【2025年最新】大橋のピラティススタジオおすすめ7選

大橋 ピラティス

この記事では、大橋周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ7選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

監修者:佐藤
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は実際に体験することでしか把握できません。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
監修者情報
監修者:佐藤香菜
ピラティスインストラクター
佐藤香菜

管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブやホットヨガスタジオで運動と栄養の両面から多くの方をサポート。その中でピラティスに出会いその効果や面白さに魅了され学びを深める。フリーインストラクターに転身後は、マットピラティス・マシンピラティスを...

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目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)
監修者:佐藤

呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!

初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)
監修者:佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。

マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

大橋のピラティススタジオ7選【比較表】

この記事では、大橋でおすすめのピラティススタジオ7社をピックアップし、料金比較してみました。

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レッスン形式:
レッスン内容:
店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
CLUB PILATES 福岡大橋店
CLUB PILATES 福岡大橋店 グループレッスン HPに記載なし 世界各国で800店舗以上を展開する実績 公式サイト 詳細
2
Rintosull パセオ野間大池店
Rintosull パセオ野間大池店 グループレッスン 2,200円/1回 ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 公式サイト 詳細
3
URBAN CLASSIC PILATES 大橋
URBAN CLASSIC PILATES 大橋 マンツーマンレッスン 2,420円/1回 30分で効果の出る効率的なトレーニング 詳細
4. Studio Breathing大橋店 Studio Breathing大橋店 マンツーマンレッスン or グループレッスン 1,700円/1回 信頼できる確かな技術 詳細
5. スターコンディショニング鍼灸院・整骨院 スターコンディショニング鍼灸院・整骨院 マンツーマンレッスン 8,800円/1回 カウンセリングに基づいた的確なアドバイス 詳細
6. S.beauty&health studio S.beauty&health studio マンツーマンレッスン or グループレッスン 3,300円/1回 ファスティングやサプリで体の内から綺麗に 詳細
7. ピラティス&ヨガスタジオ J.finity ピラティス&ヨガスタジオ J.finity マンツーマンレッスン or グループレッスン 2,250円/1回 シルクサスペンションを利用したピラティス 詳細

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大橋で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。

近くのエリアから探す

大橋でおすすめのピラティススタジオ7選

CLUB PILATES 福岡大橋店 - 世界各国で800店舗以上を展開

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CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES

「CLUB PILATES 福岡大橋店」は大橋駅より徒歩1分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。

500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。

15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。

監修者:佐藤
ピラティスに詳しい人なら、誰もが知っているクラブピラティス!一度はレッスンを受けてみたいですね!

CLUB PILATESの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ピラティスマシン以外も最新の機械や道具でエクササイズを楽しめる

  • POINT2

    クラスが細かくレベル分けされている

  • POINT3

    質の高い指導が受けられる

CLUB PILATESの料金

入会金 HPに記載なし
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。
体験レッスン
CLUB PILATES 福岡大橋店の基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目8−15OVEST大橋2F
アクセス 大橋駅より徒歩1分
営業時間 月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~18時00分
日曜日: 7時00分~18時00分
定休日 -
CLUB PILATES 福岡大橋店のGoogle口コミ
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4.8点(49件)

218 (‪a.n‬)

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評価 5

2024/09/27

マットピラティスはやったことあったのですが 体の使い方がイマイチわからずマシンピラティスに興味がありました。体験してすぐに入会しました。3か月経ちましたが体幹が鍛えられていくのを感じます。インストラクターの先生は教え方も丁寧でわかりやすいしレッスンの内容も毎回違うので飽きずに楽し...

lala r

lala r

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評価 5

2024/09/07

おすすめのスタジオです!インストラクターの先生方々が明るく元気もらえます!これからも運動習慣として頑張ります!

km d

km d

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評価 5

2024/05/25

大人になってから運動関係で続いた例がありませんか、オープン当初から入会して気付けば半年経過していました! 色々なクラスがあったり内容も毎回違うので、楽しくレッスンを受けてます。 産後太りも解消され、筋力もつき日々疲れにくくなり良いこと尽くしです♪

mamama mjmjm

mamama mjmjm

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評価 5

2024/05/11

会員です!スタジオの雰囲気がとても良く、インストラクターの先生方もスタッフの方もみなさんとても優しいのでモチベーションになります😚先生方のクラスの内容が濃く楽しく運動ができて、最近体脂肪も落ちてきて嬉しいです!たくさんスタジオがあり迷いましたが、クラブピラティスでピラティスを始め...

