「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
編集長：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
行徳でおすすめのピラティススタジオ4選
行徳エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Forzaフィットネススタジオ 行徳店 |
 |
セミパーソナル方式/柔軟な予約・キャンセル対応 | グループレッスン | 2,613円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Rintosull 行徳店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 SOELU 南行徳店 |
 |
女性専用＆長時間営業/スタジオレッスン受け放題 | グループレッスン or セルフピラティス | 2,178円/月 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. ボディインプルーブ 行徳店 |  |
栄養など科学的なアプローチから健康を維持 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 詳細 |
「行徳で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Forzaフィットネススタジオ 行徳店 - マシンピラティス×セミパーソナル
「Forzaフィットネススタジオ 行徳店」は、セミパーソナルが特徴のボディメイク特化型ピラティススタジオですです。担当トレーナーが毎回付いて、マシンピラティス × 筋トレ × ストレッチを組み合わせた指導を行います。
当日キャンセル可能・チケット無期限繰越・休会無料制度など柔軟性の高い制度で、忙しいライフスタイルの方でも安心して通えるのも嬉しいポイントです。「自分に合った指導と励ましをもらえる」と効果や指導への高い評価を得ています。
Forzaの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回:14,300円(税込) 月6回:17,600円(税込) 月8回:20,900円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 行徳駅より徒歩2分 |
| 住所 | 千葉県市川市行徳駅前２丁目１６−５第1吉ビル2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
5点（77件）
_snoopy m
評価 5
2024/11/30
週に1回通わせてもらってます。スタジオは清潔感があります。また、スタッフの方のトレーニングの声がけで励まされて、半年続いています。2キロ痩せることもできました。これからも健康寿命を短くしないためにも 続けたいと思っています。
m_ n
評価 5
2024/11/26
ジムでの運動は初めてで不安でしたが、トレーナーさんが毎回自分に合ったトレーニングを考え教えてくださるので、安心してつづけられています。セミパーソナルなので、周りの方が頑張っている様子にも励まされ、モチベーション維持につながっています。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。
S
評価 5
2024/09/04
初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーニングのアドバイスや自分の目的に合わせてメニューを選んでやれるのがとても良いです。 また、トレーナーさんとのコミュニーケーションもありプライベートな話を交えてトレーニングの仕方や自分に合った物を教えてくれるのですごく助かります。 筋トレは...
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小澤絵里奈
評価 5
2024/07/13
器具の使い方など分からずジムに行くのが不安だったのですが、丁寧に教えていただき無理なく続けられています！ また、当日予約もできるので仕事終わりでも通いやすくとてもありがたいです。
どりどり
評価 5
2024/06/25
週1ペースで通っています。通い始めててから肩こりや頭痛、肩の高さのズレが解消されました。年齢的に体に不調が出てきていますが、体調や状況に応じてメニューや握り方を指導してくれるので心強いです。ティラピスのマシーンもあるので、メニューに飽きがこないです。 施設もキレイです。
土屋美紗子
評価 5
2024/05/22
運動不足解消とダイエットの目的で通い始めましたが楽しく通えています。適度にきついので、自分一人でトレーニングするよりも効率良くトレーニングができているのではないかなると思います。予約も取りやすく、施設も綺麗です。
森泉沙織
評価 5
2024/04/29
運動不足解消とダイエットのために通い始めました。 予約システムがとても便利で予約が微調整しやすく継続しやすいです。トレーニングも程よくキツく、しっかり身体に効果が出ます。 意外な効果としては、筋トレを始めてから睡眠不足が解消して質の良い睡眠が取れるようになったことと肩こりが改善さ...
