「門前仲町でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した8スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤門前仲町のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
門前仲町のピラティス | 一覧比較する
門前仲町エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの8スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 zen place pilates 門前仲町店 |
 |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,420円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 URBAN CLASSIC PILATES 門前仲町店 |
 |
予約不要30分で完結/サーキット式マシンピラティス | マンツーマンレッスン | 1,485円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 YUZU 門前仲町店 |
 |
豊富で充実したマシン設備/都度払いOK | マンツーマンレッスン | 7,200円/1回 | 詳細 | ||
| 4. studio SHEEP 門前仲町 |  |
どなたでも通いやすい価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,095円/1回 | 詳細 | ||
| 5. OLUTANApilates 門前仲町店 |  |
30分マシンピラティス/グループ＆パーソナル両対応 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 616円/1回 | 詳細 | ||
| 6. piqué pilates 門前仲町 |  |
安全性・機能性に特化した韓国初のピラティススタジオ | マンツーマンレッスン | 7,450円/1回 | 詳細 | ||
| 7. ピラティススタジオ DIVA 門前仲町 |  |
初心者でも安心のマシンピラティス | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,000円/1回 | 詳細 | ||
| 8. SALON_K 門前仲町 |  |
回数券利用可能な隠れ家サロン | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,338円/1回 | 詳細 |
「門前仲町で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
門前仲町のピラティス | おすすめ人気8選
門前仲町エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
zen place pilates 門前仲町店
「zen place pilates 門前仲町店」は、門前仲町駅より徒歩3分に位置し、マット・マシン・グループ・プライベートすべてのレッスンスタイルで受講が可能な、全国150店舗近く展開しているピラティス専門スタジオです。
世界基準の教育を重視し、米・BASIピラティスと提携しているので、初心者でも経験者でも安心して身体を整えることができます。マット・マシンのグループレッスンでは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。
編集長：佐藤
zen place pilatesの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| アクセス | 門前仲町駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町１丁目１４−３オフィスプラネット仲町6階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時15分～22時25分 火曜日: 8時15分～22時25分 水曜日: 8時15分～22時25分 木曜日: 8時15分～22時25分 金曜日: 8時15分～22時25分 土曜日: 7時40分～22時25分 日曜日: 7時40分～22時25分 |
4.6点（34件）
K K
評価 5
2026/01/24
定期的に通っています。レッスンは自分の身体に向き合う貴重な時間。無意識だった身体の動きを、徐々に意識できるようになっている気がします。細やかな指導のいつもありがとうございます◎
Yumi H
評価 5
2026/01/06
受付、先生方(エデュケイターさん)も親切、丁寧で楽しく平日5クラス取っています。6階角部屋のせいか窓も広く開放感があり駅近で通いやすい好立地にあります。クラスメートの中には門仲店始まって以来の生徒さんもいらっしゃいます。居心地の良さですよね。 継続は力なり楽しみながら頑張ってます...
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Emi T (El)
評価 5
2026/01/05
少し遠いのですが、時々来ています。今、五十肩で肩の激痛がひどいのですが、リハビリから出来たピラティスに期待し、続けています。インストラクターの方の骨格筋や解剖学の知識と、実際の筋肉の状態を見て組んでくださる適切なレッスンで、痛みを感じずに可動域を拡げていただき、大変助かっています...
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K M
評価 5
2025/12/13
インストラクターさんが明るくて熱心。説明がとても丁寧でわかりやすいです。 継続して通うことで、自分の体の調子が把握でき、レッスンで細かく見ていただくことで、自分の癖や偏りを調整できています。
YUKI S
評価 5
2021/12/27
初心者でも、運動音痴でも、先生方が優しく1から教えてくださいます！初めはまともに動くことさえ出来ませんでしたが、回を重ねる事にできることが増えていくようになりました。 ピラティスだけでダイエットはさすがに難しいですが、体の動かし方・筋肉の効かせ方が分かるようになるので筋トレの時に...
