この記事では、押上周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
押上でおすすめのピラティススタジオ6選
この記事では、押上でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ELEMENT 錦糸町店 |
 |
マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 1回30分の短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジム | 公式サイト 詳細 | |||
2 |
詳細 | |||||||
3 STUDIO.EDU 押上 |
 |
マンツーマンレッスン | 9,300円/1回 | マンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオ | 詳細 | |||
| 4. パーソナル ピラティス&ヨガ HaNA |  |
マンツーマンレッスン | 8,800円/回 | 押上駅から徒歩3分の好立地 | 詳細 | |||
| 5. ピラティススタジオB＆B錦糸町 |  |
マンツーマンレッスン | 9,900円/1回 | プロダンサーやアスリートも通う確かな技術 | 詳細 | |||
| 6. ソウプラス 錦糸町店 |  |
グループレッスン | 5,500円/1回 | 他のスタジオには無い独自のプログラムが充実 | 詳細 |
押上で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
ELEMENT 錦糸町店 - 通い放題型マシンピラティスジム
「ELEMENT 錦糸町店」は、錦糸町駅より徒歩10分押上駅(スカイツリー前)より徒歩9分とうきょうスカイツリー駅より徒歩16分の場所に位置する、短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジムです。
マシンピラティス×マンツーマンスタジオでは業界最安クラスで通うことができるのが特徴です。
レッスンはマンツーマンで30分から受けられ、楽しく運動の習慣をつけることができます。
監修者：佐藤ELEMENTの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
低価格でマンツーマン指導を受けることができる
-
レンタル品が無料、手ぶらで通える
-
50分のレッスンを受けられるプランもある
ELEMENTの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 4回:20,000円(税込) 8回:36,000円(税込) 通い放題:55,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都墨田区横川３丁目５−３エアリアル錦糸町101 |
|---|---|
| アクセス | 押上駅(スカイツリー前)より徒歩9分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
| 定休日 | - |
4.6点（23件）
守屋玲央
評価 5
2024/06/29
とても気持ちよく、効果の出るトレーニングができました！トレーナーの太田さんもお人柄が良く、大満足です！
はばきり
評価 5
2024/04/28
始めて1ヶ月ちょっとですが運動習慣ができてきた気がします。 パーソナルジムにしてはリーズナブルで続けやすいしメニューも考えてくださるし着替えもあるので行くだけでOKなのも運動のハードルが下がって良いと思いました
rina f
評価 4
2024/03/30
進学の関係もあり、短い期間でしたがとてもお世話になりました！ 30分のサクッとトレーニングですが、トレーナーさんにしっかりみてもらえるのでとてもいい運動になりました。 トレーナーさんはトレーニング情報を見て的確にプランニングしてくれますし、フレンドリーでジムに行くのは楽しかった...
続きをみる...
rii mizu
評価 3
2024/03/14
お世話になっています。 トレーナーさんは熱心で、とても頼りになります。きかせたいところにしっかり効いてます。とても満足しています。 今後検討される方に留意点を記載します。 2月に入会しましたが、 3月からスタッフが減り月火休み、 土日も営業時間が短くなりました。 規約上記...
続きをみる...
まさや
評価 5
2023/08/30
通い始めて2ヶ月が経ちました。体重と体脂肪が減りました。30分で集中してできるので、とても通いやすいです！ 錦糸町にあるパーソナルジムとしてもハイレベルで、トレーナーの村さんや太田さんはトレーニングメニューの豊富さや筋肉や身体の働きに関する知識が豊富で、信頼できます。 なによ...
続きをみる...
ELEMENTは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 高頻度で通うことができる方
- リーズナブルにマンツーマンレッスンを受けたい方
- 手ぶらで通いたい方
- 仕事の合間や用事のついでなど隙間時間で通いたい方
＼ ELEMENTを今すぐチェック ／
ELEMENT公式サイト
https://element-gym.com
の特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
の料金
| 入会金 | |
|---|---|
| レッスン方式 | |
| 月額・コース料金 | |
| 体験レッスン | ✕ |
| 住所 | |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
STUDIO.EDU 押上
「STUDIO.EDU 押上」は押上駅から徒歩1分に位置する、マンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。ピラティス専用マシンが完備されており、経験豊富なインストラクターによるマンツーマン指導を受講できます。
STUDIO.EDUの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
マンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオ
-
押上駅から徒歩1分の好立地
-
ピラティス専用マシン完備
STUDIO.EDUの料金
| 入会金 | 1,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 1回:9,600円(税込) 2回券(有効期限1ヶ月):18,800円(税込) 4回券(有効期限3ヶ月):37,200円(税込) 10回券(有効期限4ヶ月):88,500円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
Tomo Nagashi
評価 5
2025/01/14
スタジオは小さめですが、色々な機材もあり個人に合わせたエクササイズを提案頂けます。内装もおしゃれでかわいいです。近所でマシンピラティスかつパーソナルレッスンが受けられるようになり運動のモチベーション上がりました。
mari s
評価 5
2025/01/12
出産を機に辞めていたピラティスを またやりたい！と探していたところ 近所にできたので体験に行きました。 体験でとても満足したため即入会して 2ヶ月が経とうとしてます。 もともとは違うスタジオでグループレッスンを受けていたのですがマンツーマンは自分の体にしっかり 向き合うことがで...
