この記事では、六本松周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
六本松のピラティススタジオ4選【比較表】
この記事では、六本松でおすすめのピラティススタジオ4社をピックアップし、料金比較してみました。
六本松で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
六本松でおすすめのピラティススタジオ4選
CLUB PILATES 六本松 - 世界各国で800店舗以上を展開
「CLUB PILATES 六本松」は六本松駅より徒歩5分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。
500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。
15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。
監修者：佐藤CLUB PILATESの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ピラティスマシン以外も最新の機械や道具でエクササイズを楽しめる
-
クラスが細かくレベル分けされている
-
質の高い指導が受けられる
CLUB PILATESの料金
| 入会金 | HPに記載なし |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区谷１丁目１２−３５ |
|---|---|
| アクセス | 六本松駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
| 定休日 | - |
4.9点（76件）
clover sk8
評価 5
2024/08/21
Club Pilates 六本松の30分無料体験に参加しました。初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方がとても親切で丁寧に教えてくれたので、楽しく体験できました。スタジオは新築でモダンなつくりの建物にあり、明るく清潔な空間がとても心地よいです。エントランス前には自転車を...
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上野淳子
評価 5
2024/08/12
3月からはじめて最初は心配でしたが インストラクター スタッフの方々が 感じが良いので 楽しく続いてます。 体幹がしっかりしてきました。腹筋も少し🤏 です。まだまだですが 丁寧なご指導に 感謝です😊
amuhibi knit
評価 5
2024/07/30
通い始めて5回目くらいから、足を組むのが嫌になったり、写真を撮られたときに、頭の傾きがなくなりました。なにより終わった後の心地よさが癖になります。私は運動が嫌いで、体力もあまりありませんが、マシーンピラティスなので無理なく続けられています。親しみやすいスタッフのみなさんや、先生に...
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野上シロー
評価 5
2024/06/19
家のすぐ側にタイミングよくピラティススタジオがオーブンしました！とてもいい！ ジムでがむしゃら鍛えるよりこちらで整える方が自分にはあってると思う。スタッフの対応もとてもよく施設も新しいのでとても良い！！これからが、楽しみです！！
y m
評価 5
2024/05/28
全くのピラティス初心者で不安半分で体験レッスン受講しましたが、これなら姿勢改善と運動不足解消が出来そうと入会しました。先生方も丁寧に指導して下さるので続けられそうです。
CLUB PILATESは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 様々な種類のマシンを体験したい方
- 初級クラスからステップアップしていきたい方
- 強度の高いレッスンにもチャレンジしたい方
- 更衣室などの設備にこだわりのない方
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
ピラティススタジオkuon
kuon 六本松は、福岡県に位置するパーソナルピラティス専門スタジオです。完全個室空間でのマシンピラティスのパーソナルレッスンを提供しているため、周りを気にせずレッスンに集中することができます。また、お子様との同伴も可能なので、子連れでも安心してレッスンに通うことができます。
kuonの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
完全個室のプライベートレッスン
-
子連れOK
-
姿勢改善に効果的
kuonの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 月2回 15,400円(税込) 月3回 22,500円(税込) 月4回 28,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
mika
評価 5
2023/02/07
初めてのピラティスパーソナルレッスン受講させていただきました。先生が一つ一つ優しく丁寧に教えてくださるので、緊張せずリラックスして受けることができました。ピラティスマシーンを使いながら楽しく1時間があっという間でした！レッスン前後で姿勢を見てもらい、歪みや改善点、アドバイスもして...
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増本恵奈
評価 5
2021/08/24
リフォーマーを使ったピラティススタジオは、中々なくやってみたかったのでInstagramで調べて行ってみました！ スタジオもとても清潔感溢れる空間、素敵な匂い、完全個人パーソナルでとても安心できる場所でした！ 個人のお悩み、改善したい所を、しっかり聞いてもらって、重点的に見て...
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太駄惠子
評価 5
2021/08/21
とてもわかりやすい場所にあり、方向音痴の私でも迷わずにすんなり辿り着けるくらい、立地がいいです。 スタジオもとても品があってキレイ！！ はじめてピラティスをしましたが、すごく、楽しくて、あっという間に時間がたちました。 一つ一つ丁寧に教えて下さり、できるところ、できないところ、そ...
