「二子玉川でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した12スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤二子玉川のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
二子玉川のピラティス | スタジオ比較表
二子玉川エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの12スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 zen place pilates 二子玉川店 |
 |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,406円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 the SILK 二子玉川店 |
 |
洗練されたおしゃれな空間/早朝〜夜まで営業で通いやすい | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,768円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川 |
 |
マシンピラティス×筋トレで効率的にボディメイク | マンツーマンレッスン | 5,198円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. Rintosull 二子玉川店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. ELEMENT 二子玉川・二子新地店 |  |
短時間集中のプライベートレッスン/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 1,459円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. BDC PILATES 二子玉川 |  |
日本初のマシンピラティス専門スタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,850円/1回 | 詳細 | ||
| 7. Studio On 二子玉川 |  |
産前産後のレッスンも受講可能 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,500円/1回 | 詳細 | ||
| 8. パーソナルジムNICO二子玉川店 |  |
ジムトレーニングとピラティスを組み合わせた運動指導 | マンツーマンレッスン | 6,000円/1回 | 詳細 |
二子玉川のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
二子玉川のピラティス | おすすめ人気12選
二子玉川エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1zen place pilates 二子玉川店二子玉川駅より徒歩6分
- 2the SILK 二子玉川店二子玉川駅より徒歩4分
- 3BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川二子玉川駅より徒歩4分
- 4Rintosull 二子玉川店二子玉川駅より徒歩2分
- 5ELEMENT 二子玉川・二子新地店二子新地駅より徒歩2分
- 6BDC PILATES 二子玉川二子玉川駅より徒歩2分
- 7Studio On 二子玉川二子玉川駅より徒歩7分
- 8パーソナルジムNICO二子玉川店二子玉川駅より徒歩3分
- 9Pilates Mirror 二子玉川店二子玉川駅より徒歩5分
- 10Pilates BSP二子玉川駅より徒歩3分
- 11ピラティス・トトヤセ 二子玉川店二子玉川駅より徒歩5分
- 12Private studio up to you二子玉川駅より徒歩9分
zen place pilates 二子玉川店
「zen place pilates 二子玉川店」は、二子玉川駅より徒歩6分に位置し、マット・マシン・グループ・プライベートすべてのレッスンスタイルで受講が可能な、全国150店舗近く展開しているピラティス専門スタジオです。
世界基準の教育を重視し、米・BASIピラティスと提携しているので、初心者でも経験者でも安心して身体を整えることができます。マット・マシンのグループレッスンでは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。
編集長：佐藤| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川３丁目２０−１０Part21階 |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～20時45分 火曜日: 7時00分～20時45分 水曜日: 7時00分～20時45分 木曜日: 7時00分～20時45分 金曜日: 7時00分～20時45分 土曜日: 7時00分～20時30分 日曜日: 7時00分～20時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（88件）
Sumire Ukida
評価 4
2026/02/28
以下のように整理すると、読みやすく前向きな口コミになります。 ⸻ このたび、こちらのピラティススクールに入会しました。 体験時の印象はとても良く、効果をしっかり持続させるためには、最初は継続的に通うことが大切だと丁寧に説明していただきました。また、初心者は用語や基本動作を覚...
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shingo ogiwara
評価 5
2026/02/18
通い始めて5年ほどになりました。 色々と忙しい中、月によって通える時とあまり行けない時がありますが、やはりレッスンを受けるととても調子が良くなるのでやめられませんね。 ピラティスをダイエットのためにされている方々もおられると思いますが、私の場合心と精神が整う事がピラティスの最大...
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a k
評価 5
2025/12/20
いつもスタッフさんが明るく元気に迎えてくれ、その日の体調（部分的な痛み等）にも配慮してくださります。グループレッスンでもとても分かりやすい指導ですし、プライベートへの強引な勧誘もありません。雰囲気も良いので、初心者でも通いやすいスタジオだと思います。 真面目に3ヶ月継続すれば、確...
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nahomi
評価 5
2025/12/12
二子玉川駅から高島屋を超えて奥の方へ徒歩8分程、こちらのスタジオは10年以上の歴史あり、移転後の今のスタジオは広いです。昔から通ってる方、老若男女(男性も割と多い)ストイックでクールな方がいる印象です。もちろん私のような初心者から始めた50代もたくさんいますよ♡ マットピラティ...
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yayoi ogura
評価 5
2025/12/11
肩こり腰痛に悩んでおりましたが、こちらに通い始めてから体調が整い、毎回のレッスンが楽しみになっています。 グループレッスンは内容が充実しており、メニューも豊富。レッスン前にはインストラクターの方が身体の仕組みや当日のポイントを丁寧に説明してくださるので、動きの理解が深まり安心し...
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ayaka ixx
評価 5
2024/08/03
二子玉川駅から徒歩10分くらいのところにあります。 高島屋を左として直進をし、 世田谷信用金庫で左に曲がって再度直進するとあります。 二子玉川の土地勘がない人には少々時間かかるかもです。 入ってみると横長に広い敷地になってました。 小洒落た空間で、お手洗い含めてめちゃくちゃ綺麗...
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中山都記子
評価 5
2024/04/05
Yayoiさん！ありがとうございました！ 楽しかったです！ 私は、ヨガもやっていて今は力まずにする事の心地良さを楽しんでいます。 ピラティスもそうなればいいのになぁ。と思っていたところ、今日は本当にふわぁ〜とした感じでピラティスができました！！ 私はどうしても力む癖があります...
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Sweet Bear
評価 5
2021/12/18
バリバリ働い後に疲れてくじけそうになっても、なんとかたどり着く駆け込み寺的な存在です。レッスンで自分に集中して一時間、自分と向き合う時間はなかなか意識しても取れないもの。瞑想状態で動いていくと、心も身体もスッキリ。今日も来て良かった！て毎回思います。身体の感覚は間違いなく変わり、...
