「高円寺でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤高円寺のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
高円寺のピラティス | スタジオ比較表
高円寺エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Pilates Mee 高円寺店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,250円/回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 SOELU 高円寺店 |
 |
女性専用＆長時間営業/スタジオレッスン受け放題 | グループレッスン or セルフピラティス | 2,470円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 CLUB PILATES 高円寺店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,736円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. Rintosull 高円寺店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. STUDIO IVY 高円寺店 |  |
完全個室パーソナル/オーダーメイド指導 | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. COCOLANCE 高円寺店 |  |
女性専用・女性講師のみで安心/複数マシンでの個別指導 | マンツーマンレッスン | 7,810円/1回 | 詳細 | ||
| 7. TSUTAYA Conditioning PILATES 高円寺店 |  |
整えるピラティス/ブックラウンジ併設 | グループレッスン | 2,475円/1回 | 詳細 | ||
| 8. YUZU 高円寺店 |  |
豊富で充実したマシン設備/個室×私専用メニュー | マンツーマンレッスン | 4,675円/1回 | 詳細 |
高円寺のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
高円寺のピラティス | おすすめ人気9選
高円寺エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1Pilates Mee 高円寺店高円寺駅より徒歩7分
- 2SOELU 高円寺店高円寺駅より徒歩5分
- 3CLUB PILATES 高円寺店高円寺駅より徒歩5分
- 4Rintosull 高円寺店高円寺駅より徒歩1分
- 5STUDIO IVY 高円寺店高円寺駅より徒歩10分
- 6COCOLANCE 高円寺店高円寺駅より徒歩5分
- 7TSUTAYA Conditioning PILATES 高円寺店高円寺駅より徒歩6分
- 8YUZU 高円寺店高円寺駅より徒歩2分
- 9NATURAglam 高円寺スタジオ高円寺駅より徒歩1分
Pilates Mee 高円寺店
「Pilates Mee 高円寺店」は、高円寺駅より徒歩7分に位置し、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、ひとりひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、初心者だけでなく、中級者や上級者にも人気があります。
当日キャンセル(※)や当日予約ができる点も、予定に合わせて通いやすく喜ばれています。「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と多くの方から好評です。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円（1回あたり5,500円） 月4回：19,800円（1回あたり4,950円） 通い放題：37,500円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北３丁目３５−３アーバネスト高円寺100号室 |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（44件）
Yuna Sugiura
評価 5
2026/02/20
いつも楽しくレッスン受けさせていただいてます。 予約もとりやすくて通いやすいです！ インストラクターの方も優しく、時に厳しくしてくれて楽しいです！
yu zu
評価 5
2026/02/01
神楽坂の店舗でお世話になっているインストラクターさんが、高円寺でもレッスンするとのことで、高円寺店にもお邪魔しました！ 店舗によってお客さんの強度の好みが異なるようですが、高円寺店で初めてやるメニューもあり、新しい自分の苦手な動きも見つけることができて楽しかったです！！ 今は週1...
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junna
評価 5
2026/01/13
神楽坂店でお世話になってましたが、先生が高円寺店にもいらっしゃるので、レッスンを受けたくて利用させてもらってます！ いつも明るく優しいかつ、時々スパルタですが、モチベーションが上がるレッスンをやってくださります！ ピラティス初めての方も安心して通えると思います♪
うし
評価 5
2025/12/20
いつも神楽坂でお世話になっているSeki先生が出勤されていたため初めて高円寺店で受けました！ 駅からのアクセスも良くて、通いやすい場所にあると思いました！ Seki先生がいるところに通いたい！と思っているくらい、Seki先生は初心者にも丁寧に分かりやすく教えてくださるので回数を...
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あっちゃん
評価 5
2025/10/09
初めて高円寺を利用しました。自分の空いてる時間にいつもとは違う所でもレッスンできるのが嬉しいです。インストラクターの方の丁寧な指導で自分のペースで鍛えられ、終わった後は心地よい疲労感です。高円寺店は駅からも近く、楽しい商店街を抜けて行くのでまた伺いたいです。
kei kei
評価 5
2025/02/21
マシンピラティスをずっとやってみたかったのですが、グループレッスンだと不安だしパーソナルは予算的に厳しいと迷っていました。PilatesMeeは、セミパーソナルレッスン可能で最大3名。インストラクターさんの目も行き届きしっかりとレッスン出来ます！ 入会後1ヶ月ですが開脚の角度が広...
