「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した16スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
編集長：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
栄でおすすめのピラティススタジオ16選
栄エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの16スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 久屋大通パーク店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ルルト 栄 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 pilates mee 名古屋栄店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,250円/回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. La pilates 名古屋栄店 |  |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 10,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. zen place pilates 栄店 |  |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,406円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. CLUB PILATES 久屋大通店 |  |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | HPに記載なし | 公式サイト 詳細 | ||
| 7. Rintosull 栄店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 8. DEP 愛知栄 Relively店 |  |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | マンツーマンレッスン | 7,200円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
| 9. メルメイク 伏見店 |  |
24時間営業で出勤前・仕事帰りに通える | マンツーマンレッスン | 7,850円/1回 | 詳細 | ||
| 10. Ciel Pilates さかえスタジオ |  |
初心者の方でも専用マシンのサポートがあるので安心 | グループレッスン | 1,833円/1回 | 詳細 | ||
| 11. ピラティススタジオREBORN |  |
経験や目的に応じた様々なクラスを準備 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,025円/1回 | 詳細 | ||
| 12. パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 伏見店 |  |
痛み、姿勢、動きの改善に特化 | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回 | 詳細 | ||
| 13. ヘルスケアスタジオ ile |  |
初回体験の姿勢改善率は９５% | マンツーマンレッスン | 12,100円/1回 | 詳細 | ||
| 14. アステル 栄 |  |
ウエアやタオルの貸し出しを行なっており手ぶらで通える | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,080円/1回 | 詳細 | ||
| 15. ナグ スタジオ ナディアパーク店 |  |
東海エリア最大級のマシン台数 | グループレッスン | 2,420円/1回 | 詳細 | ||
| 16. chocoZAP 高岳泉一丁目 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「栄で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK 久屋大通パーク店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK 久屋大通パーク店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 栄町駅より徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目１６−１３RAYARD久屋大通パークT1棟2F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時10分～22時00分 水曜日: 10時10分～22時00分 木曜日: 17時40分～22時00分 金曜日: 10時10分～22時00分 土曜日: 10時10分～18時30分 日曜日: 10時10分～17時30分 |
4.9点（90件）
ma sa
評価 5
2025/06/05
近所に出来たからと興味本位で通いはじめましたが、ここに出会えて本当に良かったと思ってます。元気になれる1時間、なにより帰りは気分がイイ！雨の日行くの迷ってもその後の爽快感を知ってるから継続できたと思います。イントラさんによって効果、キューイング、オープニング、クロージングトークも...
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森千晃
評価 5
2025/02/14
体験で参加させていただきました。 初めてのピラティスで不安な気持ちもありましたが、どこに力を入れたらいいのか等、インストラクターさんの説明がわかりやすく、たのしく60分運動することができました！ありがとうございました☺️ これから通うのがたのしみです😊
m
評価 4
2025/02/14
施設はとても綺麗です。スタッフの方は優しく丁寧に説明して指導してくれるので安心してレッスンをうけれました！ 一回の体験レッスンで体の変化を感じられることができたのでこのまま継続していこうと思います(^^)
AYE MOH MOH (エーモッモ)
評価 5
2025/02/13
ピラティスの初めて体験です。体も動かせて、初めての者のためも優しく、分かりやすく説明してもらったのでうまくできた気がしました。 当日入会し、続けてボディーメイクに挑戦しようと思います。 2025年の新たな目標ができそうです。
Hiro Neko
評価 5
2025/01/14
トライアル3回目で入会しました。2年ぶりの運動でうまくできるのか心配でしたがトライアル初回はインストラクターさんが目を配ってくださり安心でした。お悩みに適したエクササイズが用意されているので気軽に体験されれば良さがわかると思います。
n
評価 5
2024/08/17
体験から少しハード目なクラスに伺いましたが、終始わかりやすく教えていただき、とても楽しかったです。1時間あっという間でした！ また、最初に私ごとでご迷惑おかけしましたが、みなさま優しくご対応いただき、感謝の気持ちでいっぱいです、、！ 今後よろしくお願いします。
I K
評価 5
2024/08/15
初めてマシンピラティスを体験させてもらいました。インストラクターの方が丁寧に説明してくださり、初心者の私でも楽しむ事ができました。施設は綺麗で雰囲気が良いです。効果か感じられるように、頑張って通います。
伊藤真梨
評価 4
2024/08/11
今日がピラティス初体験でしたが、丁寧な説明で不安もなく行えました。 アクセスも良く、これからコースも増えていくとのことなので期待しています。 会社帰りに立ち寄るのが習慣になるまで、無理なく続けていきたいと思います！
M
評価 4
2024/07/29
栄からすぐでアクセスしやすく、プランの価格帯も他のスタジオより安いのがいいです◎スタジオ内は鏡がないのでフォームがちゃんとできてるか不安でしたが、インストラクターの方がちゃんとフォローしてくださるので安心してレッスンできます。まだ数回しか通ってないのですが、骨盤がちゃんと立ってる...
