「江古田でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤江古田のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
江古田でおすすめのピラティススタジオ6選
江古田エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK_SMART 江古田店 |
 |
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 SOELU 江古田店 |
 |
女性専用＆長時間営業/スタジオレッスン受け放題 | グループレッスン or セルフピラティス | 2,470円/1回 | 詳細 | ||
3 Pilates Mirror 江古田店 |
 |
30分間の効率型セッション/天井鏡で美姿勢チェック | マンツーマンレッスン or グループレッスン or セルフピラティス | 1,834円/1回 | 詳細 | ||
| 4. conditioning salon Halema |  |
非常にリーズナブルで通いやすい価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,000円/1回 | 詳細 | ||
| 5. ピラティスe 江古田店 |  |
通い放題とは思えない破格の価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 7,790円/通い放題 | 詳細 | ||
| 6. Pilates studio honey |  |
新江古田駅から徒歩2分の好立地 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,000円/1回 | 詳細 |
「江古田で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK_SMART 江古田店 - 30歳からの本気ボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスK_SMART 江古田店」は、女性専用のマシンピラティススタジオで、江古田駅より徒歩1分に位置しています。ピラティスKの姉妹店で、30分マシンピラティス専門スタジオとなっております。
最新のマシンを完備し、豊富なレッスンを提供しながらも、比較的リーズナブルな料金で通うことができます。女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
編集長：佐藤ピラティスK_SMARTの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 月4回:8,800円(税込) 月6回:10,890円(税込) 月8回:13,068円(税込) |
| アクセス | 江古田駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区旭丘１丁目７６−６RootusEkoda2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～14時30分, 17時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～14時30分, 17時00分～20時30分 木曜日: 17時00分～20時30分 金曜日: 10時00分～14時30分, 17時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～16時30分 日曜日: 定休日 |
4.9点（40件）
yu I (ゆ)
評価 5
2025/03/25
新しく出来た所でとても綺麗ない所でした。インストラクターの方もフォームを必ず確認してくださるので、全く初めての体験でしたがなんとか出来ました。通いやすい雰囲気なので続けたいと思います。
飯塚由夏
評価 4
2025/03/21
新しく出来た所なので、施設がとってもキレイで清潔感あります。 マシーンの数も多く予約ご取りやすい。 お昼過ぎの時間帯にレッスンが無いのが少し残念。ですが、希望が増えればレッスンも増やして行くとの事でしたの！
miyuka
評価 5
2025/03/20
運動音痴の私が身体のメンテナンスで選んだマシンピラティス‼︎ たったの30分だけど、身体全体が伸びてるのを感じる事できたし、自分の身体が固まりすぎてるのを改めて知る事ができました‼︎ 自分のことは後回しになっちゃうのが女性… 私もそんな感じだったんですが 考え方を変えて、こち...
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K A
評価 5
2025/03/08
初めてのティラピスでしたが、先生も丁寧で優しく、明るい方だったので、楽しく体験できました！できたばかりな施設なので、器具も綺麗で清潔感があり、気持ちよかったです。これから凝り固まった体を矯正して行きたいです。
いわまなつみ
評価 5
2025/02/22
初めてのピラティスでしたが、とても優しい先生と綺麗なスタジオで楽しくレッスンを受けられました。 無理な勧誘もなくてこれから継続して受けたいなと思っています。
Mina.O
評価 5
2025/01/31
インストラクターの方の人柄がとっても素敵でした！ それだけではなく店舗の中も隅々まで綺麗だったので、身体も心もスッキリできました✨
h m
評価 5
2025/01/30
以前から気になっていたマシンピラティスを初体験しに来ました！店内の雰囲気から教室づくりまですべてがモチベーションに繋がる素敵な空間でした！身体も心もぽかぽかになってお店をでました。ありがとうございました！
。 h
評価 5
2025/01/21
数年憧れていたマシンピラティスで、やっと自分に合いそうなところを見つけることが出来ました！ スタッフの方も相談に乗ってくださったり、意識した方が良いポイントなども分かりやすく説明してくださって、初回から楽しくレッスンをすることが出来ました！すでにカラダが軽くなった感じもします！ ...
