【編集部が厳選】六本松のピラティススタジオ7選|実際の口コミ・雰囲気も紹介!

「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した7スタジオをご紹介します。

各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。

※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。

監修者:佐藤
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は、実際に足を運んでみて初めてわかるものです。

迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね!
監修者情報
監修者:佐藤香菜
BEST PILATES 編集長
佐藤香菜

ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。...

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目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって?」「マシンとマット、どっちが自分向き?」と迷ってしまうこともありますよね。

このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。

STEP
料金・レッスン形式から選ぼう
監修者:佐藤

ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。

特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
内容・スタイルで自分に合うレッスンを見つけよう
監修者:佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。

一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  1. 通いやすさ(立地や営業時間)
  2. 女性専用スタジオかどうか
  3. メニューが豊富かどうか

といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね!

六本松でおすすめのピラティススタジオ7選

六本松エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの7スタジオを厳選しました。

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レッスン形式:
レッスン内容:
店舗名 画像 特徴 レッスン方式 マシン マット 最安料金 リンク
1
CLUB PILATES 六本松
CLUB PILATES 六本松 世界各国で800店舗以上を展開する実績 グループレッスン HPに記載なし 公式サイト 詳細
2
Pilates KASANE 六本松店
Pilates KASANE 六本松店 少人数のセミパーソナルレッスンが充実 グループレッスン 3,025円/1回 公式サイト 詳細
3
URBAN CLASSIC PILATES 六本松
URBAN CLASSIC PILATES 六本松 30分で効果の出る効率的なトレーニング マンツーマンレッスン 2,420円/1回 詳細
4. ピラティススタジオkuon 福岡(六本松・桜坂) ピラティススタジオkuon 福岡(六本松・桜坂) 完全個室のプライベートレッスン マンツーマンレッスン 7,000円/1回 詳細
5. グランジュテスタジオ 六本松 グランジュテスタジオ 六本松 経験豊富なインストラクター マンツーマンレッスン or グループレッスン 2,475円/1回 詳細
6. studio03 六本松 studio03 六本松 パーソナルトレーニング×ピラティス マンツーマンレッスン 7,037円/1回 詳細
7. Pilates studio emmie Pilates studio emmie 理学療法士の有資格者が在籍 マンツーマンレッスン or グループレッスン 3,500円/1回 詳細

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「六本松で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。

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CLUB PILATES 六本松 - 世界各国で800店舗以上を展開

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CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES

「CLUB PILATES 六本松」は六本松駅より徒歩5分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。

500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。

15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。

監修者:佐藤
ピラティスに詳しい人なら、誰もが知っているクラブピラティス!一度はレッスンを受けてみたいですね!

CLUB PILATESの料金

入会金 HPに記載なし
月額・コース料金 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。
レッスン方式 グループレッスン
レッスン内容 マシンピラティスマットピラティス・
CLUB PILATES 六本松の基本情報
住所 福岡県福岡市中央区谷1丁目12−35
アクセス 六本松駅より徒歩5分
営業時間 月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~18時00分
日曜日: 7時00分~18時00分
定休日 -
CLUB PILATES 六本松のGoogle口コミ
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4.9点(76件)

clover sk8

clover sk8

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評価 5

2024/08/21

Club Pilates 六本松の30分無料体験に参加しました。初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方がとても親切で丁寧に教えてくれたので、楽しく体験できました。スタジオは新築でモダンなつくりの建物にあり、明るく清潔な空間がとても心地よいです。エントランス前には自転車を...

上野淳子

上野淳子

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評価 5

2024/08/12

3月からはじめて最初は心配でしたが インストラクター スタッフの方々が 感じが良いので 楽しく続いてます。 体幹がしっかりしてきました。腹筋も少し🤏 です。まだまだですが 丁寧なご指導に 感謝です😊

amuhibi knit

amuhibi knit

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評価 5

2024/07/30

通い始めて5回目くらいから、足を組むのが嫌になったり、写真を撮られたときに、頭の傾きがなくなりました。なにより終わった後の心地よさが癖になります。私は運動が嫌いで、体力もあまりありませんが、マシーンピラティスなので無理なく続けられています。親しみやすいスタッフのみなさんや、先生に...