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ゆり
評価 5
2023/08/10
吉野さんのジムが近くに出来たと知り即入会しました。何からやればいいのか全くわからない私にとっては最高のジムです。先生方も丁寧に指導して下さいます。じっくりゆっくり痩せて綺麗なばぁばと孫に言われるように頑張ります。
たまき
評価 5
2023/08/02
いつも楽しく運動させていただいています！ 長年運動嫌いでしたが、トレーナーの皆さんの前向きで丁寧なご指導のお陰で１年弱続けられています。初心者の方にもとてもおすすめできるジムです！
＼ Forzaを今すぐチェック ／
Forza公式サイト
https://forza-gran.com
Rintosull 行徳店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 行徳店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：13,800円(税込)〜 4回：8,800円(税込)〜 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 行徳駅より徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県市川市行徳駅前２丁目７−１遠藤ビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
4.7点（33件）
baron
評価 4
2025/04/20
綺麗に痩せた友人の「マシーンピラティスが楽しくてハマってるの〜」と言う言葉で興味を持ちました。 痩せたいのはもちろんですが… 大人バレエを始めて筋力が余りにも足りない事に気付きこちらに通い始めました♪ 腰に負担をかけずにピンポイントで鍛えられバレエも少しずつ変わって来ました。 ...
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うどん・x・
評価 5
2025/04/19
通い始めて3ヶ月で体重も減ったし姿勢もよくなりました。仕事後に程よく体を動かせてリフレッシュできています！インストラクターさんや他の生徒さんのスタイルがよくてこんな風になりたい！とダイエットのモチベになっていることも個人的にありがたいです。これからも通い続けます✨️
ひらまり（vava）
評価 5
2025/04/19
ピラティスは若い女性が多いのかと躊躇っていた中年ですが、レッスン中は皆が自分のことに集中しているので、他の方の目を気にすることや恥ずかしさを感じず楽しく続けられています！ 通い始めて5ヶ月経ちますが、姿勢が良くなり肩こりも解消されました。 インストラクターの方が皆可愛く笑顔が素敵...
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ako h
評価 5
2025/04/18
以前からマシンピラティスができるところを探していて、引越し先の行徳に見つけてオープン当初から通っています。 良くあるジム等でお客さんのグループが出来ているところは苦手なのですが、ここは個々で黙々とやる雰囲気で、レッスン開始前後でぺちゃくちゃ話している人はほとんどいません。 かと言...
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みみ
評価 5
2025/04/18
インストラクターの方は皆さん優しくて、指示がとてもわかりやすいです。初めてから7ヶ月ほど経ちましたが、姿勢の意識や呼吸など、今まで意識していなかったところに目を向けるようになりました。 キツイ動きの時でも、インストラクターさんが上手に出来ていますよ〜！と声をかけてくれたり、褒めて...
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a.y
評価 5
2025/04/04
浦安店へ1年少し通っていましたが行徳店がオープンしたので最寄りの行徳店へ通っています。 浦安店より台数は少なめの20台ですが予約は取りやすいです。 こちらはスタジオに鏡もありレッスン中の姿勢チェックも出来ます。 新店だけあって、フロント、ロッカールーム、スタジオとても清潔感があり...
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Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
SOELU 南行徳店 - スタジオレッスンが受け放題
「SOELU 南行徳店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤SOELUの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額3,278円(税込)〜 |
| レッスン方式 | グループレッスン or セルフピラティス |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 南行徳駅より徒歩2分 |
| 住所 | 千葉県市川市南行徳１丁目９−１５卓ビル南行徳2F202号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～22時00分 日曜日: 9時00分～22時00分 |
4.5点（4件）
A
評価 5
2025/05/15
マシンピラティスだけではなく、他の運動出来るメニューもあるので飽きずに通えます！ スタッフさんのサポートがとてもありがたいですし、スタッフさんと仲良くなれ、より通うのが楽しくなりました。
azu kota
評価 5
2025/05/13
無料体験、スタッフさんのサポートもあり楽しくできました！ マシンピラティスとよもぎ蒸しを目的に利用したいと思っているなかで、コスパも良いし、スタジオも清潔感があって、がんばって通ってみようと思いました。 スタッフさんも親切で安心して利用できそうです！
