00分
火曜日: 8時00分~22時00分
水曜日: 8時00分~22時00分
木曜日: 8時00分~22時00分
金曜日: 8時00分~22時00分
土曜日: 8時00分~22時00分
日曜日: 8時00分~22時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
y okome
今の体の状態を見てもらって、自分に合った体験ができました。
縮んでいた筋肉が緩んで気持ち良かったです。
K K
ベテランのインストラクターに当たると、凝り固まっていた身体が軽~く楽になります。一方で、インストラクターごとに技術や相性の差があるのが、少し気になるところです。
K
インストラクターの方も教え方がとても丁寧で、いつも楽しく通えてます。2年以上通っていますが、体の調子が整い、引き続き通い続けたいです。
小岩
以前他のスタジオのグループレッスンにも通っていましたが、やはりパーソナルの方が個人の悩みに合わせてくださるし、細かいフォームまで教えてくださるのでオススメです。
駅から近くて通いやすいし、どの先生もスタイルが良く褒め上手でモチベーション上がります。
R N
ここ数年身体の歪みが気になるようになり、体幹を鍛えながら姿勢改善が期待できるマシンピラティスを始めたいと思った時にこちらのスタジオ体験を見つけ、通い始めました。
いつも終わったあとは頭も身体も軽くなり、午後の仕事や家事が捗ります!
家で1人でもできるストレッチなど身体のことについ...
ここ数年身体の歪みが気になるようになり、体幹を鍛えながら姿勢改善が期待できるマシンピラティスを始めたいと思った時にこちらのスタジオ体験を見つけ、通い始めました。
いつも終わったあとは頭も身体も軽くなり、午後の仕事や家事が捗ります!
家で1人でもできるストレッチなど身体のことについても教えてくださるのでとても勉強になります。いつもありがとうございます。
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naaa
パーソナルなので、そのときの体の状態に合わせたレッスンを受けることができます。いつも丁寧なご指導ありがとうございます。
u rie
マシーンピラティスは初めてでしたが、インストラクターさんの説明がわかりやすくて、すぐに動けました。きっかり1時間で、無駄がなくて最高でした!通い続けます。
mina
色々な先生がいて、マンツーマンでみていただけるので毎回違う発見があり楽しいです。子連れでもokなのが嬉しいところです。
y “ny” n
どのトレーナーさんも明るく感じ良く、毎回楽しく通わせていただいてます!
駅前で通いやすく、価格もパーソナルでは良心的です。
MAIKO
ピラティス初心者だったのですが、マンツーマンのレッスンにして本当に良かったです。筋肉の使い方や呼吸方法など、動画や団体レッスンでは絶対に気づかないところなので、逐一修正してくれるこちらのレッスンがとても効果を感じます。また、毎回体の調子やどこを頑張りたいかをヒアリングしてくださる...
ピラティス初心者だったのですが、マンツーマンのレッスンにして本当に良かったです。筋肉の使い方や呼吸方法など、動画や団体レッスンでは絶対に気づかないところなので、逐一修正してくれるこちらのレッスンがとても効果を感じます。また、毎回体の調子やどこを頑張りたいかをヒアリングしてくださるので、個人に合ったピラティスをすることができるのも気に入っている点です。姿勢がよくなり疲れにくくなってきました。
0歳の息子と一緒に伺っていますが、子連れで周りに気にすることなくレッスンに集中できるのが大変ありがたいです。(どの講師の方もこどもに優しく接してくださるのもありがたいです)
続きをみる...
m m
通いやすい価格で丁寧に教えて頂けるスタジオでずっと通わさせて頂いております。
グループでは分かりにくいところもあったりするので私はパーソナルでみっちりが助かっているので、これからもよろしくお願い致します!、
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明大前のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
明大前でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
明大前でおすすめのパーソナルピラティススタジオを2件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
現在、明大前エリアで女性専用スタジオはありませんが、個室やパーソナルレッスン、少人数制など、周りが気になりにくいスタジオもあります。まずは体験レッスンで雰囲気を確認してみるのがおすすめです。
体験レッスンが受けられるスタジオ
明大前で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
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マシンピラティスの無料体験ができるスタジオ紹介|失敗しない選び方と当日の流れ
マシンピラティスは、専用の器具を使って体幹やインナーマッスルを鍛えるエクササイズです。負荷を自在に調節でき、身体の動きをサポートしてくれるため、運動初心者や...
明大前のピラティス | 迷ったらここで判断!最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「明大前で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
明大前のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
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姿勢改善や運動不足解消、ダイエット目的で始める人が増えているピラティス。初心者でも無理なく始めやすい運動として人気ですが、スタジオによってレッスン形式や料金...
マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか?
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
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「ピラティスって、週何回通えばいいんだろう?」と迷っている方は多いのではないでしょうか。ピラティスの効果を高めるには、週2〜3回の頻度が基本の目安です。実際に...
どのくらいの期間通うと効果が出ますか?
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
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一般的にピラティスに通う人の男女比は、女性7〜8割:男性2〜3割程度とされており、「女性ばかりで気が引ける…」と感じる方も多いかもしれません。 しかしピラティスは...
どんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!
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