「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
編集長：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
豊田でおすすめのピラティススタジオ9選
豊田エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 豊田 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Rintosull 豊田元町店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Pilates Studio excel 豊田店 |
 |
音楽に合わせた楽しいレッスン | グループレッスン | 3,300円/1回 | 詳細 | ||
| 4. natural peak (ナチュラルピーク) 豊田 |  |
柔道整復師、ピラティスの国際ライセンス保有のトレーナー | マンツーマンレッスン | 8,500円/1回 | 詳細 | ||
| 5. Softis 豊田 |  |
理学療法士による指導/多様なピラティスマシン | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 6. studio RIZA 豊田 |  |
筋トレ&マシンピラティス/丁寧な個別指導 | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 7. ピラティススタジオ クレセント 豊田 |  |
元看護師が指導/ライフステージに合わせたケア | マンツーマンレッスン | 6,000円/1回 | 詳細 | ||
| 8. celeste 豊田 |  |
女性トレーナーによる丁寧なパーソナル指導 | マンツーマンレッスン | 7,000円/1回 | 詳細 | ||
| 9. LIFETIME Pilates 豊田 |  |
女性専用＆完全パーソナル/豊富なマシン器具 | マンツーマンレッスン | 6,600円/1回 | 詳細 |
「豊田で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ルルト 豊田 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 豊田」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 4回：38,400円(税込) 8回：72,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 豊田市駅より徒歩10分 |
| 住所 | 愛知県豊田市神田町１丁目1丁目6番地8長谷川ビル505号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.9点（28件）
lila ruru
評価 5
2025/08/15
もう8ヶ月ほど通っています。最初の数か月は集中的に、その後はメンテナンスです。 元々持病のため体力や筋肉が落ちやすく、体調も不安定で通っていいものか迷惑をかけるのではないかとも思いましたが、体調や気分に合わせて丁寧にやさしく指導してくださるので無理なく通えています。 自分の身体の...
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はるか
評価 5
2025/07/21
姿勢改善を目的に約5ヶ月通わせていただきました。初心者で、これまで運動を自主的におこなってきていなかったのですが、毎回丁寧に動きのポイントや意識する場所をおしえてくださるのでとても楽しく体を動かすことができました。そして変化もしっかり実感できました！
Emika Takamatsu
評価 5
2025/07/10
ピラティスが何かもわからないまま体験してその後4ヶ月お世話になりました。元々姿勢が悪いとは思いつつも具体的にどこを治せばよいのかわからずほったらかしでしたが、体験の時に写真を撮って具体的に指摘してくださり毎回のトレーニングも改善に向けたメニューを組んでくれますので目標ができやる気...
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小島えり
評価 5
2025/06/22
初めてのピラティスではじめはとても緊張していましたが、優しくわかりやすく教えてくださり楽しくできました！自分のからだや悩みに合わせてメニューを決めて下さったり、丁寧に寄り添ってもらえて嬉しかったです！ 1ヶ月だけ通わせてもらいましたが、またピラティスやる時にはこちらでお願いしたい...
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えだ太郎
評価 5
2025/04/12
長年抱えていた肩こりを根本から改善したいと考え、ピラティスを始めました。はじめはグループレッスンを受講するつもりでしたが、妹の「最初の数ヶ月はパーソナルで基礎をしっかり身につけた方が良い」という助言を受け、3ヶ月間パーソナルレッスンに通うことにしました。 担当インストラクターの...
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みどり
評価 5
2025/03/31
ピラティスと言うものを何かと思い体験に行きました。姿勢が悪いと思っていましたがどのように姿勢が悪いかチェックをして頂きました。自分に合う運動を丁寧に教えてもらい地味な運動ですが一つ一つ丁寧に行うと効果を実感する事ができました。スタッフの方の対応もよく楽しく運動する事ができその後の...
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うきょまる
評価 5
2025/03/25
3ヶ月間ルルト豊田店に通わせて頂きました！3ヶ月前は重心が前になっており腰痛が出るほど反り腰になっていました。この3ヶ月間(月3回)通わせて頂き今では反り腰が以前よりも解消され腰痛も無くなりました。 また、きつい動きをするのが苦手な方でしたが無理なく楽しみながら体を動かすことがで...