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CLUB PILATESの口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 CLUB PILATES(クラブピラティス)は、世界規模で店舗を手展開するグローバルなピラティススタジオです。 2009年に誕生したCLUB PILATESは、現在では全世界に800店舗以...
【結論】こんな人にオススメ!

CLUB PILATESは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 様々な種類のマシンを体験したい方
  • 初級クラスからステップアップしていきたい方
  • 強度の高いレッスンにもチャレンジしたい方
  • 更衣室などの設備にこだわりのない方

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CLUB PILATES

Rintosull パセオ野間大池店 - LAVAの姉妹ブランド

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Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull

「Rintosull パセオ野間大池店」は、西鉄平尾駅より車で10分の場所にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。

多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。

監修者:佐藤
部位ごとに鍛えられるクラスが充実しているため、気になるところを中心にレッスンへ参加できますね!

Rintosullの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備

  • POINT2

    女性目線にこだわった充実の快適環境

  • POINT3

    映像を見ながら適切な指導を受けることができる

Rintosullの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:13,800円(税込)~
4回:8,800円(税込)~
体験レッスン
Rintosull パセオ野間大池店の基本情報
住所 福岡県福岡市南区柳河内1丁目2−2パセオ野間大池2F
アクセス 西鉄平尾駅より車で10分
営業時間 -
定休日
Rintosull パセオ野間大池店のGoogle口コミ

RintosullのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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Rintosull(リントスル)の口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 Rintosull(リントスル)は、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドです。 マシンピラティスに特化したスタジオで、初心者でも無理なく取り組めるよう、豊富な経験を持...
【結論】こんな人にオススメ!

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 平日の仕事終わりに通いたい方
  • ホットヨガと合わせて通いたい方
  • グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
  • イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方

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Rintosull

URBAN CLASSIC PILATES 大橋 - 初心者からのマシンピラティス

URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町

「URBAN CLASSIC PILATES 大橋」は大橋駅より徒歩4分に位置するピラティススタジオです。

マシンピラティスとTRXを使用したファンクショナルトレーニングで全身のワークアウトもできる最先端の本格ボディメイクスタジオです。

モニターを使用したレッスンを実践してもらいながら現場のインストラクターが細かな指導を行う方法で、より多くのお客様のライフスタイルに合わせてピラティスを楽しめるようなシステムを実現しました。

監修者:佐藤
ピラティスだけでなく、ファンクショナルトレーニングを組み合わせることで、自分の体をスムーズにコントロールする力がより高くなります!

URBAN CLASSIC PILATESの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    30分の効率的なトレーニング

  • POINT2

    予約不要なので好きな時間に通うことができる

  • POINT3

    ダイエットに効果的なサーキット形式のワークアウト

URBAN CLASSIC PILATESの料金

入会金 10,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <マシン>
通い放題:14,080円(税込)
4回:9,680円(税込)
8回:11,880円(税込)
体験レッスン
URBAN CLASSIC PILATES 大橋の基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目4−19OHOhashiBLD2F
アクセス 大橋駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 9時30分~21時30分
火曜日: 9時30分~21時30分
水曜日: 9時30分~21時30分
木曜日: 9時30分~21時30分
金曜日: 9時30分~21時30分
土曜日: 9時30分~19時30分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
URBAN CLASSIC PILATES 大橋のGoogle口コミ
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4.8点(160件)

Akio

Akio

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評価 5

2024/09/03

通勤時に利用する最寄駅にオープンすることを知り、体験へ行きモチベーションが上がるような空間と設備にやる気が出たため入会しました。 運動習慣を身につけるいいキッカケになればと思い頑張りたいです。

Nami Ya

Nami Ya

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評価 5

2024/08/31

とても明るい雰囲気で、初心者でもスタッフの方が丁寧にアドバイスしていただけているので、安心してトレーニングできます。 来月から通うのが楽しみです♪♪

m

m

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評価 5

2024/08/22

店内が綺麗でした。 通いやすいシステムで、これから頑張れそうです。近くにパーキングもあって車で行きやすくて助かります。

優希(ゆゆぴ)

優希(ゆゆぴ)

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評価 5

2024/08/20

ピラティスに挑戦するのに値段が魅力的♡ いつでも予約無しで通える所も良いなっと 気軽さと手軽さを詰め込んでる これから理想の体型に近づけると嬉しいな

kaori k

kaori k

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評価 5

2024/08/16

見学会参加してみて説明がわかりやすく、楽しそうなので入会即決しました! 清潔感のあるシンプルな内装で安心して頑張れそうです!今後他の店舗もできるようなので期待してます!

