「東海市でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤東海市のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
東海市でおすすめのピラティススタジオ6選
東海市エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK ラスパ太田川店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 マシンピラティススタジオ Lily 東海市 |
 |
豊富な種類のマシン完備 | マンツーマンレッスン | 2,400円/1回 | 詳細 | ||
3 kickake（キッカケ）東海市 |
 |
日本人の体型に合ったBODYBASEリフォーマー | グループレッスン | 3,000円/1回 | 詳細 | ||
| 4. sachi pilates 東海市 |  |
無理なく自分のペースで通える都度払い | グループレッスン | 2,000円/1回 | 詳細 | ||
| 5. 姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne 東海市 |  |
一人ひとりに合わせたメニュー | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 8,500円/1回 | 詳細 | ||
| 6. フィットイージー 東海店 |  |
豊富なスタジオプログラム | グループレッスン | 6,980円/1ヵ月 | 詳細 |
「東海市で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK ラスパ太田川店 - 30歳からの本気ボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスK ラスパ太田川店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| アクセス | 太田川駅より徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県東海市大田町下浜田１０２−１南館1階MEGAドン・キホーテUNY太田川店 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
4.7点（24件）
ひな
評価 5
2025/06/21
ピラティス初めて体験させて頂き、その日に入会を決めました。 1時間があっという間でインストラクターの方々も素敵で毎回とても楽しみに通ってます🎶 日々の楽しみが増えました。
まゆげ
評価 5
2025/06/19
通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、インストラクターの方がずっと笑顔でとても優しいです！！すごく通いやすいです！！ 何よりインストラクターの方全員スタイル良くてモチベあがります！！ 施設も綺麗だしトレーニング中は大きな声で盛り上げてくださるし、ノリのいい曲を大きな音でかけてくださる...
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おははる
評価 3
2025/06/12
体験しました！ 初めてのマシンピラティスでしたが、楽しめました。 体験後数ヶ月通っての感想です。 施設は新しいこともありとても綺麗です。 グループレッスンなのでパーソナルと比べてお安くできますが、その分先生に見てもらう時間はかなり短めです。 動きや負荷が自分に合っているのか？は...
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yuko kondo
評価 4
2025/06/11
初めてマシーンピラティス体験させてもらいました。新店舗で設備もキレイで、インストラクターの指示もわかりやすく楽しく体験できたので、そのまま入会させてもらいました。木曜日の午前もレッスン増えたらいいなぁと思いました。
きー
評価 4
2025/05/03
綺麗な施設でよかったです。 またピラティスの最中に姿勢の補助や 見直しをしてくださるので 正しい姿勢でピラティスができ 初心者でも安心と感じました。
ようちゃんようちゃん
評価 4
2025/04/25
体験しました。 とても良かったので ヨガからピラティスに変更します！
nanea H.
評価 5
2025/04/01
体験後入会を決めました！ テレビに出てくる様な素敵なインストラクター さん、広々とした綺麗なスタジオで とても気持ちよく体験できました。 マシンピラティス初めてで戸惑う場面ありましたが説明を聞きながらのレッスンなので慣れてきたらきっとスムーズにできる様になると思います。 1時間の...
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Miku
評価 5
2025/03/24
初めてのマシンピラティス体験をしました。 スタジオ、ロッカールーム等きれいで気持ちよく過ごせました。 様々な内容のレッスンがあり、飽きずに通えそうです。
ちょこりん
評価 5
2025/03/20
体験レッスンからの入会を決めました。 レッスン後の身体の変化が感じられインストラクターの皆さんからの元気を頂きこれからのレッスンが楽しみです。
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
マシンピラティススタジオ Lily 東海市
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「マシンピラティススタジオ Lily」は尾張横須賀駅より徒歩2分にあるマシンピラティススタジオです。キャデラック、リフォーマー、チェア、バレルと言ったピラティスマシンを使ったマンツーマンのレッスンで、一人ひとりに合わせたメニューを提供しています。
マシンピラティススタジオ Lilyの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:8,800円(税込) 月2回:15,960円(税込) 月4回:27,800円(税込) 月8回44,000円(税込) <ペア（一人当たり料金）> 月2回:11,000円(税込) 月4回:15,400円(税込) 月8回19,200円(税込) |
| アクセス | 尾張横須賀駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県東海市高横須賀町１丁目１０６ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
5点（1件）
松井めぐみ
評価 5
2025/05/22
Lilyさんのインストラクターのみなさま いつもありがとうございます(^^) さわかやに明るく挨拶してくれるので 良いエネルギーをわけていただいてますっ♩♩ レッスンの次の日の筋肉痛は避けられませんが笑 1対1で見ていただけるので、自分の身体のくせや強み弱みを客観的に教えてく...
