「鈴鹿でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤鈴鹿のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
鈴鹿でおすすめのピラティススタジオ4選
鈴鹿エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Pilates KASANE イオンモール鈴鹿店 |
 |
少人数のセミパーソナルレッスンが充実 | グループレッスン | 3,025円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ピラティススタジオSwan 鈴鹿庁舎前店 |
 |
個別カウンセリングで最適なプラン提供 | マンツーマンレッスン | 5,610円/1回 | 詳細 | ||
3 IMUA(イムア) 鈴鹿 |
 |
専門トレーナーが完全マンツーマン指導 | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 4. Studio Bambi 鈴鹿 |  |
ストレッチ―ズが体の動きをサポート | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,500円 | 詳細 |
「鈴鹿で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Pilates KASANE イオンモール鈴鹿店 - 少人数のセミパーソナルレッスンが充実
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Pilates KASANE イオンモール鈴鹿店」は、少人数制のピラティススタジオです。ビギナー向け基本プログラムから、ステップアッププログラムまで豊富なプログラムがあります。レンタルウェアやパウダールームなど充実したサービスも魅力です。
KASANEの基本情報
| 入会金 | 15,400円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・グループレッスン】 月4回:15,400円(税込) 月6回:19,800円(税込) 月8回:24,200円(税込) 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月4回：39,600円(税込) 月6回：56,100円(税込) 月8回：70,400円(税込) |
| アクセス | 平田町駅より徒歩14分 |
| 住所 | 三重県鈴鹿市庄野羽山４丁目１−２イオンモール鈴鹿1階 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
4.5点（10件）
七海
評価 5
2025/12/10
2025年11月にオープンしたこちらのお店、オープン前から気になってましたが開店直後はバタついてるかと思い、12月に入ってから無料体験に行ってみました。 後で分かったのですが、既に会員になってる方と同じレッスンだったのでびっくりしました。 定員６名なんですが、全員無料体験の人かと...
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K
評価 4
2025/12/01
ずっとマシンピラティスというものが気になってました。 無料体験がありましたので、参加してみましたがインストラクターの方がとても丁寧に指導してくれました。 インストラクターさんは他店の方でしたが、こちらのインストラクターも良い人だということで続けてみようと思い入会しました。 ...
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帰山和
評価 5
2025/11/23
体験レッスンに参加しました。丁寧に分かりやすく教えていただけて、初めてでも安心して動くことができました。終わった後は体が軽くなって、とても気持ちよかったです。スタジオの雰囲気もよく、運動が苦手な私でも楽しめました。また参加したいと思える体験でした。
中島奈月
評価 5
2025/11/17
体験に参加させていただいたのですが、説明も丁寧で分かりやすくてよかったと思いました。
はる
評価 5
2025/11/17
とても分かりやすく楽しくピラティスができました。継続できそうな清潔感のあるルームで早速契約しちゃいました。気になってる人は絶対いくべき
＼ KASANEを今すぐチェック ／
KASANE公式サイト
https://pilates-kasane.jp
ピラティススタジオSwan 鈴鹿庁舎前店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Swan 鈴鹿庁舎前店」は、鈴鹿庁舎から徒歩1分にある大人女性のためのマシンピラティス専門スタジオです。体重を落とすのではなく、姿勢改善と骨盤矯正により、見た目を美しくすることを目指しています。個別のカウンセリングと一人ひとりに合ったトレーニングプランで、効果的なサポートを提供します。
Swanの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回 27,500円(税込) 月8回 44,880円(税込) |
| アクセス | 三日市駅より徒歩12分 |
| 住所 | 三重県鈴鹿市西条５丁目１１２チェリーマンションC.D号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.7点（79件）
榊真紀
評価 5
2025/06/21
猫背や巻肩等の姿勢の悪さから肩凝りが酷く、マッサージやストレッチに通いましたが効果が得られませんでした。筋力も落ち体型も崩れ、何かしなければと思っていましたが、喘息等の持病があり激しい運動や筋トレ等も出来ず、ただ諦めるしか無いのだと思っていました。 そんな時に入院後のリハビリとし...
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えり
評価 5
2025/06/18
産後変化した身体を整えたく、体験させていただきました。 ご対応くださったインストラクターの方の対応が素晴らしく、大変丁寧、かつわかりやすくご説明いただきました。 トレーニングはしっかりと身体に効いていると実感しましたし、地味な動きながらじんわり汗もかけるほどでした。 体験前後で身...
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みさき
評価 5
2025/06/14
体験前後で自分自身の姿勢の違いを実感できました。はじめての動きで思うように体は動いてくれない感覚はありましたが、インストラクターの方が分かりやすく説明してくれたり、姿勢の修正をしてくれるので効かせるポイントも意識しやすかったです。今回の体験で肩周りが軽く感じられたので、これから2...