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RA S
評価 5
2025/02/08
月4回コースですが、毎月きちんと4回消費できるくらい予約は取りやすいです。また柔軟に変更しやすいのも予定に合わせて取りやすいところです。 パーソナルは価格が高いのが難点ですが、ここは最大3人なのでフォームを見てもらいながらパーソナルより安く受けれるのがメリットだと思います！
ayaka
評価 5
2025/02/04
教室は明るくて、清潔感があります。 立地も、地図で見るより歩いてみると近く感じます。帰り道の商店街も明るいので安心です。 インストラクターさんは、優しいし、いつも頑張れ頑張れって励ましてくれて、頑張ろうって思えます！気さくで話しやすいです😌 まだ3ヶ月目ですが、体のかたさが少しず...
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m I
評価 5
2025/02/02
普段全く運動をしないのですが、気軽に通っています。自分のレベルに合わせてトレーナーさんが優しく教えてくれるので、おすすめです。予約も取りやすいです🎶
aika
評価 5
2025/01/24
通い放題で契約。 通い始めて１ヶ月、週に5回ほど通っています。食べる量は変えていませんが、体が少しずつ薄くなってきたように感じます！ お店の担当のトレーナーさんもフランクで話しやすく、無理なくいい具合に追い込んでくれます。
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：9,800円→無料！
入会金：33,000円→体験当日入会で無料！
当日入会で月額プラン永続10%オフ！
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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SOELU 高円寺店
「SOELU 高円寺店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額3,278円(税込)〜 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北２丁目１−２４ |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.1点（9件）
萩原まゆ
評価 5
2025/04/29
便利で続けられそう。店舗の清潔感、スタッフもよき。 ★5ではあるが、少し惜しいところを申し上げますと、 1日のマシンプログラム1回しか利用できないのは残念。 また、無人時間の充実さがあまり感じられない。マシンピラティスを予約時間以外で自由に使ってみたい。 鏡・洗面台が1つで小さい...
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Dolly girl
評価 5
2025/04/27
マシンピラティス以外にも、ヨガや色々なスタジオレッスンとよもぎ蒸しまでできるのが良いです。
Rie Enomoto
評価 5
2025/04/25
予約が取りやすく、月額も安価で通いやすいです。
ayumi asano
評価 4
2025/04/25
レッスンとよもぎ蒸しを受けれるので良いと思います。特に土日は最近予約が取りにくい時間帯もあるので少し困るときがあります。
松尾郁花
評価 5
2025/04/25
スタジオレッスンもたくさんの種類を受けられて、マシンピラティス、よもぎ蒸しまでできるところが気に入っています。
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月キャンペーン＆割引情報】
初回体験料:無料！
体験当日入会で入会金・事務手数料:11,000円→無料！
7月分の月額料金：無料！
翌月の月額料金が100円！
フィットネススタジオからの乗り換え割：3か月間月会費0円！
キャンペーン適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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CLUB PILATES 高円寺店
「CLUB PILATES 高円寺店」は、高円寺駅より徒歩5分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・グループレッスン月会費】 月4回：11,990円(税込) 月8回：21,890円(税込) 通い放題：36,190円(税込) 【マシンピラティス・プライベートレッスンチケット】 1回：9,350円(税込) 4回：35,530円(税込) 8回：67,320円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北２丁目３４−５グローブホームズ高円寺2F |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（154件）
島田萌絵
評価 5
2026/01/30
館内がとても清潔で、スタッフさんも親切でした。 体験の30分はあっという間に感じましたが、体はちゃんと効いている感覚があり、すっきりしました。 説明もわかりやすく、他と検討する予定でしたが入会してしまいました。
Mari M
評価 5
2025/12/21
オープンの年から通わせていただいていますが、いまだに学ぶこと、新しい発見などが沢山あって、毎週充実したピラティス生活を送れています。50分間全集中して呼吸して動いて、脳トレもする事で、レッスン後は身体も気持ちも整って今日も1日頑張ろー！という気持ちになります。 反復、積み重ねの重...