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もみじ（もみじ）
評価 5
2024/07/24
体験で参加しました インストラクターさんも優しく、スタジオもオープンしたてでキレイです 汗もかいて、姿勢改善の効果も1時間で感じました
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
ルルト 栄 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 栄」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 4回：38,400円(税込) 8回：72,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 栄町駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目１５−３２ホワイトビル6階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.9点（34件）
らん
評価 5
2025/06/17
やる前とやった後での姿勢が全然違くて、効果が実感できました😊担当の方も優しくて楽しくピラティスをすることができました！
谢艾伶
評価 5
2025/06/15
今日はピラティスのパーソナルレッスンを体験しました。とても素晴らしかったです。姿勢がすぐに改善されて、背中の痛みも和らぎました。
マ
評価 4
2025/06/11
初めに身体全体の写真を撮影していただきました。その後、ピラティスを体験しました。 ピラティスの印象はヨガに近いのかな？と思っていましたが、思っていた以上に身体をつかい気になる部分を重点的に刺激することが出来ました。トレーナーさんもすごく丁寧に教えていただき合間に声掛けを入れて下さ...
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あ
評価 5
2025/05/19
1回の体験で明らかな姿勢の変化がありました。料金が高いのも納得です。メンテナンスとして定期的に通いたいと感じました。
安藤七海
評価 5
2025/05/18
個人レッスンの見学に行きました。 グループレッスンは経験がありましたが、個人では自分の気になるところを重点的にやって頂けるのでとても良かったです。 スタッフさんも優しく教えてくださるので、とてもおすすめです😌
川口真綾
評価 5
2024/11/07
姿勢改善で通い始めました。普段は三日坊主でジムなどもすぐ行かなくなってしまうのですが、るるとは楽しく継続できます！毎回先生方が今日はこれをもっと良くしようと決めてくださることや、前後で姿勢を確認できるのでさらに効果を実感できます！先生方も優しく的確です！これからも頑張れそうです！
三浦朋也
評価 5
2024/11/01
ありがとうございました。 Syuheiさんに担当して頂き、とても丁寧に検査をして説明をして下さりました。 理学療法士だからこその視点もすごく伝わり、自分の体のことがよくわかりました。 やはり画像で比較して貰えるととても分かりやすく、実感で来ました。 アップから想像以上に体を使って...
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kumiko
評価 5
2024/10/19
通い始めて、1年くらいになります。 その日の体の不調部分にフォーカスしてレッスンをしていただけるので、終わったときには、改善されています。 どのインストラクターの先生も丁寧にレッスンしていただけるのて、大変助かります。 マシーンピラティスは、自己流でやるより、インストラクターの方...
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ゆう
評価 5
2024/09/29
20代男性です！ こちらに通わせて頂いて、約1年になります。 通う前は、仕事柄どうしても姿勢が悪くなってしまい、不調も多くありました。 今では不調が全く無くなり、仕事のパフォーマンスも爆上がりしてます！ インストラクターの方々は、私の体を専門的知見で分析してくださり、的確なレ...
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ほりえなな
評価 5
2024/04/27
SHOKO
評価 5
2023/12/21
ピラティスのレッスンを初めてルルトさんで受けたのですが、インストラクターの方が丁寧に指導や、動作の癖や姿勢の特徴などの分析を行ってくださるので、非常に勉強になります。 レッスン後は身体が軽く動きやすいです！ インストラクターの方は明るく、とても接しやすい方なのでリラックスしてレ...
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ナカシュー
評価 5
2023/10/20
はじめてピラティスを体験しました。丁寧な説明で分かりやすく、1回だけでも姿勢の変化があり、驚きました。ぜひまた利用したいです。
＼ ルルトを今すぐチェック ／
ルルト公式サイト
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
pilates mee 名古屋栄店 - セミパーソナルピラティススタジオ
「pilates mee 名古屋栄店」は、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、ひとりひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、初心者だけでなく、中級者や上級者にも人気があります。
当日キャンセル(※)や当日予約ができる点も、予定に合わせて通いやすく喜ばれています。「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と多くの方から好評です。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
pilates meeの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円(税込) 月4回：19,800円(税込) 通い放題：37,500円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・ |
| アクセス | 丸の内駅より徒歩5分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目２３−６丸の内セントラルハイツ401号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
5点（3件）
りんちゃん
評価 5
2025/03/05
お腹や脚など満遍なくトレーニングして頂きありがとうございます。少人数特化型なので、1人1人をちゃんと見て頂けます。
莉子長谷川
評価 5
2025/03/02
ピラティス後はいつも心身ともにスッキリした感じがします！その日によってやりたい内容も選べるのも嬉しいです。 インストラクターの方も優しく丁寧に教えてくれるのでこれからも通いたいと思います。
riii
評価 5
2025/02/21
初めて気になって体験に伺った際に、他のお店とは異なり丁寧に動きを見てくださいました。 実際はセミパーソナルで複数人で同時に動くので体験とは異なり、あまり見てもらえないかなと思いましたが、試しに入会してみたら、複数人でも、体験の時と同様にしっかり一人ずつ動きを見てくれるので安心しま...