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あき
評価 5
2021/12/20
スタジオは綺麗で、スタッフやインストラクターの皆さんも明るくて親切です。 最近通い始めましたが、レッスン後は身体も気持ちもスッキリします。 いつもありがとうございます。
naomi yanagawa
評価 5
2021/12/13
側湾症を改善したく通っています。 綺麗で生活感のあるスタジオで、インストラクターやスタッフの方々も、明るく親切です。 アプリで簡単に予約の調整ができるので、子育て中の身としては通いやすいです。 キッズルームがあるので、子供が休みの日を気にせずプライベートレッスンの予約ができるので...
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白石奈穂
評価 5
2021/12/13
かれこれ5年以上通っておりますが、腰の痛みはほとんど無くなりました。先生方も個性的で魅力的なので、自分の生活の中での思考とかにもいい影響があります。とにかく前向きに明るくなれているのは毎日通ってるからだと思えます。仲良しのお友達もできました。 これからも長く続けていきたいとおもい...
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桐山大
評価 5
2020/03/11
もともと定期的に運動をしようと思っても長く続かなかったのですが、こちらでプライベートレッスンを受け始めて早くも1年が経過しました！ 最初はあまり実感がなかったのですが、続けているとだんだん普段の身体の使い方が良くなかったことに気付き、普段から意識して正しく身体を動かそうと思うよう...
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対象期間：2026年4月1日(水)～29日(水)
【初めての方限定】
4月限定で体験レッスンが1,000円～(税込)
体験当日入会＋手続完了で入会金が0円！※
※適応条件などのキャンペーン詳細につきましては、公式HP内キャンペーン概要をご参照ください。
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
URBAN CLASSIC PILATES 門前仲町店
「URBAN CLASSIC PILATES 門前仲町店」は、門前仲町駅より徒歩1分に位置し、予約不要で通うことのできる30分で完結のサーキット式マシンピラティススタジオです。インストラクターが巡回しているので、フォームのチェックやアドバイスも受けることができます。
リフォーマーなどのピラティスマシンとTRXを使って、インナーとアウターマッスルを短時間で効率的に鍛えることで、効果を感じやすく「継続するモチベーションになる！」との声も上がっています。
編集長：佐藤
URBAN CLASSIC PILATESの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・セミパーソナル＜税込＞】 月4回：9,680円（1回あたり2,420円） 月8回：11,880円（1回あたり1,485円） 通い放題：14,080円 |
| アクセス | 門前仲町駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江東区富岡１丁目９−９つるやビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 9時30分～21時30分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 9時30分～21時30分 土曜日: 9時30分～19時30分 日曜日: 定休日 |
4.8点（295件）
平塚らいてう
評価 5
2026/01/17
自分の姿勢や骨盤がどんな状態なのか知りながら、運動できる。 案内が丁寧で安心して通える。 また行きたい時に行けるというのも、自分のスケジュールに合わせられるので、とても有難い。
20代女性のレビューだよ!
評価 5
2026/01/16
ダイエットはしたいけど、ジムもなかなか通うことができなくなってしまった私の最後の砦です🧘 本日初回を終えたのですが、思ったよりじんわりと汗をかきました！息切れする運動が苦手な私にはこれぐらいだと続けられそうです😊 また、月4回までの通えるコースに入っているので、ジムでいつでも何回...