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시혜선
評価 5
2025/12/12
一年ぐらいお世話になってます みんな優しい人で癒されます😇 予約も割と取れやすいで 通いやすいです
齊田聖子
評価 5
2025/12/01
苦しくなく楽しく通えるスタジオです。 先生もバラエティに富んでいて、お気に入りの先生を見つけると、自分の身体の精度があがります。たくさんスタジオはあるけど、先生との出会いは大事だと思いました。
Saya Watanabe
評価 5
2025/10/25
初めてのピラティス体験でしたが、システムから器具の使い方から丁寧にご説明いただき、安心してレッスンに挑めました。 スタジオも青を基調としたクリーンな環境で、心地よく過ごすことができました！
しりまぐ
評価 5
2025/10/14
初めてのピラティスで不安もありましたが、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくれて安心して通えそうだと思いました。スタジオの雰囲気も明るく清潔で居心地がいいです！✨
mi
評価 5
2025/09/25
インストラクターさんやスタッフさんが親切で、スタジオも清潔感があり、楽しく快適に通わせていただいています。 今後もいろんなレッスンに挑戦していきたいです！
ko a
評価 5
2025/09/03
終わった後にスッキリして最高です。 巻き肩が酷かったのですが数回するだけで肩の位置が変わりました。背中がピンとはって背筋がのびるのでとっても気持ちいいです。 先生やスタッフさんも優しく皆さんお綺麗なのでモチベーションあがります。
Chika Takei
評価 5
2024/08/04
インストラクターの方も受付の方も丁寧で、予約も取りやすく通いやすいです。 ピラティスは初心者ですが、インストラクターさんやクラスごとに毎回メニューに変化があり楽しいです。
minchan
評価 5
2024/07/31
オープン時の体験レッスンでマシンピラティスって楽しい!!と通い始めました。インストラクターによって同じレベルでも異なる体験が出来るので、自分のペースに合う方を見つけて適度に運動ができます。最近ピラティススタジオが増えましたが、ここのマシンや道具は使いやすいです。clubpilat...
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M
評価 5
2024/06/28
初めてピラティスを体験しましたが、ゆっくり進めてもらい初心者でも始められそうでした！インストラクターの方も優しく、これから楽しみです！
vin tage
評価 5
2024/06/16
ピラティスを再開しようと思い、体験に行きました。リフォーマー以外にも色々な器具があり、色々な部分を楽しく鍛えられそうでした。またインストラクターの方も丁寧に教えて頂きました。
pesca
評価 5
2024/02/22
マシーンピラティスを初めて体験しました！ 自分ではできない無限の動きで、あらゆる筋肉を動かすことができ、とてもスッキリ！気持ちがいいです。インストラクターの方々が優しく丁寧に教えてくださるので 日頃運動しない人でも誰でも気楽に始められるのがいいな思います！少しずつ身体が柔らかくな...
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対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン】
体験レッスン：無料
体験当日の入会で入会金：5,500円→無料！
体験当日の入会限定：月会費2か月間10％OFF～
※店舗によってキャンペーン内容や実施状況が異なります。
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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Rintosull 高円寺店
「Rintosull（リントスル）高円寺店」は高円寺駅北口より徒歩1分に位置する、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北２丁目５−１JR東日本ホテルメッツ高円寺3F |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（67件）
chiiwoo 64
評価 5
2026/01/13
体験で来店致しました。 スタッフの方がとても優しく丁寧な対応で安心して始められる気がします。 疑問点にも全て納得いくまでご説明いただき、これから通うのが楽しみになりました。
鶴若
評価 5
2026/01/12
施設が綺麗で、インストラクターさんがとても丁寧に対応してくださいました！ 運動不足解消とダイエットを頑張ろうと思って来ましたが、楽しくリラックスしながら取り組めそうです。
太田祥子
評価 5
2026/01/12
少しの体験でしたが効果が実感できました。夏までに少しでも体の変化を感じられるようになりたいです。高円寺駅の上という通いやすい場所なのもいいです。
小松加奈子
評価 5
2026/01/05
施設も綺麗で快適。インストラクターの方も優しく教えてくれるし、グループでのレッスンなので緊張もなく楽しめました！優しく励ましてくれるので、普段運動をしていない初心者でもここなら続けられると思えるレッスンでた。
池田優子
評価 5
2026/01/04
とてもわかりやすく丁寧に教えていただきました。優しい声掛けで安心して楽しく運動することが出来ました。運動した後は身体が軽くなり体幹もしっかり安定しました。 これからも続けていきたいです。
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：無料！
体験当日入会で入会金：5,000円→無料！
体験当日入会で登録金：5,000円→無料！
3か月間特別価格：月額2,980円で通い放題
