「津田沼でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した7スタジオをご紹介します。
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は、実際に足を運んでみて初めてわかるものです。
津田沼のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
監修者情報
BEST PILATES 編集長
佐藤香菜
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。...
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。
ピラティスを通して、皆様が心身共に健康で豊かな生活を過ごせるよう、そのお力になれるようなメディアづくりを心がけていきます。
- FTPベーシックマットピラティスインストラクター
- 全米ヨガアライアンス RYT200
- 米国NLP認定プラクティショナー
- A-Yogaムーブメントコーチ
- 管理栄養士
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目次
津田沼のピラティス | スタジオ比較表
津田沼エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの7スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
津田沼のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式(マシン or マット)を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
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レッスン形態(パーソナル or グループ)を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
スクロールできます
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|
マシンピラティス (グループ) | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
マシンピラティス (パーソナル) | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
マットピラティス (グループ) | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
マットピラティス (パーソナル) | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
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料金プラン(月額・回数券・都度)を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン |
おすすめな人 |
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
津田沼のピラティス | おすすめ人気7選
津田沼エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
ピラティスK 津田沼ビート店
「ピラティスK 津田沼ビート店」は津田沼駅より徒歩4分にある、マシンピラティスに特化した女性専用ボディメイクスタジオです。女性の通いやすさを追求した環境が整っており、マシンピラティスと音楽を融合させたグループレッスンは、最安1回あたり1,884円から受けられます。
お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、利用者からは「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」といった口コミが寄せられています。女性らしいボディラインを作りたい方におすすめです。
BEST PILATES
ピラティスKのホントがわかる!体験&インタビューレポ
ピラティスKは、現在急拡大している大人気の女性専用マシンピラティススタジオ。ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンを受講でき、音楽に合わせて楽しく身体を動かせることから初心者の方もピラティスを楽し […]
| 入会金 |
5,500円(税込) |
| 事務手数料 |
登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 |
【マシン】
通い放題:14,520円(税込)
4回:13,420円(税込) |
| 住所 |
千葉県船橋市前原西2丁目19−1津田沼ビート4F |
| アクセス |
津田沼駅より徒歩4分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
火曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
水曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
木曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
金曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
土曜日: 10時00分~19時00分
日曜日: 10時00分~17時30分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
アルルアルル
体験に参加しました。丁寧にに説明していただけて、体感レッスンも楽しく参加できました。入会させていただいたので、これから身体の変化に期待したいです。
EMI SAITO
初心者ですがわかりやすくスタッフの皆さん親切丁寧で、この先楽しく続けられそうです。
笠井あゆみ
初めてだったのですが、親切な対応で楽しく参加できました。通いやすいスタジオだと思います。
nz hi-
分かりやすく楽しいです。施設も綺麗でインストラクターの方も丁寧で気持ちよくレッスンが受けられました。まだはじめたばかりなので今後の期待も込めて…
しすてあみん
初めてピラティスを経験しました。
インストラクターのみなさんも施設も綺麗で明るく、すごく楽しかったです。
当日契約しちゃいました◎
KIKI
いつも通ってます。
一回受けただけで身体が軽くなるので効果を実感しています。
Keiko Yamada
いつも可愛くてかっこいいインストラクターの皆様と楽しくレッスンができています。駅からも近くて通いやすいです。
M Y
体験後に入会しました!
決めてはスタッフさんの対応がよいこと、あとは駅前ということです。
休日やお仕事終わりの時間に良い気分になれるように、スタッフさんの対応重視で選ばせてもらいました。
もちろん施設内は綺麗です。
お手洗いは店舗内にはなく、ビル内のお手洗いを利用します。その際に...
体験後に入会しました!
決めてはスタッフさんの対応がよいこと、あとは駅前ということです。
休日やお仕事終わりの時間に良い気分になれるように、スタッフさんの対応重視で選ばせてもらいました。
もちろん施設内は綺麗です。
お手洗いは店舗内にはなく、ビル内のお手洗いを利用します。その際に、履き物と羽織ものを貸りられたので、ロッカーに取りに行くことなくとても便利でした。
これから通うのが楽しみです。
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mi u
初めてのピラティス体験で不安なことが多かったですがインストラクターの方が優しく教えてくれたのでとても安心して体験レッスンを受けられました。効果も実感できたのでこれから通うのが楽しみです。
ayaka miyagi
運動不足と姿勢改善のために体験から入会することになりました。はじめての人でもご丁寧にレッスン中もみていただいて、気遣いも素敵でした。よいピラティスライフがおくれそうです!笑
Sachiko Kanemoto
筋肉の衰えを感じてやってみたかったマシンピラティス。ジムで筋トレはしたことあるけど、ピラティスのグループレッスンは、ちゃんと効かせたい筋肉に効いてるような気がするし、1時間ダレずに出来るので効果が期待出来そうだなと思いました。施設も綺麗だし、お値段もお手頃。全国のスタジオを使える...