野上シロー

野上シロー

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評価 5

2024/06/19

家のすぐ側にタイミングよくピラティススタジオがオーブンしました!とてもいい! ジムでがむしゃら鍛えるよりこちらで整える方が自分にはあってると思う。スタッフの対応もとてもよく施設も新しいのでとても良い!!これからが、楽しみです!!

y m

y m

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評価 5

2024/05/28

全くのピラティス初心者で不安半分で体験レッスン受講しましたが、これなら姿勢改善と運動不足解消が出来そうと入会しました。先生方も丁寧に指導して下さるので続けられそうです。

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CLUB PILATES

Pilates KASANE 六本松店 - 少人数のセミパーソナルレッスンが充実

KASANE

「Pilates KASANE 六本松店」は、福岡地下鉄七隈線 六本松駅より徒歩4分の少人数制のピラティススタジオです。ビギナー向け基本プログラムから、ステップアッププログラムまで豊富なプログラムがあります。レンタルウェアやパウダールームなど充実したサービスも魅力です。

KASANEの料金

入会金 15,400円(税込)
月額・コース料金 4回:15,400円(税込)
6回:19,800円(税込)
8回:24,200円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
レッスン内容 マシンピラティス
Pilates KASANE 六本松店の基本情報
住所 福岡県福岡市中央区谷1丁目14−21
アクセス 六本松駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 8時00分~21時00分
火曜日: 8時00分~21時00分
水曜日: 8時00分~21時00分
木曜日: 8時00分~21時00分
金曜日: 8時00分~21時00分
土曜日: 8時00分~21時00分
日曜日: 8時00分~21時00分
定休日 -
Pilates KASANE 六本松店のGoogle口コミ
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5点(8件)

下清水綾菜

下清水綾菜

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評価 5

2025/05/30

初めてでも気軽にできて、通いたいと思いました!

chinami sonokawa

chinami sonokawa

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評価 5

2025/05/25

体験で伺いましたがわかりやすく教えていただきました!これから頑張っていこうと思います!

M N

M N

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評価 5

2025/05/24

丁寧に教えていただけて楽しく体験できました!

りーまゆ

りーまゆ

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評価 5

2025/05/03

体の調子に合わせて体験させていただきよかったです。

ずあ

ずあ

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評価 5

2025/05/03

清潔感のあるスタジオでした。 立地も良く通いやすいためこちらに決めました。

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KASANE

URBAN CLASSIC PILATES 六本松 - 初心者からのマシンピラティス

URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町

「URBAN CLASSIC PILATES 六本松」は、六本松駅より徒歩3分に位置するピラティススタジオです。

マシンピラティスとTRXを使用したファンクショナルトレーニングで全身のワークアウトもできる最先端の本格ボディメイクスタジオです。

モニターを使用したレッスンを実践してもらいながら現場のインストラクターが細かな指導を行う方法で、より多くのお客様のライフスタイルに合わせてピラティスを楽しめるようなシステムを実現しました。

監修者:佐藤
ピラティスだけでなく、ファンクショナルトレーニングを組み合わせることで、自分の体をスムーズにコントロールする力がより高くなります!

URBAN CLASSIC PILATESの料金

入会金 10,000円(税込)
月額・コース料金 <マシン>
通い放題:14,080円(税込)
4回:9,680円(税込)
8回:11,880円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
レッスン内容 マシンピラティス
URBAN CLASSIC PILATES 六本松の基本情報
住所 福岡県福岡市中央区草香江2丁目1−5A*G六本松5F
アクセス 六本松駅より徒歩3分
営業時間 月曜日: 9時30分~21時30分
火曜日: 9時30分~21時30分
水曜日: 9時30分~21時30分
木曜日: 9時30分~21時30分
金曜日: 9時30分~21時30分
土曜日: 9時30分~19時30分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
URBAN CLASSIC PILATES 六本松のGoogle口コミ

URBAN CLASSIC PILATESのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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ピラティススタジオkuon 福岡(六本松・桜坂)

kuon 六本松は、福岡県に位置するパーソナルピラティス専門スタジオです。完全個室空間でのマシンピラティスのパーソナルレッスンを提供しているため、周りを気にせずレッスンに集中することができます。また、お子様との同伴も可能なので、子連れでも安心してレッスンに通うことができます。

kuonの料金

入会金 -
月額・コース料金 月2回 15,400円(税込)
月3回 22,500円(税込)
月4回 28,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
レッスン内容 マシンピラティス
ピラティススタジオkuon 福岡(六本松・桜坂)の基本情報
住所 福岡県福岡市中央区六本松2丁目10−24サンド渡邊403号
アクセス 六本松駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 8時00分~21時00分
火曜日: 8時00分~21時00分
水曜日: 8時00分~21時00分
木曜日: 8時00分~21時00分
金曜日: 8時00分~21時00分
土曜日: 8時00分~21時00分
日曜日: 8時00分~21時00分
定休日 -
ピラティススタジオkuon 福岡(六本松・桜坂)のGoogle口コミ
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5点(13件)

mika

mika

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評価 5

2023/02/07

初めてのピラティスパーソナルレッスン受講させていただきました。先生が一つ一つ優しく丁寧に教えてくださるので、緊張せずリラックスして受けることができました。ピラティスマシーンを使いながら楽しく1時間があっという間でした!レッスン前後で姿勢を見てもらい、歪みや改善点、アドバイスもして...

