「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した7スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
編集長：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
蔵前でおすすめのピラティススタジオ7選
蔵前エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの7スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 蔵前浅草橋 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Beat Pilates 蔵前店 |
 |
日本初の暗闇マシンピラティス専門店 | グループレッスン | 3,575円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 STUDIO IVY 蔵前店 |
 |
リーズナブルな価格で美容に特化したピラティス教室で、100種類以上のレッスンを提供しています。 | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. YARD 浅草・蔵前スタジオ |  |
他にはないプログラム多数/少人数制グループ制 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,070円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. SAKURA 浅草・蔵前店 |  |
完全個室&女性専用/医療的視点のメソッドを導入 | マンツーマンレッスン | 7,975円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. POLESTAR PILATES元気工房 蔵前 |  |
蔵前駅から徒歩1分の好立地 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,000円/1回 | 詳細 | ||
| 7. ピラティスアクス 浅草蔵前店 |  |
専用マシン「リフォーマー」を使用 | マンツーマンレッスン | 9,075円/1回 | 詳細 |
「蔵前で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ルルト 蔵前浅草橋 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 蔵前浅草橋」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 4回：38,400円(税込) 8回：72,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 浅草橋駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋５丁目１６−３オカジマビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.6点（19件）
松田憲諭
評価 5
2025/08/10
分かりやすく指導してくれるおかげで、楽しみながら運動が出来ました。普段使っていない筋肉に負荷があるので、効果が実感出来ました。
Ririko Mitani
評価 5
2025/08/09
自分の体の癖をみてくださりながら、丁寧にフィードバックしていただきながらのトレーニングに満足です。トレーニング直後は、足の関節の動き、肩回りの動きが軽くなったような気がしました。
八田幸恵
評価 5
2025/02/15
ずっと気になっていて初めてピラティスに行きました。気になっていた猫背もだいぶ胸が開くようになり姿勢が良くなりました。 左右の体のバランスも整い、翌日は筋肉痛でしたが効いてる実感があり心地が良かったです。 インストラクターの方の対応も丁寧で、スタイルも綺麗なのでモチベーションがあが...
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MST
評価 5
2025/02/14
ずっと気になっていたピラティスを初めてやりました！ 普段使わないインナーマッスルが鍛えられたようで、身体もかなりスッキリしました！ 当日から筋肉痛のような感じがあり、筋肉を使ったんだなと実感できてとても嬉しかったです！ 左右のバランスも一回で整って感動しました！ スタッフの方もと...
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代田喬子
評価 5
2025/02/14
マシーンを使ったピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えてくれて、きちんと動きの修正もしてくれました。そのお陰か、驚くほど少ない動きだったのに、翌日はしっかり筋肉痛になりました！アプローチの仕方が正しいと、こんなにも効果がでるものなのかと実感し、これからも通おうと決めました。
石井葉介
評価 5
2024/08/24
体験で利用しました。日常、ヨガ・ストレッチで柔軟性を鍛えてますが、1人では固くて伸ばせない部位を、器具を活用することしっかり伸ばせるので、短時間で高い効果を実感できます。
arielle h
評価 5
2024/08/13
会場が新しく、設備もいろいろな種類があります！ 遅いの予約でしたけど、将大instructorよりの丁寧の指導をくださって、責任感とプロskillsもあるし、とてもありがとうございました。 メリットポイント: 将大instructorが英語対応できます! こちらは珍しいですと思い...
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5 Rin
評価 5
2024/08/01
産後、反り腰もあってなかなか痩せず、そろそろダイエットしたいなと思い体験に行って来ました。今回はジャージを着用で伺いましたが、更衣室もあるので着替えも可能で、ウォーターサーバーもあるので水分補給をしながらピラティスをさせて頂けるのも有り難いです。 カウンセリングも説明もとても丁寧...