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＼ pilates meeを今すぐチェック ／
pilates mee公式サイト
https://m-pilates.com
La pilates 名古屋栄店 - 整体×マシンピラティスのハイブリッドモデル
「La pilates 名古屋栄店」は、創業から2年で全国40店舗を突破した急拡大中のピラティススタジオです。業界初の「整体×マシンピラティス」のハイブリッドモデルが特徴で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も嬉しいポイントです。「初めてでも丁寧に教えてくれた」初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価を得ています。
編集長：佐藤
La pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月払いコース】 月1回：12,000円(税込) 月2回：22,000円(税込) 月4回：40,000円(税込) 月8回：72,000円(税込) 【一般通常コース】 1回：14,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 栄駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目４−１５鏡栄ビル別館3階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.9点（182件）
あずみ
評価 5
2025/04/25
整体とピラティスの組み合わせに惹かれ、体験させていただきました。自分の知識のみでは補填できないご意見や客観的に見ていただける事で気づくことが出来ることも多くあり、1対1で診ていただける事の良さを回数を重ねる事に感じています。雰囲気も良く通いやすいです！
K3 Y
評価 5
2025/04/17
体重増加や姿勢改善でピラティスに通い出しました。 整体で歪みをなおしたりしてからピラティスに入ります。 トレーナーさんが毎回効いてるかとかいろんなことを確認しながら丁寧に親切にレッスンしてくれます。 まだ体重の変化はありませんが体の変化は感じています。 これからもよろしくお願いし...
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はる
評価 5
2025/04/16
整体とピラティスどちらも一緒にできて、気持ち良く動かす範囲を広げられて、そのあとにしっかり動かすことができてとてもよかったです🥰 姿勢を写真でみることができて変化かわかりやすく、また自覚的にも動かしやすさを感じました！ありがとうございました🫶
ww k
評価 5
2025/03/25
姿勢を良くしたい！と言う気持ちから通い始めて半年近く経ちましたが、以前に比べて立ち姿に自信を持てるようになりました。肩こりなども解消され、ピラティスのすごさを感じています。月2回、トレーナーさんと会話しながら身体のメンテナンスもできて、良い時間を過ごせています！！！
aohalaido 305
評価 5
2025/03/14
初心者でも分かりやすく優しく教えてくださり、とても良かったです✨ そしてインストラクターさんが全員見事にスタイル完璧で素晴らしい
榎優奈
評価 5
2025/02/09
こんなにも使えていない筋肉があり、自分の癖が色々あることを通い始めてから教えていただき日々意識することも多くなって、少しずつ身体が変化していくのを感じて嬉しくも楽しくもなってきています。 立ち仕事で以前までは帰宅時に足がパンパンで重たかったのですが、通い始めてから一日立っていても...
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aka
評価 5
2024/09/04
整体を少し多めでピラティスも体験させていただきました。 肩甲骨周りなど、自分では意識していないところですごく凝っていたり、普段の生活では意識できない正しい体の使い方を教えていただきたくさん汗をかきました！ 今後ともよろしくお願いします！
砂川綾女
評価 5
2024/09/03
まだ通い始めたばかりですがたのしくトレーニングできてるのでこれからもしっかり頑張りたいです！身体が変わっていくのがたのしみです:)トレーナーさんも優しくて話しやすくあっという間で、トレーニング前の整体も凄く気持ちがいいです！これからも宜しくお願いします♡
きむちゃん
評価 4
2024/08/25
体験からしっかり見てくださって、1回で自分の身体の変化を感じれたので通うことに決めました‼︎パーソナルなので、毎回しっかり筋肉の使い方も見てくださるし、ピラティス前に整体もしてくださって、まだ体験含めて3回目ですが、ピラティス終わりは気持ちが良く身体が軽いです！お値段がそれなりに...
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Emi
評価 5
2024/08/25
筋膜リリースとパーソナルピラティス、半分半分やって貰えるので、なかなか身体を動かさなくて硬くなってる私にはピッタリだなと思っています。お値段も整体に通うことを思えばお得。 肩こりと腰痛がひどかったのですが、少しずつ治りつつあります。最終的には、体幹、ヒップ、内転筋が使えるように...
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あも
評価 5
2024/08/23
自分では気づけない身体の使い方のクセをいつも教えていただいて、日常での意識がすごく変わりました。初心者でまったくピラティスのことがわからなかったけど、マンツーマンで全部の動きを声かけてくれるのと、お手本を見せてサポートしてくれるのが嬉しいです！ グループレッスンより相談しやすい...
