「武蔵境でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤武蔵境のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
武蔵境でおすすめのピラティススタジオ5選
武蔵境エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 pilates mee 武蔵境店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,250円/回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 CLUB PILATES 武蔵境店 |
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世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | HPに記載なし | 公式サイト 詳細 | ||
3 Pilates Mirror 武蔵境店 |
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30分間の効率型セッション/天井鏡で美姿勢チェック | マンツーマンレッスン or グループレッスン or セルフピラティス | 1,834円/1回 | 詳細 | ||
| 4. TSUTAYA Conditioning PILATES 武蔵境店 |  |
整えるピラティス/ブックラウンジ併設 | グループレッスン | 2,475円/1回 | 詳細 | ||
| 5. スタジオサーティープラス武蔵境 |  |
予約不要で1回30分 | グループレッスン | 6,710円/月 | 詳細 |
「武蔵境で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
pilates mee 武蔵境店 - セミパーソナルピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「pilates mee 武蔵境店」は、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、ひとりひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、初心者だけでなく、中級者や上級者にも人気があります。
当日キャンセル(※)や当日予約ができる点も、予定に合わせて通いやすく喜ばれています。「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と多くの方から好評です。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
pilates meeの基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円(税込) 月4回：19,800円(税込) 通い放題：37,500円(税込) |
| アクセス | 武蔵境駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市境２丁目１１−２２アコービル202 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
pilates meeのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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pilates mee公式サイト
https://m-pilates.com
CLUB PILATES 武蔵境店 - 世界各国で800店舗以上を展開
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「CLUB PILATES 武蔵境店」では、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| アクセス | 武蔵境駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市境１丁目２−２ＴＳビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
5点（82件）
k I
評価 5
2024/10/27
初回体験に参加いたしました！初ピラティスということで、リフォーマーの使い方に戸惑いましたが、インストラクターの方がこまめに声をかけてくださり頑張れました！ しなやかな体づくりを目指して頑張って通いたいと思います。
つまり
評価 5
2024/10/27
駅前で立地が良く、スタッフさんもとても優しく接してくださいました。 ピラティス初心者でも通いやすい雰囲気で、体験だけでも身体の変化を感じました。これから通うのが楽しみです！
野口綾
評価 5
2024/10/26
30分の体験させていただきました。とても気持ちよく、多少の負荷を感じて、使ってない筋肉が刺激されたと感じました。続けて行くと姿勢がよくなるとのことでしたので、楽しみに通って行こうと思います。 丁寧なスタッフの方達の対応に助かりました。よろしくお願いします。
Mi Tak
評価 5
2024/10/25
体験に参加しました。マシンピラティスはじめてでしたが、体に負担なくしっかり筋肉を使っている感じでした。四十肩改善にも期待できそうです。楽しかったので続けてみたいと思いました。 スタッフの皆さんも明るく雰囲気も◎
Kyoko
評価 5
2024/10/23
施設もスタッフの方々も明るくて説明も丁寧で分かりやすかったです。雰囲気が良くて安心出来ました。体が変化していくのを楽しみに通いたいと思います。
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CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
Pilates Mirror 武蔵境店 - 鏡を使ってボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Pilates Mirror 武蔵境店」は、天井に設置されたミラーで自分のポーズを確認しながら、ボディメイクをしていくピラティススタジオです。少人数制グループレッスンのため、インストラクターの声かけやサポートもしっかり受けられます。
30分間の短時間レッスンは、家事やお仕事の合間にも通いやすいと好評です。「鏡があることで、自分の動きを確かめながらできるので安心！」とのお声も多数。初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤Pilates Mirrorの基本情報
| 入会金 | 11,000 円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費プラン】 6回：11,000円(税込) 【チケットプラン】 1回：2,750円(税込) 【プライベートレッスン】 30分：4,400 円(税込) 50分：6,600 円(税込) |
| アクセス | 武蔵境駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市境２丁目１０−２７トラープランド翠命館1F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～18時00分 |
4.2点（11件）
ナ
評価 5
2024/02/23
体の力がすっーと抜けるような開放的な気持ちになります。 鏡で自分の姿勢を細かく確認できるので、他ピラティスにはなく、とてもいいと思います！ 通って3ヶ月ですが、継続して頑張ります。
makiko r
評価 5
2024/02/19
こちらで初めてピラティスを受講しました。「鏡」を使ってボディメイクするマシンピラティススタジオという事で、難しいのかなと心配でしたが、丁寧なご指導で気持ちよく受けることができました。 ピラティスミラーは初心者に優しいお店だと思います。 これから始めようと考えている方、日常生活に取...
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たみちゃん
評価 5
2024/02/16
始めてから4か月目になりました。 スタジオは、とても衛生的で綺麗です。レッスンが終わると身体が暖まり、便通も良くなりました。 まだまだ、肩に力が入ったり、理想的には出来ていませんが、もう少し慣れたら身体の変化も更に実感できると思います。 インストラクターさんも、無理せずの指導して...
