この記事では、西尾周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
Kanaピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
1回のレッスン効果を高めたい方・・・・マンツーマンレッスンがおすすめ！
リーズナブルな価格で指導を受けたい方・・・・グループレッスンがおすすめ！
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方・・・・マットピラティスがおすすめ！
初心者の方や正しいフォームを習得したい方・・・・マシンピラティスがおすすめ！
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
西尾のピラティススタジオ6選【比較表】
この記事では、西尾でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシンの有無 | マットの有無 | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 【2024年11月OPEN】Rintosull 西尾店 |
 |
グループレッスン | 2,200円/1回 | ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | 公式サイト 詳細 | |||
2 ピラティススタジオSwan 西尾店 |
 |
マンツーマンレッスン | 5,610円/1回 | 個別カウンセリングで最適なプラン提供 | 詳細 | |||
3 CONDITIONING LABO MY TRAINING 西尾店 |
 |
グループレッスン | 1,925円/1回 | セミパーソナルのピラティスレッスン | 詳細 | |||
| 4. パーソナルトレーニングジム SWITCH 西尾本店 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 6,600円/1回 | 初心者から上級者まで対応可能な柔軟なレッスンプラン | 詳細 | |||
| 5. エスラボピラティス |  |
マンツーマンレッスン | 7,500円/1回 | プライベートレッスンで個々に最適な指導を提供 | 詳細 | |||
| 6. chocoZAP 西尾山下 |  |
セルフピラティス | 3,278円/月 | 追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | 公式サイト 詳細 |
西尾でおすすめのピラティススタジオ6選
【2024年11月OPEN】Rintosull 西尾店 - LAVAの姉妹ブランド
「Rintosull 西尾店」は、愛知県西尾市にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。
KanaRintosullの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備
-
女性目線にこだわった充実の快適環境
-
映像を見ながら適切な指導を受けることができる
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市丁田町中ノ切56−２まいかタウン丁田内 |
|---|---|
| アクセス | 西尾駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時30分 火曜日: 9時30分～22時30分 水曜日: 9時30分～22時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時30分～22時30分 土曜日: 8時30分～20時00分 日曜日: 8時30分～20時00分 |
| 定休日 | 木曜日 |
RintosullのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 平日の仕事終わりに通いたい方
- ホットヨガと合わせて通いたい方
- グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
- イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://yoga-lava.com
ピラティススタジオSwan 西尾店
Swanは、西尾市にある大人女性のためのマシンピラティス専門スタジオです。体重を落とすのではなく、姿勢改善と骨盤矯正により、見た目を美しくすることを目指しています。個別のカウンセリングと一人ひとりに合ったトレーニングプランで、効果的なサポートを提供します。
Swanの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
大人女性専門のスタジオ
-
姿勢改善と骨盤矯正が特徴
-
個別カウンセリングで最適なプラン提供
Swanの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 月4回 27,500円(税込) 月8回 44,880円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市上町山崎２１−１ |
|---|---|
| アクセス | 西尾駅より車で7分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
5点（21件）
美香（みか）
評価 5
2024/09/16
初めてピラティスを経験しましたが、普段使っていない筋肉を動かし鍛えることの大切さを感じました。これからより良い姿勢に近づけるように頑張ってみようと思いました。丁寧に教えて下さったので初めてでも落ち着いて取り組めました。
ma i
評価 5
2024/09/04
人生で伸ばしてこなかった部分を、初めて伸ばす体験に感動しました！ だからココにお肉がついているんだ、だから血行が悪いんだと思いました！ コツコツ改善できたら嬉しいと思います！
QOO
評価 5
2024/03/07
今の自分のスタイルが人生で1番綺麗です🦢 身体の変な癖が多く、肩こり・ストレートネック・スウェイバッグに悩まされていましたが、トレーニングを重ねるごとにレッスン直後でなくても綺麗な姿勢が保てるようになり 悩みが全て解消されました！ 今では周りの方にも初めてお会いする方にも姿勢とス...
