この記事では、香椎周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ7選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い(1レッスン8,000円~)
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)
良い点
- 料金が安い(1レッスン2,000円~)
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス(メリット・デメリット)
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ(立地や営業時間)
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!
香椎のピラティススタジオ7選【比較表】
この記事では、香椎でおすすめのピラティススタジオ7社をピックアップし、料金比較してみました。
店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
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1 【2024年12月OPEN】CLUB PILATES 香椎浜店 |
グループレッスン | HPに記載なし | 世界各国で800店舗以上を展開する実績 | 公式サイト 詳細 | ||||
2 Lien 香椎スタジオ |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,850円/1回 | 超少人数制のグループレッスン | 詳細 | ||||
3 studio tete |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,500円/1回 | 様々な形態のレッスン | 詳細 | ||||
4. S’aimer | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,000円/1回 | 一人一人に合わせたエクササイズ | 詳細 | ||||
5. ピラティススタジオSOR | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,025円/1回 | 様々な形態のレッスン | 詳細 | ||||
6. スタジオ結 | マンツーマンレッスン | 6,750円/1回 | 完全予約制のプライベートレッスン | 詳細 | ||||
7. SUN9 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,940円/1回 | 少人数制の指導 | 詳細 |
香椎で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
香椎でおすすめのピラティススタジオ7選
【2024年12月OPEN】CLUB PILATES 香椎浜店 - 世界各国で800店舗以上を展開
「CLUB PILATES 香椎浜店」は西鉄千早駅より徒歩10分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。
500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。
15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。
CLUB PILATESの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ピラティスマシン以外も最新の機械や道具でエクササイズを楽しめる
-
クラスが細かくレベル分けされている
-
質の高い指導が受けられる
CLUB PILATESの料金
入会金 | HPに記載なし |
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レッスン方式 | グループレッスン |
月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区香椎浜4丁目1−9ネクサスワールドコールハース棟102 |
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アクセス | |
営業時間 | 月曜日: 7時30分~21時00分 火曜日: 7時30分~21時00分 水曜日: 7時30分~21時00分 木曜日: 7時30分~21時00分 金曜日: 7時30分~21時00分 土曜日: 7時30分~18時00分 日曜日: 7時30分~18時00分 |
定休日 | - |
CLUB PILATESのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
Lien 香椎スタジオ
「Lien 香椎スタジオ」は西鉄香椎駅から徒歩3分に位置する、少人数スクール制のピラティススタジオです。最大6名までのグループレッスンに加え、お客様一人一人の特徴に合わせたメニューを提供するプライベートレッスンも用意されており、多数の専用器具を用いながらお客様の健康をサポートします。
lienの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
超少人数制のグループレッスン
-
浦安駅から徒歩1分の好立地
-
グループレッスンは女性専用
lienの料金
入会金 | - |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
月額・コース料金 | <ピラティス> 月謝(週1回):11,000円~(税込) <ヨガ> 月謝(週1回):9,350円~(税込) |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区香椎駅前2丁目11−21THER2F |
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アクセス | 西鉄香椎駅より徒歩3分 |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~21時30分 火曜日: 10時00分~21時30分 水曜日: 9時30分~21時30分 木曜日: 9時30分~21時30分 金曜日: 10時00分~21時30分 土曜日: 9時30分~17時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 日曜日 |
studio tete
studio teteは福岡市東区に位置するピラティススタジオです。プライベート、セミプライベート、グループレッスンを提供しており、ニーズに合わせた形態でレッスンを受講することができます。体験レッスンやベビーシッター付きピラティスも開催しているため、様々な人が気軽に受けることができます。
studio teteの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
様々な形態のレッスン
-
ベビーシッター付きのプログラム
-
姿勢改善に効果的
studio teteの料金
入会金 | - |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
月額・コース料金 | プライベート 6,000円 セミプライベート 3,000円 グループ 2,500円 子連れピラティス 6,000円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区香椎3丁目4 |
