「北千住でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤北千住のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
北千住でおすすめのピラティススタジオ9選
北千住エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 pilates mee 北千住店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,250円/回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 La pilates 北千住店 |
 |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 10,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 the SILK 北千住店 |
 |
洗練されたおしゃれな空間/早朝〜夜まで営業で通いやすい | グループレッスン | 3,768円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. zen place pilates 北千住店 |  |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,406円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. ELEMENT 北千住店 |  |
短時間集中のプライベートレッスン/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. STUDIO IVY 北千住店 |  |
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | 6,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 7. YARD 北千住スタジオ |  |
他にはないプログラム多数/少人数制グループ制 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,070円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 8. YUZU 北千住店 |  |
豊富で充実したマシン設備/個室×私専用メニュー | マンツーマンレッスン | 4,675円/1回 | 詳細 | ||
| 9. TIG pilates studio 北千住 |  |
最新のAIによる姿勢分析 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 6,030円/1回 | 詳細 |
「北千住で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
pilates mee 北千住店 - セミパーソナルピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「pilates mee 北千住店」は、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、ひとりひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、初心者だけでなく、中級者や上級者にも人気があります。
当日キャンセル(※)や当日予約ができる点も、予定に合わせて通いやすく喜ばれています。「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と多くの方から好評です。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
pilates meeの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円(税込) 月4回：19,800円(税込) 通い放題：37,500円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都足立区千住３丁目７平松HMビル５０２ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～21時30分 日曜日: 9時00分～21時30分 |
5点（17件）
飯島菜々美
評価 5
2025/03/08
インストラクターの方も優しく毎週行くのがとても楽しみになっています。そして姿勢改善が少しずつ出来てるので引き継ぎ通いたい素敵なところです。
あーあー
評価 5
2025/03/06
マシンピラティスが初心者でしたが、最高3人の少人数なので初めてでも安心して楽しく通っています。いつもどこを重点的にやりたいかを聞いてくれるのでとてもありがたいです。時間も朝一から夜まであるので、通いやすいです。
ひかるねこ
評価 5
2025/02/27
ピラティス初心者です。インストラクターの方がわかりやすく教えてくださり、都度姿勢を直してくださいます。50分間のレッスンはあっという間ですが、1対3の少人数のレッスンで しっかり見てもらえるので満足感があります。毎回筋肉痛になり、効いているのが嬉しいです。 今後も継続して頑張りま...
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Y Y
評価 5
2025/02/16
インストラクターの方にじっくりとフォームを見ていただけるので、正しいフォームで動くことが出来ます。また一度レッスンを受講しただけでも開始前と開始後で身体の柔軟性が変わるのを実感できます。これからもずっと続けていきたいと思います。
こちまる
評価 5
2025/01/22
身体の気になる所を聞いて下さったので腹筋を重点的にお願いしました。呼吸を意識した動きでなかなか難しいですがしっかり効いてる感覚があります。 終わった後はスッキリ全身が整うような感覚です。 インストラクターの方々も素敵です。優しく初心者にも分かりやすくとても丁寧に教えて下さりモチベ...
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https://m-pilates.com
La pilates 北千住店 - 整体×マシンピラティスのハイブリッドモデル
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「La pilates 北千住店」は、創業から2年で全国40店舗を突破した急拡大中のピラティススタジオです。業界初の「整体×マシンピラティス」のハイブリッドモデルが特徴で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も嬉しいポイントです。「初めてでも丁寧に教えてくれた」初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価を得ています。
編集長：佐藤
La pilatesの料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月払いコース】 月1回：12,000円(税込) 月2回：22,000円(税込) 月4回：40,000円(税込) 月8回：72,000円(税込) 【一般通常コース】 1回：14,000円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都足立区千住３丁目6−１２ツオード千住壱番館1201 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.9点（14件）
の
評価 4
2025/08/26
初めてのピラティスでした。 店内はオープンしたてということもあり、明るく清潔感のある綺麗な店内でした。 担当のスタッフの方も明るく丁寧に教えて頂き、体がすっきりした感じがしました。
m
評価 4
2025/08/26
初めてのパーソナルでしたが、グループレッスンとの違いをとても感じました。店内も清潔で通いたい気持ちになり、KANAUさんにみていただきましたがとても分かりやすく楽しいレッスンでした！
猫猫
評価 5
2025/08/25
一回で効果を実感できました！ 一点一点ポイントを丁寧に教えていただけて、身体の使い方がわかりやすかったです。教室も綺麗でした！
キキ
評価 5
2025/08/22
体のゆがみ、猫背、巻き肩を治したいし、運動もしたくて、いろいろ探していたらInstagramで La pilatesの広告をみて、トライアルレッスンに 参加しました。 骨膜整体をやってもらったら、1回で肩のこりが ほぐれて、腕も上がるようになりました。 筋肉をほぐしてから、マシン...
