「芦屋でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤芦屋のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
芦屋でおすすめのピラティススタジオ5選
芦屋エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 TwoThree 芦屋店 |
 |
グループ＆プライベート対応/多彩なピラティスマシン | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,850円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
2 Vivo Bearsi 芦屋 |
 |
ピラティス専用マシン「リフォーマー」完備 | グループレッスン | 2,338円/1回 | 詳細 | ||
3 ipset 芦屋 |
 |
駅から徒歩5分の好立地 | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 4. プリメイラ芦屋店 |  |
マシン完備のピラティス | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,625円/1回 | 詳細 | ||
| 5. Pilates Studio Limone 深江店 |  |
個人のニーズに合わせたメニュー | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,750円/1回 | 詳細 |
「芦屋で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
TwoThree 芦屋店 - 幅広い世代に選ばれるスタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「TwoThree 芦屋店」は、少人数制グループ＆プライベートレッスン対応のスタジオです。リフォーマー・キャデラック・チェアといった本格マシンを完備しながら、レベル別プログラムを活用した指導が特徴です。
チケット購入をすればプライベートレッスンも受けることも可能です。「指導が丁寧で、安心して通える」と利用者から高評価を得ています。
Two Threeの料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【グループレッスン】 月4回：15,400円 月6回：23,100円 月8回：30,800円 【プライベートレッスン】 10回：88,000円 |
| アクセス | 芦屋駅より徒歩7分 |
| 住所 | 兵庫県芦屋市大原町１０−１ホテル竹園芦屋2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～17時00分 日曜日: 10時00分～17時00分 |
5点（9件）
さきこ
評価 5
2025/01/14
体が硬い私にも丁寧に指導いただき毎回レッスン後はとても体が軽くなっています！ 先生はどなたも優しくて初心者の方も通いやすいと思います♪
はな
評価 5
2024/10/27
インストラクターの方々がとても優しく、丁寧に指導してくださるので、いつもレッスンが楽しみです！身体の中からも外からも整っていく感じがします。場所も便利で、スタジオもとても綺麗です♪
Saya
評価 5
2024/10/27
いつもレッスンが終わるたびにスッキリして気持ち良いです！どの先生も優しく丁寧に教えてくれます！！
ホトトギスホトトギス
評価 5
2024/09/24
いつも元気になって帰れます！肩こりもなくなりました^_^これからも続けていきたいです♪
ゆうゆう
評価 5
2024/09/01
駐車場も完備していて通いやすいです。 先生方も毎回丁寧に教えてくださり、続けやすいと思います^_^
haruka
評価 5
2024/08/28
ピラティスは初めてのことで何も分からず入会させて頂きましたが、とても親切に教えて頂き、今後も頑張って続けたいと思います。
＼ Two Threeを今すぐチェック ／
Two Three公式サイト
https://twothree-pilates.co.jp
Vivo Bearsi 芦屋
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Vivo Bearsi 芦屋」は芦屋駅より徒歩5分に位置する、ヨガやピラティスなど様々なレッスンを提供するトレーニングスタジオです。ピラティス専用マシンである「リフォーマー」を使用したマシンピラティスを体験できます。アメニティも充実しているので手ぶらで通えるのも魅力の一つです。
Vivo Bearsiの料金
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <月会費、タオル付き> 月2回会員:5,500円(税込) 月4回会員:9,350円(税込) 月6回会員:11,550円(税込) *他にも様々な料金形態があるのでHPをご確認ください。 |
| アクセス | 芦屋駅より徒歩5分 |
| 住所 | 兵庫県芦屋市大原町１−３１モンテメール芦屋本館6F |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
4.3点（3件）
モンステラ
評価 3
2024/03/26
どの先生も明るく楽しいレッスンをしてくださり通いやすいです。 生徒で香水をつけてくる人がいるようで、レッスン時 場所が近いと気分が悪くなります。
Maya
評価 5
2021/11/20
K K
評価 5
2021/04/08
ipset 芦屋
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
ipsetは芦屋駅から徒歩5分に位置するピラティススタジオです。プライベートピラティスレッスンを提供しており、アメリカ西海岸・サンタモニカのビーチハウスをイメージした内装は、白の木目がナチュラルで爽やかな雰囲気を演出しています。キッズスペースを設けており、小さなお子様がいる方でも安心して利用することができます。
ipsetの料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 月2回 17,600円 月4回 33,000円 月8回 61,600円 10回券 9,900円 ドロップイン 95,000円 |
| アクセス | 芦屋駅（阪神）より徒歩7分 |
| 住所 | 兵庫県芦屋市茶屋之町９−９ |
| 営業時間 | - |
ipsetのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
プリメイラ芦屋店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
プリメイラは三宮駅より徒歩8分、大阪駅より徒歩13分に位置するシルクサスペンション、ピラティス、ヨガスタジオです。整体サロンを併設しており、ダンサーや医療従事者も通うリピート率の高い整体メニューを提供しています。芦屋初のシルクサスペンションを導入しており、またピラティスマシンも完備しているため効果的なボディメイクに取り組むことができます。
プリメイラの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 〈グループ〉 1回 3,300円 月4回 10,500円 〈プライベート〉 45分 6,600円 60分 8,800円 〈セミプライベート〉 60分 8,800円 90分 13,200円 |
| アクセス | 打出駅より徒歩5分 |
| 住所 | 兵庫県芦屋市楠町８−１６ハイネス山下 |
| 営業時間 | - |
5点（1件）
N. Kana
評価 5
2023/01/05
Pilates Studio Limone 深江店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
ピラティススタジオLimoneは、深江駅から徒歩2分に位置するピラティススタジオです。パーソナル、マットグループレッスンともに、元医療従事者など、身体のチェックに特化したスタッフが、個人のニーズに合わせたメニューを考案します。マシンも完備しているため、効果的に身体を変えることが可能です。
limoneの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 〈パーソナル〉 4回券 40,000円 8回券 76,000円 12回券 108,000円 〈グループ〉 4回/月 13,200円 8回/月 22,000円 |
| アクセス | 深江駅より徒歩2分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市東灘区深江北町４丁目１１−３５3階J号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
4.7点（3件）
SUPERゆかり
評価 5
2024/09/21
身体の使い方が分かりやすくてとても丁寧に教えてもらえて良かったです。
N SUPER
評価 5
2024/09/21
初めてピラティスを体験しました！私は高2で 親と一緒に習ってます。講師の方もとても 丁寧で楽しく体験できました！ピラティスが 気になる方はぜひ体験してみてください🥹👍👍
YOSHIE ODA
評価 4
2024/09/07
8月にオープンしたピラティスです。駅近くて便利でした。 体験レッスン良かったです。
芦屋のピラティススタジオの一問一答
芦屋でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
芦屋でマットピラティスが受けられるスタジオは？
芦屋でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
芦屋でグループレッスンが受けられるスタジオは？
芦屋エリアの女性専用ピラティススタジオは？
芦屋で体験レッスンが受けられるスタジオは？
芦屋でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
