「豊橋でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した8スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤豊橋のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
豊橋のピラティス | スタジオ比較表
豊橋エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの8スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 豊橋 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Rintosull 豊橋店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Repilates イオン豊橋南店 |
 |
一人ひとりに合わせたサポート・独自プログラムを提供 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,730円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. koti pilates 豊橋 |  |
理学療法士の資格を持つトレーナーによる個別指導 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 5,500円/1回 | 詳細 | ||
| 5. Ciel Pilates 豊橋小池スタジオ |  |
初心者の方でも専用マシンのサポートがあるので安心 | グループレッスン | 1,375円/1回 | 詳細 | ||
| 6. ピラティススタジオSwan 豊橋店 |  |
個別カウンセリングで最適なプラン提供 | マンツーマンレッスン | 5,610円/1回 | 詳細 | ||
| 7. Share of Pilates 豊橋 |  |
NYスタイルのマシン専用スタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,512円/1回 | 詳細 | ||
| 8. uca pilates studio 豊橋 |  |
40代、50代向けの無理なく続けられるレッスン | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 |
豊橋のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
豊橋のピラティス | おすすめ人気8選
豊橋エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1ルルト 豊橋小池駅より車で9分
- 2Rintosull 豊橋店愛知大学前駅より車で6分
- 3Repilates イオン豊橋南店植田駅（豊橋鉄道）より車で6分
- 4koti pilates 豊橋柳生橋駅より車で16分
- 5Ciel Pilates 豊橋小池スタジオ小池駅より徒歩5分
- 6ピラティススタジオSwan 豊橋店南栄駅より車で6分
- 7Share of Pilates 豊橋柳生橋駅より徒歩8分
- 8uca pilates studio 豊橋南栄駅より車で10分
ルルト 豊橋
「ルルト 豊橋」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円（1回あたり9,900円） 月4回：38,400円（1回あたり9,600円） 月6回：55,800円（1回あたり9,300円） 月8回：72,000円（1回あたり9,000円） ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 愛知県豊橋市向山台町13−１０カルディアス向山203 |
| アクセス | 小池駅より車で9分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（28件）
加藤悠里
評価 4
2025/09/30
友人からの紹介で体験しました。初めてのピラティスで緊張していましたが、優しく指導していただき、楽しく体を動かすことができました。姿勢改善と腰痛改善のメニューをやり、前屈で床に手がつくようになったり、日々使っていない筋肉を意識できたり一度の体験で身体の変化を感じました。今後もやって...
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ゆっぽん
評価 5
2025/06/22
1回で驚くほど身体が変わるのが分かります。上がらない肩は上がり、硬い身体が柔らかくなります。姿勢が良くなり、体重が変わっていなくても周りから痩せた？と聞かれるほど外見からも変わります。数回のトレーニングできついのでものすごく効いてるな〜と実感できます。このまま続けて理想の身体へG...
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牧野美柚
評価 5
2025/06/20
元々ピラティスをやってみたいなって思ってて、腰痛が気になっていたのもあって体験させていただきました。 動きは思ってたよりきつくて、体に効いてる感がすごくありました！ 写真を見比べて1回の体験で姿勢も改善されていて、体が軽く動くようになった感じがありました！ 続けたいなって思いまし...
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mariko
評価 5
2025/06/20
初めてピラティスを体験しましたが使ったことのない筋肉を使いうまくいかない部分もありましたが、身体に効いている感じがすごくしました。 通ってうまく動かせるようになりたいです。
由美
評価 5
2025/06/13
数年間、膝の痛みで整形外科に通院していましたが今回ピラティスがリハビリの効果があることを教えていただき思いきって初めてみました。膝の方はまだすぐには結果は出ないものの肩こりがレッスン直後すぐに軽くなり楽になってピラティスの効果を感じています。今は汗をかいて筋肉痛になったり大変です...