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TSUTAYA Conditioning PILATES 武蔵境店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「TSUTAYA Conditioning PILATES 武蔵境店」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを用いた45分の少人数グループレッスン（最大10名）で、初心者でも安心して整えられる「楽々ピラティス」が特徴です。
ブックラウンジで整え・美・暮らしに関する選書を楽しめる、TSUTAYAならではの空間設計が魅力。「初めてでも安心できる」と初心者や未経験の方から高評価を得ています。
TSUTAYA Conditioning PILATESの基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシングループ】 4回：13,200円(税込) 8回：19,800円(税込) |
| アクセス | 武蔵境駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市境１丁目２−４パークハウス武蔵野２０３ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
4.8点（9件）
maki
評価 5
2025/08/18
入会する前に別のところの体験にも行きましたが、こちらの方が専用ソックスがなくても買わされたりすることなく、入会したらプレゼントでソックスがもらえたりと良心的な対応だったので、決めました。あまり無理なく続けられそうで良いです
yumi yamamoto
評価 5
2025/07/30
週一で４月から通っています。 すごく体の調子がよく、ずっと続けたいと思っています。 先生の教え方もわかりやすいです。
Kaori Fujiwara
評価 5
2025/07/12
職場からも近く、気軽にピラティスのレッスンを受けられます。呼吸しながら身体がほぐれる感じと、マシンでスィーッと動くのが気に入っています☺️
まめ吉
評価 5
2025/07/12
仕事上、身体の歪むが治せなくて困っていたんですが、ここに通っている間に改善しました！ 慣れていないうちは、やっぱり軽い筋肉痛とかにはなったけど、無理なく出来るくらいなので、楽しく通えています。インストラクターさんも、皆さん良い人で、凄く満足しています。 正直、マッサージやカイロと...
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na shi
評価 3
2025/07/03
先日体験させていただき、普段使わない体の筋肉が使えて体が少し軽くなった気がします。 ただ、先生の物言いがややキツく、事前のヒアリングで「体で気になるところはありますか？」と聞かれたので「普段肩や腰回りが痛くなっちゃうので改善したいです」と言うと「腰とか伸ばしたい感じですか？ピラテ...
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スタジオサーティープラス武蔵境
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
スタジオサーティープラスは武蔵境駅より徒歩3分に位置するトレーニングスタジオです。ピラティスや体幹トレーニングを通して姿勢や体の調子を整えます。予約不要で1回30分なので、スキマ時間にレッスンを体験することができ、運動習慣をつけるのに効果的です。
サーティープラスの基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 一般会員 7,480円 1年会員 6,710円 |
| アクセス | 武蔵境駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市境南町２丁目８−１７３Ｆ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～13時30分, 15時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～13時30分, 15時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～13時30分, 15時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～13時30分, 15時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～13時30分, 15時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～13時30分 日曜日: 定休日 |
4.7点（30件）
Dan SHAO
評価 5
2025/06/03
スタッフの皆さんがとても親切で、初めてでも安心してトレーニングできました。1回30分の運動でもしっかり汗をかけて、気分もスッキリします。武蔵境駅から近くて通いやすく、忙しい日でも無理なく続けられそうです。これからも健康づくりのために通い続けたいと思います！
minimini
評価 4
2024/03/19
運動習慣がつきました！スタッフさんも明るくて通いやすいです。体脂肪率が下がって筋肉が増えてきて嬉しいです。
みーたん
評価 5
2023/11/21
サーキットは何周でもOK‼️ 仕事で疲れた時はゲルマニウム温浴でリフレッシュ‼️ 何と言っても女性だけのジムなのが最高です‼️ クルーの皆さんも優しくて、運動音痴の私が 気がついたら１０年通っています‼️
maco
評価 5
2023/11/20
入会して5年目ですが、コロナ禍で運動不足になったときに入っていて良かったな～と実感しました。今も在宅勤務が続きますが、運動不足解消のために週に3～4回通っています。スタジオの雰囲気も明るくて、元気をもらえる場所です！これからも楽しく続けたいと思っています。
きーたん
評価 5
2023/11/15
毎日のように楽しく通っています。体力もついて、丁度良い運動量です。ゲルマ温浴も大好きで癒やされます。 健康を意識できています！
本橋美代子
評価 4
2023/07/19
オープンした時から縁あって通っています。もう10年目かな？ 半年もしない内にコレステロール値が下がり、腕が少し細くなり、運動の効果を実感出来たので、友人をも誘いました。 何よりも自由で、楽しく、友人も沢山出来ました。 頑張って体重を減らす人も沢山いますが、私は、健康の為に通ってい...
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武蔵境のピラティススタジオの一問一答
武蔵境でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
武蔵境でマットピラティスが受けられるスタジオは？
武蔵境でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
武蔵境でグループレッスンが受けられるスタジオは？
武蔵境エリアの女性専用ピラティススタジオは？
武蔵境で体験レッスンが受けられるスタジオは？
武蔵境でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！