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石山華音
評価 5
2025/08/22
身体をほぐしてから、ピラティスを行えるのがめちゃめちゃ効率いいです！ マシンも、いろいろなことができるものなので 個々の悩みにしっかりアプローチできそうでした！
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https://line.la-pilates.jp
the SILK 北千住店 - 週1回でスラッと引き締まったカラダへ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「the SILK 北千住店」は、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、早朝から夜まで営業しており、清潔感のあるおしゃれな空間が魅力です。
グループ・パーソナルどちらも受けられ、グループレッスンは週1回〜通い放題など多彩なプランで続けやすいです。「姿勢が整った」「体が変わってきた」との声も多く、初心者〜経験者まで安心して通えるスタジオです。
編集長：佐藤
the SILKの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループレッスン】 月3回：12,980円(税込) 月4回：15,070円(税込) 通い放題：20,680円(税込) 【マシン・プライベートレッスン】 月2回：19,800円(税込) 月4回：36,960円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都足立区千住３丁目１−１４柏光ビル4階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
4.8点（162件）
Era Aimi
評価 5
2024/07/24
体験レッスン受けさせていただきました。施設も綺麗で、スタッフさんもみなさん優しく丁寧です。レッスンもはじめて受けましたが、楽しくできました！
# n
評価 5
2024/07/21
体験でお伺いしました。初心者ですが楽しく通えそうだったので入会します。 とても綺麗な施設で、来るだけでも気分が上がりそうです。通うのが楽しみです。
HR
評価 5
2024/07/02
初ピラティスでしたが、音楽に合わせて楽しくレッスンを受けることができました。 施設内も白を基調としていて綺麗でとてもよかったです。 スタッフさん皆さんが笑顔で綺麗で心地よい空間でした。
。 “きょう”
評価 5
2024/07/02
本日体験レッスンを受けてきました。 興味はあったけどなかなか行動に移せないまま時間だけ……という感じでしたが、今回受けてみてまたやりたい！と思い入会しました。インストラクターの方も常に声をかけてくださって、楽しかったのでこれから楽しみです。
mai
評価 5
2024/05/20
通い始めて3ヶ月になりますが、設備も綺麗で先生方も優しくて楽しくピラティスを続けられています。以前より日常生活で綺麗な姿勢を意識できるようになったり、体を動かすことでメンタルの不調が整う感覚がありました。先生方が毎回レッスン後に一言声をかけて下さったり、苦手な動きがあった時により...
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sらて
評価 4
2024/03/31
ピラティスを始めて約3ヶ月が経ちました。やり始めた時よりもできるようになった動きや、難しい動きを日々練習しています🎶 最近レッスンを受けていて感じたことなのですが、一部のトレーナーの方の言葉遣いが威圧的に感じました。これを書くか迷いましたが、名前を伏せて書かせていただきます…。 ...
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zen place pilates 北千住店 - 国内ピラティススタジオ数No.1
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「zen place pilates 北千住店」は、マット・マシン・グループ・プライベートすべてのレッスンスタイルで受講が可能な、全国150店舗近く展開しているピラティス専門スタジオです。
世界基準の教育を重視し、米・BASIピラティスと提携しているので、初心者でも経験者でも安心して身体を整えることができます。マット・マシンのグループレッスンでは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。
編集長：佐藤
zen place pilatesの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都足立区千住１丁目２１−７龍ビル2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～18時00分 |
4.8点（27件）
福原早紀
評価 5
2025/06/04
インストラクターの方も皆さん優しく指導してくださります。
yuri
評価 5
2025/06/01
一度落ち込むと、なかなか行動にうつせない自分でしたが、ピラティスのセッションやセッションを通して教えてもらうストレッチをすることを通して、前向きな気持ちで過ごせる時間が増えました！ ピラティスに通うまでは気付けなかった身体のくせにも、気付くことが出来ました。 これからもピラティス...
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Azuki Hatanaka
評価 5
2023/11/21
数年前から通っています。 自分の身体に対する意識が上がったように思います。姿勢を気にしたり、骨盤の傾きを気にしてみたり… 受講後は身体も楽になりますし、レッスン自体も色々な種類があるからか、飽きやすい性格ですが続けられています。 あと移転後のスタジオはとても綺麗でテンション上がり...