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あす
評価 5
2025/05/25
ヘルニアのリハビリで先生のピラティスが良かったので、続けたくて迷わず入会。 マットのみよりマシン使用の方が効果が出ますし、内容も充実。状態に合わせてトレーニングを作ってくれます。 細かいとこまでよく気がついてしっかり調整して見てもらえます👍 理学療法士ならではのアドバイスもちゃ...
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山田毅
評価 5
2025/05/16
普段使えてない筋肉を使った気がします。運動後なのに体がとても軽くなりました。体のバランスが整った感じがします。インストラクターの方が医療資格を持っているようで安心してできました。これから頑張って通っていこうと思います。
りくと
評価 5
2025/05/16
初めてのピラティス、久々の運動でしたが、私に合わせてレッスンして下さりとても楽しく汗をかくことができました。運動が苦手な私でもこれだったら続けれそうです。これからピラティス頑張ってやっていこうと思います。宜しくお願い致します。
あいうえお
評価 5
2025/05/10
O脚と猫背を改善したくてルルトさんに訪れたのですが、1回で凄く効果が出ました！マシンは難しいイメージがあったのですが、トレーナーさんの教え方がとても分かりやすくてやりやすかったですね！マシン結構きつかったですけど、明るい未来のためにこれから通いたいと思います！
犬藤裕貴
評価 5
2025/05/03
初めてのマシンピラティスで体の変化に感動😭理学療法士の資格を持つインストラクターが、私の体の状態を丁寧に説明しながら最適な運動を提案してくれました！！安心して任せられるスタジオだと思ったのでまた行きます🙇♂️次回もよろしくお願いいたします🙏
けいすけ
評価 5
2025/05/03
1年程前からピラティスの存在を知り健康的な体作りをしたいと思っていた時にここ【ルルト】がオープンすると聞き体験レッスンを受けさせて貰いました。初めてのマシーントレーニングもですが、知識経験豊富な先生の指導もとても丁寧なのでここで理想の体作りが出来そうだなと思い即入会させてもらいま...
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対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン＆割引情報】
体験当日入会で入会金：22,000円→無料！
初回体験料:12,000円→最安1,000円～！
（店舗により料金が異なります。一部対象外店舗がございます。）
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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Rintosull 豊橋店
「Rintosull 豊橋店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市藤沢町１４１ホリデイ・スクエアシネマ棟2F |
| アクセス | 愛知大学前駅より車で6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（67件）
佐藤まや
評価 5
2025/06/06
約半年通わせてもらっています。 徐々にですが身体が引き締まり思うような体型に近づけている気がします！！ 自分の身体の悩みにアプローチしたレッスンを選べる所がとてもいいです。 今ではピラティスが趣味と言えるくらい楽しく通えていて、何よりインストラクターさんの皆さん素敵な方しかいませ...
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もふもふ
評価 5
2025/06/04
3ヶ月たちました。週3,4通いましたけれど、体重は変わりません。ふくらはぎとか硬くなっているので、主人は筋肉量が増えてるからその方がいいと言ってくれます。 標準よりやや痩せ方なので。 お腹のぽっこりは、蓄積がいっぱいあるのて、中々落ちてないけれど、じわじわ効果を感じています。 そ...
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Y T
評価 5
2025/05/21
オープン時から通ってます 通う度に毎回筋肉痛になり今日も頑張ったなぁと嬉しく感じてます とにかく楽しいです！ 体型も少しずつ変化し、サイズダウンもできてます(元々が大きいので標準まではまだまだですが、、、) 身体が軽くなったおかげか、行動にも変化ができており、周りから変わったねと...
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まゆまゆ
評価 5
2025/05/20
半年間通っています。 いつも丁寧に優しくサポートしてくださいますが、キツいエクササイズのときには励ましてくださり最後までやりきることができています。インストラクターの皆さんの笑顔が素敵で元気をもらえます。 少しずつ体の気になる部分が改善されている感覚があり、日常生活でも姿勢を意識...
