「桜新町でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した3スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤桜新町のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
桜新町でおすすめのピラティススタジオ3選
桜新町エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの3スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
「桜新町で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Pilates Mirror 桜新町店 - 鏡を使ってボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Pilates Mirror 桜新町店」は、天井に設置されたミラーで自分のポーズを確認しながら、ボディメイクをしていくピラティススタジオです。少人数制グループレッスンのため、インストラクターの声かけやサポートもしっかり受けられます。
30分間の短時間レッスンは、家事やお仕事の合間にも通いやすいと好評です。「鏡があることで、自分の動きを確かめながらできるので安心！」とのお声も多数。初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤Pilates Mirrorの基本情報
| 入会金 | 11,000 円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費プラン】 6回：11,000円(税込) 【チケットプラン】 1回：2,750円(税込) 【プライベートレッスン】 30分：4,400 円(税込) 50分：6,600 円(税込) |
| アクセス | 桜新町駅より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町１丁目２９−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～18時00分 |
4.9点（42件）
naoko
評価 5
2024/02/20
今まで全く運動せずにきたピラティス初心者ですが、とても楽しく通わせていただいています。インストラクターの先生方がみなさん優しく、身体を動かす時の意識するポイントなど丁寧に教えてくださいます。少しづつですが自分の身体の動かし方を実感できるようになってきて嬉しいです。天井に鏡があり自...
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ジユチユ
評価 5
2024/02/19
インストラクターの方々がとても親切に指導してくださるので、初心者の私でも安心しでき、レッスンの種類が様々あるのでマイペースで続けられます。1レッスン6人までと少人数なのでインストラクターの方の指導を受けやすく、天井に鏡があるので自分の腕や足の高さ、身体にズレがないか等も自分で確認...
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桃花
評価 5
2024/02/01
オープンの時から通わせていただいてます！ インストラクターの方が優しくて、楽しく身体を動かせるので、継続できています☺︎ プログラムの内容や強度から選んで予約するので、自分に合うレッスンを受けることができます。 レッスン終わりに、姿勢の改善やインナーマッスルが鍛えられているのを感...
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あーやか
評価 5
2023/07/06
普段ずっと座って仕事をしているので運動をしたいなと思っていたら、家から歩いていける距離にピラティスができて喜びでした。 室内は清潔感もあり、天井の鏡で自分の姿を見ながら運動できるので、とても意識が高まります。 身体の動かし方がわからない時は、レッスンが終わった後に相談するとコツを...
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kaoribaby
評価 5
2023/02/12
タイパ最高のマシンピラティス30分♪ シンプルな木目調のセンス良いデザインのスタジオは、まるでカフェのような空間。 会社の事務リーダーと2名でお邪魔したのですが、未経験で運動もしていない不安な私たちを、素敵なインストラクターさんが暖かい笑顔で迎えてくれました♪ 5名での30分のグ...
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ピラテイススタジオKLAR 桜新町
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティス スタジオ・クラール」は桜新町駅から徒歩5分にあるプライベートピラティススタジオです。
自分の身体の使い方のクセに自分で気づき、今までと違う方法で身体を動かす感覚に気づくことを重要視し、姿勢測定システムを導入しています。
1対1のプライベート環境で、マタニティ〜産後・体幹強化・姿勢改善など幅広い目的に対応可能です。
動画などにより姿勢の振り返りなどもあり、お客様から変化が分かりやすいというお声も多数あるようです。
KLARの基本情報
| 入会金 | 50,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <月決めコース> 2回29,120(税込) 4回:50,880(税込) 8回:91,520(税込) |
| アクセス | 桜新町駅より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町１丁目４０−８７階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～20時30分 火曜日: 8時30分～20時30分 水曜日: 8時30分～20時30分 木曜日: 8時30分～20時30分 金曜日: 8時30分～20時30分 土曜日: 8時30分～16時30分 日曜日: 8時30分～16時30分 |
5点（70件）
えさ
評価 5
2025/06/11
去年の10月頃から月2回プランでお世話になっております。 他にピラティスのグループレッスンやセミパーソナルにも一時期通ったことがありますが、KLARさんはインストラクターの皆様が豊富な知識をお持ちで、身体に関する質問に対しても丁寧に答えてくださり、またきめ細やかにアジャストしてく...