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M
評価 5
2023/11/20
近くでピラティスができるところを探していたところ、西尾でマシンピラティスができるところがあると知り、すぐに体験を申し込みました！ 自分の姿勢や要望に合わせたトレーニングをしていただけるので効果も実感しやすいと思いました✨通い始めて1ヶ月が経ちましたが、柔軟性が上がったのと、ヒップ...
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a co
評価 4
2023/11/17
西尾で初?!のマシンピラティス。 ピラティス流行っているので気になっていました。体験がとてもお得だったので試しに。元々筋トレなど好きな方ですが、筋トレよりも難しい!!そしておもしろい!!次の日しっかり筋肉痛になりちゃんと効いているんだと思います✨まだ数回ですが友達に姿勢よくなった...
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CONDITIONING LABO MY TRAINING 西尾店
my trainingは、西尾市に位置するススタジオで、クライアント一人ひとりに最適なトレーニングプランを提供しています。最新の機器と専門的な指導を通じて、初心者から上級者まで柔軟に対応しています。体のバランスや姿勢改善を目指し、筋力向上やリラクゼーションをサポート。プライベートな空間で集中してトレーニングに取り組めるのが特徴です。
my trainingの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
セミパーソナルのピラティスレッスン
-
完全プライベート空間での集中トレーニング
-
個々に合わせた柔軟なトレーニングプラン
my trainingの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 〈ストレッチーズピラティス〉 月4回平日DAYTIME限定ピラティスコース 7,700円(税込) 年間会員通い放題コース 13,200円(税込) 月4~8回コース 3,300円(税込)/回 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市一色町一色中屋敷１０６−１ |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～12時30分, 14時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～12時30分, 14時00分～18時00分 |
| 定休日 | 水曜日 |
4.9点（144件）
saori h
評価 5
2024/08/06
毎回どんなトレーニングをするのか楽しみです。一つ一つが短時間のトレーニングなので、辛いけど楽しいです！ スタッフのみなさんも、とても気さくな人ばかりで雰囲気もいいです♪
にょーん
評価 5
2024/07/20
楽しく３ヶ月で１０キロ痩せれました！！食事指導も無理なく寄り添ってくれるので頑張れました！トレーニングも週代わりでツールが変わって飽きることなくこれからも楽しめそうです！ 愉快なトレーナーさんがいるのと、他のお客さんともわいわいできる雰囲気もとてもよかった！
Estudio Flamenco Amanecer
評価 5
2024/05/07
とても雰囲気が良いトレーニングジムです！ トレーナーの方々が丁寧に教えてくれるので 自分のクセや正しいフォームが分かり、効果的なトレーニングが出来ます。 また、週ごとにトレーニング器具が変わるので飽きずに続けることができます。 楽しくトレーニングしたい方や1人では続かない方にもお...
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細野修平
評価 5
2021/06/23
体験会に参加させて頂きました！ 私は、接骨院の経営を行なっているのですが、患者様の身体を良くするにはトレーニングは必要不可欠だと感じておりました。 そんな折に、整骨院がプロデュースされているマイトレさんの噂を聞き付け、勉強をさせて頂きました。 実際に体験をした感想として ・...
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aimi ImyME
評価 5
2021/03/12
月4回のコースに通っています！3日坊主の私が続けられています。みんなで楽しくやる事が続けられる秘訣だと思います！専用の時計をつけて消費カロリーなども分かるので、頑張る目安になります。週によってメニューも変わるので飽きずに参加できます。トレーナーさんも明るくて好印象です！！そして、...
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パーソナルトレーニングジム SWITCH 西尾本店
Switchは、愛知県西尾市に位置するピラティスとフィットネススタジオです。経験豊富なインストラクターが、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供し、姿勢改善や体力向上を目指します。最新のピラティス機器を取り入れ、初心者から上級者まで安心して利用できる環境が整っています。
の特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
初心者から上級者まで対応可能な柔軟なレッスンプラン
-
最新のピラティス機器を完備
-
アットホームな雰囲気でリラックスしながらトレーニング
の料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 〈パーソナル〉 月4回 30,800円(税込) 月8回 52,800円(税込) 〈グループ〉 月4回 13,200円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市志籠谷町欠添２７−２７スポーツプラザB&G |
|---|---|
| アクセス | 西尾口駅より車で7分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～21時30分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
5点（30件）
K K
評価 5
2023/05/17
初めてマシンピラティスを受けました！ マットでのピラティスは何度か受けたことがありますが、 その時よりもとってもきつく効いているのが分かりました◎ 60分でも大満足な内容でした♪ 今の身体の状態やクセを知ることができて、続けると必ず変わるんだろうなと思いました。 トレーナーさんも...