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N I
評価 4
2025/01/18
パーソナルを体験しました。 とても見晴らしのよい明るく綺麗なスタジオでした。 アンケートに記載した内容にそって、体験者の体の状態に合った動きをいくつか行いました。 トレーナーさんが、その都度、優しく、丁寧に動きを修正してもらえたので、分かりやすかったです。 以前、ジムの筋トレは辛...
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renka
評価 5
2024/12/04
人生初のピラティスでお世話になりました！ 緊張していたのですが、自分の体に合わせて終始丁寧に教えていただいて楽しい時間でした！ 自分が想像していたよりもしっかりとした全身運動で、普段使わない筋肉を使ったので翌日はしっかり筋肉痛でしたが、ビフォーアフターの写真を見るとたった1回でも...
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h n
評価 5
2024/11/25
日頃デスクワークで猫背、巻き肩、肩こりに悩んでいたので初めてピラティスをやってみました。 まず普段悩んでいるところや改善したいところを聞いてくれて、それに合った方法を考えてくれました。 最初と最後で写真を撮って変化を見せてくれるのですが、意識して立っているわけじゃないのに自然...
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プジョル広大
評価 5
2024/11/24
初めてピラティスを体験しました。 私は信じられないくらい身体が硬いのですが、スタッフの方が優しく楽しく丁寧に教えて下さり非常に楽しい時間となりました。身体の歪み改善は勿論、レッスン中はとてもリラックス出来て充実した時間を過ごせました。
本田菜々花
評価 5
2024/11/24
初めてのピラティスで不安でしたがスタッフの方がとても丁寧にわかりやすく教えてくださるので安心して体験できました。立地もよくスタジオも綺麗なので気持ちよく利用できます。しっかりカウンセリングもしてくださるので自分の悩みに合わせて一緒に改善してくれます(^^)とても楽しくできたのでま...
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Reika
評価 5
2024/11/24
パーソナルでマシンピラティスのレッスンを受けさせていただきました。 インストラクターさんが優しく丁寧に動きを教えてくださり、楽しく身体を動かすことができました。レッスン終了後は身体が軽くなった感覚があり、巻き肩も改善していたので嬉しかったです。スタジオも窓が多くて開放的な雰囲気で...
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ルルト公式サイト
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
Rintosull 豊田元町店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 豊田元町店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。※こちらは、男女共有店舗となります。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：13,800円(税込)〜 4回：8,800円(税込)〜 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 土橋駅より徒歩7分 |
| 住所 | 愛知県豊田市土橋町２丁目５８ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～18時00分 |
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Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
Pilates Studio excel 豊田店
「Pilates Studio excel 豊田店」東京・愛知を中心に展開している女性専用ピラティススタジオです。専用のマシン「リフォーマー」を使用してインナーマッスルを鎩えることで、しなやかで強い筋肉とゆがみの無いボディラインを作っていきます。
Pilates Studio excelの料金
| 入会金 | 2,200円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 6,050円(税込) |
| 月額・コース料金 | <マンスリー会員> 月4回:13,200円 通い放題:15,950円 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 豊田市駅より徒歩2分 |
| 住所 | 愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１T－FACE７階 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
Pilates Studio excelのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
natural peak (ナチュラルピーク) 豊田
「natural peak (ナチュラルピーク) 」は愛知県豊田市にあるピラティススタジオです。柔道整復師のトレーナーが、接骨院やリハビリ特化型のデイサービス、リハビリテーションや、 マシンピラティスのレッスンを提供しています。
車で8分の場所には姉妹店である「celeste 」があります。
natural peakの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルケア> 1回:8,800円 4回:34,000円 <学生パーソナルケア> 1回:4,500円 |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 末野原駅より徒歩13分 |
| 住所 | 愛知県豊田市大林町１０丁目１０−６ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
3.7点（3件）
中村智子
評価 5
2023/11/07
HERO H
評価 5
2023/03/17
本日お世話になりました。先生の施術が的確で素晴らしかったです。なにより穏やかなお人柄と専門的な知識で痛みの原因をわかりやすく説明して下さるので、安心してお任せ出来ました。 私の場合は肩の痛みが半年以上続いており整形外科に通っても良くならなかったのですが、中村先生のお蔭で終わる頃に...
