この記事では、浦安周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
浦安のピラティススタジオ5選【比較表】
この記事では、浦安でおすすめのピラティススタジオ5社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 浦安店 |
 |
グループレッスン | 2,200円/1回 | ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | 公式サイト 詳細 | |||
2 STUDIO IVY 浦安店 |
 |
マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | 公式サイト 詳細 | |||
3 Lien 浦安スタジオ |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,850円/1回 | 超少人数制のグループレッスン | 詳細 | |||
| 4. ピラティススタジオ ステラ浦安 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 900円/1回 | 月間約75クラス開催という多彩なプログラム | 詳細 | |||
| 5. FRAU PILATES STUDO 浦安 |  |
マンツーマンレッスン | 7,200円/1回 | お子様が3歳までの方を対象としたマタニティ&ママレッスン | 詳細 |
浦安で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
浦安でおすすめのピラティススタジオ5選
Rintosull 浦安店 - LAVAの姉妹ブランド
「Rintosull 浦安店」は、浦安駅から徒歩1分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。
監修者：佐藤Rintosullの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備
-
女性目線にこだわった充実の快適環境
-
映像を見ながら適切な指導を受けることができる
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県浦安市当代島１丁目１−２２佃甚ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 浦安駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
5点（5件）
ぽんぽこ
評価 5
2024/05/28
店舗が綺麗でインストラクターの皆さんが可愛くてこれからも通い続けたいです！身体も軽くなって姿勢も良くなってきました！！元気になって生き生き過ごせてます！
小倉淳子
評価 5
2024/01/12
50代を折返したタイミングで勇気を出して通い始めました。 初めてのことばかりですが、インストラクターの方の誘導がわかり易く、また、励ましの言葉が物凄く嬉しいです。 年齢に関係無く「ウェルカム」な雰囲気がとても嬉しいし、救いになっています。 運動が苦手でも、「リントスル」なら続けて...
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MEGUMI
評価 5
2024/01/05
通い始めて1ヶ月。反り腰改善してます。姿勢も良くなったと感じてます。呼吸も姿勢も意識する事が変わって、体も楽になりました。インストラクターみんな明るく、丁寧で通うのが楽しいです。
Nyan An
評価 5
2023/12/21
駅と近くて、最後のレッスンは20:30からので、仕事が終わってからちょうど行けてよかっです。 先生たちはいつも親切で正しい姿勢を矯正してくれたり、ポーズの指導してくれたりしますので、毎回のレッスンとも楽しいです✨😊 写真はいただいたコラーゲンドリンクです🩷
jasmine REI M
評価 5
2023/12/21
マシンピラティスを始めてから肩こりが軽くなりました！レッスン中はインストラクターの方々の声掛けやフォローにより、呼吸や肋骨、お腹を意識しながら諦めずに最後まで頑張れます！！ 日常生活でも気づいたら意識するようにしていると、少しずつですが体重も減ってきました。アラフォーからでも変わ...
続きをみる...
リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 平日の仕事終わりに通いたい方
- ホットヨガと合わせて通いたい方
- グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
- イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
STUDIO IVY 浦安店 - なりたい自分になれる場所
「STUDIO IVY 浦安店」は、洗練されたスタジオ環境と最新設備を誇るピラティススタジオで、浦安駅より徒歩1分に位置しています。
初心者から上級者まで対応した多彩なプログラムが揃っており、経験豊富なインストラクターが個別のニーズに合わせたサポートを提供します。心地よい空間で健康的なライフスタイルを楽しんでいただけます。
監修者：佐藤STUDIO IVYの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
完全プライベート空間で一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン
-
入会後は全店舗利用可能
-
パーソナルなのに通いやすい価格設定
STUDIO IVYの料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 2回:15,000円(税込) 4回:28,000円(税込) 8回:52,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目１−２０ルミエール201 |
|---|---|
| アクセス | 浦安駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
STUDIO IVYのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
STUDIO IVYは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルにマンツーマンレッスンを受けたい方
- 完全プライベート空間でレッスンを受けたい方
- 自分に適したプログラムを提案してほしい方
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STUDIO IVY公式サイト
https://www.pilates-ivy.jp
Lien 浦安スタジオ
「Lien 浦安スタジオ」は浦安駅から徒歩1分に位置する、少人数スクール制のピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンに加え、お客様一人一人の特徴に合わせたメニューを提供するプライベートレッスンも用意されており、多数の専用器具を用いながらお客様の健康をサポートします。
lienの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
少人数制のグループレッスン
-
経験豊富な専門知識を持つインストラクター
-
様々なレッスンを一人ひとりの身体や悩みに合わせて提案
lienの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <グループリフォーマーレッスン> 月謝(週1回):15,400円~(税込) <プライベートレッスン> 月謝(週1回):26,400円~(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県浦安市当代島１丁目１−２３林ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 浦安駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時30分 火曜日: 10時00分～21時30分 水曜日: 10時00分～21時30分 木曜日: 10時00分～21時30分 金曜日: 定休日 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 定休日 | 金曜日 |
5点（21件）
syk med (馬淵)
評価 5
2024/06/25
週1回月4回で通えるのが習い事みたいで続けられました。 いつでも行けるジムで散々3ヶ月坊主を繰り返した私ですが、気が付いたら通い始めてから半年以上経っていました。 グループレッスンでも最大6人までの少人数制なので、グループレッスンならではの悩みが少ないと思いました。間違った動きを...
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Rie
評価 5
2024/06/18
オープン直後から通っているので、気づいたら古株になっていました(笑)。週1回グループレッスンですが、間違いなく体（特に足）の形は変わり、年齢に負けない体づくりができていると思います。毎回レッスン後にジーンズを履くのが楽しみ（むくみが取れるので）です。楽しく続けられるので、これから...
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sappana paku
評価 5
2024/06/17
いつでも自由に行けるジムではなく、週に1度の習い事感覚で通えることが自分に合っていて、2年目に突入しています。 仕事終わりはストレッチ多めで、休日の朝は「運動したー！！」という充実感を感じられるレッスンが嬉しいです！長年悩まされていた腰痛はすっきり改善！1人ひとりの悩みや頑張りた...
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Takako T
評価 5
2024/06/08
運動は続かなかった私でしたが、ここでのピラティスはもう数年続いていますし、これからも続けていこうと思わせてくれるスタジオです。インストラクターの先生方も受付の方々も、ハキハキとされていて明るい空気で、行くと癒されるスタジオです。 グループレッスンでも一人一人を細やかに見てアドバイ...
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E
評価 5
2024/06/03
通い始めて2年。インストラクターの先生も皆さん優しく教え方も上手。少人数制のため1人ずつ丁寧にみてくれます。おかげで通い始めてから体調も気分も整っています！これからも通い続けたいと思います。
ピラティススタジオ ステラ浦安
「ピラティススタジオ ステラ浦安」は浦安駅から徒歩1分に位置する、少人数制グループレッスンを提供するピラティススタジオです。月間約75クラスのグループレッスンが開催されており、多彩なプログラムから自分に合ったものを選ぶことができます。
グループレッスン以外にもマンツーマンのパーソナルメニューも受講することができます。
stellaの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
月間約75クラス開催という多彩なプログラム
-
浦安駅から徒歩1分の好立地
-
マンツーマンの指導も体験可能
stellaの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <回数券> ・チケット12枚(有効期限2ヵ月):10,800円(税込) ・チケット24枚(有効期限3ヵ月):20,400円(税込) ・チケット48枚(有効期限5ヵ月):38,400円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄１丁目１６−１０OKASEIBLD4階 |
|---|---|
| アクセス | 浦安駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～20時30分 木曜日: 9時00分～20時30分 金曜日: 9時00分～20時30分 土曜日: 9時30分～20時00分 日曜日: 9時30分～20時00分 |
| 定休日 | - |
5点（1件）
Erin ._.
