【2024年最新】金山のピラティススタジオおすすめ4選

この記事では、金山周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ4選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

Kana
気になるピラティススタジオがあったら体験に行ってみてくださいね!
目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)

1回のレッスン効果を高めたい方・・・・マンツーマンレッスンがおすすめ!
リーズナブルな価格で指導を受けたい方・・・・グループレッスンがおすすめ!

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)

体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方・・・・マットピラティスがおすすめ!
初心者の方や正しいフォームを習得したい方・・・・マシンピラティスがおすすめ!

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

金山のピラティススタジオ4選【比較表】

この記事では、金山でおすすめのピラティススタジオ4社をピックアップし、料金比較してみました。

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店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
Rintosull 金山店
Rintosull 金山店 グループレッスン 2,200円/1回 ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 公式サイト 詳細
2
ルルト 金山店
ルルト 金山店 マンツーマンレッスン 9,600円/1回 理学療法士が監修するスタジオだから安心 公式サイト 詳細
3
zen place pilates 金山
zen place pilates 金山 マンツーマンレッスン or グループレッスン 2,406円/1回 日本トップの実績を持つピラティススタジオ 公式サイト 詳細
4. A.STUDIO 金山 A.STUDIO 金山 マンツーマンレッスン 7,500円/1回 マタニティ対応とお子様連れも歓迎 詳細

金山でおすすめのピラティススタジオ4選

Rintosull 金山店 - LAVAの姉妹ブランド

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Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull

「Rintosull 金山店」は、金山駅より徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。

多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。

Kana
部位ごとに鍛えられるクラスが充実しているため、気になるところを中心にレッスンへ参加できますね!

Rintosullの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備

  • POINT2

    女性目線にこだわった充実の快適環境

  • POINT3

    映像を見ながら適切な指導を受けることができる

Rintosullの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:13,800円(税込)~
4回:8,800円(税込)~
1回:3,300円(税込)~
体験レッスン
Rintosull 金山店の基本情報
住所 愛知県名古屋市熱田区金山町1丁目4−6アルティメイト金山5F
アクセス 金山駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 9時00分~22時00分
火曜日: 9時00分~22時00分
水曜日: 9時00分~22時00分
木曜日: 9時00分~22時00分
金曜日: 9時00分~22時00分
土曜日: 9時00分~22時00分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
Rintosull 金山店のGoogle口コミ
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5点(3件)

ゆうか

ゆうか

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評価 5

2024/07/23

通いやすいです!

しいたけさん

しいたけさん

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評価 5

2024/07/22

4キロ痩せた! 行くとモチベ上がるのでこれからも頑張ります!

ぱんだ

ぱんだ

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評価 5

2024/07/12

人気店なので、予約を少し早めにとる必要がありますが、インストラクターの方が優しいし楽しいので頑張れます

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【結論】こんな人にオススメ!

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 平日の仕事終わりに通いたい方
  • ホットヨガと合わせて通いたい方
  • グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
  • イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方

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Rintosull

ルルト 金山店 - 理学療法士が監修するスタジオ

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ルルト 店舗写真①
出典元:ルルト
ルルト 店舗写真①
出典元:ルルト
ルルト 店舗写真①
出典元:ルルト

「ルルト 金山店」は、金山駅より徒歩6分の場所に位置する理学療法士が監修する安心のピラティススタジオです。

国家資格の理学療法士が多く在籍しているスタジオのため、1人1人の骨格や身体の歪みに合わせた効果的なトレーニングを提案してくれます。

肩こりや腰痛、痛みの改善や体調管理にも効果が期待できます。

Kana
筋トレやエクササイズをすると痛みがあったり、痛めた経験がある方に相性が良さそう!