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りょ
評価 5
2020/10/28
Softis 豊田
「Softis（ソフティス）」は、“身体ガチガチさん、運動初心者さんのためのピラティススタジオ” をコンセプトにした完全パーソナル専門スタジオです。
理学療法士の資格を持つインストラクターが、一人ひとりの体の状態や目的に合わせて丁寧にサポートしてくれるので、「運動が苦手」「体が硬くて不安」という方でも安心してスタートできます。姿勢の歪みや慢性的な肩こり・腰痛の改善、体幹の安定、しなやかな身体づくりなど、日常生活に直結する効果が期待できるのも魅力です。
スタジオ内は落ち着いたプライベート空間で、豊富なピラティスマシンを完備。人目を気にせず、自分のペースでエクササイズに集中できます。アクセスも豊田市駅から徒歩1分と通いやすく、仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄りやすい環境です。
Softisの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回券：39,000円(税込) 10回券：77,000円(税込) 単発：9,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| アクセス | 豊田市駅より徒歩2分 |
| 住所 | 愛知県豊田市若宮町１丁目２６セントラルビル2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
5点（3件）
miyu sato
評価 5
2025/07/08
講師の方が理学療法士とピラティスの資格もお持ちで、身体の事を全てわかっていてとても身体が軽くなりました✨ 体に悩みがある方は、是非行ってほしいです！ 引き続き宜しくお願いします😆
Hikari
評価 5
2025/07/03
普段から全く運動をしていなかったので、「ピラティス=きつい筋トレ」をイメージしていましたか、伸びを感じられる気持ちのいい動きばかりでとても楽しかったです！ 毎日コツコツ運動を頑張れない方や、 体がガチガチで運動へのハードルの高さを感じている方にもぜひ一度経験してほしいレッスンで...
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全力NA
評価 5
2025/07/03
オーナー様は体の作りに対する知見が豊富で驚きました。私の場合、腰痛改善を目標としていますが、親身に全力でサポートくださいます！これからもよろしくお願いします！
studio RIZA 豊田
「Studio RIZA（スタジオ リザ）」 は、姿勢を良くして見た目を早く変えたい人のためのマシンピラティス専門のパーソナルスタジオです。
専用のマシンを使いながら正しい身体の使い方を丁寧にレクチャー。普段の生活で固まってしまった筋肉やクセを整え、自然に美しい姿勢へと導きます。グループではなく個別対応だからこそ、自分の身体の状態に合った内容で無理なく取り組めるのが魅力です。
「肩こりや腰痛がつらい」「猫背を直したい」「体を引き締めたい」など、それぞれの悩みや目標に合わせてセッションが組まれるため、運動初心者から経験者まで幅広く安心して通えます。マシンがサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも効率的に正しいフォームを身につけられるのも大きなポイント。
スタジオは落ち着いた雰囲気で集中しやすく、周りの目を気にせずトレーニングに取り組めるプライベート空間。姿勢改善によって見た目が変わるだけでなく、日常生活の快適さや自信の向上も実感できると評判です。
studio RIZAの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額コース】 45分コース月4回：31,000円 45分コース月2回：16,000円 60分コース月4回：34,000円 60分コース月2回：18,000円 【都度利用】 45分コース1回券：8,800円 45分コース5回券：41,000円 60分コース1回券：12,000円 60分コース5回券：55,000円 |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 犬山検査場猿投検車支区より車で6分 |
| 住所 | 愛知県豊田市平戸橋町馬場瀬 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
5点（40件）
I. A
評価 5
2025/07/10
健康な体を維持したくて通い始めましたが、通っていくうちに”もっときれいな体を目指したい”という気持ちに変わっていきました。 パーソナルなので、自分の体の状態や目標に合わせて的確に指導してもらえるのが本当にありがたいです。 今では、健康のためだけじゃなく、体づくりそのものがモチベー...