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サーモンハラス
評価 4
2025/12/29
行きたい時に予約無しで30分でフラッと行けるのでとてもいいです！機械の使い方の動画もありますが自分自身要領が悪いので、その時々でこれであってるのかな....と自信がなくなります（笑）🤣🤣最近は体調が悪いことが多くて行けてませんがまた気合い入れて行こうと思ってます🙋♀️
yuki iwasa
評価 5
2025/12/20
施設はキレイで清潔感があります。シンプルに必要なものだけ揃っている感じ。 個別指導ではありませんが、インストラクターの方たちが常に見てくれていて必要な時に丁寧に指導してくれるので安心感があります。
Rie Saito
評価 5
2025/11/29
ずっと気になっていたピラティスに通い始めました。ゆっくりな動きが多いですが、ジワジワ汗をかいてくる感じが気持ちいいです！1回30分のトレーニングが物足りないくらいあっという間で、毎日でも通えそうです！駅チカなのもポイント高いです◎◎
な
評価 5
2025/08/01
初回からスタッフの皆さんが親切で、緊張せずに運動できました。施設も清潔かつ明るい雰囲気で落ち着きます^_^これからも続けたいと思います
sae makita
評価 4
2025/06/26
初回来店させていただきました。 呼吸の仕方筋肉の動かし方を教えて頂きました。一緒に動かしていくのは難しかったですが丁寧にわかりやすく教えてくださりました。わからなかったら言ってくださいと言っていただいたので安心して質問できそうです。これからよろしくお願いします。
久保寺瑞
評価 5
2025/06/16
知人の紹介で入会しました。運動が特別得意ではない知人も楽しく通えているようだったので特に心配はしていなかったのですが、初回ということもありつきっきりで丁寧に教えていただいたこと、また、他の既存の会員さん方にもスタッフさんが逐一アドバイスに回ったらしたのも見て、安心しました。 とて...
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tokko
評価 5
2025/04/15
色んなジムやパーソナルを探してましたが、予定がなかなか合わず諦めていましたが、お友達の紹介で予約なしで自分の好きな時間に行けると言うところに魅力を感じ、体験させてもらいました。全くの未経験なので不安でありましたが、スタッフの方も丁寧に教えてくれて、これなら通えそうです。 ダイエッ...
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Yamamoto Etsuko
評価 5
2024/08/13
マシーンピラティスは初めて体験しましたが、マットピラティスよりも姿勢も取りやすく、しっかり負荷が伝わっていると感じました。スタジオの雰囲気も良く、楽しみながら、頑張って続けて行けそうです！
Hyeyoung Seong
評価 5
2024/07/06
入会したばかりですが、楽しいし、とても通いやすいと感じております。セミパーソナルでインストラクターさんがしっかり見て丁寧・親切に指導してくださるので初心者も安心して運動で来ます。仕事帰りに気楽に行って短い時間に集中して運動できることも魅力です。 (追記) 1カ月ほどになりました...
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NAO M
評価 5
2024/07/02
駅から近くて通いやすく、インストラクターの方もみなさんも親切で丁寧に教えてくださいます。約30分のトレーニングで予約も不要なので通いやすいです。長く続けたい方にもとてもおすすめです！
Megumi Ishikawa (ishimegu5)
評価 5
2024/06/15
予約不要のため、好きな時間に行くことが出来とても便利です。 スタッフの皆様のご指導も丁寧で身体作りがしっかり出来ています。無理なく楽しみながら通うことが出来、施設も綺麗で大満足です、これからも継続して通いたいと思います！
Akane H
評価 5
2024/04/09
オープンしてから通いはじめて、８か月目になります！運動大嫌い&飽き性だった私がこんなに続くと思いませんでした(^-^) まずはオススメポイント ●予約いらず ●30分で終わる ●ウェア買い足し不要 ●スタッフさんが丁寧で優しい ●店舗もホワイト×ビビットカラーでおしゃれ！(オー...