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https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
Beat Pilates 蔵前店 - 日本初の暗闇マシンピラティス専門店
「Beat Pilates 蔵前店」は、蔵前駅から徒歩3分に位置する日本初の暗闇マシンピラティス専門店です。暗闇の中で周りの目を気にせず、音楽に合わせてピラティスを実践することができます。
BeatPilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回:12,100円(税込) 月4回:14,300円(税込) 通い放題:20,900円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 蔵前駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都台東区駒形１丁目２−１３一丁目ビル2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 8時30分～21時00分 日曜日: 8時30分～21時00分 |
5点（3件）
marichan
評価 5
2024/08/06
駅から近くて通いやすそうです。バランス良く筋力が整う感じが非常に良いです。もっとやりたいと思える内容でとても楽しかったです。ありがとうございます❣️
asa
評価 5
2024/07/26
暗闇と音楽で非日常空間がストレス発散になりました✨ スタジオが広いのでピラティスマシンの感覚があり、暗闇でまわりが気にならないのがいい。 ピラティス初体験でしたが、レッスンによっては筋トレや有酸素運動も出来るので、飽きずに続けられそう！
田中和子
評価 5
2024/07/24
暗闇ピラティス初めての体験でしたが、BTSの🎵に合わせて楽しくレッスン出来ました！
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https://beat-pilates.com
STUDIO IVY 蔵前店 - なりたい自分になれる場所
「STUDIO IVY 蔵前店」は、完全個室×オーダーメイド指導にこだわるパーソナルマシンピラティススタジオです。清潔感あふれるホテルライクな完全プライベート空間で、初めてでも安心して取り組めます。
月額制で1回約6,250円〜と続けやすく、実際に通う人からは「姿勢が改善された」「身体が軽くなった」という声が挙がっています。
編集長：佐藤
STUDIO IVYの料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：15,000円(税込) 4回：28,000円(税込) 8回：52,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 蔵前駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都台東区蔵前４丁目３−１０ザ・レジデシャル蔵前201 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
STUDIO IVYのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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https://www.pilates-ivy.jp
YARD 浅草・蔵前スタジオ - 選べる多彩なプログラム
「YARD 浅草・蔵前スタジオ」は、常温環境で実施されるピラティスプログラムと、リーズナブルな価格設定が魅力のスタジオです。
全店舗で相互利用でき、月4回9,680円〜のコースや1回券4,070円から受講可能。少人数制のグループクラスに加え、パーソナルレッスンにも対応しており、初心者でも安心して続けやすい環境です。
ピラティス以外にも、エアフローヨガやホイールヨガといったユニークなレッスンを国内で初導入するなど、他にはない魅力が詰まっています。「スタッフが親切」「体が軽くなった」といった声が多く、飽きずに通える工夫と満足感にあふれています。
編集長：佐藤YARDの料金
| 入会金 | 8,800円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【グループレッスン】 MASTERコース 1ヶ月通い放題 ：18,480円(税込) 月8回コース：13,860円(税込) 月4回コース：9,680円(税込) 【パーソナルトレーニング】 4回券：28,600円(税込) 1回券：7,700円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マットピラティス・ |
| アクセス | 蔵前駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都台東区駒形２丁目５５５2丁目5−5小宮ビル1階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時20分～17時00分 日曜日: 8時20分～17時00分 |
4.8点（257件）
吉永すずさ
評価 5
2025/08/11
初めてのエアフローヨガ、とっても気持ちよかったです！先生の教え方が優しくて、初心者でも安心してできました。体が軽くなって、リフレッシュできた♪ また行きます！
ゆき
評価 5
2025/07/19
浅草蔵前のスタジオも、よく利用させて頂いています。今までは妹と通っていましたが、今回タイミング良く無料体験レッスンがあり、姉も入会することになりました！健康維持だけでなく、趣味として楽しめるエアフローヨガをこれからも続けていきたいと思っています！
みついさき
評価 5
2025/07/19
エアーフローヨガを月4契約してます。いつも楽しいレッスンありがとうございます。紐を使ったヨガはアスレチック要素があって身体がスッキリするので普段運動しないわたしでも2年以上継続できてます。またよろしくお願いします┏〇゛
マル氏
評価 5
2025/07/12
エアフローヨガを体験しました。 自分の体の衰えを感じる1時間でしたが、とても楽しく出来ました。自宅では出来ないトレーニングなので良いなと思いました。
mai kuboki
評価 5
2025/06/24
エアフローヨガをやってみたくて体験しました。スタジオは綺麗で、マンツーマンでのレッスンは個室で落ち着いて受けることができたので、とても良かったです。 先生も優しくお声かけしながら進めてくれるので、気になってる方は体験受けるのおすすめです！
ななこ
評価 5
2024/07/21