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La pilates公式サイト
https://la-pilates.jp
zen place pilates 栄店 - 国内ピラティススタジオ数No.1
「zen place pilates 栄店」は、マット・マシン・グループ・プライベートすべてのレッスンスタイルで受講が可能な、全国150店舗近く展開しているピラティス専門スタジオです。
世界基準の教育を重視し、米・BASIピラティスと提携しているので、初心者でも経験者でも安心して身体を整えることができます。マット・マシンのグループレッスンでは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。
編集長：佐藤
zen place pilatesの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 伏見駅より徒歩6分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１２TOSHINHONMACHIビル5階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 8時00分～19時00分 日曜日: 8時00分～19時00分 |
4.3点（28件）
k a
評価 5
2025/06/09
4年ほど前から通ってます！ ヨガも10年ほどやっていますが、普段から身体の使い方を学ぶためにもピラティスを始めました。今やヨガもピラティスも私にとっての生活の一部です。 スタッフの皆さんも通ってるクライアントさんもとても素敵な方たちばかりで、大切な居場所です✨
e.y. kim
評価 4
2025/06/07
ピラティスを始めたばかりですが、立地も良くて仕事帰りなどに通いやすいと思います。 インストラクターの先生方も優しくて、これから長く通えればと思います。 ピラティス生活を楽しみたいと思います。
keiko ooso
評価 5
2025/06/05
ピラティスはじめてちょうど1年‼️自分の身体が少しずつ変わってきてるのが感じられとてもうれしいし毎回楽しみです♪先生方ありがとうございます😊😊😊今日
ari
評価 5
2025/06/03
ダンスのパフォーマンスをあげるためにはじめました。まだまだ難しいですが、少しずつインナーマッスルの感覚を掴めてきた気がします。これからもよろしくお願いします！
村瀬遥香
評価 5
2025/05/31
通い始めてもうすぐ3年経ちます。最初は運動を習慣にしたくて通い始めました。スタジオの雰囲気も良くスタッフさんたちがみんな親切で通い続けられています。体も変わり心も変わって本当によかったと思ってます！これからもよろしくお願いします。
N A
評価 3
2024/06/07
皆さん、一生懸命なのは伝わりますし、優しく勉強家だと思いますので、星4つけたいところです。 星の数を減らした理由は、入会、退会時共に嫌な思いをしたからです。 入会時はプランの無理強いと、精神的ストレスがありました。時間限定されたプランにしたいと伝えたところ、「数千円しか変わらない...
続きをみる...
SPICY 69
評価 5
2023/03/28
１１回目のレッスンから呼吸と身体バランスが変化して脳の書換えが始まった👍
自分で地毛結い
評価 5
2017/08/25
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
CLUB PILATES 久屋大通店 - 世界各国で800店舗以上を展開
「CLUB PILATES 久屋大通店」では、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの料金
| 入会金 | HPに記載なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| アクセス | 久屋大通駅より徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目１９−１９ADCHISAYABUILDING2F |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
4.9点（12件）
Piii
評価 5
2024/06/03
ピラティスに通い始めてから体が整って来た気がします！ スタッフの方やインストラクターさんも明るく丁寧に対応してくださり、通うのがとても楽しみです！ 持続して通えるよう頑張りたいです！ 体の変化も楽しんで行きたいです☺️
ぷぺぽぱぴ
評価 5
2024/06/02
スタッフさんも、インストラクターさんも皆さん元気が良くていつも楽しくレッスン受けさせて頂いております♫ ピラティスをする事で基礎代謝が上がって、平均体温が上がりました！！脚もスッキリして良かったです！ 続けている時とサボってる時では身体が違うのでサボらず頑張ろうと思います🌟 更衣...
続きをみる...
katy
評価 5
2024/06/01
スタッフの方はもれなく全員が素敵な笑顔で迎えてくださりホスピタリティー完璧。インストラクターの先生方も各々の視座視野視点できめ細かいご指導振り。一度も同じメニュー構成がなく毎回毎日工夫をしてくださっていて感心します。親身な雰囲気が常に感じられて有り難く居心地もナイス。心身のリハビ...
続きをみる...
Shuuu
評価 5
2024/05/06
オープンハウスで中を見させていただきましたが、広くはなくともとても綺麗で落ち着く印象でした。 都合が合えば無料体験を受けてみたいと考えてます。
ぺぺ
評価 5
2024/04/07
ピラティスを始めたのは2月で、最初は不安が大きかったのですが店内はもちろんスタッフの皆様がすごく優しくて、友達に会う感覚で足を運べるので楽しみながら通えます！ 時間が空いて久しぶりにピラティスをしに行くと身体が固まって思い通りに動かないことがあるので、こまめに通い続けるように心が...
