この記事では、亀戸周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
1回のレッスン効果を高めたい方・・・・マンツーマンレッスンがおすすめ！
リーズナブルな価格で指導を受けたい方・・・・グループレッスンがおすすめ！
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方・・・・マットピラティスがおすすめ！
初心者の方や正しいフォームを習得したい方・・・・マシンピラティスがおすすめ！
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
亀戸のピラティススタジオ6選【比較表】
この記事では、亀戸でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシンの有無 | マットの有無 | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 女性専用フィットネススタジオSOELU 亀戸店 |
 |
グループレッスン or セルフピラティス | 2,178円/月 | マシンピラティス・ヨガ・ジム・よもぎ蒸しなど豊富なサービス | 詳細 | |||
2 ピラティス＆うごくスタジオ health fit |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,540円/1回 | ピラティス、ヨガ、トレーニングの豊富なプログラム | 詳細 | |||
3 オルタナピラティス 亀戸 |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 616円/1回 | 女性のカラダに合わせたマシンピラティスのグループレッスン | 詳細 | |||
| 4. マシンピラティスうるる |  |
マンツーマンレッスン | 8,000円/1回 | 40代からはじめる美しくなるためのピラティス | 詳細 | |||
| 5. CALDO亀戸 |  |
グループレッスン | 2,228円/1回 | 岩盤浴やダイエットジムも利用できる快適スタジオ | 詳細 | |||
| 6. chocoZAP 亀戸五の橋 |  |
セルフピラティス | 3,278円/月 | 追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | 公式サイト 詳細 |
亀戸でおすすめのピラティススタジオ6選
女性専用フィットネススタジオSOELU 亀戸店
「女性専用フィットネススタジオSOELU 亀戸店」は、亀戸駅より徒歩3分亀戸水神駅より徒歩7分に位置している女性専用スタジオです。
会員数20万人を突破した日本最大級の「オンラインフィットネスSOELU」が運営している店舗型スタジオで、ヨガ・ピラティス・マシンピラティスが月額2,178円で全て受け放題なのが特徴です。
人気のマシンピラティスやよもぎ蒸し、トレーニングマシンなどヨガレッスン以外のサービスも充実しているため、飽きずに続けられるのもポイント。女性専用の24時間スタジオだから女性一人でも安心です。
KanaフィットネススタジオSOELUの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
スタジオでのレッスンが受け放題
-
オンラインでライブレッスンも受講可能
-
ピラティスやヨガ、ダンスなど様々な運動を楽しめる
フィットネススタジオSOELUの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン or セルフピラティス |
| 月額・コース料金 | 月額2,178円〜 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都江東区亀戸６丁目５６−８中銀亀戸マンシオン104 |
|---|---|
| アクセス | 亀戸駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 6時00分～0時00分 火曜日: 6時00分～0時00分 水曜日: 6時00分～0時00分 木曜日: 6時00分～0時00分 金曜日: 6時00分～0時00分 土曜日: 6時00分～0時00分 日曜日: 6時00分～0時00分 |
| 定休日 | - |
フィットネススタジオSOELUのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
フィットネススタジオSOELUは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- オンラインと併用して通いたい方
- ヨガやトレーニングにも通いたい方
- 妊婦やお子様連れの方
- よもぎ蒸しを体験してみたい方
ピラティス＆うごくスタジオ health fit
health fitの運動では「姿勢や動きを分析して」、あなたに合った運動と、動かし方をお教えしていきます。グループレッスンも最大６名の少人数制なので、レッスンをお客様に合わせることができます。亀戸駅から徒歩5分の場所に位置しています。
health fitの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ピラティス、ヨガ、トレーニングの豊富なプログラム
-
最大6名の少人数レッスン
-
木場店の併用も可能
health fitの料金
| 入会金 | 11,550円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <グループ> 4回:8,800円(税込) 10回:15,400円(税込) <パーソナル2回＋グループ4回:> 14,850円(税込) <パーソナル1回＋グループ3回:> 14,300円(税込） |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都江東区亀戸６丁目１６−８101ラ・トルチュ |
|---|---|
| アクセス | 亀戸駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～19時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
| 定休日 | - |
4.5点（8件）
美雪門倉
評価 5
2023/04/01
毎週一回は必ず行くようにしています。 60代でもやれば身体に効果が出るんだと実感しております。 インストラクターの方々は皆様丁寧にわかりやすく、時々厳しくなり信頼しています。
yaa naa
評価 5
2023/04/01
1年前から通っていますが、だいぶ身体がスッキリしました。スタジオだけでなく、自宅でも同じ運動が出来るようになり、これからもずーっとお世話になりたいと思いますし、迷ってる方がおられたら、ぜひ、オススメします！
yuki
評価 5
2023/03/26
いつも丁寧なご指導に感謝しています！ 個別レッスンではその日の調子に寄り添ったメニューを行ってもらえ有難いです。 また、グループレッスンでも少人数なので「やり方がわからない」や「置いていかれてしまう」と言った不安もなく満足しています。
うり
評価 5
2023/03/22
グループレッスンも、もちろんパーソナルでも、毎回丁寧に見てもらえます。 ピラティスやヨガはインナーマッスルを使う動きが多く、自分が正しく動けているか不安になるので、ちゃんと見てもらえるスタジオを選びました。 グループレッスンは、 大体4、5人の少人数制のクラスであることで 1...