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対象期間：2026年4月1日(水)～30日(木)
【2026年4月のキャンペーン＆割引情報】
体験料:無料！
体験当日入会で入会金:11,000円→無料！
体験当日入会で事務手数料：5,500円→無料！
毎月の会費が永久割引！
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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URBAN CLASSIC PILATES公式サイト
https://urbanclassic.jp
YUZU 門前仲町店
「YUZU 門前仲町店」は、門前仲町駅より徒歩2分に位置し、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。リフォーマーだけでなく、キャデラック・チェア・バレルなど本格マシンを揃え、一人ひとりの悩みや目標に合わせて丁寧にサポートしてくれます。
完全個室の指導なので、周囲を気にせず集中できる安心の環境です。利用者からは「基礎から丁寧に教えてくれる」「姿勢が改善して、体が軽くなった」といった声があり、初心者や運動が久しぶりな方にもおすすめです。
編集長：佐藤
YUZUの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 22,000円（サブスクプラン） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスクプラン】 月2回：16,800円※(1回あたり8,400円) 月4回：31,200円(1回あたり7,800円) 月6回：43,200円(1回あたり7,200円) ※月2回プランは、月4,6プランのいずれかで3ヶ月継続後に利用可能 |
| アクセス | 門前仲町駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町２丁目２−１５大竹ビル408号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時15分～21時45分 火曜日: 8時15分～21時45分 水曜日: 8時15分～21時45分 木曜日: 8時15分～21時45分 金曜日: 8時15分～21時45分 土曜日: 8時15分～21時45分 日曜日: 8時15分～21時45分 |
4.8点（23件）
渡辺千尋
評価 5
2026/03/09
自分にあったメニューを色々考えていただき、丁寧に教えてもらえるので、いつも楽しくピラティスできてます！これからも続けていきたいです！
K h
評価 5
2026/01/19
初めてピラティスしました！家の近所であること、パーソナルであることが良くて体験行ってみました。どこに効いているのか等細かく教えてくださってすごく良かったし、褒めながら声がけしてくださるのが気分も上げられてめちゃくちゃ楽しかったです！
i
評価 5
2025/11/22
パーソナルは初めてで少し不安でしたが、とても丁寧にレッスンして頂き大満足です。 これからの自分の体の変化が楽しみです。
R
評価 5
2025/09/29
自宅の近くでマンツーマンのマシンピラティスを探していました。 最近出来たと知って体験へ。 駅近で分かりやすい所にあり 階段でしたがリノベされている様でとても綺麗なスタジオでした！ レッスン内容も身体をみてメニューを組んで下さりいつもより身体に効いていました♪ とにかく先生が...
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K M
評価 5
2025/09/08
新しく門前仲町にも店舗オープンしたと知りすぐ予約してきました！スタッフのお姉さんが丁寧に細かく教えてくれるのであまり経験のない私でも通えそうで嬉しいです！ 姿勢が悪く悩んでましたが、終わった後のスッキリ感が凄くて感動しました！ 引き締めボディと姿勢改善する為に 通わせて頂きます！...
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miku
評価 5
2025/09/06
初めてのパーソナルピラティスでしたが、インストラクターの方がとても丁寧に指導してくださり、安心してレッスンを受けることができました。自分の身体の癖や弱い部分を的確に指摘してもらい、それに合わせたメニューを組んでいただけるので、回数を重ねるごとに身体の変化を実感しています。 マシ...
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studio SHEEP 門前仲町
「studio SHEEEP 門前仲町」は門前仲町駅から徒歩10分の場所に位置する、柔道整復師・理学療法士が在籍・監修するピラティススタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンがあり、お客様一人一人に合わせた最適なメニューが提供してくれます。
sheepの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 6,600円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベートレッスン/回数券> 3回:22,500円(税込) 5回:36,500円(税込) 10回:71,000円(税込) <グループレッスン/月額制> 月4:12,380円(税込) 月6:15,480円(税込) 月12:28,380円(税込) |
| アクセス | 門前仲町駅より徒歩10分 |
| 住所 | 東京都江東区佐賀１丁目９−１２サガフラット202 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
sheepのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
OLUTANApilates 門前仲町店
「OLUTANApilates 門前仲町店」は、女性のボディラインに特化した30分完結型マシンピラティス”を提供する女性専用スタジオ音楽に合わせて楽しく動く30分間のグループレッスンで、ウエストやヒップなど女性らしいしなやかなラインを目指します。
個別ルームも設けており、グループレッスンではできない動きや種目にも取り組むことが可能です。「身体の変化を実感できる」「説明が丁寧で楽しい」といった声が多数あります。
OLUTANApilatesの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 5,500円(税込み) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【グループレッスン】 月2回：6,600円(税込) 月4回：8,800円(税込) 月8回：11,000円(税込) 【パーソナルレッスン】 1回：15,950円(税込) 10回：104,500円(税込) 20回：192,500円(税込) |
| アクセス | 越中島駅より徒歩18分 |
| 住所 | 東京都江東区富岡２丁目９−１１TOKYOMONNAKAVillage5階B |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～21時45分 火曜日: 13時00分～21時45分 水曜日: 13時00分～21時45分 木曜日: 定休日 金曜日: 13時00分～21時45分 土曜日: 9時00分～17時30分 日曜日: 9時00分～17時30分 |
4.8点（94件）
tommy t
評価 5
2025/07/25
スタジオもきれいで、スタッフの方も親切でした！ 初めてで難しかったですが、ゆっくり説明してくれるのでわかりやすかったです！
鈴木茜
評価 5
2025/07/20
綺麗なスタジオです。内装も素敵です。 マシンも多いです。
ino k
評価 5
2025/05/31
施設がとても綺麗で、女性専用のため安心してピラティスを受けることが出来ます。 門前仲町にはピラティスのスタジオがたくさんありますが、音楽に合わせながらだったのでとても楽しく30分があっという間に過ぎました！ インストラクターさんも明るくて素敵でしたし、教え方がとても分かりやすく初...