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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STUDIO IVY 高円寺店
「STUDIO IVY 高円寺店」は、高円寺駅より徒歩10分にある、パーソナル専門のマシンピラティス専門スタジオです。完全マンツーマンのオーダーメイドレッスンが、月2回15,000円(税込)から受けられます。
リフォーマーを用いたマシンピラティスをプライベート空間で受けられ、月謝制でリーズナブルに通える点も魅力。入会者の約8割がピラティス未経験からスタートだから、ピラティス初心者におすすめです。
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 月2回：15,000円(税込) 月4回：28,000円(税込) 月8回：52,000円(税込) |
| 体験料金 | 4,500円(税込) |
| 住所 | 東京都中野区大和町３丁目２０−１MT高円寺202 |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
Google口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【対象店舗限定】
初回体験レッスン：4,500円→無料
体験当日入会で入会金：20,000円→無料
体験当日入会で2か月目の月謝20％OFF！
※キャンペーン対象外店舗でも、当日入会で入会金20,000円→半額になります！
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COCOLANCE 高円寺店
「COCOLANCE 高円寺店」は、女性専用・完全個室の空間で女性インストラクターによるマンツーマン指導を受けられるパーソナルピラティススタジオです。
清潔で落ち着くバリ風の空間は、忙しい日々の中でも自分の時間を大切にしたい方にぴったりです。手ぶら通いOK、お子様連れOKなど柔軟な体制で継続しやすく、複数拠点展開で利用可能です。
リフォーマー・キャデラック・チェアなど複数マシンを完備し、身体の悩みに寄り添ってオーダーメイドレッスンを提供。「姿勢が整った」「効果を実感できた」と身体の変化を感じている声が多数寄せられています。
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン(税込)】 月4回プラン：35,200円（1回あたり8,800円） 月8回プラン：68,640円（1回あたり8,580円） 月12回プラン：100,320円（1回あたり8,360円） |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北３丁目３３−１６かめやビル１F |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時45分 火曜日: 9時00分～21時45分 水曜日: 9時00分～21時45分 木曜日: 9時00分～21時45分 金曜日: 9時00分～21時45分 土曜日: 9時00分～21時45分 日曜日: 9時00分～21時45分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（37件）
m e
評価 5
2025/08/12
キム先生にお願いしておりますが、初めてマキ先生にお願いをしました！ お2人ともとても人柄が良く楽しいトレーニングができてます！ これからもよろしくお願いいたします。
M
評価 5
2025/07/15
いつもMaki先生にお世話になっています。身体の状態をちゃんと見て毎回メニューを変えてくださいます！徐々に姿勢も良くなり、1年前と比べて1cm身長が良くなりました〇 これからもよろしくお願いします！
Miki
評価 5
2025/07/08
ピラティス初めてです。キム先生にいつもお願いしています。 激務なので凄く疲れている事が多いのですが、行くと本当にすっきり！終わったあとは温泉に入ったあとみたいに気持ちがいいです。メニューの構成がとても良くて、いつも私の体調がわかっているかのような適度さがあります。汗をほどよくかき...
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しゅーこ
評価 5
2025/05/01
キムさんにレッスンしていただいています。 年齢とともに崩れてきた体型を戻していきたいと思い始めたのですが、先日の健康診断で身長が伸びていました！ 巻き肩も治ってきて嬉しいことがいっぱいです。
坂本佐知子
評価 5
2025/04/03
運動苦手、体が異常に硬い私ですが、2年前にヘルニアになり体を変えたいとの思いでピラティスを始めました。キム先生に出会い自分の体と向き合いながら続けています。私のレベルに合わせ、体の動きも分かりやすく教えてくださり、終わった後はスッキリ！です。キム先生は筋肉のことやピラティスの知識...
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楊揚
評価 5
2025/03/25
いつもキム先生のお世話になっています。 個室でマンツーマンで丁寧に見てくださるため自分の体のクセや使い方をすごく分かりやすく教えてくれます。普段あまり意識していなかった筋肉や動きにも気づけて、毎回「なるほど～！」の連続です。楽しくリラックスしながらもしっかり学べます！
R
評価 5
2025/03/18
その時々の体調に合わせたレッスンをして下さいます！完全個室のパーソナルなので、とても居心地がいいです。楽しい時間の中でしっかり指導もしてくれるので、達成感もあります！ まだ通い始めたばかりですが、理想の体型になれるように引き続き頑張りたいです！
YUMIE
評価 5
2024/12/13
週に1回、4か月ほどお世話になっています。 キム先生にお願いをしていますが、知識量が豊富でとても勉強になっています。 細かなところまで見ていただけるので、レッスンの後は身体が軽くなって、毎回楽しみに通っています！ 少しずつですが、日常の姿勢なども意識できるようになってきました。 ...