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しのまり
評価 5
2021/08/09
地下鉄六本松の駅から、1分かからないところにあるプライベートスタジオです。 非日常を感じるキレイな空間で、効果的なピラティスのレッスンを受けられるので、帰るときには、背筋がピンと伸びて、心も身体も満たされた気分になります。 インストラクターの先生は、ほんわかした雰囲気ながら経験豊...
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N直哉
評価 5
2021/08/07
初ピラティス行って来ました！ パーソナルのスタジオなのでフォームをしっかり見てもらえます！通い続けることで悩んでいた肩こりや腰痛もよくなり、身体も引き締まってきました。
グランジュテスタジオ
グランジュテスタジオは、福岡県六本松に位置するピラティススタジオです。経験豊富なインストラクターのもと、安心安全のマシンピラティスレッスンを提供しています。多数のプランを用意しているため、ニーズに合わせたプログラムを選択することができます。
グランジュテスタジオの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
経験豊富なインストラクター
-
多数のプログラム
-
姿勢改善に効果的
グランジュテスタジオの料金
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 〈グループ〉 月2回 5,500円 月3回 7,700円 月4回 9,900円 〈パーソナル〉 月1回 7,100円 月2回 13,200円 月3回 19,800円 月4回 26,400円 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区梅光園１丁目２−７高橋ビル502 |
|---|---|
| アクセス | 六本松駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時10分 火曜日: 9時30分～20時00分 水曜日: 9時30分～21時10分 木曜日: 12時30分～21時10分 金曜日: 9時30分～21時10分 土曜日: 9時30分～21時10分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
4.4点（7件）
miho ishii
評価 5
2021/08/16
理学療法士として働かれていた安心感と、その中で動き続ける身体つくりをして下さるアクティブさと、とても気さくな先生で気になる事も質問できるのがとても嬉しいです。 大人数だと、自分の動きが合っているのか不安になりますが、少人数制なので、レッスン中、個人個人に的確なアドバイスを下さい...
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k k
評価 5
2021/08/02
足腰肩いろんなところに痛みがあり、イギリス人のボスに勧められて体験したところ、すぐに改善の兆しが見え始め、継続を決意！！体のコアを使った運動が痛みの根本にアプローチできているようです◡̈⋆*子供なのに体が硬い娘/息子と一緒に楽しく通っています♪
えまぬん
評価 5
2021/08/02
福岡でピラティス教室を探しており、こちらがヒットして最初は緊張しましたが、先生も通われてる方もみんな気さくですぐ馴染むことができ、レッスン回数も曜日も調節がきくので助かっています！以前は常にどこか痛んでいた身体も先生のおかげで柔らかくなり、最近はピラティスマシンも入って、さらに効...
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AYUMI S.
評価 5
2021/07/30
スタジオはアットホームな雰囲気に、さっぱりとした先生です！ 何事も続かない私でも１年以上楽しく通えてます♪ ぽっこりお腹も産後で開ききってた骨盤も改善されてきたるように感じます☆
Pilates studio emmie
pilates studio emmieは、福岡県六本松に位置する個別・少人数制のピラティススタジオです。完全プライベートなスタジオのため、お子様連れでもレッスンを受けることができます。また、理学療法士の有資格者がトレーナーとして在籍しており、専門的な視点から顧客の悩みや理想的な身体づくりを支援します。
emmieの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
プライベートスタジオで子連れOK
-
理学療法士の有資格者が在籍
-
続けやすい価格設定
emmieの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | プライベートレッスン 5,000円 セミプライベートレッスン 3,500円 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
Mako
評価 5
2024/07/19
初めてのピラティスでしたが、マンツーマンで身体に合わせてレッスンしてくださったので、無理なく楽しく受ける事ができました。身体の歪みなどもチェックされるので、身体が整うのを実感出来ます☺️✨体幹を鍛えながら、姿勢も改善できるので、続けてお願いしようと思います。ありがとうございました...
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六本松でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