評価 5
2019/12/18
FRAU PILATES STUDO 浦安
「FRAU PILATES STUDO 浦安」は浦安駅から徒歩8分に位置する、女性専用のマンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。お子様が3歳までの方はマタニティ＆ママレッスンを受講することができます。お客様それぞれの身体に合わせたオーダーメイドレッスンを提供してくれます。
FRAUの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性専用のマンツーマンレッスン
-
浦安駅から徒歩8分の好立地
-
お子様が3歳までの方を対象としたマタニティ&ママレッスン
FRAUの料金
| 入会金 | 8,250円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマンピラティス(60分)> 1回:8,800円(税込) 4回券:33,000円(税込) 1回(マタニティ＆ママレッスン):7,700円(税込) 4回券(マタニティ＆ママレッスン):28,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県浦安市堀江３丁目１５−１５ |
|---|---|
| アクセス | 浦安駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 10時00分～17時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 10時00分～17時00分 日曜日: 10時00分～13時00分 |
| 定休日 | 月曜日・火曜日・木曜日・金曜日 |
5点（4件）
宮永裕子
評価 5
2024/07/14
0歳9ヶ月の子どもと一緒に、ピラティスを体験させていただきました。バウンサーやたくさんのおもちゃなど、子どもへの配慮が行き届いたスタジオで、心からピラティスを楽しむことができました。 最初にこれまでの事故や怪我の既往歴、スポーツ経験の有無、体の不調など、丁寧なヒアリングと検査を...
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m h
評価 5
2024/06/14
理学療法士さんなので現在の身体の状態を見てくれ、悩みに合わせて不器用な私に合わせて、一つ一つの動きをゆっくり丁寧にわかりやすく説明しながら行ってくれました。自分の住まいからは少し遠いですが、遠くてもまたお願いしたいなと思える位とてもよかったです。
りな
評価 5
2024/06/12
ピラティスは初めてでしたが、mai先生が体の悩みに合わせて丁寧に行ってくれるので、イメージしていたキツイ動きはあまりなく、それでも結果が出るとても充実したレッスンを受けることができました。
梅林行一（梅林経営事務所）
評価 5
2024/06/12
【番外編】浦安でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 浦安店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA 浦安店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、浦安駅から徒歩で1分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:6,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 千葉県浦安市当代島１丁目１−２２佃甚ビル5F |
|---|---|
| アクセス | 浦安駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 定休日 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 8時30分～22時30分 土曜日: 7時30分～18時30分 日曜日: 7時30分～18時30分 |
| 定休日 | 火曜日 |
4.8点（181件）
平出恵子
評価 5
2024/10/26
毎回、滝汗でスッキリ整った充実した1時間を探しています。 出来ないポーズもありますが、少しずつ前に進んでいる気がします。 何より汗をかくのが気持ち良いです。
松井優佳
評価 5
2024/09/25
まったくの初心者ですが、有意義な時間を過ごすことができました！継続すれば身体も変わっていくのかなと期待しています。レッスン中ももちろん、レッスン前後もサポートしていただき安心して体験できました。
ぶどう（ぶどう）
評価 5
2024/09/15
初めてのホットヨガでしたが、丁寧な対応と説明で不安なく体感ヨガを受けることができました。こんなに汗が出るとは！気持ちのいい時間と心地の良い時間を過ごすことができました。これから継続して通いたいです！
磯貝彩音
評価 5
2024/07/14
想像以上にたくさん汗かきました！！ 初めてで緊張しましたが、優しく丁寧な説明をしてくださるスタッフさんたちのおかげで楽しくできました！ 普段なかなか運動する機会がなかったので、これを機会に継続してみようと思います！ 何も考えず心を沈められるじかんになったこともよかったです。 あ...
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H mi
評価 5
2024/07/10
とってもいい汗かきました！ ホットヨガにはもともと興味はあったのですが、敷居が高いイメージでなかなかトライできませんでした。けれど実際に行ってみたらとてもレッスンを受けやすい雰囲気で安心しました。良い意味で自分にだけ集中する時間となるので周りも気にならず1時間のレッスンを受けるこ...
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LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
- 日によって店舗を自由に選びたい方
- 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
浦安でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