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【結論】こんな人にオススメ!

アーバンクラシックピラティスは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 継続的な運動習慣を身に付けたい方
  • スキマ時間で気軽に通いたい方
  • 自分である程度ワークアウトをこなせる人
  • リーズナブルに通いたい方

Studio Breathing大橋店

Studio Breathing大橋店

「Studio Breathing大橋店」は医学的根拠に基づいたエクササイズのピラティスで、心身ともにあらゆる“痛み”からの解放を目指しています。インストラクター全員が国際ライセンスを持ち、豊富な指導経験を有しています。大橋駅から徒歩4分の場所にあります。

Studio Breathingの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    信頼できる確かな技術

  • POINT2

    充実した設備と環境

  • POINT3

    少人数制の一人一人に寄り添ったレッスン

Studio Breathingの料金

入会金 10,000円
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <マンスリー会員>
4P:9,200円
6P:13,200円
8P:16,000円
12P:22,800円
18P:30,600円

グループマット:1P
グループリフォーマー:2P
プライベート:4P
体験レッスン
Studio Breathing大橋店の基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目20−162階
アクセス 大橋駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 9時30分~21時30分
火曜日: 9時30分~21時30分
水曜日: 9時30分~21時30分
木曜日: 9時30分~21時30分
金曜日: 9時30分~21時30分
土曜日: 9時30分~19時00分
日曜日: 9時30分~12時30分
定休日 -
Studio Breathing大橋店のGoogle口コミ
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4.7点(7件)

Dreamsharing

Dreamsharing

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評価 5

2020/12/24

まゆみまゆみ

まゆみまゆみ

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評価 5

2020/04/02

股関節の術後のリハビリ目的で通い始めました。体の使い方の癖がなかなか治らず、股関節が動かしにくい時がありますが、レッスンを受けると動かしやすくなります。 週に一度通っていますが、術後3年経過しましたが日常生活が楽になりました。

山口寿美栄

山口寿美栄

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評価 5

2020/04/01

貴子太井

貴子太井

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評価 4

2020/03/14

グループレッスン、REFORMERの体験後、チケット制でグループレッスンに参加させて頂いてます。 明るく綺麗でセンスの良さが感じられる店内です。ピラティスの機材が充実していて、スタッフの方も明るく親切丁寧に説明してくれるので、初めての日も安心して利用できました。 レッスンは1人1...

なお

なお

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評価 5

2020/03/07

かれこれ4年以上お世話になっております。とても綺麗なスタジオで、講師陣のレベルも高く、安心して学んでおります。また、インストラクター養成コースの会場になることもあり、私自身、こちらのスタジオで学んだことがきっかけでインストラクターの資格を習得いたしました。主宰のYOKO先生がいつ...

スターコンディショニング鍼灸院・整骨院

スターコンディショニング鍼灸院・整骨院

「スターコンディショニング鍼灸院・整骨院」は大橋駅から徒歩1分にある鍼灸院・整骨院です。整体・鍼灸治療・マシンピラティスなどによって、美しく健康な生活を送れるようにサポートします。

スターコンディショニング鍼灸院・整骨院の特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    カウンセリングに基づいた的確なアドバイス

  • POINT2

    全身のバランスを整えることを第一とした施術

  • POINT3

    国家資格・ピラティスの国際資格を持ったトレーナー

スターコンディショニング鍼灸院・整骨院の料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 60分:8,800円
体験レッスン
スターコンディショニング鍼灸院・整骨院の基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目8−214F
アクセス 大橋駅より徒歩1分
営業時間 月曜日: 9時00分~20時00分
火曜日: 9時00分~20時00分
水曜日: 9時00分~20時00分
木曜日: 9時00分~20時00分
金曜日: 9時00分~20時00分
土曜日: 9時00分~20時00分
日曜日: 9時00分~20時00分
定休日 -
スターコンディショニング鍼灸院・整骨院のGoogle口コミ
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5点(13件)

もずもず

もずもず

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評価 5

2024/06/04

美容鍼で伺いました。もっと早く出会いたかったです。顔だけではなく、体の気になる所など全体的に見て頂ける所です。終わった後は、動かしにくかった肩が軽く動かせるようになったり、呼吸もしやすくなり、顔色もよくて、気になっていた右足は全然気にならなくなりました。簡単なストレッチもいくつか...