増本恵奈

増本恵奈

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評価 5

2021/08/24

リフォーマーを使ったピラティススタジオは、中々なくやってみたかったのでInstagramで調べて行ってみました! スタジオもとても清潔感溢れる空間、素敵な匂い、完全個人パーソナルでとても安心できる場所でした! 個人のお悩み、改善したい所を、しっかり聞いてもらって、重点的に見て...

太駄惠子

太駄惠子

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評価 5

2021/08/21

とてもわかりやすい場所にあり、方向音痴の私でも迷わずにすんなり辿り着けるくらい、立地がいいです。 スタジオもとても品があってキレイ!! はじめてピラティスをしましたが、すごく、楽しくて、あっという間に時間がたちました。 一つ一つ丁寧に教えて下さり、できるところ、できないところ、そ...

黒田実希

黒田実希

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評価 5

2021/08/09

お洒落で清潔なお部屋でした♪プライベート空間ですが緊張することもなく、分かりやすいご指導をしてくださいました!また、初回から姿勢の変化がすぐでて、日頃実施できるストレッチなどのアドバイスもしてくださったので、今でも意識して姿勢を正すことができてます。姿勢を意識するだけでお腹にも自...

しのまり

しのまり

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評価 5

2021/08/09

地下鉄六本松の駅から、1分かからないところにあるプライベートスタジオです。 非日常を感じるキレイな空間で、効果的なピラティスのレッスンを受けられるので、帰るときには、背筋がピンと伸びて、心も身体も満たされた気分になります。 インストラクターの先生は、ほんわかした雰囲気ながら経験豊...

N直哉

N直哉

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評価 5

2021/08/07

初ピラティス行って来ました! パーソナルのスタジオなのでフォームをしっかり見てもらえます!通い続けることで悩んでいた肩こりや腰痛もよくなり、身体も引き締まってきました。

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グランジュテスタジオ 六本松

グランジュテスタジオは、福岡県六本松に位置するピラティススタジオです。経験豊富なインストラクターのもと、安心安全のマシンピラティスレッスンを提供しています。多数のプランを用意しているため、ニーズに合わせたプログラムを選択することができます。

グランジュテスタジオの料金

入会金 6,600円
月額・コース料金 〈グループ〉
月2回 5,500円
月3回 7,700円
月4回 9,900円
〈パーソナル〉
月1回 7,100円
月2回 13,200円
月3回 19,800円
月4回 26,400円
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
レッスン内容 マシンピラティス・
グランジュテスタジオ 六本松の基本情報
住所 福岡県福岡市中央区梅光園1丁目2−7高橋ビル502
アクセス 六本松駅より徒歩5分
営業時間 月曜日: 9時30分~21時10分
火曜日: 9時30分~20時00分
水曜日: 9時30分~21時10分
木曜日: 12時30分~21時10分
金曜日: 9時30分~21時10分
土曜日: 9時30分~21時10分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
グランジュテスタジオ 六本松のGoogle口コミ
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4.4点(7件)

miho ishii

miho ishii

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評価 5

2021/08/16

理学療法士として働かれていた安心感と、その中で動き続ける身体つくりをして下さるアクティブさと、とても気さくな先生で気になる事も質問できるのがとても嬉しいです。 大人数だと、自分の動きが合っているのか不安になりますが、少人数制なので、レッスン中、個人個人に的確なアドバイスを下さい...

k k

k k

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評価 5

2021/08/02

足腰肩いろんなところに痛みがあり、イギリス人のボスに勧められて体験したところ、すぐに改善の兆しが見え始め、継続を決意!!体のコアを使った運動が痛みの根本にアプローチできているようです◡̈⋆*子供なのに体が硬い娘/息子と一緒に楽しく通っています♪

えまぬん

えまぬん

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評価 5

2021/08/02

福岡でピラティス教室を探しており、こちらがヒットして最初は緊張しましたが、先生も通われてる方もみんな気さくですぐ馴染むことができ、レッスン回数も曜日も調節がきくので助かっています!以前は常にどこか痛んでいた身体も先生のおかげで柔らかくなり、最近はピラティスマシンも入って、さらに効...

AYUMI S.

AYUMI S.