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後藤典子
評価 5
2025/05/17
通いだして8ヶ月くらいになりますが、今だに少し間があくと筋肉痛になります。しっかりお腹に効いてるかんじがします。お腹の筋肉の使い方や骨盤のバランスなどたくさん自分の気になってるところにアプローチできていいです！難しいときもありますがスタッフの方も親切ですし、何より楽しんでできるの...
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んり
評価 5
2025/05/16
リントスルでピラティスを始めて8ヶ月目ですが、コンスタントに通ってかなり身体が変わってきました。姿勢や体型もそうですが、メンタル面も安定しているなーと思います。インストラクターの皆さんもサポートしてくれるので、毎日でも通いたいです☺️！これからもたくさんの種類のレッスンを受けさせ...
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対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
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初回体験料：無料！
体験当日入会で入会金：5,000円→無料！
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3か月間特別価格：月額2,980円で通い放題
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Repilates イオン豊橋南店
「Repilates（リピラティス）イオン豊橋南店」は植田駅より車で約6分に位置する、“美しいボディライン”を作れる女性専用のマシンピラティススタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンの両方があるので、目的に合わせて柔軟に通えるのが魅力。
初心者から上級者までレベル別プログラムが充実しており、自分のペースでステップアップできる環境が整っています。運動が苦手な方からしっかり身体を動かしたい方まで幅広く通いやすいスタジオです。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,000円 |
| 月額・コース料金 | ＜マシン・グループ＞ 月3回:12,900円(税込) 月4回:14,190円(税込) 月6回:19,650円(税込) 月8回:23,000円(税込) 通い放題:28,490円(税込) ドロップイン：4,500円 ＜プライベートチケット＞ 1回:9,900円(税込) 4回:36,960円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市野依町落合1−１２イオン豊橋南ショッピングセンタ２階 |
| アクセス | 植田駅（豊橋鉄道）より車で6分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
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koti pilates 豊橋
KOTI Pilatesは、柳生橋駅より車で16分にあるプライベートピラティススタジオです。理学療法士の資格を持つトレーナーによる個別指導で、姿勢改善やリハビリ、運動不足解消をサポートします。初めての方でも安心して始められる体験セッションを提供しています。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プライベート 1回 8,800円(税込) 3回 23,100円(税込) セミプライベート 1回 5,500円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市東小鷹野１丁目１−９ |
| アクセス | 柳生橋駅より車で16分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（23件）
大河戸香里
評価 5
2024/11/18
身体の緊張を取り除きたくて、勇気を出してKoti pilatesに行きました。 骨格や関節の動きなど丁寧に説明してくれ、今の私の状態に合った運動を指導してくれます。 通っているうちに肩こりがなくなりました。 気がついたら少しずつ身体がほぐれています。 定期的に通っていきたい場所で...
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もぐもぐ
評価 5
2024/09/29
一つ一つの動きを丁寧に指導してくださり、その説明と体感していることが一致するので、「今ここの筋肉を使っている」と意識しながらトレーニングができてとても楽しいです。初回の体験から軸というか筋が通ったような感じがして、体の変化も感じられているので嬉しいです。
ミズシマ
評価 5
2024/07/11
50代の女性です。年々股関節や膝の痛みなど、体がギシギシさび付いていく感じを改善したいと思い、通い始めました。ピラティスは激しい運動ではなく、リハビリに端を発したエクササイズということに興味を持ちました。 トレーナーの袴田さんはとても感じのよいお人柄で丁寧に指導してくださいます...
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Na
評価 5
2024/06/16
月2回ほど通っています♪ 普段の姿勢の癖や、体の使い方の癖など自分では分からないことを分かりやすく教えて下さいます。 おうちで簡単にできるエクササイズも教えて頂けるのでありがたいです😊 これからも通い続けたいです！
hi
評価 5
2024/06/14
姿勢をよくしたいのと身体を整えたく通い始めました。 体が硬すぎて続くか不安でしたが、可動域やクセなどを考えた上でトレーニングを行って下さるので苦しさもなく、様々なコリや痛みも改善されてとてもスッキリします。 正しい姿勢や動きも丁寧に教えてもらえて、自分の身体にしっかり向き合う事が...