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＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
CLUB PILATES公式サイト
https://www.clubpilates.co.jp
Rintosull 栄店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 栄店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：13,800円(税込)〜 4回：8,800円(税込)〜 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 栄町駅より徒歩6分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目２４−４サンシャインサカエ4F |
| 営業時間 | - |
RintosullのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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https://rintosull.jp
DEP 愛知栄 Relively店 - Googleクチコミ全国トップクラス
「DEP 愛知栄 Relively店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：佐藤
DEPの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 久屋大通駅より徒歩2分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜１丁目３−２さくらビル3階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～19時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～19時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
5点（137件）
むー民
評価 5
2024/06/15
ここオススメです！ スタッフさんのレベル高いしマンツーマンなのが良いです。 ちょっとした体の位置や角度、イメージなどの違いで効果が全く違うので、特に初心者はマンツーマン一択だと思います。 ここのスタッフさんは、できない所はアプローチや伝え方を変えて教えてくれます！ 続ける事で確...
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いまい
評価 5
2024/06/02
先日、体験で伺いました。 下記に『良かった点』と『微妙な点』を書きます、迷っている方の参考になれば嬉しいです。 長文です。 結論を先にいうと迷ってるならまずは行ってみて欲しい、です。 体験へ行く前に不安点はLINEで質問できますので、LINE登録から一歩踏み出すことが良いかと...
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sabi wa
評価 5
2024/05/13
初めてのピラティスで不安でしたが丁寧に指導をして頂き楽しくレッスンを受けることができました。インストラクターさんはみなさん理学療法士の資格を持ってみえて体に対する知識が豊富でした。一回のレッスンでも姿勢の変化を感じられたのでこれから通うのが楽しみです！
ヤマグチ（ごろう）
評価 5
2024/04/26
一年以上お世話になっております。 どのスタッフさんもとても感じ良く、いつも楽しく通っています☺️ 巻き肩と首が前に出てしまう癖があり通い始めました。 治したいところを重点的にマンツーマンで指導して頂けるので、分かりやすく確実に効果を上げることができます。 姿勢は日々の積み重ねで...
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あやこ
評価 5
2023/02/15
☆歪みを整えながら、美しく鍛えたい人にオススメします☆ これまで自己流で鍛えたり、複数人いるスタジオレッスンに通いましたが、理想のスタイルには程遠く… 動きを細かく指導してくれるトレーナーさんを探してたところ、友人にこちらを紹介してもらいました。 通い始めて2ヶ月、身体の使...
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https://dep-pilates.com
メルメイク 伏見店
「メルメイク 伏見店」は伏見駅より徒歩6分にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。ピラティスのマンツーマン指導を提供しており、パーソナルジムとの併用も可能です。ダイエット、姿勢改善、体力づくりと言った様々なニーズに応える事ができます。
メルメイクの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <50分セッション> 2回:17,300円(税込) 4回:33,000円(税込) 6回:47,100円(税込) <75分セッション> 2回:22,800円(税込) 4回:44,000円(税込) 6回:63,600円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 伏見駅より徒歩6分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３−３１ＶＩＶＡＣＥH-2 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
5点（98件）
さーばるきゃっと
評価 5
2024/12/18
1年ほど通っていました。1回につき1時間強のパーソナルトレーニングで長時間ではないため無理なく続けられました。ダイエットのために通っていたのですが食事のアドバイスから元々猫背だったので姿勢矯正もアドバイスしていただけました！猫背が治ったのもあって体重だけでなく姿勢からくる二重顎も...
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にゃっちゅん0503
評価 5
2024/11/22
1回75分というがっつりしたパーソナルトレーニングで、姿勢矯正をする所から教えてくださる為、毎回しっかりワークアウト出来ています！ トレーナーさんが一人ひとりに合わせたプランを作成し、真摯に教えてくれる為、運動経験があまりない自分でも楽しく続けられています。これからも宜しくお願い...
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Rina
評価 5
2024/09/27
代謝が落ちてきたのか痩せにくい身体になっていたこと、筋肉をつけたくて通い始めました。予約も取りやすく、トレーニングするお部屋も清潔感があり、ウェアの貸し出しがあり、手ぶらで行けるのも良かったです。 トレーナーの方もすごく親切で筋トレ以外の食事や姿勢に関することも教えて頂きました。...
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y nama
評価 5
2024/09/17
トレーナーの方はみなさん親切です。 運動はほとんどしたことがありませんでしたがこちらのレベルに合わせてメニューを組んでくださり、無理しない程度の運動ができたのはパーソナルならではと感じました。 着替えなどを持っていかなくてもいい点もよかったです。 運動習慣がない人におすすめだと感...
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chan chi
評価 5
2021/12/18
ジムには通っていましたが、なかなか痩せられず人生初めてのパーソナルジムに挑戦しました。パーソナルトレーニングには最初不安もありましたが、無料カウンセリングをしっかりして頂いて安心して入会することができました。今まで自分で行っていたダイエットは過剰に食事制限をしたりしてしまって途中...