筋肉の衰えを感じてやってみたかったマシンピラティス。ジムで筋トレはしたことあるけど、ピラティスのグループレッスンは、ちゃんと効かせたい筋肉に効いてるような気がするし、1時間ダレずに出来るので効果が期待出来そうだなと思いました。施設も綺麗だし、お値段もお手頃。全国のスタジオを使えるのも良いです。
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k
体験後そのまま入会しました。
皆様が書かれている通り清潔感があり、トレーナーの方もとても感じが良く印象が良かったです。
予約の取りやすさが不安でしたが、枠が早目に埋まってしまうがキャンセルも多く出るので実際にレッスンが受けられないということはないと説明があり安心しました。ただ、や...
体験後そのまま入会しました。
皆様が書かれている通り清潔感があり、トレーナーの方もとても感じが良く印象が良かったです。
予約の取りやすさが不安でしたが、枠が早目に埋まってしまうがキャンセルも多く出るので実際にレッスンが受けられないということはないと説明があり安心しました。ただ、やはり近くならないと空きが分からないため予め予定を立てたい方は少し不便かなと感じました。今後様子を見てみたいと思います。
集団レッスンのため個人的に指導を受けることは出来ずポジションが正しく取れているのかなど探り探りでした。でもレッスンはテンポよく進み楽しかったので今後が楽しみです。
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ss05
音楽に合わせ楽しくレッスンを受けられます。説明も細かく初心者にも安心です。比較的新しいため綺麗ですし、駅から近いのもメリットと思います。
ですがスタジオ内のメンテナンスはされているのか安全面で心配な印象です。フットバーが硬すぎて動かしづらいものがあったりリフォーマーの下に敷いて...
音楽に合わせ楽しくレッスンを受けられます。説明も細かく初心者にも安心です。比較的新しいため綺麗ですし、駅から近いのもメリットと思います。
ですがスタジオ内のメンテナンスはされているのか安全面で心配な印象です。フットバーが硬すぎて動かしづらいものがあったりリフォーマーの下に敷いてある滑り止めがズレていたりと、たまに遭遇したので気になりました。
レッスン中、うまくフットバーを動かせずご迷惑をかけたこちらも悪いのですが、インストラクターの方に面倒な顔をされたことで足が遠のきました。
予約の取りづらさも相まって他のスタジオへうつることにしこの度退会しました。退会手続きの際、人員不足でお忙しいのもわかりますが挨拶はされず。数ヶ月でも続けてきた身としては気分があまり良くなかったです...
あまり細かな事を気にされず比較的時間が読みやすいライフスタイルを送られる方には
価格面含め通いやすいと思います。
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Azumi
とてもキレイで、リラックスした気持ちでトレーニングできます。インストラクターは、みんなかわいい。雰囲気がよいので、体験からそのまま入会しました。姿勢がよくなることを願って!
i n
体験後にそのまま入会しました。新しくてとても綺麗なスタジオです。無理な勧誘もなく、予算やプライベートの予定も考慮しながら親身になってプランの提案をしてくださいました。
まだ通い始めて日は浅いですが、終わった後は体がとても軽くなります。レッスンが曜日固定ではない点が気に入っていて、...
体験後にそのまま入会しました。新しくてとても綺麗なスタジオです。無理な勧誘もなく、予算やプライベートの予定も考慮しながら親身になってプランの提案をしてくださいました。
まだ通い始めて日は浅いですが、終わった後は体がとても軽くなります。レッスンが曜日固定ではない点が気に入っていて、飽きずに通えそうです。オススメ!
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竹村恵理子
45歳まで運動経験がなく、
手首の怪我で50歳からリハビリだと言う、
マシーンピラティスを始めました。
それから5年、毎回レッスンごとに感じる
少しの変化に自分でも驚いています。
初めてすぐに足指が使えるようになり、
一年で反り腰、巻肩、X脚が直りました。
歩き方や姿勢が変わっ...
45歳まで運動経験がなく、
手首の怪我で50歳からリハビリだと言う、
マシーンピラティスを始めました。
それから5年、毎回レッスンごとに感じる
少しの変化に自分でも驚いています。
初めてすぐに足指が使えるようになり、
一年で反り腰、巻肩、X脚が直りました。
歩き方や姿勢が変わったので、ひどい脳疲労も途中ありました。
自分の身体を認識するのに、脳が大変になったようです。
最近になってウエストにくびれ、
脚が少しずつ細くなり、お尻が気がついたら4センチ小さくなってました。
身体の使い方の上手い人なら、もっと早く効果は出ると思います。
そしてレッスン、何度受けても飽きない。
毎回スッキリして、楽しくて、地味にキツくて、ずっと続けたいと思います。
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今泉美和子
最近入会しました。産後で身体が思うように動かず、整体等も通いましたが全く効果なし。やはり運動をした方がよいのではと体験に伺いました。出産前はジムに通っておりましたが筋トレが中心でした。柔軟性も今回は欲しかったのでここを選びました。トレーナーさんもすごくわかりやすくかつ丁寧に教えて...