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バビ
評価 5
2021/12/11
毎週通って心と体を整えています💕 スタジオは2020年2月に移転しましたが広くなって清潔感があります✨柔らかい照明のなか気持ちよく動けるとても居心地のよいスタジオです☺ スタッフの皆さんがいつも明るく迎えてくれるので元気をもらっています。ピラティスを始めてからフットワークも軽くな...
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前田高宏
評価 5
2020/03/16
もともと二子玉川の別の場所にあったのが、移転して、2020年2月に新装オープンしたピラティスのスタジオです。通りに面した1階にある路面店で、中は広々とした温かみのあるインテリア。癒やしを感じる空間で、気持ちよく体を動かせます。最新のピラティスのマシンが揃っていて、マットのレッスン...
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Maggie T
評価 5
2020/02/27
スタッフも明るく、楽しくレッスン出来ます。夜のレッスンもあるので、仕事帰りに寄って、気持ちも身体もスッキリさせてもらってます。 ビルの４Fから緑道沿いの1Fにあるスタジオに移転してからも、レッスン行ってきました。バス通り沿いに面してるのですが、入口は、グルっと反対側に回った緑道沿...
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対象期間：2026年7月1日(水)～28日(火)
【初めての方限定】
体験レッスンが1,000円～(税込)
体験当日入会で入会金30,000円→無料！
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※適応条件などのキャンペーン詳細につきましては、公式HP内キャンペーン概要をご参照ください。
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the SILK 二子玉川店
「the SILK 二子玉川店」は二子玉川駅より徒歩4分にある、女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。グループ・パーソナルどちらも受けられ、グループレッスンは週1回〜通い放題など多彩なプランで続けやすいです。
早朝から夜まで営業しており、清潔感のあるおしゃれな空間も魅力。「姿勢が整った」「体が変わってきた」との声も多く、初心者〜経験者まで安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループレッスン】 月3回：12,980円(税込) 月4回：15,070円(税込) 通い放題：20,680円(税込) 【マシン・プライベートレッスン】 月2回：22,000円(税込) 月3回：29,700円(税込) 月4回：37,400円(税込) 月6回：56,100円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川４丁目１−９タマリバー２４６2階 |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（396件）
増井茉耶
評価 5
2026/03/02
本日、ピラティスの体験に参加しました！ 朝8時からのコースで少し緊張していましたが、先生がとても丁寧に教えてくださり、安心して取り組むことができました。 普段あまり意識しない筋肉をしっかり使う感覚があり、終わったあとは体がスッキリして爽快感がすごかったです！ 朝から体を動かすと...
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una
評価 5
2026/02/24
10ヶ月ほど通っています。 いつもインストラクターの皆さんが明るくレッスンをしていただけるので、楽しく通わせていただいています。 設備がとても綺麗なのと、予約が取りやすいです。 長年悩んでいた肩こりが改善しました。 ここまで長く運動が続いたのは初めてです。いつもありがとうございま...
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Marie Sugimura
評価 5
2026/02/16
スタッフの方がとても親切で、ひとつひとつ丁寧に説明してくださり、とても安心感がありました。初めての利用でも不安なく体験できました。スタジオも清潔で居心地がよく、レッスン後は心も体もすっきり。ぜひ続けて通いたいと思える素敵なスタジオです。
白石紗永
評価 5
2026/01/26
母と2人で体験に参加しました。設備が綺麗で雰囲気が良かったです。明るく優しいインストラクターさんの元で楽しくレッスンを受けられました！今後も頑張りたいと思います^ ^
ちろるちょこ
評価 5
2026/01/15
ピラティスの楽しさと、レッスン終わりのスッキリ感を 教えてくれたのがthe SILKでした。ピラティスを気になっている方は、気軽に月3回からでも始められます。運動が得意不得意は関係ないので、一度体験してみることをお勧めいたします。 the SILKの魅力は、インストラクターさん...
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Sumire Hasegawa
評価 5
2024/07/08
昨年入会し、肩の痛みが嘘のようになくなり、更年期の不調もほとんど感じなくなりました。若い方が多いですが、少し上の世代も一定数いらっしゃるので、身体の不調を感じている方にお勧めしたいです。 講師の皆さんは素敵で魅力的な方ばかりで、レッスンに行くと心も身体も元気になれます。 同じプロ...
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かな
評価 4
2024/07/05
とてもきれいで開放的なスタジオです。 スタッフさんもとても親切で良いです。 丁寧に教えてくださるので初心者でも続けていけそうです。
中村美月
評価 4
2024/07/04
内装は白で統一されて、ロッカーや御手洗も清潔感に溢れていてとても快適でした。 初めてのピラティスでしたが、インストラクターさんが的確にアドバイスしてくださり、とても体に効いている感じがありました！
Meio K
評価 5
2024/05/03
体験に来ました。館内の雰囲気やBGM選曲のセンスのよさがモチベーションをあげてくれました。初心者でも分かりやすくスピード感もよく楽しくできました。
ともちそ
評価 4
2024/05/02
体験レッスンをしました！好きなKーPOP、洋楽に合わせて楽しくマシーンピラティスを体験できました！入会したので今後、体の変化が楽しみです！
sayuri nakasone
評価 4
2024/01/13
白を基調とした綺麗なスタジオで心身ともにスッキリするような空間でした。 20名くらい入れる広々としたスタジオで、大きな窓から光も差し込んで心地良いです。 pilatesは初めてでしたが、インストラクターの方が声をかけながら見てくれたり音楽に乗って身体を動かすので楽しくあっという...