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樋口理恵
評価 5
2021/10/02
少人数制のグループレッスンはひとりひとりをちゃんと見てくれます。パーソナルレッスンもコンディションや気になることなど相談しながら気持ちよく動けています。
オルタナピラティス 亀戸
オルタナピラティス 亀戸は、女性専用マシンピラティススタジオで、音楽に合わせて飽きずにトレーニングすることができます。部位や、レベル別にプログラムが用意されており、目的や熟練度に合わせて通うことができます。亀戸駅から徒歩1分と好アクセスな点も魅力です。
OLUTANAの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性のカラダに合わせたマシンピラティスのグループレッスン
-
30分間の即効ボディメイク
-
ピラティス未経験・運動初心者対象
OLUTANAの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マスター会員> 月25回:15,400円(税込) <ミドル会員> 月15回:13,200円(税込) <レギュラー会員> 月8回:11,000円(税込) <ライト会員> 月4回:8,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都江東区亀戸６丁目５７−２０FujisakiKameido東口ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 亀戸駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 12時00分～22時00分 火曜日: 12時00分～22時00分 水曜日: 12時00分～22時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 12時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～17時30分 日曜日: 9時00分～17時30分 |
| 定休日 | 木曜日 |
4.7点（151件）
ko is
評価 5
2024/08/18
体験で伺いました。音楽に合わせてやっていくのでテンポよくできました。インストラクターの方もとても丁寧でわかりやすかったです。
新兄さん
評価 5
2024/07/21
ピラティスやってみたいと思い、初めて体験させていただきました。簡単そうな動きでも、身体中がぷるぷるして効果を感じることができました。日頃の運動不足解消のため、またダイエットにも効果期待したいです！
Nui
評価 5
2024/07/20
30分という短時間レッスンですが、先生が丁寧に教えてくださるので、効果を実感できます！インナーマッスルや姿勢改善に期待して通い続けたいと思います。
sonia y
評価 4
2024/07/13
体験レッスンを受けました。スタッフが丁寧でピラティス自体が初めてでしたが、楽しめました。30分のレッスン前に、15分の準備体操もあり、計45分間ゆっくりじっくり身体をメンテナンスできました。
mik s
評価 5
2024/07/03
初めての体験でしたが、とても清潔感があり雰囲気も良く安心できました！レッスンも色々あるし、女性だけなので周りの目が気になることなく集中できるのが良いなと思いました！一つ、平日の昼間にレッスンがもっとあると通いやすいなぁと思いました。とても楽しかったです。ありがとうございました。
マシンピラティスうるる
マシンピラティスうるるは西大島駅より徒歩4分の場所に位置する、女性専用のマシンピラティススタジオです。一人ひとりに合ったプログラムを見立ててパーソナルにエクササイズをします。エステサロンでもあり、ベテランセラピストのエステを受けることもできます。
うるるの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
40代からはじめる美しくなるためのピラティス
-
エステティシャン歴25年以上のトレーナー
-
一人ひとりに合わせたパーソナルレッスン
うるるの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <パーソナルマシン> 6回:48,000(税込) 3回:24,600(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都江東区大島３丁目１２−１２1MHビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 西大島駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～19時00分 火曜日: 9時00分～19時00分 水曜日: 9時00分～19時00分 木曜日: 9時00分～19時00分 金曜日: 9時00分～19時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～17時00分 |
| 定休日 | - |
5点（5件）
S IGARASHI
評価 5
2022/11/23
ピラティスを始めて身体の歪みや呼吸の浅さを痛感しました。レッスンに通い始めて姿勢の改善と身体が締まってきたように思えます。 先生は優しく的確に指導してくださりピラティスが好きになってきました。 これからもずっと続けていきたいと思っています。
chie soinangelique
評価 5
2022/11/02
今年の春から月2回ペースでマシンピラティスを受けています。 バランスが整った健康的な美ボディをゆるいペースで目指しています。体重を落としただけでは、年齢を重ねたフォルムは改善出来ないと今更ながらに気づき、蓑輪先生のお世話になっています。 運動の習慣がないので続けられるか不安でした...