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評価 5

2021/07/30

スタジオはアットホームな雰囲気に、さっぱりとした先生です! 何事も続かない私でも1年以上楽しく通えてます♪ ぽっこりお腹も産後で開ききってた骨盤も改善されてきたるように感じます☆

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studio03 六本松

studio03は、福岡市六本松に位置するパーソナルトレーニングジムスタジオです。パーソナルトレーニングとマシンピラティスに取り組むことができ、姿勢改善やボディメイクに効果的です。なりたい体に合わせて様々なメニューを選択できるため、目標にあったフィットネスに取り組むことができます。

studio03の料金

入会金 22,000円
月額・コース料金 〈リフォーマーピラティス〉
月4回 29,800円
月6回 43,800円
月8回 56,300円

回数券10回 83,000円
レッスン方式 マンツーマンレッスン
レッスン内容 マシンピラティスマットピラティス・
studio03 六本松の基本情報
住所 福岡県福岡市中央区梅光園1丁目2−7高橋ビル202
アクセス 六本松駅より徒歩5分
営業時間 月曜日: 10時00分~22時00分
火曜日: 10時00分~22時00分
水曜日: 10時00分~22時00分
木曜日: 10時00分~22時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 9時00分~18時30分
日曜日: 9時00分~18時30分
定休日 -
studio03 六本松のGoogle口コミ
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4.9点(45件)

ふたば

ふたば

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評価 5

2024/07/21

今年の1月から通い始めて半年経ちました! ダイエットというより、姿勢や体型の改善、運動する習慣をつけたいという思いで通い始めました。 運動経験もないど素人ですが、トレーナーの皆さんが少しの成長でも褒めてくださるので楽しく続けられます♪笑 あと、マシンピラティスをした後は整体に...

内田久美子

内田久美子

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評価 5

2024/06/29

仕事が事務職で、毎日PCと老眼鏡を使っている為身体がガチガチだったので、これでは病気になると思い、自宅から近いパーソナルジムをネットで検索し「スタジオ03」の体験へ行き…早3年過ぎました。週1回通う事になり 今では私のルーティンです\(^^)/トレーニングの基礎をしっかり教えて頂...

kana aida

kana aida

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評価 5

2024/06/24

今までジム難民で(笑)いつでも行けるジムは途中で行かなくなったり、行ったら行ったで正しい知識がないまま筋トレをしてしまい、肩に要らない筋肉がついてムキムキになったり💪💦これではダメだと思いこちらに通い始めたのですが、最初からスタジオ03に行ってれば良かったって思います😂 立って...

えいこ

えいこ

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評価 5

2024/01/05

週4コースに通い始めてもうすぐ2ヶ月ですが、すでにお腹の筋肉に筋が入ってきました! 毎回、的確にトレーニングの姿勢、角度を修正してもらえるので、ピンポイントで効いているのを感じキツイながらも楽しめています!トレーナーのみなさんも爽やかで明るく、とても雰囲気の良いジムです。体の動か...

ほしいもちゃん

ほしいもちゃん

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評価 5

2023/11/27

何事もあまり継続ができない性格なのですが、体調に合わせた無理のないトレーニングで半年程続けることが出来ています( 'ᢦ' )ズボンが緩くなってベルトをしないとずり落ちて来るようになり、結果も出てます。キツい時もありますが明るく励まして下さるので頑張れています!また、仕事で嫌なこと...

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Pilates studio emmie

pilates studio emmieは、福岡県六本松に位置する個別・少人数制のピラティススタジオです。完全プライベートなスタジオのため、お子様連れでもレッスンを受けることができます。また、理学療法士の有資格者がトレーナーとして在籍しており、専門的な視点から顧客の悩みや理想的な身体づくりを支援します。

emmieの料金

入会金 -
月額・コース料金 プライベートレッスン 5,000円
セミプライベートレッスン 3,500円
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
レッスン内容 マットピラティス・
Pilates studio emmieの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
Pilates studio emmieのGoogle口コミ
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Mako

Mako

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評価 5

2024/07/19

初めてのピラティスでしたが、マンツーマンで身体に合わせてレッスンしてくださったので、無理なく楽しく受ける事ができました。身体の歪みなどもチェックされるので、身体が整うのを実感出来ます☺️✨体幹を鍛えながら、姿勢も改善できるので、続けてお願いしようと思います。ありがとうございました...

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六本松のピラティススタジオの一問一答

六本松でマシンピラティスが受けられるスタジオは?

六本松でマシンピラティスが受けられるスタジオは、CLUB PILATESKASANE、URBAN CLASSIC PILATES、kuon、グランジュテスタジオ、studio03です。

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六本松でマットピラティスが受けられるスタジオは?

六本松でマットピラティスが受けられるスタジオは、emmieです。

六本松でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは?

六本松でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、URBAN CLASSIC PILATES、kuon、グランジュテスタジオ、studio03、emmieです。

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六本松でグループレッスンが受けられるスタジオは?

六本松でグループレッスンが受けられるスタジオは、CLUB PILATESKASANE、グランジュテスタジオ、emmieです。

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六本松で体験レッスンが受けられるスタジオは?

六本松で体験レッスンが受けられるスタジオは、CLUB PILATESKASANE、kuon、グランジュテスタジオ、studio03、emmieです。

六本松でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

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