この記事では、千葉周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
Kanaピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
1回のレッスン効果を高めたい方・・・・マンツーマンレッスンがおすすめ！
リーズナブルな価格で指導を受けたい方・・・・グループレッスンがおすすめ！
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方・・・・マットピラティスがおすすめ！
初心者の方や正しいフォームを習得したい方・・・・マシンピラティスがおすすめ！
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
千葉のピラティススタジオ6選【比較表】
この記事では、千葉でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシンの有無 | マットの有無 | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 千葉店 |
 |
グループレッスン | 2,805円/1回 | 女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | 公式サイト 詳細 | |||
2 the SILK 千葉店 |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,768円/1回 | 美に特化。音楽に合わせて楽しくピラティスが行えるスタジオ | 公式サイト 詳細 | |||
3 ルルト 千葉駅前店 |
 |
マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 理学療法士が監修するスタジオだから安心 | 公式サイト 詳細 | |||
| 4. DEP 千葉店 |  |
マンツーマンレッスン | 6,800円(税込) | 全スタッフが有資格者なので安心 | 公式サイト 詳細 | |||
| 5. OLUTANApilates 千葉 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 616円/1回 | 女性のカラダに合わせたマシンピラティスのグループレッスン | 詳細 | |||
| 6. スタジオBマイスター |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,300円/1回 | 圧倒的に通いやすい価格設定 | 詳細 |
千葉でおすすめのピラティススタジオ6選
ピラティスK 千葉店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK 千葉店」は、女性専用のマシンピラティススタジオで、栄町駅より徒歩6分に位置しています。
最新のマシンを完備し、豊富なレッスンを提供しながらも、比較的リーズナブルな料金で通うことができます。女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
KanaピラティスKの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意
-
少人数制のグループレッスンで初心者も安心して通える
-
オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクター陣
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:14,520円(税込) 4回:13,420円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見２丁目５−１２GRANODECHIBAFUJIMI3F |
|---|---|
| アクセス | 栄町駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～16時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
4.8点（83件）
土屋玲奈
評価 5
2024/08/21
体験レッスンに参加しました。 スタジオは清潔でインストラクターさんも親切に教えて下さり、入会を決めました。これからレッスンを重ねて行くのが楽しみです😊
Kasumi KANAI
評価 5
2024/06/16
コースの説明やマシンピラティスの期限など、色々ととても丁寧に説明をしていただきました。 無理な勧誘もなく、初心者でもとても居やすい環境だなと思います。
小林日向
評価 5
2024/06/14
体験レッスンを受けて入会することを決めました！初めてのピラティスだったのでかなり体がプルプルしてしまいましたが（笑）楽しく受けることができました！ トレーナーのお姉さんもすごくスタイルが良くてモチベーションになりました、通ってダイエット頑張りたいと思います☺️
さくら
評価 5
2024/03/30
初めてピラティスを経験させていただきました。インストラクターの指示が明確で分かりやすく、とても楽しむことができました。店舗も清潔感があり、安心して通えると思います。様々なレベルのコースもあるとのことなので、飽きることなく続けられると感じました。
夏宮ゆき
評価 5
2024/03/24
まだ始めたばかりですが、間違いなく効果を実感しています。インストラクターの先生方が優しく教えてくださるので間違えても恥ずかしい気持ちにならず気持ちよく参加できます。スタイルに変化が出るよう更に頑張りたいと思います！
ピラティスKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 音楽に合わせて楽しく受講したい方
- ボディメイクで美を追求したい方
- 割安な料金でマシンピラティスを体験したい方
- 予定を決めてワークアウトができる方
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
the SILK 千葉店 - 週1回でスラッと引き締まったカラダへ
「the SILK 千葉店」は京成千葉駅より徒歩3分に位置し、関東を中心に店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
音楽に合わせて楽しく体を動かすことができ、【しなやかbody】を造るためにわかりやすく効果的な内容と順番で構成されています。
どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、レッスンに通うことが楽しみになる、こだわりの空間を提供しています。
Kanathe SILKの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
美に特化。音楽に合わせて楽しくピラティスが行える
-
マンツーマンとグループレッスンの両プランがある
-
レンタル用品が充実しており、手ぶらで通うことができる
the SILKの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:18,480円(税込) 4回:15,070円(税込) <マンツーマン> 4回:36,960円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見２丁目２−３吉田興業第一ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 京成千葉駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