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Rico
評価 5
2025/06/10
いつもお世話になっている大好きなスタジオです♥︎♥︎ピラティスに集中出来る落ち着いた空間、そしてどのインストラクターさんのレッスンを受けても学び深い時間になり充実感たっぷりです！！レッスン後には今日フォーカスした点や改善するといい点等のフィードバックと共にレッスン中の自分の動いて...
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526 dorf
評価 5
2025/05/31
妻に紹介され通い始めました。無理なく始めたかったので、60分/回を月2回、約半年が経ちました。ピラティスでは、マンツーマンで教えていただきながら、呼吸と体の重さを感じながらじわりとストレッチします。しっかり効いているのが分かり、適度な汗もかきます。毎回丁寧なご指導をいただけるので...
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Yukiko aida
評価 5
2025/04/29
ピラティス5か月目ですが想像を超えて身体が変わってきて変化が楽しいです！ ランニングなどのスポーツのリハビリで初めてピラティスを取り入れたのですが、身体の不具合や気づいていない不調を見抜いて理解くださり、様々なマシンを使ってアプローチするのが面白い。いろんなインストラクターから指...
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ジユチユ
評価 5
2025/04/29
プライベートレッスンなのでその時の体調や身体の状態に合わせてプログラムを組んでいただけるのがとても良いです。ピラティスはリハビリがベースなので反り腰で辛かった長時間の外出が楽になってきました。インストラクターの皆さんがとても親切にリードしてくださるのも継続出来る理由です。
olive S
評価 5
2025/02/02
まだ通い始めて数回ですが、確実に身体の変化を感じています。インストラクターの方の的確な導きで、毎回、新たな発見と感動の連続です。動かなかった場所への気付き、代償していた動作などの理解、分けて動かすことからの最終的な繋がりなど、さらに深く自分の身体や動し方の見直しをする機会に繋がっ...
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小林理恵
評価 5
2025/01/25
昨年12月からお世話になっております。以前からkenta先生のインスタをフォローしており、先生のレッスンを受けたいと思い体験から始めさせていただきました。 まずオシャレで清潔感のあるスタジオで気分が上がります。 毎回のレッスン後にその日のワークの動画とフィードバックを送ってくださ...
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Blair
評価 5
2025/01/24
素晴らしいスタジオです！ 私自身様々なピラティススタジオに通いましたが、こちらのスタジオはピラティスの本質を学べますし、身体が確実に変わることを実感しております。毎度レッスン後に、レッスン中の動画とコメントをセットで送ってくれて、丁寧に解説いただけるのでインストラクターの方や、ピ...
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C H
評価 5
2025/01/23
産後ケアとして通い始めました。 毎回異なるエクササイズを考案してくださり、少しずつ体の変化を感じています。 肩凝りや冷え性が改善でき、確実な効果を実感できました。 駅周辺にプライベートレッスンを受けられるところが多くありますが、ここは清潔かつ開放感があります。しかも、意外と広いス...
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noco chan
評価 5
2024/11/11
ピラティスはプライベートレッスンで受けると効果が高いと友人に薦められたことがキッカケで、こちらのスタジオに通い始めました。 先生の指導がきめ細やかで、身体の深部にあるインナーマッスルの動かし方が大変わかりやすく、ピラティスの効果や身体の変化を感じることができています。レッスン後に...
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M
評価 5
2024/07/21
猫背改善と自分と向き合う時間を作りたくて入会しました。ピラティスは初心者でしたが、先生が優しく丁寧に教えてくださり、一回でこちらのファンになりました！いつも毎回のレッスンに行くのが楽しみです。身体の不調に対するアプローチとその理論を伺うのもとても勉強になっています。スタジオも清潔...
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ko Ko
評価 5
2024/04/12
通い始めて5ヶ月ほどになりますが、毎レッスン心地よい時間を過ごさせていただいています。どの先生もスキルが高く、体やピラティスについて的確にアドバイスをくださたっり、体を動かす楽しさを教えてくださるので私にとってレッスンの時間はなくてはならないものです。何よりレッスン後の身体全体に...
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あこ
評価 5
2024/04/12
スタジオは開放感に溢れ、器具がゆとりを持って配置されており、他の方がいても一名なので集中力を削がれることがありません。先生は細かく指導してくださり、どこをどのように動かせば良いかを明確に言語化してくれます。姿勢がすぐに良くなり、お腹も凹みました。他のスタジオで受けたグループレッス...
