「水戸でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤水戸のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
水戸でおすすめのピラティススタジオ9選
水戸エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK MEGAドン・キホーテ上水戸店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ルルト 水戸 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Rintosull 水戸エクセルみなみ店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. Repilates イオンタウン水戸南店 |  |
一人ひとりに合わせたサポート・独自プログラムを提供 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,730円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. COCOLANCE 水戸店 |  |
女性専用・女性講師のみで安心/複数マシンでの個別指導 | マンツーマンレッスン | 7,810円/1回 | 詳細 | ||
| 6. ピラティススタジオ レクスト けやき台店 |  |
完全プライベート空間/女性専門パーソナルピラティス | マンツーマンレッスン | 8,975円/1回 | 詳細 | ||
| 7. マシンピラティススタジオiris 水戸 |  |
運動習慣の定着を支える/完全個室・マンツーマン | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 8. TEONA 水戸 |  |
女性の体に特化した独自メソッド/豊富なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,750円/1回 | 詳細 | ||
| 9. パーソナルコンディショニングジム PATRIOT 水戸 |  |
完全個室/トレーニング×マシンピラティス | マンツーマンレッスン | 7,500円/1回 | 詳細 |
「水戸で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK MEGAドン・キホーテ上水戸店 - 30歳からの本気ボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスK MEGAドン・キホーテ上水戸店」は水戸駅から車で約13分の場所にある、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 月4回：11,220円(税込) 月8回：15,070円(税込) 通い放題（全日）：17,820円(税込) |
| アクセス | 偕楽園駅より車で8分 |
| 住所 | 茨城県水戸市上水戸２丁目９−１０MEGAドン・キホーテ上水戸2F |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 木曜日: 17時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
5点（1件）
鶴見千絵美
評価 5
2025/09/30
楽しく運動が出来ました！
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
ルルト 水戸 - 理学療法士が監修するスタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ルルト 水戸」は茨城県庁から徒歩12分にある、“整えるピラティス”をテーマにした女性専用・完全マンツーマン指導のマシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの基本情報
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円(税込) 月4回：38,400円(税込) 月6回：55,800円(税込) 月8回：72,000円(税込) |
| アクセス | 偕楽園駅より車で14分 |
| 住所 | 茨城県水戸市笠原町１５５１−２T.Kオフィス12A |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.9点（51件）
yo s
評価 5
2025/09/25
体験レッスンへ参加しました。普段運動は苦手ですが、担当の先生が優しく丁寧に教えてくれたので楽しく行えました。ピラティス前後での姿勢が短時間でも変化していて嬉しかったです。ありがとうございました。
くちぱっち
評価 5
2025/09/18
知人の紹介で初めてピラティスを体験しました。元々、腰や肩、首の痛みがあったため、マシンを使ったレッスンは厳しいと思っていましたが、個人個人にあったメニューを考えてたいただきました。レッスン前は体を反るだけで腰が痛くなっていましたが、レッスン後は痛みが全く無く、全体的に体の不調が改...
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るな
評価 5
2025/09/10
今までピラティス行ったこと無かったので緊張したんですが、担当してくれたお姉さんが優しく丁寧に教えてくれたので落ち着いて体験することが出来ました！始まる前と終わった後に撮影して貰って、体がどのくらい変化するのか一緒に確認したんですが、最初の姿勢から全然変わってて驚きました😳 (そん...
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和あきら
評価 5
2025/08/18
初めてのピラティス体験 姿勢がどれだけ崩れているか客観的に自分を見つめる事ができ、実際その崩れ具合からどういう運動をするか組んでくれるので、非常に短時間で効率的に身体を動かす事ができました。 普段使わない筋肉に刺激を与えるので運動としてはきつかったけれど、1時間もしないうちに姿...
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ねむい
評価 5
2025/07/15
姿勢をよく健康で過ごしたくて、受けました。自分自身では、どこが原因で体が歪んでいるのか分かりませんが、細かく筋肉の使い方を教えていただきながらピラティスができました。行った後の体のすっきり感がとても良かったです。
広大飛田
評価 5
2025/05/04
先日体験させていただきました． インストラクターの方はとても丁寧にコーチングしてくださり，メニューもクライアントのレベルに合わせ処方してくださります． 即時効果はもちろんのこと継続性も実感しました． 運動愛好家，スポーツ選手はもちろんおすすめです．運動やピラティス初心者の方も安...