最近入会しました。産後で身体が思うように動かず、整体等も通いましたが全く効果なし。やはり運動をした方がよいのではと体験に伺いました。出産前はジムに通っておりましたが筋トレが中心でした。柔軟性も今回は欲しかったのでここを選びました。トレーナーさんもすごくわかりやすくかつ丁寧に教えてくれて、好印象。中も綺麗で広々としておりました。体験してみてポカポカと身体が温まる感じ、またほどよい運動量ですごくよかったので入会を決めました。
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【ピラティスK】良い・悪い口コミ徹底解説
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【2026年8月】現在実施中のキャンペーン
対象期間:2026年8月1日(土)~31日(月)
当日入会で入会金:5,500円→無料!
当日入会で事務手数料:5,500円→無料!
初めての方限定で体験レッスンが無料!
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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CLUB PILATES 津田沼店
「CLUB PILATES 津田沼店」は津田沼駅南口より徒歩5分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
段階的にレベルアップできる仕組みが、とてもいいですよね!
| 入会金 |
5,500円(税込) |
| 事務手数料 |
2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 |
【マシンピラティス・グループレッスン】
月4回:11,990円(1回あたり2,998円)
月8回:15,290円(1回あたり1,911円)
通い放題:18,590円 |
| 住所 |
千葉県習志野市谷津7丁目7−1Loharu津田沼B館1F |
| アクセス |
津田沼駅より徒歩5分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~18時00分
日曜日: 7時00分~18時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
Hina Mori
今までいろんなピラティススタジオの体験に行ったり、契約していたことがあります。
リントスル、アーバンクラシック、ピラティスk、シルクなどです。
クラブピラティスさんはこの店舗が初めてで現在で二ヶ月間通いました。
今までで1番自分に合っているレッスンだと思っています。
特に、インス...
今までいろんなピラティススタジオの体験に行ったり、契約していたことがあります。
リントスル、アーバンクラシック、ピラティスk、シルクなどです。
クラブピラティスさんはこの店舗が初めてで現在で二ヶ月間通いました。
今までで1番自分に合っているレッスンだと思っています。
特に、インストラクターさんも受付の方もフレンドリーでとても優しくて、レッスン後は毎回筋肉痛になりますし、通い続けています。
いつもありがとうございます。
続きをみる...
まころん
無料体験をさせて頂きました。
予約の時点から丁寧な対応で、システムもしっかりしていると思います。
インストラクターの方も明るく丁寧でした。
risa.m
30分の体験をして入会をいたしました。施設が綺麗でまずは3ヶ月続けてみようかなと思います!みなさま丁寧に対応いただけるのでありがたいです。初心者の方が多いように思いましたので安心して始められそうです。
Yu Taka
新規オープンの綺麗なスタジオです。
色々なメニュー・器具があり飽きずに通える点や、週7日営業、JR津田沼駅からすぐの便利な立地が魅力的です。
初級から徐々にステップアップできます。
インストラクターの方も温かく素敵な方でした。
A Y
とても清潔感のあるスタジオで、充実したマシンが揃ってて、スタッフさんも感じの良い方ばかりでした✨これまで、自力でYouTubeなどダイエットしてたけど難しいインナーマッスルを鍛えたいなと思ってたので、プロにお願いしようと思います。これから通うのが楽しみです!
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【2026年8月】現在実施中のキャンペーン
対象期間:2026年8月1日(土)~31日(月)
【2026年8月のキャンペーン】
体験レッスン:無料
体験当日の入会で入会金:5,500円→無料!
体験当日の入会限定:月会費1か月間10%OFF~
※店舗によってキャンペーン内容や実施状況が異なります。
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
\ CLUB PILATESを今すぐチェック /
Rintosull 津田沼店
「Rintosull 津田沼店」は津田沼駅より徒歩2分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせたグループレッスンが月4回8,800円から受けられます。
映像+インストラクターのサポートもあり、グループレッスンでも手厚い指導を受けられる点が魅力。口コミでは「基本から丁寧に教えてもらえる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。コスパよくピラティスを始めたい初心者さんにおすすめです。
映像とインストラクターの声かけ、両方あるのが本当に心強いですね!
| 入会金 |
5,000円(税込) |
| 事務手数料 |
登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 |
【マシン・グループ】
月4回:8,800円(税込)
通い放題:13,800円(税込) |
| 住所 |
千葉県船橋市前原西2丁目14−3興松ビル3・4F受付3F |
| アクセス |
津田沼駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分~22時00分
火曜日: 9時30分~22時00分
水曜日: 9時30分~22時00分
木曜日: 9時30分~22時00分
金曜日: 9時30分~22時00分
土曜日: 9時30分~22時00分
日曜日: 定休日
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
E M
体験で伺い、スタッフの方が親切に教えて頂いたので入会を決めました。施設も出来たばかりということで、とても綺麗です。これから頑張りたいと思います!
k
体験会での丁寧なご説明ありがとうございました。姿勢改善のためにたくさんレッスン参加しようと思います。よろしくお願いします!