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noriko
評価 5
2023/11/15
移転前から数年通わせてもらい、とてもお世話になってます。 新しいスタジオは駅からも近くなり、自然光の入る素敵な空間です。 先生方も皆さん笑顔で気持ちよく声を掛けてくださり、話しやすい方が沢山います。 コロナ禍にはオンラインレッスンも何度も受けましたが、画面も見やすく声も聴きやすく...
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アッキー
評価 5
2023/11/14
力が入ってしまう身体の体質を変えたくて入会しました。通って一年半くらいになりますが、力が入る時間が少なくなりとても身体が楽になりました。背中が疲れやすいのですがレッスン後はスッキリです。男性のインストラクターもいるので、男性の方でも通いやすいと思います。
Sae
評価 5
2023/11/01
スタジオが移転して新しくなり、通うのがますます楽しくなりました。 スタッフのみなさんも明るく話しやすい方ばかりで、レッスンもとても分かりやすいので、運動を続けるの が苦手だった私も長く続けられています☆ 肩こりや腰痛もかなり改善されたので本当にオススメです。
noireyo
評価 5
2023/10/21
最初は違う店舗に通っていましたが、今は北千住店に店舗を変えて通っています。 最近北千住店は場所を移転し、店舗内が広くなりました。窓が多いので光がたくさん入り心地良い空間でレッスンを受けれます。 インストラクターさんやスタッフの皆さまが、いつも明るく優しくご対応いただき通うのか楽し...
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ELEMENT 北千住店 - 通い放題型マシンピラティスジム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ELEMENT 北千住店」は、1回30分の短時間でパーソナル指導が受けられるマシンピラティススタジオです。短時間で受けられる気軽さが魅力で、リフォーマーを使った本格的なレッスンを初心者でも安心して始められます。
ウェアやタオル、シューズやプロテインまで全て無料で利用可能となっており、「手ぶらで通えるのがありがたい」「短時間なので予定が組みやすい」などの声があり、忙しく予定が立てにくい方に喜ばれているスタジオです。
編集長：佐藤ELEMENTの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル30分】 月4回：22,000円(税込) 月8回：40,000円(税込) 通い放題：55,000円 |
| アクセス | 北千住駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都足立区千住２丁目２５西やよい共同ビル2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～18時30分 |
4.7点（38件）
R__ Y
評価 5
2024/07/27
姿勢や自分の体のクセを丁寧に見ていただき、正しい動き方を教えていただけるので、とても効果が感じられます。 30分とは思えないくらい、レッスン後は筋肉痛を感じます！ これからもよろしくお願いします！
E
評価 4
2024/06/12
体験後入会しました 清潔な店内で手ぶらで行けるところがポイントでした。 トレーナーの方が見本を見せてくれ、サポートしてくださるのできちんと身体に効いているのがわかります。 日常生活に支障のない程度の筋肉痛なります。 4回／月パーソナルで、姿勢インナーマッスル鍛えていけるとよいなと...
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かあ
評価 4
2024/05/30
身体の動かし方の癖などを、つきっきりで意識させてくれるのはマンツーマンならではの魅力！ ウェアだけではなく、靴下、ヘアゴムまで完備されていて本気の手ぶらでOk 来店から30分ぴったりで終わるので時間も読みやすいです！ 短いようですが、きちんと集中して頭と身体を使うならこのくらい...
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M N
評価 4
2024/04/12
手ぶらでも行ける点、毎回自分の身体にあったらトレーニングを組み立てくれるので満足度高いです！ 30分でもトレーナーさんによっては筋肉痛になり、鍛えたい自分には良いです。 不満な点は、予約枠が21時までとなっているはずですが、18時までの日が多いのが気になります(全ての日ではないで...
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S
評価 5
2024/03/05
ずっと気になっていたピラティスがパーソナルでお手心な価格で出来るという記事を見て体験に行ってみました。体型の測定から丁寧にして頂き、自分に合ったトレーニングを考えてくれて行いました。指導してくれる方も優しく続けられそうだなと思い自分の意思で契約しました。駅からも近いので通いやすい...