続きをみる...
Mami Kirisawa
評価 5
2024/12/06
オーナーのはるかさんとは2年以上のお付き合いです。とてもフレンドリーで、レッスンのバリエーションがとても多く、タフなトレーニングから、ストレッチメインのトレーニング、様々なパターンをお持ちで、飽きることなく2年以上続けられています。飽き性な方にはとてもおすすめです。 スタジオは新...
続きをみる...
akke
評価 5
2024/12/06
別のスタジオでインストラクターをされていた方がオープンされたスタジオです。以前から評判のいい先生で、教え方が丁寧で細かいところまで指導して頂けます。スタジオも女性ならではのオシャレなお部屋です。場所はスカイツリー駅から徒歩30秒程の所にあり、かなりいい立地で通いやすいと思います。...
続きをみる...
CHIEKO ANDO
評価 5
2024/11/20
パーソナルピラティスを探していたところ、駅近のスタジオを見つけてしまいました。 無料の体験レッスンを利用してきました。 講師の方を知っていましたので、安心して予約ができました。 スタジオは､こじんまりした、空間でアットホームな感覚でレッスンが進みました。 ジムの筋トレのような激し...
続きをみる...
パーソナル ピラティス&ヨガ HaNA
パーソナル ピラティス&ヨガ HaNAは押上駅から徒歩3分に位置する、初めての方でも安心して通えるピラティススタジオです。お客様それぞれに合わせたパーソナルメニューで体力・筋力UPだけでなく健康維持も実現できます。
HaNAの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
押上駅から徒歩3分の好立地
-
過ごしやすい落ち着いた雰囲気のスタジオ
-
一人一人の特徴・課題に合わせたメニューを提供
HaNAの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 1回:8,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都墨田区押上１丁目３７−２306 |
|---|---|
| アクセス | 押上駅(スカイツリー前)より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 16時00分～20時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 16時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～15時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 水曜日 |
5点（11件）
おいちゃん
評価 5
2023/04/02
ピラティスが体幹強化や姿勢改善にいいと聞き体験に行ってきました。 初めに姿勢をみてもらって、癖や張りをとる動きをやり、終わったあとには体がスッキリしました！ お腹まわりもしっかり使った感じがあり続けてみたいと思いました。
G G
評価 5
2023/03/18
口コミを見て訪問させて頂きました！ 体の疲労感(特に肩こり…)があったのですが、一回のレッスンでかなり体が軽くなりました！！ レッスン前にしっかりと姿勢をみていただき、悩みを聞いていただいた上で、自分に合ったメニュー組みをして頂けます。 優しく丁寧にレッスン頂けるので、 マ...
続きをみる...
吉田寿美
評価 5
2023/03/16
レッスン前に身体の不調な所改善したい所を聞かれてからマシンピラティスのレッスンを行ったのですが、終わった後に首肩の痛みは無くなっていて身体が物凄く楽になっていました。私はO脚気味なのですがレッスン後に少し改善さらていて、O脚が治る事は一生ないと思っていたので本当にビックリしました...
続きをみる...
HIKARU KUDO
評価 5
2023/03/15
1回の体験でとても良い効果を実感することが出来ました。 私は、日頃からトレーニングはしていますが、普段使う筋肉とは異なる部分を刺激することができ、良いトレーニングになりました！
m mi
評価 5
2023/03/14
駅からとても近かったし、綺麗で心地よくトレーニングができました。 また、一つ一つの動きを丁寧に教えて頂けて、マンツーマンなので自分では意識できない部分も意識できるようになり効率よく理想の体に近づけるなと感じました。 マシンを使ったピラティスやったこと無かったですが、体を伸ばしたり...
続きをみる...