渡邉百香
やればやるほど姿勢や体型が変わっていくのがわかりますし、わからないところがあれば直接スタッフの方に話を聞ける雰囲気も素敵です!
H K
ピラティスは初めてですが、新しい店舗ということで入会してみました。
インストラクターさんが見回って丁寧に教えてくださり分かりやすいです!
運動習慣をつけるためにもこれからも通います!
J M
身体がどんどん悪くてなって接骨院にいってもその場しのぎ、何かいい方法がないかなと探し、こちらに通い始めました。インストラクターの方がちゃんとまわってみてくれてます。親切だし、みんなプロ意識を感じます。通い始めてよかったです。
m s
新しい店舗でとても綺麗でした!!
鏡もたくさんあって姿勢を確認しやすかったです。
t a
マシンを使ってのピラティスなので身体が楽に感じました。全身の使っていなかった部分を伸ばしながら働きかけるのでとても気持ちよく動けました。水素水を飲めるのも嬉しいです。
m
いつもと違う呼吸で難しいが効いてる気がする‼︎
施設も綺麗で従業員の方も笑顔でやさしい‼︎
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【2026年8月】現在実施中のキャンペーン
対象期間:2026年8月1日(土)~31日(月)
【2026年8月のキャンペーン&割引情報】
初回体験料:無料!
体験当日入会で入会金:5,000円→無料!
体験当日入会で登録金:5,000円→無料!
3か月間特別価格:月額2,980円で通い放題
※適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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zen place pilates 津田沼店
「zen place pilates 津田沼店」は津田沼駅より徒歩3分に位置し、マット・マシンやグループ・プライベートなど豊富なレッスン形式から選べる国内最大級のピラティススタジオです。マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランは月額12,650円(税込)から利用できます。
グループレッスンの利用者からは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせたコースもあり、初心者から上級者まで、レベルに合わせて無理なく継続したい方におすすめです。
グループでもしっかり見てもらえて、満足度が高いです!
| 入会金 |
33,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
【マット】
通い放題:14,960円(税込)
4回:9,625円(税込)
【マシン】
4回:15,400円(税込)
【マンツーマン】
4回:32,560円(税込) |
| 住所 |
千葉県船橋市前原西2丁目13−10自然センタービル津田沼9階AB号室 |
| アクセス |
津田沼駅より徒歩3分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 8時30分~17時00分
日曜日: 8時30分~17時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
SETSU
こちらに通い始めて2年になります。
腰痛持ちなのですが、最近はあまり辛い症状になることもなくなり、なっても回復が早くなったと感じています。
週一回を目安に通っていますが、マットの他にもサークルやリフォーマーを使うクラスがあって楽しんでいます。
できない動きがあっても自分のペースで...
こちらに通い始めて2年になります。
腰痛持ちなのですが、最近はあまり辛い症状になることもなくなり、なっても回復が早くなったと感じています。
週一回を目安に通っていますが、マットの他にもサークルやリフォーマーを使うクラスがあって楽しんでいます。
できない動きがあっても自分のペースで、やり方でよいと言ってくださるので、無理なくやれるところが気に入っています。
先生、受付の方皆さん優しく素敵な方々で、ピラティスの事に詳しいのはもちろん、何気ない会話からも新たな気づきをもらえたりして楽しく通わせていただいています。
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rikako segawa
今日初めてプライベートで体験レッスンを受けました。インストラクターの方がとても丁寧に姿勢や身体の動きを見て下さり、マシンも使って楽しくレッスンを受けることが出来ました。ありがとうございました。
坂本未央
毎週、ノゾミ先生のマットピラティスレッスンを受講させていただいています。
最近はマシンピラティスがとても流行っていますが、先生から「マシンの前に、まずはマットピラティスで身体の基礎を学んだほうが良い」とアドバイスをいただき、マットのレッスンを始めました。
すぐ飽きるかも、と思っ...
毎週、ノゾミ先生のマットピラティスレッスンを受講させていただいています。
最近はマシンピラティスがとても流行っていますが、先生から「マシンの前に、まずはマットピラティスで身体の基礎を学んだほうが良い」とアドバイスをいただき、マットのレッスンを始めました。
すぐ飽きるかも、と思ってましたが、先生の解説はいつも本当に分かりやすく、身体の使い方がしっかりと理解できるため、飽きることなく楽しく続けることができています。
しばらく仕事が忙しくなってしまい、定期的にお伺いするのが難しくなってしまいますが、レッスンに行くたびに毎回異なるテーマを用意してくださるので、いつでも新鮮な気持ちで楽しく通うことができます。
いつも丁寧で充実したレッスンを本当にありがとうございます。
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齋藤優子
運動を諦めている方でも大丈夫。「私に合わせた」ピラティス。
体験を含めて、プライベートレッスンに通って5回目になります。
軽度の腰痛があったのですが、
2回目のレッスンが終わったあたりから症状がなくなりました。
私は指定難病があり、運動なんてできるんだろうか、
という気持ちがあ...