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STUDIO IVY 北千住店 - なりたい自分になれる場所
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「STUDIO IVY 北千住店」は、完全個室×オーダーメイド指導にこだわるパーソナルマシンピラティススタジオです。清潔感あふれるホテルライクな完全プライベート空間で、初めてでも安心して取り組めます。
月額制で1回約6,250円〜と続けやすく、実際に通う人からは「姿勢が改善された」「身体が軽くなった」という声が挙がっています。
編集長：佐藤
STUDIO IVYの料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月2回：15,000円(税込) 月4回：28,000円(税込) 月8回：52,000円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩11分 |
| 住所 | 東京都足立区千住中居町２６−１０trias.k201 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
STUDIO IVYのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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STUDIO IVY公式サイト
https://mypage.pilates-ivy.jp
YARD 北千住スタジオ - 選べる多彩なプログラム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「YARD 北千住スタジオ」は、常温環境で実施されるピラティスプログラムと、リーズナブルな価格設定が魅力のスタジオです。
全店舗で相互利用でき、月4回9,680円〜のコースや1回券4,070円から受講可能。少人数制のグループクラスに加え、パーソナルレッスンにも対応しており、初心者でも安心して続けやすい環境です。
ピラティス以外にも、エアフローヨガやホイールヨガといったユニークなレッスンを国内で初導入するなど、他にはない魅力が詰まっています。「スタッフが親切」「体が軽くなった」といった声が多く、飽きずに通える工夫と満足感にあふれています。
編集長：佐藤YARDの料金
| 入会金 | 8,800円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【グループレッスン】 MASTERコース 1ヶ月通い放題 ：18,480円(税込) 月8回コース：13,860円(税込) 月4回コース：9,680円(税込) 【パーソナルトレーニング】 4回券：28,600円(税込) 1回券：7,700円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩4分 |
| 住所 | 4f,１丁目-２３-14千住足立区東京都120-0034日本 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～17時00分 日曜日: 8時00分～17時00分 |
4.9点（180件）
よしよし（yoshiyoshi）
評価 5
2025/08/26
初めてのエアフローヨガ体験 親切丁寧に説明していただけたので 楽しくできました。
西岡萌衣
評価 5
2025/08/18
エアフローヨガ体験をしました。 日常で退化していっていた感覚を少しずつ戻ってきたような感じがしました。布を使って宙に浮くという非日常を味わいながら日々凝り固まった身体をほぐせてスッキリしました✨
Lily S.
評価 5
2025/07/22
初心者でも先生や受講者さんが優しく受け入れてくれ、アウェー感も感じず楽しんで出来ました。 初めての体の使い方が多く、新鮮だったのでとりあえず通ってみようと思います。
a k
評価 5
2025/07/07
全くの初心者なので頭にたくさんハテナを浮かべながらやりましたが、優しく教えていただいて楽しく体験出来ました！！ 想像より少しハードで筋肉不足を痛感しました😂
HAZAMA
評価 5
2025/07/05
エアフローヨガの体験をしました。難しいのかなと思ったのですが、インストラクターさんが丁寧に教えてくれたのでとても楽しく受けられました。全身が伸びてとても気持ちが良かったです。
n
評価 5
2024/07/31
初めてヨガに行かせて頂きました。 受付から明るくスタッフの方々が迎えてくれなのが好印象でした。 初心者でも分かりやすいよう色々伝えて下さってこれから通うのが楽しみです。
tomo shio
評価 4
2024/06/09
体験でギアゾーンヨガビギナーのレッスンを受講しました。ゆっくりとした動きでストレッチができるポーズが多く日頃は伸ばせない部分もしっかり伸ばせた気がします。先生たちも自然体な感じで明るく、スタジオも自然光が入って気持ちの良い雰囲気でした。
ねこぱんち
評価 5
2024/05/07
長くなるので、最初に書くことをまとめます。 ヨガをやる前とやった後の身体の変化について。 ヨガを特にやった方がいい人。 私が考えるヨガを最高に楽しむ方法。 まずヨガをやる前は身体のあちこちが痛み、姿勢もよくなく身体も硬く、力の抜き方もわからない状態でした。 ヨガをやってから一ヶ月...
続きをみる...