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瞳
評価 5
2024/08/28
レッスンを受け始めて3ヶ月目になります。鍛えたい箇所への適切なアプローチを細かな動作ひとつひとつから丁寧に指導して下さります。姿勢改善にも繋がりピラティスのおかげで昔から悩んでいた腰痛も凄く緩和しています。毎回明るい雰囲気でコミュニケーションを取りながら楽しくレッスンを受けていま...
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Y
評価 5
2024/08/06
個室でマンツーマンレッスンを受けられるので自分に合ったトレーニングができ満足度が高いです。 服がレンタルでき、手ぶらで通えるのでとても魅力的です。また店内が綺麗なところも魅力的です。
高橋まり子
評価 5
2024/08/06
先生が丁寧に教えてくれます。 毎回色々なレッスンをしてバージョンアップしていくので、楽しいです！ レッスンの帰りは体が軽くなります。 腰痛も良くなりました。
おかゆ
評価 5
2024/08/03
こちらに通い始めて毎回筋肉痛になるのですがとても効いている感じがして満足しています。自分1人だと筋トレなどなかなか続きませんが優しい先生方に教えていただきながら実施できるため楽しく続けられています。
SAKI YASUDA
評価 5
2024/06/06
マンツーマンでポイントをしっかり意識しながら体を動かせて、毎回満足度が高いです！ 元々からだを動かすのが好きなので日々のリフレッシュになっていて通い始めてよかったなと思っています！！
内海慈
評価 5
2024/05/14
プライベートな空間でマンツーマンのレッスンを受けられるので、心も身体も心地よくリラックスできる所がとても魅力的です！ 先生が沢山褒めて伸ばしてくれるので、毎回のレッスンが楽しく、終わる頃にはモチベーションが更に上がります！私生活でも姿勢を意識する様になり、自分の身体と向き合うこと...
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TSUTAYA Conditioning PILATES 高円寺店
高円寺駅北口より徒歩６分にある「TSUTAYA Conditioning PILATES 高円寺店」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを用いた45分の少人数グループレッスン（最大10名）で、初心者でも安心して整えられる「楽々ピラティス」が特徴です。
TSUTAYAならではの空間設計で、運動・美・食・暮らしに関する選書を楽しめるブックラウンジを利用できるのも魅力。「初めてでも安心できる」と初心者や未経験の方から高評価を得ています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 事務手数料 | 会員登録料2,200円 |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・グループレッスン】 月4回：13,200円(税込) 月8回：19,800円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北２丁目３８−１６プリザント関根１階 |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
2.3点（3件）
Pinky monkey
評価 5
2025/10/02
ピラティスは苦手だしマシンを使うならなおさら難しいかも…と思ってましたが、むしろマシンが姿勢を保ちやすくしてくれて適度な負荷でちゃんと筋肉痛になり、とても気に入りました。 同じ初級クラスでも先生によって内容が全く違うので毎回違う動きを楽しめます。 受け付けの皆さんもとても明るく感...