運動を諦めている方でも大丈夫。「私に合わせた」ピラティス。
体験を含めて、プライベートレッスンに通って5回目になります。
軽度の腰痛があったのですが、
2回目のレッスンが終わったあたりから症状がなくなりました。
私は指定難病があり、運動なんてできるんだろうか、
という気持ちがあったのですが、
自分の特有の症状(脊椎周りの疲労)のケアや体の軸を使った動きなどを教えていただき、
体が整ってきた感覚があります。
動きを論理的に教えてくださるところも魅力的です。
体の困りごとをいろいろ聞いてくださるのも、頼もしく、とてもありがたいです。
これから自分の体がどうなっていくのかとても楽しみです。
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織花
60歳を超え、身体の硬さや腰痛に悩まされてこちらに通い始め、もうすぐ2年になります。プライベートとグループレッスンを受けています。どちらも、丁寧にレッスンをしてくれますし、回数券を補充しながら月4回程度のレッスンですが、腰痛は4、5ヶ月でなくなりました。立ち歩き、前屈み姿勢が多い...
60歳を超え、身体の硬さや腰痛に悩まされてこちらに通い始め、もうすぐ2年になります。プライベートとグループレッスンを受けています。どちらも、丁寧にレッスンをしてくれますし、回数券を補充しながら月4回程度のレッスンですが、腰痛は4、5ヶ月でなくなりました。立ち歩き、前屈み姿勢が多い仕事ですし、慢性的に右股関節、右膝、右足首に痛みや腫れが出たり引っ込んだりしています。10日間くらい行かないと、身体中のあちこちが固まるのを感じ、首凝りなども出て来てしまいます。仕事との両立で間が空いてしまうこともありますが、レッスンでは、爽快感や身体がほぐれる感覚があり、身体の使い方を学べたり、自然に5kgほど減ったのも嬉しいです。エデュケーターの方々は親切丁寧で知識が豊富なので、医療従事の私から見ても、とても頼りになっています。これからもよろしくお願いします。
続きをみる...
井上和代
膝を痛めて、病院や整体に頼らず、自分の力で治そうと思って始めました。受講は今現在で20回目を超えました。10回目を迎えたあたりで手応えを感じました。通いやすい立地で、津田沼と船橋を利用しています。エデュケーターの方々も皆さん感じがよく、一人一人の状態を把握して下さいます。欲を言え...
膝を痛めて、病院や整体に頼らず、自分の力で治そうと思って始めました。受講は今現在で20回目を超えました。10回目を迎えたあたりで手応えを感じました。通いやすい立地で、津田沼と船橋を利用しています。エデュケーターの方々も皆さん感じがよく、一人一人の状態を把握して下さいます。欲を言えば更衣室がちょっと狭いのですが、皆さん手早く着替えるので少し待てば空きます。通うことが楽しめます。続ける事に意義があるので、続けやすいのは一番大事ですね。
続きをみる...
たつたつ
きっかは整形外科医のススメ
1年以上前からの頚椎症性神経根症に悩まされ、左腕の痺れが酷く薬漬けの生活でした。薬も効かなくなってきて、手術を提案されましたが100%治るかわからないし失敗もあるとの事。お医者さんと話し合った結果ピラティスを勧められました。女性限定のスタジオが多い中、...
きっかは整形外科医のススメ
1年以上前からの頚椎症性神経根症に悩まされ、左腕の痺れが酷く薬漬けの生活でした。薬も効かなくなってきて、手術を提案されましたが100%治るかわからないし失敗もあるとの事。お医者さんと話し合った結果ピラティスを勧められました。女性限定のスタジオが多い中、こちらは男性もOKなので不安でしたが門を叩きました。スタッフの皆さんは左腕の痺れと右肩の五十肩に対し、真剣に向き合って頂き、今では薬を服用しなくても痺れは無くなり、結果毎月の通院が無くなりました。更にいつの間にか3年間悩んでいた五十肩も気がついたら良くなってます。長々となりましたが趣味のゴルフも可動域が広がりベストスコア更新。とにかくスタッフさん?インストラクター?先生?方が親切丁寧で感謝しかありません。入会を悩んでいたら是非早めの決断をお勧めします。
続きをみる...
晴
グループレッスンとプライベートレッスンを併用させていただいています。
プライベートではその日の身体の調子や改善したい部分などに合わせたレッスン、今後気をつけるべきことまでアドバイスしてくださります。
グループレッスンでも上手くできていない部分は声をかけてくださり、とてもわかりやす...
グループレッスンとプライベートレッスンを併用させていただいています。
プライベートではその日の身体の調子や改善したい部分などに合わせたレッスン、今後気をつけるべきことまでアドバイスしてくださります。
グループレッスンでも上手くできていない部分は声をかけてくださり、とてもわかりやすいです。
4月から始めたまったくの初心者でしたが、当初悩んでいた肩こりは改善・基本的な動作もできるようになりました。
今後も続けていきたいと思います!