山岸真美
評価 3
2025/05/06
ヨガやピラティスが初めてなのでよくわかりませんが、施設が新しいので清潔感がありました。
恒原典子
評価 5
2025/04/27
新しく出来て綺麗だし、意外に中も広くて台数も多いから予約も取りやすい。
＼ SOELUを今すぐチェック ／
SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
ボディインプルーブ 行徳店
「パーソナルトレーニングジム ボディインプルーブ 行徳店」は行徳駅から徒歩2分に位置する、5つのアプローチ方法から科学的な理論を使って健康を維持できるピラティススタジオです。実績あるパーソナルトレーナーによるきめ細やかな指導を受けることができます。
body improveの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル、1対1(50分)> 月2回:16,500円(税込) 月4回:30,800円(税込) 月6回:46,200円(税込) 月8回:61,600円(税込) <セミパーソナル、1対2-4(50分)> 月2回:9,900円(税込) 月4回:18,480円(税込) 月6回:27,720円(税込) 月8回:36,960円(税込) <グループ、マットピラティス(30-50分)>(本八幡店はパーソナルのみ) 1回:2,200円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 行徳駅より徒歩2分 |
| 住所 | 千葉県市川市行徳駅前２丁目１８−３203 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
4.9点（110件）
Atsushi Nishimura
評価 5
2025/02/08
夫婦で通っています。 姿勢が悪いことが気になっており、運動の習慣もないので、始めました。 普段の生活での体の使い方も意識できるようになり、肩こりも解消。また、街を歩く際にも疲れにくい体になったと思います。 運動が苦手なので、続くかどうか心配でしたが、適切なプログラムとアドバ...
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M U
評価 5
2025/01/27
運動に縁のなかった30代女性です。 審美面ではなく機能面を改善したく、適切なジムを探していました。 体重体脂肪の減少が目的ではない「身体の使い方」を覚えるトレーニングがとても楽しいです。 お世話になってからまだ日が浅いものの、日常生活では呼吸が楽になったり、腰痛が改善したりと変化...
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Ninomiya Yusei
評価 5
2024/11/14
月2回のパーソナルでお世話になっています。担当の方は、いつも親身になってメニューを考えてくれます。ジムでは筋力•柔軟性•体の使い方などを楽しみながら身につけることができ、また気軽にトレーニングできるやりやすい環境になっていると思います。
えぃちゃん
評価 5
2024/08/31
3ヶ月のみでしたがお世話になりました。 良かった点 - 予約制である点。1時間(1枠)あたり、セルフは最大4名と伺っていましたが、満員で予約が取れないことは1度もありませんでした。 - 人目が気になりにくい点。小スペースで利用者も少ないため、人目を気にせずトレーニングができまし...
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Chieko MY
評価 4
2024/07/08
月に4回通っています。ダイエット目的で入会を決め、4ヶ月目となりました。体重、体脂肪共に徐々にではありますが減ってきて自分にしては高めのモチベーションを維持できています。反り腰や巻き肩、身体全体のバランスを見ていただきメニューをこなしています。ひとつひとつのメニューが身体のどの箇...
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Hiromichi Katano
評価 5
2024/06/26
日本に一時帰国中にお世話になりました。トレーナーさんの豊富な知識や体験に裏付けされた様々なトレーニングをさせて頂き、新しい気付きや身体操作を得る事ができました。トレーニング中ずっと楽しかったです！ありがとうございました。 また来たいです！
清水嵩
評価 5
2024/06/25
週に一度お世話になっております。 私の競技はサッカーですが、素晴らしい施設とスタッフの皆様のお陰でとても楽しくトレーニングをすることができています。また、自分の身体動作の癖を改善する指導をしていただき、毎回学びのある充実した時間を過ごしています。指導を生かして練習や試合に臨みた...
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URAWA BIZ Lin
評価 5
2024/04/19
なんとこちらのジムはスタッフのかたがたの保有資格の量がすごい！ NSCAはもちろんのこと、 ピラティスの資格など、 みなさん、トレーナーとしとの知識・技量が高そうですね。 まずはIN BODYで体の組成をチェック。 筋肉量足りないなー…。🥹 ....................
続きをみる...
行徳のピラティススタジオの一問一答
行徳でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
行徳でマットピラティスが受けられるスタジオは？
行徳でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
行徳でグループレッスンが受けられるスタジオは？
行徳で体験レッスンが受けられるスタジオは？
行徳でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