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miku
評価 5
2025/04/07
半年程前に入会しました。体を変えたいけれど運動に苦手意識があったので続けられるか不安でしたが、通うたびに体が変わっていき毎回ピラティスに行くのが楽しみになりました！ 出会えてよかったです☺️いつもありがとうございます。
Syou Teruyama
評価 5
2025/03/27
本日初めて利用させていただきました。 自分の身体がどのようになっているのか、それに対してどのようにアプローチしていっているのか一つ一つ丁寧に教えていただけてとても良かったです！たった一回の体験で変化を感じることができました。 次回が楽しみです！
高林愛
評価 5
2025/03/05
知人からピラティスを薦められ、体験で行ってみました。 はじめてだったのですが、丁寧に教えていただけてたのでとても分かりやすかったです。 普段伸ばしにくい脇、お尻、太もも裏・膝裏・ふくらはぎを目一杯伸ばして、終わる頃には姿勢よく背筋がシャンとしたような気がします。 最初、前屈が全然...
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海野誠
評価 4
2024/11/29
一対一で丁寧に教えていただきました。 お店の雰囲気は、無駄な飾りもなくシンプルで清潔感があり自分に集中しやすくレッスンを受けれました。 先生は笑顔で親しみやすい雰囲気です。 お水、冷水・温水両方無料で飲めるので自分で用意しなくて楽です。 体を動かすために必要な水を用意してく...
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Yuhka Maruyama
評価 5
2024/10/05
もともとピラティスに興味があり、体験してから入会を検討しようと思い、予約をしました。丁寧に身体のクセを説明してくださり、レッスン中も的確な指摘でとても楽しかったです。相手の知識に合わせた話し方、程よい身体の疲労感、また行きたい！と心から思いました！スタッフの増員と枠の増加を期待し...
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うみねこ
評価 5
2024/09/28
明るくて清潔感のある綺麗なスタジオでした。 体験前と体験後の写真を見比べたところ、大きく歪んでいた体がよくなり、身長まで伸びていたことに驚きました。 また、明るく元気なインストラクターさんがそばにいてくれ、サポートしてくれたため安心感がありました。
小林和世
評価 5
2024/09/26
1回の体験で姿勢の変化がみられてビックリでした。 先生も優しくて緊張せずに体験できました。 自分でも分かっていたけど、どうすることも出来なかった身体の左右差を改善していけたらいいなぁ。
との
評価 5
2024/09/23
初めてピラティスを体験して、自分の歪みはなんとなくは分かっていたけれど、改めて自覚する事ができました。 普段使ってない所は激痛で、いかに日常生活では楽な方に逃げていたのがわかりました。 今後は少しずつでも意識して生活しようと思いました。
伊藤純奈
評価 5
2024/09/11
初めてピラティスを受けました。 とても優しく教えてくださり楽しい時間を過ごすことが出来ました。 自分の体の歪み具合に驚きましたが、受けた後は見違えるほど良くなっていて効果を実感しました！
＼ ルルトを今すぐチェック ／
ルルト公式サイト
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
Rintosull 水戸エクセルみなみ店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
水戸駅直結の「Rintosull 水戸エクセルみなみ店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 水戸駅より徒歩1分 |
| 住所 | 茨城県水戸市宮町１丁目７−３１水戸エクセルみなみ5F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時30分 火曜日: 9時00分～22時30分 水曜日: 9時00分～22時30分 木曜日: 9時00分～22時30分 金曜日: 9時00分～22時30分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 定休日 |
4.9点（129件）
ちゃんしゅれ
評価 5
2025/09/22
綺麗なインストラクターの先生たちに丁寧に教えてもらいながらレッスンができます！ 去年の7月に初めて一年続けることができました！ 普段から姿勢を意識したり、筋肉を意識して生活できるようになりました！ 週に3〜4回通ってた時は周りからも華奢になったねって声をかけてもらえるくらい体が...
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YKR S_
評価 5
2025/09/17
長年LAVA会員ですがRintosullが出来ると知りコース変更しました。 音源がEDMとか私のﾂﾎﾞ過ぎて…辛い動きも頑張れます🔥 たまに口ずさんだりノッちゃいますが😅 きちんと挨拶してくれるのですごく感じがいいです😊 lessonはモニター見ながらですが先生が周り見な...
