「池下でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した3スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤池下のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
池下でおすすめのピラティススタジオ3選
池下エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの3スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
「池下で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
SOELU 池下店 - スタジオレッスンが受け放題
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「SOELU 池下店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤SOELUの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額3,278円(税込)〜 |
| アクセス | 池下駅より徒歩2分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区池下１丁目９−１０橋本ビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4.3点（6件）
もち
評価 5
2025/06/05
体験に行きましたがレッスン内容も豊富でマシンピラティスがお手頃に通えるのが魅力的です！いろんなレッスン頑張りたいです！
辻本
評価 3
2025/06/04
手軽にできて楽しい！
m hata
評価 4
2025/06/03
体験レッスンの対応は丁寧で良かったです。通い始めるのが楽しみです。
那月な
評価 4
2025/06/02
マシンピラティスが気軽に受けれて嬉しいです。スタッフの方が熱心に教えてくださりました。
海沼絵里
評価 5
2025/06/01
体験に参加したが、スタッフの方がみなさんパワフルで明るくて元気もらいました。通うのが楽しみです。
＼ SOELUを今すぐチェック ／
SOELU公式サイト
https://lp.soelu.com
STUDIO LUNA 池下店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
STUDIO LUNAは、池下駅より徒歩4分に位置するピラティススタジオです。女性の生涯を通しての健康や身体づくりをサポートすることを理念としたスタジオで、一人ひとりに合わせた助産師監修のサービスを提供しています。
STUDIO LUNAの基本情報
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | グループレッスン 3,300円 マシングループレッスン 6,900円 パーソナルレッスン 11,000円 セミパーソナルレッスン（2名） 14,800円 セミパーソナルレッスン（3名） 22,000円 |
| アクセス | 池下駅より徒歩4分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区高見２丁目７−７ユニオンビル2F202201 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～20時20分 |
5点（15件）
かねおかね
評価 5
2025/05/03
ピラティスは初めてで体験させていただきましたが、私たちのペースに合わせて丁寧に教えてくださったのでありがたかったです！ 普段使ったことない筋肉や意識した事のない骨盤の使い方などを教えていただけて、楽しく続けられそうです！
m. y
評価 5
2025/01/29
月額プラン(パーソナル、グループ)で月4回ピラティスに通っています。育休中ですが託児可能なスタジオはとても有難いです。 託児についてご不安に思われる方もいるでしょうが、シッターの皆さんは丁寧に対応してくださり安心しています。平日11:20〜の枠はやや混み合い手狭な印象もありますが...
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chi sa
評価 5
2024/12/21
毎度のことながらいつまで続けられるかな、と思い通い始めました。それがLUNAでは楽しんで通っています。子育て中の若い方から毎日働いてる方、健康のために通う方、いろんな方がいらっしゃいますが、通われている方もスタッフの方もとても雰囲気がよく、いろんな方とのおしゃべりも楽しみの一つで...
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yu ri
評価 5
2024/12/18
2年近く、グループレッスンの月フリーのプランでお世話になっています。生活の大切な一部です。 これまではずっと、ホットヨガをしてきました。そろそろ常温に移行したいなと思っていたとき、友人から紹介してもらったのがこのスタジオです。ヨガだけではなく、ピラティス・ボディメイクもされている...
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Saya
評価 5
2024/11/27
妊娠中にマタニティピラティス・ヨガがしたくて通い始めました。 妊娠中も産後も身体の状態を見ながらレッスンをしてくださり無理なく続けられています。今は息子を託児に預けて通っています。そのおかげかわかりませんが産後もほぼ体の不調はありません。 トレーナーさんみなさん優しく、担当でなく...
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Fem FLOR STUDIO 池下
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Fem FLOR STUDIOは、池下駅より徒歩3分に位置するピラティススタジオです。ホルモンバランスの変化に対応するための包括的なアプローチを提供し、女性の健康とウェルビーイングをサポートすることを目的としています。理学療法士監修で、姿勢改善を効果的に進めることができます。
Fem FLOR STUDIOの基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マシンピラティス 月2回 11,000円 月4回 19,800円 月6回 26,400円 マットピラティス 月2回 5,500円 月4回 8,800円 月8回 15,400円 |
| アクセス | 池下駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区池下１丁目４−２AXIS-tr2F |
| 営業時間 | 月曜日: 6時00分～0時00分 火曜日: 6時00分～0時00分 水曜日: 6時00分～0時00分 木曜日: 6時00分～0時00分 金曜日: 6時00分～0時00分 土曜日: 6時00分～0時00分 日曜日: 6時00分～0時00分 |
4.8点（32件）
めろん
評価 5
2025/05/26
れいなさんにいつもお世話になっています。姿勢を直したいと思い美容整体に通っていたのですが中々治らずピラティスに通い始めました。 やればやるほど身体の変化が凄い分かるのと、どこの筋肉を使えばいいのか分かりやすいく説明してくれたり手で補助をしてくれるので普段使えない筋肉を使う事ができ...
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まこ
評価 4
2025/04/23
ゆい先生のマシンピラティスモニター体験を受けました。とても丁寧にわかりやすく指導してくださり、自分の身体の癖を知ることができました。ピラティス前後の身体の変化もしっかり伝えてくれます。 スタジオも綺麗でゆったりとした空間でピラティスすることができました。 定期的に通って行きたいで...
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H F
評価 4
2025/03/25
初めてのピラティス体験でしたが、とても楽しかったです！ インストラクターの方が丁寧に指導してくれたので、初心者でも安心して取り組めました。デスクワークで肩こりがひどかったのですが、普段使わない筋肉を意識できて終わった後はスッキリしました。体を動かしやすくなったとも感じました。 し...
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peri dot
評価 5
2024/12/27
ピラティスハーフタワーのレッスンが無料で体験できました！ "30歳以上の女性限定"というコンセプトも素晴らしく、年齢に合わせた悩みにも対応可能ということでたくさん相談に乗っていただけそうなのと、特典もたくさんあり、即入会しました！ 身体のために続けていきたいと思います！ ありがと...
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mi n
評価 5
2024/12/26
無料体験で初めてピラティスを体験しました！ マシンを使ったので、体のどの部分を使ったらいいかとっても分かりやすかったです。 グループレッスンなのにしっかり手厚く教えて貰えました！ あかりさんの明るくハキハキとしたお人柄もすごく親しみやすくて帰りにお家でのトレーニングのポイントも丁...
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池下のピラティススタジオの一問一答
池下でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
池下でマットピラティスが受けられるスタジオは？
池下でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
池下でグループレッスンが受けられるスタジオは？
池下エリアの女性専用ピラティススタジオは？
池下で体験レッスンが受けられるスタジオは？
池下でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！