「刈谷でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤刈谷のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
刈谷のピラティス | スタジオ比較表
刈谷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYA |
 |
フランクリンメソッドを用いたレッスン | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,950円/1回 | 詳細 | ||
2 ピラティススタジオSwan 刈谷店 |
 |
個別カウンセリングで最適なプラン提供 | マンツーマンレッスン | 5,610円/1回 | 詳細 | ||
3 Re:BodyLab (リボディラボ) |
 |
丁寧なカウンセリングでイメージ共有 | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 4. chocoZAP 刈谷神明町 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
刈谷のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
刈谷のピラティス | おすすめ人気4選
刈谷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYA一ツ木駅より徒歩13分
- 2ピラティススタジオSwan 刈谷店野田新町駅より車で6分
- 3Re:BodyLab (リボディラボ)刈谷駅より徒歩6分
- 4chocoZAP 刈谷神明町刈谷駅より徒歩12分
FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYA
「FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYA」は4種類のプログラムを提供しているスタジオです。世界で最もレベルの高いムーブメントの権威といわれるフランクリンメソッドという教授法を用いている点も特徴です。
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンプライベート> 1回:8,250円(税込) 3回:23,100円(税込) <リフォーマープライベート> 1回:7,150円(税込) 3回:20,000円(税込) <マットグループ> 1回:4,950円(税込) |
| 住所 | 愛知県刈谷市一ツ木町８丁目１１−１３ |
| アクセス | 一ツ木駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 13時30分～20時00分 火曜日: 13時30分～20時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 13時30分～20時00分 金曜日: 9時30分～20時00分 土曜日: 9時30分～20時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（10件）
カバ
評価 5
2024/08/27
松井さんにお願いしました。 感覚と理論で自分の問題点に気が付かせてくれ、自分で改善しようと思えるアドバイスがもらえます。 素晴らしい施術です。
pi
評価 5
2024/05/08
ずっと反り腰で悩んでいましたが、ここのピラティスに通い出してから反り腰がかなり改善しました。反り腰だけではなく身体の歪みや肩こりまで治りました。 教えてくださる先生がとっても優しくて気さくで話しやすくいつも楽しくレッスンさせてもらってます。 教え方もとても丁寧で分かりやすく、たく...
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金光文子
評価 5
2024/04/14
通い初めて数年になりますが、本当に身体の事を熟知されていて、いつも、助けて頂いています。大袈裟でなく、こちらのスタジオ初め先生に出会って居なかったら、私の身体は、どうなってるんだろう？と言う位です。 ぜひ、試して頂きたいです。どんな悩みの方も解決するかと思います。
おじまちよみ
評価 5
2024/04/03
丁寧で解りやすく教えていただいてます。 楽しくお話しながら私に必要なトレーニング選んで行っているので結果少しずつですが身体が変わっていくのが分かりこれからも楽しみです。
今泉志穂
評価 5
2024/03/16
初めてピラティス体験に行った際に感動してもう２年くらい？通っています！ 担当してくれてる先生もめちゃくちゃ優しいし、めちゃくちゃ褒めてくれます！ ジムほどハードじゃ無いし体に悩みある人はもうね、本当行った方がいい！！
ピラティススタジオSwan 刈谷店
「Swan」は、刈谷市にある大人女性のためのマシンピラティス専門スタジオです。体重を落とすのではなく、姿勢改善と骨盤矯正により、見た目を美しくすることを目指しています。個別のカウンセリングと一人ひとりに合ったトレーニングプランで、効果的なサポートを提供します。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回 27,500円(税込) 月8回 44,880円(税込) |
| 住所 | 愛知県刈谷市半城土中町１丁目2−５B号室 |
| アクセス | 野田新町駅より車で6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（44件）
にゃんころ
評価 4
2024/12/18
ピラティスに興味があり、初めて体験しに行きました。 とてもキレイなら空間で 手取り足取り初心者の私に とても丁寧に指導してくださり、楽しい体験でした！姿勢が整う感じがしたし、私でも続けられそうって思いました。 気持ちは目指せ米倉涼子！(笑) ありがとうございました！これからもよろ...
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彩花
評価 5
2024/12/08
もともとピラティスに興味があり、友人の紹介をきっかけに体験に行きました！ 猫背、ストレートネック、巻き肩などが気になっていましたが、Before afterの写真を見比べると、体験の一回しただけで理想の姿勢に改善されたので驚きました！ 普段身体の重さを感じながら過ごしていましたが...
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50 8
評価 5
2024/11/15
結論、少し通ってみようと思います。きっかけは苦しい現状を変えたいと思った事。初回体験も2回目（通常レッスン初回）も、ものすごく緊張していましたが、先生方の柔らかい笑顔に救われました。2回共、身体の使えてない部分を気付かせてくれたり、アンバランス感の修正をしてもらえる事が楽しかった...
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ya ya
評価 5
2024/10/28
腰痛や歪みが気になり、矯正しながら、ダイエットできたら、と思い初めて伺いました。いつも使わない筋肉を使い、難しいところもありましたが、優しく丁寧に教えていただけるので、安心してできました。1回だけでも身体が楽になったので、これからも定期的に頑張りたいと思います。
Erina S.
評価 5
2024/10/20
初めてのピラティスでも、とても効果を実感することが出来て楽しかったです。 猫背で肩も上がっていましたが、肩の力も肩甲骨辺りの力を使うなど、普段なかなか使わない筋肉を使う事が出来たので、継続して身体を上手に動かせるようになりたいなと思いました。 スタイルさんもとても優しく、綺麗で頑...