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Maika'i bunya
評価 5
2022/10/18
日常的に使えていないところや使っていないところを発見してくれて、自分の体なのに新しい発見がいっぱいです。なかなか動かせてない部分も気長に丁寧に教えますし、しっかりと変化も体感出来て気持ち良いです。 運動が苦手な私も、 次回が待ち遠しい！！と思ってしまうのがマシンピラティスうるるの...
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Kaori Eva
評価 5
2022/10/18
インストラクターの蓑輪さんは同じセラピストでもあり、日々のカラダの使い方を理解して下さっているので納得する事が多く、楽しい時間です。妊娠中もお世話になりましたが、安全性も考えながら、こちらがもう少しトライしたいという気持ちも汲んでくださりとても充実したセッションでした。また産後も...
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やがわゆきみ
評価 5
2022/10/18
ピラティスやりはじめて一年ちょっとたちました。マットからスタートして、マシーンもはじまりました。初心者だったわたしを少しずつレッスンしてくださり、体幹や、体が変わっていくのが楽しくなりました。レベルに合わせて、少しずつ教えてくださるので、とてもやりやすいです。
CALDO亀戸
CALDO亀戸は、ベーシックヨガや肩甲骨ヨガなど様々なプログラムを提供しているスタジオです。シャワールームやパウダールーム、岩盤浴も完備しており、快適に運動することができます。亀戸駅より徒歩1分の場所に位置しています。
CALDOの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
岩盤浴やダイエットジムも利用できる快適スタジオ
-
ヨガやピラティスなど豊富なプログラム
-
予約不要で好きな時に通える
CALDOの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 月4回:8,910円(税込) 通い放題:11,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都江東区亀戸５丁目１−２LIV亀戸2ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 亀戸駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時30分 火曜日: 10時00分～22時30分 水曜日: 10時00分～22時30分 木曜日: 10時00分～22時30分 金曜日: 10時00分～22時30分 土曜日: 8時30分～19時30分 日曜日: 8時30分～19時30分 |
| 定休日 | - |
4.5点（127件）
y
評価 4
2023/09/21
室内の気温を上げるだけではなく床が溶岩石で熱いからかとてもいい汗をかけます。 受付の方は口コミほど悪いイメージはないかなと思うけど、インストラクターはベテランそうな人ほどクセの強い人が多い。
_ kei
評価 4
2022/05/24
インストラクターさんやスタッフも感じ良く、会員も顔なじみになって楽しか汗をかいてます。レッスンによって初級★中級★★上級★★★と分かれてますが、インストラクターにより強度の違いがありますね。 ホットヨガの後に溶岩浴ができるので、シャワーか混まずに快適です😊
r y
評価 5
2021/05/13
1時間で凄い量の汗をかくことが出来ました。冷え性なので、床が暖かくて気持ちいいです。インストラクターの先生も気さくに声掛けて頂いて楽しくレッスンを受けることが出来ました！
Yoshimi Imamura
評価 5
2021/05/04
駅近くで便利な場所にあります。レッスンの種類も豊富で満足です。施設も清潔でしっかりコロナ対策もされているので安心して利用できました。インストラクターやスタッフさんも、皆フレンドリーでした。始めたばかりですが、続けたいと思います。
chocoZAP 亀戸五の橋 - RIZAPが作ったコンビニジム
「chocoZAP 亀戸五の橋」は亀戸駅より徒歩7分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる
-
プロが監修した動画でやり方を学べるので安心
-
予約制なので自分のペースで取り組める
chocoZAPの料金
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | セルフピラティス |
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 東京都江東区亀戸１丁目２９−７,SanyuGardenKameido,1F |
|---|---|
| アクセス | 亀戸駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
| 定休日 | - |
3.6点（7件）
岡安敦也
評価 3
2024/05/10
M Ka
評価 4
2024/05/08
6 IW
評価 5
2023/09/17
比較的できたばかりなのでキレイです。ホワイトニングもできるみたいでした。
谷口玄太
評価 5
2023/09/16
とても綺麗で使いやすいです。 マシンの不備もなく快適です。
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chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
亀戸でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