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もか
評価 5
2025/09/02
1年以上通い続けていますが、体の変化をとても感じています♪ 姿勢が前よりも良くなり、周りからも痩せた？と言われるようになりました！ インストラクターの先生たちは笑顔が素敵でみなさんとても親しみやすくお話ししやすいです☺︎ レッスン中も優しく丁寧にサポートしてくれるので初めての方も...
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12
評価 5
2025/09/02
現在1年3か月目、日々楽しく通っています🧚♂️ 週2〜3ペース&食事制限なしで6kg減です◎ （初めて約2か月で4kgするっと落ちました） 過去最重量になりダイエット目的で始めましたが、レッスン後の整った感覚や、自分の身体や呼吸に集中できる時間が心地よく、自分を大切にできる時...
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HARUKA
評価 5
2025/09/02
元々運動が苦手でジムも続かないことが多かったけど楽しく続けられています。 仕事終わりに通う日課になっていて、身体も気持ちもスッキリします！ インストラクターの皆さんは笑顔が素敵な方達で優しく声かけて指導してくれます。スタイルも抜群で続ける励みにもなります！
ゆうまま
評価 5
2025/06/02
マシンピラティスに通い始めて3ヶ月過ぎましたが、体重が2キロ減って見た目もスッキリしてきました。身体の硬い私でもリフォーマーを使う事により、無理なく身体を伸ばせて体幹を鍛える事ができています。 インストラクターさんの優しいサポートで姿勢や呼吸に意識を向ける事ができて効果が表れてい...
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片野ひろみ
評価 5
2025/02/27
通い始めて８ヶ月あまりで、体重も体型もたいした変化はありません。でも、編み物教室に通っていて、肩こりが酷かったけど気にならなくなりました。インストラクターさんの声かけに合わせて、身体を動かすのが楽しくて通い続けていきたいです。 他のかたのように、体重減少、体型サイズダウンに、なれ...
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RYOKO
評価 5
2025/01/26
毎月4回通うマンスリー4というコースを金銭の兼ね合いで通っておりますが、4回でも十分に満足できるほどのレッスン内容となっていてレッスン後はいつもすっきりしてます！徐々に姿勢も正されていっている感じがしてこれからも通いたいです。先生たちも感じがよく安心感があります！
s o (skipop)
評価 5
2025/01/25
インストラクターの皆さんがいつも笑顔で迎えてくれて、さらにレッスン中は丁寧な指導で身体が変わってきた実感もあって、楽しく通えています。
ゆあにゃ
評価 5
2025/01/17
スタッフのみなさんがとても優しいです！ ロッカールームもいつも綺麗で、レッスンでも細かいところまでしっかり見てもらえるので満足しています！
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
Repilates イオンタウン水戸南店 - 姿勢改善に特化した女性専用マシンピラティス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Repilatesは、1人ひとりに合わせたサポート・独自プログラムを提供しているピラティススタジオで、偕楽園駅より車で20分の場所にあります。オリエンテーションなども充実しているので自分に合った指導を受けたい初心者の方に特におすすめのスタジオです。
Repilatesの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:28,490円(税込) 4回:14,190円(税込) 8回:23,000円(税込) <マンツーマン> 1回:9,900円(税込) 4回:36,960円(税込) |
| アクセス | 偕楽園駅より車で20分 |
| 住所 | 茨城県東茨城郡茨城町長岡３４８０−１０１イオンタウン水戸南1F |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
4.6点（11件）
みー
評価 5
2025/06/27
新しくできたピラティススタジオということで内観も綺麗で、スタッフの方も優しく丁寧に接してくださいました。今後もたくさん通っていき、姿勢改善やインナーマッスル鍛えていきたいです！
吉原沙希
評価 5
2025/06/27
綺麗なスタジオで清潔感がありました！ スタッフの方も丁寧に対応してくださり、好印象でした！ たくさん通います！！！
すずきゆき
評価 5
2025/06/27
初めてのピラティスだったのですが、 わかりやすく、楽しく取り組めました。 スタジオも、明るく清潔感があり、インストラクターの方も親切な方で、よかったです。
みー
評価 3
2025/06/21
先日、体験に参加しました。 オープン前の内覧会だったので、室内も設備もキレイでした。 スタッフさんの雰囲気も悪くなかったです(^^) ただ、契約したことは…後悔しています。笑 契約後、体験の際のアンケートをもとにレッスンスケジュールの見直しがあったようで… 通い放題プラン(月13...