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のんの
評価 5
2025/05/20
初めてピラティスを体験しました！ 以前からずっと気になっていましたが、なかなか踏み出せなかったのですが体験レッスンがあったので勇気を振り絞って行ってみることにしました。最初は緊張していましたがスタッフの方がとても親切に対応してくださり、安心して体験レッスンを受けさせていただくこと...
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よしみ
評価 5
2025/05/15
産後、腰痛や肩こり・股関節の動かしにくさ・姿勢の悪化・巻き肩を感じており、毎月整体に通っていましたが一時的に楽になるだけで根本的な解決にはいたっていませんでした。そこで以前から興味があったマシンピラティスをしてみたいと思い、こちらをトライアルしました。ピラティスは初めてでしたが、...
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ハシ
評価 5
2025/03/10
マシンピラティスに興味があり、新しくオープンしたことを知って、体験予約を試してみたところ、とても親切に教えて頂けました。 たくさん人がいるところが好きではないので、パーソナルレッスンは非常に自分に合っていると思い、即入会を決めました。 飽きやすい性格なので、なるべく長く続けられる...
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おはな（ohana）
評価 5
2025/02/19
ずっとやって見たかったマシンピラティス！ やっと近場に出来たので体験に行き、入会させて頂きました。 インストラクターの対応も丁寧で、正しい姿勢でトレーニングできるようアシストしてくれます。 機械の種類も様々で、これから色んなトレーニングができるのが楽しみです！
M S (Saho)
評価 5
2025/02/15
運動不足が気になり 初めてマシンピラティスを 体験させていただきました！ 施設もとても綺麗で スタッフの方々も丁寧で分かりやすかったです。 次の日には筋肉痛になったので とても効いてる気がします！ 3ヶ月後が楽しみです。 これからもよろしくお願いします。
saki o
評価 5
2025/02/14
姿勢改善をしたくピラティスに初挑戦。初めてなので不安もありましたが体験の時からインストラクターの方が丁寧に接してくださり説明も分かりやすく良かったです。身体が変わっていくのが楽しみです。
i xZ
評価 3
2025/02/14
体験した時のインストラクターさんがすごく良く入会しました！ キャンペーン内容も良く入会しやすかったです。 他のピラティススタジオにも通っていたのでどうしても比較してしまうのですがここの場合、インストラクターさんがその都度変わってしまうのが少し残念です。別途指名チケットもあるようで...
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馬路義美
評価 5
2023/08/24
楽しかった❗居酒屋にしては最高 料理が旨いし楽しすぎる
辻本康彦
評価 3
2022/12/06
ジャステ伊織
評価 5
2019/10/20
夜1時頃まで開いてます
松本
評価 5
2019/01/09
おすすめやで❗食いもん旨いし～～
IMUA(イムア) 鈴鹿
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「IMUA(イムア)」は、三重県鈴鹿市にあるパーソナルジム、ピラティススタジオです。ピラティスマシンも完備しており、目的に応じた各分野の専門トレーナーが専任となりサポートします。血流促進の効果も期待でき、体の内側から美しさを目指すことができます。
IMUAの基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <ピラティス> 7,700円(税込) |
| アクセス | 平田町駅より徒歩18分 |
| 住所 | 三重県鈴鹿市道伯２丁目７−２８ |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～22時00分 火曜日: 7時00分～22時00分 水曜日: 7時00分～22時00分 木曜日: 7時00分～22時00分 金曜日: 7時00分～22時00分 土曜日: 7時00分～22時00分 日曜日: 7時00分～22時00分 |
4.8点（16件）
ムギ
評価 5
2024/11/05
マシンピラティスに興味があり、市内にできたと聞き体験で伺いました。パーソナルも初めてでしたので緊張していましたが、優しいトレーナーさんが丁寧に教えてくださったので、緊張もほぐれ動き方もわかりやすかったです。自分のペースで通っていけたらと思います。
佐藤真里乃
評価 5
2024/07/27
初めてピラティスをしましたが、 呼吸のタイミングなどもゆっくり教えて頂けたので初心者でも徐々に慣れていけそうでした！ 姿勢改善と下腹無くすために頑張って続けます✊🏻
りん
評価 5
2024/07/26
今回人生初ピラティスの体験に行きました。 今流行りのピラティスで以前から興味がありました。 また近くにレッスンをする場所がある事を知りました。 体験では先生が とても優しく丁寧に教えて下さり 分かりやすく良かったです！！ レッスン場所も綺麗で清潔感がありました。 来月からとても...
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Yuki
評価 4
2024/06/18
市内にピラティスのお店が出来たのを知り体験に行きました。トレーナーさんも優しく私の体力に合わせ進めてくれます。これから自分の姿勢や体型がどのように変化していくのかが楽しみです。
わさ
評価 5
2024/06/08
カウンセリングとピラティス体験で伺いました。今までずっと気にはなっていたので自分なりにピラティスのことを調べてはいたのですが、最初のカウンセリングでピラティスをする上で大切なことや、ピラティスをしてどういう風になりたいか（痩せたい、姿勢が良くなりたい等）をとても丁寧に説明して、話...