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小松加奈
評価 5
2024/10/26
初めてピラティスを受けましたが、丁寧に説明してもらって、迷うことなく出来ました。エントリーコースで、そんなに動く感じてはなかったけれど、ジワジワ効きました。続けたら肩こり治る気がします！頑張ります！
大野とも
評価 5
2024/10/11
コロナ禍で全てのジムを辞めて体力もなくなり太ってきたので始めました。音楽に合わせての運動はとても楽しく、しっかり身体に効いてる感じがしました。パーソナルも検討中で、一つ一つの動きの修正もしてくれるそうなので、試してみたいです
SAKI
評価 5
2024/10/09
体験レッスンを受けさせていただきました。マシンピラティスは初めてで不安もありましたが、事前説明もあり丁寧に教えていただけたので初心者でも楽しく受けることができました。スタッフの皆さんの親しみやすい雰囲気がとても良かったです。
m k
評価 5
2024/10/06
ピラティスは前から気になっていた中、家の近くにオープンするとの事で早速体験に伺いました。音楽（洋楽）をかけてマシンを使ってわかりやすく楽しくできました！これから楽しみです。
MOGU
評価 5
2024/10/05
初めてのマシンピラティスでしたが、丁寧に教えていただき楽しむことができました！ 身体全体がしっかり伸びてとても気持ちよかったです。スタジオも広々綺麗でした。
piqué pilates 門前仲町
「piqué pilates 門前仲町」は門前仲町駅より徒歩1分に位置する、安全性・機能性に特化した韓国初のピラティススタジオです。マンツーマンで個々の悩みに応じたオーダーメイドレッスンを提供します。
piqué pilatesの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
| 月額・コース料金 | 月1回:9,000円(税込) 月2回:17,000円(税込) 月4回:29,800円(税込) 月8回:56,000円(税込) |
| アクセス | 門前仲町駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町１丁目６−１２ |
| 営業時間 | - |
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ピラティススタジオ DIVA 門前仲町
「ピラティススタジオ DIVA」は越中島駅より徒歩8分に位置し、ジャイロトニックやマシンピラティスができるスタジオです。体の歪みを治すことで、肩こりや腰痛といった慢性的な体の不調を根本的に解決することを目指しています。経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせたメニューを提供します。
ピラティススタジオDIVAの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 1回:8,500円(税込) 4回:33,000円(税込) 10回:80,000円(税込) マタニティ:8,000円(税込) <グループ> 3,000円(税込) |
| アクセス | 越中島駅より徒歩8分 |
| 住所 | 東京都江東区牡丹３丁目１２牡丹3-12-8山岸ビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～17時00分 |
5点（2件）
otaki megumi
評価 5
2024/06/22
Kekemaru Kekemaru
評価 5
2021/02/26
SALON_K 門前仲町
門前仲町駅より徒歩1分の「SALON_K（サロンケー）」は、マシンピラティスのパーソナルレッスンとマットピラティス＆ヨガのグループレッスンが受けられるウェルネスサロンです。パーソナルレッスンは女性のみ受け付けています。
月額制と回数券制から選択できるから、自分のペースで通える点が魅力のひとつ。無理なくゆっくり体作りしたい方におすすめです。
SALON_Kの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,750円/年 |
| 月額・コース料金 | 【ヨガ＆マットピラティス・グループレッスン】 ＜月額＞ 月4回スタンダード：10,000円 月8回スタンダード：18,700円 月4回プレミアム：11,000円 月8回プレミアム：19,800円 ＜回数券＞ 1回券：3,800円～ 4回券：12,100円～ 8回券：20,800円 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 ＜月額＞ 月2回：19,800円（1回約9,900円） 月4回：35,200円（1回約8,800円） ＜回数券＞ 3回券：33,000円（1回約11,000円） |