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Ciel Pilates さかえスタジオ
「Ciel Pilates さかえスタジオ」は地下鉄栄駅より徒歩5分にあるマシンピラティススタジオです。常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。
Ciel Pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <月会費プラン> 月4回:5,500円(税込) 月6回:11,000円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 栄町駅より徒歩8分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区新栄町２丁目９スカイオアシス栄コパンスポーツクラブさかえ内）地下鉄「栄駅」5番出口東へ徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～23時00分 火曜日: 10時00分～23時00分 水曜日: 10時00分～23時00分 木曜日: 10時00分～23時00分 金曜日: 10時00分～23時00分 土曜日: 定休日 日曜日: 10時00分～18時00分 |
4.6点（8件）
大垣利帆
評価 5
2025/03/28
本日4回目のピラティスでしたが、インストラクターの先生が明るく丁寧に動き教えて下さりました！指先の細かい動きやどこの部分に効くかも教えて頂けるので勉強になります☺️また、途中で励ましの声掛けもして頂いたので頑張れました！どの先生もしっかり見て下さるので運動が苦手な私でも続けれそう...
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Yui M
評価 5
2025/03/13
トレーナーの方がみなさんいい方で、トレーニングの内容も楽ではないですけど効いてる感じがしていい汗をかけます！
Lumma
評価 5
2025/03/11
身体を動かすのが楽しい。 インストラクターの方も分かりやすい説明で話しやすい。 部屋が13階なので天気のよい昼間のレッスンは景色もよくてとても気分もよくなります。 マシンと付属品(板)場所がわからなくなるのでマシンと付属品に番号を付けていただけると助かります。
sumi
評価 4
2025/03/06
トレーナーの方々も丁寧に教えてくれて、レッスンの内容は同じでも、人によって教え方や音楽の使い方なども違うので、毎週通うのが楽しみです！
長瀬陽子
評価 4
2025/03/06
マシンを使ったピラティスは初体験でしたが、毎回の楽しくやっています！ インストラクターの方も丁寧に指導してくれます！
ピラティススタジオREBORN
「REBORN」は、矢場町駅より徒歩3分の場所にある、経験や目的に応じた様々なクラスを準備しているスタジオです。ピラティスだけでなく、「運動、メンテナンス（ケア）、食、メンタル（心）」といった多角的な健康管理を提供しており、身体だけでなく精神的な健康もサポートしてくれます。
REBORNの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マットグループ> 1回:3,850円(税込) 4回:12,100円(税込) マシン1回:5,500円(税込) <マンツーマン> 1回:7,150円(税込) 5回:34,650円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄４丁目１６−２７富士サカエビル6F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時30分～18時00分 水曜日: 9時30分～18時00分 木曜日: 9時30分～18時00分 金曜日: 9時30分～18時00分 土曜日: 9時30分～18時00分 日曜日: 9時30分～18時00分 |
5点（18件）
H N.
評価 5
2024/06/21
丁寧な指導とカウンセリングで、ピラティス初心者の私でも無理なく心地よくレッスンを受けることが出来ました。 今後も続けたいと思います！
soyokaze3
評価 5
2024/05/28
ホームページを拝見し「最期まで自分の足で歩く」と言う文面がありました。この言葉に心をわしづかみにされました。 JUN先生は、頭の先から足先までとっても美しく、内側から美しさが満ちていて感動しました。 丁寧な指導で、行う動作に必要な身体の使い方がよく分かり楽しかったです。 初めての...
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加藤
評価 5
2024/05/25
体験レッスンに伺いました。 ピラティスの体の使い方だけでなく、リリースやストレッチも大切だということも教わりました。 またお願いしたいです！
あやか
評価 5
2024/05/16
体験レッスンで伺いましたが、自分の身体レベルに合わせてレッスンしていただけました。 とても気持ちよくこれから通いたいと思います。
Keiko N
評価 5
2023/07/31
かれこれ10年以上通っています。スタジオオーナーのジュン先生は、強く優しく美しく❣️をまさに体現なされている方。 自分自身のパワーアップ、ボディケアのためだけでなく、先生の聡明で愛に溢れる精神性をも、少しでも授かれるといいな、と通っています。 また側近のスタッフさん達も 皆さ...