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Yuka
評価 4
2024/05/17
マシンピラティスで通わせていただいています。 初めてのマシンピラティスですが、優しいトレーナーさんが教えてくれるので、やりやすいです。無理に頑張らないとという感じでもなく、楽しくできます。ピラティスに行った日は姿勢がよくなった気がして、継続しての変化が楽しみです！
Studio Bambi 鈴鹿
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Studio Bambi」は平田町駅より徒歩4分にある総合美容スタジオです。伸縮性のある布"ストレッチーズ"を利用したピラティスを体験することができます。また、食事指導や体質測定などのサービス受けることができます。
Studio Bambiの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 1回:6,000円(税込) 月4回:19,000円(税込) 月8回:35,000円(税込) <グループレッスン> 3,500円(税込) |
| アクセス | 平田町駅より徒歩4分 |
| 住所 | 三重県鈴鹿市平田１丁目５−３３ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～13時00分 日曜日: 定休日 |
5点（10件）
M R
評価 5
2024/03/01
1年ほど通わせてもらってます！今までジムに行ったり辞めたりの繰り返しでしたが、バンビさんは通い続けたいと思える場所です♪♪ 自分の要望や体調に合わせてトレーニングを考えて下さるので、とても信頼できます- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- そして先生がめちゃめちゃ努力家でお綺麗で、自...
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すぅ
評価 5
2023/09/25
トレーニングを始めて6ヶ月程になりますが、体型にも変化があり、効果をとても実感しています。ドームサウナのおかげで、冷え症も改善できてとても嬉しいです。これからも続けていきたいと思います。
g m
評価 5
2023/08/17
空中体幹トレーニングを始めて約3ヶ月！お綺麗な先生と楽しく、時にはヒーヒー言いながらトレーニングをするのも今ではすごく楽しいです！押し売りすることなく私の意思を尊重してくれる、とても続けやすい場所です！おかげさまで4キロ減量できました。これからも私のペースで楽しくトレーニング続け...
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希布澤
評価 5
2022/08/30
通い出してから１年半ほどになりますが シルクとドームに入って２５キロ以上痩せました❗️ 運動量も個人のレベルに合わせ バリエーション豊かに負荷を上げてもらえるので 飽きることなく続けられます(*^^*) 他ではなかなか体験できないレッスンだと思うので 教えてくれた友達に感謝です🎵
うえりぃ
評価 5
2022/08/19
個人にあったシルクサスペンションの指導もおかげで、自分の体に自信が持てるようになりました。さらには遠赤外線ドーム、顔リンパ、全身リンパのおかげで毎月老廃物をリセットできて最高です。
【番外編】鈴鹿でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ鈴鹿店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ鈴鹿店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、平田町駅より徒歩18分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:6,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| アクセス | 平田町駅より徒歩18分 |
| 住所 | 三重県鈴鹿市庄野共進２丁目７−７アクロスプラザ鈴鹿1F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時30分 火曜日: 9時00分～22時30分 水曜日: 9時00分～22時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～22時30分 土曜日: 8時00分～20時00分 日曜日: 8時00分～20時00分 |
4.8点（136件）
堀之内宏行
評価 5
2024/12/25
インストラクターの皆さんの素敵な笑顔で楽しく汗をかくことができます。 楽しいです。これからも頑張りまーす❗️
yuu kimura
評価 5
2024/11/11
ヨガ未経験で ビギナーコース体験で受けさせてもらいました！ インストラクターの方が とってもお話ししやすく 和ませてもらえたので レッスンも気持ちよく楽しく受けさせてもらいました！ これから もっとヨガ好きになりそうな予感です！
miku
評価 5
2024/11/03
1時間があっという間でした！ 普段ほとんど汗をかかないので、今日は汗をかくことができてスッキリしました！ 最近イライラが多かったのですが、デトックスされた感じです。 インストラクターの方が分かりやすく指導していただいたので、安心してレッスンできました！
岩田実和
評価 5
2024/09/30
今日初めて体験させていただきました！ インストラクターの方も凄く親切な対応で、快適にレッスンを行うことが出来ました！！ 来月からはマンスリー会員で入会するので、目標に向けて頑張りたいと思います。
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
鈴鹿のピラティススタジオの一問一答
鈴鹿でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
鈴鹿でマットピラティスが受けられるスタジオは？
鈴鹿でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
鈴鹿でグループレッスンが受けられるスタジオは？
鈴鹿エリアの女性専用ピラティススタジオは？
鈴鹿で体験レッスンが受けられるスタジオは？
鈴鹿でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！