| アクセス | 門前仲町駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町１丁目７−１１4F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～22時00分 火曜日: 8時00分～22時00分 水曜日: 8時00分～22時00分 木曜日: 8時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～22時00分 日曜日: 8時00分～22時00分 |
5点（8件）
S T
評価 5
2025/11/27
日頃の不調について相談し、ピラティスのパーソナルレッスンを受けました。 動きごとの効果も丁寧に教えていただき、無理なく取り組めました。施術前後の姿勢写真を比較すると、一目瞭然の変化にびっくりです。 今後も継続したいと思います♪
M A
評価 5
2024/11/22
90分間、プロップスを使いながらゆったり丁寧に体をほぐしてゆく内容で、とてもリラックスできました。レッスンが進むにつれてアロマの香りが変わり、その時々のリラクゼーション効果をさらに高めてくれました。先生の安定感のあるわかりやすい指導で、初心者の方でも安心して受けられると思います。...
続きをみる...
Meg
評価 5
2024/10/07
駅からのアクセスが良く(ほぼ駅直通)、スタジオの中もすごく清潔感があってとてもよかったです。 他のヨガスタジオでは60分のレッスンが多いと思いますが、ここは75分、そして90分のレッスンもあって、体をたくさん動かしたい、ゆっくりほぐしたい時のメニューも充実しています。
みみ
評価 5
2024/10/06
はじめてのアシュタンガヨガ 分かりやすい説明で、気持ち良い汗をかくことができました！！ 楽しかったです！！ ありがとうございました。
Youka S.
評価 5
2024/10/06
アライメント&ストレッチのクラスに参加しました。それぞれの生徒さんの特質や癖を見極めて正しい姿勢と深め方を個別にアドバイスして下さいました。スタジオの雰囲気もとても素敵で、先生と生徒さんの距離感が近く、とても和やかにレッスンが楽しめました。他の先生も受けてみたいです。
門前仲町のピラティス | こだわりから探す
マシンが可能なスタジオ
門前仲町でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
マットが可能なスタジオ
門前仲町でマットピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが可能なスタジオ
門前仲町でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
グループが可能なスタジオ
門前仲町でグループレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
女性専用ピラティススタジオ
門前仲町エリアの女性専用スタジオは、以下の通りです。
体験レッスンが可能なスタジオ
門前仲町で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
門前仲町のピラティス | 予算別料金相場
門前仲町のピラティスの相場は、グループレッスンなら月4回で約12,000円〜20,000円（1回約3,000円〜4,000円）、マンツーマンレッスンなら月4回で約30,000円～40,000円（1回約8,000円〜12,000円）が目安です。ピラティスの料金は、レッスン形式によって異なります。
レッスン形式別の料金相場
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
マシンピラティスよりマットピラティスの方が料金は安い
一般的に、マットピラティスはマシンピラティスより料金が安い傾向があります。マシンピラティスは専用マシンの導入・維持費がかかり、少人数レッスンが多いためです。
一方で、マシンは動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすく、効果を実感しやすいことから選ばれることも増えています。
門前仲町のピラティス | 失敗しない選び方
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
門前仲町のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！