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＼ ピラティスK_SMARTを今すぐチェック ／
ピラティスK_SMART公式サイト
https://pilates-k.jp
SOELU 江古田店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「SOELU 江古田店」は、女性専用・通いやすさにこだわったマシンピラティススタジオです。朝6時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後にも気軽に通いやすく、ライフスタイルに合わせて続けられるのが特徴です。
全身のバランスを整えるリフォーマーピラティスを中心に、様々なマシンが完備されているため、初心者から経験者まで幅広く通うことができます。
また、オンラインレッスンも受け放題のためスタジオに足を運べない時もご自宅でレッスン受講が可能です。リアルとオンラインの併用は、「ライフスタイルに合わせやすい」と多くの方から好評です。
編集長：佐藤SOELUの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額3,278円(税込)〜 |
| アクセス | 江古田駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区栄町２９−１青山堂ビル3階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
4.5点（11件）
ちょこみんと
評価 5
2025/11/23
体験レッスンに行ってきました。 初めてのマシンピラティスに緊張していましたが、インストラクターの方が、優しくサポートしてくださり、あっという間のレッスンでした。 駅からも近く、通いやすそうと思ったので迷わず入会しました！ よもぎ蒸しも楽しみです。 これからよろしくお願いします！
Lisa M
評価 4
2025/11/15
Instagramの広告でオープンを知りました。キャンペーン申込み後に、事前の案内メールが届いたので、スタジオの入室方法や初日の持ち物に困らず助かりました。 室内は清潔でスタッフさんの対応も良かったです。
Satomi Kitahara
評価 5
2025/10/03
無料体験後、迷わず入会しました。駅近で通いやすいです。店内も綺麗で、スタッフの方も親切丁寧です。
Tomoko Takashima
評価 5
2025/09/11
体験レッスンの際の説明もとても分かりやすかった。プランも適したものを選びやすいと思う。
絹川千尋
評価 5
2025/09/07
よもぎ蒸しもピラティスも使い放題でこの値段はお得だと思いました。朝から夜遅くまで空いているのも使いやすくて良いです。こまめに通って体幹を鍛えようと思います。
すぬまむ
評価 5
2025/09/01
体験レッスン行きました。 ピラティス通っていたので基礎メニューをスムーズに楽しめましたし、スタッフさんも程よいコミュニケーションで良かったです。入会したので、ピラティス頑張りたいですしよもぎ蒸しも楽しみです。
じけ
評価 4
2025/08/29
お店もマシンも綺麗でした、続けてみようかなと思います
Pilates Mirror 江古田店 - 鏡を使ってボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Pilates Mirror 江古田店」は、天井に設置されたミラーで自分のポーズを確認しながら、ボディメイクをしていくピラティススタジオです。少人数制グループレッスンのため、インストラクターの声かけやサポートもしっかり受けられます。
30分間の短時間レッスンは、家事やお仕事の合間にも通いやすいと好評です。「鏡があることで、自分の動きを確かめながらできるので安心！」とのお声も多数。初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤Pilates Mirrorの基本情報
| 入会金 | 11,000 円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費プラン】 6回：11,000円(税込) 【チケットプラン】 1回：2,750円(税込) 【プライベートレッスン】 30分：4,400 円(税込) 50分：6,600 円(税込) |
| アクセス | 江古田駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区旭丘２丁目４４−４４旭ヶ丘スクエア1階A |
| 営業時間 | - |
Pilates MirrorのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
conditioning salon Halema
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
conditioning salon Halemaは江古田駅から徒歩2分に位置する、女性専用のピラティススタジオです。基本的にはグループレッスンを提供しており、パーソナルレッスンも対応可能です。非常にリーズナブルで通いやすい価格設定となっており、初心者でも続けやすいスタジオとなっております。
＊詳しい場所はご予約頂いた方にお知らせします。