栗山裕佳
評価 5
2024/04/30
初めてのエアフローヨガ、楽しめました！ 布の使い方が初めてなので難しかったけど、丁寧にマンツーで教えて頂けるので、安心して受けられました！
武津聖美
評価 5
2024/04/23
久しぶりにホイールを体験しました。 ビギナークラスだったので、丁度よくほぐれました。 先生の誘導も分かりやすくあっという間に終わりました。 ヨガの後の身体がほぐれた軽さを実感しています。 また通わせて頂きます！
＼ YARDを今すぐチェック ／
YARD公式サイト
https://yard-yp.com
YUZU 北千住店 - パーソナルマシンピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「YUZU 北千住店」は、豊富なピラティスマシンを完備したパーソナルレッスン専門のピラティススタジオです。リフォーマーだけでなく、キャデラック・チェア・バレルなど本格マシンを揃え、一人ひとりの悩みや目標に合わせて丁寧にサポートしてくれます。
完全個室の指導なので、周囲を気にせず集中できる安心の環境です。「マシンが豊富で飽きずに通える」「キッズスペースがあってありがたい」など、初心者だけでなく経験者やママなど幅広い方が満足して通うことのできます。
編集長：佐藤
YUZUの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【パーソナル女性】 4回：31,600円(税込) 12回：86,400円(税込) 【パーソナル男性】 4回：39,600円(税込) 12回：106,800円(税込) 【セミパーソナル女性】 1回：5,500円(税込) 12回：56,100円(税込) 【セミパーソナル男性】 1回：7,700円(税込) 12回：78,540円(税込) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都足立区千住仲町４０−１８マツオカコーポ５3階 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時15分～21時45分 火曜日: 8時15分～21時45分 水曜日: 8時15分～21時45分 木曜日: 8時15分～21時45分 金曜日: 8時15分～21時45分 土曜日: 8時15分～21時45分 日曜日: 8時15分～21時45分 |
5点（2件）
mimi
評価 5
2025/06/07
とても楽しいレッスンでした。スタジオも清潔感があり居心地の良い空間です。
mimi y
評価 5
2025/06/07
レッスンの効果も感じられ、駅からも近く通いやすいです！
TIG pilates studio 北千住
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
TIG pilates studioは、北千住駅から徒歩6分に位置する完全予約・少人数制のピラティススタジオです。
理学療法士トレーナーの丁寧な指導のもと、1名または2名までの少人数レッスンで、「バランス」＋「コア」を同時に鍛えるというコンセプトでトレーニングが行われ、あらゆる人にとって効果が期待できます。
AI姿勢分析とENCOMPASSマシンを活用し、身体の現状と未来を見据えた“根本改善型”プログラムを提供。
お客様からは、姿勢への意識変化や痛みが改善されたなどの声が寄せられています。
TIG pilatesの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルレッスン(60分1名)> 1回:10,500円(税込) 5回:45,700円(税込) 10回:82,600円(税込) 20回:156,000円(税込) 30回:219,000円(税込) <セミパーソナルレッスン(60分2名)> 1回:13,800円(税込)(2名分) 5回:60,300円(税込)(2名分) 10回:109,000円(税込)(2名分) |
| アクセス | 北千住駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都足立区千住２丁目５−１４6F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～19時00分 火曜日: 8時00分～19時00分 水曜日: 8時00分～19時00分 木曜日: 8時00分～19時00分 金曜日: 8時00分～19時00分 土曜日: 8時00分～19時00分 日曜日: 8時00分～19時00分 |
5点（5件）
aya
評価 5
2024/03/24
姿勢改善がしたくて通い始め、半年程経ちます。 最初は体の使い方にピンとこないことも多かったですが、今では正しい使い方がわかってきて、意識しながら生活できるようになってきました。 その日の体調や苦手な部分を重点的に内容を組んでくれて、丁寧に教えて頂けるのでありがたいです。 より良く...
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uky yku
評価 5
2023/06/22
祖母と通っている孫です。 日頃から運動不足や姿勢の悪さが目立つ生活を送っていたので、自分の体を見つめ直す良い機会になると思い通い始めました。 三日坊主なので続けられるかが不安でしたが、脇田先生がとても優しく指導して下さるので難無く続いています！ 体の調子も確実に良くなっていますし...
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たあ
評価 5
2023/01/30
ピラティス未経験者で約6ヶ月通っていますが、当初首に痛みが出やすくネックカラーを付ける生活を送っていましたが、通いだしてからは一度も痛くなっていません。体験したその日に痛む原因を発見してくださり改善策を教えていただけます。身体の使い方、姿勢、骨・筋肉の使い方など分かりやすく親切丁...
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みー
評価 5
2022/06/04
シセイカルテ診断をしてもらいました。 今の姿勢や未来の姿勢に衝撃を受けました。 細かい診断、一度やってみる価値があります。 今後ピラティスで姿勢改善をしていこうと思います。
関牧場SEKIFARM
評価 5
2022/06/04
北千住のピラティススタジオの一問一答
北千住でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
北千住でマットピラティスが受けられるスタジオは？
北千住でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
北千住でグループレッスンが受けられるスタジオは？
北千住エリアの女性専用ピラティススタジオは？
北千住で体験レッスンが受けられるスタジオは？
北千住でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