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Take
評価 5
2025/06/10
2025年7月1日OPEN予定、マシン体験付き内覧6/14〜の案内がありました。
＼ Repilatesを今すぐチェック ／
Repilates公式サイト
https://repilates.jp
COCOLANCE 水戸店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
水戸駅より車で約8分に位置する「COCOLANCE 水戸店」は、女性専用・完全個室の空間で女性インストラクターによるマンツーマン指導を受けられるパーソナルピラティススタジオです。
清潔で落ち着くバリ風の空間は、忙しい日々の中でも自分の時間を大切にしたい方にぴったりです。手ぶら通いOK、お子様連れOKなど柔軟な体制で継続しやすく、複数拠点展開で利用可能です。
リフォーマー・キャデラック・チェアなど複数マシンを完備し、身体の悩みに寄り添ってオーダーメイドレッスンを提供。「姿勢が整った」「効果を実感できた」と身体の変化を感じている声が多数寄せられています。
COCOLANCEの基本情報
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・マンツーマン】 月4回：32,780円(税込) 月8回：64,240円(税込) 月12回：93,720円(税込) |
| アクセス | 東水戸駅より車で7分 |
| 住所 | 茨城県水戸市酒門町３−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時45分 火曜日: 9時00分～21時45分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～21時45分 金曜日: 9時00分～21時45分 土曜日: 9時00分～21時45分 日曜日: 9時00分～21時45分 |
4.9点（9件）
ikumi
評価 5
2025/10/03
ピラティスは今までやったことがなく不安もありましたが、とても丁寧に教えてくださるので毎回楽しく通えています☺️前向きな声かけもたくさんいただけるのでモチベーションもあがります！メニューの目的も教えていただけたり、その日のコンディションに合わせて調整してくださるのでこちらにお願いし...
続きをみる...
Misaki N
評価 5
2025/10/03
初めてのマシンピラティス✨️ 緊張しながら行きましたが、子連れでもウェルカム体制のスタッフさんにすごく救われました🥹🩷ピラティスの内容も丁寧に分かりやすく教えてくれて、初めてでもできた時の達成感と楽しさがたまりません😹そして、レッスン終わると姿勢が良いのが実感できます‼️これから...
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Y
評価 5
2025/09/02
ピラティスは初めての体験でしたが、マシンを使って行うことで想像以上に楽しく、あっという間の時間でした。 Rena先生はとても優しく、丁寧にわかりやすく教えてくださるので、初めてでも安心して取り組めました。説明も的確で、体の動きをすぐに理解できるのが嬉しかったです。 終わった後は心...
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ゆ
評価 5
2025/08/30
ピラティスは経験がありましたが、マシーンピラティスは初めてでしたので、ワクワクで行きました！ マシーンがある分、普通にやるより負荷がかかり効果が倍増する気がします✨ たった一回のレッスンでも姿勢がだいぶ変わってびっくり🫢しました！ インストラクターの先生も沢山褒めてくださってやる...
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M K
評価 5
2025/08/09
以前からピラティスには興味がありましたが、なかなか一歩踏み出せずにいました。 とりあえず体験に！という軽い気持ちで行きましたが、行ってみると先生が褒め上手でやる気を引き出してくださいました！ 運動は好きですが暫く忙しくて出来ていなかったのですが、終わった後は体が楽になります。 ま...
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はるか
評価 5
2025/08/06
始めてから１ヶ月が経ちましたがここに決めて良かった！と感じながら通っています(*^^*)優しくて的確な声掛けをしてくださり、その日のコンディションに合わせたトレーニング内容などで狙ったところにちゃんと筋肉痛がきて、少しずつでも確実に身体に効果が出てきてうれしいです！ 周りの目を気...