Halemaの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <美姿勢ピラティス> 1回:2,200円(税込) 4回券(有効期限6週間):8,000円(税込) <庭園ピラティス 女性クラス> 1回:1,500円(税込) <庭園ピラティス ママクラス> 1回:1,500円(税込) <オンラインピラティス> 月4回:4,000円(税込) |
| アクセス | |
| 住所 | - |
| 営業時間 | - |
HalemaのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
ピラティスe 江古田店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
ピラティスe 江古田店は江古田駅から徒歩1分に位置する、男女兼用のマシンピラティススタジオです。トレーニングウェアが不要で普段着で受講することができます。通い放題とは思えない破格の価格設定も魅力の一つです。
ピラティスeの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:7,790円(税込) |
| アクセス | 江古田駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区旭丘１丁目７６−６RootusEkoda2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～14時30分, 16時30分～18時30分 火曜日: 9時00分～14時30分, 16時30分～18時30分 水曜日: 9時00分～14時30分, 16時30分～18時30分 木曜日: 9時00分～14時30分, 16時30分～18時30分 金曜日: 9時00分～14時30分, 16時30分～18時30分 土曜日: 9時00分～14時30分 日曜日: 定休日 |
5点（6件）
卯辰巳蛙
評価 5
2024/10/01
セルフジムではないところを探していて通い始めました。スタッフの方たちは明るくて優しいです。マシンの使い方や姿勢、呼吸など教えてくれたり相談にのってくれます。何か月か経つと新しい動きになるのも楽しみです。気軽に長く続けるのにちょうどいいです。
幸子
評価 5
2024/09/24
セミパーソナルなので、自分の苦手な姿勢や動作を指導していただけるので、とても良いです。自分では出来てると思うのが違っているのがちょいと残念な私です。
漆原幸子
評価 5
2024/09/18
体験してみてまた来たいと思った
岡田祐子
評価 5
2024/09/14
江古田はセルフジムが多くて、どうしようかなと考えていたんですが、一人で行って一人でやって、ということに自信がなくて、そんなときにここに出会いました。 コーチの皆さんもアットホームで優しく、姿勢だったり、気をつけるところを声掛けしてくださって、Good!です。これなら続けられそうで...
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m mina
評価 5
2024/09/04
マシンの使い方や体の動かし方を丁寧に教えてくれます👍 ハードな動きはありませんが、深い呼吸をするので腹筋を使います。2ヶ月目ですが全体的に引き締まってきたと言われます！
Pilates studio honey
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Pilates studio honeyは新江古田駅から徒歩2分に位置する、完全予約制のレッスンを提供するピラティススタジオです。定員3名の超少人数制のグループレッスンと1対1のプライベートレッスンの両方があります。オンラインでマットプライベートレッスンを体験できることも魅力の一つです。
honeyの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループレッスン> 1回:5,000円(税込) 6回券(有効期限2ヶ月):24,000円(税込) <プライベートレッスン> 1回:10,000円(税込) 6回券(有効期限2ヶ月):54,000円(税込) <オンラインマットプライベートレッスン> 1回(20分):3,000円(税込) |
| アクセス | 新江古田駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中野区江原町２丁目２７−８ＮＴ江原ビル2B |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～17時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 定休日 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 8時30分～17時00分 土曜日: 8時30分～18時30分 日曜日: 8時30分～17時00分 |
5点（2件）
高畑ちより
評価 5
2022/11/23
A N
評価 5
2021/07/22
江古田のピラティススタジオの一問一答
江古田でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
江古田でマットピラティスが受けられるスタジオは？
江古田でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
江古田でグループレッスンが受けられるスタジオは？
江古田エリアの女性専用ピラティススタジオは？
江古田で体験レッスンが受けられるスタジオは？
江古田でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！