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kickake（キッカケ）東海市
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「kickake（キッカケ）」は南加木屋駅より徒歩4分にあるコンディショニングスタジオです。マシンピラティスに整体エクササイズを組み合わせ、短期間で姿勢を変えることができます。国家資格者がメソッドを監修しており、姿勢改善に特に力を入れています。
kickakeの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシングループ> 月4回:13,200円(税込) 月8回:24,000円(税込) |
| アクセス | 南加木屋駅より徒歩4分 |
| 住所 | 愛知県東海市加木屋町１丁目１３９ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 定休日 |
kickakeのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
sachi pilates 東海市
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「sachi pilates」は太田川駅より徒歩1分に位置し、ピラティスを提供しているスタジオです。レッスンは月ごとのテーマを元に進めていきます。
sachi pilatesの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 2,000円 |
| アクセス | 太田川駅より徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県東海市大田町下浜田１３７ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～22時00分 日曜日: 9時00分～22時00分 |
4.1点（1100件）
多摩湖
評価 4
2025/07/09
先月、家政夫のミタゾノさんの舞台 レ・ミゼラ風呂を観に初めて 芸術劇場に向かいました 駅から直結で 方向オンチのわたしも迷うことなく 辿り着く事ができました！ 劇場の他に 図書やフリースペース 色々あって とても綺麗だし 大変よい劇場だと思いました 2回席でしたが 見易くて...
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mocca rina
評価 3
2025/06/15
二階席で芝居を見ましたが、見やすく、音響も問題ありませんでした。名古屋駅からは少し離れていますが、地下鉄の特急など利用すればあっという間について、施設も駅に隣接しています。 また利用したいです。
yamaguch Hironobu
評価 4
2025/02/15
太田川駅からすぐ近く(隣接？)にあります。 大小多くの会議室やホールがあり、いろいろなイベントや展示も行われている様です。
Urayama Toshiko
評価 5
2025/01/28
知人に誘われて初めましての「東海フラワーショウ2025」もっと展示されてるのかな〜と思ってたけど…以前より展示が少なくなったと知人や他の方が言ってました。 到着した時間が良くてフルートのミニコンサートも聴けたし 「筝風松笛」1日2回のからくり時計も見れたんですよ。 12:00と...
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Yosi
評価 5
2024/12/07
とても綺麗な劇場でした。 地下に駐車場もあります。満車表示でも中で待っていれば空く確率が大きいので便利てす。お芝居を鑑賞した時は料金が割引になるのも有り難いてす。
斉藤ひろし
評価 4
2024/11/09
駅前の施設で使い勝手が良さそうです。 学習スペースや貸出しスペースもありました。1Fひ多目的広場もあり、多世代コミュニティ施設という感じでした。
masa monkey.D
評価 4
2024/10/12
舞台まで距離が余りなく演者の方の顔も良く見えて良い劇場だと思いました👏🏼 ただ入り口がよくわからないかなと⁉️ 沢山ありすぎて、初訪問なので仕方ないかなと でもめっちゃ楽しみました〜 ありがとうございました😊
ももパパ
評価 4
2024/09/08
太田川駅の隣にできた新しいホール。 前の席であれば音響はまずまず。 ステージ上の照明が、客席へもあたり眩しい‼️ できたら見直してほしいな。 今日のメタモルフォーゼンと4つの最後の歌はとても良かった‼️ 歌手と指揮者がこの曲が好きらしい。
あわくにたぬき
評価 4
2024/05/06
太田川駅西口を出るとすぐ、駅近でよいです。エスカレーターで４階ヘ、階段、エレベーターもあります。ホール以外にも色々とありきれいな施設です。昼公演１階１７列９番、舞台から近くてよく見えました。夜も見ました。サイゼリヤ、スターバックスコーヒーがありましたが駅のコンビニで食事をすませま...