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Re:BodyLab (リボディラボ)
「Re:BodyLab (リボディラボ)」は刈谷駅より徒歩6分にある女性専門トレーニングジムです。リラックスタイムを満喫できる整体室と、人目を気にせずにトレーニングを受けられるジム室は完全個室で2階にあり、1階では低糖質のパンやプロテインスムージーを販売しています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <45分パーソナル> 1回:9,900円(税込) 4回:37,400円(税込) 8回:70,400円(税込) 16回:132,000円(税込) 24回:184,800円(税込) <60分パーソナル> 1回:13,200円(税込) 4回:51,040円(税込) 8回:98,560円円(税込) 16回:190,080円(税込) 24回:274,560円(税込) |
| 住所 | 愛知県刈谷市桜町３丁目１６1FRe:BodyFOODLab |
| アクセス | 刈谷駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 11時00分～18時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 11時00分～18時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 11時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（11件）
石川深雪
評価 5
2024/02/13
低糖質のパンをいただきました！健康志向の我が家なので、子どもも主人も感激していました。 主人はシナモンロールが気に入ったようです。リピートしまーす！
辻大輔
評価 5
2023/10/24
パーソナルトレーナーが監修している低糖質のパンです。体づくりのプロフェッショナルが、体に良くて美味しいパンを本気で作ってくれたんだと実感する美味しさ！ このパンなら安心して毎日食べれるし、何よりも美味しいというのが最高です。 オススメです♪
イヴ
評価 5
2022/05/06
女性パーソナルトレーナーでいらっしゃる店主様の低糖質パン、プロテインバーのお店♡ ダイエットで行き詰まっている人をしっかり応援してくれる、お助けパンを販売してくれます。 これがかなり美味で、かつ、ヘルシー。ちょっと食べすぎちゃっても、市販のパンよりかなり低糖質、かつ低脂質。かつ、...
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meg28 6
評価 5
2022/01/08
通販でお試しセット購入しました！ 産後ダイエット中です。超低糖質でパンなのにタンパク質が多く摂れるので髪やお肌の為にもなるなと気に入ってます。 食物繊維もたっぷりでお通じにいいし個包装なのが食べ過ぎ防止や持ち運びにとっても便利だなと思いました。 私の1番は今のところメープル食...
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yoshiko taguchi
評価 5
2021/12/10
スペシャル抹茶プロテインスムージーいただきました。 普通に抹茶ラテ～👍️そして低糖質パン。罪悪感なく食べられてサイコー😍💓💓 筋トレしてなくても食べていいって教えていただきました✨ そして憧れるほどスタイルのよいトレーナーさん。いろいろとからだのことを質問したら教えてくれますよ😁
chocoZAP 刈谷神明町
「chocoZAP 刈谷神明町」は刈谷駅より徒歩12分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| 住所 | 愛知県刈谷市神明町６丁目４０８ACT41塚本刈谷神明1F |
| アクセス | 刈谷駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
2.8点（16件）
がぶりん
評価 3
2024/12/19
設備はピカイチ ただ、どんどん汚れてきました。残念
yu
評価 3
2024/09/26
カラオケ・ランドリーが有るのはうれしい🥰 でも、壊れたマシーンが１ヶ月以上修理されないのは残念過ぎる…
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
【番外編】刈谷のおすすめヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 刈谷店
「ホットヨガスタジオLAVA 刈谷店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、逢妻駅より徒歩15分の場所に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
LAVAの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:6,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| アクセス | 逢妻駅より徒歩15分 |
| 住所 | 愛知県刈谷市高倉町２丁目７１０ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時30分～20時00分 日曜日: 7時30分～20時00分 |
4.8点（163件）
足立由美
評価 5
2024/12/19
ヨガ初体験で緊張しましたが、とても丁寧に指導してもらえました 頑張れそうです
忠田紀子
評価 5
2024/10/23
初めてホットヨガをしました。 入店まですごく緊張してたのですが、スタッフの方がとても優しく丁寧に対応してくださり、リラックスして、臨む事が出来ました。 初回でお腹引き締めヨガをしたのですが、とてもキツかったです。ついてくのでやっとでした。音楽にのってやるヨガとかもあると聞いたの...
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K K
評価 4
2024/10/06
体験レッスンに参加してきました。 初めてホットヨガをしましたが、汗を沢山かいてリフレッシュできました。 自分にあったコースに入会できるので良いと思います。
カトサ（三月猫屋）
評価 5
2024/10/03
ホットヨガの体験レッスンをしてきました。初心者向けのレッスンだったので、ポーズを一つ一つ丁寧にやってくださり、上手くできていない部分は個別にまわってアドバイスしてくれたので、安心して参加できました。 汗もドバドバでるし、深く呼吸をするのでリラックス効果も高く感じました。 休みの日...
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Mayumi Kato
評価 5
2024/05/28
痩せました！10ヶ月で10キロ減りました。身体が軽くなり、気持ちが元気に前向きになりました。 強度２から3くらいのレッスンを中心にポーズのキープが長めのクラスが多いので体幹の強化に繋がったと思います。レッスン後の食事を気をつければグングンと体重が減っていき、ヨガを継続するモチベー...
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＼ LAVAを今すぐチェック ／
刈谷のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
刈谷でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
刈谷でおすすめのパーソナルピラティススタジオを3件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
刈谷で女性専用のおすすめピラティススタジオを2件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
刈谷で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
刈谷のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「刈谷で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
刈谷のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！