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kana
zenplaceでピラティスを始めて3年になります。デスクワークの凝りをほぐしたく通い始めたのですが、レッスン後は、身体だけでなく、心も明るく軽くなり、楽しく続けられます!
マットレッスンにも、フォームローラーやマジックサークルなどの道具を使ったレッスンもあり、種類が豊富なので、...
zenplaceでピラティスを始めて3年になります。デスクワークの凝りをほぐしたく通い始めたのですが、レッスン後は、身体だけでなく、心も明るく軽くなり、楽しく続けられます!
マットレッスンにも、フォームローラーやマジックサークルなどの道具を使ったレッスンもあり、種類が豊富なので、どのレッスンを受けてもいつも新鮮な気持ちで楽しめます。
また、インストラクターの方々の説明もわかりやすく丁寧なので、しっかりと自分の身体と向き合えるのも魅力だと思います。
予約も取りやすいので、これからも無理なく楽しくずっと続けていきたい習い事です。
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キンセンスフラン
一年半前から通っています。当時は首、肩、股関節、膝等、長年の長時間のデスクワークと運動不足により痛みが出ていました。良いと言われるありとあらゆる事に時間とお金をかけましたが、答えはゼンピラティスでした。グループレッスンでは背骨を中心とした骨や呼吸についてのお話しも多く、毎回学びと...
一年半前から通っています。当時は首、肩、股関節、膝等、長年の長時間のデスクワークと運動不足により痛みが出ていました。良いと言われるありとあらゆる事に時間とお金をかけましたが、答えはゼンピラティスでした。グループレッスンでは背骨を中心とした骨や呼吸についてのお話しも多く、毎回学びと気づきがあります。プライベートでは個別の悩みに応じてさらにきめ細かくレッスンくださいます。エデュケーターの皆さんは専門知識も豊富でレッスンも質が高く本当に頼りになると日々感じています。皆さん明るく、ちょっとしたおしゃべりも楽しくて何かと癒されながら通う事が出来ています。自信を持ってオススメできます!
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おり
とても綺麗なスタジオです。
インストラクターの方が丁寧に教えてくれます。
Satoshi Matsumoto
綺麗なスタジオで陽当たりもよくとてもリラックスできます
yu-ri
スタジオ日のあたり良くて綺麗です
ピラティス始めたい人はぜひ!
Yoko Sakai
新しいスタジオで、楽しくレッスンできます!
mani
1ヶ月ほど通っています。
旦那に何も言わずにピラティス始めたのですが、あれ?最近姿勢良くなったね?と言われて嬉しくて投稿しました。
これからもよろしくお願いします!
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対象期間:2026年8月1日(土)~31日(月)
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体験レッスンが1,000円~(税込)
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YUZU 津田沼店
「YUZU 津田沼店」は、新津田沼駅より徒歩2分にある完全個室制のパーソナルマシンピラティススタジオです。女性スタッフ100%体制で、自分だけのオーダーメイドレッスンを月2回16,800円(税込)から受けられます。
都度払いにも対応しているため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通える点も魅力です。完全個室で周囲を気にせず集中でき、女性スタッフによるきめ細やかなサポートを受けられるので、運動が苦手な方や初めての方でも安心して続けられます。
女性インストラクターだから、女性ならではの不調も相談しやすいですね!
| 入会金 |
22,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
月2回:16,800円(税込)
月4回:31,200円(税込)
月6回:43,200円(税込) |
| 体験料金 |
500円(税込) |
| 住所 |
千葉県習志野市津田沼1丁目13−24カメリアマンション306号室 |
| アクセス |
新津田沼駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時15分~21時45分
火曜日: 8時15分~21時45分
水曜日: 8時15分~21時45分
木曜日: 8時15分~21時45分
金曜日: 8時15分~21時45分
土曜日: 8時15分~21時45分
日曜日: 8時15分~21時45分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
佐藤那瑠美
駅近で朝早くから夜遅くまでやっているので、仕事が変形労働時間制でも通いやすいです。また、講師の方もどの方も優しく教えてくださいます。リラックスできるので週1のお気に入りの時間です。
HARUNA
普段口コミなど全く書かないのですが、とてもお世話になっているので書かせていただきました!
yuzuのスタッフさんにはいつも分かりやすく丁寧に教えてくださっています。他社さんと比較するとお値段も手頃なので通い続けやすいです。また分からないこともすぐ聞けるのと、動作ができているかど...
普段口コミなど全く書かないのですが、とてもお世話になっているので書かせていただきました!
yuzuのスタッフさんにはいつも分かりやすく丁寧に教えてくださっています。他社さんと比較するとお値段も手頃なので通い続けやすいです。また分からないこともすぐ聞けるのと、動作ができているかどうかしっかり確認いただいており、超初心者の私でもレッスンについて行くことができております。
元々グループレッスンのピラティスに通っており、その時全く動作が分からずすぐに辞めてしまった私でも楽しく続けております。
またいつも子供を連れて行っておりますか、パーソナルなので子供の様子に合わせてレッスンを進めていただけるのも子連れとしては大変助かっております。
1番お世話になったスタッフさんが異動されるのはとても寂しいですが、また引き続きどうぞ宜しくお願いします!