4.7点（141件）
山崎由美
評価 5
2024/09/02
綺麗なスタジオです。スタッフの方々も明るく好感度高いですよ。 初めて体を動かすので不安でしたが、ちゃんと見ててくれるので安心です。これから頑張ってみようと思います。
佐藤恵子
評価 5
2024/09/01
先生も優しく丁寧に教えて下さり音楽に合わせて楽しくレッスンができました。通い続ければ身体への効果が期待できると思いました。
Yumi Totto
評価 5
2024/09/01
とてもきれいな施設でインストラクターさんの対応もよく満足です。 体験してよかったと思います😊
ないとうあかね
評価 5
2024/08/03
体験レッスン受け、そのまま入会しました！ビルもスタジオも新しくスタッフの方も感じの良い方ばかりです。ぜひおすすめです！マシンピラティスは楽しくトレーニングできます！
藤咲茉実
評価 5
2024/07/24
施設がとっても綺麗で通いたくなる設備が充実していました！ インストラクターの方もとても丁寧で、続けていきたいと思います。 マットピラティスの経験がありましたが、違う負荷がかかりとても良い運動になりました。
the SILKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 音楽に合わせて楽しく受講したい方
- ボディメイクで美を追求したい方
- メイクのできる充実したパウダールームで、レッスン後にそのままお出かけしたい方
- マンツーマンレッスンかグループレッスンか迷われている方
＼ the SILKを今すぐチェック ／
the SILK公式サイト
https://the-silk.co.jp
ルルト 千葉駅前店 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 千葉駅前店」は、市役所前駅より徒歩5分の場所に位置する理学療法士が監修する安心のピラティススタジオです。
国家資格の理学療法士が多く在籍しているスタジオのため、1人1人の骨格や身体の歪みに合わせた効果的なトレーニングを提案してくれます。
肩こりや腰痛、痛みの改善や体調管理にも効果が期待できます。
Kanaルルトの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
理学療法士監修だから痛みや運動に不安がある方も通いやすい
-
豊富なマシンで体の状態に合わせて最適なエクササイズが見つけやすい
-
マンツーマンなので、毎回最適なメニュー構成で受けられる
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 4回:38,400円(税込) 8回:72,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区登戸１丁目４−１ＣＩ３ビル４F |
|---|---|
| アクセス | 市役所前駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
5点（14件）
mari sato
評価 5
2024/09/04
初めてのマシンピラティス、不安でしたがとても楽しかったです！ マンツーマンなので分からないところも丁寧に教えてもらえる所が良かった。 体験の一回だけでも姿勢が変わったことを実感したので、これからも是非通いたいです。
halo
評価 5
2024/08/29
腰痛改善のためにこちらに通い始めて7ヶ月（月2、3回受けてトータル21回）腰痛はまだあるものの軽くなってきています。 今のところ、腰痛以上に体型に変化を感じています。40歳近くなって、膝もお尻もたるんでまぁこんなものだろう…と思っていたんですがどちらもだいぶ引き締まりました。（...
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70 70
評価 5
2024/05/12
マシンピラティスは初めてでしたが大変丁寧にご指導いただき、スタッフの方が人体についての詳細な知識を持っていらっしゃるため安心して相談や要望を伝えることができました。姿勢や代謝の改善やに効果がありそうなことが体験だけでも実感できました
CHAN FU-
評価 5
2024/03/31
初めてピラティスを体験しましたが、自分がいかに身体が使えてないか痛感しました。笑 1回体験しただけでも体の軽さを感じられこれからも頑張ってみようと思ってます！ ありがとうございました。
c-chan h
評価 5
2024/01/19
体験レッスンでも体の変化がわかりました。男性の先生に指導頂くピラティスは初めてでしたが、とても丁寧な方で安心感がありました。そして姿勢を見ただけでどこに問題があるかわかってしまう先生で驚きました。理学療法士でもある経験豊富な方なので、通えば確実に体の不調がとれそうだな、と思いまし...
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ルルトは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 体の不調を改善したい方
- 毎回、今の自分に合ったメニューを提案して欲しい方
- 豊富な種類のマシンを体験したい方
- 体力に自信がない方
- 痛みがあり運動が不安な方
＼ ルルトを今すぐチェック ／
ルルト公式サイト
https://luluto.kishiropt.com
DEP 千葉店 - Googleクチコミ全国トップクラス
ピラティススタジオDEPは、1レッスンで効果を実感できるピラティススタジオで、葭川公園駅より徒歩2分に場所にあります。国家資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、アフターケアも充実しているため、初心者でも安心して通うことができます。
初回の姿勢・動作改善率は99%という驚異的な結果を有しており、多くの方に良い変化を実感いただいています。半個室空間、更衣室あり、ウォーターサーバーあり、アメニュティ無料、室温管理、BGM調整、ストレスのない店内導線環です。
KanaDEPの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
全スタッフが有資格者なので安心
-
手厚い24時間サポートあり
-
半個室で集中できる環境
DEPの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:9,900円(税込) 4回:28,800円(税込) 7回:47,600円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区中央３丁目１８−３加瀬ビル158404号室 |
|---|---|
| アクセス | 葭川公園駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 月曜日・日曜日 |
4.9点（23件）
ぽん。
評価 5
2024/09/07
初めてピラティスをしました。気になっているところに、キツすぎず緩すぎない程度でアプローチする内容でした。終了後は、写真で運動前後の比較をしてくれるので、姿勢の違いが一目瞭然でわかるので感動します。週1程度で続けていくと、できなかった動きができるようになり、達成感を感じ、楽しいです...