ルルトの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    理学療法士監修だから痛みや運動に不安がある方も通いやすい

  • POINT2

    豊富なマシンで体の状態に合わせて最適なエクササイズが見つけやすい

  • POINT3

    マンツーマンなので、毎回最適なメニュー構成で受けられる

ルルトの料金

入会金 22,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <マンツーマン>
4回:38,400円(税込)
8回:72,000円(税込)
体験レッスン
ルルト 金山店の基本情報
住所 愛知県名古屋市中区正木4丁目10−15杉本ビル5C号室ビルの5階にスタジオがあります。
アクセス 金山駅より徒歩6分
営業時間 月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
定休日 -
ルルト 金山店のGoogle口コミ
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5点(31件)

Yu Ting Hung

Yu Ting Hung

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評価 5

2024/07/12

姿勢矯正のため初めてピラティスを体験しました。SNSの広告でよく見かけ気になりました。 最初から体験までの流れ等の説明が分かりやすく、動作が難しくないのですが、使わない筋肉をしっかり伸びていました。体が軽くなりました。

banbi aki

banbi aki

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評価 5

2024/07/10

たった1回の体験で巻き方に効果があったのは驚きでした! 見たことない肩の形だった…… ただ、やっぱりマシンピラティスはお値段するので、要検討です。続ければ効果はかなり期待できそう!

はな

はな

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評価 5

2024/06/07

体の歪みが気になってピラティスの体験受けてみました! 姿勢の特徴を詳しく説明して自分の鍛えた方が良い筋肉、伸ばした方が良い筋肉などを教えてくれました。 自分の体の特徴に気づけたのがよかってです! レッスンでは手を挙げるときにつまり感があり猫背の姿勢でしたが、終わった後の自分の姿に...

kento takahashi

kento takahashi

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評価 5

2024/05/12

足の捻れが気になり体験レッスンを受けてみましたが担当の人が原因などを細かく教えてくれました! 理学療法士の資格を持ってる方だそうなので安心して受けることが出来ました! 日常で足りない筋肉も解説してくれたので日常から意識してみます!!

mika kam

mika kam

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評価 5

2024/05/11

初めてピラティスを体験しました。 マシンピラティスはSNSの広告とかでよく見かけ気になってました。 運動不足すぎな自分の身体で気になるところばかりでしたが、普段使わない筋肉や、生活で気になるとこを1つ1つ丁寧に聞いてくださった上で教えてくださいました! 終わった後は座る姿勢も歩く...

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【結論】こんな人にオススメ!

ルルトは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 体の不調を改善したい方
  • 毎回、今の自分に合ったメニューを提案して欲しい方
  • 豊富な種類のマシンを体験したい方
  • 体力に自信がない方
  • 痛みがあり運動が不安な方

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ルルト

zen place pilates 金山 - 国内ピラティススタジオ数No.1

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zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates

「zen place pilates 金山」は、金山駅より徒歩4分の場所に位置する、全国に140店舗以上展開している日本トップのピラティススタジオです。

会員の80%がピラティス初心者で、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い等、どんな方でも大丈夫なように、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターからサポートしてもらうことができます。

Kana
転勤が多い方や、通いやすさを重視している方にはピッタリ!

zen place pilatesの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    日本トップの実績を持つピラティススタジオ

  • POINT2

    世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍

  • POINT3

    豊富なレベルとレッスン数で最適なプランを提供

zen place pilatesの料金

入会金 22,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <マット>
通い放題:14,960円(税込)
4回:9,625円(税込)
<マシン>
4回:15,400円(税込)
<マンツーマン>
4回:32,560円(税込)
体験レッスン
zen place pilates 金山の基本情報
住所 愛知県名古屋市中区金山4丁目3−7中洋ビル3F
アクセス 金山駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 8時30分~21時10分
火曜日: 8時30分~21時10分
水曜日: 9時30分~21時10分
木曜日: 12時45分~21時10分
金曜日: 12時00分~21時10分
土曜日: 8時30分~17時05分
日曜日: 8時30分~18時05分
定休日 -
zen place pilates 金山のGoogle口コミ

zen place pilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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【結論】こんな人にオススメ!

zen place pilatesは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • マットピラティスだけではなくマシンピラティスも受けたい方
  • スタジオの立地やスケジュールを柔軟に決めたい方
  • ヨガにも通いたい方
  • 様々な種類のピラティスマシンを体験したい方

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zen place pilates

A.STUDIO 金山

A.STUDIOは、名古屋の金山駅から徒歩5分の女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを完備し、姿勢改善やパフォーマンスアップを目的としたプライベートレッスンを提供しています。完全予約制で、マタニティ対応やお子様連れも歓迎しています。