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きら
いつもお世話になっております。
自身の運動不足、姿勢改善のために、何か始めなくては!とYUZUさんに通い始めました。トレーナーの方は、指導、思考まで素晴らしく、毎回楽しく、わかりやすい言葉でのレッスン内容で、あっという間に終わってしまいます。帰り道は、姿勢も伸びて清々しい気持ちで...
いつもお世話になっております。
自身の運動不足、姿勢改善のために、何か始めなくては!とYUZUさんに通い始めました。トレーナーの方は、指導、思考まで素晴らしく、毎回楽しく、わかりやすい言葉でのレッスン内容で、あっという間に終わってしまいます。帰り道は、姿勢も伸びて清々しい気持ちで過ごせます。また、お会いできる日を楽しみに継続したいと思います。ありがとうございました。
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W W
姿勢改善のため通い始めました。運動経験がほとんどなかったので腰など痛めないようしっかり見てもらえるマンツーマンレッスンがあるところを選びました。実際のレッスンではその日の体調に合わせたメニューや、腰を痛めてないか都度聞いてくれるため安心して通うことが出来ています。レッスンが終わる...
姿勢改善のため通い始めました。運動経験がほとんどなかったので腰など痛めないようしっかり見てもらえるマンツーマンレッスンがあるところを選びました。実際のレッスンではその日の体調に合わせたメニューや、腰を痛めてないか都度聞いてくれるため安心して通うことが出来ています。レッスンが終わると体がスッキリするので今後も通おうと思います。
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みなみ
週1ペースで10回程通っています。運動が苦手なので出来るか不安でしたが、丁寧に教えていただき無理なく続けられています。今まで全く運動習慣がなかったので、運動不足解消になってよかったです。
イシカワ
丁寧に教えてくれるので楽しくピラティスが出来ます。通いはじめてまだ数回ですが、体の使い方や姿勢への意識などが変わってきたので、そういう悩みを抱えてる方にオススメです。
チェブ
ピラティス初心者ですが、わかりやすく丁寧に指導していただけて楽しく続けられています!
個人の悩みに合わせたメニューを考えていただけるので、通い出してまだ数回ですが、背筋が伸びて体の歪みも改善されてきたのを感じています。
スタジオも綺麗で居心地が良く、おすすめです。
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WELL PILATES 津田沼店
「WELL PILATES 津田沼店」は、津田沼駅より徒歩5分にあるパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。完全個室のプライベート空間で、姿勢改善率95%を掲げる完全オーダーメイドのマンツーマン指導が受けられます。
月2回17,920円から始められ、体重ではなく姿勢の歪みに着目した指導で、デスクワークによる猫背・反り腰・肩こりに悩む方の身体改善に強い点が魅力です。完全個室のプライベート空間のため、周囲を気にせず自分の身体と向き合いながら集中してレッスンに取り組めます。
| 入会金 |
22,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
月2回:17,920円(税込)
月4回:34,920円(税込)
月8回:67,380円(税込) |
| 体験料金 |
11,000円(税込) |
| 住所 |
千葉県習志野市奏の杜1丁目2−6C-SQUARE301 |
| アクセス |
津田沼駅より徒歩8分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~20時00分
日曜日: 9時00分~20時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
ぱいり
初めてのピラティスで、緊張していましたがとても丁寧に教えていただきました。
次のレッスンも楽しみです。
先生と言葉のとおり、自分の意識を自分の身体に向けて、より良い毎日にしていきたいです。
山口正史
初めてピラティスマシンでのトレーニングをやってみました。カラダの位置や動きを感じるのは至難の業でしたし、なかなかキツい運動もありましたが、先生のサポートに助けられながら、なんとかやりきりました。運動前後で前屈動作のやりやすさが明らかに変わった実感がありました。苦手な動きや姿勢のク...
初めてピラティスマシンでのトレーニングをやってみました。カラダの位置や動きを感じるのは至難の業でしたし、なかなかキツい運動もありましたが、先生のサポートに助けられながら、なんとかやりきりました。運動前後で前屈動作のやりやすさが明らかに変わった実感がありました。苦手な動きや姿勢のクセを調整できるように取り組んでみたいと思いました
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haru
体の動かし方を丁寧に教えてくださったので、効いてる部分がわかりやすく、終わった後は姿勢が修正されたようで、体がスッキリしました。落ち着いた雰囲気なので、リラックスしてレッスンが受けられました。
yuki
インストラクターの方がとても優しかったです!
一つ一つの動きが分かりやすく
とってもスッキリしました!
体の動かし方が分かると楽しく動けるのでまた行くのが楽しみです♪
ミキ
いろんな種類のマシンでパーソナルレッスンを受けて、先ずはとても楽しめました!