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YUZU 高円寺店
「YUZU 高円寺店」は、高円寺駅より徒歩2分に位置し、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。リフォーマーだけでなく、キャデラック・チェア・バレルなど本格マシンを揃え、一人ひとりの悩みや目標に合わせて丁寧にサポートしてくれます。
完全個室の指導なので、周囲を気にせず集中できる安心の環境です。板橋店の利用者からは「基礎から丁寧に教えてくれる」「姿勢が改善して、体が軽くなった」といった声があり、初心者や運動が久しぶりな方にもおすすめです。
編集長：佐藤| 入会金 | 22,000円（サブスクプラン） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスクプラン】 月2回：16,800円※(1回あたり8,400円) 月4回：31,200円(1回あたり7,800円) 月6回：43,200円(1回あたり7,200円) ※月2回プランは、月4,6プランのいずれかで3ヶ月継続後に利用可能 【パーソナルレッスン回数券 女性】 4回券：31,600円(1回あたり7,900円) 8回券：61,600円(1回あたり7,700円) 12回券：86,400円(1回あたり7,200円) 【パーソナルレッスン回数券 男性】 4回券：39,600円(1回あたり9,900円) 8回券：77,600円(1回あたり9,700円) 12回：106,800円(1回あたり8,900円) 【パーソナルレッスン都度払い】 女性1回：8,800円 男性1回：11,000円 【セミパーソナル回数券 女性】 1回券：5,500円(税込) 4回券：20,900円(1回あたり5,225円) 8回券：39,600円(1回あたり4,950円) 12回券：56,100円(1回あたり4,675円) 【セミパーソナル回数券 男性】 1回：7,700円(税込) 4回券：29,260円(1回あたり7,315円) 8回券：55,450円(1回あたり6,930円) 12回券：78,540円(1回あたり6,545円) ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北２丁目４−８飯田屋ビル303 |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（32件）
中野
評価 5
2026/03/03
子連れOKとのことで、子どもと一緒に伺いました。産後の体の弛みや歪みが悩みでしたが、悩みに合わせてエクササイズを提案してくださいました。YUKO先生のサポートがとってもわかりやすくて、レッスン後は肩や脚が軽くなって感動しました。また沢山褒めていただけるのでやる気が出ます！次回まで...
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りゆ
評価 5
2026/02/25
初めてのピラティスだったためパーソナルのこちらのスタジオを選びましたが大正解でした。 効かせるべきところがどこかを明確に教えていただけるため、何が良くて何がダメなのかが理解しやすく1回の成果が高く感じています。目的やペースの希望に合わせて無理なく指導いただけるので、初めてでも安心...
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A
評価 5
2026/02/20
本日初めてきました♡インストラクターさんが素敵な人柄で丁寧に自分にあったエクササイズを提案してくれ、本当に楽しい時間でした^_^また次回もよろしくお願いします(^○^)
Y T
評価 5
2026/02/19
今月から週に一回ペースで始めました。 60代で初めてのピラティスなのでちゃんとみてもらえるマンツーマンのパーソナルがいいと思ってはじめてみました。 まだ２回目で動きも難しいですが丁寧にサポートしてくれます。 レッスンが終わった後はマッサージよりもスッキリしました！まだまだ頑張りま...
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RT r
評価 5
2026/02/03
とても話しやすい雰囲気を作ってくださりリラックスして体を動かせます。 丁寧な説明で動きのポイントがわかりやすく、良い感じでちょっと頑張るレベルに調整して頂けるので達成感があるレッスンです。 腰の違和感がレッスン後に軽減し、効果を実感しています。
NATURAglam 高円寺スタジオ
NATURAglam経堂スタジオは、経堂駅から徒歩2分の好立地に位置する、ヨガとピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオです。体が硬くても全くの初心者の方でも楽しく参加できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：5,280円(税込) 8回：8,580円(税込) |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南４丁目４５高円寺南４丁目４５−２メインロードビル3階 |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～23時00分 火曜日: 8時30分～23時00分 水曜日: 8時30分～23時00分 木曜日: 8時30分～23時00分 金曜日: 8時30分～23時00分 土曜日: 8時30分～23時00分 日曜日: 8時30分～23時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.2点（5件）
itsuka
評価 3
2022/05/10
コロナになる少し前から通い始めていますが、最近どんどんプログラムが減っているような気がします。 以前は平日でも夜に2クラスあり、19時頃からと20時頃からがあったのですが、まん防で20時のほうがなくなっていまだ復活せず。それでも1クラスはあったのでよかったものの、5月になって何...
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あきこ
評価 5
2021/08/26
林悟
評価 5
2020/12/04
Masa S
評価 4
2020/09/02
高円寺駅から徒歩1分。ロケーションはいい。 窓があり、細長いスタジオ。昼間も暗く、地下にいるような圧迫感がある。窓やドアを開けてレッスンされ、温度調整が難しい。エアコンの風が強いか、外からの風や騒音か。 先生は素敵な方、ローカルな雰囲気がいい。 体験は1000円、レギュラーで通っ...
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naoko nagasawa
評価 4
2017/07/17
高円寺のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
高円寺でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
高円寺でおすすめのパーソナルピラティススタジオを5件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
高円寺で女性専用のおすすめピラティススタジオを6件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
高円寺で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
高円寺のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「高円寺で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
高円寺のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！