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tomomi
評価 5
2024/04/11
とっても素敵で贅沢なおしゃれな空間で集中してピラティスすることが出来ます！ レッスン前のAIを使った診断でも体のことがよくわかりました。インストラクターのわかりやすい丁寧な指導で、みるみる変化していく身体におどろきの時間でした！ レッスン後には、すぐに体のことについて細かくメール...
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HIMEKA (HIMEKA)
評価 5
2023/06/15
とても素敵なピラティススタジオと 素晴らしい先生に出逢えました。 新しいスタジオですので全てが 綺麗に整えられてあり コンクリート壁面も、私 大好きですので体験レッスン前から 入会をしないと！と決めてドアを。 優しいにこやかな先生が真っ先にドアにあけてくださり レッスンを受け...
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YUZU 桜新町店 - パーソナルマシンピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「YUZU 桜新町店」は、豊富なピラティスマシンを完備したパーソナルレッスン専門のピラティススタジオです。リフォーマーだけでなく、キャデラック・チェア・バレルなど本格マシンを揃え、一人ひとりの悩みや目標に合わせて丁寧にサポートしてくれます。
完全個室の指導なので、周囲を気にせず集中できる安心の環境です。「マシンが豊富で飽きずに通える」「キッズスペースがあってありがたい」など、初心者だけでなく経験者やママなど幅広い方が満足して通うことのできます。
編集長：佐藤
YUZUの基本情報
| 入会金 | 22,000円（サブスクプラン） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスクプラン】 月2回：16,800円※(1回あたり8,400円) 月4回：31,200円(1回あたり7,800円) 月6回：43,200円(1回あたり7,200円) ※月2回プランは、月4,6プランのいずれかで3ヶ月継続後に利用可能 【パーソナルレッスン回数券 女性】 4回券：31,600円(1回あたり7,900円) 8回券：61,600円(1回あたり7,700円) 12回券：86,400円(1回あたり7,200円) 【パーソナルレッスン回数券 男性】 4回券：39,600円(1回あたり9,900円) 8回券：77,600円(1回あたり9,700円) 12回：106,800円(1回あたり8,900円) 【パーソナルレッスン都度払い】 女性1回：8,800円 男性1回：11,000円 【セミパーソナル回数券 女性】 1回券：5,500円(税込) 4回券：20,900円(1回あたり5,225円) 8回券：39,600円(1回あたり4,950円) 12回券：56,100円(1回あたり4,675円) 【セミパーソナル回数券 男性】 1回：7,700円(税込) 4回券：29,260円(1回あたり7,315円) 8回券：55,450円(1回あたり6,930円) 12回券：78,540円(1回あたり6,545円) ※価格はすべて税込表示 |
| アクセス | 桜新町駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都世田谷区桜新町２丁目２０−１６GATODM204 |
| 営業時間 | - |
4.8点（22件）
S O
評価 3
2024/09/04
マンツーマンでこの価格は嬉しいのですが、身体の悩みを最初にお伝えした後は黙々とレッスンするのみで、今の動きが何に良いのか、今の悩みに対して何のためにこの動きをしているのか、などの説明はありませんでした。 何人かの先生にレッスンを受けましたが、日常生活へのアドバイスは聞いてもはっき...
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坂井裕子
評価 5
2024/09/03
お世話になっております。 KARINA先生の優しい温かいお言葉と指導のおかげで、楽しみながら続けられております。これからもよろしくお願いします。
尾関知子
評価 5
2024/08/30
初めてのピラティスにとても緊張しておりましたが、優しく話を聞き、いろいろ共感もしてくださって、とてもリラックスして体験できました。引き続き通ってがんばりたいと思います。
na ha
評価 4
2024/07/16
パーソナルなので毎回丁寧に教えてもらえます。 何回かレッスンを受け、相性が良い先生を探すのがおすすめです。 人気なので予約は少し取りにくいかもです、、！
慶子
評価 5
2024/06/03
ピラティスもパーソナルトレーニングも初めてで緊張しましたが、力の入れどころや動きが合っているか、チェックしてもらいながらトレーニングを受けられますし、優しく教えていただけました。今の体の状態をしっかり見ていただけて、要望も聞き出してもらえ、それに合わせたトレーニングをしていただけ...
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桜新町のピラティススタジオの一問一答
桜新町でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
桜新町でマットピラティスが受けられるスタジオは？
桜新町でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
桜新町でグループレッスンが受けられるスタジオは？
桜新町エリアの女性専用ピラティススタジオは？
桜新町で体験レッスンが受けられるスタジオは？
桜新町でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！