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智代
評価 5
2024/06/08
妊娠中の運動不足とマイナートラブルを解消したく、お世話になり始めました。妊娠中も通えるところは少ないのでありがたかったです。おかげで、妊娠中も身体が整い、超安産で出産でき、今は、まさに産後の身体づくり中で、2週に1度ほど通ってます。 ピラティスは、まだまだ初心者ですが、正しいフ...
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aya u
評価 5
2022/06/14
ピラティスを始めて2ヶ月ですが、 立ち姿勢が良くなり体の動きの癖が整ってきているのを感じて 生活の中での動きも楽にできるようになりました。 スタジオの空間が心地よく、先生の柔らかいお人柄にもとても癒されます。 呼吸のタイミングや運動の負荷を合ったように調整してくださっている事が...
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Ciel Pilates 豊橋小池スタジオ
「Ciel Pilates（シエルピラティス）豊橋小池スタジオ」は小池駅より徒歩5分にあるマシンピラティススタジオです。常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。
同市内の“ゆのゆTOYOHASHI”館内には、「Ciel Pilates 豊橋飯村スタジオ」もございます。こちらはお風呂のご利用も含まれた料金です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | <月会費プラン> 月4回:5,500円(税込) 月8回:11,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市小池町角田４６コパンスポーツクラブ豊橋小池内)豊橋鉄道「柳生橋」駅徒歩2分 |
| アクセス | 小池駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～17時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（2件）
mt mt
評価 5
2025/07/25
鈴木幸代
評価 5
2025/06/13
可愛いインストラクターの影山さん 楽しくレッスンうけました。 ありがとうございます
ピラティススタジオSwan 豊橋店
「ピラティススタジオSwan 豊橋店」は、豊橋市弥生町にある大人女性のためのパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。体重を落とすのではなく、姿勢改善と骨盤矯正により、見た目を美しくすることを目指しています。個別のカウンセリングと一人ひとりに合ったトレーニングプランで、効果的なサポートを提供します。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回 27,500円(税込) 月8回 44,880円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市弥生町松原４６−２ |
| アクセス | 南栄駅より車で6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（50件）
M N
評価 5
2026/02/07
マシンピラティスをずっとやってみたかったので体験に行きましたが、マンツーマンで優しく教えていただけました！清潔感があり、営業時間が長いのもいいです！継続が苦手な私ですがパーソナルなら続けられるかなと思ってるので、これから頑張ります！
taz
評価 5
2026/02/03
身体の気になる所を丁寧に聞き取りし、その悩みに添って指導して貰いました。普段しない動きが痛気持ち良かったです。 良い身体の使い方が定着するように通いたいと思います。 ネットでの予約時にプチトラブルが重なったのですが、その場で適当に済まさずに時間をかけて丁寧に確認・対応して頂けまし...
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sachico
評価 5
2026/01/18
色々なマシンがあり、説明も丁寧でわかりやすかったです！パーソナルでのマシンピラティスができる所を探していたので、こちらにお邪魔させていただいてよかったです。頑張ってボディメイクしていきたいと思います！
NARUMI
評価 5
2025/12/22
初めてピラティスレッスンを受けました！ 熱意あるトレーナーさんが対応して くださったのでとても学びが多い時間と なりました。素敵な出会いに感謝してます！
lucky natsumi
評価 5
2025/11/30
何年か前からずっと興味あるがあったもののなかなか近場に見つからず宅トレを1年間やってきましたが限界を感じで初めてマシンピラティスを体験しました。動きは簡単そうでしたが、やってみるとじわじわ汗も出て尚且つ程よくきつく、とっても楽しかったです。早速入会しました。これから毎週が楽しみで...