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岡崎沙希
評価 4
2025/07/15
全く経験がなく初心者でしたが、丁寧にひとつひとつ教えてくださいます。マンツーマンというところも、周りを気にしてしまう私にとって魅力のひとつです。通い始めたばかりでまだ変化はありませんが、期待して通いたいと思います！
ゆかりんご
評価 5
2025/07/05
ピラティスの体験に行ってみました。ピラティス自体初めてでしたが、呼吸の仕方や姿勢のポイントをマンツーマンだからこそ色々教えてもらえてとても良かったです！先生も優しく褒めてくださって、やる気も出て楽しくできました。 隣にカフェが併設してあって、終わった後お茶もできました(﹡´◡`﹡...
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ピラティススタジオ レクスト けやき台店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
水戸駅から車で約13分に位置する「ReXT（レクスト）」は、大人女性が心身ともに前向きに変化できるよう後押しする、完全個室の女性専用マシンピラティススタジオです。資格保有トレーナーによる1対1指導で、身体の土台から整えていきます。
コンセプトは「Relaxation × Next」を掲げ、心身の調和と“次の自分へのステップアップ”を実感できるようなサポートを提供しています。長く続けやすい回数券の導入や、夜遅くまで開いている営業時間など、ライフスタイルに寄り添った通いやすさも魅力です。
レクストの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・マンツーマン】 1回：9,000円(税込) 8回券：72,000円(税込) 16回券：140,800円(税込) 24回券：206,400円(税込) 32回券：268,800円(税込) |
| アクセス | 東水戸駅より車で9分 |
| 住所 | 茨城県水戸市けやき台２丁目10−１空間工房A号室 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時30分 火曜日: 9時30分～22時30分 水曜日: 9時30分～22時30分 木曜日: 9時30分～22時30分 金曜日: 9時30分～22時30分 土曜日: 9時30分～22時30分 日曜日: 9時30分～22時30分 |
4.9点（9件）
m aki
評価 4
2024/05/09
2024/5/9追記 システムが変わって予約が取りやすくなりました。平日遅い時間も予約可能になったことで通いやすくなりました！ 初回体験をして、すぐ回数券購入しました！ これまでにやったことないトレーニングで、普段使わない筋肉が鍛えられそうです。 かかとの向きや、骨盤の傾きなど...
続きをみる...
M S
評価 5
2022/12/03
ボディメイクと姿勢改善のために体験に行きました。自分では諦めてしまいそうなトレーニングもありましたが、サポートして頂いたおかげで1時間頑張れました。腰の筋肉が柔らかくなったのか、腰痛が少し楽になり、全身が軽くなったのがわかりました！料金は高いですが、その分頑張ろうと思います。
y m
評価 5
2022/11/29
以前からピラティスのマシーンに興味があり、予約させていただきました。 トレーナーさんも優しく教えていただき、楽しくトレーニングできました。 自分の姿勢の悪さや、筋肉の無さにショックでしたが、通って少しずつ綺麗な体にしていきたです。 筋肉痛のプルプルが効果を実感させてくれてます😂
sa
評価 5
2022/11/22
リフォーマーピラティスに興味があり、 始めました。 トレーナーの方は、とても親身になって付き合ってくれますし、綺麗な方で何より憧れる身体♡ って感じです！ 1つ1つの動作の意味や、体の使い方も とても分かりやすく教えてくれます。 足のラインも、くびれ方もこんなに早く変わるとは思っ...
続きをみる...
ayk umn
評価 5
2022/11/18
パーソナルトレーニングにしようか、ヨガにしようか、悩んでるところ、ピラティス＆マシーンのパーソナルのこちらを見つけました༛̲⃝しかも女性トレーナー‼︎すぐ体験をさせて頂き、通わせてもらってます。まだ途中ですが、明らかに姿勢、ヒップ高が変わって見え方がぜんぜん違います༛̲⃝やっぱり...
続きをみる...