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対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン＆割引情報】
体験レッスン：無料！（手ぶら体験セット付）
体験当日入会で入会金:10,000円→無料！
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対象コース選択で初月半額！
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川
「BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川」は二子玉川駅より徒歩4分にある、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたパーソナルスタジオです。ピラティスで骨格を整え、筋トレで代謝を上げることで、姿勢改善と痩せやすい体作りを同時に叶えられるのが特徴です。
1回30分の短時間パーソナルレッスンで、「仕事が忙しくても通いやすい」「運動が苦手でもマンツーマンだから安心」と評判です。姉妹ブランドの「URBAN CLASSIC PILATES」が全店舗通い放題になる特典もあり、運動頻度を上げて効率的に理想の体型を目指したい方におすすめです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルトレーニング】 月4回：25,080円(税込) 月8回：41,580円(税込) 通い放題：47,080円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川３丁目１０−１０フェリトイア3F |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時30分～21時30分 火曜日: 10時30分～21時30分 水曜日: 10時30分～21時30分 木曜日: 10時30分～21時30分 金曜日: 10時30分～21時30分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（97件）
しじみちゃん
評価 5
2026/01/30
月4回、週に1回の頻度で主に仕事終わりに通っています。仕事自体、体力仕事なのですがピラティス・筋トレを合わせた30分間のトレーニングがキツすぎず、でもしっかり身体を動かせた心地がしてリフレッシュにもなり丁度いいい！今、入会して3ヶ月目ですが、ここに加えて自由に通える系列のアーバン...
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Momoka Omura
評価 4
2026/01/21
いつも、自身の体調に合わせてトレーニングのメニューを考えて頂けるので終わった後はいつもスッキリできています！自分で行いたいトレーニングの相談とかをすると1人でやる時に簡単にできる方法なども教えて頂けるので個人トレーニングの時も捗ります！
kime kime
評価 4
2026/01/15
ずっと動ける体を作る為に通い始めましたが、マンツーで正しい体勢を指導してくれるので良いです。 教えて下さる方達は優しく教えて下さるので楽しくあっという間に終わります。
ほたる
評価 5
2025/11/07
3ヶ月通っていますが、めっちゃいいです！ 姿勢も良くなり、体調も整いました。 トレーナーの方も優しくて癒されます。 頑張ろうと思えるパーソナルトレーニング です。ピラティスも楽しみながら継続しています。おすすめです！
manami
評価 5
2025/11/07
沢山ある中から綺麗で良さそうなところを選びました。室内は綺麗でシンプルです。 スタッフの方々は皆さん気さくで明るくて話しやすいです。30分はあっという間なので、最初は物足りないかなと思いましたが、隙間時間にいけるし今ではちょうど良いなと満足しています♪
野田玲子
評価 5
2025/11/06
週に1回通っています。パーソナルなので自分では分からない普段の姿勢もみていただき、少しずつ綺麗なラインを目指せる様になりました。ピラティスで分からないところも教えて頂き充実した時間を過ごせています。
月
評価 5
2025/10/30
パーソナルで数ヶ月通わせていただいています。ピラティスとジムトレーニングのメニューをバランス良く組んでくださり、またアプリでフィードバッグまでしてくださるところがとっても気に入っています♩
saori社交ダンスアカデミー心と体を豊にする身体の使い方!50代からの健康チャンネル
評価 5
2025/10/21
女性でも、ウエイトトレーニングが無理なく楽しくできるのが、いいですね。（男性もいらっしゃいますので、男女共に人気なのかな？と思います。） ピラティスとウエイトトレーニングの両方ができるのは、他では知らないので、貴重だなぁと感じており、3ヶ月ほど通わせていただいていますが、体幹な...
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Rintosull 二子玉川店
「Rintosull 二子玉川店」は二子玉川駅より徒歩2分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川２丁目２４−７萩原第２ビル7F |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（132件）
遠藤智美
評価 4
2026/02/25
新しい施設なので綺麗です。インストラクターは皆さん若くて笑顔で、とても感じがいいです。日常であまり意識していない部分を、呼吸と合わせて鍛えたり整えて、毎回無理なく楽しんでいます。
Hikari Yoneda
評価 4
2026/01/23
今年の1月から仕事終わりに会員になって、この教室に来たのが初めてで、ピラティスは2回目で、部屋がめっちゃ綺麗で二子玉川店の会員の人達は綺麗な人ばかりで先生のクビレすごすぎて、羨ましくなった。初回目のピラティスは、ヨガが休みで取れなかったからピラティス入れるようになったけど、全然つ...
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yasuko 8721
評価 5
2026/01/10
とても綺麗で、広いスタジオで体験しました。とても丁寧に診断とアドバイスをいただきました。自分の身体のことがわかった感じです！ 入会して理想のボディになるよう挑戦してみます！
m k
評価 5
2025/12/10
体験にいき、入会しました。 インストラクターのyさんが姿勢改善のことや、お試し体験、入会について、ニコニコ優しくご説明してくださり分かりやすくてとても話しやすかったです。 店舗も綺麗で、通うのが楽しみです。
ma-co
評価 4
2025/11/01
ホットヨガは通っていますがマシンピラティスは初めてトライしました。ピラティスの経験ありですが、マシンはより効くと感じています。正しい使い方で効果が出ると思うので、効いている箇所に違和感あればインストラクターさんに確認した方がいいかもです。継続してみようと思います。
石川もも
評価 5
2025/07/16
体験レッスンに参加しました。スタッフさんが親しみやすい方でとても印象が良いです。 機械の使い方など全く知識がなくても、教えてもらえるので安心して通えそうです。 自分の身体の癖を見つけてアドバイスしてもらえるので、正しく鍛えられそうだなと感じました！
美山さとみ
評価 4
2025/07/12
とてもきれいなところでレッスンを受けているので気持ち良いです。 始めたばかりなのでまだまだですが、結構効きます。頑張ります‼️
u g
評価 5
2025/07/12
とても清潔感があって素敵なスタジオで、テンションがあがります！ インストラクターの皆さんもとても優しく親切で、ずっと続けたいと思いました！ しっかりとアドバイスもしてくださるのでやりがいもあります✨
M M
評価 5
2025/07/11
初めて伺いましたが、空間の雰囲気がとても落ち着いていて、心身ともにリフレッシュできました。インストラクターの方も丁寧で的確な指導をしてくださり、自分の身体としっかり向き合える時間になりました。新店舗とは思えないほど完成された空間と質の高いレッスンに感動しました。また通いたいと思え...