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パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 伏見店
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano伏見店は、伏見駅より徒歩3分に位置する、痛み、姿勢、動きの改善に特化したスタジオです。パーソナルレッスンだけでなく、３人までのセミプライベートレッスンがあります。痛みや不調をその場で改善するための運動をご案内するだけでなく、一人ひとりが自分で自分の身体を良くするための運動を提案しています。栄養カウンセリングやサプリメントの提案、休養ではボディケアやエナジーテラピーを提供し、健康を総合的にサポートしています。
nanoの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 〈マンツーマンレッスン〉 月2回 21,560円(税込) 月4回 41,800円(税込) 月6回 61,380円(税込) 月8回 79,200円(税込) 〈セミプライベートレッスン〉 マット隔週月2回 12,100円(税込) マシン隔週月2回 14,300円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| アクセス | 伏見駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦２丁目１９−２１広小路TNビル3階 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
4.7点（20件）
kozo kamura
評価 5
2024/09/02
50代になり、身体の衰えと、ゴルフ後の腰痛対策でピラティスに通っています。 体幹が鍛えられているのが実感でき、体型も良くなってきているので、効果を実感しています。 腰痛も解消されました。 大変満足しています。
オヨベチャンネル
評価 5
2024/08/30
個人でパーソナルトレーナーとして活動していて、そこでクライアントの顧客満足を上げるために、ナノでは色々と教えてくれました！ トレーニングの質だったり、集客など知り トレーナー活動の幅が広がりました！
まつもと
評価 5
2024/08/22
ピラティスとトレーニングで通っています。 姿勢も良くなるし、痛みを改善しながら正しいからだの動きを身につける事ができるのでおすすめです。
いづみ
評価 5
2024/07/11
念願のピラティスを始め、姿勢が綺麗になってきました。場所も駅近でとても通いやすいです。
やんやん
評価 5
2024/07/08
反り腰、猫背などの姿勢の改善と肩こり解消そしてダイエット目的で通い初めて2ヶ月ほど経ちました。 初回のトレーニングで姿勢のチェックを行ってもらったのですが自分が思ってる以上に姿勢が悪く衝撃を受けたのを今でも覚えています。 そこから週に1度通わせていただき自分の目標であった反り腰も...
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ヘルスケアスタジオ ile
ヘルスケアスタジオ ileは、矢場町駅より徒歩5分の場所にある、完全個室マンツーマンレッスンを提供するスタジオです。このスタジオの特徴は、理学療法士が監修しているため、医学的知識に基づいた運動指導が行われる点です。特に姿勢改善に特化しており、初回の姿勢改善率は95%に達します。
ileの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:13,200円(税込) 4回:48,400円(税込) 8回:88,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩5分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目２５−１７CHIPTOWER3F4F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時30分～20時30分 土曜日: 9時30分～21時30分 日曜日: 9時00分～21時30分 |
4.9点（51件）
むろ
評価 5
2024/06/01
最初に細かくカウンセリングをしてくださり、自分がつけるべき筋肉や関節の動かし方を模型を使って説明して下さったので、非常に分かりやすかったです！ また、少し腰痛持ちなのですがレッスン中こまめに痛みを確認して下さったので、無理なく進めることができました。 ビフォーアフターの写真も撮っ...
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寺口加奈子
評価 4
2024/05/07
初回体験レッスン ピラティス初めてだったので、ちょっと緊張していたけど、素敵な笑顔で迎えていただき、緊張もすぐにほぐれました。そして、全てにおいてとても丁寧。 最初のカウンセリングも細かく聞いていただけて、更に深掘りして聞いていただけた（でも、グイグイ来る感じではなく、とても話し...
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blo om
評価 5
2024/04/23
今年の2月中旬から1から2週間に1回通って現在、体験も含めてピラティスのレッスンを9回お世話になっています。 水野先生は頑張ればできるちょうど良いレベルのメニューを組んでくださいます。私のような効果を重視する方でも趣味として楽しんで行いたい方でもその人に合わせたオーダーメイドのピ...
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Kana Ackers
評価 5
2024/03/29
トレーナーの水野さんを知ったのはインスタグラムでした。理学療法士さんでありながらピラティスのトレーナーさんというだけで少し安心感という軽い気持ちでフォローさせてもらって自主トレをやってました。海外在住なので一時帰国の際には地元のマンツーマンのileさんに絶対行きたいとずっと思って...
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S
評価 5
2024/02/29
立ち仕事をきっかけに腰痛で悩みレッスンを受けました。トレーナーさんにいつ・どんな時に痛みが出るか、過去の運動歴を話して、前後屈のチェックを受け、レッスンになりました。レッスン中は筋トレの応援だけでなく、酷い筋肉痛が出てないか気遣いの声掛けもありました(^^)また負荷の掛け方も時と...
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アステル 栄
アステルは、矢場町駅より徒歩3分の場所に位置し、周囲のビジネス環境やショッピングエリアからアクセスしやすいことが特徴です。同スタジオは、個々の体調や目的に応じたカスタマイズされたプログラムを提供しており、特にデスクワークによる体の不調を改善するためのクラスに注力しています。
アステルの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 通い放題:88,000円(税込) 1回:9,900円(税込) 4回:37,400円(税込) 6回:52,800円(税込) <グループ> 1回:3,300円(税込) 4回:12,320円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・ |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６−４０アステルビル1F・2F・3Fピラティス名古屋 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
4.9点（31件）
me ru
評価 3
2024/01/26
完全な初心者には動きなど理解するのが難しく、ある程度知識がある人向きな印象を受けました。 貸出があるのは嬉しいのですが、服が半袖短パンで玄関のところで待ったり、外の階段を登ったりするのが寒かったです。上着を持ってければ良かったです。
san ito
評価 5
2023/01/06
マシンピラティスを週一で通っています。 女性コーチが可愛らしくて優しい方なので、イケイケ？笑のトレーナーさんが苦手なんですが楽しくレッスンしてもらっています。 設備に関しても全体的におしゃれで清潔感があり、トレーニングウェアもおいてあるのが助かります。 ヨガや筋トレはあまり興味が...