にこ

にこ

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評価 5

2024/04/01

美容鍼に興味があり、初めてお伺いしました。 顔だけでなく全身を見ていただき、体の施術もしていただけるので、それがとても良いと思います。一回の施術で姿勢が良くなりびっくりです。 美容鍼が終わってすぐから、肌のハリを感じましたし、顎のラインがスッキリしました。 鍼自体が初めてで、緊張...

あや

あや

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評価 5

2024/03/26

先生は優しい雰囲気の方で、とても勉強熱心でらっしゃいます 治療の腕も人柄も信頼してます 痛い部分やどこか調子の悪いところがあれば鍼灸や整体で整えて、動ける下地が出来ればピラティスの指導でより良いコンディションを目指すというようなスタイルです 美容鍼もされてますが、先ずは身体の健康...

d A

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評価 5

2023/12/22

我が家から近くはないのですが、色々読んで、ここだ!と思って通い始めました。 足の痛みです。 初めは杖をついて、びっこをひいてたかと…(30代です😅) 自分でも匙を投げたくなるくらい色々なところに不具合が出る体ですが、 その度に向き合って、適した施術をしてもらえるのでとても心強い...

m

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評価 5

2023/09/14

移転前は週に1〜2回、定期的に通わせてもらってました!今は少し遠くなりたまにしか行けませんが、通院歴4年になります。腰痛がひどくヘルニアもあり、きつくてたまりませんでしたが、先生の鍼のおかげで身体の疲れや不調を緩和できていて感謝しています。美容鍼もとても肌の調子もよくなりすごくい...

S.beauty&health studio

S.(エスドット)beauty&health studio

「S.beauty&health studio」は酵素ドリンクを使ったファスティングやサプリなどを使って、体内から綺麗になり、真の健康を目指すヨガスタジオです。少人数制のスタジオなのでインストラクターが一人ひとりに寄り添い、お客様の今日の調子を整えるためのレッスンを行います。大橋駅から徒歩4分の場所にあります。

S.beauty&health studioの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ファスティングやサプリで体の内から綺麗に

  • POINT2

    少人数制で一人ひとりに寄り添った指導

  • POINT3

    初心者でも安心のマシンピラティス

S.beauty&health studioの料金

入会金 5,500円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <グループマット>
1回:3,300円(税込)
通い放題:8,690円(税込)
<パーソナルリフォーマー>
4回:25,960円(税込)
体験レッスン
S.beauty&health studioの基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目4−6−602フォックスビルディング
アクセス 大橋駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 9時30分~10時30分
火曜日: 9時30分~12時00分
水曜日: 9時30分~10時30分, 11時00分~12時00分, 20時00分~21時00分
木曜日: 20時00分~21時00分
金曜日: 9時30分~10時30分
土曜日: 10時00分~11時00分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
S.beauty&health studioのGoogle口コミ
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5点(1件)

みほ

みほ

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評価 5

2021/08/25

駅から徒歩5分で通いやすい。 色んなレッスン・先生がいる為、その時の自分の気分に合わせて選べるのも嬉しい。 インストラクターの皆さんはとても優しく気さくな方ばかり。ポーズの取り方も丁寧に説明してくれる。 通い始めてから肩こりも改善された!

ピラティス&ヨガスタジオ J.finity

ピラティス&ヨガスタジオ J.finity(ジェイフィニティー)

「ピラティス&ヨガスタジオ J.finity(ジェイフィニティー)」は大橋駅から徒歩4分の場所にあるスタジオです。エアリアルヨガやピラティスなど豊富なレッスンを提供しています。

J.finityの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    シルクサスペンションを利用したピラティス

  • POINT2

    ストレッチポールを利用して骨盤のゆがみ改善

  • POINT3

    体重より体型を叶えるダイエットコース

J.finityの料金

入会金 2,500円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <月会員>
4回:9,000円(税込)
体験レッスン
ピラティス&ヨガスタジオ J.finityの基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目19−20プラージュ大橋2F
アクセス 大橋駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 6時00分~23時00分
火曜日: 6時00分~23時00分
水曜日: 6時00分~23時00分
木曜日: 6時00分~23時00分
金曜日: 6時00分~23時00分
土曜日: 6時00分~23時00分
日曜日: 6時00分~23時00分
定休日 -
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4.8点(12件)

Miina MoonStudio

Miina MoonStudio

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評価 5

2023/12/12

エアリアルヨガ(空中ヨガ)体験しました。 スリングもカラフルで綺麗⭐️ 5、6年前に他スタジオで、エアリアルヨガ少ししたことがありましたが、ホント久しぶりです ドキドキ ワクワク ボールで足裏の反射区を刺激することから始まり、丁寧に教えてくださいました 自分に 心の中で「おーいが...