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r k
評価 5
2025/07/11
店舗も大変綺麗にされていて、清潔感もおしゃれさもありで、好印象でした。 インストラクターの方も親切で丁寧に指導して下さり、運動系が苦手な私でも頑張ろう！と思えました。 今までこういったものは続かなかったのですが、ここだったら続けていけると確信しております。 迷っている方がいたらぜ...
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曽根麻耶
評価 5
2025/06/22
とても綺麗な店舗で駅近です。 思ったより難しく感じることなくスクリーンを見よう見まねですがインストラクターの方が必ず修正して下さるので効果は確実に感じられます。低気圧不調による肩凝りと産後の骨盤の矯正に期待しています。
yukiko watanabe
評価 5
2025/06/19
綺麗なスタジオでした！ レッスンも分かりやすくこれから頑張りたいと思います！
佐藤帆奈
評価 5
2025/06/14
インストラクターの方がとても親切で、これから頑張っていこうと思いました。
ヌピ
評価 5
2025/06/14
体験会に参加しましたが、とても綺麗なスタジオでインストラクターの方も優しく丁寧に教えてくださいました！自分の体のクセもわかり、ピラティス少しやりましたがとても気持ちよかったです！
yuko (arikkko)
評価 5
2025/06/14
新しい店舗で店長の方の説明もわかりやすく、スタッフの方の笑顔も素敵でこれから2年間頑張るぞ！と言う意欲が湧きました！
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：無料！
体験当日入会で入会金：5,000円→無料！
体験当日入会で登録金：5,000円→無料！
3か月間特別価格：月額2,980円で通い放題
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
ELEMENT 二子玉川・二子新地店
「ELEMENT 二子玉川・二子新地店」は、二子新地駅より徒歩2分に位置し、1回30分の短時間でパーソナル指導が受けられるマシンピラティススタジオです。短時間で受けられる気軽さが魅力で、リフォーマーを使った本格的なレッスンを初心者でも安心して始められます。
ウェアやタオル、シューズやプロテインまで全て無料で利用可能となっており、「手ぶらで通えるのがありがたい」「短時間なので予定が組みやすい」などの声があり、忙しく予定が立てにくい方にもおすすめです。
編集長：佐藤| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル30分】 月4回：22,000円（1回あたり5,500円） 月8回：40,000円（1回あたり5,000円） 通い放題：55,000円(税込)/月 ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区二子２丁目１−１４Granduo二子玉川１F |
| アクセス | 二子新地駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（89件）
AUO
評価 4
2026/02/10
パーソナルジムとしては通いやすく、トレーナーさんも親切で安心して通えています。 短時間でも効率よくトレーニングできる点や、手ぶらで通える点はとても助かっています。 全体的に満足していますが、人気の時間帯は予約が埋まりやすいことがあるので、そこがもう少し改善されるとさらに通いやすい...
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EAT S**T AND LIVE
評価 5
2026/01/13
ELEMENT 二子玉川・二子新地店での体験は本当に素晴らしかったです。まず、トレーナーの方々の対応がとても親切で、丁寧に指導してくださるので安心してトレーニングに臨むことができました。フレンドリーな雰囲気もあり、専門知識が豊富なトレーナーさんたちと一緒にトレーニングするのはとて...
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haru ka
評価 5
2026/01/13
月8回のパーソナルで利用しています。 ウエディングイベントに向けて本格的に体づくりをしたくて入会しました！ 私は運動経験がなく、30分のトレーニングで本当に変われるのか？と最初は不安でしたが、どのトレーナーさんも知識が豊富で理論に基づいた指導をしてくださるので、毎回しっかり効果...
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Mai Miyaji
評価 5
2025/09/29
通いはじめて一年位になりますが、想像していたよりも体がかわりました。トレーナーさんは知識も豊富で、適度に追い込んでくれて最高です。新しく始まったパーソナルストレッチも、整体に行くより効果があると感じました。これからも通うのが楽しみです。
e k
評価 5
2025/08/08
ピラティスが初めてでもわかりやすく教えてもらえて、明るいトレーナーさんばかりで楽しく通えます！ トレーナーさん同士で毎回のメモを共有されていて、具体的な目標に合わせたトレーニングをしてもらえます。希望次第ではキツめのメニューも組んでもらえて、通い甲斐もあります。 仕事終わりの遅め...
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要田優子
評価 5
2024/08/17
いつも楽しくトレーニングできてます！ 体験では身体の悩みを丁寧に聞いてくださり、入会後も、どのトレーナーさんもわかりやすく指導してくれて、まだ2ヶ月弱ですが、いつも楽しくトレーニングできてます！
権藤悠
評価 5
2024/08/17
30分単位のパーソナルトレーニング、ちょうど良く無理なく手軽に運動習慣が身に着くので凄くありがたいシステムです！疲れが多い日はストレッチだけやるなど、無理なく継続できます。
菊地直子
評価 4
2024/08/10
入会して2ヵ月程経ちます。 その日の体調に応じてトレーニングをしていただけるので安心して通わせていただいております。 トレーニングを始めてから肩こり、頭痛、腰痛が改善されました。 これからもトレーニングを続けて筋力をupさせて身体を引き締めていきたいと思っています。
Megumi Omuro
評価 5
2024/07/19
どのトレーナーさんも非常によくて、毎回違う筋トレメニューを組んでくれるし、どの筋肉を使ってるのか、なんのために必要な動きなのか、など説明してくれてとてもありがたいです。そして何よりパーソナルジムとしてはめちゃくちゃ安くてお得で満足してます。
あやこ
評価 5
2024/06/22
いつもお世話になっています。 運動習慣をつけたいと思い、週8回のコースで始めてみました。 運動すること自体久しくしていなかったのですが、トレーナーの皆さんが体調やその日の健康状態に合わせて丁寧に教えてくださるので、少しずつですが歩きやすくなったなとか疲れづらくなったなと感じていま...