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すぽきい
評価 5
2025/04/18
在宅勤務でガチガチになった体をなんとかしたくて通い始めました。以前はヨガやオンラインレッスンを試していましたが、効果を感じられず…。こちらでは丁寧に体の使い方を教えていただけて、狙った筋肉にしっかり効いている実感があります！無理なく続けられるのも嬉しいです。
悠月
評価 5
2025/04/14
適度な運動、姿勢改善がしたいと思い通い始めて約1年が経ちました。体調に合わせたトレーニングができるので無理なく続けられています。家でできるストレッチも教えていただけて助かっています。
tsa26j
評価 5
2025/04/11
姿勢改善を目的でピラティスをメインに月2回で通わせてもらっています。少しずつですが確実に効果が出てきたのを実感しています。体幹も鍛えられ、趣味の筋トレのパフォーマンスも向上しました。 また原田さんの教え方は丁寧で分かりやすく、アドバイスも的確なので効率良く進められます。そして毎...
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秋央
評価 5
2025/04/06
運動が苦手で嫌いですが、体力をつけたくて通い始めました。私のレベルやその時の体調、肩こりなどの悩みに合わせてメニューを変えてくれて、次の日は筋肉痛になりますが、その後は体が軽くなります。何より先生が全然できていなくても褒めてモチベーションを上げてくれ、楽しく通わさせて頂いてます😊
ピラティススタジオ クレセント 豊田
「Pilates Crescent（ピラティス クレセント）」は、女性専用・マシンピラティス専門のプライベートスタジオです。元看護師であるオーナーによる丁寧な指導のもと、「骨から美しく、背中に宿るしなやかな美しさへ」というコンセプトに基づき、身体を根本からサポートします。
代表的なプログラムには、背中のたるみや姿勢の崩れにアプローチする「姿勢美人コース」、骨盤内の乱れや不調を整える「骨盤内美人コース」などがあります。無理に筋肉を鍛えるのではなく、骨格や土台から身体を整えていくことで、初回から立ち姿や背中のラインの変化・軽さを実感できるのも特徴です。
ピラティススタジオ クレセントの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンパーソナル】 4回：28,000円(税込) 8回：52,000円(税込) 12回：72,000円(税込) 【更年期にサヨナラピラティス】 8回：56,000円(税込) 【産後ピラティス】 8回：52,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| アクセス | 若林駅より徒歩11分 |
| 住所 | 愛知県豊田市中根町町田９７−１９ |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 14時30分～17時00分 水曜日: 9時00分～17時00分 木曜日: 9時00分～17時00分 金曜日: 9時00分～17時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
4.9点（10件）
梅子
評価 4
2025/06/28
ピラティス初心者です。とにかく先生が朗らかで話しやすく安心して通えました♪ まずは結果から、姿勢が良くなり、胸周りが楽になって呼吸がしやすくなり、なんと言っても生理痛が格段に軽くなりました！良い変化が嬉しいです♪ 体幹を強くして姿勢が良くなればいいな&あわよくば辛い生理痛がよく...
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茉綺
評価 5
2025/02/25
週1で世話になりました！ まず1か月通っただけで姿勢はもちろん、生理痛もよくなりました 生理が来るたびに鎮痛剤を2日間は毎食飲んでいたのが、1日目の1錠のみで治りました🙄！ 仕事も事務仕事で肩こりがひどかったのですが劇的に良くなり、月1-2マッサージに通ってたのもなくなりました😭...
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かなぴ
評価 5
2025/02/17
いつも楽しく通ってます☺️ 生理痛もピラティスに通ってからとても緩和されて楽になりました！ 生活習慣を記録するのは少し大変でしたけど、振り返ることで改善点がわかり生活を気にするようになりました！ 骨盤底筋の動きをエコーで確認できたことで日々の生活も気をつけるようになりました🙌 い...