ピラティススタジオB＆B錦糸町
ピラティススタジオB＆Bは、パーソナル指導を中心としたピラティススタジオです。プロのダンサーやアスリートにも選ばれるほどの専門性を持ち、マシンピラティスやシルクサスペンションなど、多岐にわたるプログラムが提供されています。
B＆Bの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
プロダンサーやアスリートも通う確かな技術
-
カスタマイズ可能な様々なメニュー
-
シェイプアップや姿勢改善に効果的なレッスン
B＆Bの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:10,725円(税込) 4回:39,600円(税込) 8回:74,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸２丁目４−１０ライオンズマンション錦糸町第２302 |
|---|---|
| アクセス | 錦糸町駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～19時00分 |
| 定休日 | - |
5点（71件）
ヤマグチ
評価 5
2024/05/19
通い始めてから姿勢が良くなったと周りに言われます！セッション前と後で見た目が明らかに変わってるので凄いなと思います。変化を感じられるので通っていて楽しいです。トレーナーの方も優しく、わかりやすく教えてくださるので、これからも通わせていただきます！
きよ
評価 5
2024/05/06
週1ペースで半年通わせて頂いてます。 その時々で、トレーナーさんは違いますが、前回からの引継ぎもスムーズで、どなたも非常に丁寧に教えて頂けます。 ピラティス初心者の方でも安心して通えるスタジオだと思います。
AF
評価 5
2024/04/29
結婚式に向けやってみたかったピラティス。 3店舗程体験に行きましたがこちらが1番良く実際に通っております。どの先生になっても自分に合ったやり方で姿勢が良くなったのが本当に分かりました。自宅でできるトレーニングや今日はここを集中的にやりたいなど合わせたトレーニングができるのでどこよ...
続きをみる...
k m
評価 5
2024/02/29
結婚式のボディメイクで2ヶ月ほど利用しました。運動経験もなく、マシンピラティスを初めてやりましたが、すごく良かったです！ 筋トレや有酸素のようにしんどくはないのに、ピンポイントで筋肉を動かしているからか結果は出やすいと思います✨ 正しい姿勢も身につきました！
古宇田博一（しゃぁみんこうだ）
評価 5
2023/12/02
妻と二人でピラティスに通いたくて、男性会員も通える先をインターネットで調べてB&B錦糸町スタジオを見つけました。店内は清潔感があり、和やかな雰囲気でレッスンを受けています。通い初めて一ヶ月ですが、体幹がしっかりとしてきているのを感じますし、体重や体脂肪も順調に落ちてきています。コ...
続きをみる...
ソウプラス 錦糸町店
ソウプラスは、ダンスやピラティスを通じて身体の歪みや痛みの解消を目指す方々に最適な設備と環境を提供するピラティススタジオです。また、フリーパスやデイタイムパスなど、利用者のライフスタイルに合わせて選べる多様な会員プランが特徴です。
ソウプラスの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
他のスタジオには無い独自のプログラムが充実
-
ストレッチや骨盤矯正プランで美しい体へ
-
1回で変化を感じる効果的なプログラム
ソウプラスの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:22,000円(税込) 8回:17,600円(税込) 4回:13,200円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋４丁目２５−１０加藤ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 錦糸町駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～16時00分 日曜日: 9時00分～15時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
4.9点（78件）
ももも
評価 5
2024/04/09
レッスンを受け始めて1年半程ですが、とても楽しく通えています。先生方の骨や筋肉の説明を聞くのが大好きで、ずっと聞いていられます。ピラティスで学んだことを日々の動きに落とし込めるように、先生方がいつも声かけをしてくださるし、いつもポジティブな空気で教えてくださるので、感謝しています...
続きをみる...
A K
評価 5
2024/01/31
初めて伺いました！天井が高く、清潔な空間。カラフルな色彩に目が躍るなか、ピラティスのレッスンを受けました。 呼吸を大事に、詰まった肩や股関節にフォーカスした動き満載で、60分でカラダの変化を感じられました。とても満足です。また来ます！
はるのぷーさん
評価 5
2023/11/23
週1程度で通っています。 レッスン後には前屈で床に指先が付くようになったり、確実に体が軽くなります。 その時々で自分が受けたいレッスンを選べるのも良いですし、たまに行われるスペシャルレッスンもとても楽しいです！ 先生方も優しい方々で、上手くできない動きもポジティブに捉えながら頑張...
続きをみる...
ぷーちゃんいちご
評価 5
2023/11/21
体調不調が続き錦糸町店に通わせていただきました。先生の指示してくれる動作がわかりやすくその動作をする理由なども説明してくれてレッスンを続けてるうちに確実に体調が良くなっていきました。ゆっくりとした呼吸から、背骨を意識した動き、こんなにも身体と向き合ったのは初めてで心地良いです。こ...
続きをみる...
大戸瑠里子
評価 5
2023/11/12
呼吸の入れ方や身体の正しい位置をレクチャー頂けるので、毎回効果を感じています。 週1回ペースで無理なく通い続けられるのが良いですね。通い始めてすでに4年が経ち、お陰様で整体いらずの生活になりました。
押上でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