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R N
評価 5
2024/04/12
月8回のプランで無理なく継続出来ています。セルフだと怠けてしまったり正しいフォームで出来ているのかが危うかったりするものの、パーソナルだとその点しっかりサポートいただけて安心です。また、どのトレーナーさんも知識が豊富で、一つ一つの動作が具体的にどこに何故効くのかを丁寧に教えてくだ...
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Lisa
評価 5
2024/04/08
運動不足を感じて通い始めました。週2くらいのペースで通ってます。 1回30分で始める前は短いのかなと思ってましたが、ちょうどいい時間(運動初心者の私には)で、毎回しっかり筋肉痛がきてます。 トレーナーさんが丁寧にみてくださり、自分のレベルに合わせてご指導いただけるので続けやすいと...
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k o
評価 5
2024/03/14
色んなトレーナーの方がいらっしゃいますが、どなたも丁寧で筋トレの知識が豊富だと思います。ジム通いは初めてですが、トレーニング中楽しく、飽きずに通えています。しっかり筋肉痛もきてます。 予約も取りやすいので、月8回のプランですが難なくこなせます。筋トレ初心者の方こそ、始めるにはおす...
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Miki Hirai
評価 5
2024/03/01
とても良いです！継続し続けたいと思います。運動嫌いですが、初めてジムに長期通えました。 パーソナルジムで、価格帯も安価で、 1回30分というのも良いです。 トレーナーによって差はあるものの、それはそれで面白いなと思います。 一点挙げるとすると、週3以上の予約がなかなか取りづら...
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g y
評価 5
2024/02/16
昨年から通ってます。 ⭐︎トレーナーさんが沢山いるので新鮮！ 日々のトレーニングの共有もしてくれています。皆さんとてと親切です^ ^ ⭐︎30分のトレーニングは短い？ と思いましたが、30分だから足も向きやすいし頑張ろう！って気になります。 ⭐︎予約もアプリで取りやすいです...
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対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン】
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BDC PILATES 二子玉川
「BDC PILATES 二子玉川」は、二子玉川駅より徒歩2分の場所にある日本初のマシンピラティス専門スタジオです。
1クラス6〜8名の少人数制のグループレッスンをメインとして、マンツーマンレッスンも受講可能なスタジオで、一人ひとりに合った効果的なトレーニングを受けられます。レッスン数は多くないですが、英語でのレッスンも実施しています。
月に3回ほど、会員向けに無料でオンラインレッスンを提供している点も嬉しいポイントです。
編集長：佐藤| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 4回:15,400円(税込) <マンツーマン> 1回:9,900円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川３丁目６−１第６明友ビル6F |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～17時00分 日曜日: 10時00分～17時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（26件）
有希
評価 5
2025/03/31
二子玉川にあるマシンピラティスを体験してきました。マシンピラティスに興味はありましたが、行ってみたら思った以上に楽しく身体を動かせるのが良かったです。 とても満足できたので、またお伺いしたいなぁと思います！
yt
評価 5
2025/02/28
体幹を鍛えられるマシンピラティスが以前から気になっていて、二子玉川に良さげなスタジオ発見したので、こちらで初めての挑戦でさせていただきました！ 笑顔が素敵な先生で、分かりやすいご指導の中安心して取り組めました✨ 何でも自分だけでやるとなると自分には甘いので（笑）無理ですが、こんな...
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花丸
評価 5
2025/02/22
二子玉川にあるピラティスを利用した感想ですが、初心者のわたしにも丁寧に指導してもらえて、とても居心地良く過ごすことができました！また通いたいと思います
なかごみひろゆき
評価 5
2025/01/19
二子玉川にあるマシンピラティスに行ってきました。最初はどんな感じか全く分からずにいて、少し不安はありましたが、行ってみたら思った以上に楽しくて、とてもいい運動が出来ました。最近運動不足で身体の心配をしていましたが、ここに通ったら楽しく身体を動かせるので、長く続きそうです。施設内の...
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前川弥代
評価 5
2025/01/08
今回、二子玉川のピラティスにてトレーニングの体験させていただきました。会場も広くて綺麗だしスタッフさんの笑顔に癒されとてもリラックスできました。ありがとうございました。また、よろしくお願いします。
M
評価 4
2024/07/12
前から凄く興味があり 二子玉川のピラティスに体験レッスン行きました(*´˘`*) 中は清潔感があり、説明も分かりやすく満足です。
ひつじ
評価 5
2024/07/03
気になっていた二子玉川のピラティス楽しくてこれからも通わせてもらうことに決めました。身体ガチガチで思うように動きませんが いつも明るい素敵なトレーナーさんが私の身体に合わせて指導してくださるので無理なく頑張れます。まだ数回ですが身体の変化も少しずつ出てるので先が楽しみです。 これ...
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ぽてとちっぷす
評価 5
2024/06/25
体幹トレーニングとグループレッスンは効果的で楽しく鍛えることができます！短期間で体力と姿勢が改善したのでこれからも続けます！
mo mo
評価 5
2023/02/22
駅近で通いやすく、スタジオやロッカーも綺麗です。グループレッスンですが、8名までの少人数制なので、1人ひとり、きめ細やかにみてもらえます。適度な運動で心地よく、身体の変化も感じられます。
u chikako
評価 5
2023/02/03
とてもきれいな清潔感のあるスタジオです。 どの先生方も1人1人をきちんと見てくれていて、レッスン後は身体がスッキリしています。 レッスン中には、骨や筋肉の動きをわかりやすく説明してくれるので、日常の生活でもとても役に立っております。 気付けば、首肩まわりが楽になっていました！
M O
評価 5
2023/01/09
グループレッスンとはいえ最大8人なので、先生も細かく見てくださいます。無理なくやらしていただけるので、グループレッスンでできなくて恥ずかしいとか気まずいみたいな感じは全くなく、いい雰囲気のクラスだと思います。 ピラティス後のスッキリ感や、バランス感覚が整う感じも良いです。日頃デス...