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りた
評価 5
2024/07/13
初めてのピラティスでした。トレーナーの丁寧な指導で楽しみながらも、効果を感じながらやることができました。姿勢の違いを実際にに感じて、続けることで姿勢や体型に変化を感じたいなと思いました。
川上理恵子
評価 5
2024/06/22
姿勢の悪さと猫背にはずっと悩んでいました。デスクワークが中心で年々悪化しているのを実感しています。腰痛、肩こり、頭痛、肥満など関連した症状もひどくなり、なんとかしたいと心から思っていました。 今回、初めてピラティスを体験してみて根本の意味づけから説明して下さり、姿勢を意識する事の...
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岡部理絵
評価 5
2024/06/08
初めてのピラティス！普段から姿勢が悪いという自覚がありましたが、改めて自分の姿勢に気づくことができました！ピラティス前後の写真を見て、とても驚きました。女性の身体のことも考えてやってくれるので安心して受けられます！
秘富（hitomy）
評価 5
2024/06/01
人生初🔰のピラティス体験してきました。自宅のスタジオでインストラクターの指導のもとリフォーマーマシンを使用し丁寧に教えてもらいました。脳神経専門の看護師さんの知識を活かし脳の働きと姿勢の繋がりを踏まえた説明でとてもわかりやすいです。更年期迎え体調不良になることもあったのですが、ピ...
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遠藤詠子
評価 5
2024/06/01
普段から姿勢が悪く、肩こりや頭痛に悩んでいます。ピラティス初体験でしたが、レッスンを受ける中で普段使っていない筋肉がたくさんあることに気づきました。インストラクターの方に教えてもらいながら、一通りのレッスンをすると肩こりが良くなっていることに驚きっ‼︎ビフォー、アフターの写真を見...
続きをみる...
celeste 豊田
「celeste」は愛知県豊田市にあるピラティススタジオです。女性トレーナーによる丁寧なパーソナル指導を提供しています。ピラティスマシンを使い、姿勢改善とスタイルアップを目的として、健康でしなやかな身体作りができます。
車で8分の場所には姉妹店である「natural peak (ナチュラルピーク) 」があります。
celesteの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルレッスン> 1回:7,400円 5回:35,000円 |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 新上挙母駅より徒歩14分 |
| 住所 | 愛知県豊田市丸山町５丁目１０ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 定休日 |
5点（2件）
n r
評価 5
2024/12/18
先日初めて体験に行きました！初めてのピラティスでしたが、トレーナーの兵藤さんが優しく丁寧に教えて頂けたので凄く楽しくて仕方なかったです😊 年明けから本格的に通う予定なので頑張りたいです✨️
りつこ
評価 5
2024/11/20
マンツーマンで指導を受けるので 料金は高いです。 但し、半年通って明らかに姿勢が 変わりました！ 姿勢が変わる🟰体の歪みが整う🟰凝や痛み が減る🟰体が変わると楽しい😊 そんな場所です。
LIFETIME Pilates 豊田
「LIFETIME Pilates」 は、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。リフォーマーやチェアなどのマシンピラティス器具（Peak Pilates社製）を多数完備しており、本格的なマシンピラティスをマンツーマンの指導で楽しめます。
運動が苦手な方も安心して続けられるよう、一人ひとりのニーズに応じたプログラム設計にこだわっています。体幹を鍛え、柔軟性・バランス力を向上させることで、腰痛・肩こりなどの不調改善や姿勢矯正、美しいボディラインづくりなど、多様な効果が期待できます。呼吸法によるリラックス効果や、精神の集中にもアプローチする、心身両面に効くエクササイズです。
LIFETIME Pilatesの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダードコース】 1回：7,700円(税込) 5回：33,000円(税込) 【ロングコース】 1回：11,550円(税込) 5回：49,500円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| アクセス | 新豊田駅より徒歩6分 |
| 住所 | 愛知県豊田市小坂本町１丁目豊田市小坂本町２０４小坂本町１丁目１２９−１グレース小坂本町204 |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～11時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～11時00分 土曜日: 9時00分～16時00分 日曜日: 定休日 |
LIFETIME PilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
豊田のピラティススタジオの一問一答
豊田でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
豊田でマットピラティスが受けられるスタジオは？
豊田でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
豊田でグループレッスンが受けられるスタジオは？
豊田で体験レッスンが受けられるスタジオは？
豊田でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