A.STUDIOの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    金山駅から徒歩5分の好立地

  • POINT2

    女性専用のプライベートレッスン

  • POINT3

    マタニティ対応とお子様連れも歓迎

A.STUDIOの料金

入会金 無料
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 1回チケット 8,500円(税込)
5回チケット 39,000円(税込)
10回チケット 75,000円(税込)
体験レッスン
A.STUDIO 金山の基本情報
住所 愛知県名古屋市中区正木4丁目3−20第7フクマルビル204
アクセス 金山駅より徒歩10分
営業時間 月曜日: 8時30分~22時00分
火曜日: 8時30分~22時00分
水曜日: 8時30分~22時00分
木曜日: 8時30分~22時00分
金曜日: 8時30分~22時00分
土曜日: 8時30分~22時00分
日曜日: 8時30分~22時00分
定休日 -
A.STUDIO 金山のGoogle口コミ
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5点(4件)

hona

hona

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評価 5

2024/02/01

完全個室なプライベート空間🧘‍♀️ その日の体調や鍛えたいところに合わせて、メニューを考えてくれるAKO先生‼︎ これからもお願いします。

I I

I I

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評価 5

2023/05/17

パーソナルなので自分にあった回数や鍛え方を教えて貰えます。マシーン以外にもマットでの鍛え方も教えて貰えるので自宅でもピラティスが出来ます! 先生も気さくに話せる方で毎週楽しく通ってます!

まえなに

まえなに

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評価 5

2023/05/16

素敵なプライベート空間で トレーニングできて楽しかったです。 またお願いします。

c a

c a

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評価 5

2023/02/18

【番外編】金山でおすすめのヨガスタジオ

CALDO金山

CALDO金山は、ベーシックヨガや肩甲骨ヨガなど様々なプログラムを提供しているスタジオです。シャワールームやパウダールーム、岩盤浴も完備しており、快適に運動することができます。金山駅から徒歩1分の場所に位置しています。

CALDOの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    岩盤浴やダイエットジムも利用できる快適スタジオ

  • POINT2

    ヨガやピラティスなど豊富なプログラム

  • POINT3

    予約不要で好きな時に通える

CALDOの料金

入会金 11,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 全営業時間利用可能+各種レンタル 12,650円(税込)
全営業時間利用可能 10,450円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
月4回 8,250円(税込)
体験レッスン
CALDO金山の基本情報
住所 愛知県名古屋市中区金山4丁目6−26金山共同ビル7F
アクセス 金山駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 10時00分~23時00分
火曜日: 10時00分~23時00分
水曜日: 10時00分~23時00分
木曜日: 10時00分~23時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 10時00分~19時30分
日曜日: 9時00分~18時30分
定休日 -
CALDO金山のGoogle口コミ
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4.5点(131件)

平野艶麗

平野艶麗

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評価 5

2024/06/22

カルド金山open十周年おめでとうございます。ホットヨガを60代で始まります。楽しいです。受付のスタッフさん優しくて、先生も優しくて教えてもらいました。感謝しています。これからも続けて頑張るつもりです^_^

ナチュスウィン

ナチュスウィン

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評価 3

2023/05/31

体験で行きました。受付担当の方や、教えてくださる方は説明も上手で親しみやすかったです。室内は他店よりも1番室内温度が高いようでシッカリ汗がかけました。 スタジオ内は"ウッ"となるほど臭いがきつく(多分汗)、ヨガしている1時間は正直キツかったです。また、マット貸し出しと記載されて...

キアラらな

キアラらな

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評価 4

2020/01/30

初めての体験でしたがついていくこともでき施設もきれいで、汗をかくことでさっぱりすることができました! インストラクターさんもやさしくてわかりやすかったです!

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CALDO

金山でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

この記事の監修者
監修者:佐藤香菜
佐藤香菜

大学で栄養学を学び、管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブでトレーナー・インストラクターとして経験を積む。その後、フリーでヨガ・ピラティスのインストラクターとして活動。

◎a-yoga instructor
◎RYT200
◎pilates instructor
◎管理栄養士
◎米国nlp™️プラクティショナー

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