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Studio On 二子玉川
スタジオ オンは二子玉川駅より徒歩7分にある、「生涯元気に活動するための健康づくり」をテーマにした、リラックスした雰囲気の中でトレーニングを楽しめるピラティススタジオです。ピラティスとカイロプラクティックで身体を根本的に改善していきます。
プライベートレッスンとグループレッスン両方を提供しており、忙しい日常の中でも無理なく続けられる環境が整っています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ料金> 1回:3,500円(税込) <プライベート料金> 1回:9,500円(税込) 10回:85,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川２丁目７−３2F |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（7件）
Capri
評価 5
2025/05/14
慢性的な腰痛があり、小松先生のレッスンを受け始めました。先生は丁寧で親切、体調や悩みに合わせて的確に指導してくださいます。通ううちに、「体が締まったね」と言われるようになり、以前なら疲れるような場面でも、楽に動けるようになりました。体の使い方が変わったのだと思います。 先生の人柄...
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HARUKA
評価 5
2025/04/15
腰痛の悩みからカイロとピラティススタジオ併設のこちらを知人に紹介をうけました。 初めにカイロでお世話になり、痛みが改善されてきた頃に腰痛にならない身体作りが必要かなと、薦められてピラティスをスタート。 １時間のマンツーマンレッスンは集中できる丁度良い時間で、質問もしやすく、その日...
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Eriko Maxwell
評価 5
2025/03/30
週に一度、マタニティピラティスで矢島先生にお世話になっております。 行くと行かないとでは、段違いな身体の状態になるので、レッスンが毎回楽しみで且つリフレッシュとなっています。 毎回、レッスン前に自分のコンディションをお伝えさせていただき、的確に身体を良くしてくださるので、本当に助...
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Erika Nagase
評価 5
2025/03/23
通い始めて3年になります。最初は運動不足解消のつもりでしたが、今ではピラティスが生活の一部になっています。インストラクターの松浦先生は知識も経験も豊富で、その日の体調やコンディションに合わせて丁寧に指導してくださるので、無理なく続けられています。 姿勢が良くなったと言われること...
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菅原恵理子
評価 5
2025/03/21
歩くのが辛いほど腰を痛めたことがあり、 予防したくてピラティスを始めました。 ももこ先生にお世話になっています。 ピラティスを始めて気づいたことは、 身体が連動していなかったり、 無意識に入る余計な力が腰に負担をかけていたことでした。 いつの間にか腰痛は出なくなり、 レッスンで習...
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K M
評価 5
2024/03/03
小学校高学年の時に側弯症と診断を受け、ずっと腰痛に悩まされていました。このまま年齢を重ねていくことに不安を感じ、ピラティスを始めてみることにしました。 レッスンを始める前に、レントゲンをカイロドクターに分析していただき、身体の状態について解説を受けました。詳しく自分の身体につい...
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H.Y
評価 5
2024/02/11
母が去年の６月からお世話になっています😊 手足が痺れて歩くのもやっとでしたが、お陰様で歩けるまでに回復し、手足の痺れも大分良くなってきました！！何よりも母の笑顔が増えた事がとても嬉しかったです！！母も明るさを取り戻して気持ちが前向きになり、旅行やお休みしている水墨画を描き始めたり...
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sハナコ
評価 5
2023/09/13
妊娠中の体のケアをしたく体験に行きました。いつもと違う体でマイナートラブルもある中丁寧に指導してもらい1時間で体がスッキリしました。その後出産に突入してしまったのですがレッスン予定日など柔軟に対応して頂き産後の体のケアもさせてもらっています！どの先生も知識豊富で毎回行く度に心身共...
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Tamaki
評価 5
2023/03/27
数年前に足の痺れなどがあり、整形外科を受診したところ、脊椎分離滑り症と診断を受けましたが、痛み止めの薬の処方と電気治療のみの対処療法で経過観察と言われました。 そこから痛みを騙し騙ししていたら腰痛が悪化し、身体のいろんなところが痛み出しました。再度受診してもまた根本の治療はなく、...
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Minami Minami
評価 5
2023/03/12
妊娠をきっかけにマタニティピラティスを始めたいと思い、矢島先生にプライベートレッスンでお世話になっております。 とても優しく毎回その日の身体の様子や調子を聞いてレッスンを進めてくださるので、丁寧かつ的確で無理なく続けることが出来ております。 また、臨月には薬師寺先生にもお世話にな...
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M K
評価 5
2020/05/17
1年ほど前から矢島先生のプライベートレッスンを受講しています。 普段から肩や首のこりが酷いため通い始めましたが、長年の悩みであった下半身の太さやむくみが改善され、体全体がスッキリするようになりました。 始める前はピラティスとは何か全く分からない状態でしたが、先生が詳しく丁寧に体の...
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Maiko E
評価 5
2020/02/03
パソコン作業による肩こりと腕の痺れに悩ませれており、カイロからの紹介でピラティスを始めました。 最初は先生に言われた体の場所の動かし方も分からない状態でしたが、松浦先生が丁寧で分かりやすい説明をしてくれ、楽しみながら、半年間継続できました。今では腕の痺れは全くなくなり、肩の痛みは...
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パーソナルジムNICO二子玉川店
「パーソナルジムNICO二子玉川店」は、"トレーニング×ピラティスで理想のボディラインへ"をコンセプトに、女性のお悩みを改善するパーソナルトレーニングジムです。3種類のマシンを利用し、初心者から上級者まで対応したレッスンを提供しています。二子玉川駅から徒歩3分にあります。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンピラティス50分> 月4回:28,800円(税込) 月6回:43,200円(税込) 月8回:57,600円(税込) 月8回デイタイム:48,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川１丁目８−１０ウイングエステート二子101 |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（16件）
Kayoko
評価 5
2024/09/26
こちらのスタジオがオープンする前から中村先生にご指導いただいています！ 身体の状態に合ったプログラムを組んでくれるので安心してトレーニングを受けれます。 ゴルフで股関節を痛めた時もメンテナンスケアをしていただき、その後影響なくゴルフも継続できています☺️ トレーニングとメンテナン...