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asu s
評価 5
2023/05/04
1年で3キロ体重が増加しその3キロを1人では落とせないことと、体重が軽かった時も今とあまり見た目が変わらなかったためせっかくならば減量よりも綺麗な見た目になりたいと初めてのパーソナルジムを探していました。ピラティスを体験させていただき、汗をなかなかかかない自分がすごい速さで汗をか...
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山口理恵
評価 5
2023/04/28
２ヶ月間体験させていただきました。 デニムのウエストが緩くなり 約２キロ減りました!! 体脂肪が減ってすごく嬉しいです。 見た目も変化が出て 知り合いにも「痩せたね」といわれて すごく嬉しかったです。 トレーニングは 気になる箇所を集中してくださり 全体的にトレーニングしてもら...
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Taさあ
評価 5
2022/01/19
今まで違うジムに通っていましたが、 パーソナルに行ってみたいと思い入会しました。 次井トレーナーについてもらい、 初めてピラティスを経験しました。 理想の体型や姿勢改善にダイエット等 マルチにすべてを見てくれます。 自分に合ったメニューを毎回考えてくださるので 飽きることもなく...
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ららまま
評価 5
2022/01/18
次井トレーナーではじめての ピラティスに通いました！ なりたい身体、その時の体調で 親身になってメニューを考えて頂き 毎度楽しくトレーニングできます！ 姿勢がよくなったり 今まで使っていなかった 筋肉を感じたり新しい発見が 沢山あり、運動したいと思える きっかけにもなって ポジ...
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エスラボピラティス
エスラボピラティスは、愛知県西尾市に位置するプライベートレッスンを中心としたピラティススタジオです。個々の身体の状態に合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、姿勢改善や身体のバランスを整えることに注力しています。最新のピラティスマシンや専門的な指導を受けながら、心身をリフレッシュさせることができるスタジオです。
エスラボピラティスの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
プライベートレッスンで個々に最適な指導を提供
-
最新のピラティスマシンで効率的なトレーニング
-
姿勢改善に最適なメニュー
エスラボピラティスの料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 〈マンツーマンマシンピラティス〉 60分 7,500円 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市巨海町森越62−１ |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～18時00分 火曜日: 10時00分～18時00分 水曜日: 10時00分～18時00分 木曜日: 10時00分～18時00分 金曜日: 10時00分～18時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | - |
エスラボピラティスのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
chocoZAP 西尾山下 - RIZAPが作ったコンビニジム
「chocoZAP 西尾山下」は西尾駅より車で7分のところに位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる
-
プロが監修した動画でやり方を学べるので安心
-
予約制なので自分のペースで取り組める
chocoZAPの料金
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | セルフピラティス |
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市山下町泡原17番地2御幸NYモール |
|---|---|
| アクセス | 西尾駅より車で7分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
2点（2件）
leon lovelove
評価 3
2024/08/06
ガッツリトレーニングというよりは気楽に行けるジム兼セルフエステかな。機械の台数は少ないです。新しくてラフな感じで月会費もリーズナブル！セルフエステやマッサージチェアなどは予約制なので待ち時間もなくていいと思います。館内男女利用なので 出来ればマッサージチェアはカーテンやパーテンシ...
続きをみる...
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【番外編】西尾でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 西尾店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA 西尾店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオです。ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:14,800円(税込) 4回:9,800円(税込) 学割4回:5,300円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 愛知県西尾市丁田町中ノ切56−２まいかタウン丁田内 |
|---|---|
| アクセス | 西尾駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時30分 火曜日: 9時30分～22時30分 水曜日: 9時30分～22時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時30分～22時30分 土曜日: 8時30分～20時00分 日曜日: 8時30分～20時00分 |
| 定休日 | 木曜日 |
LAVAのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
- 日によって店舗を自由に選びたい方
- 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
西尾でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