萩原恵美

萩原恵美

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評価 5

2023/12/12

コロナ前から通いコロナ禍はお休みしてましたが今年からまた再開しました。 若い人から私の年齢まで幅広い年齢層の生徒さんがいてその人に合わせて先生がわかり易く指導して下さいます。 スタジオもいつも清潔にしてあり明るい雰囲気でとても楽しくレッスンしています。 硬かった身体もほぐれ心身共...

福田早弥香

福田早弥香

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評価 4

2023/12/12

水曜日と土曜日のセラピーを担当している早弥香です。 ビジターの方より「スリングの補助のおかげで普段中々伸ばせないところが伸びて気持ち良いです。」「身体が硬くて床の上では困難なヨガポーズも出来て良かったです。」「スリングがカラフルで可愛く癒されました」とのお声を頂いております。 解...

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Nao S

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評価 5

2023/12/11

水曜日にレッスン担当しておりますNAOKOです。 運動苦手な方や続かない方もいらっしゃると思いますが、少人数制のレッスンや個別での指導も行なっております。 全く運動経験のないお客様が毎週欠かさずレッスンに通ってくださった結果夜寝つきの悪かった方が、よく眠れるようになったと嬉し...

藤井康代

藤井康代

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評価 4

2023/12/04

体験レッスンをした時に最後にスリングをよじ登り天井に手が届くほどの位置に来て、子供の頃に家の塀に登って歩いたりして遊んだ記憶が蘇って、楽しいなぁと思いました。 面白さにハマったので直ぐに入会しました。 身体を逆さまにしてスパイダーマンのポーズをとった時に「自分の下腹を触ってみて下...

【番外編】大橋でおすすめのヨガスタジオ

CALDO 大橋

CALDO大橋は、ベーシックヨガや肩甲骨ヨガなど様々なプログラムを提供しているスタジオです。シャワールームやパウダールーム、岩盤浴も完備しており、快適に運動することができます。大橋駅から徒歩2分の場所に位置しています。

CALDOの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    岩盤浴やダイエットジムも利用できる快適スタジオ

  • POINT2

    ヨガやピラティスなど豊富なプログラム

  • POINT3

    予約不要で好きな時に通える

CALDOの料金

入会金 11,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 全営業時間利用可能+各種レンタル 12,650円(税込)
全営業時間利用可能 10,450円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
月4回 8,250円(税込)
体験レッスン
CALDO 大橋の基本情報
住所 福岡県福岡市南区大橋1丁目7−15玉屋大橋ビル3F
アクセス 大橋駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 9時30分~22時30分
火曜日: 9時30分~22時30分
水曜日: 9時30分~22時30分
木曜日: 8時30分~22時30分
金曜日: 9時30分~22時30分
土曜日: 9時30分~19時30分
日曜日: 8時00分~19時30分
定休日 -
CALDO 大橋のGoogle口コミ
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4.6点(102件)

めいてる

めいてる

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評価 5

2024/05/24

体験に行きました。ホットヨガ自体がはじめてでしたが分かりやすい説明でした。館内はとても明るく綺麗でトイレも香りがよかったです。ヨガルームも広々していて照明もちょうど良かったです。

t jennie h

t jennie h

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評価 5

2024/05/14

初めてヨガを体験しました。先生が優しく教えてくださり、初心者でもレッスンについて行くことが出来ました。施設も充実していて綺麗でした!

Mint

Mint

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評価 5

2024/05/10

体験で利用させてもらいました。 施設もとても綺麗で清潔感があり、広比として良かったです。

築森幸子

築森幸子

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評価 5

2024/04/12

スタジオもジムも更衣室もとっても綺麗で清潔感アリ。1日1レッスン受けられてこの月会費は嬉しい♡ スタッフさんも優しい方ばかりで毎日楽しく通えます!

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CALDO

大橋でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

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