ここに使える筋肉あるんだ、と気付きもあり、意識すると効いてるような気がします。
日々の生活でまた悪い姿勢に戻りがちですが、コツコツ続けて無意識に綺麗な立ち姿になれるといいなぁと思います。
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ピラティススタジオ こりとりこりとる
「ピラティススタジオ こりとりこりとる」は、新津田沼駅より徒歩2分にあるプライベートピラティススタジオです。アメリカで学んだ指導者がマンツーマンでオーダーメイドプログラムを組み、本場アメリカのリフォーマーを使った本格的なレッスンが受けられます。
完全貸切制で他の利用者と顔を合わせずに集中でき、姿勢改善やボディメイクにじっくり取り組めます。インストラクター養成に携わる講師や医療現場を経験したスタッフも在籍し、初心者から経験者まで一人ひとりの身体の状態に合わせた指導を受けられる点が魅力です。
| 入会金 |
20,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
4回:36,000円(税込)
6回:52,500円(税込)
8回:68,000円(税込) |
| 体験料金 |
9,800円(税込) |
| 住所 |
千葉県習志野市津田沼1丁目4−34新津田沼パスタビル5階 |
| アクセス |
新津田沼駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分~17時00分
火曜日: 9時00分~17時00分
水曜日: 9時00分~17時00分
木曜日: 9時00分~17時00分
金曜日: 9時00分~17時00分
土曜日: 9時00分~17時00分
日曜日: 9時00分~17時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
川上雅代
前十字靭帯の再建手術をして1ヶ月たっても足を引きずって歩いていました。紹介され伺ったのですが本当にソフトな施術でした。
痛みがその場で嘘のように和らぎ
、帰るときには駅の階段も普通に降りられているのに気付きました。
本当にすごい先生です。また何かあった時はお願いします。
ジョン
数か月前から右腰回りと右股関節の痛みがありまして、ひどい時は歩くのも普通に歩けないくらいでした。YouTubeなどで股関節が痛い方のストレッチなどよく見て自身でストレッチしたりしてました。今回施術していただくと、直後から伸ばすのも楽になり、びっくりする位楽になりました。左右対称に...
数か月前から右腰回りと右股関節の痛みがありまして、ひどい時は歩くのも普通に歩けないくらいでした。YouTubeなどで股関節が痛い方のストレッチなどよく見て自身でストレッチしたりしてました。今回施術していただくと、直後から伸ばすのも楽になり、びっくりする位楽になりました。左右対称にあぐらかくのが出来なかったのが、直後から出来るようになりました。特に痛いストレッチ等もなく。痛みの原因と直しをすぐやってもらった感じです。とても体が楽になりました。
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サトちゃん
たった1回の施術で首肩の痛みがスッとなくなりました。
他にも長年悩まされていた足のトラブルも今ではほとんど気にならなくなってきました。確実に効果を実感できるので、少しでも不調を感じたら迷わずお世話になっております。
他の人にも実感してほしいです!
かんなさん
ヘルニアになり激痛で入院し、薬を飲んでも痺れや痛みが残ったまま約3ヶ月過ぎていました。
手術もすすめられましたが、入院も長引くため決心できずでした。
でもこちらで治療して頂いたら、初回で嘘のように痛みが軽減され帰りは楽に帰る事ができました。短期間のうちに3回通い、今では入院前くら...
ヘルニアになり激痛で入院し、薬を飲んでも痺れや痛みが残ったまま約3ヶ月過ぎていました。
手術もすすめられましたが、入院も長引くため決心できずでした。
でもこちらで治療して頂いたら、初回で嘘のように痛みが軽減され帰りは楽に帰る事ができました。短期間のうちに3回通い、今では入院前くらいの状態に回復しました。
治療自体は痛くもないし少時間で、なぜ痛みが消えたのか不思議ですが、嘘のように良くなり驚いています。
子連れでも行けるので、予定も合わせやすくすごく良かったです。
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miki
坐骨神経痛から脚の痛みと痺れになり歩行も不自然になっていたのですがゴッドハンドの一度の施術でかなり楽になり何よりも気持ちがとっても楽になりました🎵ありがとうございました。施術中の緊張と痛みは軽快な会話で紛れました(^з^)-☆また、お願いします。
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津田沼のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
津田沼でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
津田沼でおすすめのパーソナルピラティススタジオを5件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
津田沼で女性専用のおすすめピラティススタジオを2件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
津田沼で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
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マシンピラティスは、専用の器具を使って体幹やインナーマッスルを鍛えるエクササイズです。負荷を自在に調節でき、身体の動きをサポートしてくれるため、運動初心者や...
津田沼のピラティス | 迷ったらここで判断!最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「津田沼で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
津田沼のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
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マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか?
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
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どのくらいの期間通うと効果が出ますか?
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
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一般的にピラティスに通う人の男女比は、女性7〜8割:男性2〜3割程度とされており、「女性ばかりで気が引ける…」と感じる方も多いかもしれません。 しかしピラティスは...
どんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!
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