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mayumi N
評価 5
2024/09/04
子連れで通えるパーソナルジムを探していました。 トレーナーの方も子供慣れしているのでトレーニングもスムーズで快適です！ 体力があまりない私に毎回的確なメニューをその日の体調に合わせて組んでくれているので無理なく継続できています。 引き続きよろしくお願いします。
矢野法
評価 5
2024/09/01
二子玉川の新しいパーソナルジムです。 内装もとても綺麗で、ピラティスマシンやパワーラック、ラットプルマシンもあり色んなトレーニングを教えて頂けます。 個人的にROGUEを使われていてセンスがあると思いました。ジム全体の雰囲気も清潔感のある感じです。 二子玉川駅より徒歩3分で立地が...
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eee
評価 5
2024/08/19
パーソナルトレーニングとピラティスがどちらも出来てとてもおすすめです！⭐︎ 内装はとても綺麗で、トレーニング設備も充実しています。 トレーナーさんはその日の体調や、身体の状態をよく見てその日のトレーニング内容を決めてくれるので、無理なく出来て、毎回終わった後は身体が軽くなります♩...
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office y
評価 5
2024/07/23
最近こちらに移転し、新しく綺麗なスタジオになりました！機材も充実して楽しくトレーニングできています。 最初はダイエット目的で通い始めたのですが、痩せたのはもちろん、デスクワークで悩まされていた肩こり腰痛が解消されてQOLがかなり高まりました(՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞...
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Pilates Mirror 二子玉川店
「Pilates Mirror 二子玉川店」は、二子玉川駅より徒歩6分に位置し、天井に設置されたミラーで自分のポーズを確認しながら、ボディメイクをしていく女性専用ピラティススタジオです。最大7名の少人数制グループレッスンのため、インストラクターのサポートもしっかり受けられます。
30分間の短時間レッスンは、家事やお仕事の合間にも通いやすいと好評です。「鏡があることで、自分の動きを確かめながらできるので安心！」とのお声も多数。初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤| 入会金 | 11,000 円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費プラン】 6回：11,000円(税込) 【チケットプラン】 1回：2,750円(税込) 【プライベートレッスン】 30分：4,400 円(税込) 50分：6,600 円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川２丁目２７−１０ |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～19時00分 日曜日: 8時30分～19時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（75件）
石川美佳
評価 4
2026/02/01
通い始めて4ヶ月が経ちましたが、じわじわと効果を実感（お腹ぎ引っ込んだ、膝周りが綺麗になってきた） 始め30分って短いかな？と思いましたが、集中すればちゃんと筋肉痛にもなります。ミラーで自分の姿勢も毎回確認できるので、歪みとかを再認識も出来ます。 二子玉川店は施設が綺麗なこと、受...
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kari
評価 5
2026/01/30
少人数で先生方も丁寧に教えてくださるので、楽しく通えています！ 用事などで少し期間が空いて久しぶりにやると、身体が硬くなっているのが分かります。やっぱり定期的にレッスンを受けると身体も柔らかくなり、気持ちもスッキリします！
KIKO
評価 5
2026/01/27
駅から5分程歩きますが、街並みが綺麗で楽しく向かえます。 レベルに合わせて選べる30分のレッスンで、気負いせず気楽に行けるのも◎ 先生はみんな優しくて丁寧に教えてくれるのと、仰向けになった時に上に鏡があってフォームがよく分かるので体に効く気がします。
maina K
評価 5
2025/10/03
よく仕事帰りに通ってます。 当初は運動不足で激しい運動は不安でしたが、それを気にしなくても楽しくピラティスを習える先生がいるので気兼ねしないで通えてます。 また、時にはまじめに呼吸や姿勢を確認したい時には別のタイプの先生がいるので、二子玉川のミラーピラティスには自分にあったインス...
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Yoru
評価 5
2025/09/01
東京に来る予定があったのでチケットで参加。 大きな通りにお店があり場所がわかりやすかったです。（横にKONAMIスポーツクラブがある） お店は入り口下駄箱上に鏡があったり、緑が配置されており、リフォーマーの配置は私がいつも行くお店と違いましたが、奥は1人しか鏡に映らなくその空間が...
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Saki Fujisawa
評価 5
2024/04/30
1レッスン30分という短い時間なので、通うハードルが低くてとってもいいです！ レッスンもいろいろな種類があるので自分のスキルや、やりたいことで選べるので◎先生たちも皆さんフレンドリーでとっても通いやすい環境です！
松本直美
評価 5
2024/03/13
優しくて個性豊かなインストラクターの方々がいらっしゃって、自分に合ったレッスンを選んで受けられます。自分の都合に合わせて通えるのと、1レッスンが30分という時間の手軽さも魅力の一つです。
TB
評価 5
2024/02/07
1年半ほど通っています。 体が整いつつ、じんわり筋肉痛にもなる、毎回レッスン後は気持ちよかった！という気分になります。 1コマ30分、ネットで予約とお手軽であることも仕事を続けながら継続できるポイントだと思います。
Honoka Takagi
評価 5
2024/02/06
どの先生も素敵な方ばかりで毎回良い時間を過ごせます！通い始めてから3,4ヶ月目で体の使い方が分かり、普段の生活でも姿勢や呼吸を意識できるようになり、体の変化を感じています！これからも通い続けたいです。
유자
評価 4
2024/02/01
通い始めて2年になります。今まで運動は苦手でしたが30分という短い時間内でのトレーニングで気負わず通えること、回数を重ねて姿勢の意識づけや体型に変化が見られ、効果を感じ楽しく続けています。先生方は知識が豊富で熱心な方々が多く、空き時間で体の悩みに合わせたストレッチを教えてくださり...