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m h
評価 5
2024/09/04
1回のレッスンだけで身体の変化に驚きました。身体の意識する所、重点について丁寧に教えてくださるので理解しながらレッスンを受けることができました。姿勢を意識することの大切さについて気付かされるので、また今後もお願いできればなと思います。よろしくお願いします。
motomiya shizuka
評価 5
2024/09/04
パーソナルでやって もらいたくて伺いました！ 丁寧な説明、なぜそれが必要か？ 分かりやすく解説してもらいました。 今自分の身体がどんな状態で っていうのも、写真を撮って 説明してくれました！ 思ってる以上に普段 体を上手く支えてないんだなと 実感しました！ 身体が整うまでし...
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博樹
評価 5
2024/09/03
初めてのピラティスでしたが、とても楽しく効果を実感できました。カウンセリング時にどこを重点的にやっていくのかとても丁寧に聞いて下さり、正しい体の位置をトレーニング中に意識する事で可動域が広がっていくのが目に見えてわかったのでとても楽しかったです！ また、可動域が広がったことにより...
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竹下康一
評価 5
2024/05/28
マンツーマンのマシンピラティスを受けて数回経ちますが、毎回姿勢改善の効果を感じます。姿勢のbeforeafterを撮って頂けるので、体のどこが歪みが出ているのかが分かりますし、afterで動きの可動域の変化を感じることができます。体のどの部分を使えているかを意識しやすい声かけなの...
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DEPでは、1,000種類以上のメニューが存在し、そのなかから自分にあったメニューを提供しています。個室スペースや更衣室の完備、ウォーターサーバーや無料アメニティが充実している点も嬉しいポイントです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 理学療法士・作業療法士に、自分に適したプログラムを提案してほしい方
- 気軽に運動の悩みについて相談したい方
- プライベート空間で集中してトレーニングしたい方
＼ DEPを今すぐチェック ／
DEP公式サイト
https://dep-pilates.com
OLUTANApilates 千葉
OLUTANApilates 千葉は、女性専用マシンピラティススタジオで、音楽に合わせて飽きずにトレーニングすることができます。部位や、レベル別にプログラムが用意されており、目的や熟練度に合わせて通うことができます。京成千葉駅から徒歩5分と好アクセスな点も魅力です。
OLUTANAの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性のカラダに合わせたマシンピラティスのグループレッスン
-
30分間の即効ボディメイク
-
ピラティス未経験・運動初心者対象
OLUTANAの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マスター会員> 月25回:15,400円(税込) <ミドル会員> 月15回:13,200円(税込) <レギュラー会員> 月8回:11,000円(税込) <ライト会員> 月4回:8,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町４−２５パル・サンライト1F |
|---|---|
| アクセス | 京成千葉駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～22時00分 火曜日: 13時00分～22時00分 水曜日: 13時00分～22時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 13時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～17時30分 日曜日: 9時00分～17時30分 |
| 定休日 | 木曜日 |
4.9点（172件）
mu ta
評価 5
2024/09/04
今まで運動を全くしたことがなくて体力もなかったので、自分のペースに合わせて動ける初心者向けのレッスンから始めました。3ヶ月ほどでスタンダードのレッスンもこなせるようになりました！音楽に合わせながらの30分間は毎回楽しかったです。 インストラクターの方達は皆さん優しくてスタイルも良...
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A!! ccchh
評価 5
2024/08/11
綺麗なスタジオで、インストラクターも美しい方々ばかりです‼️ 色々なクラスがあるので、お気に入りを見つけるのが楽しいです。気づいたら内ももが引き締まってきました。これからも続けていきたいです。
山内柚葉
評価 5
2024/07/24
インストラクターの方が明るく、30分とあっという間の時間なので、毎週無理なく楽しく通っています。音楽に合わせて続けるレッスンでこれからも飽きずに続けられそうです。
Kazu Y
評価 5
2024/07/24
娘が最初に通い始めて、誘われて始めました。40代で普段運動していなくても、キツすぎず楽しくレッスンが受けられました。インストラクターの方も明るく音楽に合わせて体を動かすのが楽しくて毎週楽しみにしています。
3939
評価 4
2024/06/19
パーソナルジムからの移行目的で色んな運動施設を周り、自分が通いやすい場所はないかなと探しておりました。今回はこちらで初めてマシンピラティスを体験させていただきました。 マシンの上が揺れるので車酔いしやすい方は若干気持ち悪くなるかもですが…慣れてくるとスタッフさんに教えていただきま...
続きをみる...
スタジオBマイスター
スタジオBマイスターは京成千葉駅から徒歩4分に位置する、マシン・マットピラティスの両方を体験できるピラティススタジオです。他のスタジオと比べても圧倒的に通いやすい価格で、認定インストラクターによるそれぞれに合わせた丁寧な指導を受けることができます。
スタジオBマイスターの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
圧倒的に通いやすい価格設定
-
認定インストラクターが多数在籍
-
京成千葉駅から徒歩4分の好立地
スタジオBマイスターの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <プライベートレッスン> 1回(60分):7,700円(税込) <セミプライベートレッスン> 1回(2人):1人5,500円(税込) 1回(3人):1人4,400円(税込) <グループレッスン> 1回:3,300円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新町１−１３木村ビル3-B |
|---|---|
| アクセス | 京成千葉駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～20時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 定休日 | 木曜日 |
5点（1件）
山中佳代子
評価 5
2023/05/26
千葉でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