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姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne 東海市
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne」は、尾張横須賀駅より徒歩13分に位置し、パーソナルトレーニングを提供しています。からだバー®、からだジャンプ®などの様々なメニューを提供しており、加圧&ピラティスでは最適な圧を加えながらトレーニングを行いピラティスによって得られる運動効果を高めることができます。
ドッグヨガOneの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルトレーニング> 1回:12,000円 月2回:22,000円 月3回:28,500円 月4回:34,000円 |
| アクセス | 尾張横須賀駅より徒歩11分 |
| 住所 | 愛知県東海市横須賀町扇島8−１８ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
5点（1件）
mahiro :
評価 5
2024/07/28
姿勢が改善されて満足です！ ピラティス楽しくできるのでこれからも続けていきたいです
フィットイージー 東海店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「フィットイージー 東海店」はトレーニングだけでなく、インターネット環境を完備したフィットラウンジや、酸素ブース、フィットサウナなど充実した設備があるフィットネススタジオです。スタジオではヨガやピラティスなどのプログラムを体験できます。
フィットイージーの基本情報
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | <月会費> 6,980円 |
| アクセス | 新日鉄前駅より徒歩16分 |
| 住所 | 愛知県東海市富貴ノ台１丁目２６３ |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
4.7点（186件）
たのぴっぴシイタケ
評価 5
2024/10/08
マシンも豊富で掃除もしっかりとされていて非常に快適に使わせていただいております！ ですが、、平日の21時ごろから現れるポロシャツ4人組に関してはマナーも悪く禁止されているのにも関わらず4人でのグループトレーニングをしております。パワーラックを平気で40分近く占領したり、待ってる他...
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。あるかん
評価 3
2024/09/02
メガネをかけた女性と男性スタッフ同士が、ずっと一緒に作業しながら喋ってばっかりです。 話すなとは言わないが場所は選ぶべきだと思います。 最近カゴが変わりましたが取っ手が壊れているのが複数あります。買い変えるなど対策を練るべきではないのか。
中島
評価 5
2024/04/26
一番改善してほしいことなので一番上に書きますが、駐車場に明らかに無関係の人が停めていることが多く停めれないことがあります。 周りに駐車場がなく募集中、とのことで苦労されているようなのですが、非利用者も同様に思っているはずなので勝手に停めてしまうリスクは高いかと思います。パーキング...
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【番外編】東海市でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガロイブ ラスパ太田川店 - 女性専用スタジオ
「ホットヨガロイブ ラスパ太田川店」は、太田川駅より徒歩2分にある女性専用のホットヨガスタジオです。スタジオではシャワールームやパウダールームが完備されており、タオルやウェアのレンタルも可能なので、手ぶらで気軽に通えます。
ホットヨガロイブの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
豊富なプログラムを提供
-
タオル・ウェアのレンタル可能
-
安心の女性専用スタジオ
ホットヨガロイブの基本情報
| 入会金 | 1,100円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 月4回 8,910円(税込) 1ヶ月通い放題 10,923円(税込) |
| アクセス | 太田川駅より徒歩2分 |
| 住所 | 愛知県東海市大田町下浜田102–1１階南館 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～16時45分 |
4.8点（127件）
はるか
評価 5
2024/12/10
体験レッスンが楽しく、そのまま入会しました。 サウナよりも暑くないけどしっかり汗もかけ、体がほぐれました。 次回の予約を取るのが楽しみです。
おふとぅん
評価 5
2024/12/10
インストラクターの方も優しく初めてでも楽しく体験することができてよかったです。 健康や体の歪み、姿勢改善になりそうでこれから楽しみです。
Yukari
評価 5
2024/12/10
店舗もとても清潔で綺麗でした。 インストラクターの方もとても丁寧で分かりやすいレッスンでした。 温度も丁度良くじんわりと汗をかいて気持ちよく、とても心地の良い時間を過ごせました。 今後通うのが楽しみです！
比田勝真歩（maho）
評価 5
2024/11/27
初めてのホットヨガでしたが、インストラクターの方がとても丁寧で笑顔で出迎えてくださったのが印象的でした(*^^*)身体が固いため心配でしたが、初心者向けのコースが沢山あり、自分にあったコースや気分、体調に合わせて様々なコースが選べるのが魅力的でした。沢山汗をかくことが出来て終わっ...
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SoYo SoYo
評価 4
2024/11/21
自分の身体なのに、こんなにも使ってない筋肉があるんだなと気付かされました。汗もかいて、レッスンが終わったら心も体も毎回スッキリした気持ちになれます。アロマや肩こり改善などリラックスできるヨガから筋トレのようなハードなレッスンまであって、飽きずに自分の体調に合わせて色んなヨガを楽し...
続きをみる...
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ホットヨガロイブ公式サイト
https://www.hotyoga-loive.com
東海市のピラティススタジオの一問一答
東海市でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
東海市でマットピラティスが受けられるスタジオは？
東海市でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
東海市でグループレッスンが受けられるスタジオは？
東海市エリアの女性専用ピラティススタジオは？
東海市で体験レッスンが受けられるスタジオは？
東海市でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！