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Share of Pilates 豊橋
Share of Pilatesは、柳生橋駅より徒歩8分にあるNYスタイルのマシン専用ピラティススタジオです。解剖学に基づいた指導を行うインストラクターによる、個々のニーズに応じたパーソナルレッスンとリーズナブルなグループレッスンを提供しています。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 〈マット〉 週1回 7,700円(税込) 週2回 12,100円(税込) 〈マシン〉 プライベート 7,700円(税込) グループ 3,850円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市前田南町１丁目５−１２のりA第2ビル2-B |
| アクセス | 柳生橋駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～20時50分 火曜日: 9時00分～20時50分 水曜日: 9時00分～20時50分 木曜日: 9時00分～20時50分 金曜日: 9時00分～20時50分 土曜日: 9時00分～20時50分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
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uca pilates studio 豊橋
UCAピラティススタジオは、小池駅より車で8分に位置し、40代や50代の方を対象とした無理なく続けられるピラティスレッスンを提供しています。個人指導とマシンサポートで、腰痛や肩こり、姿勢改善をサポートし、深い呼吸とエクササイズで心身のバランスを整えます。チケット制で続けやすく、初回体験も受付中です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プライベート60分 7,700円(税込) |
| 体験料金 | 5,500円(税込) |
| 住所 | 愛知県豊橋市牟呂町百間３５ |
| アクセス | 南栄駅より車で10分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 10時00分～20時30分 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（11件）
Atsushi F
評価 5
2025/03/18
お腹が出て来たことと姿勢が悪くなって来たと感じ、まずは体験に参加させていただきました。 アットホームな雰囲気の中で緊張しすぎることなく、柔軟性のない私の体に合わせた指導や解説をしてもらいました。 恐らく私の体ではやれることが限られるため、体験の効果としては皆さんのように結果はあま...
続きをみる...
ponzu
評価 5
2024/09/15
姿勢改善で通わせていただきました。お腹痩せピラティスとのことで、姿勢改善と数回通ってるうちに腹筋がつき、ウエストが引き締まっていくのを実感しました。 体の使い方を細かく教えてくれてわかりやすかったです。ピラティス終わりは毎回身体が伸ばされて普段使わないところがストレッチできて体が...
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yyy yyy
評価 5
2024/06/24
健康な身体作りとダイエットの為に、初めてピラティスに通い始めました。 先生の教えてくださるテンポが心地良く、レッスンの時間があっという間です。 終わったあとは身体が軽くなり、日常生活でもやれる事を取り入れていこうという気持ちにさせてもらえます。 これからも長く続けていきたいです。
ay bun-
評価 5
2024/04/23
もともと股関節が悪く、特に冬は痛みが強くなるのですが ピラティスを始めてから痛みが軽くなりました。身体のゆがみなどをみながら毎回丁寧に指導してくださり、筋力もアップしました。 ピラティスを始めてよかったです。
ひろこ
評価 5
2024/03/16
誘われて始めたピラティスですが、出会いに感謝です！ 呼吸方や骨盤の位置など、パーソナルだからこそ個人にあった指導をしてもらえます。 お腹痩せの実感もしていますし、普段の生活に取り入れながら楽しく続けられます！
mp sp
評価 5
2024/02/21
ダイエットと運動不足解消のためにはじめました。長年便秘もありますが、ピラティスをした次の日は必ず快便なのにはびっくりしています！日常にも取り入れて身体が変化していくのを楽しみながら続けていきたいです。
ゆいトマト
評価 5
2024/02/09
体験1回目で下腹部-8㎝、反り腰が改善してビックリしました。 何回か通っているうちにお腹がスッキリしました。骨盤底筋が強くなりました。 先生は優しく的確な指導をしてくれて、 パーソナルなので、しっかりと自分に合ったプランを提案してくれるのが魅力です。
豊橋のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
豊橋でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
豊橋でおすすめのパーソナルピラティススタジオを6件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
豊橋で女性専用のおすすめピラティススタジオを4件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
豊橋で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
豊橋のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「豊橋で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
豊橋のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！