マシンピラティススタジオiris 水戸
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「iris（イリス）」は、水戸市白梅にある、完全マンツーマンのピラティススタジオです。
運動を「習慣にする」ことを大切にする“卒業のないジム”として、目的や状況に応じた60分のオーダーメイドメニューを提供。コンディショニングも組み込んだ個別対応で、無理なく、着実に健康と美しさを育むお手伝いをします。
月2回から6回まで柔軟に選べる月額プランや、有効期限付きの回数券を用意し、続けやすい仕組みも魅力です。自分らしく体と向き合える、居心地のよい完全個別空間で、ピラティスを習慣化したい方におすすめです。
irisの基本情報
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・マンツーマン】 月2回：17,600円(税込) 月4回：30,800円(税込) 月6回：46,200円(税込) 別途回数券プランあり |
| アクセス | 水戸駅より徒歩11分 |
| 住所 | 茨城県水戸市白梅１丁目５−９ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
5点（6件）
みとじん
評価 5
2025/01/16
とても素敵なトレーナーさんで気持ちを上げてくれます⤴️徐々にに変わる体の変化に期待しています。今は別店舗の111FITと交互に通い自分の合った方で継続したいと思ってます！
Y Y
評価 5
2024/11/29
Irisに通い始めて2ヶ月程経ちましたが 既に体型に変化が！！！！ たった2ヶ月でこんなにも変わるのかと ビックリ！！！！ 今後が楽しみです♬ トレーナーさんも話しやすくて優しい素敵な方々でいつも楽しくレッスンさせて頂いております♡
ぐけ
評価 5
2024/11/25
素敵な笑顔とわかりやすい説明をしていただけるので、楽しく運動ができています。姿勢改善もだけど、少しでも桃尻になるように続けていきたいです。
mariko
評価 5
2024/09/20
ピラティス未経験だったけど、一から丁寧に教えてくれるから初心者の方でも通いやすいです！
市川星良
評価 5
2024/09/20
毎回身体の気になるところを指導していただいてすごく楽しいです！沢山褒めてくれるので頑張れます！
Roy's 0831
評価 5
2024/09/13
とにかく美しいスタイルの知識豊富なトレーナーさん達揃いです。 初めてお会いした時から緊張もなく楽しくトレーニングに引き込んでくださるので、通うのが楽しみです。ずっと続けてトレーナーさんのスタイルに近づけるようにがんばります。これからも楽しい時間を宜しくお願いします。
TEONA 水戸
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「studio TEONA（スタジオ テオナ）」は、J.H.ピラティスメソッドを土台に、女性の身体に特化した独自の調整プログラムを提供する、スタイリッシュなピラティススタジオです。美しさの基準は“見た目だけでなく、動きやすさでも最高であること”。そのために、身体のラインと機能性を両立させる独自メソッドを用い、しなやかな美しさを引き出します。
「使い心地と見た目のラインを最上級に磨き上げる」ことを理念とし、女性の体の仕組みや美意識に寄り添った身体調律が可能です。
TEONAの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【グループレッスン(60分)】 ドロップイン(単発受講)：3,000円(税込) 4回チケット：11,000円(税込) 【プライベートレッスン】 1回：9,000円(税込) 2回チケット：16,000円(税込) 4回チケット：30,000円(税込) |
| アクセス | 水戸駅より車で6分 |
| 住所 | 茨城県水戸市元台町１５５４−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～19時00分 火曜日: 10時00分～19時00分 水曜日: 10時00分～19時00分 木曜日: 10時00分～19時00分 金曜日: 10時00分～19時00分 土曜日: 10時00分～16時30分 日曜日: 10時00分～16時30分 |
5点（14件）
mika
評価 5
2023/02/13
初めてで緊張しながら行きましたが、とても心地よい素敵な時間を過ごさせてもらいました☺️ 緑が見えるスタジオにとても癒され、日々時間に追われて疲れていた体もスッキリ✨先生も優しく色々な知識を教えてくださり楽しい時間でした🌱 またスタジオに行く日が楽しみです😌
EKUMI SASAKI
評価 5
2022/11/28
水戸駅からも近く、スタジオに入ると緑の風景と木の温もりにまず癒されました✨今回はMifaさんに教えていただきましたが、美しいだけでなく話しやすい雰囲気で、丁寧親切に教えてくださったおかげで長年のデスクワークの肩凝りが軽くなりました🥺またスタジオ行きたいと思います！
Mako Tokoro
評価 5
2021/01/08
とても素敵な空間で、癒しを感じながらのヨガは最高に気持ちいいです(^^) 先生のレッスン内容も、初心者から上級者まで幅広く対応して下さいます！ 素敵な先生です♡
あさみさん
評価 5
2021/01/07
緑が多くて気持ちのいいスタジオです。ミファ先生のヨガはとても楽しいし、レッスン後はいつも体が軽いです。
香
評価 5
2020/12/22