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Shibata Canon
評価 5
2022/09/26
平日限定通い放題コースでお世話になってます。 トレーニングウェアやタオルの貸し出し・シャワーもあるので、用事・仕事前後にストレスなく、とても快適に通えます。 私は通い始めて3ヶ月目ですが、身体が大きく変わり、今ではピラティスがない日は体がむずむずして、体を動かす事に病みつきにな...
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Y H
評価 5
2021/10/15
結婚式に向けてシェイプアップのために通っていました。 トレーニングを3ヶ月行っていたのですが、途中でトレーナーさんが変更になり、トレーニングの内容もガラッと変わりましたが、ウェイトトレーニングとピラティス両方体験することができてよかったです。わたしはピラティスを初めてやったのです...
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Ayaka Kato
評価 5
2019/10/22
現在通っているパーソナルトレーニングジムです。 今までパーソナルトレーニングに通ったことがなく、続けられるのか心配でしたが、現在2ヶ月問題なく楽しく通えています。 とにかく施設がオシャレで洗練されていて、初めてきた時に今までのスポーツジムのイメージが払拭されました。 綺麗に掃除...
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ナグ スタジオ ナディアパーク店
ナグ スタジオはマシンピラティスに特化したグループレッスン専門スタジオです。このスタジオは、名古屋地区最大級の施設を誇り、最新のピラティスマシンを完備しています。矢場町駅より徒歩6分の場所にあり、商業施設の中にあるのでその通いやすさも魅力です。
ナグ スタジオの料金
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:28,600円(税込) 4回:9,680円(税込) 8回:12,980円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩6分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目１８−１デザインセンタービルB1F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
4.4点（36件）
te aya
評価 5
2024/06/20
動画が分かりやすく、分からないところがあればインストラクターさんにお手伝いしていただけるので楽しく体験ができました！ これからの身体の変化が楽しみです！
yukiko w (dolceleana)
評価 5
2024/06/07
以前からマシンピラティスに興味がありまず体験に行きました。 丁寧にレッスン内容を説明していただけたので、安心して受けることができました。 先生たちみんなスタイルがいいのでモチベが上がります！ そのまま入会したのでこれから頑張って通うつもりです。
wht
評価 5
2024/05/15
1月から通っています。 初心者ベーシックコースを受講しています。 グループレッスンですがしっかりとポイントを教えていただけるので、初期の頃と比べると随分動き方や呼吸法も意識してできるようになりましたし、日常生活でも意識するようになってきました。 また、レッスンに通い始めてから自分...
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リラ
評価 5
2024/05/13
ピラティスのスタジオ探してて体験に行ってきました！ 立地が久屋栄矢場町で、仕事からも近くて通いやすいのと、レッスンは動画見ながら丁寧にできそうだし、インストラクターさんが動き方のサポートしてくれるから集中してエクササイズできました！ 運動不足な私にはピッタリでした笑笑 会員の種類...
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いあ
評価 4
2024/05/04
ベーシックプラスのコースを体験させていただきました。動画をみながら同じ動きをして、トレーナーさんが姿勢の調整してくれました。初回ということで上手くコツが掴めなかったけど始める前より終わった後の方が、前屈が地面まで手がつくようになって、体が柔らかくなったことが実感できました。通うこ...
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chocoZAP 高岳泉一丁目 - RIZAPが作ったコンビニジム
「chocoZAP 高岳泉一丁目」は高岳駅より徒歩3分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの料金
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| レッスン方式 | セルフピラティス |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 高岳駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区泉１丁目２０−２６早川ビル1F/2F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4点（1件）
R. A.
評価 4
2024/10/04
本日10月4日オープンのチョコザップの店舗、高岳泉一丁目店。桜通り沿いで、地下鉄桜通線の高岳駅からもすぐ。元サンモリッツがあった場所です。 １階2階とあり、窓も多く、広くて明るい店舗です。 １階にはトレッドミル、エアロバイク、ストレッチスペース、ワーキングスペース、更衣室の他、予...
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＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
栄のピラティススタジオの一問一答
栄でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
栄でマットピラティスが受けられるスタジオは？
栄でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
栄でグループレッスンが受けられるスタジオは？
栄で体験レッスンが受けられるスタジオは？
栄でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