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アクセス | 香椎駅より車で8分 |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~17時00分 火曜日: 9時00分~17時00分 水曜日: 9時00分~17時00分 木曜日: 9時00分~17時00分 金曜日: 9時00分~17時00分 土曜日: 9時00分~17時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 日曜日 |
studio teteのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
S’aimer
S’aimerは福岡市東区に位置するピラティススタジオです。一人一人の特徴に合わせた効果的なエクササイズを提供しており、バランスの良い引き締まった身体を作るのをサポートします。また、子連れでのレッスンも歓迎しているため、子供がいる方も安心してレッスンを受けることができます。
S’aimerの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
一人一人に合わせたエクササイズ
-
キレイをキープできるテーマを設定
-
子連れOK
S’aimerの料金
入会金 | - |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
月額・コース料金 | ピラティスグループレッスン 12,000円 セミプライベートレッスン 20,000円 プライベートレッスン 25,000円 プライベートレッスン90分 (スタイルアップ矯正+ピラティス)30,000円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区香椎駅前2丁目9−15香椎新浜ビル3F |
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アクセス | 西鉄香椎駅より徒歩3分 |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~20時00分 火曜日: 10時00分~20時00分 水曜日: 10時00分~20時00分 木曜日: 10時00分~20時00分 金曜日: 10時00分~20時00分 土曜日: 10時00分~12時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 日曜日 |
ピラティススタジオSOR
SORは福岡市東区に位置するピラティススタジオです。SORでは、現代人のライフスタイルに合わせた方法で、わかりやすくピラティスエクササイズを指導しています。一人一人のお客様と向き合い、充実したサポートを提供します。
SORの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
様々な形態のレッスン
-
一人一人に向き合う指導
-
姿勢改善に効果的
SORの料金
入会金 | - |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
月額・コース料金 | プライベート 6,325円 セミプライベート 4,812円 グループ 3,025円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区香椎浜4丁目2−2-103.104 |
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アクセス | 千早駅より徒歩16分 |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~21時00分 火曜日: 9時00分~21時00分 水曜日: 9時00分~21時00分 木曜日: 9時00分~21時00分 金曜日: 9時00分~21時00分 土曜日: 9時00分~21時00分 日曜日: 9時00分~21時00分 |
定休日 | - |
スタジオ結
スタジオ結は福岡市東区に位置する50代,60代女性のための完全予約制のプライベートピラティススタジオです。自分の身体のことがわかるよう、身体のことやエクササイズをわかりやすく言葉で説明するため、レッスンごとに身体の変化を意識することができます。
結の特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
完全予約制のプライベートレッスン
-
アクティブシニア世代のインストラクター
-
身体の変化をわかりやすく説明
結の料金
入会金 | 6,000円 |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | 1レッスン 7,700円 5週間2レッスン 14,500円 5週間4レッスン 27,000円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区千早5丁目18−6 |
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アクセス | 香椎宮前駅より徒歩7分 |
営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分~20時00分 水曜日: 9時00分~20時00分 木曜日: 9時00分~20時00分 金曜日: 9時00分~20時00分 土曜日: 9時00分~17時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 月曜日・日曜日 |
SUN9
SUN9は福岡市東区に位置するピラティス・ヨガスタジオです。少人数制のスタジオで、パーソナルはもちろんのこと、グループレッスンも最大6名のため、一人一人の悩みとしっかり向き合ったレッスンを提供しています。8割の会員が初心者から始めているため、気軽に始めることができます。
SUN9の特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
少人数制の指導
-
初心者でも始めやすい
-
姿勢改善に効果的
SUN9の料金
入会金 | - |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
月額・コース料金 | 月4回 10,890円 月6回 15,300円 月10回 19,400円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 福岡県福岡市東区香椎駅前1丁目14−21リーヴスA-1-A |
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アクセス | 香椎駅より徒歩2分 |
営業時間 | 月曜日: 9時00分~17時00分 火曜日: 10時00分~21時15分 水曜日: 9時30分~21時00分 木曜日: 13時30分~20時00分 金曜日: 9時30分~17時00分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
定休日 | 土曜日・日曜日 |
香椎でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか?
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!