まず景色最高です👍 先生は知識豊富で頼りになります！特別なリフレッシュ空間になること間違いないです☺︎✌︎
パーソナルコンディショニングジム PATRIOT 水戸
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「パーソナルコンディショニングジムPATRIOT」は、水戸南にある完全個室型のパーソナルトレーニング＆マシンピラティススタジオです。トレーニングとピラティス、食事指導を組み合わせた「骨格から整えるボディメイク」を軸に、それぞれの体力や目的に合わせたオーダーメイドメニューが組まれています。
スタジオでは、理想のカラダづくりだけでなく、トレーニングの過程で得られる「できた」という喜びや自信など、心の変化にも寄り添ったサポートを提供。初回は無料体験レッスン（カウンセリング15分＋トレーニング45分）による安心の導入が用意されており、継続の意思を気軽に検討できる仕組みです。
patriotの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額コース】 月2回：16,000円(税込) 月4回：30,000円(税込) 月8回：56,000円(税込) 【単発/回数チケット】 4回(有効期限1年)：34,000円(税込) 24回：180,000円(税込) |
| アクセス | 偕楽園駅より車で18分 |
| 住所 | 茨城県東茨城郡茨城町長岡３４８１−６５５ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
4.9点（17件）
Shinithi Koromogawa
評価 5
2025/08/19
初めてのパーソナルジムで不安がありましたが、トレーナーの人柄に惚れ辛いトレーニングも苦になりませんでした。体重も目標まで落とせたのも二人三脚で行った成果だと思います。悩んでるなら行動に移す。一歩踏み出せて正解でした。
S
評価 5
2025/05/31
2年以上お世話になっています。 1年過ぎた頃には約20kgの減量を達成する事ができました。筋肉量が増え 代謝が良くなったお陰か 今も大きなリバウンドは無いです。 トレーナーの方は 年齢や運動能力によって優しく丁寧に教えてくれますし 栄養学の知識も豊富で美味しく食べて痩せられる食事...
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しょうた
評価 5
2025/05/29
親切かつ丁寧に指導をして頂き、フォームが安定して怪我のリスクが減り扱える重量も少しずつ伸びていき成長できてることを実感しています。 また当日の体調に合わせてトレーニングの強度を調整して頂けるので有り難いです。 各種目の組み方、セット数、レップ数などのアドバイスも非常に助かっていま...
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さち*85
評価 5
2024/10/02
全くの初心者だったので教えてもらえるところを目的に探していました 先生は丁寧だけど気さくな方なので相談しやすく安心です^ ^ はじめは2、3ヶ月ほど通ってみて、ぐらいに考えていたがトレーニングが楽しくなり長期にわたり通わせてもらっています♪ 毎回同じ先生に継続的に個人をみてもら...
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Nana
評価 5
2024/09/27
半年間で約15キロの減量ができました。ただ体重を減らすだけではなく、メリハリのあるボディラインを目指してトレーニングメニューを組んでもらえます。食事や自宅でのストレッチのアドバイスもわかりやすいです。
杏果の育てのママ
評価 5
2024/03/18
韓国風のとてもイケメンでお話し上手なトレーナーさんです、筋トレだけでなく、カウンセリング効果もあり、メンタルも鍛えられました。大変おすすめです。
M H
評価 5
2023/02/04
トレーニングだけでなく、食事のアドバイスや家で出来る筋トレなども教えていただきました。前回のトレーニング後の状態を確認して次に活かす点やその日の体調を考慮してのトレーニングを考えてくれるのがすごく良かったです。あまり調子が良くなくてもトレーニングを続けていけました。食事のアドバイ...
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かおり
評価 5
2021/11/22
私は30代になってトレーニングに興味を持ちジムを探し始めてここのパーソナルジムは２箇所目になります。トレーニングは好きですが1箇所目のジムはいつもカチカチのお勉強をしに行っている感覚に疲れてしまい…。(色んな難しい筋肉の名前を言われても覚えられませんでした…) コロナ禍もあり遠の...
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水戸のピラティススタジオの一問一答
水戸でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
水戸でマットピラティスが受けられるスタジオは？
水戸でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
水戸でグループレッスンが受けられるスタジオは？
水戸エリアの女性専用ピラティススタジオは？
水戸で体験レッスンが受けられるスタジオは？
水戸でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！