ヨガはほぼ初めてでしたが、優しく教えてくださり安心して参加できました！ 終わった後体のエネルギーが溢れる感じがして気持ちが良いです！
茂木久美子
評価 4
2024/07/09
初めてのピラティスを体験させていただきましたが、先生がうまくフォローしてくださり、楽しくレッスンを受けることができました。 ヨガも受けれるので、継続して受講していこうと思います！楽しみです！
森島乃梨子
評価 5
2024/06/18
全くの初体験で少し不安だったのですが、とても丁寧に分かりやすく説明していただけて楽しくレッスンを受けられました。ちょっと難しいかな？というポーズにも挑戦出来て、通いたい意欲が湧いたのでとてもいいレッスンでした。ありがとうございました。
Yoshihiro Kunihiro
評価 5
2024/06/15
初めての体験レッスでも親切、丁寧に教えてもらいヨガの楽しさを実感しました。 これから通いたいと思います。
sakuma
評価 5
2024/06/15
エアフローヨガの体験をさせていただきました。運動神経は悪い方で心配していましたが、先生が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心です。
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YARD公式サイト
https://yard-yp.com
SAKURA 浅草・蔵前店 - インストラクターも全員女性
「SAKURA 浅草・蔵前店」は、女性専用・完全個室のマンツーマンマシンピラティススタジオです。猫背や巻き肩、産後ケア、冷え・むくみなど女性特有のお悩みに対応する姿勢改善＆ボディメイクを得意としています。
駅近でアクセスも良好、回数プランの繰り越しも可能なため気兼ねなく通える環境も魅力的です。「初心者でも安心」「丁寧な指導」との声が多数上がっています。
SAKURAの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：63,800円(税込) 4回：33,000円(税込) 学割4回：5,800円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 浅草駅より徒歩13分 |
| 住所 | 東京都墨田区東駒形１丁目７−１５ |
| 営業時間 | - |
SAKURAのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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SAKURA公式サイト
https://sakura-pilates.jp
POLESTAR PILATES元気工房 蔵前
POLESTAR PILATES元気工房は、蔵前駅から徒歩1分に位置するグループレッスンとパーソナルレッスンを提供するピラティススタジオです。POLESTAR PILATES認定インストラクターによる指導で心・知・技・体から覚醒させるピラティスを経験できます。
POLESTAR PILATES元気工房の料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | グループレッスン:3,000円(税込) パーソナルセッション:8,000円(税込) ペアセッション:11,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・ |
| アクセス | 蔵前駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都台東区蔵前３丁目１２−９鈴梅第1ビル8-9F |
| 営業時間 | 月曜日: 12時30分～18時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～20時30分 木曜日: 15時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
3.7点（3件）
さくちゃん
評価 5
2021/11/21
リフォーマークラスを受けました。他のスタジオでマット（自重）ピラティスのクラスを受けた事はありましたが、リフォーマーは初めてでした。 リフォーマーは、押したり引いたり、押し戻されたりすることによる、感覚のフィードバックが大きく、動きの補助や抵抗として働いてくれる、素晴らしいマシ...
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Haruka
評価 5
2021/11/21
蔵前の駅近にある、日当たりの良いステキなスタジオです🌟道路沿いの一面全てが窓のため、冬でもポカポカしています☀️ スタッフ・インストラクターの先生方のご対応、笑顔が素晴らしく、訪れる度、あたたかい気持ちになります😊 ピラティスは一年前に元気工房で始めました。ピラティスのマット...
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ピラティスアクス 浅草蔵前店
ピラティスアクス浅草蔵前店は、浅草橋駅から徒歩6分に位置する女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。白を基調としたナチュラルで明るいリラックス空間で、一人一人に合わせた最適なメニューを提供してくれます。
アクスの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <トレーナー会員> 月2回:18,700円(税込) 月4回:36,300円(税込) 月8回:66,000円(税込) <シニアトレーナー会員> 月2回:23,100円(税込) 月4回:44,000円(税込) 月8回:83,600円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 浅草橋駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都台東区浅草橋３丁目２０−１３ |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
アクスのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
蔵前のピラティススタジオの一問一答
蔵前でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
蔵前でマットピラティスが受けられるスタジオは？
蔵前でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
蔵前でグループレッスンが受けられるスタジオは？
蔵前で体験レッスンが受けられるスタジオは？
蔵前でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