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ファンカットさやか
評価 5
2024/01/25
先生方に細やかに見てもらえるので、身体づくりにお世話になってます。ミラーが天井についているので、自分の動きが分かりやすいです！
Pilates BSP
「Pilates BSP」は二子玉川駅から徒歩3分にある少人数制のピラティススタジオです。姿勢改善や体幹強化、ボディメイキングしたいという声にこたえるメニューを提供しています。マタニティレッスンやシルクサスペンションも提供しています。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 3回:13,200円(税込) 4回:15,400円(税込) 平日昼間通い放題:22,000円(税込) <プライベート> 1回:9,500円(税込) 10回:90,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川３丁目１０−７ナカヒコビル4F |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（1件）
にに
評価 5
2023/07/08
ピラティス・トトヤセ 二子玉川店
「ピラティス・トトヤセ 二子玉川店」は二子玉川駅から徒歩5分にあるピラティススタジオです。整体×ピラティスで不調の原因となる歪みを取り除いてから、正しいトレーニングで理想の体型を目指します。女性専用スタジオで女性インスタラクターのみが在籍しているので安心です。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 2回:19,800円(税込) 4回:35,200円(税込) 8回:61,600円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川２丁目１３−１二子玉川アパートメント102号室 |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（6件）
houjyu恵子
評価 5
2024/10/17
完全マンツーマンで、マシンを使う前に丁寧に身体をチェックして必要な箇所を整えていただけるのが、私にはとても合っていました。 マシンに不慣れでも、しっかりサポートしていただきながらやれるので、使い方を間違うこともなく安心できます。 回数を重ねて、身体の変化を楽しみたいと思えるスタジ...
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MARU maru
評価 5
2024/10/16
スタジオはこじんまりしていますが清潔感があり静かで落ち着いた雰囲気です。 完全パーソナルで、人見知りなので最初少しドキドキしましたが、とてもかわいらしく、気さくで話やすい方でしたので終始全く緊張せず、むしろ楽しい時間を過ごせました。 骨、筋肉の細部の構造を熟知されているようで、一...
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s skmt
評価 5
2024/10/04
サロンはライズから一本入った小道にあり、駅からも近くわかりやすかったです。ピンポンを押したらスタッフの方が玄関まで迎えに来てくださり安心して店内に入れました。 最初のカウンセリングで身体の癖を見ていただいたり鍛えたいところのリクエストをさせてもらい、私に合ったメニューでトレーニン...
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Mo O
評価 5
2024/10/02
お店の位置はマップ通りで駅からすぐ近くにあったのでわかりやすかったです！ 部屋はとても清潔感があり、部屋も明るすぎず落ち着いた空間でした。 今回初めてのピラティス×マンツーマンだったので緊張していましたがスタッフさんの物腰の柔らかさと笑顔ですぐ緊張がほぐれました⭐︎ 限られた時間...
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うゆ
評価 5
2024/10/01
姿勢改善や日常の癖を重点的に教えてくださり、すごく勉強になりました！一つの動きでどこが凝っているかなど優しくほぐすことができました。毎日の歩き方や姿勢を意識しようと思います>
Private studio up to you
「Studio Up To You」は二子玉川駅より徒歩12分にある、ピラティスを通じて心と身体の調和を追求する方に最適なスタジオです。ここでは、初心者から上級者まで、あらゆるレベルの参加者に対応する多彩なクラスが用意されています。あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングプログラムを提供し、健康で充実した毎日をサポートします。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベートレッスン(ペアレッスンも可)料金> 1回:13,750円(税込) 3回:39,600円(税込) 5回:64,900円(税込) 10回:126,500円(税込) <オンラインレッスン料金> 1回:8,800円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区瀬田４丁目１−１４ |
| アクセス | 二子玉川駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～17時00分 火曜日: 9時30分～17時00分 水曜日: 9時30分～17時00分 木曜日: 9時30分～17時00分 金曜日: 9時30分～17時00分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（20件）
Arctic Wolf
評価 5
2023/04/20
とても良かったです。ピラティスのグループレッスンには通っているのですが、正しい動きができているのか分からず、こちらで体験レッスンを受けました。自分の癖や、何を意識して身体を動かしたら効果的なのか等、細かく丁寧に教えて頂き、グループレッスンとはだいぶ違った密度の濃い時間を過ごせまし...
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MISUZU
評価 5
2023/04/07
体験レッスンを受けました。 これまでいくつかのピラティスの体験を受けましたが、使いたいところを動かせていない感覚、、 初めてピラティスで筋肉痛がきちんと来て欲しい部位に来ました！感動！ これからお世話になろうと思います！
Misa
評価 5
2023/03/09
ペアレッスンで通っています。知識と経験豊富な先生がみっちりと身体を見ながらレッスンを行って下さるので、終わった後は身体がスッキリ。そして翌日は必ず筋肉痛になってるので効果も実感します！
Chika A
評価 5
2022/06/20
ほとんど運動経験の無い身でしたので、自分に合わせたメニューを提案して頂けるマンツーマンのプライベートレッスンが私にはぴったりでした。初めてのピラティスは想像以上にハードでしたが、終わった後は心地よい疲労感と爽快感がやって来て、早くも次のレッスンが楽しみになります。スタジオもとても...
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みやけりさ
評価 5
2021/11/08
プライベートレッスンの体験を受けました。清潔感あるスタジオで先生は気さくでとても綺麗な方です。マシンを使ったレッスンは新鮮で楽しく1時間があっという間でした。 下半身始め全体的に問題がある身体ですが根気よく通いたいと思います。 引き続き宜しくお願い致します！
二子玉川のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
二子玉川でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
二子玉川でおすすめのパーソナルピラティススタジオを11件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
二子玉川で女性専用のおすすめピラティススタジオを7件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
二子玉川で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
二子玉川のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「二子玉川で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
二子玉川のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！